衛(wèi)生巾的用法 這些年你都用對了嗎
談談你對運動養(yǎng)生的認識。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經成為了社會性的話題，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)路上網站小編特地為大家精心收集和整理了“衛(wèi)生巾的用法 這些年你都用對了嗎”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
對于女性而言，最重要的就是每個月的那幾天，那幾天總是有親戚過來，并且還會帶來禮物來，但是女性朋友也要學會回禮呀，就、那就是衛(wèi)生巾，但是衛(wèi)生巾你選擇你選對了嗎?姨媽巾的選擇誤區(qū)你犯了嗎?到底該如何選擇姨媽巾，一起去看看吧!
隨著年齡的增大，姨媽巾的使用頻率也是越來越高，對于姨媽巾也是越來越熟悉，家都可以說是熟手技工了吧。每一個人都有自己喜歡的牌子和款式。
調查發(fā)現，用不對衛(wèi)生巾，有可能引起經期敏感,患婦科疾病風險上升30%!快來看看關于姨媽巾的那些事兒吧!
1、棉柔、柔棉真全棉
你看到的棉柔或者柔棉衛(wèi)生巾就自認為是棉嗎?圖樣圖森破，他們實質是化纖材料，沒有絲毫天然棉花的成分，當然也不可能擁有天然純棉真正透氣、不致敏的優(yōu)點了。通常棉柔或者柔棉使用的是以pp(polypropylene) 聚丙稀膠粒為原料，經高溫熔化、噴絲、鋪網、熱壓成布等工序加工而成的化學纖維無紡布，通過化學加工處理后，該無紡布可以制造如同棉花一樣柔軟的觸感，但棉柔并沒有任何棉花的成分，并非真全棉，這只是商家宣傳的概念。
2、越長越好
并不是衛(wèi)生巾越長就越好的，雖然會防止?jié)B漏現象，但是太長用起來也不方便，并且也不美觀。
通常情況下，24~30cm已經可以滿足日用需求，如果衛(wèi)生巾中間部位吸收能力很強，那也不需要加長來防止?jié)B漏了。衛(wèi)生巾加長一方面是為了消費者心理安慰，另一方面可能是廠家為了彌補衛(wèi)生巾中部吸收力不強，通過加長來減少滲漏的可能性。對于成熟女性來說，如果了解自己的經血情況，能控制流量和流速就不需要超長的衛(wèi)生巾。而剛剛來月經的少女不知道如何控制滲漏，或者在經血量特別多的夜晚很難控制滲漏，超長衛(wèi)生巾就很必要了。
3、棉條人人可用
內置式的衛(wèi)生棉條，擁有超強吸收能力，可以減少經血流出所產生的異味，適合外出旅行或運動健身時使用。但是棉條比外用衛(wèi)生用品更容易引發(fā)細菌感染，使用不當也會造成陰道壁損傷。因此，有陰道疾患的女性最好不用。
4、厚吸量大
有人認為，衛(wèi)生巾越厚吸收量越好，其實，厚度與吸收量并無直接聯系。而與內含高分子吸水珠的多少有關。但超強吸收力的衛(wèi)生巾一般都會做得較厚，更難透氣，若因此而長時間不更換，更容易滋生細菌，因而衛(wèi)生巾一定要選擇透氣好，比較輕薄型的，切忌厚。
品種選擇
女性在經期，敏感部位的皮膚最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由于使用不透氣的衛(wèi)生巾造成的，因此，要安度經期，選擇合適的衛(wèi)生巾至關重要。衛(wèi)生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構成，使用時就要從這三部分的材料及作用考慮。
第一，表層要選擇干爽網面漏斗型的。表層干爽可使局部皮膚不受潮濕之苦;漏斗型設計優(yōu)于桶狀設計，滲入的液體不易回流。
第二，中層以透氣、內含高效膠化層的為好。內含高效膠化層的衛(wèi)生巾，可把滲入的液體凝結成嗜喱狀，受壓后不回滲，表面沒有粘乎乎的感覺。
第三，底層以選透氣材料制成的為好，它可使氣體狀的水分子順利通過，從而達到及時排出濕氣的作用，有效地減少衛(wèi)生巾與身體排出濕氣的作用，有效地減少衛(wèi)生巾與身體之間的潮濕和悶熱，保持干爽清新的感受。
此外，亦可以根據月經量來選擇衛(wèi)生巾。
一般說的月經量過多，包含兩個含義：一是出血量過多(正常量不超過100毫升);一是行經時間過長(正常的為7天以內)。
月經過多常因子宮內膜不規(guī)則脫卸和子宮內膜增殖癥，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起，或者是受了外界因素的影響，如不注意經期衛(wèi)生、受冷受熱、精神過度緊張等原因引起。
對于月經量過多的情況， 市面上已經有專門針對性的量大日用和加長夜用衛(wèi)生巾，例如護舒寶甜睡400超長夜用等加長加厚衛(wèi)生巾。另外也可以勤快些，多更換就可以了，不是特別困難的事情。
而對于經期前后，特別最后一兩天，月經流量較少時，就可以告別厚重的衛(wèi)生巾，選擇市面上的量少日用型或一些迷你衛(wèi)生巾。
姨媽巾的分類
按照國家標準劃分，衛(wèi)生巾從面層材料來劃分可以分為三大類：
干爽網面衛(wèi)生巾
是指衛(wèi)生巾面層使用各種打孔膜為原來制成的衛(wèi)生巾，其主要是聚乙烯，俗稱pE膜;
棉柔類衛(wèi)生巾
是指衛(wèi)生巾面層采用各類非織造布材料制成的衛(wèi)生巾，其主要是聚丙烯，俗稱pp
純棉類衛(wèi)生巾
是指衛(wèi)生巾面層采用純棉材料制成的衛(wèi)生巾，其主要是純棉無紡布。
總結：女性朋友們，對于姨媽巾是不是更加了解了呢。選擇姨媽巾的這些誤區(qū)你是不是有呢，那就趕緊改過來吧，畢竟這是關乎女性健康的問題，必須重視，每一個人使用姨媽巾都是不相同的，要因人而異，通過上面給出的這些小技巧，大家以后選擇的時候可要留點心了!
Ys630.com相關知識
衛(wèi)生巾錯誤用法一：不注意衛(wèi)生巾的有效期
實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時，盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質期。一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。
衛(wèi)生巾錯誤用法二：使用衛(wèi)生巾之前不洗手
因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。
衛(wèi)生巾錯誤用法三：長時間不更換衛(wèi)生巾
經血中有豐富的營養(yǎng)物質，易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基。一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，另一種情況是在經血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。我建議大家不管經量的多少，一片衛(wèi)生巾使用時間不應超過3個小時！
衛(wèi)生巾錯誤用法四：經常購買促銷品、新產品及贈品
一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品，產品質量很難保證。在選擇新產品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產品，不要一味追新。
衛(wèi)生巾錯誤用法五：衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，而我國多數衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應再使用。
衛(wèi)生巾錯誤用法六：經常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法我很不贊同，因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應謹慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因為人的體質差異很大，有的人接觸某些物質就會過敏，反而出現外陰瘙癢。因此，無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應及感受。平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
在經期，女性都需要用衛(wèi)生巾。但是，不少女性在使用衛(wèi)生巾時，有不少的壞習慣，導致染上各種婦科疾病。以下這些衛(wèi)生巾壞習慣，你存在嗎?
衛(wèi)生巾使用壞習慣一：衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里
為了取用方便，部分女性買了衛(wèi)生巾會放在衛(wèi)生間的儲物柜里儲存。相比來說，洗手間是最潮濕的，甚至有些家庭的衛(wèi)生間是沒有陽光的。其實，衛(wèi)生巾受潮后細菌更易侵入。因此，拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的地方，受潮后就不要再使用。
衛(wèi)生巾使用壞習慣二：在家里囤大量衛(wèi)生巾
不少女性喜歡囤積衛(wèi)生巾在家中慢慢使用。但是，衛(wèi)生巾和食品一樣，有使用期限的。衛(wèi)生巾離生產日期越近，質量才越有保證。這是因為衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期是有限，超過期限就沒有無菌的保障。所以，在使用衛(wèi)生巾時，要注意有效期和一次性購買不要太多。
衛(wèi)生巾使用壞習慣三：喜歡用衛(wèi)生護墊
部分女性認為白帶不干凈，會在沒有月經時用衛(wèi)生護墊。但是，女性的外陰需要透氣、干燥、清潔的環(huán)境才能保持健康，如果長期使用衛(wèi)生護墊，會使外陰的濕度和溫度增加，細菌、真菌會滋生，破壞陰道的酸堿度，容易誘發(fā)陰道炎。因此，衛(wèi)生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛(wèi)生護墊，要經常更換，保持干燥。
衛(wèi)生巾使用壞習慣四：喜歡用藥物衛(wèi)生巾
部分藥物衛(wèi)生巾可能會破壞私處的酸堿平衡、造成菌群失調，使私處自我免疫和清潔作用降低，易受到細菌侵害。對于敏感體質的女性而言，更應該慎用藥物衛(wèi)生巾，有可能引起皮膚過敏，出現私處瘙癢等癥狀。
除此以外，懂得如何選購優(yōu)質衛(wèi)生巾也十分重要。
1、包裝標識要認準
生產日期、保質期或有效期、衛(wèi)生許可證號、執(zhí)行的標準編號、生產者名稱和地址等，都是衛(wèi)生巾外包裝應有的標識。應選擇標識全的衛(wèi)生巾，并最好選擇新近生產的。另外，每個外包裝和獨立小包裝的封口應平滑，無漏氣現象;好的衛(wèi)生巾應表面清潔，厚薄均勻，封口無損。
2、表層網面要干爽
表層要選擇干爽網面漏斗型的。表層干爽可避免局部皮膚遭受潮濕之苦;漏斗型設計比桶狀設計好，使?jié)B入的液體不易回流。
目錄：
第一章：女性對衛(wèi)生巾過敏如何緩解
第二章：女人使用衛(wèi)生巾六大必知
第三章：女性使用衛(wèi)生巾的常見錯誤
編者按：每當月經來臨，女人總是離不開衛(wèi)生巾，但是有些女人天生對衛(wèi)生巾過敏，這可怎么辦呢?別急，小編教你幾招，幫你緩解衛(wèi)生巾過敏癥狀!
女性對衛(wèi)生巾過敏如何緩解
1、預防衛(wèi)生巾過敏的主要方法就是回避過敏原，當感覺有氧、刺激等不舒服感覺時就要立即停止使用這種衛(wèi)生巾，如果可以找出過敏的成分就更好了，最常見的過敏成分就是衛(wèi)生巾中的香精，含有相同成分的衛(wèi)生巾都不要再使用。
2、皮膚較敏感的女性最好不要使用干爽網面，多選擇棉質網面的衛(wèi)生巾，雖然干爽網面的吸收性很快，但是棉質的更柔軟舒適，對皮膚的刺激很小。特別是在夏季，更容易出現過敏情況，這是因為濕氣在局部聚集原因造成的，因此要注意勤更換。
3、防止衛(wèi)生巾過敏，建議兩個小時換一片，有的女性喜歡使用衛(wèi)生面條，因為受不了經血留在衛(wèi)生巾上的異味，但事實上，經血剛流出時不存在什么異味，而在接觸了空氣后發(fā)生了氧化反應，有好幾種化學物質混合在一起，從而才產生出了不好的氣味。
4、建議選擇透氣性好的產品 ，并且勤更換，可有效避免衛(wèi)生巾過敏，丁輝醫(yī)生建議女性在月經期間不適合食用高脂肪高熱量食物，要以蔬菜、水果、豆類的飲食為主，盡量食用清淡的食物，可以使身體感到清爽。
5、與衛(wèi)生護墊保持一定距離吧，雖然它適用于經期前后、旅行出差，是方便實用的選擇，但不可經常使用。
女性陰部皮膚與嘴唇皮膚構造相似，如果嘴唇受到損傷，整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚，對于這兩個部位的肌膚來說最好的環(huán)境不能過于干燥，也不能過于濕潤。嬌嫩的皮膚需要透氣良好的環(huán)境，如果過于封閉都會聚集太多濕氣，容易滋生病菌，造成健康隱患。建議選擇穿高織棉的內衣 ，并每天勤洗換，在需要使用衛(wèi)生護墊的時候選擇透氣性好的產品。另外，如果白帶較多，顏色發(fā)黃或帶血，有異味，那么可能是陰道炎等陰道疾病 的癥狀，需要盡快去醫(yī)院進行診治。
6、消毒、漂白的衛(wèi)生巾并非無菌，想做到真正意義上的無菌是很難的，并且也沒有這么必要，經血中自身就帶有很多微生物，根據研究調查，每克經血中便含有 108個左右微生物對人體并不沒有危險。所以不少衛(wèi)生巾品牌沒有進行專門的消毒，只要符合國家的標準就可以了，不含有致病菌、微生物數目在規(guī)定范圍內即可。
女人使用衛(wèi)生巾六大必知
世界衛(wèi)生組織婦女健康研究和培訓合作中心主任、北京婦產醫(yī)院婦女保健所所長丁輝醫(yī)生告訴我們：經期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。
專家建議：盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質期但這還只是最基本的.守則1：更換，還應更勤快
丁醫(yī)生說：經血中有豐富的營養(yǎng)物質，易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯誤的做法：
一是使用了吸收力強、保護功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關系;
二是在經血量少的時候忘記更換。
守則2：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質的女性尤其要慎重使用
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質問題跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議：皮膚敏感的人最好少用干爽網面而多用棉質網面，干爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換。
守則3：衛(wèi)生巾最好兩小時換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因為有潔癖的她受不了經血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實，經血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應，好幾種化學物質混合在一起，才產生了氣味。
克服的辦法當然是選透氣性好的產品，同時勤更換。丁輝醫(yī)生還建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。
守則4：與衛(wèi)生護墊保持一個距離
月經的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但丁醫(yī)生認為：衛(wèi)生護墊不宜時時用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。在醫(yī)學上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是不可以太干燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護，難道是經常把它包起來嗎?
嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內衣，并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。
丁醫(yī)生還特別叮囑：如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現異味，有可能是因為陰道炎癥等疾患，這時，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護墊，而是盡快到婦科就診。
衛(wèi)生棉條使用時將棉條塞進陰道內，它有強力吸收經血的效用。使用衛(wèi)生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
守則5：消毒與漂白
衛(wèi)生巾并非徹底無菌的，因為既很難做到，又沒有必要：經血中本身就帶有很多微生物，據一項研究：每克經血含108～9個微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，很多品牌的衛(wèi)生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標準：不含致病菌、微生物的數目在一定范圍內，就不會傷害我們的健康。
市面上也有一些產品是經過消毒的。需要注意的是：消毒大多是通過一種化學氣體環(huán)氧乙烷，事后必須儲存一段時間才能上市，否則，殘留的環(huán)氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規(guī)定。
衛(wèi)生巾的那份潔白是漂出來的嗎?這倒不一定。有的衛(wèi)生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂;也有衛(wèi)生巾用了熒光增白劑不過我們也用不著聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對人體健康有害，但都不用于造紙行業(yè);換句話說，目前用于造紙的熒光增白劑，并沒有證據說明有害。
女性在選購衛(wèi)生巾時，一定要以無菌衛(wèi)生為原則，詳閱所購衛(wèi)生巾的生產、使用說明，了解其衛(wèi)生指標控制情況，以利安全潔凈。千萬別拘于某一品牌而忽略了衛(wèi)生指數。
守則6：衛(wèi)生巾的環(huán)保問題
一個女人，一生中大約需要1.5萬個衛(wèi)生巾?？磥?，環(huán)保問題得好好考慮。環(huán)保專家告訴我們：廢棄衛(wèi)生巾屬于不可回收的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛(wèi)生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
女性使用衛(wèi)生巾的常見錯誤
1、使用衛(wèi)生巾之前不洗手。用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會把大量的病菌帶到了衛(wèi)生巾上。
2、衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里。我國多數衛(wèi)生間是暗衛(wèi)，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
3、不看保質期，圖方便一次買許多包衛(wèi)生巾。實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。
4、購買促銷產品。一般來說，促銷產品、贈品往往是商家搭售的滯銷產品，比如用料會更經濟，檢測更寬松，庫存時間更長等等，這就難保產品的質量。
5、做廠家的新品實驗員。新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛，加上促銷，往往導致沖動消費。比如流行的干爽網面，有許多過敏體質的人用后會出現紅腫、發(fā)癢的過敏現象。可靠的廠家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經驗，仍然是選購衛(wèi)生巾最基本的原則。
6、帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾大多數醫(yī)生并不贊成使用。藥物或香味成分也許會對機體產生不良影響。
7、更換衛(wèi)生巾不夠勤。中國女性每一經期衛(wèi)生巾用量明顯少于歐美和日本女性，因為節(jié)省而付出健康的代價是不可取的.
8、一味追求大吸收量，懶于更換的做法是非常錯誤的，導致細菌滋生。
結語：你對衛(wèi)生巾過敏嗎?可以試試小編教你的方法哦，經期經常換衛(wèi)生巾或是選擇通透性好的都可以幫你緩解過敏癥狀的，你可以試試看哦!
來月經是每一位女性都不愿意面對的生理現象，因為在月經期間女性不僅要面對身體虛弱這一跡象，而且下體還長期處于密不透氣潮濕的環(huán)境中。衛(wèi)生巾是為女性專門研發(fā)的一種生活用品，因為在來月經的時候女性的下體有大量血液流出，就需要衛(wèi)生巾的幫助?？墒且驗樾l(wèi)生巾不透氣導致陰部濕疹的問題也不在少數，這時候應該怎么辦?
第一，女性在月經期間應該要勤換衛(wèi)生巾，并且要保持外陰的清潔干燥，盡量不要用手抓撓外陰皮膚，患者最好每天換洗貼身內衣褲，并且需要及早的采取相應的治療措施，患者需要做好皮膚的保護工作，盡量不要用手抓撓患處皮膚，如果出現劇烈的瘙癢感，可以用高錳酸鉀溶液清洗患處。
第二，濕疹患者要做好皮膚的保護工作，并且要調整好消化內分泌系統，積極的治療疾病，應該要積極治療便秘，尤其是女性患者，在月經期間需要做好護理工作，減少外界環(huán)境的刺激，尤其對于過敏體質的人群，在治療期間不宜吃辛辣的食物，多吃些清熱利濕的食物，有助于疾病的治療。
第三，濕疹患者不僅要選擇合適的治療方案，同時也要做好護理工作，應該要注意日常飲食忌口，盡量不要吃辛辣的食物，患者不宜吃魚蝦等海鮮，最好不要吃芒果，芒果容易加重患者的病情，而且不利于皮膚濕疹的治療，患者在治療期間飲食盡量做到清淡，要選擇營養(yǎng)豐富易消化的食物。
衛(wèi)生巾捂出濕疹怎么辦?女性在月經期間要保持局部衛(wèi)生，盡量不要用手抓撓患處皮膚，如果出現劇烈的瘙癢感，可以采用高錳酸鉀溶液清洗患處，最好每天晚上用溫開水清洗患處皮膚，保持局部皮膚的干燥，可以有效緩解皮膚瘙癢的癥狀，患者要根據病情選擇合適的治療方案，并且要注意日常飲食忌口。
1、長時間不更換衛(wèi)生巾
經血中有豐富的營養(yǎng)物質，易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基。一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，另一種情況是在經血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。我建議大家不管經量的多少，一片衛(wèi)生巾使用時間不應超過3個小時!
2、衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，而我國多數衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應再使用。
3、不注意衛(wèi)生巾的有效期
實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時，盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質期。一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。
4、經常購買促銷品、新產品及贈品
一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品，產品質量很難保證。在選擇新產品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產品，不要一味追新。
5、經常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法我很不贊同，因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應謹慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因為人的體質差異很大，有的人接觸某些物質就會過敏，反而出現外陰瘙癢。因此，無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應及感受。
平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
6、使用衛(wèi)生巾之前不洗手
因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。
關于衛(wèi)生巾你必須要了解
衛(wèi)生巾，又稱姨媽巾，是女性朋友們必不可少的衛(wèi)生用品，劣質衛(wèi)生巾而導致的安全事件不斷，大多是因為大家對于衛(wèi)生巾的基本健康知識了解不夠。下面小編為大家總結了一些衛(wèi)生巾的基本健康知識，為了自己的健康，看看吧。
1、生活中常見兩種錯誤的做法：一是使用了吸收力強、保護功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關系。二是在量少的時候忘記更換。小編提醒大家不要等到濕透再換，就是濕的很少，間隔一段時間也得更換，因為血是細菌、真菌、支原體、衣原體等微生物最好的培養(yǎng)基，如果長時間不更換，衛(wèi)生巾上的微生物就會越來越多，愈發(fā)容易引起婦科炎癥。切勿重復使用！不要笑，我們身邊真有這樣的奇葩，有的人省下姨媽巾的錢就為了省錢給老公買煙，你484傻??！
2、散裝衛(wèi)生巾切勿與人民幣、鑰匙等共放在口袋和手包中，最好有獨立的密閉包裝。
3、衛(wèi)生巾一定要清潔存放，應該放置在通風干燥的地方，不能放在衛(wèi)生間。衛(wèi)生間多潮濕、不見陽光，容易滋生細菌和真菌，污染衛(wèi)生巾。
4、選購透氣好、邊界柔滑的衛(wèi)生巾。如果透氣不好，會陰會過于濕熱，誘發(fā)病菌的繁殖。如果邊界粗糙，可能因為局部反復摩擦引起會陰的損傷、瘙癢。
5、一次性購買不要太多，因為衛(wèi)生巾不宜放在家里久藏。
6、盡量選擇小包裝，或者采用多次封口的拉鏈密封口或密封條。
7、不要選購既往引起過皮膚過敏或局部不適的衛(wèi)生巾。
8、選擇在保質期內的衛(wèi)生巾。
9、衛(wèi)生巾拆包后盡量一次用完，如果沒有用完，拆包后的衛(wèi)生巾應放置在潔凈的環(huán)境里、密閉的包裝或容器里。最好采用多次封口的拉鏈密封口或密封條。
15、如果使用衛(wèi)生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產品。使用衛(wèi)生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
16、選擇有質量保障的衛(wèi)生巾。不合格產品可能會有質量問題，最常見的微生物超標、添加劑超標、吸水倍率不達標。微生物超標會增加婦科炎癥的風險，添加劑超標可能會導致過敏，吸水倍率不夠，可能會影響生活品質、增加會陰濕疹、炎癥的發(fā)生。因此，應盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質期。
以上就是小編為您介紹的衛(wèi)生巾的基本健康知識。衛(wèi)生巾是每一個女性生命中很重要的私密伙伴。別小看這小小的衛(wèi)生巾，里面的健康問題可是大有學問！曾經有一個農村產婦，產后2周發(fā)高燒40°C轉來急診，診為子宮內膜炎、盆腔炎、敗血癥……差點一命嗚呼，最后查出來的感染源竟是不合格衛(wèi)生巾---她老公從他們村口小賣部買來的三無產品！所以，小小衛(wèi)生巾，也是關系健康的大事，如果不予注意，可能會損害我們女性的健康。
10、在更換衛(wèi)生巾前最好先洗手。因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經期又是女性抵抗力較低的時期，且宮頸口打開，容易細菌逆行，稍不注意就會增大患婦科病的幾率。
11、存放過了保質期的衛(wèi)生巾不要使用。不要使用可能已污染的衛(wèi)生巾及護墊，受潮、發(fā)霉、細菌感染的堅決不能再用！
12、使用衛(wèi)生巾前勿錯誤消毒。錯誤的加熱，可能會引起衛(wèi)生巾里的材質變形、變性，導致新的問題。不恰當的加熱，還有可能會導致衛(wèi)生巾里的微生物異常增生。再者，生活環(huán)境中本來就存在一定濃度的微生物，例如衣物上、家具表面、馬桶座上都有微生物的蹤影。只要微生物未超標，一般不至于引起疾病，只要衛(wèi)生巾質量合格，其微生物濃度就在安全的范圍之內，無需自己再行消毒。
13、衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊不宜時時用。有些女性朋友喜歡天天使用衛(wèi)生護墊，即便在沒有的時候也是如此，她們認為這樣可以吸走陰道分泌物，會更加健康衛(wèi)生，其實不然。如果局部封閉得太嚴實，長期潮、濕、熱，特別容易滋生病菌，造成各種健康問題。
14、非經期穿純棉內褲、天天換洗，并且保證無論經期非經期，都避免穿過緊、不透氣的褲子，并避免久坐、定時走動，促進會陰局部空氣流通。
每個月的例假都讓女人煩心不少，但是女性千萬不要粗心對待老朋友，因為處理不當會引起一些女性生活疾病，要保持身體清潔、干燥，常清洗外陰，避免細菌滋生引發(fā)婦科疾病。
瘙癢是一種正?，F象，每次老朋友來臨，起初沒覺得有什么不適，過兩天就發(fā)現下身偶爾像有小蟲子偷偷在爬，癢癢的。其實在特殊的日子，下身經常是濕熱的，尤其是量多的時候，皮膚被漚得久了，自然不舒服，產生瘙癢也是正常的。
女性在經期最好的辦法是保持身體清潔、干燥，比如使用干爽網面、透氣性好的衛(wèi)生巾，常清洗外陰，避免瘙癢肆虐、細菌滋生，引發(fā)婦科疾病。
經期封閉其實很糟糕
不少人在生理期來臨時，把下身包裹得很嚴實，目的是隔離體味，可這樣做的結果是適得其反的。
封閉得越緊，體味越不容易散發(fā)，長久聚積，怪味越來越大，且長久的密封狀態(tài)還會對身體產生一些副作用。
在特別的日子，更不能穿緊身褲，不宜吃高脂肪、高能量的食物，代之以清淡食物，如水果、蔬菜、豆類食品、植物蛋白，讓身體清爽起來，淡化身體內原有的月經的味道。
香味衛(wèi)生巾和經期香水
看到市場上有香味衛(wèi)生巾和經期香水出售的那一刻，你會不會興奮得像是找到了救星？只要無毒，你也喜歡那種香水，用用也沒關系。
可衛(wèi)生巾的好壞需要檢測才能知道。聰明地把香水灑在衛(wèi)生巾的背面或內褲上，不直接貼身，內心輕松多了。
更換越勤越好
電視上的衛(wèi)生巾廣告，形象地演示著產品的吸收性強，防側漏，防回滲的特點，讓你一目了然。它給人造成一種錯覺，長時間使用同一片衛(wèi)生巾無關緊要。其實，這是大錯特錯的。
由于衛(wèi)生巾的結構，設計和原材料等原因，即使質量合格的衛(wèi)生巾，在使用中也難以避免由肛門、尿道和陰道特殊生理結構造成的自身交叉感染。
勤換衛(wèi)生巾，一般四五個小時，流量多時最好每隔2~3個小時換一次，好處多多;外加每天清洗外陰，經期尤為重要。
對產婦的特別提醒
很多女人剛做了媽媽，身體特別虛弱，側切的傷口隱隱作痛，血塊，血液伴著分泌物不斷從下身流出。怎么躺著也不舒服，而且，稍不留神，就把衣服弄臟了。
產后惡露會持續(xù)幾天，這時衛(wèi)生用品的選擇要注意松軟，寬大;產婦抵抗力低，更要勤換衛(wèi)生巾，防止感染;每天用清水沖幾次，也可用藥物溶液沖洗。
一個女人，一生中大約需要1.5萬個衛(wèi)生巾！衛(wèi)生巾無疑是女性生活中必不可少的一部分，正確、健康的使用衛(wèi)生巾自然就成為一件重要大事。女性使用衛(wèi)生巾最容易犯6大錯誤，看你是否也中招。
1.長時間不更換衛(wèi)生巾
經血中有豐富的營養(yǎng)物質，易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基。一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾很多女性為了自己方便，經常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，另一種情況是在經血量少的時候忘記更換。這種兩種做法也是不提倡的。因為長時間不更換衛(wèi)生巾會使局部通風差，導致細菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。我建議大家不管經量的多少，一片衛(wèi)生巾使用時間不應超過3個小時！
2.衛(wèi)生巾長期放在衛(wèi)生間里
其實這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，而我國多數衛(wèi)生間終日不見陽光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應再使用。
3.不注意衛(wèi)生巾的有效期
實際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時，盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產品，同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標志、保質期。一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。
4.經常購買促銷品、新產品及贈品
一般說來，促銷品、贈品有可能是商家處理的滯銷產品，產品質量很難保證。在選擇新產品時，要盡量選擇信譽好的知名廠家產品，不要一味追新。
5.經常使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾
這種做法我很不贊同，因為香味成分并不代表清潔度。藥物衛(wèi)生巾更應謹慎使用，藥物衛(wèi)生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發(fā)揮了作用，但并非人人皆宜，因為人的體質差異很大，有的人接觸某些物質就會過敏，反而出現外陰瘙癢。因此，無論使用哪種藥物衛(wèi)生巾都要注意自身反應及感受。平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衛(wèi)生巾。
6.使用衛(wèi)生巾之前不洗手
因為用手將衛(wèi)生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。
女性外生殖器是直接與外界相通的，尤其是在經期，女性的免疫力和抵抗力都相對比較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。要好好保護自己，由存放衛(wèi)生巾做起。
很多女性朋友，出于懶惰或者方便的原因，習慣順手將衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里，殊不知這是使用衛(wèi)生巾的一大禁忌，這種錯誤的做法非常值得告誡大家。
原因是，一般的衛(wèi)生巾為非織造布制作，主要材質構成是纖維材料，這種材料一旦受潮后材料容易變質，從而導致細菌乘虛而入并大量繁殖。
大家知道，女性外生殖器是直接與外界相同的，尤其在經期女性的免疫里抵抗力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。
而我國多數衛(wèi)生間陰暗潮濕，終日不見陽光，特別是趕上陰雨季節(jié)，很容易滋生霉菌，污染到衛(wèi)生巾或者衛(wèi)生紙。因此，應將拆包后的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙等衛(wèi)生用品放置在通風干燥的地方，至少是潔凈的環(huán)境里，千萬注意一旦產品受潮后堅決不再使用。
當然現在有很多產品在包裝設計時，已經很人性化地考慮到了這一點，有的產品采用了可供多次封口的拉索束口或拉鏈密封口，這樣就能更好的保證產品的衛(wèi)生與安全性。這一點我們在購買產品時可以考慮給這些產品加分，如果在同等的條件下可以更多地考慮這些細節(jié)的地方，說不定能對你的健康帶來意想不到的良好體驗。
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