肝病自測(cè)常識(shí)
肝病養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”人類(lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“肝病自測(cè)常識(shí)”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
很多人談到肝病就會(huì)覺(jué)得很可怕。因?yàn)楹芏嗖±龣z查出來(lái)的時(shí)候就已經(jīng)很?chē)?yán)重了，早期其實(shí)也會(huì)有一些癥狀，但是很多人都不重視，后來(lái)去醫(yī)院查出來(lái)的時(shí)候已經(jīng)太晚了，來(lái)不及了。我國(guó)是世界上肝炎嚴(yán)重流行區(qū)之一。那么，如何對(duì)自己進(jìn)行肝病自測(cè)，以便及時(shí)就診治療呢?
1、肝炎流行季節(jié)或流行地區(qū)以及家中有急性肝炎患者時(shí)，應(yīng)高度警惕、時(shí)時(shí)提防。
2、少數(shù)人在發(fā)病前曾有過(guò)類(lèi)似“感冒”的癥狀。
3、無(wú)明顯誘因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、兩膝酸軟等。
4、突然出現(xiàn)食欲不振、厭油、惡心、嘔吐、腹脹、泄瀉或便秘等消化道癥狀。
5、右肋部有隱痛、脹痛、刺痛或灼熱感。
6、虹膜、皮膚、小便發(fā)黃或呈濃茶色。
7、兩眼虹膜上斑點(diǎn)明顯。
8、手掌呈金黃色，或整個(gè)掌面有暗紅色或紫色斑點(diǎn)。
9、手掌表面，特別是大、小魚(yú)際部分和指端掌面的皮膚充血性發(fā)紅。
10、兩手無(wú)名指第二指關(guān)節(jié)掌面有明顯壓痛感。
11、在兩耳廓相應(yīng)的肝點(diǎn)區(qū)，有一結(jié)節(jié)狀隆起，用火柴棒輕壓此點(diǎn)時(shí)，疼痛較其它部位明顯。
12、面色黧黑無(wú)光澤。
13、全身皮膚表面可見(jiàn)散在性的四周有腳(紅絲)的紅點(diǎn)，用一帶尖的物體輕輕按壓紅點(diǎn)中心時(shí)，四周的紅絲可消失，停止按壓后紅絲又復(fù)現(xiàn)。
14、右側(cè)頸動(dòng)脈怒張。
15、腹部膨隆，腹壁上青筋暴露明顯。
16、下肢明顯水腫，甚至全身浮腫，小便短少。
17、有長(zhǎng)期酗酒史或長(zhǎng)期服用某些對(duì)肝臟有損害的藥物，如四環(huán)素、口服避孕藥、氯丙嗪、磺胺類(lèi)等藥物者應(yīng)警惕酒精性肝炎或藥物性肝炎。
18、肝癌患者可觸及肝臟表面不平整，有結(jié)節(jié)感，壓痛明顯。
19、嚴(yán)重患者口中常有一種類(lèi)似爛蘋(píng)果的氣味。
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結(jié)婚后夫妻雙方會(huì)考慮要孩子，有的會(huì)準(zhǔn)備三個(gè)月，有的會(huì)準(zhǔn)備六個(gè)月，但是如何才能知道自己懷孕了呢？自測(cè)懷孕小妙招的方法夫妻雙方應(yīng)該掌握一些。懷孕后的女性最大的特征就是停經(jīng)，停經(jīng)后可以從藥店買(mǎi)一些測(cè)試棒同，按照上面的說(shuō)明進(jìn)行測(cè)試，如果呈陽(yáng)性就要去醫(yī)院進(jìn)行確診。
新婚夫婦每天都在一起，一不留意就很容易懷上寶寶，那么如果懷上寶寶怎么檢查呢，去醫(yī)院的話如果沒(méi)有懷上寶寶的話不就尷尬了嗎，所以有的女士就想在家里自測(cè)懷孕，只不過(guò)不知道怎么測(cè)，今天教大家在家自測(cè)懷孕小妙招。
在家自測(cè)懷孕小妙招
最方便的就是試紙測(cè)試了，將測(cè)試紙有箭頭的一端插入尿液標(biāo)本容器中，至少3秒鐘后取出平放，5分鐘內(nèi)等待觀察顯示結(jié)果，注意：測(cè)試紙插入尿液深度不可超過(guò)標(biāo)志線；因?yàn)樵绯康谝淮文蛞褐泻蠬CG最多，所以使用晨尿測(cè)試結(jié)果會(huì)更加準(zhǔn)確，為了減小測(cè)試不確的幾率，在去衛(wèi)生間具體操作之前要仔細(xì)讀測(cè)試卡使用說(shuō)明，然后要小心謹(jǐn)慎地按照說(shuō)明去做。
在家自測(cè)懷孕準(zhǔn)嗎
很多未準(zhǔn)媽媽在不完全確定自己是否懷孕的情況下，會(huì)選擇在家里自己檢測(cè)是否懷孕，只要掌握了正確的方法，也是有相當(dāng)?shù)臏?zhǔn)確性的，一般測(cè)試結(jié)果只能達(dá)到50%至75%的精確率，如果在化驗(yàn)室中當(dāng)著醫(yī)生的面做此種測(cè)試，醫(yī)生能確保試紙工作正常，女性能夠不折不扣地根據(jù)說(shuō)明正確使用試紙，測(cè)試準(zhǔn)確率就有可能接近100%。婦科專家提醒你注意，即使在家確定了自己懷孕，也一定要再到醫(yī)院確診。
在家自測(cè)懷孕小妙招大家學(xué)會(huì)了嗎，但是這些自測(cè)的招數(shù)還是比不過(guò)醫(yī)院的測(cè)試，所以可以先在家用測(cè)試紙測(cè)試，然后在去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，這樣比較保險(xiǎn)，大家不要光相信試紙的檢測(cè)結(jié)果，多一次檢查多份保險(xiǎn)。祝各位新婚夫婦早生貴子。
有些人容易患感冒，有些人容易怕冷，其實(shí)這都是個(gè)人體質(zhì)的差異。所謂體質(zhì)，是指人體生命過(guò)程中，從我們一出生，我們就擁有了相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)，也就是我們通常所說(shuō)個(gè)體差異，不同的體質(zhì)也會(huì)有不同的抵抗了，那么中醫(yī)如何自測(cè)體質(zhì)呢?如何根據(jù)體質(zhì)來(lái)調(diào)節(jié)在自己的身體？
1、體質(zhì)類(lèi)型：平和體質(zhì)
平和體質(zhì)是正常體質(zhì)，這類(lèi)人體形勻稱健壯，面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開(kāi)朗，患病少。
養(yǎng)生要點(diǎn)：重在維護(hù)
對(duì)策：平時(shí)只要注意飲食有節(jié)、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持鍛煉即可。
2、體質(zhì)類(lèi)型：陽(yáng)虛體質(zhì)
陽(yáng)虛體質(zhì)的人，肌肉不健壯，時(shí)感手腳發(fā)涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比別人穿得多，夏天不喜吹空調(diào)，喜歡安靜，吃或喝涼的食物不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清而量多。性格多沉悶、內(nèi)向?；疾A向，易出現(xiàn)寒病，腹瀉、陽(yáng)痿等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：溫陽(yáng)補(bǔ)益氣 防腹瀉、陽(yáng)痿等疾病
對(duì)策：食宜溫陽(yáng)?？啥嗍撑Ｈ?、羊肉、韭菜、生姜、蔥頭等溫陽(yáng)之品。少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。
起居要保暖，特別是背部及下腹丹田部位，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房，防止出汗過(guò)多，在陽(yáng)光充足的情況下適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)避風(fēng)寒，冬天避免在大風(fēng)、大寒、大霧、大雪及空氣污染的環(huán)境中鍛煉。
3、體質(zhì)類(lèi)型：陰虛體質(zhì)
陰虛質(zhì)的人體形多瘦長(zhǎng)，經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱，臉上冒火，面頰潮紅或偏紅，耐受不了夏天的暑熱，常感到眼睛干澀，口干咽燥，總想喝水，皮膚干燥，性情急躁，外向好動(dòng)，舌質(zhì)偏紅，苔少?；疾A向?yàn)橐谆伎人?、干燥綜合征、甲亢等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：滋陰 注意甲亢等疾病
對(duì)策：注意食宜滋陰，多吃瘦豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤(rùn)之品，少食羊肉、韭菜、辣椒、葵瓜子等性溫燥烈之品。起居忌熬夜，避免在高溫酷暑下工作。
運(yùn)動(dòng)勿太過(guò)，鍛煉時(shí)要控制出汗量，及時(shí)補(bǔ)充水分，不宜洗桑拿。
4、體質(zhì)類(lèi)型：濕熱體質(zhì)
濕熱體質(zhì)的人，面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，臉上容易生粉刺，皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味，大便粘滯不爽，小便有發(fā)熱感，尿色發(fā)黃，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗。患病傾向是瘡癤、黃疸等病。
養(yǎng)生要點(diǎn)：注意清熱利濕
對(duì)策：食忌辛溫滋膩的食物。飲食以清淡為主，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛雯助熱的食物。
起居避暑濕，居住環(huán)境宜干燥，通風(fēng)。不要熬夜、過(guò)于勞累。盛夏暑濕較重，減少戶外活動(dòng)時(shí)間。運(yùn)動(dòng)宜增強(qiáng)，適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉。
5、體質(zhì)類(lèi)型：氣虛體質(zhì)
氣虛體質(zhì)的人經(jīng)常感覺(jué)疲乏、氣短、講話的聲音低弱、容易出汗、舌邊有齒痕?；疾A向有容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈，還易患內(nèi)臟下垂比如胃下垂等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：益氣健脾 注意胃下垂疾病
對(duì)策：平時(shí)多食用益氣健脾的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗氣作用的食物，如空心菜、生蘿卜等。
起居宜有規(guī)律，夏季午間適當(dāng)休息，保持充足睡眠。注意保暖，避免勞動(dòng)或激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗受風(fēng)。不要過(guò)于勞作，以免損傷正氣。運(yùn)動(dòng)宜柔緩，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
6、體質(zhì)類(lèi)型：氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的人，體形偏瘦，常感悶悶不樂(lè)、情緒低沉，容易緊張、焦慮不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到驚嚇，常感到乳房及兩脅部脹痛，常有胸悶的感覺(jué)，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地嘆氣，咽喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感，容易失眠。神情抑郁、憂慮脆弱?；疾A向有失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：防抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等疾病
對(duì)策：食宜寬胸理氣，多食黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神食物。起居宜動(dòng)不宜靜，氣郁體質(zhì)的人不要總待在家里，應(yīng)盡量增加戶外活動(dòng)，居住環(huán)境應(yīng)安靜，防止嘈雜的環(huán)境影響心情。睡前避免飲茶、咖啡和可可等具有提神醒腦作用的飲料。
宜參加群體運(yùn)動(dòng)，多參加群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如打球，跳舞，下棋等，以便更多地融入社會(huì)。
7、體質(zhì)類(lèi)型：血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì)的人，面色偏暗，嘴唇顏色偏暗，舌下的靜脈瘀紫。皮膚比較粗糙，有時(shí)在不知不覺(jué)中會(huì)出現(xiàn)皮膚淤青。眼睛里的紅血絲很多，刷牙是牙齦容易出血。容易煩躁、健忘、性情急躁。
養(yǎng)生要點(diǎn)：行氣活血 防腫瘤、中風(fēng)、胸痹等疾病
對(duì)策：食宜行氣活血的食物，多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散結(jié)、行氣、疏肝解郁作用的食物，少食肥肉等滋膩之品。起居不要過(guò)于安逸，以免氣機(jī)郁滯而致血行不暢，保持足夠的睡眠，可早睡早起多鍛煉。
8、體質(zhì)類(lèi)型：痰濕體質(zhì)
痰濕體質(zhì)的人，體形肥胖，腹部肥滿而松軟。容易出汗。經(jīng)常感覺(jué)導(dǎo)肢體酸困沉重、不輕松。經(jīng)常感覺(jué)臉上一層油，嘴里常有黏黏的或甜膩的感覺(jué)，嗓子老有痰，舌苔較厚，性格比較溫和，舌苔厚膩?；疾A向，易患消渴、中風(fēng)、胸痹等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：化痰祛濕，防中風(fēng)、胸痹等疾病
對(duì)策：食宜清淡。飲食應(yīng)以清淡為主，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物，如炸糕、驢打滾。可多食海帶、冬瓜等。
起居忌潮濕，居住環(huán)境宜干燥而不宜潮濕，平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)。衣著應(yīng)透氣散濕，經(jīng)常曬太陽(yáng)或進(jìn)行日光浴。在濕冷的氣候條件下，應(yīng)減少戶外活動(dòng)，避免受寒淋雨，不要過(guò)于安逸。運(yùn)動(dòng)宜漸進(jìn)，因形體肥胖，易于困倦，故應(yīng)根據(jù)自己的具體情況循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
9、體質(zhì)類(lèi)型：特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)是一類(lèi)特殊體質(zhì)特殊的人群。有的即使不感冒也經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘。容易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)過(guò)敏，有的皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過(guò)敏出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn)，瘀斑，皮膚常一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕。
養(yǎng)生要點(diǎn)：防哮喘、皮膚疾病
對(duì)策：食宜益氣固表。飲食宜清淡、多食益氣固表的食物，少食蕎麥(含致敏物質(zhì)蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚(yú)、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。
每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，只有了解了自己的體質(zhì)之后才能知道平時(shí)生活中應(yīng)該注意些什么，例如要多吃什么、少吃什么，才能有所對(duì)策去調(diào)理自己的身體，而中醫(yī)自測(cè)體質(zhì)的準(zhǔn)確性十分準(zhǔn)確，大家不妨按照上面的現(xiàn)象看看自己是屬于什么體質(zhì)的。
很多人對(duì)高位破水不是特別了解，這是孕婦在即將分娩的時(shí)候產(chǎn)生的一個(gè)癥狀，當(dāng)出現(xiàn)高位破水的時(shí)候，孕婦常常會(huì)出現(xiàn)下腹部的疼痛，會(huì)引起白帶異常，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)私處瘙癢，引起疼痛的癥狀表現(xiàn)，當(dāng)孕婦出現(xiàn)高位破水的時(shí)候，一定要采取一些措施來(lái)進(jìn)行緩解，我們來(lái)了解一下。
一、高位破水如何自測(cè)
1、下腹部痛
能引起下腹部疼痛的疾病很多，尤其是很多婦科疾病都會(huì)引起下腹部癥狀，如子宮肌瘤、卵巢囊腫等，會(huì)在下腹部一側(cè)發(fā)現(xiàn)包塊，伴有下腹部持續(xù)性脹痛或陣發(fā)性絞痛出現(xiàn)。但如果僅有下腹部疼痛或陣發(fā)性疼痛，一般常預(yù)示發(fā)生附件炎、盆腔感染等癥狀。
2、白帶異常
正常情況下，生育期的女性有少量稀薄透明或乳白色白帶。如果白帶突然發(fā)生變黃、米湯樣、洗肉水樣、膿性、泡沫樣、豆腐渣樣，并伴有臭味，提示生殖器官有病變發(fā)生，最為常見(jiàn)的是各種炎癥。
3、陰部瘙癢
正常狀況下外陰部沒(méi)有任何異樣感覺(jué)，如果感覺(jué)外陰、有瘙癢癥狀，這常提示外陰部有炎癥存在，一般是因?yàn)榛加忻咕匝?、?xì)菌性炎、滴蟲(chóng)性炎。/
4、疼痛
正常女性時(shí)不會(huì)有疼痛感，但有炎癥感染時(shí)，及外陰部皮膚受損傷，遇到刺激時(shí)就會(huì)感到疼痛。如果出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)提示患有各種炎癥、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等，要及時(shí)找醫(yī)生治療，以免延誤病情。
二、發(fā)生高位破水應(yīng)該怎么做
1、如果孕婦破水時(shí)，妊娠周數(shù)已到達(dá)37周，則算是足月妊娠；基本上，36周以后的早期破水，醫(yī)師已傾向不做安胎處理，可以準(zhǔn)備生產(chǎn)。
2、若是發(fā)生在妊娠32—36周之間的破水，可視媽媽與胎兒的情況做處理，通常會(huì)住院安胎，給予抗生素和安胎藥物治療，一般來(lái)說(shuō)預(yù)后良好，且如果胎兒體重已超過(guò)2,000公克，后遺癥會(huì)比較少。
3、懷孕32周以下的早期破水，時(shí)間愈早則預(yù)后愈差、愈容易早產(chǎn)，而且因?yàn)檠蛩牟蛔愫土魇?，也?huì)使胎兒的發(fā)育受到很大限制。
4、如果早期破水發(fā)生在20周以前，治療效果通常不好，后遺癥也很多，胎兒存活的機(jī)會(huì)非常低，因此，有些醫(yī)師在衡量后也可能考慮引產(chǎn)終止妊娠。不過(guò)，準(zhǔn)媽媽們?cè)诿鎸?duì)早期破水時(shí)也不用太過(guò)擔(dān)心，因?yàn)橛袝r(shí)候羊膜破裂是很小的，又或者是高位的破水，之后都有可能慢慢愈合，羊水也就不會(huì)再流出，建議先由醫(yī)師做行詳盡診斷，再?zèng)Q定最佳的處理方式。
在日常生活中，我們可以看見(jiàn)每個(gè)人的體質(zhì)都是不同的，而且在患有的疾病上，也是有著很大區(qū)別，所以對(duì)不同體質(zhì)的人，在遇見(jiàn)疾病上，都是有著不同的反應(yīng)，那對(duì)體質(zhì)不好的人，在季節(jié)交替下，是很容易患有一些疾病，所以對(duì)這樣的人群，也是需要及時(shí)的進(jìn)行治療，那九種體質(zhì)自測(cè)都有什么呢?
對(duì)九種體質(zhì)自測(cè)也是很多人不太了解的，對(duì)這樣問(wèn)題，也都是可以進(jìn)行詳細(xì)咨詢，是對(duì)這樣問(wèn)題都是有著一些了解，同時(shí)對(duì)人體體質(zhì)也是有著很好認(rèn)識(shí)。
九種體質(zhì)自測(cè)：
1體質(zhì)類(lèi)型：平和體質(zhì)
平和體質(zhì)是正常體質(zhì)，這類(lèi)人體形勻稱健壯，面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開(kāi)朗，患病少。
養(yǎng)生要點(diǎn)：重在維護(hù)
對(duì)策：平時(shí)只要注意飲食有節(jié)、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持鍛煉即可。
2體質(zhì)類(lèi)型：陽(yáng)虛體質(zhì)
陽(yáng)虛體質(zhì)的人，肌肉不健壯，時(shí)感手腳發(fā)涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比別人穿得多，夏天不喜吹空調(diào)，喜歡安靜，吃或喝涼的食物不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清而量多。性格多沉悶、內(nèi)向?；疾A向，易出現(xiàn)寒病，腹瀉、陽(yáng)痿等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：溫陽(yáng)補(bǔ)益氣防腹瀉、陽(yáng)痿等疾病
對(duì)策：食宜溫陽(yáng)?？啥嗍撑Ｈ?、羊肉、韭菜、生姜、蔥頭等溫陽(yáng)之品。少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶。
起居要保暖，特別是背部及下腹丹田部位，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房，防止出汗過(guò)多，在陽(yáng)光充足的情況下適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)避風(fēng)寒，冬天避免在大風(fēng)、大寒、大霧、大雪及空氣污染的環(huán)境中鍛煉。
3體質(zhì)類(lèi)型：陰虛體質(zhì)
陰虛質(zhì)的人體形多瘦長(zhǎng)，經(jīng)常感到手、腳心發(fā)熱，臉上冒火，面頰潮紅或偏紅，耐受不了夏天的暑熱，常感到眼睛干澀，口干咽燥，總想喝水，皮膚干燥，性情急躁，外向好動(dòng)，舌質(zhì)偏紅，苔少。患病傾向?yàn)橐谆伎人?、干燥綜合征、甲亢等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：滋陰注意甲亢等疾病
對(duì)策：注意食宜滋陰，多吃瘦豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤(rùn)之品，少食羊肉、韭菜、辣椒、葵瓜子等性溫燥烈之品。起居忌熬夜，避免在高溫酷暑下工作。
4體質(zhì)類(lèi)型：濕熱體質(zhì)
濕熱體質(zhì)的人，面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，臉上容易生粉刺，皮膚容易瘙癢。常感到口苦、口臭或嘴里有異味，大便粘滯不爽，小便有發(fā)熱感，尿色發(fā)黃，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗?；疾A向是瘡癤、黃疸等病。
養(yǎng)生要點(diǎn)：注意清熱利濕
對(duì)策：食忌辛溫滋膩的食物。飲食以清淡為主，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛雯助熱的食物。
起居避暑濕，居住環(huán)境宜干燥，通風(fēng)。不要熬夜、過(guò)于勞累。盛夏暑濕較重，減少戶外活動(dòng)時(shí)間。運(yùn)動(dòng)宜增強(qiáng)，適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉。
5體質(zhì)類(lèi)型：氣虛體質(zhì)
氣虛體質(zhì)的人經(jīng)常感覺(jué)疲乏、氣短、講話的聲音低弱、容易出汗、舌邊有齒痕。患病傾向有容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈，還易患內(nèi)臟下垂比如胃下垂等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：益氣健脾注意胃下垂疾病
對(duì)策：平時(shí)多食用益氣健脾的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉、香菇、大棗、桂圓、蜂蜜等。少食具有耗氣作用的食物，如空心菜、生蘿卜等。
起居宜有規(guī)律，夏季午間適當(dāng)休息，保持充足睡眠。注意保暖，避免勞動(dòng)或激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗受風(fēng)。不要過(guò)于勞作，以免損傷正氣。運(yùn)動(dòng)宜柔緩，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
6體質(zhì)類(lèi)型：氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的人，體形偏瘦，常感悶悶不樂(lè)、情緒低沉，容易緊張、焦慮不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到驚嚇，常感到乳房及兩脅部脹痛，常有胸悶的感覺(jué)，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地嘆氣，咽喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感，容易失眠。神情抑郁、憂慮脆弱?；疾A向有失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：防抑郁癥、神經(jīng)官能癥、乳腺增生等疾病。
對(duì)策：食宜寬胸理氣，多食黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神食物。起居宜動(dòng)不宜靜，氣郁體質(zhì)的人不要總待在家里，應(yīng)盡量增加戶外活動(dòng)，居住環(huán)境應(yīng)安靜，防止嘈雜的環(huán)境影響心情。睡前避免飲茶、咖啡和可可等具有提神醒腦作用的飲料。
宜參加群體運(yùn)動(dòng)，多參加群眾性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如打球，跳舞，下棋等，以便更多地融入社會(huì)。
7體質(zhì)類(lèi)型：血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì)的人，面色偏暗，嘴唇顏色偏暗，舌下的靜脈瘀紫。皮膚比較粗糙，有時(shí)在不知不覺(jué)中會(huì)出現(xiàn)皮膚淤青。眼睛里的紅血絲很多，刷牙是牙齦容易出血。容易煩躁、健忘、性情急躁。
養(yǎng)生要點(diǎn)：行氣活血 防腫瘤、中風(fēng)、胸痹等疾病
對(duì)策：食宜行氣活血的食物，多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有活血、散結(jié)、行氣、疏肝解郁作用的食物，少食肥肉等滋膩之品。起居不要過(guò)于安逸，以免氣機(jī)郁滯而致血行不暢，保持足夠的睡眠，可早睡早起多鍛煉。
8體質(zhì)類(lèi)型：痰濕體質(zhì)
痰濕體質(zhì)的人，體形肥胖，腹部肥滿而松軟。容易出汗。經(jīng)常感覺(jué)導(dǎo)肢體酸困沉重、不輕松。經(jīng)常感覺(jué)臉上一層油，嘴里常有黏黏的或甜膩的感覺(jué)，嗓子老有痰，舌苔較厚，性格比較溫和，舌苔厚膩?；疾A向，易患消渴、中風(fēng)、胸痹等。
養(yǎng)生要點(diǎn)：化痰祛濕，防中風(fēng)、胸痹等疾病
對(duì)策：食宜清淡。飲食應(yīng)以清淡為主，少食肥肉及甜、黏、油膩的食物，如炸糕、驢打滾?？啥嗍澈А⒍系?。
起居忌潮濕，居住環(huán)境宜干燥而不宜潮濕，平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)。衣著應(yīng)透氣散濕，經(jīng)常曬太陽(yáng)或進(jìn)行日光浴。在濕冷的氣候條件下，應(yīng)減少戶外活動(dòng)，避免受寒淋雨，不要過(guò)于安逸。運(yùn)動(dòng)宜漸進(jìn)，因形體肥胖，易于困倦，故應(yīng)根據(jù)自己的具體情況循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
9體質(zhì)類(lèi)型：特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)是一類(lèi)特殊體質(zhì)特殊的人群。有的即使不感冒也經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘。容易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)過(guò)敏，有的皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過(guò)敏出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn)，瘀斑，皮膚常一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕。
養(yǎng)生要點(diǎn)：防哮喘、皮膚疾病
對(duì)策：食宜益氣固表。飲食宜清淡、多食益氣固表的食物，少食蕎麥(含致敏物質(zhì)蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚(yú)、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。
通過(guò)以上介紹，對(duì)九種體質(zhì)自測(cè)也是有著一些了解，以上都是一種不同的體質(zhì)人群，在對(duì)這些人群上，具體該怎么做，也是有著詳細(xì)說(shuō)明，按照以上的方式進(jìn)行，可以很好的改善人體體質(zhì)，所以都是不錯(cuò)之選，使得人體可以健康發(fā)展。
肝病包括很多種類(lèi)，比如脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化、肝囊腫、酒精肝及肝癌等多種肝臟疾病。肝病對(duì)人體健康的危害很大，患者平時(shí)不僅要養(yǎng)成良好的作息及飲食習(xí)慣。而且應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療。肝病的治療手段有很多，艾灸就是其中一種。艾灸對(duì)肝病具有一定的治療效果，它通過(guò)扶正元?dú)?、提升人體正能量，從而對(duì)人體能夠起到疏風(fēng)解表、活血散瘀等作用。
一、艾灸治療肝病的中醫(yī)依據(jù)
中醫(yī)認(rèn)為，慢性肝炎主要是由濕熱邪毒入侵與正氣受損所致。在相關(guān)穴位施灸，可以除濕清熱、活血理氣、調(diào)節(jié)臟腑功能，從而達(dá)到治療的目的。
二、艾灸取穴方案
1.期門(mén)穴
【功效】梳理肝氣
該穴位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開(kāi)4寸。
2.肝俞穴
【功效】散發(fā)臟腑之氣
肝俞穴位于背部，在第9胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處，左右各有一穴。
3.三陰交
【功效】滋陰降火
三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖直上3寸、脛骨后緣處內(nèi)側(cè)緣后方，左右腿各有一穴。
以上穴位，建議1天1次，每次2~3個(gè)穴位，每穴灸30~40分鐘，10天為1個(gè)療程。
三、中醫(yī)教你如何用艾灸自我調(diào)理肝炎
1.主穴:足三里,太沖,陽(yáng)陵泉,肝俞.
2.慢性肝炎配合:脾俞,三陰交.
3.乙肝配合:脾俞,大椎,至陽(yáng),期門(mén),中脘,氣海,大椎.
4.黃疸配合:膽俞.便溏配合關(guān)元,陰陵泉來(lái)灸.
5.以上穴位用溫和灸,每穴灸10分鐘,隔1日1次,7次1療程.陰虛火旺者少灸.
四、艾灸治療注意事項(xiàng)
1.過(guò)饑，過(guò)飽，醉酒，大渴，過(guò)度疲勞者不宜艾灸治療。體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過(guò)強(qiáng)。
2.自發(fā)性出血或損傷后出血不止，皮膚感染,瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)，項(xiàng)區(qū)，胸背部等慎灸。
3.飯后一小時(shí)不宜溫灸，溫灸后半小時(shí)不要用冷水洗手或洗澡。
4.溫灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水（絕對(duì)不要喝冷水或冰水），有助排泄器官排除體內(nèi)毒素。 5.灸后出現(xiàn)頭暈，眼花，惡心，驚慌出汗，是為暈灸，應(yīng)立即停止施灸，開(kāi)窗通風(fēng)。
6.艾絨易燃，施完艾條灸后，一定要將火撲滅，避免發(fā)生火災(zāi)。同時(shí)要避免火灰掉落灼傷皮膚。
7.孕婦，婦女經(jīng)期不宜艾灸。精神病患者及其他不適于灸療的重度患者也需慎用艾灸。
導(dǎo)語(yǔ)：你知道要怎么保護(hù)你的肝臟嗎？肝病的原因又有哪些呢？小編今天就給大家說(shuō)說(shuō)。肝臟不一樣，直到肝上長(zhǎng)了腫瘤，肝硬化導(dǎo)致靜脈曲張、肝腹水，人們才會(huì)忽然驚覺(jué)，什么時(shí)候被肝病纏上了?
勞累是肝病最大禁忌
據(jù)汪涵的好友透露：汪涵的肝病早幾年就有，只不過(guò)近兩年工作實(shí)在是太忙了，這病就是累的。勞累、生活不規(guī)律都會(huì)使肝病患者的疾病加重或復(fù)發(fā)，但勞累本身不是肝病的病因，它是肝病復(fù)發(fā)的誘因。鄭州市第五人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師馬應(yīng)杰說(shuō)，肝病復(fù)發(fā)時(shí)應(yīng)注意臥床休息。
常見(jiàn)的肝病有肝炎、肝硬化、肝膿腫、原發(fā)性肝癌等，肝炎主要以慢性肝炎為主，按病因?qū)W分為慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、藥物毒性肝炎、遺傳性疾病以及其他原因不明的慢性肝炎，而病毒性肝炎以乙型肝炎最為常見(jiàn)。
需要注意的是，現(xiàn)在肝病患者呈現(xiàn)年輕化的特點(diǎn)，這與一些腫瘤疾病的年輕化、某些藥物的使用以及過(guò)度飲酒都有一定關(guān)系。
注意肝病的一些信號(hào)
熟悉汪涵的人透露：節(jié)目組的人都知道他身體不太好，經(jīng)常流鼻血，經(jīng)常勸他去檢查身體，但他的工作實(shí)在是太忙了。肝病患者會(huì)出現(xiàn)乏力、無(wú)食欲、厭油膩的特點(diǎn)。馬應(yīng)杰說(shuō)。肝病的表現(xiàn)是很隱晦的，最突出的癥狀就是疲倦乏力和不思飲食。
常見(jiàn)癥狀有脹痛或不適、惡心、厭油膩或有黃疸、口干、大便或干或溏、小便黃，或有低燒，頭昏耳鳴，面色萎黃等。如果是肝硬化，除有肝炎的臨床表現(xiàn)之外，還有腹水，腹壁血管突出，周身水腫，尿少，嚴(yán)重者還可能大出血。
導(dǎo)語(yǔ)：疾病都要盡早的進(jìn)行治療，那么肝病有哪些癥狀呢？肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見(jiàn)的危害性極大的疾病，應(yīng)以積極預(yù)防為主。那么，肝病的早期癥狀主要有哪些呢？
常見(jiàn)的五大類(lèi)肝病當(dāng)中，危害性最大最為廣泛的是乙型肝炎（簡(jiǎn)稱乙肝），我國(guó)是一個(gè)肝病大國(guó)，特別是乙肝病毒（HBV）在我國(guó)人群當(dāng)中約有13%的感染，對(duì)于肝病患者來(lái)說(shuō)，對(duì)親情、婚姻、入學(xué)、就業(yè)、出國(guó)、社交都受到不同程度的限制，甚至歧視。近年來(lái)病毒性肝炎，肝纖維化，脂肪肝，酒精肝，藥物性肝損害及肝硬化，肝癌等肝病是當(dāng)今社會(huì)威脅人類(lèi)健康的主要疾病之一。
肝病的早期癥狀主要有以下幾方面：
肝病的早期癥狀一、面色晦暗
與太陽(yáng)曬黑的皮膚不同，該情況面部暗淡而無(wú)光澤度；另外嚴(yán)重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期癥狀，其中大多數(shù)為慢性乙肝。
肝病的早期癥狀二、皮膚發(fā)黃
從未患過(guò)肝炎的人，肝病患者早期癥狀在畏寒、發(fā)熱、惡心、嘔吐、肝痛、極度乏力后，忽然出現(xiàn)眼睛和皮膚發(fā)黃，則表明患了急性黃疸型肝炎；慢性肝炎患者若出現(xiàn)黃疸，表明病情加重。
肝病的早期癥狀三、肝掌
與常人的手掌顏色大不相同，普通人的手掌顏色紅潤(rùn)，而患有肝病的病人手掌心泛白無(wú)血色。
肝病的早期癥狀四、蜘蛛痣
中間有一紅點(diǎn)，周?chē)醒z狀，類(lèi)似于蚊蟲(chóng)叮咬后的癥狀，當(dāng)用細(xì)棒一端壓迫痣中心時(shí)、全痣消失，放開(kāi)后又會(huì)出現(xiàn)，這一肝病患者早期癥狀可與其他血管痣相鑒別。據(jù)介紹，男性體表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝臟組織病變，其中約30%為肝硬化。
肝病的早期癥狀并不是很明顯，這就要求網(wǎng)友們自己要留意身體的變化，最好是堅(jiān)持每年進(jìn)行相關(guān)的體檢。早發(fā)現(xiàn)，早治療，才能保證身體的健康與生命的長(zhǎng)壽。
肝病如何治療
1、肝病如何治療
1.1、早期或中期肝癌,肝功能代償較好,可進(jìn)行手術(shù)探查,根據(jù)病情進(jìn)行根治性切除或姑息性切除。根治性切除腫瘤術(shù)后,如有復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移,可行再切除術(shù)。
1.2、姑息性切除腫瘤術(shù)后,必須進(jìn)行綜合治療。綜合治療指抗癌、增免、中藥聯(lián)合化療、放療、插管化療、免疫治療等。
2、肝病患者食譜推薦
早餐一杯低脂牛奶,加上2到3個(gè)饅頭即可,或者面食替代,早餐注意清淡。
中餐肉類(lèi)食用魚(yú)肉、雞肉、鴨肉等一些低膽固醇類(lèi)肉食,另外蔬菜類(lèi)胡蘿卜、洋蔥是肝病患者很好的選擇。
晚餐食量應(yīng)該適度控制,少量低脂食物,例如薯類(lèi),豆類(lèi)品即可。能夠很好環(huán)境肝臟壓力。
多吃營(yíng)養(yǎng)餐。只要可以,在家或者不用應(yīng)酬的時(shí)候,多吃營(yíng)養(yǎng)的食物,水果啊蔬菜都要多吃,肉類(lèi)要適當(dāng)吃些。
3、預(yù)防肝病的常識(shí)
時(shí)常應(yīng)酬的人是最容易患上肝病的人群,但是交際應(yīng)酬免不了,那么在喝酒之前,要盡量多吃些東西墊一墊肚子,它們能阻礙一部分酒精的進(jìn)入血液,減少對(duì)肝臟的傷害。
喝酒還可以原諒,但是抽煙時(shí)萬(wàn)萬(wàn)不可的!你以為煙只傷害你的肺部?大錯(cuò)特錯(cuò),肝臟主導(dǎo)排毒,吸煙對(duì)你的肝臟負(fù)擔(dān)非常大,久而久之肝病就找上你。
肝病對(duì)患者的危害
1、出血偏向:肝病出血現(xiàn)象表此刻肝功能減退,使凝血因子合成削減而至。輕易引發(fā)肝病患者牙齦出血、痔瘡出血、胃腸道出血等,且出血時(shí)難以止住。
2、肝腹水:肝腹水一般在肝病晚期或病情極其嚴(yán)重時(shí)才會(huì)呈現(xiàn),如肝硬化呈現(xiàn)肝腹水暗示已進(jìn)進(jìn)肝硬化晚期。
3、全身表示:身體乏力、輕易頹廢是最多見(jiàn)的全身表示。當(dāng)血中膽紅素濃度增高今后,膽紅素從尿液排出,使尿液色彩變深。它是黃疸最早的表示。當(dāng)血液中膽紅素濃度持續(xù)增加?？梢l(fā)眼睛、皮膚黃疸。由于膽汁酸的排出障礙,血液中膽汁酸濃度增高,過(guò)量的膽汁酸沉積于皮膚。刺激末梢神經(jīng),引發(fā)皮膚瘙癢。
4、消化道表示:肝炎時(shí),膽汁分泌削減,影響食品的消化和接收。肝臟的炎癥還可能引發(fā)肝竇的血流障礙,導(dǎo)致胃腸道的充血水腫,影響食品的消化和接收。是以,肝病常呈現(xiàn)食欲不振、惡心、上腹部不適、腹脹等。
肝病保健常吃的蔬菜
包菜: 即圓白菜、卷心菜、甘藍(lán),性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對(duì)胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
西紅柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
薺菜:為十字花科植物,性平、味甘,含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無(wú)機(jī)鹽。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,可縮短凝血時(shí)間,具有止血功效,適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
黃瓜:性寒、味甘,含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質(zhì)。其細(xì)纖維具有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,尤其適合脂肪肝的防治。
在現(xiàn)實(shí)生活中肝臟疾病對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不陌生，而引起肝臟疾病的原因也有很多種，一般是由于長(zhǎng)期飲酒，或者是由于長(zhǎng)期不注意飲食所導(dǎo)致的一種疾病，而患有肝臟疾病需要及時(shí)進(jìn)行治療，可以服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，可以服用一些含有代謝以及蛋白質(zhì)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
治療肝病的藥物有哪些?
提及到肝病相信朋友人并不陌生，任何的肝病對(duì)于人們的肝部健康都是不利的，發(fā)病之后患者肝部異常，帶給患者較多的痛苦，朋友們要將肝病重視起來(lái)，關(guān)注肝部的變化，生活中還要正確了解治療肝病的藥物，積極的治療才可以緩解患者的病情。
日常生活中肝病特別的普遍，且種類(lèi)繁多，任何的肝病會(huì)給人們的肝部帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，導(dǎo)致患者特別的痛苦，肝部明顯異常，從而影響了患者的正常生活。
生活中肝病特別的多見(jiàn)，對(duì)于人們的危害特別的嚴(yán)重，朋友們需要重視肝部的變化，肝部發(fā)病之后應(yīng)當(dāng)重視疾病的治療工作，臨床方面有較多的藥物可以治療肝病，比如肌苷片，肌苷可以在患者的體內(nèi)參與細(xì)胞能量的代謝以及蛋白質(zhì)的合成，有效提高了代謝酶的活性，還可以改善患者肝臟功能，利于受損肝臟的恢復(fù)，主要適用于急性或者是慢性肝炎患者的輔助治療。
護(hù)肝片也是較為不錯(cuò)的治療藥物，成分主要包括茵陳、板藍(lán)根、綠豆、五味子、柴胡、豬膽粉等，可以起到疏肝理氣、健脾消食的作用，能夠有效降低患者的轉(zhuǎn)氨酶，且適用于慢性肝炎以及早期的肝硬化患者，利于患者的身體恢復(fù)，減輕了該病患者的病情。
除此之外還有健肝靈膠囊，藥物的主要成分有五味子種子浸出物、丹參浸膏、靈芝浸膏等，該藥物能夠起到益氣健脾、活血化瘀的作用，可以有效的降低患者谷丙轉(zhuǎn)氨酶，用藥期間患者必須要多休息，還要注意飲食的調(diào)整，宜吃一些清淡的食物，患者還要禁忌煙酒等，飲食方面要保持清淡。
肝病特別的普遍，疾病的危害性較為嚴(yán)重，我們需要謹(jǐn)防肝部的變化，出現(xiàn)了肝病的癥狀之后，需要積極的展開(kāi)疾病的治療工作，患者還要多注意休息，避免過(guò)度的勞累，注意飲食的調(diào)節(jié)。
肝病相關(guān)的問(wèn)題還是很多的，很多人需要常年用藥才能有效抑制肝病的反復(fù)，那么肝病藥物哪個(gè)好呢？肝病在生活中比較常見(jiàn)，尤其是喜歡喝酒的人更是容易傷害到肝，需要食用一些對(duì)肝臟有保護(hù)作用的食物，如果肝病過(guò)于嚴(yán)重，就要使用藥物來(lái)治療，選擇用藥時(shí)最好聽(tīng)取醫(yī)生的建議，服用副作用小的藥物為好。
在生活中肝病特別的普遍，具有較為嚴(yán)重的危害性，特別多的朋友出現(xiàn)了肝病的癥狀，侵害了患者肝部的健康，大家要將肝病警惕起來(lái)，病發(fā)期間應(yīng)當(dāng)重視藥物的治療，發(fā)病期間患者可以服用益肝靈片，可以起到益肝滋腎、解毒祛濕的功效，有效緩解了患者納差、腹脹以及腰酸乏力的癥狀。
肌苷片對(duì)于治療肝病也是較為不錯(cuò)的，肌苷在患者的體內(nèi)往往會(huì)參與細(xì)胞能量代謝以及蛋白質(zhì)的合成，還能夠有效提高代謝酶的活性，改善了患者的肝臟功能，利于受損肝臟的恢復(fù)，主要適用于急性或者是慢性的肝炎輔助治療，可以起到較為滿意的治療效果，減輕了肝病患者的病情。
對(duì)于肝病的患者來(lái)說(shuō)，也可以服用乙肝舒康膠囊，藥物成份主要包括白花蛇舌草、虎杖、丹參、葉下珠、黃芪、何首烏等，能起到清熱解毒、活血化瘀的作用，針對(duì)于濕熱瘀阻所導(dǎo)致的急性或者是慢性的乙型肝炎，可以緩解患者的病情，利于患者的身體恢復(fù)。
肝病的發(fā)生帶給患者較多的困擾，并且損傷了患者的身體健康，導(dǎo)致肝部較為不適，各位朋友要提防肝病的發(fā)生，還要認(rèn)真了解一些治療肝病的藥物，盡早的治療才可以減輕肝病患者的病情。
肝臟對(duì)于人體的幫助主要是在于消化以及提升身體代謝功能，要是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，身體代謝也會(huì)出現(xiàn)緩慢，身體無(wú)法及時(shí)去除多余東西，就會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。而肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，人們的第一反應(yīng)總是去吃藥，其實(shí)長(zhǎng)期吃藥，是會(huì)對(duì)身體有負(fù)擔(dān)的，最好還是通過(guò)一些家常的食養(yǎng)方法調(diào)養(yǎng)身體，下文就介紹了一些養(yǎng)肝的制法。
一、紅棗炒木耳
材料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。
作用：紅棗富含各類(lèi)維生素，可說(shuō)是維生素的寶庫(kù)。而木耳性味甘平，有清肺熱、養(yǎng)胃肝陰、滋腎燥之功效。木耳中含有一種膠質(zhì)成分及豐富的鈣元素，可增加人體的免疫力。
二、川芎天麻蒸鮮魚(yú)
材料：新鮮魚(yú)肉600克，天麻15克，川芎5克，姜、蔥、米酒、香油適量。
作用：天麻具驅(qū)風(fēng)、補(bǔ)腦、降血壓、紓解四肢酸麻等功能，并對(duì)肝臟有疏通作用。而川芎可以行血行氣，并增強(qiáng)天麻功能，因而將兩者一起料理。
三、苡苓小米粥
材料：苡仁60克，小米150克，土茯苓20克。
作用：全方清熱除濕，健脾整胃，對(duì)肝解毒能力差、容易出現(xiàn)濕疹，皮膚疾患，痙攣骨痛，惡瘡潰爛腫毒等癥狀體質(zhì)，都有預(yù)防兼治療的功效。
四、首烏大棗粥
材料：何首烏粉25克，大棗50克，冰糖15克，粳米50克。
作用：此粥有補(bǔ)肝腎、益精血、通便、解毒等功效，適用于肝腎兩虛、精血不足所致的頭昏眼花、失眠健忘、夢(mèng)遺滑精等癥，老年性高血壓、血管硬化患者久服可延年益壽。
五、茅根豬肉
瘦豬肉250克、茅根250克，將茅根洗凈放在鍋中。加水煮沸，去渣，然后放入切成片的瘦豬肉，煮湯。肉煮熟后加入調(diào)味品，吃肉喝湯，每日2次，每次1小碗。適用于急性病毒性肝炎。
肝病怎么治療
1、肝病怎么治療
1、清肝療法
急性肝炎,是由于肝炎病毒作為一種"致病因子"侵入了人體,由此而引起了機(jī)體的對(duì)抗行為,于是出現(xiàn)了各種病證。當(dāng)肝炎病毒正在猖獗發(fā)展時(shí),肝臟發(fā)炎充血,肝組織受到彌漫性破壞。因此,應(yīng)用針對(duì)病因之療法,清除病理產(chǎn)物,勿令"助紂為虐".這時(shí)應(yīng)著重用抗病毒之有效中藥,以直折其銳氣。各家對(duì)于這一方面的報(bào)道,雖然方名不同,其清熱解毒的宗旨則如出一轍。不論是新病還是舊病復(fù)燃,只要是邪毒亢進(jìn),嘗用此法,總是有積極意義的。已故名醫(yī)姜春華先生針對(duì)肝炎的治療問(wèn)題曾說(shuō):"病本于毒,應(yīng)在治本。
2、疏肝療法
所謂疏肝療法,實(shí)質(zhì)上是肝臟的"祛除療法".從肝的生理特性著眼,"肝主疏泄,性喜條達(dá)",肝木宜條暢,最忌郁結(jié)。所謂肝氣郁結(jié),多半指情緒不愉快而言。中醫(yī)治病,最重視病人的情緒問(wèn)題,舒肝丸、逍遙散、合歡皮、忘憂草每為臨床常用。慢性肝病,大多數(shù)"在體為虛,在病為實(shí)",正由邪而致虛,病因虛怯而益滯。
2、中醫(yī)如何養(yǎng)肝護(hù)肝
2. 1、多喝水
多喝水可補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,多喝水還可促進(jìn)腺體,尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌,以利消化、吸收和廢物的排除,減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。
2. 2、用中藥護(hù)肝
中醫(yī)認(rèn)為肝不可補(bǔ),一補(bǔ)即上火,補(bǔ)脾、補(bǔ)腎即可養(yǎng)肝。對(duì)于脾虛的人,服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實(shí)熬粥。對(duì)于腎虛的人可以服用六味地黃丸,用枸杞子、天麻燉雞。對(duì)于肝火大的人可服用丹梔逍遙丸,用菊花泡茶等都可護(hù)肝。
3、養(yǎng)肝護(hù)肝的食物
3.1、草莓
對(duì)于肝火旺盛的人來(lái)說(shuō),草莓既能養(yǎng)肝,又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養(yǎng)肝護(hù)肝,又因紅色入心,可去心火。
3.2、柑橘
富含vc,有助肝臟解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用傷胃。
養(yǎng)肝護(hù)肝怎么做
1、熱水泡腳
泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7~9時(shí),這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰,此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán),達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水,不能太熱;以40℃左右為宜。泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以15~30分鐘為宜。
2、三元式站樁
兩腳分開(kāi),與肩同寬,兩手由身體兩側(cè)向前合抱于腹前,位置與臍同高,兩臂抱圓;同時(shí)兩膝微屈,重心下沉,兩膝關(guān)節(jié)微微向兩旁打開(kāi)。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命門(mén)穴打開(kāi)。這樣前后、左右、上下都是圓,整個(gè)人顯得十分圓融。這是一個(gè)補(bǔ)益元?dú)獾幕菊緲斗?。常做能使腎元充沛、筋骨勁強(qiáng)。
肝功能不好的危害
一、肝"苦"毛病多,又黃又丑瘦不了
中醫(yī)講,百病之源,根在肝臟。如果肝臟代謝不正常,人體所需養(yǎng)分得不到及時(shí)供應(yīng),各個(gè)器官無(wú)法正常工作。
二、臉色暗黃,年紀(jì)輕輕變成"黃臉婆"
肝臟是人體的排毒工廠,吃進(jìn)去的吃進(jìn)去的有毒物質(zhì),有損肝臟的藥物,體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來(lái)解毒。如果肝臟無(wú)法正常排毒,毒素就會(huì)滯留在體內(nèi),再美的女性也會(huì)變成"黃臉婆".
三、色斑暗瘡此起彼伏,總也消停不了
肝臟負(fù)責(zé)幫助人體調(diào)節(jié)氣血水液,維持人體代謝正常。肝氣疏泄正常,氣血就不會(huì)瘀滯。水液也需要跟隨氣機(jī)流通,氣機(jī)暢通無(wú)阻,水濕就能正常排出體外,臉上也不會(huì)長(zhǎng)暗瘡。
四、體重居高不下
我們平時(shí)吃的這些東西中熱量很高,在進(jìn)入人體后,經(jīng)過(guò)脾胃的消化,一定會(huì)被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪,就會(huì)留下一部分。
