不想來月經(jīng)吃什么藥?
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“不想來月經(jīng)吃什么藥?”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
因為出去旅游或者一些其他原因所以想要將月經(jīng)推遲的話可以選擇吃一些激素藥物或者是避孕藥都可以暫時的推遲月經(jīng),但是打亂自己的生理周期對身體是非常不好的,所以盡量不要自行推遲月經(jīng),畢竟身體才是最重要的,其他的都是小事。
月經(jīng)由來
首先必須了解女性的生殖器官結(jié)構(gòu)及其生理功能,才能說明這一問題。
女性的內(nèi)生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管構(gòu)成。卵巢的主要功能是產(chǎn)生卵子和合成卵巢激素,子宮和輸卵管則是生育器官,卵巢中含有幾萬個卵泡,每個卵泡中含有1個卵子。
青春期之前卵泡基本上沒有功能。到了青春期,在腦垂體前葉促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐漸發(fā)育,同時合成雌激素。當卵泡發(fā)育成熟并排卵之后,卵泡壁塌陷,細胞變大、變黃,稱為黃體,它合成雌激素的同時還產(chǎn)生孕激素。
隨著卵巢的變化,子宮內(nèi)膜受其影響也發(fā)生相應的周期性變化。雌激素使子宮內(nèi)膜增厚,內(nèi)膜細胞增多、增大,間質(zhì)內(nèi)小動脈變得愈加迂曲,呈螺旋狀,稱為增殖期子宮內(nèi)膜。排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宮內(nèi)膜發(fā)生水腫,腺體產(chǎn)生大量粘液及糖原,內(nèi)膜厚度由1毫米增到6毫米,稱為分泌期子宮內(nèi)膜。
如果此時排出的卵子受精了,則受精卵經(jīng)輸卵管運送到子宮內(nèi)發(fā)育,稱為妊娠,妊娠組織合成一種絨毛膜促性腺激素,它支持卵巢黃體繼續(xù)發(fā)育;如果卵子沒有受精,在排卵后14天左右,黃體萎縮,停止分泌雌激素和孕激素,此時子宮內(nèi)膜中的血管收縮,內(nèi)膜壞死而脫落,引起出血,形成月經(jīng)。
因此,月經(jīng)周期的長短,取決于卵巢周期的長短,一般為21-30天,但因人而異,也有23-45天,甚至3個月或半年為1個周期。只要有規(guī)律,一般都屬于正常月經(jīng)。
出血的時間一般為3-7天,每一次月經(jīng)出血總量為30-50ml。有人認為月經(jīng)量多于80ml即為病理狀態(tài)。
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女性的經(jīng)期都是非常規(guī)律的,只有某些體質(zhì)比較特殊或者因為一些其他的原因女性的經(jīng)期才會提前或者推遲,如果月經(jīng)周期十分規(guī)律的女性有什么特殊情況想要推遲月經(jīng)就需要吃一些藥,有很大一部分的避孕藥都對推遲月經(jīng)有作用,下面就給大家介紹一下吃什么藥可以推遲女性月經(jīng)。
如果女性因某種特殊原因,想要把月經(jīng)推遲數(shù)天,如何推遲月經(jīng)?采用服避孕藥的方法是有效的。能夠推遲月經(jīng)的藥物大概有兩種,一種為避孕藥,還有一種為單純的孕激素,兩種藥物的作用機理相似,但是因為“是藥三分毒”,如果女性多次通過服用這些藥物來改變來月經(jīng)周期,會影響以后月經(jīng)正常來潮,嚴重時會導致不孕。
實際上,月經(jīng)來潮是因為子宮內(nèi)膜失去雌激素和孕激素的支持才發(fā)生的。那么,繼續(xù)人為地補充雌激素或孕激素,特別是孕激素,可使子宮內(nèi)膜繼續(xù)得到支持,保持繼續(xù)增厚的水平,子宮內(nèi)膜牢固地生長在子宮壁上,就可以實現(xiàn)推遲月經(jīng)的目的。避孕藥就是這樣起到調(diào)節(jié)作用的,因為避孕藥的有效成分為激素,特別是孕激素。只要激素水平不下降,月經(jīng)就不會出現(xiàn)。但是為了自身身體健康,還是不要通過藥物來使月經(jīng)推遲或者提前。
按推算假設6月15日左右來月經(jīng),平常月經(jīng)周期為28天。要推遲月經(jīng),可以在5月15日(前一月月經(jīng)來潮的第1天)開始服用低劑量短效口服避孕藥,每天服用1片,連續(xù)服藥至6月15日以后,停藥2-3天可發(fā)生撤退性出血。這樣,就可以成功讓月經(jīng)推遲。月經(jīng)不準的女性,也可在前一月月經(jīng)第一天開始服藥。
吃避孕藥后可使子宮內(nèi)膜分泌期維持、延長、不發(fā)生剝脫而達到推遲月經(jīng)的目的。如果為蜜月、海邊度假、運動會比賽等重要場合時可能遇到月經(jīng)周期而煩惱,可以試試這個方法。
女性來月經(jīng)這是很正常的,是一個月來一次的一種生理性行為,是因為女性卵巢的周期性生長、擴大,而后導致一些無用組織脫落的情況,并且一般情況下其都會伴隨有流血這種情況,然而有些人出現(xiàn)的是有血塊這種情況癥狀就比較嚴重了的,可能是人體內(nèi)血氣淤積的表現(xiàn)應該及時調(diào)理,那么下面就來介紹一下來月經(jīng)有血塊吃什么藥。
來月經(jīng)有血塊吃什么好,建議可使用紅花。紅花,在《本草綱目》中記載的功效有活血、止痛和通經(jīng)。東漢醫(yī)書《雜病論》也有記載“婦人六十二種風,乃腹中氣血刺痛,紅藍花酒主之”,其意思就是紅花可以治療月經(jīng)不調(diào)。因此,對于女性來講,紅花是一味不可多得的藥材。中醫(yī)認為,紅花對于月經(jīng)不調(diào)和產(chǎn)后瘀血腹痛等都有很好的治療效果。女性最常見的月經(jīng)病,使用紅花就有很好的治療效果。
紅花治療月經(jīng)不調(diào)的食療:取紅花15克,山楂30克,白酒250毫升。將紅花和山楂洗凈,然后浸入白酒之中,將瓶口密封起來,每天記得搖一搖,這樣泡上一周,就可以飲用了。每天喝兩次,每次15~30毫升即可。
調(diào)治月經(jīng)有血塊的另一種食材是山楂。山楂不僅能助消化,還具有活血化瘀的作用,且療效也十分顯著。
另外,中醫(yī)認為,經(jīng)血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質(zhì),也可用川芎,丹參,等作為食療材料。
來月經(jīng)有血塊吃什么藥好
來月經(jīng)有血塊吃什么藥好呢?建議食用中藥,除了吃藥外,在經(jīng)期時應注意經(jīng)期保護,冬天注意保暖,防止著涼,不食生冷食物,不過于勞累,保持心情愉快,勞逸結(jié)合。同時,再加上可以食用活血化淤、理氣通絡的中藥進行調(diào)治,就能得到更好效果。下面小編就介紹兩種中藥藥方給大家。不過,最好能在大夫的指導下服用。
1、地黃煮酒
食材:生地黃6克,益母草10克,黃酒200毫升。
用法:將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸約20分鐘,每次服50毫升,日服2次。
作用:活血止血。
適用:適用于血瘀所致之月經(jīng)過多,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質(zhì)紫暗或有瘀點,脈細澀。
2、生化蜜膏
食材:當歸益、母草各30克,川芎桃仁、甘草、丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
用法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,溫經(jīng)調(diào)經(jīng);
適用:適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛拒按,舌正?;蜃削觯蛴叙鳇c,脈細弦澀。
相信大家都對你性的月經(jīng)都很了解,女性的月經(jīng)是有一定周期的,在正常情況下,女性的周期都是28天,但是也有不同的,來月經(jīng)的時候是子宮紅壁會脫落,有卵子隨著血液流出,月經(jīng)其實是應該很規(guī)律的。但是有些人可能因為臨時有事想要月經(jīng)提前,下面來了解一下吃什么藥月經(jīng)馬上來。
我們知道月經(jīng)是婦女有規(guī)律的、周期性的子宮出血,是生殖功能成熟的外在標志之一。這種出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成,子宮內(nèi)膜從增生到分泌變化、內(nèi)膜脫落的結(jié)果。而這個過程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過產(chǎn)生的雌激素和孕激素來實現(xiàn)的,所以改變?nèi)魏我粋€產(chǎn)生激素的環(huán)節(jié)都將引起月經(jīng)期的改變。
在臨床實踐中,醫(yī)生對那些月經(jīng)周期正常而又強烈要求改變月經(jīng)期的女性如經(jīng)勸導無效時,通常是應用雌激素或孕激素來調(diào)控月經(jīng)期的,這些可試用的“秘方”,推遲經(jīng)期到來的方法:①、避孕Ⅰ號(復方炔諾酮片,norethindrone)或Ⅱ號短效口服避孕藥自月經(jīng)第5天開始,每日2片連服2周,第3周起增量至每日4片;②、婦康片(炔諾酮,norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素藥,自月經(jīng)第16天開始,每日10mg連續(xù)口服;③、米非司酮(mifepristone)非激素類,自月經(jīng)第5天開始,每日25mg連續(xù)口服。
切記上述①、②、③各法必須連續(xù)服藥直至渡過“關(guān)鍵時期”即停用,一般停藥后7天內(nèi)月經(jīng)來潮。值得注意的是由于性激素的超常應用,可能會擾亂今后的月經(jīng)周期,所以,這些方法不可長期用,更不可濫用,若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂請及時找婦科醫(yī)生處理。另外初服性激素時某些人會出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應;禁用者包括:年齡大于40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤,或懷疑有腫瘤存在的婦女。
月經(jīng)肚子疼吃什么藥
1、月經(jīng)肚子疼吃什么藥
如果實在疼的比較厲害的話,可以吃一些維生素類的藥物,比如說b族維生素,對于b族維生素,對于經(jīng)期緊張引起的疼痛具有顯著的效果,因為維生素可以穩(wěn)定情緒,并且能夠幫助女性快速的進入睡眠,對減輕腹部的疼痛有比較好的療效;像維生素這種藥物可以在月經(jīng)來之前進行使用,如果月經(jīng)已經(jīng)來臨的話,可以喝一些紅糖水進行暖宮緩痛,而且在月經(jīng)來臨之前還可以喝一些益母草顆粒,這是對女性月經(jīng)具有最好幫助的中藥材。
2、月經(jīng)肚子疼的臨床表現(xiàn)
原發(fā)性痛經(jīng)在青春期多見,常在初潮后1~2年內(nèi)發(fā)病。
疼痛多自月經(jīng)來潮后開始,最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時,以行經(jīng)第1日疼痛最劇烈,持續(xù)2~3日后緩解。疼痛常呈痙攣性,位于下腹部恥骨上,可放射至腰骶部和大腿內(nèi)側(cè)。
可伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀,嚴重時面色發(fā)白、出冷汗。
婦科檢查無異常發(fā)現(xiàn)。
3、月經(jīng)肚子疼的病因
原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。pGF2α含量升高時造成痛經(jīng)的主要原因。pGF2α含量高可引起子宮平滑肌過強收縮,血管痙攣,造成子宮缺血、乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。
血管加壓素、內(nèi)源性縮宮素以及β-內(nèi)啡肽等物質(zhì)的增加。
精神、神經(jīng)因素。
月經(jīng)肚子疼如何預防
1、月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食以清淡食物為主
應進食易于消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。
2、月經(jīng)來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
可適當吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有緩解痛經(jīng)作用。
3、為了緩解痛經(jīng),痛經(jīng)患者平時飲食應多樣化
不可偏食,應經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。保持飲食均衡少吃過甜或咸的食物,因為它們會使你脹氣并且行動遲緩,應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,并盡量多餐。
4、痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應保持大便通暢
5、加強鍛煉,增強體質(zhì)
避免重體力勞動及劇烈運動可以幫助緩解痛經(jīng)癥狀。
月經(jīng)肚子疼的危害
避免重體力勞動及劇烈運動可以幫助緩解痛經(jīng)癥狀。
婦科疾病,尤其是乳腺疾病的發(fā)病誘因之一
痛經(jīng)還是婦科病的誘發(fā)因素,據(jù)痛經(jīng)1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起,半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān),臨床觀察證實,痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn),如不予以及時治療可誘發(fā)多種婦科疾病。因此痛經(jīng)還是要早點治療的。不然引發(fā)其他疾病就更難治了。
夫妻性生活不和諧的早期預兆
原來,痛經(jīng)只是子宮異常較明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會使陰道內(nèi)表層細胞數(shù)和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、干燥不適,夫妻性生活會感覺不到不悅感,會出現(xiàn)性交疼痛的現(xiàn)象,嚴重的導致夫妻對性生活產(chǎn)生厭惡。
導致女性氣血失調(diào),過早的衰老
中醫(yī)一般從面色上就能看出女性是否有痛經(jīng)的病癥,主要是因為痛經(jīng)患者更多的表現(xiàn)在臉上,尤其是經(jīng)期痛經(jīng)女性總是面色灰暗、皮膚干燥,容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首,尤其是女性氣血失調(diào),體內(nèi)自由基異?;钴S的時候,其衰老年齡比正常女性總體提前5年。另外,痛經(jīng)還會引起習慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、小孩弱智等,所以痛經(jīng)的女性一定要治好后在生寶寶。
月經(jīng)量少吃什么藥
1、月經(jīng)量少吃什么藥來調(diào)理
1.1、血虛型
癥見:經(jīng)來量少色淡,或點滴即凈,小腹空痛,頭暈眼花,心悸怔忡,面色萎黃,舌淡苔薄,脈細弱。
治法:養(yǎng)血和營調(diào)經(jīng)。
方藥:八珍湯加味。
組成:黨參12克,黃芪12克,茯苓12克,炒白術(shù)10克,大白芍12克,當歸9克,川芎6克,熟地12克。
1.2、腎虛
癥見:月經(jīng)量少,色鮮紅或淡紅,腰膝酸軟,足跟痛,或頭暈耳鳴,舌淡少津,脈沉細。
治法:補腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
方藥:歸腎丸加減。
組成:菟絲子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,當歸9克,熟地10克,淮山藥12克,白茯苓10克。
1.3、血瘀
癥見:經(jīng)來量少,色紫黑有塊,小腹脹痛拒按,血塊排出后疼痛減輕,舌質(zhì)紫暗,或有瘀點,脈弦或澀。
治法:活血化瘀調(diào)經(jīng)。
方藥:桃紅四物湯加減。
組成:桃仁9克,紅花6克,當歸10克,川芎6克,赤芍9克,生地9克。
1.4、痰濕
癥見:經(jīng)血量少,色淡紅,質(zhì)黏稠或夾雜黏液,形體肥胖,胸脘滿悶,倦怠乏力。舌體胖大,邊有齒痕,苔白膩,脈弦滑。
治法:臊濕豁痰通絡。
方藥:蒼附導痰丸。
組成:白茯苓12克,法半夏10克,陳皮6克,炙甘草3克,蒼術(shù)9克,香附9克,膽南星10克,枳殼9克,生姜6克,六神曲9克。
2、月經(jīng)量少吃什么食物
主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。
蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
3、月經(jīng)量少吃什么食療方
3.1、烏骨雞湯
做法:將烏骨雞洗凈,除去內(nèi)臟,將當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內(nèi)用線縫合,放砂鍋內(nèi)煮熟,根據(jù)口味調(diào)味即可。食肉喝湯,分2-3次服完。月經(jīng)前每天服用一次,連服3-5次,能有效改善月經(jīng)量少的情況。
3.2、枸杞燉羊肉
做法:羊肉整塊用開水煮透后,放入冷水中洗凈血沫,將羊肉切塊。鍋中熱油,油熱時下羊肉、姜片煽炒,烹入料酒熗鍋,翻炒后倒入枸杞子、清湯、鹽、蔥、姜,燒開,去浮沫,文火燉約1.5小時。待羊肉熟爛,去蔥、姜,出鍋即可食用。
月經(jīng)量少如何調(diào)理
1、注意飲食
月經(jīng)來潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多飲水,攝取富含纖維素的食物,保持大便通暢。來月經(jīng)時可以通過喝紅糖水調(diào)理身體。
2、消除疲勞
如果身體過度勞累,身體器官的功能就會受到影響,新陳代謝也會受到不良影響。因此,月經(jīng)期間女性要避免激烈和長時間運動,注意休息,保證睡眠,生活作息規(guī)律,避免熬夜。
3、注意保暖
除了不要進食生冷食物外,月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水,特別是在經(jīng)期時不要洗冷水澡。平時在空調(diào)房內(nèi)久坐的話最好能披一條薄毯,注意保暖避免受涼。
4、注意衛(wèi)生
女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生,特別是在經(jīng)期更要注意及時清潔陰部,防止感染。選擇柔軟、棉質(zhì)、通風透氣性能良好的內(nèi)褲,并勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。在月經(jīng)期間不要同房。
5、放松心情
中醫(yī)認為,憋悶很容易造成肝郁氣滯,從而使經(jīng)量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內(nèi)分泌失調(diào),造成月經(jīng)異常,所以女性朋友必需調(diào)整好心態(tài),學會放松。
月經(jīng)量少是什么原因
1、子宮發(fā)育不良
月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血,若子宮發(fā)育不良,如子宮很小或畸形,每個生理周期只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落,導致月經(jīng)量少。此外,宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或刮宮術(shù)等導致子宮內(nèi)膜受損,也會出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況。
2、激素分泌異常
雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生,如果體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常,就會導致子宮內(nèi)膜的增生達不到所需厚度,導致月經(jīng)量少。過度節(jié)食、作息無度、情緒不良、生殖系統(tǒng)疾病等都會影響女性內(nèi)分泌環(huán)境,導致激素分泌異常而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。
3、無排卵性月經(jīng)
無排卵性月經(jīng),一般表現(xiàn)為女性的月經(jīng)周期少于21天,沒有成熟的卵泡、黃體生成,無孕激素分泌,雌激素水平隨著卵泡的生長及萎縮而發(fā)生增減,而當雌激素水平突然下降時,就會發(fā)生撤退性出血而出現(xiàn)月經(jīng)來潮,但這種情況下月經(jīng)量會很少。
在生活中有很多女性來月經(jīng)的時候都會發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,月經(jīng)不調(diào)不僅體現(xiàn)在月經(jīng)不規(guī)律上面,也會體現(xiàn)在月經(jīng)量多少上面,有一些女性在來月經(jīng)的時候,月經(jīng)量會特別少,而月經(jīng)量少就會導致來月經(jīng)的時候腹痛,所以這個時候就可以吃一些催血的藥物,那么月經(jīng)少吃什么藥見效快呢?
1、血虛型
癥見:經(jīng)來量少色淡,或點滴即凈,小腹空痛,頭暈眼花,心悸怔忡,面色萎黃,舌淡苔薄,脈細弱。
治法:養(yǎng)血和營調(diào)經(jīng)。
方藥:八珍湯加味。
組成:黨參12克,黃芪12克,茯苓12克,炒白術(shù)10克,大白芍12克,當歸9克,川芎6克,熟地12克。
2、腎虛
癥見:月經(jīng)量少,色鮮紅或淡紅,腰膝酸軟,足跟痛,或頭暈耳鳴,舌淡少津,脈沉細。
治法:補腎養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
方藥:歸腎丸加減。
組成:菟絲子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,當歸9克,熟地10克,淮山藥12克,白茯苓10克。
3、血瘀
癥見:經(jīng)來量少,色紫黑有塊,小腹脹痛拒按,血塊排出后疼痛減輕,舌質(zhì)紫暗,或有瘀點,脈弦或澀。
治法:活血化瘀調(diào)經(jīng)。
方藥:桃紅四物湯加減。
組成:桃仁9克,紅花6克,當歸10克,川芎6克,赤芍9克,生地9克。
4、痰濕
癥見:經(jīng)血量少,色淡紅,質(zhì)黏稠或夾雜黏液,形體肥胖,胸脘滿悶,倦怠乏力。舌體胖大,邊有齒痕,苔白膩,脈弦滑。
治法:臊濕豁痰通絡。
方藥:蒼附導痰丸。
組成:白茯苓12克,法半夏10克,陳皮6克,炙甘草3克,蒼術(shù)9克,香附9克,膽南星10克,枳殼9克,生姜6克,六神曲9克。
有些女生由于各種原因?qū)е略陆?jīng)不正常,月經(jīng)不正常會導致身體的疼痛以及心情不舒暢。我們看見很多女生在月經(jīng)期間都會表現(xiàn)得十分煩躁,很容易對別人發(fā)脾氣,其實這和女生身體內(nèi)的激素變化有關(guān),導致她們無法正常的思考,只能通過發(fā)脾氣來進行排泄。那么,女生月經(jīng)來了不通應該吃什么藥好呢?
1、喝點紅糖水
很多人可能會有這樣一個問題,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)時喝紅糖水的好像沒有什么效果,這可能與你食用的紅糖有關(guān)。要購買紅糖的時候一定要看清楚成分,不是赤紅糖,而必須是蔗糖,這才是傳統(tǒng)的紅糖,這樣的紅糖水用砂鍋熬煮半小時,可以加點紅棗,枸杞之類的,再喝下,才會有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
2、吃些當歸煮蛋
當歸9克,雞蛋2只,紅棗6顆,紅糖適量。紅棗洗干凈,撕開,材料一起放到砂鍋里,加水大火煮沸,繼續(xù)用小火在熬半小時左右,吃的時候放點紅糖。
當歸為血中之要藥,它既能補血,又能活血,既可通經(jīng),又能活絡,只要是女性月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),血虛閉經(jīng),面色萎黃,衰弱貧血等癥都可以用當歸來調(diào)理。
3、喝點玫瑰花茶
玫瑰花5朵,紅棗5顆,桂圓和枸杞適量。紅棗洗去灰塵,撕開,玫瑰花和枸杞稍微沖洗下,桂圓去殼,材料放到茶杯里,沖入沸水,蓋上蓋子燜20分鐘左右。
玫瑰花茶有理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛的功效,月經(jīng)量很少,月經(jīng)下不來的女生可以適量喝些玫瑰花茶,滋陰美容、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)。
4、喝點益母草茶
益母草20克,紅棗和赤砂糖適量。將益母草、紅棗分放于兩碗中,各加水浸泡半小時,將泡過的益母草倒入沙鍋中,大火煮沸,改小火煮半小時,用雙層紗布過濾,得藥液200克,為頭煎;藥渣加500克水,煎法同前,得200克藥液,為二煎;
并兩次藥液,倒入煮鍋中,加紅棗煮沸,倒入盆中,加入紅糖溶化,再泡半小時即成。益母草活血調(diào)經(jīng),溫經(jīng)養(yǎng)血,去瘀止痛,可治月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)經(jīng)閉等癥,最適合血虛寒凝型月經(jīng)后期者。
5、身體要保暖好
如果身體著涼了,寒邪凝滯也會影響月經(jīng)的順利排出,進而會出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)黑,流不下來,痛經(jīng)等等狀況,而且肚子涼涼的痛經(jīng)什么的不適感也會更加嚴重,記住不要淋雨、涉水等,不要吃生冷的食物。
所以要多喝溫水,或是紅糖水,衣服要穿得保暖些,尤其要注重下肢的保暖,以便血液循環(huán)通暢,可以用熱水袋敷敷小腹和腰部,能促進局部血液循環(huán),對促進經(jīng)血排出會有幫助,尤其是寒性痛經(jīng)的女生效果會更明顯。
6、心情一定要放輕松
除了要注意飲食,加強保暖之外,還有就是——心情一定要放輕松,生活作息一定要規(guī)律,如果一直處于神經(jīng)緊繃的狀態(tài),身體處于過度疲勞之中,免疫力必定會受到影響,各種疾病就容易發(fā)生了。保持愉快的心情,并且一定要有一個良好的生活作息習慣。
女人就是要懂得去保養(yǎng)愛護自己,月經(jīng)紊亂是女性常見的一種病癥。經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的女性在養(yǎng)生保健方面所做的到功夫是不足的,面對這樣的情況要怎么做呢?月經(jīng)紊亂怎么調(diào)理?出現(xiàn)月經(jīng)紊亂吃什么藥最好?相信這兩個問題是很多女性所關(guān)心的,下面我們一起來看看吧。
月經(jīng)紊亂的女性皮膚明顯出現(xiàn)色斑,松弛、晦暗無光,毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正?,F(xiàn)象的女性。女性體內(nèi)的毒素沉積,不利與子宮和卵巢的排毒,衰老,不孕不育。
月經(jīng)是女性同胞們的正常的生理現(xiàn)象,但是當受某些因素影響的時候也會出現(xiàn)紊亂。那么月經(jīng)紊亂吃什么藥好呢?由于引起月經(jīng)紊亂的因是多方面的,因此女性不能自行用藥,應到醫(yī)院做詳細的檢查,找到病因?qū)ΠY治療。以便于早日康復。
女性月經(jīng)期間如果注意保健的話能有效避免月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象,經(jīng)期應注意保暖,忌寒涼生冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息,減少疲勞,加強營養(yǎng)增強體質(zhì);還應盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼的東西。
月經(jīng)紊亂吃什么藥好?這要看是否有先天性發(fā)育不良還是有內(nèi)分泌異常,應積極對癥治療,單純激素藥物治療是治標不治本的.一般來說常用的治療月經(jīng)紊亂的藥物有逍遙丸、烏雞白鳳丸以及益母草等。為了避免私自用藥對身體造成傷害,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導下對癥用藥。
婦女有經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的生理特點,其每一個環(huán)節(jié)都離不開機體陰血的充足。如果陰血不足,必然會導致生理異常,造成種種病癥,故中醫(yī)有婦女以血為本的理論。所以婦女進補的基本原則是滋陰養(yǎng)血。雖然引起月經(jīng)失調(diào)的原因多種多樣,但最常見的還是氣血虧虛,陰血不足,故經(jīng)病進補法當以滋陰養(yǎng)血為主。
月經(jīng)對于女人來說特別重要,畢竟除了懷孕以及絕經(jīng)之外,女人大半輩子都是要與月經(jīng)相伴。雖然有的時候月經(jīng)會帶來非常多的麻煩,甚至還會誘發(fā)一些疾病,但是月經(jīng)對于女性的身體益處也是顯而易見的,尤其在新陳代謝方面,月經(jīng)的作用更是強大。那么氣血兩虛引起的月經(jīng)少吃什么藥?
可以多吃點補氣補血的中藥或食物,多喝水,多吃水果,少吃辛辣有刺激性的食物
月經(jīng)量少(月經(jīng)過少)月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚至點滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量亦少者,均稱為“月經(jīng)過少”。屬月經(jīng)病。月經(jīng)過少常與月經(jīng)后期并見,常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉經(jīng),發(fā)生于更年期者則往往進入絕經(jīng)。
常見原因
1、為減肥過度節(jié)食
出于各種原因,許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步,女性月經(jīng)與體重和體內(nèi)脂肪含量關(guān)系極大,特別是已經(jīng)出現(xiàn)經(jīng)期問題的女性應停止減肥,加強營養(yǎng),恢復健康。
2、作息無度內(nèi)分泌失調(diào)
快節(jié)奏的生活,高強度的工作,如果再碰到每個月都不舒服的那幾天,估計許多女性都會抓狂,如果此時還不注意保持良好的作息規(guī)律、放松心情,就很可能造成月經(jīng)過少。
3、常生悶氣心理抑郁
女性朋友受到了委屈千萬別憋著,從中醫(yī)的角度來看,憋悶很容易造成肝郁氣滯,從而使經(jīng)量減少。此外,過度的精神刺激、緊張和心理創(chuàng)傷也會造成月經(jīng)過少。
4、人工流產(chǎn)
人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復排卵功能,1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等,一般在2—3個月后恢復正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng),月經(jīng)后期,月經(jīng)量少,現(xiàn)代醫(yī)學大多認為與卵泡發(fā)育不良或無排卵有關(guān),因此,促排卵、強健卵巢功能是治療月經(jīng)過少的主要環(huán)節(jié)。
6、胸部的病變
許多女性會出現(xiàn)經(jīng)前乳房脹痛但月經(jīng)量少的情況,對此可千萬別輕視,因為出現(xiàn)乳房脹痛等癥狀,可能是肝郁氣滯型,需要疏肝理氣,打通血脈,從而達到整體調(diào)經(jīng)的作用。
清淡適口的食物
清淡的食物開胃、適口,還能起到解暑的作用。例如綠豆粥、荷葉粥、薄荷粥、麥片以及湯面條等可作為主食;涼拌西紅柿、冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒜泥茄子等菜品美味又營養(yǎng)。
經(jīng)常變換的食譜
夏季食材原料新鮮可口、種類多樣,使我們的菜譜可以豐富多彩。多學習嘗試新的烹飪方法,經(jīng)常變換菜品的花樣和搭配,會刺激我們的味蕾,勾起食欲。
增強食欲的調(diào)味
醋、辣椒、大蒜、生姜、芥末等酸、辣、辛、香等作料,都是典型的開胃調(diào)料。適量的調(diào)味可幫助消化、增加胃腸蠕動,起到清瘟殺菌、解毒和增強食欲的作用。另外菜中適當多放些鹽來補充夏季大量流失的鹽分是必要的。
可口養(yǎng)胃的飲品
牛奶、酸奶、豆?jié){、鮮榨果汁都是營養(yǎng)豐富的液態(tài)食品,在天氣炎熱時食用,解渴降暑,既能提供身體諸多必需的營養(yǎng)素,又易于消化,不會讓我們的胃口下降。
營養(yǎng)豐富的水果
在夏天人體新陳代謝旺盛,維生素需要量比普通標準要高一倍以上,因此可多吃些新鮮水果。西瓜、桃、葡萄、梨等水果甜酸適口,能補充水分、維生素C、膳食纖維、礦物質(zhì)、碳水化合物以及生物活性物質(zhì),對身體很有益。
不可過貪的冷食
冰棍、雪糕、冷飲雖能消熱解暑、止渴提神,但過量食入會使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食欲下降和消化不良,影響食欲、減少正餐的攝入。此外,冷飲中含有大量食品添加劑,不宜多吃。
相比較成人,小孩子的身體發(fā)育不健全,如果護理照顧不當,更容易出現(xiàn)一些脾胃虛弱的癥狀,如:食欲不振,不好好吃飯;經(jīng)常出現(xiàn)流口水現(xiàn)象;免疫力低容易經(jīng)常生病等。那么小孩子脾虛怎么調(diào)理呢?除了遵守醫(yī)生的囑咐藥物治療,最好同時配合食療方法,這樣才能達到改善脾虛更好的效果。
中醫(yī)認為脾為小兒之本,很多疾病源于脾胃。小孩脾胃虛弱的癥狀如腹瀉、便秘、咳嗽、濕疹、感冒、微量元素缺乏、營養(yǎng)不良等等,因此養(yǎng)胃健脾成為父母們的重要任務。脾虛易感“脾虛易感癥”通俗地說,就是小兒食欲不振,經(jīng)常感冒,甚至一個月要反復感冒幾次,許多家長都深有體會。那么小孩脾胃虛弱的癥狀還有哪些,如何調(diào)理小孩脾胃虛弱呢?
小孩脾胃虛弱的癥狀
兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾?。ㄈ缏苑窝祝┖笠稹F⑽柑撊醯暮⒆佣嗝嫔l(fā)黃或面部色素沉著不均勻(出現(xiàn)花斑),頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點,還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛,時輕時重。脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外,食欲雖好,但是大便次數(shù)多、量大,食后即拉;脾胃虛弱偏內(nèi)熱則食欲不佳,大便干燥(兩三天一次),此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。
食療:
1. 沙參麥冬扁豆粥:粳米50克,扁豆15克,取沙參10克,麥冬10克。先將沙參和麥冬加水煮20分鐘左右取汁,將汁加粳米、扁豆煮成粥即可食用。適用于手足心熱、便干的脾陰虛小兒。
2. 紅棗小米粥:小兒脾胃虛弱吃什么?取紅棗10個,小米30克,先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃,然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾胃虛弱的小兒。
3. 蓮子山藥粥:取蓮子30克,山藥80克,粳米50克。將蓮子去皮及心,加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于面黃肌瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。
藥療: 可以適量給小兒吃些健脾補血的中成藥,比如有河南華峰制藥生產(chǎn)的兒童裝健脾補血顆粒,主要是針對小兒的脾胃虛弱、脾胃不和、挑食、厭食、貧血等癥狀,從根源上解決問題。