好幾天沒拉屎怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“好幾天沒拉屎怎么辦”，相信能對大家有所幫助。
如果身體出現(xiàn)好幾天都沒拉屎的問題，就要考慮是不是因為飲食不當而導致的便秘現(xiàn)象。因為正常人每天都需要進食，吃進肚子里的食物并不能夠完全被腸胃系統(tǒng)所吸收。所以多余的食物就會轉(zhuǎn)變成大便，通過排便的方式排出體外，這也是讓一個人每天都有大便產(chǎn)生的主要原因。而針對好幾天都沒大便這一情況有如下幾種解決方法。
1、香蕉粥
配方與制作：香蕉200克，粳米50克，將水適量加熱至沸點，把洗凈之粳米倒入鍋內(nèi)，煮為稀粥，端鍋前10分鐘將香蕉去皮切為薄片放入鍋內(nèi)，至米花開，湯液粘，端鍋即可食。
功效與服法：香蕉又名蕉果，牙蕉。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖分，維生素A、B、C、E等，能清熱潤腸解毒。粳米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及核黃素等，能健脾養(yǎng)胃，全方共達清熱潤腸之功效。淡黃稀粥，香氣幽幽，滑利可口，微甜不膩，可為藥膳，又為老人、小兒補養(yǎng)之上品，每日一餐，久服便秘去。
適應癥和禁忌癥：該藥膳適用于熱秘，臨床表現(xiàn)為：大便干結(jié)，小便短赤，身熱，心煩，腹脹腹痛，口干口臭，舌紅苔黃，脈滑數(shù)，服用該粥，忌同時食用大量高蛋白，如魚、肉、蛋等，以免形成胃石癥。
2、爆炒地瓜葉
配方與制作：地瓜葉500克，花生油30克，蒜姜、食鹽適量。將地瓜葉洗凈，空一下水，將花生油加熱至七成，放入蒜瓣、姜絲、地瓜葉，翻炒兩下后加入食鹽適量，再翻炒兩分鐘，倒入盤中，即可食。
功效與服法：地瓜葉含豐富的維生素A原，能養(yǎng)胃通便，行氣，大蒜含大蒜素能解毒消痛，行滯健胃。全方共達順氣行滯、通便之功效。翠綠地瓜葉，點綴幾顆白色蒜瓣，瓜葉油亮，清香可口，可為家常便菜，又為防治便秘之藥膳。
適應癥和禁忌癥：該藥膳適用于氣秘，臨床表現(xiàn)為，大便秘結(jié)，欲解不暢，噯氣頻作，胸脅痞滿，腹脹納呆，舌苔薄膩，脈弦。本方無明顯禁忌癥。
想必大家看了以上內(nèi)容，對好幾天不大便怎么辦這個問題有了一定的了解。有便秘情況的人要注意日常的飲食習慣，以及休息情況，多喝水吃新鮮的水果，如果嚴重的情況下還是要到醫(yī)院進行治療，希望本篇文章會對大家有所幫助。
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便血這一情況無論是什么原因造成的，都要引起大家的格外重視。因為便血有可能是肛門本身出現(xiàn)問題，還有可能是腸胃系統(tǒng)內(nèi)部出現(xiàn)的問題。輕微的便血患者會在自己的大便中發(fā)現(xiàn)有血跡存在，嚴重的便血患者則會在大便過程中產(chǎn)生滴血狀況。所以針對大便過程中出現(xiàn)的滴血狀況有哪些解決措施?
1，
大便肛裂出血一定要注意，首先要有一個良好的飲食規(guī)律是比較重要的，只要是飲食調(diào)理好了，肛裂的情況也會有所改善的，患者平時一定要注意多多的大量的喝一些溫水是比較好的，而且還可以在水里面適量的加上一點蜂蜜，也會有通便的效果的，對于出現(xiàn)了便秘的患者，是可以多吃一些新鮮的水果的，比如：香蕉、梨、柚子、橙子等，都會有很好的幫助的，平時還需要注意飲食清淡。2，
大便肛裂出血是可以使用坐浴的辦法進行緩解的，使用溫水清洗自己的肛門處，也會有很好的效果的，而且也是可以減少疼痛的作用的，平時還需要注意自己的個人衛(wèi)生要做好的，患者的作息時間一定要有規(guī)律才好的，而且再出現(xiàn)了肛裂出血的時候，就暫時不要吃辛辣的東西了，平時一定要注意好好的保養(yǎng)自己的身體是比較重要的，而且還需要注意有一個良好的心態(tài)，不要總是著急上火。3，
大便肛裂出血一定要避免吃一些容易導致上火的東西，患者不可以吃一些油膩的東西了，而且平時一些熱性的食物盡量都不要吃了，最好是多吃一些蔬菜是比較好的，對于緩解大便干燥是會有很好的作用的，在平時的時候，患者還可以盡量的多吃一些米粥之類的，多喝點湯湯水水的東西是比較好的，而且肛裂太嚴重的話，是可以到專業(yè)的醫(yī)院進行手術(shù)治療的。最后，肛裂也是可以很好地恢復和痊愈的，平時只要患者注意調(diào)理好自己的飲食就可以了，近期不可以吃一些有刺激性的食物，而且也不要喝酒，不可以長期久坐，不可以吃一些海鮮類的東西就可以了。
拉屎拉出血怎么辦
1、拉屎拉出血怎么辦：一般治療
有失血性休克者應臥床休息,去枕平臥,給予吸氧。嚴密觀察神志、呼吸及脈搏、血壓等生命體征,并應觀察便血的量及色澤,記錄尿量。
2、拉屎拉出血怎么辦：補充血容量
便血量大、貧血明顯或已發(fā)生休克者,應積極補充血容量。以血漿代制品或全血為佳,有利于糾正休克。
3、拉屎拉出血怎么辦：應用止血藥物
3.1、6%～8%的去甲腎上腺素(正腎上腺素)溶液反復灌腸或者冰鹽水反復灌腸(冬季不宜多用),除可起到止血作用外,還可起到清潔腸道的作用,從而為腸鏡檢查作準備。
3.2、凝血酶或白藥或白岌粉等中草藥溶于生理鹽水中灌腸,有時也可發(fā)揮止血作用。
3.3、靜脈給予常規(guī)止血藥物,如酚磺乙胺(止血敏)、維生素K1、氨甲苯酸(抗血纖溶芳酸)、6-氨基己酸或血凝酶(立止血)等。
3.4、有條件者可輸注冷沉淀(含各種凝血因子)或血小板等凝血成分。
4、拉屎拉出血怎么辦之中醫(yī)藥方
4.1、灶心土30克、黨參10克、焦白術(shù)10克、姜炭10克、升麻炭10克、炒芪12克、阿膠9克(另烊)、甘草6克,每日1貼,分2次煎服。用于脾氣虛弱、面色蒼白、疲倦無力者。
4.2、茄子葉瓦上烘干研粉,每次6克,每日2次。米湯吞服。
4.3、旱蓮草60克,煎湯代茶。
4.4、地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防風炭10克、大黃炭10克、黃柏10克,每日1劑,分2次,煎服。用于腸中積熱夾濕、血色紅而混濁、口苦、舌苔黃厚、大便不暢者。大黃炭研粉,每次3-6克,每日2次,溫水吞服。
拉屎拉出血的機理
1、肛管疾病:痔出血是由于排便時腹內(nèi)壓增高,導致痔內(nèi)靜脈叢血壓增高,加上硬糞塊的直接擦損使痔破裂所致。肛裂在兒童可見蹺蟲感染引起肛周痛癢,抓破感染而形成用豐便時劇烈疼痛伴有便血,量少而鮮紅。肛瘦最常繼發(fā)于肛管直腸周圍膿腫,少數(shù)繼發(fā)于腸結(jié)核。肛門附近,會陰部或骰尾部可見肛瘦外口,擠壓周圍可見膿液自瘦口流出。
2、腸道炎癥性疾病:如急性細菌性痢疾。急性出血壞死性腸炎、腸結(jié)核、潰瘍性結(jié)腸炎等,均由不同病因所引起的不同部位腸縊膜的充血、水腫、糜爛、潰瘍出血甚至壞死。表現(xiàn)為膿血便、血水便甚至鮮血便。
3、腸道腫瘤:結(jié)腸癌、直腸癌腸惡性淋巴瘤等主要因癌組織破潰或淋巴瘤組織破潰,而表現(xiàn)鮮紅色血便或伴有磁液與膿液的血便。
小腸良性腫瘤,如小腸神經(jīng)纖維瘤、平滑肌瘤。腺瘤等出血較少,但瘤體較大可引起腸梗阻。小腸血管瘤感染、破裂可引起急性大出血。
拉屎拉出血的危害
便血、滴血,以及嚴重的噴血將導致頭暈、貧血等。
由于便秘、大便燥結(jié),易擠傷痔核以致便血,病人往往盡量強忍不便,使大便更加干燥,如此往復,形成惡性循環(huán)。
便血和便秘的惡性循環(huán),使人厭食,造成脾胃功能的失常,導致肛裂、慢性結(jié)腸炎、肛瘺、腸癌等發(fā)生。
肛門處的分泌物不僅會污染內(nèi)褲,還會引起瘙癢、濕疹等肛周疾病,對于女性患者,還將導致一些婦科疾病。
特別是痔瘡的突然發(fā)作期,往往加重便血癥狀和痔核急劇腫脹脫出,進而形成血栓,成為危急重癥。
拉屎肛門出血怎么辦
1、拉屎肛門出血可局部坐浴
用熱水或高錳酸鉀溫水坐浴,溫度40℃~50℃(每天2~3次,每次20~30分鐘。溫水坐浴可松弛肛門括約肌,改善局部血液循環(huán),促進炎癥吸收,減輕疼痛,并清潔局部,以利創(chuàng)口愈合。坐浴后可以外敷消炎止痛藥物,以減輕癥狀。
2、拉屎肛門出血要保持每天大便通暢
肛裂是一種常見的肛管疾病,好發(fā)于青壯年。典型癥狀是疼痛、便秘、出血。排便時干硬糞便直接擠擦潰瘍面和撐開裂口,造成劇烈疼痛,糞便排出后疼痛短暫緩解,經(jīng)數(shù)分鐘后由于括約肌反射性痙攣,引起較長時間的強烈疼痛。因此肛裂患者恐懼排便,使便秘更加重,形成惡性循環(huán)。創(chuàng)面裂開可有少量出血,在糞便表面或便后出血。
保持每天大便通暢,防止便秘:多吃蔬菜、水果,增加飲水量,糾正便秘?？煽诜彏a劑或石蠟油,使大便松軟、潤滑,以利排便。
3、拉屎肛門出血的其他方法
從飲食上進行調(diào)整。專家告誡痔瘡術(shù)后病人的第一條就是不要喝酒,不管是黃酒,白酒,還是啤酒,都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等?？梢远喑孕┧⑹卟?多喝水,汗多者應及時補充水份。
排便時、特別在便秘時,不要用力過猛;有便秘者,排便時可用手墊手紙托住肛門前方或后方以防撕裂肛管。
痔瘡患者出血肛門出血的現(xiàn)象最好便到藥店買個藥膏,起到起到消炎、止痛、止血等作用?？诜蛘呤峭夥?/p>
拉屎肛門出血是什么原因
1、肛門癌、下腸癌出血
肛門癌、直腸癌的發(fā)生率近年來有迅猛增加的跡象,一旦患此病,便產(chǎn)生便秘、便血的癥狀。由于直腸表面癌化發(fā)育到一定程度后,腫瘤開始壞死,然后出血,通常在排便中,血液隨糞便一起排出。
2、痔瘡出血
由痔瘡起因的肛門出血,多半在排便時發(fā)生。肛門用力緊束時有血液滴出,有的出血呈噴射狀,出血輕微者,是排便后擦肛過程中衛(wèi)生紙上見有血跡。
從癥狀上來看,有時在沐浴時可捫及軟軟的腫物,向肛門方向推之消失,排便時復又出現(xiàn),但在癥狀嚴重,肛門紅腫,不能將凸出的痔核塞回。
3、肛裂出血
因肛裂而引起的出血其出血的程度,以便后衛(wèi)生紙上肉眼可見血跡到滴血程度大小不一,尤其是大便干燥時,出血時常常會并肛門刺痛的表現(xiàn),如此刺痛有時有人在排便后幾分鐘才出現(xiàn)癥狀。
4、痔瘺出血
倘若排便時有少量出血,而在肛門周圍出現(xiàn)硬塊,同時出現(xiàn)排膿現(xiàn)象時,可能已形成痔瘺。一旦肛門瘺管形成,在慢性化之后,則可能誘發(fā)惡變,造成肛門癌。
肛門出血的護理措施
要養(yǎng)成定時大便的習慣。大便以成形軟便為佳。如果有便秘史的患者,應及時到醫(yī)院治療便秘,不要過多依賴減肥藥品、通便茶等。
忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品。忌煙酒、咖啡。
增加腹壓的姿勢,如下蹲,屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
食具有清腸熱,滋潤營養(yǎng)腸粘膜、通便止血作用的食品。
多飲水,對軟化大便有一定的作用。
提肛:每日2-3次作縮肛動作,每次至少30-50次。
過度房事,房事過頻會使腸粘膜充血,加重出血。
要心情開朗,勿郁怒動火。心境不寬,煩躁憂郁會使腸粘膜收縮,血行不暢。
很多人的腸胃并不是很健康，經(jīng)常性出現(xiàn)光放屁不拉屎的情況，沒有人的時候還好，倘若在公共場合或者是自己喜歡的人面前就別提多尷尬了。實際上光放屁不拉屎多數(shù)是便秘造成的，和人們的生活習慣有很大的關(guān)系，熬夜、飲食不規(guī)律的人很容易出現(xiàn)這樣的癥狀。若想要解決該癥狀，需要好好調(diào)理。
光放屁不拉屎的原因
關(guān)于便秘的話題四季都很熱，似乎便秘沒有淡旺季。因為排便困難的人每天都會為大便的問題困擾，都說屁是屎頭，如果有排屁多的時候，到了廁所蹲一蹲可能就會“有所收獲”。但是也不全是這樣的情況，就有很多人的朋友這樣反饋，排氣多還是不排便，不停放屁到廁所拉不出來。所以，今天咱們就針對這樣的情況來分析和建議一下，如何對策。
排氣多的可能，不能每天都通便，體內(nèi)的宿便及毒素物質(zhì)等會在腸道內(nèi)停留時間過長。被體內(nèi)的有害菌如產(chǎn)氣桿菌等利用，就會不斷產(chǎn)生氣體，隨著胃腸道的自然蠕動也就排出體外，如果腸道動力不足，也不一定會帶著便意感去排便的。
光放屁不拉屎怎么辦
針對這樣的情況，先要排除近幾日的飲食情況，是否攝入過多的易產(chǎn)氣的食物，比如薯類，土豆，豆制品，及豆類等等。還有就是消化不良的情況，比如吃了過多的肉類，油膩的食物，也會產(chǎn)氣多而不排便。小編的幾點建議:
一、吃點酸菜
多吃酸菜源于酸菜是屬于發(fā)酵食物，里面含有豐富的乳酸菌類，調(diào)理腸道還可以多吃點酸菜?？梢栽黾幽c道的有益菌，還能調(diào)節(jié)腸道，來抑制有害菌及產(chǎn)氣桿菌的活動。不管是便秘的朋友，其實在腹瀉吃些酸菜無需吃藥就可以不治而愈。因為酸菜的原料白菜里面含有維生素U，能保護胃腸粘膜。
二、放慢進食速度
吃飯吃的快的人，就很容易吃到體內(nèi)過多的氣體，也就是咱們說的狼吞虎咽，空氣也會帶入消化道。細嚼慢咽的同時也不要喝碳酸飲料，也要少吸煙，這些習慣都會產(chǎn)氣引起排屁多。
三、增加運動
選擇運動的時段很重要，飯后休息半個小時，然后可以在家附近走動30分鐘左右。每次餐后選擇運動一下來增加腸部蠕動，對幫助排便可是屢試不爽。
四、調(diào)理菌群
健康的腸道內(nèi)必定要有一支活力十足的有益菌群隊伍。增加飲水量和膳食纖維的比例，配合早晚食用奘靈水蘇糖為腸道有益菌注入新的生命力，持續(xù)規(guī)律食用奘靈水蘇糖不僅幫助通便還可以幫助打掃腸道垃圾不費勁。
在日常生活當中其實有很多人會出現(xiàn)幾天都不排便的現(xiàn)象，這就是非常典型的便秘表現(xiàn)，雖然說便秘不是非常嚴重的事情，但是如果不積極的緩解和治療的話，那么同樣會給自己的健康帶來不利的影響，所以說面對這些問題我們也不能夠輕易的去忽視，下面我們就詳細的去了解一下，如果幾天不排便到底要怎么樣去調(diào)理身體解決這種問題呢?
其實在生活當中面對這種問題，主要還是應該通過飲食的一個方法改善自己的飲食方式，多吃一些富含膳食纖維有利于幫助自己消化和排毒的食物，這樣才可以有效地達到緩解便秘潤腸通便的作用。
治療便秘首先采用嚴格的非手術(shù)治療
(1)改善生活方式，使其符合胃腸道通過和排便運動生理。增加膳食纖維攝取及飲水量，養(yǎng)成良好的排便習慣。增加運動;
(2)調(diào)整心理狀態(tài)，有助于建立正常排便反射;
(3)治療原發(fā)病和伴隨病，有利于治療便秘;
(4)盡可能避免藥物因素，減少諸類藥物可能引起的便秘;
(5)針對導致便秘的病理生理選用藥物治療，結(jié)腸慢傳輸型便秘應選用腸動力藥，合理選用容積性瀉劑、潤滑性瀉劑和刺激性瀉劑。應避免濫用瀉劑;
(6)生物反饋治療，糾正不當、無效的排便動作;
(7)中醫(yī)藥治療。
經(jīng)過一段時間嚴格的非手術(shù)治療后收效不大，各種特殊檢查顯示有明確的病理解剖和確鑿的功能性異常部位，可考慮手術(shù)治療。應慎重掌握手術(shù)適應證，針對病變選擇相應的術(shù)式，有多種病變同時存在時應手術(shù)解決引起便秘的主要病變，但也同時解決次要的或續(xù)發(fā)的病變。
從這些介紹我們就可以看得出來，其實治療便秘的方法也是有很多種的，但是在生活當中我們都建議從飲食方式去調(diào)理，因為這樣的方法才不會給自己的健康帶來副作用，從而更好地幫助自己緩解不適的癥狀。
頭暈沒力氣怎么辦？頭暈沒力氣是大家在生活當中都曾經(jīng)遇到過的事情，有的朋友出現(xiàn)這種情況非常的短暫，但是有一些朋友卻會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈沒力氣的情況，如果是這樣的話，就需要進行身體的檢查，看具體是什么原因引起的頭暈沒力氣，從而針對性的進行治療，才可以徹底的解決頭暈沒力氣的問題。
西醫(yī)認為頭暈沒力氣常見于腦供血不足引起的，就是醫(yī)生說的后循環(huán)缺血。同時可能還有失眠多夢，記憶力下降等，必要時檢查頭顱CT，排除腦血管意外引起可以口服西比靈，養(yǎng)血清腦顆粒等.平時必須保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠，避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物，對頭昏的現(xiàn)象有很好的治療效果
中醫(yī)認為，頭暈，腿軟全身都沒力這個情況是因為氣血雙虧或是低血壓和低血糖的情況。根據(jù)你的這個情況，治療的話，建議你先去診所輸一點能量液，比如糖鹽水等，再就是平時可以吃點益氣養(yǎng)血的食物，如山藥等。
頭暈的飲食療法
合理的大便習慣可以讓人有效排出身體多余的廢棄物與排毒，所以保持一個健康的大便習慣對所有人來說也是非常有必要的。而便秘則是一種大便非常不正常的癥狀表現(xiàn)，便秘患者通常會出現(xiàn)長期沒有大便，并且排出來的大便比較干結(jié)，會對肛門造成刺激。從大數(shù)據(jù)上來說幾天不大便會算是便秘呢?
一般認為正常人由攝入食物，經(jīng)消化與吸收到形成糞便排出體外約需要24～48小時，若超過48小時即可視為便秘。但隨食物成分不同，各人的飲食及排便習慣不同，間隔時間可有很大差異。夢悠悠一般每日一次，起床后或早飯后排便。有人習慣于2～3天排便一次，有人4～5天甚至更長時間排便一次，卻不感覺排便困難，排便后有舒適與愉快的感覺。因此，不能只按排便次數(shù)多少來確定便秘，應按各人的排便習慣來確定。只要排出通暢，無痛苦，就不能算是便秘。
便秘是指排便不順利的狀態(tài)，包括糞便干燥排出不暢和糞便不干也難以排出兩種情況。當排便間隔延長，伴有大便干燥硬結(jié)，排出困難，排便后有便意不盡感或不適感，腹部脹滿，肛門墜脹、疼痛，食欲不振，頭昏乏力等痛苦癥狀時，才能稱為便秘。排便有上述痛苦癥狀，即使糞便不干，每日排便一次或數(shù)次，也應列為便秘。
因此，現(xiàn)代便秘的概念是：便秘是多種疾病的一個癥狀，一般表現(xiàn)為：大便量太少、太硬、排出太困難，合并一些特殊癥狀，如長時間用力排便、直腸脹感、排便不盡感，甚至需用手法幫助排便，7天內(nèi)排便少于2次或長期無便意等。
