感覺龜頭很敏感
男性養(yǎng)生龜頭按摩器。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“感覺龜頭很敏感”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
龜頭的敏感程度能夠決定男性在性生活過程中能夠維持的時間長短。比如有些男性的龜頭過于敏感就會導致性生活時稍微受到一點刺激就會出現(xiàn)射精的現(xiàn)象，在對方?jīng)]有達到高潮之前，提前射精，性生活和諧將會因此受到大大的影響。其實龜頭敏感程度是可以鍛煉的。那么感覺龜頭很敏感怎么辦呢?
如果平時沒有露出來,但是勃起時能露出來,或者自已用手能把頭翻出來,那就是包皮過長,一般情況下還好沒多大問題,那就可以暫時不用管,但是一定要注意清潔衛(wèi)生,要注意每天清洗,保持衛(wèi)生!
如果無論在任何時候都不能露出來,或者非常困難,或無論用手都不能把頭給露出來,或者勃起來后包皮卡在冠狀溝后不能回來,非常痛的話,那就是包莖了,問題就比較嚴重啦。
雖然包皮手術(shù)只是一個很小的手術(shù)，但還是得要去當?shù)氐拇笮偷膶？漆t(yī)院進行手術(shù)。
如果說性生活時間過短，這時也是要考慮有早泄的病情，而能引起早泄的原因是比較多的。看現(xiàn)在這時建議也可考慮去醫(yī)院詳細的檢查看看也好，并可在根據(jù)檢查的情況來進行對癥治療會好些，平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣，經(jīng)常進行運動鍛煉身體會好些的。
與腎虛有關(guān),長期過度了勞累.熬夜,過度手淫可以引起腎虛,腎虛嚴重,可以引起陽痿早泄,目前的癥狀就是腎陰虛的表現(xiàn),可以使用中成藥人參健脾丸,六味地黃丸治療,效果很好,同時注意休息,不要熬夜.盡量減少手淫次數(shù).
建議盡量保持平靜，動作從容緩慢，當感到有強烈的射精欲望而難以克制時，可以休息片刻，即可抑制射精的發(fā)生。停息片刻后再繼續(xù)，可以避免習慣性過早射精現(xiàn)象.
Ys630.com相關(guān)知識
龜頭這個東西是男性特有的生殖器，但是這個部位經(jīng)常會出現(xiàn)很多的問題，其中就包括了一些異常情況，比如說龜頭很敏感一摸就疼了的這種情況，這種情況是應(yīng)該引起重視的，并且引起這種情況發(fā)生的原因是有很多的，其中就包括了一些疾病等等，那么龜頭很敏感一摸就疼是怎么回事？
一般龜頭敏感度見于包皮過長，神經(jīng)分布過多，會出現(xiàn)早泄的癥狀。首先建議你每天清洗外生殖器，保持局部衛(wèi)生，要到專業(yè)的泌尿外科和男科檢測，龜頭敏感度，通過數(shù)值才能綜合分析判斷是手術(shù)物理還是口服藥物治療，這樣更具有針對性，更安全可靠。
通常龜頭之所以會敏感主要是由于性接觸次數(shù)少，性經(jīng)驗不足或者是由于人體控制射精的中樞及外周神經(jīng)過度敏感所引起的。建議平時最好是能維持每周一到兩次性生活的頻次，在性生活過程中放慢節(jié)奏和速度，這樣是可以逐漸的降低龜頭敏感度的，但通常需要3到6個月甚至更長的時間，在此期間也可以通過服用必利勁來配合治療
龜頭敏感過度很容易導致早泄的。建議做龜頭敏感度測試，如果敏感度高，建議做陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)一次性根治早泄的。平時性生活不要頻繁，你可以在性生活的時候戴兩個避孕套可降低龜頭敏感度。
可以試試戴避孕套,可以有效地降低龜頭敏感度,防止早泄.也可以龜頭涂藥如1%達克羅寧油膏,可以麻醉有效降低龜頭敏感度,但不宜多用,還是避孕套比較合理。
臨床常用復方利多卡因乳膏局部涂抹，性生活前涂抹就可以了，可以平時服用必力勁治療，可以的,是唯一治療早泄的藥物，另外可以配合左歸丸,標本兼治，一次一片,一日一次。也可以按需服用，不用服用玄駒，可以按需服用，每個人情況不一樣,建議治療后觀察情況。
很多人其實都不知道自己的龜頭敏感的，就算是發(fā)生后也不去重視這個問題，畢竟也不會過多的去影響到自己平常的生活，但其實長期這樣下去的話是非常的容易使得自己出現(xiàn)早泄的問題，如果是到了那個地步就會讓治療上面也變得相當?shù)膹碗s的，特別是在進行性生活的時候就會提前射精，這樣就會導致根本無法進入到高潮。
龜頭敏感容易導致早泄的發(fā)生，影響性生活質(zhì)量，在龜頭和包皮的皮膚表面都存在著感受器，只是感受器分布的密度有所不同，龜頭上的密度比包皮稍高，所以龜頭對刺激也就更加敏感。建議您做愛時采用分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會暫時緩解射精的沖動。還有機械壓迫法：就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時間要長。也可采取女上位、減緩陰莖抽送節(jié)奏如停-動-停的節(jié)奏等。藥物有外用麻醉劑和口服延遲射精潛伏期的藥物，但是由于副作用，建議在醫(yī)生指導下選用。
1.分散注意力法
做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法
藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害？很難說。畢竟是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質(zhì)
一般體質(zhì)較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質(zhì)的提高才是根本。4.加強鍛煉
男性的陰莖主要是由海綿體和龜頭組成，而在這其中龜頭是一種傘狀的，生長在陰莖頂端的一個部位。而因為男性的龜頭在平時的時候有包皮包裹，是不太經(jīng)常接觸外部環(huán)境的，而且龜頭上的神經(jīng)也比較多，是很敏感的。但是一些男性由于包皮過長，很容易造成龜頭敏感，那么怎樣判斷自己是否龜頭敏感呢？
龜頭敏感
作為男人應(yīng)該怎么知道自己的龜頭是不是真的敏感呢?有什么測量的方法嗎?當然是有的，下面的七個方法中的任何一個都是可以測出自己的龜頭是不是真的敏感的哦。
方法一、輕捏測試
具體做法是：在疲軟的狀態(tài)下,完全翻起包皮,用手指輕輕揉捏龜頭,如果感覺癢的受不了,想往后退躲開,說明你的龜頭敏感度過高;如果只是輕微的癢,可以忍受,那說明你的龜頭敏感度正常。
方法二、看平滑度
看龜頭的平滑飽滿度,如果你的龜頭在疲軟的狀態(tài)下,表面就有很多細小褶皺,那么你的龜頭敏感度就正常。如果在疲軟狀態(tài)下沒有褶皺,很平滑飽滿,說明你的龜頭就比較敏感。
如果在陰莖充分勃起后,你的龜頭還有褶皺,而且龜頭不夠堅實,說明你實戰(zhàn)了很多,龜頭已經(jīng)完全脫敏。如果龜頭飽滿堅實,且表面平滑，說明你龜頭敏感度過高,且實戰(zhàn)很少，需要主動鍛煉。
減少龜頭的敏感度的方法
男人的生殖器官問題，別不好意思說出來哦，不及時治療的話，影響的是自己的生活哦，說不定還能影響您的夫妻生活呢?所以不僅僅是為了自己，還是為了家人，就要及時解決自己的龜頭問題的哦。
方法一、將包皮翻起
具體做法是：盡量將包皮翻起,露出整個龜頭,當然剛開始翻起過一會包皮會自動翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了,就把它再翻上去。這個工作要反復做很久,也許是十天也許一個月，直到包皮完全翻起定型,不會再掉下去。
方法二、裸睡
還有一個方法就是完全釋放自己的，晚上睡覺的時候，是男人鍛煉的最好的時機，所以當你鍛煉完之前，洗個熱水澡，然后就直接裸睡，什么都不要穿了，這樣也是可以有效地減少您龜頭敏感的問題的哦。
方法三、穿寬松的內(nèi)褲
最好平時穿寬松穿內(nèi)褲或者如果條件允許可以不穿,真空上陣，這樣做是為了讓自己在平時就不斷磨練，開始會感覺很癢,時間久了就無意識中降低了龜頭敏感度。
方法四、主動摩擦
平時要主動摩擦龜頭及龜谷，可以用道具,自己掌握火候。
一般做法:將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處，注意角度,可以雙手替換及單手方向改變來做，可以適當利用道具。
徒手鍛煉幾天后可以使用道具，這樣鍛煉半個月,龜頭敏感度就達到正常水平了。
方法五、分散注意力
同房時一般都會比較投入，情不自禁地關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會不由自主地扭動以增加龜頭的快感，那么你就需要分散注意力，同房時看看天花板，環(huán)顧一下臥室的四周都是很不錯的。
方法六、多鍛煉增強體質(zhì)
一般同房時間持久的人都注重體力的，一周不少于兩次的戶外體育高強度的鍛煉最是很好的辦法。同時不能忽略營養(yǎng)，營養(yǎng)也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。
方法七、合理使用套套
借著避孕套來形成習慣也是很不錯的，用避孕套也不是讓你一開始就用(這是針對上環(huán)的夫妻)，是在有快感的時候套上去用一下，特別在女方高潮前后先套上，讓女方先高潮，自己取下之后再射精就不會影響快感。
用避孕套總比用延長的油更好。延長油幾乎讓你感覺不到快感。
其實不管是男性或者女性，對性生活都是十分看重的餓，因為一對伴侶地性生活地好壞程度會直接影響到雙方之間地關(guān)系。女性還好說，性生活地主要影響者是男性，一些男性容易早泄就是龜頭敏感造成，這也成了很多男性的心病。一些男性就會尋找讓龜頭不再敏感的辦法，那么如何讓龜頭不再敏感呢？
性生活中過早射精其實反映的不止是男性的健康，更是會影響男性心理狀態(tài)，夫妻和諧，甚至是生育層面的問題，因此在生活中大家應(yīng)該要學會溝通敏感度減低的方式。今天小編就給大家分享4個方式，趕緊學起來吧！
龜頭命根度減低的4個方法
1、局部清潔
清潔是大家每天都要做的事情，但是龜頭部位是不較容易藏污納垢的，所以這局部的清潔要格外的注重。在洗澡的時候應(yīng)該要多清洗幾遍，但是不要太用力，適當游戲誒就好。
2、節(jié)制性生活
節(jié)制性生活也包括手淫，這性生活和手淫都很容易引起龜頭自身病菌。而且長期的龜頭充血也會影響健康，從而導致敏感度增高。
3、飲食清淡
飲食會反映在排泄的尿液中，尿液會對龜頭有刺激作用。所以飲食上大家要一清淡為主，減少龜頭的刺激性。
4、調(diào)整作息
調(diào)整作息的習慣，多休息。另外也要避免久坐久騎，長期憋尿，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣龜頭才不容易變得敏感。
敏感不可怕可怕的是不治療
龜頭敏感度高對男性而言影響比較大，嚴重時對男性的心理健康也會產(chǎn)生影響。而長期的龜頭敏感也會隨之病變，引起早泄的情況。但是這龜頭敏感還不是最可怕的，最可怕的是患者不去治療。很多時候大家都以為過幾天就好了，但往往過幾天病情就更嚴重了。因此，治療還是要及時的。
針對龜頭敏感度高的治療，我院一直都在努力當中。我們和國際的組織形成了緊密的聯(lián)系，第一時間引入了先進的技術(shù)——“黃金眼” 敏感神經(jīng)微控術(shù)”。該技術(shù)首先利用GDR綜合檢測系統(tǒng)，對龜頭冠狀溝處和陰莖部的神經(jīng)進行準確定位。緊接著在男性包皮系帶神經(jīng)末梢與陰莖根部進行高定位手術(shù)，降低性興奮程度，提高患者的性生活質(zhì)量。
專家小貼士
男性的龜頭是命根子的局部，因此出現(xiàn)異常是很容易發(fā)現(xiàn)的，大家得知自己龜頭太過敏感時應(yīng)該要及時的處理，不要拖延，以免后期出現(xiàn)不必要的麻煩。
男性的龜頭對于男性的生殖器官來說是非常重要的一個部分，有一些男性經(jīng)常會出現(xiàn)龜頭敏感的現(xiàn)象，龜頭敏感最容易導致的就是男性早泄，在性生活過程中持續(xù)時間過短等情況。龜頭敏感的現(xiàn)象讓很多男性感覺到很困擾，有些人甚至沒有辦法去面對。那么應(yīng)該怎樣使龜頭不敏感呢?
方法一、輕捏測試
具體做法是：在疲軟的狀態(tài)下,完全翻起包皮,用手指輕輕揉捏龜頭,如果感覺癢的受不了,想往后退躲開,說明你的龜頭敏感度過高;如果只是輕微的癢,可以忍受,那說明你的龜頭敏感度正常。
方法二、看平滑度
看龜頭的平滑飽滿度,如果你的龜頭在疲軟的狀態(tài)下,表面就有很多細小褶皺,那么你的龜頭敏感度就正常。如果在疲軟狀態(tài)下沒有褶皺,很平滑飽滿,說明你的龜頭就比較敏感。
如果在陰莖充分勃起后,你的龜頭還有褶皺,而且龜頭不夠堅實,說明你實戰(zhàn)了很多,龜頭已經(jīng)完全脫敏。如果龜頭飽滿堅實,且表面平滑，說明龜頭敏感度過高,且實戰(zhàn)很少，需要主動鍛煉。
減少龜頭的敏感度的方法
方法一、將包皮翻起
具體做法是：盡量將包皮翻起,露出整個龜頭,當然剛開始翻起過一會包皮會自動翻下來也沒事。只要感覺包皮翻下去了,就把它再翻上去。這個工作要反復做很久,也許是十天也許一個月，直到包皮完全翻起定型,不會再掉下去。
方法二、裸睡
晚上要睡覺其實很好的鍛煉的時機，全部脫光光后，下面會在睡著時候勃起，然后在睡夢中就鍛煉了。
方法三、穿寬松的內(nèi)褲
最好平時穿寬松穿內(nèi)褲或者如果條件允許可以不穿,真空上陣，這樣做是為了讓自己在平時就不斷磨練，開始會感覺很癢,時間久了就無意識中降低了龜頭敏感度。
方法四、主動摩擦
平時要主動摩擦龜頭及龜谷，可以用道具,自己掌握火候。
一般做法:將左手緊握陰莖包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦龜頭，食指和拇指扣成環(huán)狀摩擦龜頭跟龜谷，也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處，注意角度,可以雙手替換及單手方向改變來做，可以適當利用道具。徒手鍛煉幾天后可以使用道具，這樣鍛煉半個月,龜頭敏感度就達到正常水平了.
方法五、分散注意力
做愛時一般都會比較投入，情不自禁地關(guān)注著龜頭的敏感度，身體會不由自主地扭動以增加龜頭的快感，那么你就需要分散注意力，做愛時看看天花板，環(huán)顧一下臥室的四周都是很不錯的。
方法六、多鍛煉增強體質(zhì)
一般做愛時間持久的人都注重體力的，一周不少于兩次的戶外體育高強度的鍛煉最是很好的辦法。同時不能忽略營養(yǎng)，營養(yǎng)也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。
方法七、合理使用套套
借著避孕套來形成習慣也是很不錯的，用避孕套也是讓你一開始就用(這是針對上環(huán)的夫妻)，是在有快感的套上去用一下，特別在女方高潮前后先套上，讓女方先高潮，自己取下之后再射精就不會影響快感。用避孕套總比用延長的油更好。延長油幾乎讓你感覺不到快感。
男性朋友不要輕視了自己患有包皮過長的癥狀，包皮長于正常情況時會在身體健康方面帶來不良的影響，比如婚后會影響正常的夫妻生活；會讓生殖器容易產(chǎn)生炎癥。也正因如此，包皮手術(shù)是一定要做的。但有的男性表示疑問，包皮手術(shù)后龜頭太敏感怎么處理呢？有哪些需要注意的方面呢？
1、
包皮過長只是引起龜頭敏感的一個因素，手淫過度也是龜頭敏感的一個原因。引起早泄的原因非常多的，如包皮過長、前列腺炎、泌尿生殖感染、性神經(jīng)受損、龜頭敏感，感染性炎癥導致的并發(fā)癥，可以在每天清晨采取自慰方式使陰莖勃起后，用冷熱水交替浸泡龜頭，但不要射精，如此反復鍛煉一段時間就會降低龜頭的敏感度，從而延長做愛時間。2、
這是正?，F(xiàn)象，由于之前龜頭一直是在包皮的包裹下，所以現(xiàn)在沒有了包皮，龜頭直接露出來，就很敏感。慢慢這種敏感帶來的不便就會消失，時間因人而異，一般在一至兩個月就會適應(yīng)?！∽鐾臧な中g(shù)后龜頭特別敏感，其實患者不必太擔心，只是一個過度階段，這段時間建議穿寬松的內(nèi)褲，避免摩擦，還有會陰部清潔，就會適應(yīng)和習慣了。4
、床上將性生活時間大于五分鐘至半小時左右為正常，少于5分鐘者稱為早泄，早泄是一種性功能障礙，性功能異常的病因有很多,如神經(jīng)血管性因素，內(nèi)分泌性，建議保持良好的心態(tài)，每天堅持做做運動，晚睡前做做仰臥起坐等，平時多吃羊肉，狗肉，動物腎臟，韭菜等等進行食補那些龜頭的敏感程度決定著男性在性生活時能夠維持的時間長短，所以如果龜頭過于敏感的話，就很有可能會導致男性在性生活過程中出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象，這是由于過于敏感的龜頭稍微受到一點刺激就會提前射精，這樣對男性來說是打擊非常大的一件事。那么應(yīng)該如何檢查龜頭的敏感度呢?
龜頭敏感，
性生活時稍微受到刺激就會提前射精，造成假性早泄現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在男性群體中是非常常見的。這種早泄的原因是多方面的，因此治療時一定要診斷清楚病因，到醫(yī)院接受正規(guī)的診斷與治療是解決困擾的最佳方法。早泄分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄，單純性早泄和混和性早泄。那些因龜頭太敏感而導致早泄的男性通常從第一次性行為開始便早泄，稱為原發(fā)性早泄;而還有一些人因為受心理壓力、泌尿生殖系統(tǒng)病變?nèi)缜傲邢傺?、包皮龜頭炎等因素影響而出現(xiàn)繼發(fā)性早泄?；旌托栽缧箘t在早泄的同時合并勃起功能障礙，是治療難度最大的一種。
包皮過長的男士由于龜頭長期包在過長包皮下，也往往會導致龜頭太敏感而導致早泄，包皮過長的男性朋友們還應(yīng)該盡早接受包皮環(huán)切手術(shù)，注意生殖衛(wèi)生，多做些生殖保健，以便降低龜頭敏感度，提高性生活質(zhì)量。
早泄，一般可以引起早泄的原因很多,如心理因素,龜頭敏感度的影響以及疾病如前列腺炎,包皮過長等情況,所以,由 于早泄有不同的誘因,有不同的病情,有不同的治療方式,所以不是某種壯陽類藥物即可治療的,建議最好是注 意衛(wèi)生,自身有早泄的情況及早到醫(yī)院做檢查后采取治療.
龜頭特別敏感，這是很多男性出現(xiàn)的苦惱，龜頭敏感會有很多危害，比如在性生活的時候，稍微受點刺激就會特別敏感，所以很容易出現(xiàn)早射的情況，另外平時收不到褲子的摩擦也會變得敏感，所以會出現(xiàn)一些尷尬的局面，那么針對龜頭敏感這個問題，目前有哪些解決方法呢？
龜頭敏感用什么藥治療？
出現(xiàn)鬼頭敏感藥物不能治療，可以使用手指多按摩龜頭，可以降低敏感度，另外也可以采取陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)治療，此外注意是否有包皮過長，可以到正規(guī)醫(yī)院就診檢查，根據(jù)情況采取治療。
考慮可以到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，在醫(yī)生指導下可以使用達克羅寧軟膏。建議日常生活中保持規(guī)律的生活習慣，不要抽煙，不要喝酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食保持營養(yǎng)豐富，多吃泥鰍、牡蠣、蝦、鴿蛋、黑芝麻、山藥等食物。
一般龜頭敏感度增高，多見于陰莖背神經(jīng)異常分布過多而引起的，會導致早泄的癥狀出現(xiàn)。首先建議性生活要規(guī)律，不要過于頻繁，要到專業(yè)的泌尿外科和男科監(jiān)測，龜頭敏感度，通過數(shù)值來綜合分析判斷，可以手術(shù)和物理治療。避免飲酒勞累，熬夜的現(xiàn)象。
男性的龜頭神經(jīng)過于敏感的，可以可以導致性生活的時間短，以及早泄等表現(xiàn)。如果檢查有龜頭神經(jīng)過于敏感的，可以考慮進行手術(shù)，目前還沒有特效的口服藥物。
如果說是單純的要降低龜頭敏感度的話，不建議用藥物來延長做愛的時間，會產(chǎn)生依賴性的。帶一層甚至是多層的安全套可以適當延長性愛時間。
指導意見：
在醫(yī)療上，主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑，也使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性，建議看看中醫(yī)醫(yī)，是不是腎虛引起的。
男性的陰莖的主要作用是繁衍人類的下一代，因為男性的精囊中有精子，而精子的主要作用就是導致女性懷孕，同時男性的陰莖還承擔著排出尿液的作用。龜頭敏感是大多數(shù)男性都不想要的，因為它會導致男性早泄，但是一些男性在自己射精后龜頭十分地敏感，這會是怎么回事呢？
關(guān)于“射精的時侯，龜頭非常敏感”這很正常，由于負責軀體感覺和傳入的陰部神經(jīng)的最重要分支陰莖背神經(jīng)分布到陰莖背面，主要是龜頭皮膚，特別是冠狀緣是陰莖最敏感的部位，是男性的重要的性敏感區(qū)之一。當勃起后由于充血的緣故龜頭粘膜的神經(jīng)感覺當然會更敏感啦。在性生活時，當龜頭和陰道進行摩擦、刺激時就會由于龜頭粘膜神經(jīng)的敏感逐步升高，直至超過射精閥值而觸發(fā)射精的出現(xiàn)，達到性高潮。
至于“無法繼續(xù)抽動”這看情況啦，你感覺怎樣做更爽更舒服就怎樣做好了，每個人的感覺和需要都不盡相同，沒問題呢。
當然這也間接說明你的龜頭過于敏感了，建議平時可選擇穿寬大的粗布內(nèi)褲晚上就裸睡，這樣增大摩擦力度降低龜頭的敏感度。另外如果能有包皮過長但勃起后可以輕易翻起露出整個龜頭，并且就可以輕松上下往復擼動包皮無不適，那就可以考慮讓龜頭一直露在外面，以增加摩擦降低敏感度。
首先是在你勃起射精時，你的龜頭是極度充血狀態(tài)，因此，分布在龜頭粘膜上的神經(jīng)就會特別的敏感。其次，你可能才開始自慰，所以你的龜頭缺乏磨煉，因此，神經(jīng)就會過于敏感，等你玩多了，敏感度就會逐漸下降了，到時候你可不要為此（反應(yīng)不敏感）而煩惱喲。
很有可能是你射精過以后，龜頭的神經(jīng)敏感性還沒有降低到原來的正常的狀態(tài)導致出現(xiàn)這種情況的。這種情況的話。一般來說是沒多大問題的，所以說你也別太過于緊張了。必要的情況下，可以去當?shù)氐拿谀蛲饪瓶匆幌聲粫性缧沟陌Y狀出現(xiàn)。
