jj痛怎么辦
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“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“jj痛怎么辦”，希望能對您有所幫助，請收藏。
對于男性朋友來說，自己總會遇到一些生殖器疾病。嚴重的話，還會影響生育。其實，男科疾病的出現(xiàn)，和大家的日常生活習慣有很大的關(guān)系。很多的人發(fā)現(xiàn)自己的jj，也就是陰莖會出現(xiàn)疼痛的情況。一般來說，是建議大家及時到醫(yī)院進行檢查和治療的。那么，jj痛怎么辦呢？
其實在我們的日常生活當中，有很多的男性都會遇到生殖器官等疾病的困擾，其實這種疾病對于男性來說是比較嚴重的疾病，因為這會嚴重影響到男性的工作和生活，還會給男性帶來很大的心理負擔，所以男性在日常生活當中一定要多加的注意到自己的個人生活習慣問題。如果男性出現(xiàn)了比較明顯的小陰莖疼痛，就一定要引起高度的重視，可以到專門的醫(yī)院進行檢查或者是治療，這樣可以幫助我們更好更快的恢復身體健康。
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首先男性一定要知道自己的小陰莖疼痛是因為什么而導致的，有一部分的男性是因為經(jīng)過了猛烈的撞擊而導致的疼痛感，而這種疼痛感通常只需要休息幾分鐘即可恢復，所以無需太過于緊張。2
還有一部分的男性都是因為個人的身體素質(zhì)原因而導致的小陰莖疼痛，這個時候就一定要引起高度的重視，因為這種很有可能會給男性帶來更加嚴重的疾病后果，所以男性需要到專業(yè)的醫(yī)院進行檢查和治療。3
患者在日常生活當中一定要多加注意自己的飲食問題，千萬不要吃一些辛辣油膩的食物，因為這些食物還有可能會給患者帶來更加嚴重的疾病后果，所以患者應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果。當男性出現(xiàn)的比較明顯的疾病癥狀時，在日常生活當中一定要多加注意到自己的生活習慣問題，有很大部分的男性都比較喜歡抽煙喝酒，但是煙草和酒精會給男性的身體帶來更大的負擔，所以男性千萬不要在患病期間抽煙喝酒。
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胰腺炎是生活中比較常見的疾病，胰腺炎最常見的癥狀就是胰腺疼痛，大多數(shù)胰腺炎是不良的飲食習慣引起的，比如暴飲暴食、酗酒等，大多數(shù)人胰腺疼是胰腺炎導致的，胰腺炎在大家的生活中危害是很大的，胰腺炎會引起消化道患上疾病，嚴重的胰腺炎是會引起敗血病的，平時養(yǎng)成良好的生活習慣是很重要的。
胰腺炎疼痛怎么緩解?
(1)胰腺炎會引發(fā)腹痛是尤其常見典型的，如果疼痛情況不是特別嚴重，可以采用臥床休息來幫助緩解疼痛不適，并且是哪一側(cè)痛就朝著哪個方向側(cè)臥，這樣可以使疼痛有所減輕。
(2)雖然臥床休息可以使疼痛有所減輕，但是并不能使疼痛完全消失，如果腹痛劇烈且持續(xù)不斷的，建議選擇解痙止痛的藥物來進行緩解，想哌替啶以及阿托品等藥物都是不錯的，但是必須要在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用。千萬不要在發(fā)生腹痛難忍的問題后火急火燎的跑去一些小診所去打點止痛點滴，如果不對癥進行治療想必是毫無效果的，更加重要的是還有可能因為誤診誤治導致胰腺炎病情更加嚴重，誘發(fā)性命危險的時候可就大麻煩了。
(3)胰腺炎引起的腹痛問題是非常嚴重的，因此必須要采取有效的措施才能夠使患者疼痛減輕。建議在腹痛的情況下能夠暫時進食，緩解疼痛不適的同時也能夠緩解腹脹帶來的不適，但是如果情況嚴重的必須要及時去到正規(guī)的醫(yī)院求助治療，避免風險的發(fā)生帶來難以逆轉(zhuǎn)的后果。
胰腺炎發(fā)病是一種比較嚴重且兇險的病癥，在發(fā)病后會給患者造成巨大的損害，如果情況嚴重的治療不及時甚至還會有性命危險，希望患者朋友能夠及時發(fā)現(xiàn)不適及時求醫(yī)治療。這種時候千萬不要以為只是簡單的疼痛不適，自己隨便扛一扛就能夠緩解了，恰恰就是因為這樣的僥幸心理可能會誘發(fā)更大傷害出現(xiàn)。
我們經(jīng)常說的手腕筋痛其實就是臨床上說的腕管綜合癥，醫(yī)學上定義是是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓而表現(xiàn)的一組癥狀和體征,通常上多發(fā)于中年朋友的身上，對于手腕筋痛的患者我們第一時間要去醫(yī)院去檢查看其根本原因，在根據(jù)檢查后的結(jié)果去治療，同樣來說，手腕筋的恢復也是相當重要的，那么手腕筋痛我們應該怎么辦呢？又改怎么去處理改善呢？
手腕疼痛是怎么回事?
1、手腕扭傷
腕關(guān)節(jié)損傷，多有明顯的外傷史。傷后出現(xiàn)腕部無力，腕關(guān)節(jié)活動不靈。輕傷，一般無明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關(guān)節(jié)時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關(guān)節(jié)或活動時疼痛加劇。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時治療，預防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死。
①將腕關(guān)節(jié)用力掌屈，背側(cè)出現(xiàn)疼痛，則說明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷。反之，則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷。
②將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜，橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛，則為橈側(cè)副韌帶損傷。反之，則為尺側(cè)副韌帶損傷。
③腕部各個方向的活動均出現(xiàn)疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的復合性損傷。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關(guān)節(jié)不靈活，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風濕關(guān)節(jié)炎
手腕風濕疼痛、腫脹是主要表現(xiàn)，且隨著病情的進一步發(fā)展惡化，會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重癥狀，甚至累及多系統(tǒng)，多臟器，可能有多種臨床表現(xiàn)。其早期癥狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關(guān)節(jié)痛等癥狀。風濕病對患者的危害是很大的，需要詳細檢查，早日確診治療，控制病情，避免帶來更大的傷害。
手腕疼痛怎么辦?
1、手部若有刺痛感，應做些溫和的手部運動，如旋轉(zhuǎn)手腕。將手連續(xù)握放，并伸直手指再彎曲，反覆練習。
2、將手抬過頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂，一邊旋轉(zhuǎn)手腕，可幫助肩膀、頸部及上背部調(diào)整位置。
3、作頭頸運動，如旋轉(zhuǎn)頭部，看左看右等簡單的動作。
4、維生素C對組織有修復的作用，維生素B6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎癥、加速血液循環(huán)和輕度利尿。
5、讓手肘高於肩膀，以桌面支撐手肘，或?qū)⑹挚吭谝舞松希亲屖肢@得休息的好方法。
6、使用阿斯匹靈可幫助消炎止痛。維他命B6有助於紓解手腕痛癥候群的癥狀，但必須經(jīng)過醫(yī)生指示。
7、冷敷熱敷
①冷敷：在疼痛的地方用一個冰袋，在要放冰袋的皮膚處抹上礦物油。在油的上面放一條濕毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的皮膚。一旦發(fā)現(xiàn)你的皮膚變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了。
②熱敷：熱敷可以讓你的肌肉和肌腱放松，改善血液循環(huán)，促進傷處的愈合。但是你還得注意一點，當你手腕剛受傷手不久不可以馬上熱敷，只有等到受傷的72小時后才可開始用熱敷這個方法。
8、使用護腕夾板，讓手腕保持伸直，可減輕手腕痛楚，最好選購有黏扣帶和金屬塞片的護腕，可提供支持作用又不使手僵直，記得要露出手指。盡量使你的手和手腕保持直線，不要向上或向下彎曲。
9、用繃帶包裹手腕時不要太緊，以免防止血液循環(huán)。
10、讓你的手休息，使手腕免受更進一步的損傷。使用工具時不要將壓力集中於手腕基部，盡量使用手肘及肩膀。睡眠時避免手臂下垂。
風濕痛是風濕病所引起的一種常見的癥狀，風濕痛給風濕病患者所帶來的傷害是很大的。風濕病是我們?nèi)梭w較為常見的一種疾病，現(xiàn)實中患有風濕病的人還是比較多的，但是大多以中老年患者居多，而在青少年中間，風濕病的發(fā)病率還是比較低的，這應該是和中老年的身體素質(zhì)差是有一定的關(guān)系的。那么，風濕痛怎么辦呢?
這個問題也是很多風濕病患者所想知道的，因為風濕痛是非常難受的，風濕病患者都想要盡快把風濕病給治好，同時也去除了風濕痛?，F(xiàn)實中對于風濕痛的治療方式還是比較多的，只是一般人并不了解而已。那么，下面就來說說風濕痛的治療方法。
風濕性疾病多為慢性病，治療目的是改善疾病預后，保持其關(guān)節(jié)、臟器的功能，緩解有關(guān)癥狀。
1.抗炎止痛治療
風濕病常常侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼以及軟組織，疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能障礙、發(fā)熱這些癥狀比較突出，解熱鎮(zhèn)痛消炎，緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的。
2.病因治療
如風濕性疾病得不到正確合理的治療，關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼等病變會導致功能障礙和畸形，留下終身殘疾，影響生活和勞動，給個人和社會帶來經(jīng)濟損失。從風濕性疾病侵犯的組織看，以往稱之結(jié)締組織病的系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、硬皮病、多發(fā)性肌炎，壞死性血管炎等都有自身免疫功能的紊亂，屬于自身免疫紊亂的一組疾病。痛風性關(guān)節(jié)炎已明確是嘌呤代謝紊亂而導致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)內(nèi)沉積，往往有關(guān)節(jié)腔，骨骼，韌帶受累。因此風濕病的治療除了對癥治療緩解癥狀外，還需進行病因治療，自身免疫紊亂性疾病需要免疫調(diào)節(jié)，例如使用糖皮質(zhì)激素及免疫抑制劑治療。
3.生物治療及骨髓移植治療
生物治療及骨髓移植治療也已試用于臨床。
4.關(guān)節(jié)鏡治療
對于關(guān)節(jié)病變可以采用關(guān)節(jié)鏡治療，大大提高療效，改觀了疾病的預后，致殘率明顯下降，患者的生活質(zhì)量得到了改善。
上面所介紹的幾種方法便是風濕痛的常見的幾種治療方法，而且這幾種關(guān)于風濕痛的治療方式也是很多風濕病患者在醫(yī)院普遍接受的幾種治療方法，所以對于很多風濕病患者來說，這幾種方法還是有所了解的。但是對于大部分人來說還是不知道的，有了上面的介紹，現(xiàn)在大家應該都有了一定的了解了。
如今的上班族大多是用電腦來工作的，一天八小時的時候大約會有六七個小時坐在電腦前，不僅身體不動，眼睛也會一直低著頭看著電腦，也只有這樣才能完成一天的工作。但是這樣的情況也會對身體有很大的傷害，有的人就表示久坐胸口痛怎么辦呢？首先要改善一下久坐的習慣，另外可利用按摩的方法來讓身體得到放松。
肋間神經(jīng)痛患者除了服用藥物對癥治療外，如果能配合一些有效的按摩手法，則治療效果會很好。
步驟/方法
預備式
取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。
推擦大椎穴
將右手4指并攏，緊貼在大椎穴上，適當用力反復推擦0.5～1分鐘，至局部發(fā)熱為佳。功效：疏風散寒，調(diào)理肺氣。
揉按肩井穴
將一手中指指腹放在對側(cè)肩部肩井穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。功效：放松肌肉，活血通絡。
掐合谷穴
將一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，適當用力掐壓0.5～1分鐘，以有酸脹感為佳。雙手交替進行。功效：理氣通腑，解痙止痛。
按揉曲池穴
將一手拇指指腹放在對側(cè)曲池穴上，其余4指附在肘后，適當用力按揉0.5～1分鐘。雙手交替進行。功效：疏風通絡，鎮(zhèn)靜安神。
注意事項
1.
以上手法每天操作1～2次。在治療前應明確疼痛的原因，以排除按摩禁忌癥。2.
按摩時手法操作宜輕柔，一般可緩解疼痛。3.
胸椎部位的疾病要即時治療，以免繼發(fā)肋間神經(jīng)痛。4.
坐位工作者要注意姿勢，避免勞累。在秋冬的季節(jié)，氣候比較的干燥，人們很容易就出現(xiàn)咽喉干痛的情況，如果情況得不到及時的緩解還會出現(xiàn)造成咽炎以及其他并發(fā)癥，需要我們積極的做治療。咽喉干痛的病因有很多，感冒、身體發(fā)炎以及氣候變化都會造成不適，我們需要針對性的做治療。那么，咽喉干痛怎么辦?
當出現(xiàn)咽喉干痛之后我們可以不采用藥物的治療，我們在生活中可以選擇一些消炎的食譜來進行食用，可以起到很好的緩解作用，對患者沒有任何的副作用。
咽喉干痛怎么辦?
百合貝母茶，癥狀：過敏時，容易咽喉發(fā)癢而干咳，使咽喉充血、發(fā)炎。材料：百合、貝母粉、沙參各10克。功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉干燥及過敏癥狀。作法：將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。注意：沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。金銀花橄欖茶癥狀：感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛。材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。作法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，去渣后飲用。注意：金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者，飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀，就要停用。
麥門冬白木耳茶癥狀：嗜煙酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。材料：麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質(zhì)，可滋潤受損黏膜。作法：將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。注意：麥門冬、玄參為涼性藥材，有軟便功效，腸胃功能不佳、有腹瀉癥狀的人不宜飲用。胖大海茶癥狀：聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫后，容易使咽喉發(fā)炎、水腫而疼痛。材料：胖大海6克，甘草2～3片。功效：胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒，緩急止痛。作法：將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘后即可飲用。注意：胖大海有通便效果，有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
以上的內(nèi)容就是對于咽喉干痛怎么辦的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。我們在生活中要樹立身體保健的意識，當季節(jié)變化的時候做好應對的措施，做好飲食的變化，做好飲食的調(diào)理。同時還需要注意的是咽喉干痛患者不可以食用辛辣的食物，以免加重病情。
手指屬于人們身體上最為靈活的一部分，不少人都意識到手腳出現(xiàn)了毛病之后，人們該如何生活。但是，實際生活上，對于身體上具有手指關(guān)節(jié)痛的人也不少，究竟關(guān)節(jié)痛怎么辦，這種情況是怎么引起的，又該怎么去進行治療呢。一起去關(guān)注下相關(guān)的知識吧。
究竟發(fā)現(xiàn)人們關(guān)節(jié)痛怎么辦呢，其實我們最需要的就是注意保暖。當人體此時自己的身體受寒的時候，血管就會因為自動調(diào)節(jié)的狀況去自己適應不同的環(huán)境，雖然人體身上的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)是特別的精密和發(fā)達的。但是也是難免因為自己大意出現(xiàn)了錯誤。
當調(diào)節(jié)系統(tǒng)進入惡性循環(huán)就會使人得病。你一定知道游泳時如果水溫很涼,一些準備工作做得不好的人有很大的可能抽筋。因此保暖就是讓自身的調(diào)節(jié)系統(tǒng)處于相對適宜的環(huán)境，以打破這種惡性循環(huán)。恢復健康狀態(tài)。可以買一護膝。
可以用一些膏藥，不必是最貴的那種，再貴的膏藥與便宜的在有效藥物成份上是大同小異的，僅僅是品牌的大小不同而已。所以可以買麝香追風膏，7元一盒，里面有十貼膏藥。貼膏藥時位置很重要，不要貼在膝蓋上，最好貼在膝蓋周圍有凹陷的地方，因為人體的穴位大都是凹陷的。這樣可以有效的發(fā)揮膏藥的作用。注意膏藥的時限一般只能保持12小時，所以不要為了省膏藥而不及時更換。許多人都有這個不換藥的壞毛病，結(jié)果證明膏藥是無效的治療手段。
以上一些方法的介紹，其實就是關(guān)節(jié)痛怎么辦的知識點，如果我們在平時發(fā)生了關(guān)節(jié)痛的情況之后，必須要做好上面的一些防御和保健措施，如果盡早的發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象的話，基本可以在一個星期內(nèi)就恢復健康。要是發(fā)現(xiàn)晚了，就要及時就醫(yī)了。
長期坐在辦公室里面的人們，或者經(jīng)常在戶外運動的人們有時候會突然感覺自己的背后脊椎很痛，這是因為長期保持不良的坐姿，或者大量激烈的運動而照成的，所以要經(jīng)常變換坐姿，避免脊椎疼痛，當然，不要小看背后脊椎疼痛，這是一種病癥的暗示，可小可大，也不能小視，所以如果有不舒服的都患者請往醫(yī)院檢查，畢竟身體最重要。
背后脊椎很痛可能是椎間盤突出導致的，椎間盤突出的癥狀：腰椎間盤突出癥又名“腰椎間盤纖維環(huán)破裂癥”。為腰部常見病，多發(fā)于20—50歲的青壯年，尤以重體力勞動者為多見。
椎間盤為椎體之間的連接部分，具有穩(wěn)定脊柱、緩沖震蕩等作用。隨著年齡的增長以及不斷遭受擠壓、牽引和扭轉(zhuǎn)等外力作用，使椎間盤發(fā)生退變，而失去其彈性，從而使椎間隙變窄，周圍韌帶松弛，導致椎體不穩(wěn)，此為造成腰椎間盤突出癥的內(nèi)因；而外傷及風寒濕邪則是導致本病的外因。 本病多發(fā)于腰4-5及腰5-骶1之間。
1.腰腿痛：下腰部疼痛以及下肢放射性疼痛，兩者可同時出現(xiàn)，亦可先出現(xiàn)腰痛，數(shù)日或數(shù)周后出現(xiàn)下肢放射性疼痛。
2.腰部活動不利。
3.脊柱形態(tài)發(fā)生變化：可見脊柱側(cè)彎，腰椎生理前凸減少或消失，嚴重者可出現(xiàn)后弓。
4.壓痛點：多在腰骶部找到明顯壓痛，并向下肢放射。
5.仰臥直腿抬高患肢，則會出現(xiàn)下肢疼痛加重，嚴重者下肢僅能抬高15°—30°。
6.拇趾背伸或跖屈力減弱。
一、坐位訓練：患者坐在有靠背的普通木椅上，雙髖、雙膝屈曲九十度，腰椎和靠背之間盡可能靠緊，不留空隙，以減少腰椎的前屈。達不到這種姿勢的患者，可選用靠背前側(cè)有凸起的椅子，以利于訓練的進行。
二、站姿訓練：患者腰背部緊貼墻壁直立，以腰椎和墻之間伸不進手為原則，然后逐漸屈髖屈膝下蹲。這是在座位的基礎上進行的第二步訓練。只有保持了直立的腰椎曲度，方可在步行、運動和負荷重物的活動中保持良好的功能狀態(tài)。
三、步行訓練：在坐位和站姿訓練的基礎上，進行步行時的腰椎姿勢訓練。其方法如下：
（一）頭上頂一筆記本或其它易滑下來的物品，在保持腰椎垂直和盡量不使頭頂?shù)奈锲返粝聛淼那疤嵯逻~步前進。
（二）兩手各提一較輕物品，腰椎保持平直，同時邁步前進。
平時的好習慣決定了病痛遠離自己，所以要養(yǎng)成良好的習慣讓自己和他人更加幸福。平時多注意身體，天冷了就多穿穿衣服，強壯的身體才是一個好的開始，后背腰椎痛時就多給自己活動活動，按摩按摩，會起到好的治療效果，后背腰椎痛是大多數(shù)人的痛楚，尤其是老年人，可以早上打打太極，傍晚跳跳舞來強身健體。平日動一動，病痛少再少。
大椎穴痛怎么辦
1、 大椎穴痛怎么辦
依據(jù)大椎穴這些穴性特點,臨床上善用此穴治療中風后遺癥、半身不遂、頸肩腰背痛、陽氣虛弱、形寒肢冷、風濕類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、咳嗽、慢性咽喉炎、青春痘、面生雀斑、手足麻木等,為此興創(chuàng)大椎穴改良針刺法,既克服了該穴深刺所帶來的風險,又極大提高了臨床療效。對頸肩腰背痛尤其急性疼痛用大椎穴改良針刺法,首次治療其即刻止痛率可達90%以上。針刺取效的關(guān)鍵是針刺方向向下并與皮膚成角小于15°,使針感向病灶處傳導。日常生活中,大家不慎感受風寒,尤其冬夏二季受風寒后出現(xiàn)的頸項肩背僵緊疼痛,常見的如落枕、頸肩綜合征等常見痛癥,首先在大椎穴拔罐能有效地緩解疼痛。大椎穴疼痛的話，可以去試試拔罐，效果顯著。
2、大椎穴有哪些作用
穴名最早見于《素問?氣府》篇。位置:在第七頸椎與第一胸椎棘突之間,若突起不明顯,可以輕輕轉(zhuǎn)動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。人體脊柱頸椎第七椎為頸背椎骨之最大者,古人排序以此椎為脊柱諸椎之長,因其椎骨隆起為最高棘突,故名大椎。為督脈與手足三陽經(jīng)之會穴,即該穴與手足六條陽經(jīng)相交會,故大椎不僅可治療督脈上的病,還可治療手足三陽經(jīng)上的病癥。該穴位于頸部陽位,陽中之陽,向上向外,性主疏散,總督全身之陽氣,故瀉之能開啟太陽之門逐邪外出,是治療外感發(fā)熱的首選穴。有清熱祛風、助陽散寒、理氣降逆、通陽截瘧、止痛鎮(zhèn)驚之效。
3、大椎穴痛有什么危害
大椎凸起,意味著心腦血管壽命開始倒計時了。大椎穴瘀堵,可導致,缺供氧,缺血的狀態(tài)。氣血不能上于頭部,會引起頭暈,頭疼,失眠,健忘。大椎瘀堵,同時會造成左右肩血脈不通,腦血栓,腦梗,肩周炎,手麻,肩部肌肉勞損!千萬不要小看頸椎病
大椎穴痛是怎么回事
現(xiàn)在大部分的辦公一族和學生容易得頸椎病,因為長時間坐著不動地工作和學習,再就是不正確的睡姿。脖子疼是一種常見的身體局部疼痛,一般來說這種疼痛會自行消失,尤其是經(jīng)過按摩以后。頸椎里有豐富的疼痛神經(jīng),頸椎疼則會影響中樞神經(jīng),這種疼痛就會蔓延。脖子疼會影響我們工作或者學習,這種疼痛難以忍受。
脖子向左右分別轉(zhuǎn)動10次,前后也是如此,然后脖子向左右搖動10次。接下來左臂搖動20次,右臂搖動20次。身體站直,雙手平伸做抓放動作50次?；蛘唠p手向后交叉拉伸,身體向左,向右轉(zhuǎn)動10到20 次。這些動作都要慢慢進行。
大椎穴痛如何預防
充足睡眠。美國明尼阿波利斯的運動醫(yī)學專家約什桑德爾表示,保持充足睡眠對于幫助身體對抗炎癥非常關(guān)鍵,而炎癥對造成身體疼痛危害甚大。泡鹽水澡。
泡一個鹽水澡。盡管沒有太多研究表明瀉鹽具有緩解疼痛的功效,但很多病人表示這樣很放松、能祛痛。適當活動。當身體疼痛、僵硬時,減少活動在疼痛初期或傷勢嚴重時十分必要。但長時間不活動,會“導致肌肉變短變緊,關(guān)節(jié)僵硬。活動有助于潤滑關(guān)節(jié),刺激循環(huán),保持肌肉強壯活力?！比绻B輕微活動都帶來不適,可以考慮游泳,減少重力對疼痛的影響。
耳朵痛怎么辦
1、抗生素消炎類滴耳液
氧氟沙星滴耳液可用于敏感菌引起的中耳炎、外耳道炎、化膿性中耳炎、鼓膜炎等。氯霉素滴耳液可用于急、慢性化膿性中耳炎。
2、激素類滴耳液
作用是消除水腫,但需要與抗生素消炎類滴耳液合用,防止炎癥擴散。
3、酚甘油滴耳液
用于外耳道炎癥的殺菌、止痛。但需注意的是,只用于鼓膜未穿孔者,穿孔者不要用。一方面酚甘油滴耳液含有的石碳酸可導致穿孔更大,另一方面,酚甘油滴耳液含耳毒性,能刺激內(nèi)耳,在鼓膜穿孔后使用,有可能引起耳聾。另外,酚甘油滴耳液一般只用3~5天,長時間使用可導致鼓膜增厚,引起聽力下降。
4、軟化耵聹滴耳液
碳酸氫鈉滴耳液(也稱耵聹水)是堿性溶液,用于外耳道耵聹栓塞,能軟化耵聹,以便取出。但因其軟化過程有一定的時間和條件,若掌握不好,耵聹在耳道內(nèi)膨大可引起疼痛不適,因此最好在醫(yī)院處理。
5、毛巾熱敷
把毛巾浸泡在熱水中,然后放在耳朵上熱敷。毛巾變涼后,再用熱水浸泡,如此反復進行,直到疼痛有所減輕。
6、燈芯草液滴耳
將1茶匙的燈芯草和半杯開水混合在一起,直至完全冷卻。接著,將準備好的燈芯草茶水和橄欖油按1:1的比例混合在一起,放置一個晚上即可使用。用這種自制的滴耳液滴在感染部位或發(fā)炎的耳朵里,效果不錯。
7、薰衣草精油熏蒸
先將沸水倒在一個大碗或?qū)ｉT的熏蒸器里,加入幾滴薰衣草和桉樹精油,然后用吸水性強的毛巾蓋住腦袋,讓頭部“沐浴”在精油的蒸汽里即可。要注意精油的量不要太多,沸水要適量,以免被蒸汽燙傷。
耳朵痛的原因
1、耳鳴
多為低調(diào)間歇性,如“劈啪”聲,嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動或打呵欠、擤鼻時,耳內(nèi)可出現(xiàn)氣過水聲。
2、耳痛
急性者可有隱隱耳痛,常為患者的第一癥狀,可為持續(xù)性,亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內(nèi)閉塞或悶脹感,按壓耳屏后可暫時減輕。
3、聽力減退
聽力下降、自聽增強。頭位前傾或偏向健側(cè)時,因積液離開蝸傳,聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時,聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應遲鈍,注意力不集中,學習成績下降而由家長領(lǐng)來就醫(yī)。如一耳患病,另耳聽力正常,可長期不被覺察,而于體檢時始被發(fā)現(xiàn)。
經(jīng)常掏耳朵小心掏出癌
原來,我們?nèi)梭w的外耳道皮膚比較薄,與軟骨膜連接比較緊密,皮下組織少,血液循環(huán)差。
耳屎,醫(yī)學上叫盯聹,是外耳道耵聹腺的分泌物,對外耳道皮膚有一定的保護作用,可耵聹過多卻會堵塞外耳道,影響聽力,有時還會刺激外耳道,使耳道發(fā)癢。所以,耳屎過多就應把它掏出來。
但是,如果掏耳朵用力不當,最易造成外耳道損傷感染而成癤腫,引起耳部疼痛,嚴重者可致聽力減退。常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹,阻塞毛囊,有利于細菌生長,導致耳道奇癢、流黃水。外耳道皮膚長期慢性充血,還容易刺激耵聹腺分泌,耳屎反而會更多。常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細胞或基層細胞增殖,誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤,同時,還容易將霉菌帶進外耳道,使耳道奇癢難忍。
耳屎多了,正確的處理方法是用脫脂棉卷成棉簽兒,輕輕地把耳屎清理出來。如果耳屎太多難以掏出,可到醫(yī)院請醫(yī)生處理。
在睡覺的時候，如果出現(xiàn)頸椎疼讓人苦惱，會影響睡眠的質(zhì)量，如果這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，一定要引起注意，及時的進行良好的治療，出現(xiàn)頸椎疼常常是因為頸椎病的原因造成的，平時應該多做一些頸椎的護理工作，必要時要及時進行治療，比如說針灸推拿拔罐等方法都有助于緩解。
緩解頸椎疼痛的方法
1、頸部放松兩足分開同肩寬站立，一手叉腰，頭稍后仰使頸部肌肉放松，另一手四指放在頸部，從下向上再從上向下按摩肌肉。兩手交替，反復10次。
2、調(diào)整呼吸兩足分開同肩寬站立，兩手叉腰，眼睛平視，頸肩部肌肉放松，自然呼吸，逐漸深長，堅持2—3分鐘。
3、前屈后仰姿勢同上。首先呼氣時頭部緩緩下垂，下頜盡量接觸胸部;再吸氣時，頭部緩緩抬起;然后呼氣時，頭部緩緩后仰，眼睛看后上方;最后吸氣時頭部還原至正常位，平視前方。重復5—10次。
4、左右移動姿勢同前。首先呼氣時頭部慢慢地向左轉(zhuǎn)動，眼視左后方;然后吸氣時，頭部還原至正常位;再呼氣時頭部緩慢地向右轉(zhuǎn)動，眼視右后方;最后吸氣時頭部還原至正常位。重復5—10次。5、左右側(cè)屈姿勢同前。首先呼氣時頭部緩緩向左側(cè)屈，左耳觸左肩;然后吸氣時頭部還原至正常位;再呼氣時頭部緩緩向右側(cè)屈，右耳觸右肩;最后吸氣時頭部還原至正常位。重復5—10次。
6、側(cè)后上轉(zhuǎn)姿勢同上。首先呼氣時頭部緩緩向左后上方轉(zhuǎn)動，眼視左后上方;然后吸氣時，頭部還原至正常位;再呼氣時頭部緩緩向右后上方轉(zhuǎn)動，眼看右后上方;最后吸氣時頭部還原至正常位。重復5—10次。
7、頸部繞環(huán)姿勢同上。首先低頭，頭部從左向右緩緩旋轉(zhuǎn)2周，然后再從右向左旋轉(zhuǎn)2周。重復5—10次。注意：抬頭時吸氣，低頭時呼氣。
8、拔伸牽引兩足分開同肩寬站立，兩手交叉放在頭后。首先頭后仰，兩手用力向上牽引，然后緩慢還原。反復練習5分年中。
輸尿管結(jié)石痛怎么辦
1、輸尿管結(jié)石疼痛飲食調(diào)理
1.1、肉類、動物內(nèi)臟要少吃:控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量,因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸,動物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。因此,日常飲食應以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。
1.2、含鈣食物要少吃,鈣的攝取量應適可而止,因鈣是結(jié)石的主要成分之一。
1.3、輸尿管結(jié)石患者應該少喝啤酒:啤酒能利尿,可防止輸尿管結(jié)石的發(fā)生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),相互作用,可使人體內(nèi)的尿酸增加,成為輸尿管結(jié)石的重要誘因。
1.4、輸尿管結(jié)石患者少吃鹽,太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔,鹽與鈣還有協(xié)同作用,并干擾防治腎結(jié)石藥物的代謝過程。
2、輸尿管結(jié)石疼痛采用碎石手術(shù)
采用輸尿管鏡鈥激光碎石術(shù),該技術(shù)是利用輸尿管鏡結(jié)合目前國際上最為先進的鈥激光碎石技術(shù)為一體的碎石技術(shù)。鈥激 光彎曲的光纖由輸尿管鏡導入后發(fā)射2.1μm的脈沖式激光,產(chǎn)生的能量可使光纖末端與結(jié)石之間的水汽化,數(shù)秒鐘后輸尿管內(nèi)結(jié)石就被擊碎成粉末狀并通過尿道排出, 效果立竿見影。
相較采用傳統(tǒng)體外碎石術(shù)治療輸尿管結(jié)石,患者都曾有過一段漫長而痛苦的排石過程,他們必須靠大量飲水,多活動來促使結(jié)石排出,且排石率大約僅在70%-75% 。而輸尿管鈥激光的碎石與排石幾乎同步,排石率接近100%,讓輸尿管結(jié)石患者徹底遠離了排石之苦。手術(shù)全程微創(chuàng),基本無痛,且碎石時間短、效率高、恢復快,留 院觀察1-2天后就可出院。
3、輸尿管結(jié)石疼的其他療法
3.1、指壓止痛:用拇指壓向患側(cè)骶棘肌外緣、第三腰椎橫突處,可收到止痛或緩解疼痛的效果。
3.2、解痙止痛:常備止痛藥物,具體服用遵醫(yī)囑。
3.3、皮膚過敏區(qū)局部封閉:先用大頭針在患側(cè)腰部試出皮膚過敏區(qū),然后用藥物升作過敏區(qū)皮內(nèi)及皮下浸潤封閉,有時可收到明顯的止痛效果。
3.4、針刺療法:取穴腎俞、志室、三陰交等,采用強刺激手法,或特定藥物作穴位內(nèi)封閉。
輸尿管結(jié)石痛的癥狀
1、膀胱結(jié)石常表現(xiàn)為排尿中斷和排尿疼痛。疼痛為下腹部和會陰部鈍痛,亦可為明顯或劇烈疼痛,排尿終末時疼痛加劇,同時可伴終末血尿?；颊叱ＳP位以求疼痛緩解。
2、尿道結(jié)石表現(xiàn)為排尿困難,呈滴瀝狀,有時出現(xiàn)尿流中斷及尿潴留。排尿時有明顯的疼痛,而且放射至陰莖頭部。后尿道結(jié)石有會陰和陰囊部疼痛。陰莖部結(jié)石在疼痛部位可摸到腫塊,用力排尿有時可將結(jié)石排出。并發(fā)感染者尿道有膿性分泌物。女性尿道憩室結(jié)石,常有尿頻、尿急、尿痛、膿尿和血尿;性交痛為突出的癥狀。男性尿道中結(jié)石除尿道有分泌物及尿痛外,在陰莖的下方可出現(xiàn)一逐漸增大且較硬的腫塊,有明顯壓痛但無排尿梗阻癥狀。
輸尿管結(jié)石的危害
1、輸尿管結(jié)石引起尿路感染
輸尿管結(jié)石治療不及時可能導致尿路感染,因為結(jié)石所造成的尿液的梗阻就為細菌提供了生長的條件,所以大部分病人都會有尿路感染。尿路感染長并發(fā)細菌感染,腎積水繼發(fā)感染后可形成腎積膿,嚴重的尿路感染還可能造成敗血病,威脅人的生命。另外,尿路感染又促進結(jié)石的形成,使原有的結(jié)石迅速增加。
2、輸尿管結(jié)石引起疼痛和血尿
輸尿管結(jié)石在前期是,由于結(jié)石還不是很大的緣故,可以在尿路內(nèi)自由活動,容易磨傷尿路粘膜引起出血、腎絞痛,但是這種局部損傷還是比較輕的。
3、輸尿管結(jié)石引起尿路梗阻、損害腎功能
輸尿管結(jié)石嚴重可能堵塞輸尿管,使得腎功能受傷害,因為腎、輸尿管結(jié)石最容易在腎盂輸尿管連接處,輸尿管跨過髂血管和輸尿管部位停留,引起尿路梗阻。腎臟實質(zhì)受到擠壓,影響腎功能,如果腎積水長期沒有解決,可使整個腎臟功能喪失功能。要是雙側(cè)尿路都有梗阻的話,就會導致尿毒癥。
盆腔墜痛怎么辦
1、盆腔墜痛怎么辦呢
1.1、藥物治療
三環(huán)類抗抑郁藥用于治療慢性疼痛已有數(shù)十年的歷史,阿米替林(amitriptyline)作為其代表性藥物,已有大量臨床實踐證實了其療效。其用量為50～75mg/d,只占抑郁癥常規(guī)治療量的1/3～1/2。最大的副反應是便秘和晨起困倦。對于有腸激惹綜合征或有明顯膀胱敏感癥的患者,其抗膽堿的副作用可起有益的影響。
器官特異性藥物:治療Cpp的過程中,針對胃腸癥狀,膀胱刺激癥狀和骨骼肌肉痛等,還需熟悉解痙藥,肌松藥等的使用方法。但也可請專科醫(yī)生會診,指導用藥。對于性功能障礙的患者,還需要指導外用陰道潤滑劑等方法。
其他藥物:醋酸甲羥孕酮(安宮黃體酮)可通過抑制卵巢功能減少盆腔充血,以緩解相關(guān)疼痛。GnRH-a已被建議用于鑒別婦科原因和非婦科原因的疼痛。值得注意的是,它對腸激惹綜合征也有緩解作用,可能是降低血清松弛素的緣故。
1.2、手術(shù)方法
切除可見的病灶,恢復解剖,尤其是腹腔鏡手術(shù);2、切除盆腔臟器;神經(jīng)去除術(shù)?？偟默F(xiàn)狀是針對各種術(shù)式均缺乏廣泛的、規(guī)范化的研究,臨床醫(yī)生需謹慎接納相關(guān)結(jié)論。
1.3、、心理治療
可以建立一個由多專業(yè)組成的盆腔痛門診治療小組,這個小組應包括婦產(chǎn)科醫(yī)師、心理醫(yī)師及護士等,對各方面因素作出評價,并制定合適的治療方案。
2、什么是盆腔墜痛
盆腔墜痛多見于女性慢性生殖系統(tǒng)疾病。如果經(jīng)前期綜合征,慢性盆腔疼痛,慢性盆腔炎,子宮內(nèi)膜異位癥,子宮腺肌病等。也有許多病人僅有輕微的病理變化或無器質(zhì)性改變,心理因素是其重要的原因。
3、盆腔墜痛是什么原因
慢性盆腔疼痛是最常見的由子宮內(nèi)膜異位癥, 子宮腺肌癥 , 子宮肌瘤 ,或疤痕( 粘連 ) 在腹部或骨盆以下盆腔感染或手術(shù)所引起。有些婦女骨盆疼痛有可能跟泌尿道或腸道疾病有聯(lián)系,包括腸易激綜合癥。
有時,女性慢性盆腔疼痛一直沒有明確的原因,即使經(jīng)過詳細的測試。而其它時候,經(jīng)過治療一個原因引起的疼痛之后,受影響的神經(jīng)不停止傳輸疼痛信號。這就是所謂的神經(jīng)性疼痛,是一種慢性疼痛。
約半數(shù)的婦女慢性盆腔疼痛報告顯示有長期的身體或性虐待。 盡管還沒有充分的證實,以前或現(xiàn)在的虐待與慢性骨盆腔疼痛都密切相關(guān)。
盆腔墜痛有什么癥狀
盆腔墜痛、低位腰痛、性交痛、月經(jīng)多、白帶多,婦科檢查陽性體征少。常需盆腔靜脈造影,腹腔鏡或手術(shù)證實有盆腔靜脈增粗、迂回、曲張成團,并除外生殖器官其他器質(zhì)性病變。本癥多見于早婚、早育、多產(chǎn),子宮后位,習慣性便秘及長期從事站立工作的婦女,尤其是女性絕育術(shù)后的慢性腹痛患者,經(jīng)腹腔鏡檢查,本征檢出率為29.76%,目前,本癥主要以手術(shù)治療為主。
盆腔墜痛要注意什么
1、積極治療慢性盆腔疾病和積極進行心理治療。
2、密切觀察懷疑個體的精神狀態(tài),警惕發(fā)生心理性慢性盆腔疼痛。教育婦女養(yǎng)成樂觀向上的精神狀態(tài),合理休息,正確面對工作、生活、學習上的壓力。
3、注意經(jīng)期和產(chǎn)褥期衛(wèi)生,防止發(fā)生盆腔感染,進而導致盆腔疼痛。
