寶寶火氣重有哪些現(xiàn)象
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很多寶寶平時(shí)都要喝大量的母乳才能保證有充足的營(yíng)養(yǎng)，但是如果母親的乳汁不夠的話，就需要靠奶粉來作為補(bǔ)充了。但是，其實(shí)寶寶喝奶粉多的話對(duì)身體也是非常不好的，尤其是會(huì)讓寶寶出現(xiàn)上火的癥狀，直接影響寶寶的身體健康。那么，寶寶火氣重的話都有哪些現(xiàn)象呢?
1、大便干
癥狀：
大便干結(jié)，糞便硬結(jié)而量少，呈栗粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過程延長(zhǎng)或排便困難，排便時(shí)因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。危害：
患上便秘的寶寶往往會(huì)形成惡性循環(huán)，便秘會(huì)降低免疫力，讓寶寶被外界病毒所侵害。長(zhǎng)期排便不暢，會(huì)引起習(xí)慣性便秘。2、小便黃
癥狀：
寶寶的小便比平時(shí)的顏色變黃，分量變少。危害：
長(zhǎng)期小便短黃，代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失，正常生理活動(dòng)和身體發(fā)育必然受到影響。3、口舌生瘡
癥狀：
未會(huì)說話的寶寶多表現(xiàn)為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會(huì)不時(shí)在口腔附近用手觸動(dòng)。危害：
口舌生瘡導(dǎo)致寶寶不肯吃飯、煩躁不安、甚至不愿喝水，使寶寶正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，影響身體發(fā)育。而且一不不注意很容易引起口角炎，即為“爛嘴角”。4、睡不香
癥狀：
寶寶睡覺的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。危
害：
睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂，也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動(dòng)、情緒波動(dòng)等狀況，從而進(jìn)一步加重寶寶上火問題。最終導(dǎo)致發(fā)育不良、抵抗力下降等后果，影響寶寶正常身心發(fā)展。5、眼屎增多
癥狀：
有些寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時(shí)可見眼角有眼屎，過多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。危害：
容易引起病菌入侵，引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼，是寶寶常見的眼病。6、有口氣
癥狀：
口氣不是一種獨(dú)立的疾病，而是一種身體發(fā)出的警示信號(hào)。危害：
有口氣會(huì)影響到日常生活體驗(yàn)，而胃火嚴(yán)重時(shí)會(huì)同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問題，形成上火的惡性循環(huán)。擴(kuò)展閱讀
小寶寶雖然年紀(jì)小，但是經(jīng)常會(huì)發(fā)生身體虛弱的情況。而且如果有了心火，孩子容易發(fā)生疾病。所以一定要清楚孩子每天的情況，比如有發(fā)燒，感冒癥狀發(fā)生的時(shí)候，一定不要忽視。孩子的心火情況會(huì)有明顯的影響精神狀態(tài)。或者是平時(shí)的生活規(guī)律。那么寶寶心火重有什么癥狀呢？
1.寶寶眼角有眼屎
眼角有眼屎是寶寶身體上火而向外界發(fā)出一個(gè)信號(hào)，說明寶寶現(xiàn)在肝火旺盛，平常寶寶就會(huì)容易發(fā)脾氣，媽媽帶孩子就覺得更累。
降火妙招：媽媽要注意寶寶的作息時(shí)間，不要讓寶寶太晚睡?？梢钥梢哉ヒ恍┣鄄酥笾嘟o寶寶喝，還可以把生嫩的芹菜模式上白糖和花生醬讓寶寶吃。
2.嘴角的“白茬”
寶寶的嘴角也暗藏了寶寶上火的信息，如出現(xiàn)了一些“白茬”兒，這是由于寶寶口干導(dǎo)致的，證明寶寶脾火比較旺盛。
降火妙招：如果寶寶舌苔發(fā)黃、口舌生瘡，就給買點(diǎn)中藥給寶寶調(diào)理降火。生“白茬”可以讓寶寶吃些楊桃或者喝柿子餅上的柿霜泡的水。
3.舌頭顏色看寶寶是否上火
醫(yī)生給我們看病時(shí)，經(jīng)常會(huì)讓人伸舌頭來根據(jù)舌頭顏色的變化判斷疾病。如果寶寶心火旺盛，那他的舌頭顏色就會(huì)發(fā)紅，顯示已經(jīng)上火了。這種上火還表現(xiàn)為白天寶寶常口渴，夜里則喜歡折騰，睡覺不安穩(wěn)等。
降火妙招：夏天媽媽可以給寶寶吃一些新鮮蓮子，還有茄子、茭白等也是祛心火的好食物。食物降心火的方法最好是少油、用蒸或素炒等方式。
4.手心溫濕狀況有暗示
手心有汗是正常的，什么時(shí)候出汗，汗的溫度就有講究了。如果在干熱的晚上寶寶手心還出汗，說明寶寶體質(zhì)較弱，有虛火，避免吃寒性食物。而手心潮潮的、涼涼的是正常的。
降火妙招：給寶寶將虛火可以用小兒推拿，幫寶寶捏捏積、搓一搓腳心。寶寶虛火情況比較嚴(yán)重的話就得咨詢醫(yī)生了。
5.肛門顏色
正常來說，寶寶的肛門是粉紅色的，但是當(dāng)肛門顏色呈紅色的話，說明寶寶腸內(nèi)有熱；肛門顏色深紅，說明寶寶內(nèi)火很大。
天氣干燥的時(shí)候，如果不注意補(bǔ)充水分，人就特別容易上火。尤其是脾氣不好的人，內(nèi)火更會(huì)比一般人旺盛。火氣重對(duì)人的危害是很大的，那么，我們?cè)趺磁袛嘧约后w內(nèi)火氣重呢?如果你經(jīng)常出現(xiàn)口臭，咽干舌燥，大便干燥不暢和口舌生瘡等問題的時(shí)候，就需要給身體降火了!
體內(nèi)火氣重的表現(xiàn)
內(nèi)火旺，會(huì)時(shí)常感覺自己的口腔內(nèi)有異味，就是常說的臭味。如果你偶爾有這種癥狀的話，不用擔(dān)心，可是口腔異味持續(xù)的時(shí)間過長(zhǎng)的話，就要考慮一下，是不是內(nèi)火太旺了。
內(nèi)火旺，也會(huì)導(dǎo)致自己感覺缺水，就是會(huì)覺得口干舌燥，嘴唇也會(huì)干燥。這個(gè)時(shí)候，就要記得，外出要帶水，不易多飲飲料。
內(nèi)火旺，最主要的表現(xiàn)方式，就是有可能內(nèi)毒外攻，出現(xiàn)在嘴唇旁邊有一些小泡泡，如果嘴唇旁邊起了小泡泡的話，不要?jiǎng)铀?，讓它自然地好起來。要記得，這個(gè)時(shí)候，要多用飲食來進(jìn)行調(diào)理。
內(nèi)火旺，也會(huì)體現(xiàn)在大便上。如果你感覺你最近一段時(shí)間大便干燥，而且上廁所異常困難的話，那就有可能有內(nèi)火旺的癥狀。記得，要吃一些軟化性的食物，然后多飲水，以飲食來調(diào)理。
內(nèi)火旺，有時(shí)候，內(nèi)火旺的人，也會(huì)在額頭上起一些痘痘，或者是下巴處也會(huì)起一些痘痘，這些痘痘沒有必要去擠，讓自然好就可以了。
內(nèi)火旺，有些人的鼻子頭那里，也會(huì)起大紅包，用手一按會(huì)很疼，但又不是粉刺。這個(gè)時(shí)候，千萬不要弄破它，以免留下疤，最好就是飲食調(diào)理后，自然會(huì)消腫。
在我們現(xiàn)在的生活中大家經(jīng)常都聽到這樣的詞語，自閉癥。很多的家庭可能都有一些患自閉癥的孩子，那么孩子得了這樣的癥狀對(duì)他的身體健康，可是非常有影響的。具體的來講在生活中患了自閉癥都有哪些癥狀表現(xiàn)，大家了解這方面的健康知識(shí)，才能夠有效的去預(yù)防去幫助家人獲得健康。
自閉癥的主要癥狀：
1.社會(huì)交流障礙：一般表現(xiàn)為缺乏與他人的交流或交流技巧，與父母親之間缺乏安全依戀關(guān)系等。
2.語言交流障礙：語言發(fā)育落后，或者在正常語言發(fā)育后出現(xiàn)語言倒退，或語言缺乏交流性質(zhì)。
3.重復(fù)刻板行為。
4.智力異常：70%左右的孤獨(dú)癥兒童智力落后，但這些兒童可能在某些方面具有較強(qiáng)能力，20%智力在正常范圍，約10%智力超常，多數(shù)患兒記憶力較好，尤其是在機(jī)械記憶方面。
5.感覺異常：表現(xiàn)為痛覺遲鈍、對(duì)某些聲音或圖像特別的恐懼或喜好等。
6.其他常見行為：包括多動(dòng)、注意力分散、發(fā)脾氣、攻擊、自傷等。這類行為可能與父母教育中較多使用打罵或懲罰有一定關(guān)系。
自閉癥（孤獨(dú)癥）應(yīng)早期治療：
一般說來，孤獨(dú)癥患兒的預(yù)后好壞與發(fā)現(xiàn)疾病苗頭早晚、疾病嚴(yán)重程度、早期言語發(fā)育情況、認(rèn)知功能、是否伴有其它疾病、是否用藥、是否訓(xùn)練等多種因素有關(guān)。
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)癥的實(shí)質(zhì)的損害是認(rèn)知障礙，表現(xiàn)在早期的分享性注意和扮演行為上。分享性注意是指與他人共同分享對(duì)某種事物的興趣，當(dāng)孤獨(dú)癥面對(duì)一種物品時(shí)不是與他人分享興趣，而是要得到它，這種障礙是孤獨(dú)癥的早期癥狀之一。就象在前面第一部分中講到的那樣，不會(huì)進(jìn)行扮演性游戲也是孤獨(dú)癥的早期表現(xiàn)之一。如果能發(fā)現(xiàn)早期癥狀，進(jìn)行早期診斷、早期治療無疑會(huì)對(duì)預(yù)后產(chǎn)生積極而有效的影響。
孤獨(dú)癥患兒沒有獨(dú)立交往的能力，不會(huì)根據(jù)環(huán)境要求改變自己的行為方式來適應(yīng)環(huán)境，這種障礙隨著年齡增大顯得更為突出。伴有嚴(yán)重智力低下者，無任何言語功能、無法克制和難以治療的尖叫、自傷等行為持續(xù)存在，直接威脅著生存，給教育和干預(yù)帶來障礙，作為家長(zhǎng)，是很容易辨認(rèn)出孩子的這些異常的。
以上為朋友們介紹的相關(guān)的一些自閉癥的癥狀，表現(xiàn)以及治療的方法你都了解清楚了吧！家里如果有人患了自閉癥我們首先要好好的去開導(dǎo)去了解，幫助他們健康的恢復(fù)。
寶寶內(nèi)熱重怎么艾灸
1、寶寶內(nèi)熱重怎么艾灸
1.1、氣海穴
功效:溫陽益氣
氣海穴位于肚臍正下方1.5寸(2橫指寬)處。
功效:扶正固本,培元補(bǔ)虛
關(guān)元穴位于肚臍正下方3寸(4橫指寬)處。
1.2、合谷穴
功效:鎮(zhèn)靜安神,通絡(luò)活血,調(diào)氣鎮(zhèn)痛
合谷穴位于手背虎口,在第1掌骨與第2掌骨間的凹陷處,左右手各有一穴。
1.3、足三里穴
功效:滋長(zhǎng)氣血,補(bǔ)腎益氣
足三里穴位于外膝眼下3寸(約4橫指寬)、脛骨前肌上,左右腿各有一穴。
取穴時(shí),可將同側(cè)手掌心正對(duì)膝蓋骨中心,五指微張自然下扶,無名指指尖所觸的凹陷處就是足三里穴。
以上穴位,使用初陽艾灸儀施灸,建議1天1次,每次2~3個(gè)穴位,每穴灸30~40分鐘,10天為1個(gè)療程。
2、寶寶內(nèi)熱重怎么辦
這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)要找一些對(duì)策來幫助小孩降火的。遇到這種情況的時(shí)候,記得,首先要先給小孩喝水,因?yàn)樗?可以幫助小孩降溫的同時(shí),還能把一些熱量以排尿的方式排出體外,這是一種最好的方式。
當(dāng)然媽媽們也可以選擇給小孩吃一些水果和蔬菜,這也是一種方式。因?yàn)樾『⒃趦?nèi)火大的時(shí)候,吃水果和蔬菜,可以幫助小孩減輕上火的癥狀的同時(shí),也能起到降火的作用。但是,水果也不宜多吃,而且要看什么類型的水果,最好是水份大的,例如梨。
在小孩內(nèi)火重的情況下,最好不要再給小孩吃什么速食了,尤其是漢堡一類的。而且最好可以給小孩吃清淡的食物。油膩的食物也不要再給小孩吃了。肉也不要多吃,最好是吃蔬菜水果的好。
3、寶寶內(nèi)熱重吃什么好
3.1、草莓:對(duì)于很多女性來說,草莓都是自己的心頭好。但是你知道嗎,草莓不僅味道好吃,同時(shí)藥用價(jià)值也是非常高的。中醫(yī)方面認(rèn)為草莓具有很好的去內(nèi)火的作用,在夏季服用還具有降暑去煩以及解熱的效果。
3.2、西瓜:西瓜性涼,所以服用之后不僅不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)火旺的情況,反而有降火、去煩的功效。另外,西瓜中還含有大量人體所需要的鉀鹽。
3.3、西紅柿:服用之后不僅味道酸甜很好吃,同時(shí)還具有清熱解毒的功效,并且還能夠平肝去火,在內(nèi)火旺盛的時(shí)候可以多吃一些。
3.4、大豆:大豆不僅具有很好的降火還有滋陰的效果,同時(shí)能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體由于高溫所消耗的蛋白質(zhì),經(jīng)常服用能夠令身體更加的健康。
寶寶內(nèi)熱重有哪些食療方
1、鮮拌萵苣
原料:250g萵苣、適量料酒、鹽、味精以及香油。
做法:先將萵苣洗凈,去皮,切成細(xì)絲,加入鹽拌勻,去汁,接著加入料酒、味精、香油調(diào)味即可食用。
功效:萵苣味道清新,可刺激消化酶分泌,有助寶寶排毒去火,而且利水、滲濕、通淋的功效顯著。
2、金銀花茶
原料:10克金銀花、10克生甘草。
做法:將金銀花泡茶飲用即可。
功效:金銀花性寒、味甘、氣平,具有清熱解毒之功效。寶寶飲用金銀花茶,能夠防暑降溫、清熱解毒、去火解熱、滋陰潤(rùn)肺等功效。
3、綠豆百合飲
原料:1把綠豆、適量百合、5-6粒冰糖。
做法:直接將綠豆百合洗干凈放入高壓鍋中,加入適量水,先用大火煮5分鐘后,擰至最小火,如此熬30分鐘,自然解壓后放入冰糖,再打開蓋煮5分鐘即可。
功效:綠豆性涼,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤(rùn)膚的功效,是寶寶降火的首選食品。綠豆含有豐富無機(jī)鹽、維生素,在高溫環(huán)境中以綠豆湯為飲料,可以及時(shí)補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以達(dá)到清熱解暑的治療效果。
寶寶內(nèi)熱重不能吃什么
1、不能吃辛辣食物
肝火旺盛時(shí)一定要注意避免食用辛辣的食物,因?yàn)樾翜卦餆岬氖澄?容易助長(zhǎng)體內(nèi)火熱,使本來上火的癥狀更加嚴(yán)重,不利于病情的恢復(fù)。
辛辣食物有:辣椒、姜、茴香、花椒、大蒜、胡椒、桂皮等。
2、不能吃油膩食物
上火的人群應(yīng)該要注意少吃或不吃油膩、粘稠的食物,這類食物比較容易助長(zhǎng)體內(nèi)濕氣而生熱,濕熱內(nèi)盛會(huì)更加加重火氣。
油膩食物有:肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米飯等。
3、不能吃高糖食物
糖是非常能產(chǎn)生熱量的食物,積累在體內(nèi)的熱量會(huì)不利于身體里的火氣發(fā)散出體外,所以會(huì)加重上火的癥狀。
高糖食物有:糖果、巧克力、可可、冰激凌、蛋糕、餅干、飲料、蜜餞等。
大家千萬不要小瞧濕氣過重的問題，因?yàn)闈駳膺^重的話，往往很容易造成身體肥胖，或者是浮腫，而且對(duì)我們的關(guān)節(jié)健康也會(huì)造成一定的損害，容易引起關(guān)節(jié)炎癥，讓皮膚變得越加糟糕。
1、肥胖+浮腫
濕氣入皮下，會(huì)影響皮膚細(xì)胞的新陳代謝，降低脂肪燃燒效率，從而導(dǎo)致肥胖。過多的濕氣滯留在體內(nèi)，加重脾運(yùn)化水濕的負(fù)擔(dān)，就像馬車超載一樣，有時(shí)甚至?xí)绊懩I的利尿功能，嚴(yán)重的可繼發(fā)全身浮腫。
2、傷害關(guān)節(jié)
濕氣進(jìn)入關(guān)節(jié)，與“寒”相遇，會(huì)形成寒濕，是引發(fā)炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因。
3、影響排泄
濕氣過重，會(huì)造成“濕氣黏腸”，大便次數(shù)增多，且有拉不干凈的感覺。中醫(yī)說，“濕氣如裹”，濕氣重會(huì)影響細(xì)胞間的通透性，就像一床濕棉被蓋在人的身上一樣，會(huì)讓你常常有頭沉、無精打采的感覺。
4、易長(zhǎng)痘
長(zhǎng)痘有兩大根本原因：一是體內(nèi)垃圾的產(chǎn)生，二是垃圾的排泄不暢。
很多人認(rèn)為，常吃上火和熱性食物是誘發(fā)痘痘的原因。但總有那么一群人，三餐規(guī)律、飲食清淡，卻總是被痘痘糾纏，可見上火食物只是誘發(fā)痘痘的一個(gè)體外因素，而體內(nèi)環(huán)境，才是長(zhǎng)痘痘的決定因素。
正值夏末秋初之際，濕氣也悄悄地開始在人體內(nèi)橫行。近些年來，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，保溫杯不離手，但身上仍然存在著一些不良習(xí)慣，而這些不良習(xí)慣恰恰是加重體內(nèi)濕氣的罪魁禍?zhǔn)祝绯陨浜ｕr、大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等。濕氣對(duì)人體傷害極大，而且十人九濕，濕氣對(duì)人體的危害緩慢卻不容忽視，它一步一步地侵害著人體的健康。那么，秋天濕氣重究竟有哪些表現(xiàn)呢？
1、關(guān)節(jié)
如果體內(nèi)已經(jīng)侵蝕到關(guān)節(jié)的時(shí)候，關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)一定的病癥，部分氣血運(yùn)行不暢，會(huì)有四肢關(guān)節(jié)酸痛沉重，關(guān)節(jié)屈伸不利等表現(xiàn)。2、頭部
當(dāng)時(shí)期首先侵蝕的時(shí)候，頭部是首先會(huì)反應(yīng)出來的部位，當(dāng)濕邪最初侵襲身體時(shí)，可呈現(xiàn)頭昏沉重地，像裹著一塊布；身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附著重物。此外，還會(huì)有發(fā)熱、微微怕冷怕風(fēng)，流清鼻涕等表濕證,除濕氣，祛濕健脾，是冬季女性最熱門的話題。3、舌苔
舌苔厚膩是濕病的經(jīng)典表現(xiàn)，它常在機(jī)體還沒有表現(xiàn)出突出病態(tài)態(tài)勢(shì)時(shí)就有所表現(xiàn)?？瓷嗵σ郧宄縿偲鸫驳淖顬闇?zhǔn)確。4、大便不成形
長(zhǎng)期便溏，體內(nèi)肯定是有濕氣在侵蝕。大便后總有某些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是有濕的一種表現(xiàn)，因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶卣?。體內(nèi)有濕的人，大便后一張紙是不夠用的，得多用幾張才行。5、消化效果
濕邪困擾脾臟，危害其正常運(yùn)化效果，會(huì)表現(xiàn)出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運(yùn)化不利而致使“內(nèi)濕”時(shí)，還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現(xiàn)。6、小便及婦女帶下，而且大便也會(huì)表現(xiàn)的比較稀
女性特別關(guān)注這個(gè)問題。濕邪還有一個(gè)特征也是“趨下”，輕易傷及人的腰以下部位,中醫(yī)養(yǎng)生，健脾“化濕”。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特征都相對(duì)經(jīng)典。若發(fā)現(xiàn)自己有以上的癥狀，就要注意了！?。】梢酝ㄟ^食療和運(yùn)動(dòng)除濕。很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥、淮山煲湯等。薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆，有健脾止瀉、利水消腫的功效。將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕。同時(shí)，也要多加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以緩解壓力，還能加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳等運(yùn)動(dòng)，有助于活化氣血循環(huán)，增強(qiáng)體內(nèi)水分代謝。生活當(dāng)中似乎很多人的火氣很大，這個(gè)火氣可不是憤怒的火氣，而是身體內(nèi)的火氣。這是一種中醫(yī)說法，而在西醫(yī)當(dāng)中則沒有這種說法。上火其實(shí)人們都知道，自己身體到底是一個(gè)怎樣的狀態(tài)，比如嗓子火燒火燎的感覺，或者鼻子里面嘴里面起泡等等。那么，去火氣的食物都有哪些?
蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，梔子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
豬肝去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
月經(jīng)對(duì)女性來說是一種很熟悉的事情，因?yàn)樗且环N女性的生理性反應(yīng)，每個(gè)月都會(huì)按時(shí)到來的一周生理現(xiàn)象。很多人都知道女生月經(jīng)基本上是每個(gè)月來一次，但是有的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些例外，會(huì)再來的癥狀就是被他們稱為回潮的現(xiàn)象。那么對(duì)于女性的月經(jīng)回潮有哪些具體的表現(xiàn)呢?有可能是由于哪些原因?qū)е逻@樣的狀況出現(xiàn)呢?
月經(jīng)回潮是怎么回事
月經(jīng)是女性成熟之后每個(gè)月都需要經(jīng)歷的一個(gè)生理階段，一般情況下，月經(jīng)會(huì)持續(xù)一個(gè)星期左右，然后在下一個(gè)月這個(gè)時(shí)間再來一次月經(jīng)，但是有時(shí)候也會(huì)月經(jīng)回潮，你知道是怎么回事嗎?接下來就和大家一起來了解一下為什么月經(jīng)走了又來。
女性在月經(jīng)期間，如果情緒過分的興奮，悲傷以及心理壓力特別大，就可能使經(jīng)血排不干凈，而造成月經(jīng)回潮的現(xiàn)象發(fā)生，這種情況是由于身體的興奮程度決定的，所以可以通過調(diào)理自己的心情來改善這一回潮現(xiàn)象。
曾經(jīng)有人說過，女性是世界上唯一一種每個(gè)月流血而不身亡的物種，所以說女性在月經(jīng)期間流血量是很大的，正因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間鐵元素的大量流失才會(huì)造成月經(jīng)回潮，這時(shí)候可以多吃一些紅色和紫色的食品，也可以喝一些玫瑰花來補(bǔ)充鐵元素，當(dāng)然也要避免長(zhǎng)時(shí)間的坐著，起來多走走，讓骨盆的血液循環(huán)，也會(huì)避免這一回潮現(xiàn)象發(fā)生。
月經(jīng)回潮的原因有哪些
很多女性不明白為什么月經(jīng)走了之后又回來，其實(shí)引起月經(jīng)回潮的原因有很多，接下來小編就具體的給大家講解一下這其中的原因。
1、婦科炎癥
好多女性在過性生活的時(shí)候不注意衛(wèi)生或者使用一些不好的私密用品，這樣會(huì)使私部受到病菌的侵害，從而引起各種陰道感染，造成婦科炎癥，并出現(xiàn)白帶異常，月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以這也是引起月經(jīng)回潮的重要原因之一。
2、不良生活習(xí)慣
現(xiàn)在生活的壓力特別大，生活節(jié)奏也是非常的快，許多女性生活沒有規(guī)律，特別是很多年輕的女性習(xí)慣晚上不睡，早晨不起，并且從來不吃早飯，當(dāng)然飲食上也不規(guī)律，還特別喜歡吃一些油炸的食品，這些對(duì)身體的健康都是非常有害的，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這也是引起月經(jīng)回潮的原因之一。
總之，以上總結(jié)了月經(jīng)回潮的一些原因，希望能夠引起女性的注意，只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能讓自己的身體健康，才會(huì)避免月經(jīng)回潮的現(xiàn)象。
月經(jīng)回潮對(duì)身體有影響嗎
月經(jīng)回潮對(duì)身體有影響嗎，這是好多遇到這種情況的人想知道的一個(gè)答案，畢竟月經(jīng)回潮是關(guān)系到自己身體健康的一個(gè)重要事情，接下來小編就和大家分享一下關(guān)于月經(jīng)回潮對(duì)身體有沒有影響這方面的知識(shí)。
月經(jīng)回潮就是女性在月經(jīng)干凈后又出現(xiàn)陰道出血的情況，一般時(shí)間很短，量也不是太多，這種情況一般不必太在意，對(duì)身體也沒有太大的影響，只要稍微調(diào)理就會(huì)好，尤其是在月經(jīng)期間，精神不必太過緊張。
如果這種現(xiàn)象出現(xiàn)在月經(jīng)干凈后的一周左右，出血量也是很少，這有可能是正常的排卵期出血，并不是我們所說的月經(jīng)回潮，有些女性還有少量的褐色的分泌物，一般持續(xù)一到兩天就會(huì)好，并且會(huì)有稍微的排卵痛或者是腰酸，這也屬于正常的現(xiàn)象。
如果陰道出血的時(shí)間和月經(jīng)干凈的時(shí)間相差的很遠(yuǎn)，并且是那種沒有規(guī)律的出血，那就應(yīng)該引起注意，可能是某種疾病引起的出血，應(yīng)該到醫(yī)院診斷并作出治療。
月經(jīng)回潮怎么辦
好多女性在遇到月經(jīng)回潮的情況時(shí)，不知道該怎么辦，有時(shí)心里還會(huì)非常的害怕，接下來就總結(jié)一下應(yīng)對(duì)月經(jīng)回潮的一些方法，希望對(duì)您有所幫助。
1、注意私處清潔
月經(jīng)回潮的時(shí)候更應(yīng)該注意私處的清潔衛(wèi)生，這時(shí)候千萬不能有性生活，如果這時(shí)候不在乎有性生活，很容易將細(xì)菌引入陰道內(nèi)，隨著陰道直接進(jìn)入子宮內(nèi)，從而引起子宮的感染引起各種婦科疾病的產(chǎn)生。
2、保持好心情
如果出現(xiàn)月經(jīng)回潮的現(xiàn)象，我們應(yīng)該坦然的對(duì)待它，不必過多擔(dān)心，也不能有負(fù)面的情緒，應(yīng)該保持著平和的心情來接待它。有的人在月經(jīng)回潮期間會(huì)有很多的不適應(yīng)，比如說腰膝酸軟，乳房脹痛都屬于正?，F(xiàn)象，不必過分緊張。
3、選擇好內(nèi)褲
月經(jīng)回潮期間可以選擇一些比較柔軟的棉質(zhì)內(nèi)褲，這樣的內(nèi)褲透氣性好，非常適合這時(shí)候穿，而且要做到勤換洗，洗完之后最好放在陽光下暴曬，千萬不能穿太過緊身的衣服，緊身的衣服會(huì)影響血液的循環(huán)，造成陰部充血水腫。
濕氣，其實(shí)有著名專家做過研究調(diào)查，每個(gè)人或多或少體內(nèi)都會(huì)存有濕氣，所以這是無法避免的現(xiàn)象，甚至一些剛出生的寶寶體內(nèi)也會(huì)有濕氣，而且有的如果寶寶媽媽體內(nèi)有濕氣，寶寶出生后，體內(nèi)濕氣會(huì)挺嚴(yán)重。那么寶寶體內(nèi)濕氣該如何去除呢？今天就給大家普及一下寶寶體內(nèi)濕氣重怎么辦。
濕氣重的調(diào)理應(yīng)該做到：一、飲食以清淡、辛溫食物為主，少量飲酒，不可過于貪食；二、放松心情、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)；三、久居潮濕地帶的人要多曬太陽，穿干爽、吸汗的衣服。要采取宜干不宜濕，宜靜不宜動(dòng)，宜暖不宜寒的原則。
體內(nèi)有濕的情況下，大便的顏色發(fā)青，溏軟不成形，總有排不凈的感覺。時(shí)間長(zhǎng)了，宿便產(chǎn)生的毒素積留在體內(nèi)，則百病叢生。
幫孩子“祛濕”這樣做
一、常通風(fēng)，多抽濕
其實(shí)，濕還分 " 外濕 " 和 " 內(nèi)濕 "。外濕主要是由于外界的天氣潮濕或因涉水、淋雨或居家潮濕，濕邪入侵體內(nèi)導(dǎo)致的。許多人起初可能是外濕，為了祛濕而飲用了過多的涼茶，或食用了過多的生冷食物，傷了脾胃，導(dǎo)致脾虛，不能運(yùn)化水濕，濕滯自然就內(nèi)生，于是外濕就變成了內(nèi)濕。
祛外濕，不要讓寶寶長(zhǎng)期呆在潮濕的地方，也盡量不要到外面潮濕的地方玩耍。濕氣大、陰雨天時(shí)不要常開窗，但最好仍保持通風(fēng)，室內(nèi)多抽濕。特別是陰雨季節(jié)，不妨多開抽濕機(jī)或者暖氣，讓室內(nèi)保持干爽。這樣對(duì)寶寶避免患上皮膚病是很有幫助的哦！另外，不干的衣服不要勉強(qiáng)去穿著，要注意幫寶寶保暖，不要受涼。
二、多運(yùn)動(dòng)，排濕邪
在所有的排水方法中，運(yùn)動(dòng)出汗是最不能被忽略的一種。健康管理專家認(rèn)為：夏季里，從事適度的運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病力，還可以助消化、促進(jìn)氣血流通，進(jìn)而防止內(nèi)生濕邪的產(chǎn)生。因?yàn)樾『⑾矚g跳來跳去，出汗機(jī)會(huì)多，對(duì)排濕作用大。
同時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)身體微微汗出，還能帶走體內(nèi)多余的水分。建議最好選擇在清晨或晚間相對(duì)涼爽時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)鍛煉過程中，出汗過多時(shí)，可適當(dāng)飲用綠豆鹽水湯，切不可飲用大量涼開水，更不能立即用冷水沖頭、淋浴，以免寶寶著涼。
三、巧喝祛濕湯
如果寶寶是屬于內(nèi)濕型，媽媽不妨選用淮山、苡仁、扁豆、玉米等既有祛濕又有健脾功效的材料給寶寶煲祛濕湯。 在飲祛濕湯前，還要分清濕的性質(zhì)是 " 寒濕 " 還是 " 濕熱 "，對(duì)癥用料效果才更好。寒濕的人舌苔白、膩、厚，口淡，甚至感到甜，在同樣的室溫下，比別人易感到冷，喝熱水會(huì)感到更舒服。濕久困于體內(nèi)，就會(huì)郁久化熱，變成了濕熱。濕熱者舌苔黃、厚、膩，口干苦，大便爛、不爽，小便黃。
寒濕者喝祛濕湯，可選用草豆蔻 10 克、扁豆 30 克、玉米 100 克、茯苓 50 克、高良姜 15 克等煲豬瘦肉或豬骨，來溫陽化濕。濕熱者可選用高良姜、扁豆加溪黃草 30 克、土茯苓 30 克以利濕清熱，或直接煮溪黃草水來飲用，其有很好的祛濕、清熱的功效。
