憋氣胸悶打嗝怎么回事？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“憋氣胸悶打嗝怎么回事？”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
胸悶是一種生活中比較常見的癥狀，比如有的人因?yàn)樯眢w太勞累了，所以會(huì)感覺到胸悶。比如有的人總是生氣，因此也會(huì)感覺到胸悶。除此之外，胸悶也可能是因?yàn)榛加幸恍┘膊∫鸬?，必須要得到足夠的重視才行。那么，在生活中憋氣胸悶打嗝這些癥狀一同出現(xiàn)，是怎么回事呢?
很多都市白領(lǐng)三餐常常都不定時(shí)，經(jīng)常處在緊繃狀態(tài)。尤其在科技業(yè)，甚至連吃飯也只能有半個(gè)小時(shí)，腸胃有問題的比例自然越來越高。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，近20年來，國人胃食道逆流增長超過5倍，大約25%的人患有該疾病，所以很多人遇到打嗝、胸悶的時(shí)候第一反應(yīng)就是在自己得了胃食道逆流，但事上，你也許患上了另一種和癥狀看起來似乎好無關(guān)系的疾病---焦慮癥!
國內(nèi)外的研究皆顯示，高達(dá)40%以上的胃食道逆流患者是「無破皮的逆流性疾病」，即有明顯的典型癥狀，胃鏡檢查下卻沒有食道受損的情況。這是一個(gè)很吊詭的發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槲杆醦H值是很低的，強(qiáng)酸理應(yīng)會(huì)在沒有太多保護(hù)的食道或咽喉組織造成明顯的侵蝕。
臨床上會(huì)看到很多廣泛性焦慮癥的病人有胃脹、打嗝、胸悶，或喉嚨卡卡的感覺。他們有些已經(jīng)被腸胃科診斷為胃食道逆流，而且是「無破皮的逆流性疾病」，雖經(jīng)過一段時(shí)間的藥物治療，癥狀卻沒有明顯的改善。廣泛性焦慮癥會(huì)造成自律神經(jīng)異常及肌肉緊繃，因而出現(xiàn)胃脹、打嗝、胸悶，或喉嚨異物感。他們也會(huì)出現(xiàn)一些胃酸逆流的狀況，但并不常發(fā)生，嚴(yán)重度也不高。
一個(gè)研究也發(fā)現(xiàn)，胃食道逆流患者中，廣泛性焦慮癥的病人高達(dá)14%，但這個(gè)數(shù)字實(shí)際可能會(huì)高達(dá)40-50%(因?yàn)楝F(xiàn)行診斷標(biāo)準(zhǔn)的一些問題)。在藥廠的大力宣傳下，醫(yī)師往往容易過度診斷胃食道逆流，或高估其嚴(yán)重度;并忽略了焦慮癥的可能性，更遑論有效的治療了。所以對(duì)胃脹、打嗝、胸悶，或喉嚨異物感的病患，假如有以下狀況，必須考慮廣泛性焦慮癥，并尋求精神科或身心科醫(yī)師的協(xié)助：
1.所謂溢赤酸、火燒心情況并不明顯及頻繁，卻經(jīng)常胃脹、喉嚨異物感 2.胃鏡檢查沒明顯發(fā)現(xiàn)，抑制胃酸特效藥的治療效果不佳
3.合并容易緊張、過度擔(dān)心、肩頸緊繃、頭痛頭暈、煩躁、睡眠困難
如果出現(xiàn)以上三種癥狀的話，你也許該考慮如何治療焦慮癥而不是胃食道逆流了!
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在日常生活中，人們在生氣過后，很容易出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。此時(shí)，其在原因的查找上，就可以從以下幾點(diǎn)因素中入手。
生氣胸悶氣短是怎么回事?
生氣和猶豫的心情直接影響肝臟和膽臟，如果長時(shí)間處于生氣和猶豫的狀態(tài)，這膽最容易出問題了，會(huì)由當(dāng)初的胸悶發(fā)展成為急慢性膽囊炎等疾病。
生氣后胸悶氣短，頭暈可能是生氣時(shí)呼氣過多，呼出的氣體含有大量的CO2，引起身體酸性物質(zhì)減少，形成呼吸性堿中毒。這不是病，應(yīng)該注意少生氣，另外生氣的時(shí)候可以拿個(gè)紙袋罩在臉上，吸進(jìn)去剛剛呼出的CO2，就能很好的減輕癥狀。
怎么緩解?
1、其實(shí)最好的緩解的辦法就是要保持平和的心態(tài)的，不要有事沒事就發(fā)脾氣，對(duì)身體很不好的，還有就是平時(shí)的飲食也是要注意的，不要吃辛辣刺激的食物，那樣會(huì)加重植物神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂的。
2、如果在發(fā)作的時(shí)候，如果是在室內(nèi)的話，建議馬上開窗通風(fēng)的，這樣可以讓空氣更加的流通的，可以很好的緩解胸悶氣短的癥狀的，如果總是緊閉門窗的話，很容易發(fā)生短暫的腦缺氧癥狀的。
3、如果發(fā)作的時(shí)候，是在室外的話，也要馬上到陰涼的地方或是通風(fēng)的地方的，這樣也是可以減輕身體的不適的癥狀的，使植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)更快的調(diào)節(jié)好的，如果胸悶氣短發(fā)生后，切不可驚慌的。
所謂心口憋氣也就是我們經(jīng)常所說的呼吸不通暢，一般患者會(huì)感覺胸口像是有石頭壓著一樣，讓人特別的不舒暢，其實(shí)心口憋氣一般都是因?yàn)樾牧λソ叨鸬?，心口憋氣是心力衰竭的典型癥狀，如果說您現(xiàn)在正在被心口憋氣而困擾的話，首先建議您對(duì)于心臟疾病有一定的了解才是。那么到底心口憋氣是怎么回事呢？
1.氣短（特別是睡覺或躺下時(shí)）。半夜或早晨起床時(shí)感覺無法深呼吸或者喘不過氣來。特別是用力或躺下時(shí)，胸口有壓迫感，無法深呼吸，只有坐起身，才能喘口氣。很多患者不得不墊高枕頭或選擇在椅子上睡覺，這樣才感覺更舒適些。
2.胸口重壓感或“下沉感”。這是心衰的起初癥狀。但是初次出現(xiàn)這種感覺的時(shí)候，很多患者不知如何處置，而且很難描述這種異常感覺。很多患者會(huì)感到胸口有重物壓迫，類似于“溺水”感，還有些患者在深呼吸的時(shí)候感覺肺部似乎充滿液體。少數(shù)患者感覺胸痛。
3.感覺衣物和鞋子過緊。衣服鞋子變得很緊和虛胖是浮腫的標(biāo)志，而浮腫是心衰的早期癥狀之一，但是往往難以識(shí)別，因?yàn)楦∧[可能會(huì)發(fā)生在很多不同的身體部位。腰圍莫名突然增大，臉和脖子突然變得又圓又胖，都應(yīng)當(dāng)心心衰。
4.心悸或心跳不規(guī)則。心跳過快、心律不齊、心悸等是心衰的常見癥狀?；颊邥?huì)感覺心跳過快過猛，往往會(huì)同時(shí)伴有恐慌似的緊張感。其他類似心律不規(guī)則問題，包括房顫和房撲，如不及時(shí)治療相當(dāng)危險(xiǎn)。
本文已經(jīng)針對(duì)心口憋氣是怎么回事做出了詳細(xì)介紹，提醒各位患者朋友，當(dāng)出現(xiàn)了心口憋氣的情況，首先請到醫(yī)院就診，看自己是因?yàn)槟姆N疾病導(dǎo)致的心口憋氣，這樣才能夠找到病因徹底治愈，也提醒各位患者朋友，心臟健康直接關(guān)乎您的生命，請一定要重視。
導(dǎo)讀：寶寶打嗝怎么回事？打嗝是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象，多與飲食有關(guān)。那么寶寶打嗝怎么回事？媽媽掌握少兒保健常識(shí)很重要，一起來看看吧。
當(dāng)寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時(shí)，寶寶就會(huì)出現(xiàn)打嗝。這是一種正常的自限性行為，對(duì)于寶寶并沒有太大的傷害，一般情況下隔一段時(shí)間后就會(huì)自行停止。此外，使用一些方法也可以幫助寶寶盡快解除打嗝情況。
寶寶打嗝怎么回事
1、由于爸爸媽媽護(hù)理不當(dāng)，使寶寶著涼了，外感風(fēng)寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是吃了冷風(fēng)而誘發(fā)打嗝。
2、由于寶寶吃東西不當(dāng)，吃得過多，消化不良，或喝了冷奶水或吃了寒涼藥物則引起氣滯不行，脾胃功能減弱而誘發(fā)打嗝。
3、由于寶寶在喝奶時(shí)喝得過急或大聲哭鬧之后喝奶，吞入大良空氣而誘發(fā)打嗝。
制止寶寶打嗝小妙招
1、喂完奶后可以先豎抱寶寶，并輕輕拍打其背部，幫助寶寶排出胃里的空氣。也可以輕揉寶寶的腹部，幫助排氣。或者讓寶寶仰臥在床上，墊個(gè)不太高的小枕頭，然后把寶寶的雙手放在腦后，也可以很快消除打嗝。
2、將寶寶抱起，用一只手的食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地搔癢，一般至寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會(huì)自然消失。因?yàn)閷殞毜亩?、嘴邊神?jīng)比較敏感，搔癢可使神經(jīng)放松，打嗝也就消失了。注意撓癢時(shí)指甲不要太長，以免劃傷寶寶。
3、當(dāng)寶寶打嗝頻繁不止時(shí)，先將寶寶抱起來，輕輕地拍幾下背，喂幾口溫水，或吃幾口奶，即可制止打嗝。
4、用你的食指指肚推寶寶后枕下方后發(fā)際至第七頸椎凸出，直推10~20下即可立即止嗝。
5、將寶寶抱起來，刺激寶寶足底，使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。
6、在寶寶打嗝時(shí)，可用玩具或輕柔的音樂來轉(zhuǎn)移，吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。
為打嗝寶寶拍背的三個(gè)步驟
1、如果寶寶躺在床上，可以一只手托住寶寶的屁股，另一只手托住寶寶的脖子，把寶寶豎著抱起來。
2、無論站著還是坐著，媽媽最好要將寶寶盡量豎立著抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時(shí)候，如果包裹寶寶的圍巾比較短，媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾，防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。
3、五指并攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然后屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時(shí)候最好不要漏氣，可以連續(xù)拍打十幾下。
如何預(yù)防寶寶打嗝
1、由于胃食道逆流造成寶寶溢奶常伴隨打嗝，在喂奶結(jié)束后，讓寶寶靠在你的肩上，拍一拍后背，拍出嗝也許會(huì)好。
2、如果寶寶打嗝是因?yàn)閷?duì)牛奶過敏，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用特殊的配方奶粉。
3、給寶寶喂奶時(shí)最好在安靜的狀態(tài)和環(huán)境下，喂奶盡量不要選在寶寶過度饑餓及哭得很兇的時(shí)候。
4、保持正確的喂奶姿勢，使進(jìn)食不至于太急、太快。其實(shí)，多數(shù)寶寶會(huì)自己調(diào)節(jié)，家長不必過分在意。
5、對(duì)于頻繁打嗝的寶寶，在喂奶的間隔，讓寶寶休息一下，輕輕地拍背，打完了飽嗝，可避免連續(xù)打嗝。
打嗝本身對(duì)孩子的健康并無任何不良影響，所以家長們不必?fù)?dān)心哦。
嬰兒出現(xiàn)憋氣臉紅掙扎的現(xiàn)象，既有正常的情況，也可能是因?yàn)槿扁}的表現(xiàn)，孩子憋氣臉紅看起來比較使勁，其實(shí)有時(shí)候這屬于孩子的一種鍛煉的方法，也是孩子生長發(fā)育的一個(gè)表現(xiàn)，當(dāng)然如果頻繁的出現(xiàn)這種情況，可能就是因?yàn)槿扁}的原因造成的，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的，檢查是否缺鈣，及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鈣。
嬰兒憋氣臉紅掙扎怎么回事
成人伸懶腰就是把手臂向上抬高伴有意識(shí)控制下肌肉收縮的一種運(yùn)動(dòng)。然而，新生兒期也會(huì)有，由于新生兒肌肉還不強(qiáng)大，故動(dòng)作不會(huì)像成人那么明顯，看起來就像在使勁兒。全身大部分肌肉較強(qiáng)的收縮，將肌肉血管中較多的血液擠壓出來趕回心臟，改善血液循環(huán)。在此過程中可以看到毛細(xì)血管充血而使顏面皮膚發(fā)紅，新生兒皮膚較薄故更加明顯，也就容易臉紅。腹部肌肉收縮擠壓腸管，增加腸道蠕動(dòng)功能，父母發(fā)現(xiàn)寶寶此時(shí)有“打屁”“排便”的現(xiàn)象也就不難理解了。成人在椎體外系障礙時(shí)可出現(xiàn)舞蹈樣運(yùn)動(dòng)（是一種快速的、不規(guī)則的、無目的、不對(duì)稱、運(yùn)動(dòng)幅度大小不等的不自主動(dòng)作，可發(fā)生于面部、軀干、肢體等），但在新生兒期是由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，可發(fā)生間斷舞蹈樣肢體動(dòng)作或肌肉顫動(dòng)，隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟而消失。當(dāng)然有些疾病早起也可出現(xiàn)上述癥狀，如果新生兒宮內(nèi)有窘迫、出生時(shí)有窒息等病史，建議還是早去醫(yī)院就診明確病因。
以下異常癥狀，父母需要了解
1.陣攣：指急劇地用外力使骨骼肌伸展時(shí)，隨即出現(xiàn)節(jié)律性的伸張反射，是多次的、反復(fù)的肌肉收縮；當(dāng)錐體路發(fā)生損傷，從而解除了對(duì)反射中樞的抑制，或是由于中樞的興奮性異常增高時(shí)則出現(xiàn)此種現(xiàn)象。這時(shí)需要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。2.嬰兒痙攣癥:是腦部疾病誘發(fā)的。本病死亡率占10%以上，而90%以上有智能低下，因此，認(rèn)清此病，及時(shí)予以控制是非常重要的。臨
床表現(xiàn)分四種：
鞠躬樣痙攣：突然發(fā)生短暫的全身肌肉痙攣，軀干和腿彎曲，雙臂向前向外急伸。點(diǎn)頭樣痙攣：肌肉痙攣局限于頭頸部，出現(xiàn)點(diǎn)頭樣發(fā)作。閃電樣痙攣：持續(xù)時(shí)間非常短暫，只有當(dāng)發(fā)作時(shí)碰巧注視著患兒才能察覺。不典型的發(fā)作形式有不對(duì)稱的痙攣，如：頭向一側(cè)旋轉(zhuǎn)或一側(cè)肢體抽搐，頭向后仰，眼向上翻，伸腿、呈角弓反張等。3.屏氣發(fā)作：是嬰幼兒時(shí)期常見的發(fā)作性神經(jīng)官能癥。當(dāng)嬰兒受到疼痛等刺激后即高聲哭叫，過度換氣，接著就屏氣、呼吸暫停、口唇發(fā)紫、四肢強(qiáng)直，嚴(yán)重者可以短時(shí)期意識(shí)喪失及四肢肌肉的陣攣性抽動(dòng)。全過程約一分鐘左右，多見于2-3歲小兒。本病一般不需藥物治療，矯治的關(guān)鍵在于正確地教養(yǎng)。專家建議如果有上述情況應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查。現(xiàn)在很多人身體不適，并不是因?yàn)橐环N癥狀，可能是多種結(jié)合在一起，一時(shí)間會(huì)讓人覺得很慌，不知道怎么處理，比較常見的患者會(huì)感覺到胸悶，打嗝，后背疼痛，其實(shí)后背疼痛不排除是因?yàn)樾刈祷蚣棺祮栴}，包括長時(shí)間坐姿不良，打嗝是因?yàn)槟c胃功能或氣管出現(xiàn)問題，胸悶是因?yàn)榇蜞盟拢加泻艽箨P(guān)聯(lián)。
胸悶打嗝后背疼咋回事
背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對(duì)待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,指導(dǎo)意見：一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常?？梢允盏胶芎玫寞熜?中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效
膈肌痙攣有什么表現(xiàn)
呃逆是氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，令人不能自主為特征的病癥。本病有持續(xù)發(fā)作或偶然發(fā)作，有單純性的呃逆，亦有在其它疾病中出現(xiàn)的呃逆。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為膈肌痙攣。
它是由于某種刺激引起膈神經(jīng)過度興奮，膈肌痙攣所致。呃逆可以在多種疾病中出現(xiàn)，一般分為急性與慢性兩類。呃聲不斷、多而短促、聲音響亮的呃逆，很快會(huì)自行消失。但也有連續(xù)數(shù)小時(shí)，數(shù)星期或更長時(shí)間遷延難愈的。
中醫(yī)認(rèn)為它常常是飲食不節(jié)，過食生冷或寒涼藥物導(dǎo)致寒結(jié)胃中，以及惱怒抑郁，情志失和，以致肝氣犯胃引起。也有少數(shù)是胃中陰液損傷，或脾胃氣敗所造成。
