股骨頭手術(shù)多久能下地
老人如何養(yǎng)生骨頭的。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供股骨頭手術(shù)多久能下地，相信能對(duì)大家有所幫助。
臨床上不論是股骨頭壞死還是股骨頭骨折，在治療方面都需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度而定。在必要的情況下，也是需要通過手術(shù)才能解決股骨頭的問題，很多患者在才做完骨頭手術(shù)的時(shí)候都特別急切地想要下地，這種情況下也要注意休息才行。那么股骨頭手術(shù)后多久能下地？1.股骨頭骨折多因較強(qiáng)的直接暴力所致，可以單獨(dú)發(fā)生，但更多的是合并于髖關(guān)節(jié)脫位，股骨頭骨折術(shù)后較長時(shí)間臥床，容易出現(xiàn)肌肉的萎縮及乏力，平時(shí)在床上也應(yīng)加強(qiáng)股四頭肌等下肢肌肉的功能鍛煉和髖關(guān)節(jié)的早期屈伸功能鍛煉，達(dá)到早期恢復(fù)的目的，可以在術(shù)后第二天開始循序漸進(jìn)，但要禁止髖關(guān)節(jié)的內(nèi)外旋、內(nèi)收外展鍛煉。股骨頭骨折內(nèi)固定術(shù)拆線后定期到醫(yī)院復(fù)查，通常在醫(yī)生的指導(dǎo)下，10-12周的時(shí)間，才能拄拐下地慢慢的負(fù)重；術(shù)后20-24周時(shí)間，可以進(jìn)行行走鍛煉；如果是行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后2天可以先在床上鍛煉，3-7天后在輔具、家屬陪同下，下地行走鍛煉，一周后可以基本負(fù)重行走。2.患者在出現(xiàn)骨頭壞死的時(shí)候積極的進(jìn)行手術(shù)的治療，再說治療的過程當(dāng)中，多注意自己飲食的調(diào)理，同時(shí)還要定期的去醫(yī)院做康復(fù)，一但在手術(shù)之后身體又出現(xiàn)了什么異常的情況，最好及時(shí)的告訴醫(yī)生，醫(yī)生再根據(jù)患者的病情采取針對(duì)性的治療，每次出現(xiàn)疼痛的時(shí)候不要隨隨便便的使用止痛藥來止痛，這樣的話有可能會(huì)導(dǎo)致上癮，而在做完骨頭壞死手術(shù)之后換著休息三個(gè)月，那么就可以正常走路了，如果說在這個(gè)時(shí)候走路有點(diǎn)困難的話應(yīng)該再休息三個(gè)月。3.所以說患者在出現(xiàn)骨頭壞死的時(shí)候自己對(duì)待這個(gè)疾病的態(tài)度是非常重要的，如果自己真的想把自己的疾病給治好的話，那么一定要付出一定的時(shí)間跟精力，如果說把自己的工作看的比自己的身體還要重要的話，那么在這樣的過程當(dāng)中，身體可能也會(huì)出現(xiàn)部分的差錯(cuò)，所以在這個(gè)時(shí)候患者自己應(yīng)該多了解自己的身體。相關(guān)閱讀
1.股骨髁上骨牽引
此牽引技術(shù)適用于有移位的股骨骨折、有移位的骨盆環(huán)骨折、髖關(guān)節(jié)中心性脫位和陳舊性髖關(guān)節(jié)后脫位等；也可用于脛骨結(jié)節(jié)牽引過久，牽引釘松動(dòng)或釘孔感染，必須換釘繼續(xù)牽引時(shí)。2.操作步驟：
將損傷的下肢布朗牽引支架上，自髕骨上緣近側(cè)1cm內(nèi)，畫一條與股骨垂直的橫線（老年人骨質(zhì)疏松，打釘要距髕骨上緣高一些，青壯年骨質(zhì)堅(jiān)硬，打釘要距髕骨上緣近一些）。再沿腓骨小頭前緣與股骨內(nèi)髁隆起最高點(diǎn)，各做一條與髕骨上緣橫線相交的垂直線，相交的兩點(diǎn)作為標(biāo)志，即斯氏針的進(jìn)出點(diǎn)。消毒，局部麻醉后，從大腿內(nèi)側(cè)標(biāo)記點(diǎn)刺入斯氏針直至股骨，錘擊或鉆入斯氏針，使斯氏針穿出外側(cè)皮膚標(biāo)記點(diǎn)，使兩側(cè)牽引針外露部分等長，用巾鉗將進(jìn)針處凹陷的皮膚拉平，安裝牽引弓，在牽引架上進(jìn)行牽引。3.其他
牽引所用的總重量應(yīng)根據(jù)傷員體重和損傷情況決定，如骨盆骨折、股骨骨折和髖關(guān)節(jié)脫位的牽引總重量，成人一般按體重的七分之一或八分之一計(jì)算，年老體弱者，肌肉損傷過多或有病理性骨折者，可用體重的九分之一重量。右腿的股骨頭疼痛主要和外傷是有關(guān)系的，比如慢性勞損，細(xì)菌感染，侵入關(guān)節(jié)，變態(tài)反應(yīng)和自身免疫力的問題，這些都是導(dǎo)致外傷的主要原因，在平時(shí)需要先找到發(fā)病因素，根據(jù)發(fā)病因素，接受合理的方法治療，這是非常重要的，千萬不可以拖延病情，因?yàn)椴∏樵俦煌涎雍髸?huì)加重。
癥狀起因
（一）外傷
1、急性損傷：因外力碰撞關(guān)節(jié)或使關(guān)節(jié)過度伸展扭曲，關(guān)節(jié)骨質(zhì)、肌肉、韌帶等結(jié)構(gòu)損傷，造成關(guān)節(jié)脫位或骨折，血管破裂出血，組織液滲出，關(guān)節(jié)腫脹疼痛。
2、慢性損傷：持續(xù)的慢性機(jī)械損傷，或急性外傷后關(guān)節(jié)面破損留下粗糙瘢痕，使關(guān)節(jié)潤滑作用消失，長期摩擦關(guān)節(jié)面，產(chǎn)生慢性損傷。關(guān)節(jié)長期負(fù)重，使關(guān)節(jié)軟骨及關(guān)節(jié)面破壞。關(guān)節(jié)活動(dòng)過度，可造成關(guān)節(jié)軟骨的累積性損傷。關(guān)節(jié)扭傷處理不當(dāng)或骨折愈合不良，畸形愈合所致負(fù)荷不平衡，造成關(guān)節(jié)慢性損傷。
（二）感染細(xì)菌直接侵入關(guān)節(jié)內(nèi)
如外傷后細(xì)菌侵入關(guān)節(jié)；敗血癥時(shí)細(xì)菌經(jīng)血液到達(dá)關(guān)節(jié)內(nèi)；關(guān)節(jié)鄰近骨髓炎、軟組織炎癥、膿腫蔓延至關(guān)節(jié)內(nèi)；關(guān)節(jié)穿刺時(shí)消毒不嚴(yán)或?qū)㈥P(guān)節(jié)外細(xì)菌帶入關(guān)節(jié)內(nèi)。常見的病原菌有葡萄球菌、肺炎鏈球菌、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌和梅毒螺旋體等。
（三）變態(tài)反應(yīng)和自身免疫
因病原微生物及其產(chǎn)物、藥物、異種血清與血液中的抗體形成免疫復(fù)合物，流經(jīng)關(guān)節(jié)沉積在關(guān)節(jié)腔引起組織損傷和關(guān)節(jié)病變。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，細(xì)菌性痢疾，過敏性紫癜和結(jié)核菌感染后反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。如外來抗原或理化因素使宿主組織成分改變，形成自身抗原刺激機(jī)體產(chǎn)生自身抗體，引起器官和非器官特異性自身免疫病。關(guān)節(jié)病變是全身性損害之一，表現(xiàn)為滑膜充血水腫，軟骨進(jìn)行性破壞，形成畸形如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡引起的關(guān)節(jié)病變。
（四）退行性關(guān)節(jié)病
又稱增生性關(guān)節(jié)炎或肥大性關(guān)節(jié)炎。分原發(fā)和繼發(fā)兩種，原發(fā)性無明顯局部病因，多見于肥胖老人，女性多見，有家族史，常有多關(guān)節(jié)受累。繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)病變多有創(chuàng)傷，感染或先天性畸形等基礎(chǔ)病變，并與吸煙、肥胖和重體力勞動(dòng)有關(guān)。病理變化為關(guān)節(jié)軟骨退化變薄，軟骨細(xì)胞萎縮，碎裂壞死，軟骨下組織硬化，骨小梁稀疏囊性變，骨關(guān)節(jié)邊緣有骨贅形成，滑膜充血水腫。
（五）代謝性骨病
維生素D代謝障礙所致的骨質(zhì)軟化性骨關(guān)節(jié)病，如陽光照射不足、消化不良、維生素D缺乏和磷攝入不足等。各種病因所致的骨質(zhì)疏松性關(guān)節(jié)病，如老年性、失用性骨質(zhì)疏松；脂質(zhì)代謝障礙所致的高脂血癥性關(guān)節(jié)病，骨膜和關(guān)節(jié)腔組織脂蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)代謝障礙性關(guān)節(jié)炎；嘌呤代謝障礙所致的痛風(fēng)；以及某些代謝內(nèi)分泌疾病如糖尿病性骨?。黄べ|(zhì)醇增多癥性骨?。患谞钕倩蚣谞钆韵偌膊∫鸬墓顷P(guān)節(jié)病均可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。
雖然屁股上的脂肪非常多，并且肉也是很厚的，所以家長們往往喜歡打自己小孩子的屁股，這樣他們的疼痛會(huì)少很多?？墒窃谌说钠ü缮弦灿泄穷^分布，其中有一個(gè)非常重要的骨頭就是尾椎骨。尾椎骨發(fā)生問題的話，可能會(huì)引發(fā)一個(gè)人下半身癱瘓。那么一個(gè)人感覺到自己屁股上的骨頭刺痛是怎么回事呢?
早期癥狀有患側(cè)臀部或腹股溝或腰部疼痛、膝關(guān)節(jié)部位牽拉性疼痛、下肢畏寒、無力、酸、麻感;這些癥狀不一定同時(shí)出現(xiàn)，可能僅表現(xiàn)一兩個(gè)癥狀，這些癥狀可能持續(xù)存在，也可能短期內(nèi)消失，這時(shí)到醫(yī)院內(nèi)行CT片或磁共振檢查，就能做出診斷，如果單純攝X線平片，由于早期僅表現(xiàn)為股骨頭表面毛糙，頭內(nèi)少量的小囊樣變而不容易作出診斷，然而因?yàn)楣晒穷^內(nèi)壓增高，患者疼痛比較明顯，常常被誤診為腰椎病、關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛等;因此需要醫(yī)務(wù)工作者和患者都要有股骨頭壞死的防治知識(shí)，不錯(cuò)過早診斷，早治療的機(jī)會(huì)。
中期股骨頭壞死，主要有跛行、行走疼痛、髖關(guān)節(jié)的外展、內(nèi)收、功能發(fā)生障礙;拍X線片時(shí)，會(huì)看到骨小梁部分消失、囊狀改變、硬化骨形成、股骨頭軟骨斷裂、塌陷。
晚期股骨頭壞死，患者跛行更加嚴(yán)重，行走困難、疼痛、下肢肌肉明顯痿縮、下肢無力、畏寒，下蹲困難、外展內(nèi)收困難;這時(shí)拍X線片會(huì)看到股骨頭扁平、關(guān)節(jié)間隙狹窄或消失、囊狀改變明顯、硬化骨面積較大、股骨頭軟骨完全斷裂、關(guān)節(jié)面高低不平、這時(shí)即是股骨頭壞死晚期。
中醫(yī)治療股骨頭
股骨頭壞死和肩周炎很相似 都是骨節(jié)中潤滑液干枯 都是風(fēng)寒風(fēng)濕或外傷引起的 2個(gè)以上人操作按摩針灸拔罐加敷藥內(nèi)服去寒活血堅(jiān)骨的一定會(huì)好 一個(gè)星期見效
骨頭壞死的病情早期可能會(huì)存在骨頭的疼痛感，甚至?xí)芯植康膲毫?，?duì)身體造成一定的影響性，所以當(dāng)出現(xiàn)骨頭壞死的時(shí)候，大家選擇合適的方法治療，這是非常關(guān)鍵的一步，另外是要注意，其他的輔助檢查是可以查明骨頭壞死的原因，一般不具備遺傳性。
疾病診斷
本病應(yīng)與早期股骨頭轉(zhuǎn)移癌、骨肉瘤、骨斑點(diǎn)癥、股骨頭骨骺滑脫或股骨頭骨骺壞死合并嚴(yán)重關(guān)節(jié)退行性改變鑒別。
檢查方法
實(shí)驗(yàn)室檢查：
血流動(dòng)力學(xué)檢查 髓腔內(nèi)壓測定：在局麻或全麻下將套管針直接插入股骨轉(zhuǎn)子間區(qū)的髓腔以測定病變區(qū)髓內(nèi)壓，這種方法較常規(guī)X射線和放射核素骨掃描檢查能更早發(fā)現(xiàn)骨組織異常變化，對(duì)早期診斷股骨頭壞死有一定的價(jià)值。正常髓內(nèi)壓小于4kpa(30mmHg)，股骨頭壞死病人常大于此值。如同時(shí)往髓腔內(nèi)注入適量的生理鹽水，觀察其壓力變化情況(沖擊試驗(yàn))，有助于進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)潛在病理改變。
其他輔助檢查：
1.
髓腔內(nèi)靜脈X射線攝影術(shù) 經(jīng)測髓內(nèi)壓的套管針向髓腔內(nèi)注入造影劑，連續(xù)攝X射線片，觀察造影在髓腔內(nèi)的行程及排空情況，從而檢查血管走行結(jié)構(gòu)，可以為股骨頭壞死的早期診斷提供依據(jù)。與髓腔內(nèi)壓力測定一樣，特異性差及具有創(chuàng)傷性是其缺點(diǎn)。2.
組織病理學(xué)檢查 可作為股骨頭壞死的確診依據(jù)，早期可見血漿郁滯，間質(zhì)水腫，偶可見泡沫細(xì)胞和黃骨髓小區(qū)域嗜伊紅網(wǎng)狀壞死，隨后嗜伊紅網(wǎng)狀壞死區(qū)擴(kuò)大，所有骨髓腔充滿壞死組織，并出現(xiàn)骨小梁壞死，最后骨髓部分纖維化，壞死骨小梁數(shù)量進(jìn)一步增加，周圍有新生骨細(xì)胞圍繞。3.影像學(xué)檢查
(1)X線檢查：是診斷股骨頭壞死最簡單、最實(shí)用的方法。股骨頭壞死早期可表現(xiàn)為骨質(zhì)正?；蜉p度疏松，有些病人因周圍正常骨組織的失用性萎縮，而出現(xiàn)病變區(qū)骨密度相對(duì)均勻增高現(xiàn)象，隨后可見負(fù)重區(qū)有楔狀硬化帶或骨組織囊性病灶形成，進(jìn)一步出現(xiàn)與關(guān)節(jié)面平等的“新月狀透亮帶”，關(guān)節(jié)間隙增寬，此時(shí)提示支撐關(guān)節(jié)軟骨下骨板的松質(zhì)骨骨折塌陷。最后，軟骨下骨板及關(guān)節(jié)面塌陷，骨輪廓改變，階梯狀不連續(xù)，骨壓縮加重，同時(shí)髖臼關(guān)節(jié)面也受損，關(guān)節(jié)間隙狹窄、骨贅形成，整個(gè)關(guān)節(jié)呈現(xiàn)退行性關(guān)節(jié)炎改變(圖1)。
在生活中人們不應(yīng)該長期都保持坐立的姿勢，因?yàn)樵谧髡叩臅r(shí)候主要是使用到屁股這一個(gè)部位，長期坐著的話就會(huì)影響到屁股的正常功能，甚至有些女性由于長期坐著出現(xiàn)了屁股變大的狀況。并且在屁股上也存在股骨頭周圍的肌肉疼痛狀況，而發(fā)生過骨頭肌肉疼痛狀況的人，就應(yīng)該看一看接下來的文章。
坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。坐骨神經(jīng)痛的絕大多數(shù)病例是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛;少數(shù)系原發(fā)性，即坐骨神經(jīng)炎。病因病因多種多樣。絕大多數(shù)患者的坐骨神經(jīng)痛是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛;少數(shù)系原發(fā)性，即坐骨神經(jīng)炎。
檢查
1
.影像學(xué)檢查具有重要地位，包括腰骶椎、骶髂關(guān)節(jié)X線片，脊柱MRI，脊髓造影加CT，除臨床的盆腔物理診斷外可做盆腔的CT或MRI。2
.電生理檢查①
椎旁肌的EMG可以協(xié)助鑒別根性坐骨神經(jīng)痛及遠(yuǎn)端病變。②
股二頭肌短頭的EMG可協(xié)助鑒別坐骨神經(jīng)外側(cè)與腓總神經(jīng)病。③
有骨盆或股骨骨折的病人難于進(jìn)行常規(guī)體檢，EMG可協(xié)助評(píng)價(jià)神經(jīng)功能。④
股神經(jīng)及腓總神經(jīng)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)傳導(dǎo)速度及F波可能有異常，坐骨神經(jīng)傳導(dǎo)速度很難刺激到病變近端。3.
其他應(yīng)用皮質(zhì)類固醇或局麻藥物注入梨狀肌，如果疼痛緩解則有助于梨狀肌綜合征的診斷。鑒別診斷
應(yīng)注意與腰肌勞損、臀部纖維組織炎等臀部及大腿后部疼痛的疾病相鑒別，這些均是局部疼痛，無感覺障礙、肌力減退、跟反射減退等神經(jīng)系統(tǒng)體征。
治療
首先應(yīng)對(duì)因治療，并注意對(duì)癥治療，所有的坐骨神經(jīng)痛均應(yīng)臥床休息，睡硬板床。應(yīng)用維生素B族藥物，止痛治療，在病因未明之前暫不理療。
由于正常人的屁股上的肉都比較厚，所以在大多數(shù)時(shí)間里人們都摸不到自己屁股上的骨頭，但是屁股上也是有大量骨頭存在的。而屁股骨頭突出這種狀況是非常少見的，可是正常人屁股某些部位是有骨頭突出的，這屬于一種正常狀況，但是也有非正常狀況，下面的文章就為大家介紹一些屁股骨頭突出的相關(guān)知識(shí)。
身材問題是所有女生的關(guān)注點(diǎn)，除了臉以外就屬身材最重要了吧。但是好像大家都在為一個(gè)問題煩惱，那就是屁股大。
因?yàn)殚L期坐著，而且也不喜歡運(yùn)動(dòng)，臀部變大是很正常的事情，許多女生為此感到很苦惱。穿衣服都不好看了。那除了減肥之外，在穿著方面只要避開誤區(qū)的話也可以在視覺上讓你的屁股變小哦~
誤區(qū)一
橫條紋
雖然說條紋顯瘦吧，但是也分種類啊。像橫條紋就比較顯胖了，橫條紋適合紙片星人，不適合臀部大的姑娘?？粗鴥蓮埻康膶?duì)比，是不是左邊的比較瘦呢?
而且穿裙子也不要選擇包臀的，這樣會(huì)讓你看起來更加豐滿，并不能起到顯瘦的效果。如果非要穿條紋的話也要選擇寬松的的款式來遮擋臀部。
誤區(qū)二
闊腿褲
因?yàn)殚熗妊澋牧餍?，很多女生都按捺不住了，首選就是它。沒錯(cuò)，闊腿褲是流行，但是皮膚大的人不適合穿闊腿褲。不知道你們發(fā)現(xiàn)沒，臀部大的女生穿闊腿褲會(huì)更突出缺點(diǎn)，跨步會(huì)特別寬。
我就很喜歡穿闊腿褲，尤其是夏天，因?yàn)闊岬臅r(shí)候穿起來會(huì)很涼快。但是我發(fā)現(xiàn)闊腿褲對(duì)臀部大的人并不友好，朋友說顯得我跨部更加突出了，為此我不得不放棄我最愛的闊腿褲了。
誤區(qū)三
淺色系褲子
淺色系的褲子也很顯屁股大，尤其是白色，整體看起來會(huì)很膨脹。最好首選黑色或是深色的褲子，這個(gè)道理相信大家都懂。
而且不要選太緊身的了，因?yàn)樵谄ü商幦菀坠蠢粘鲆粋€(gè)弧形，場面別提多壯觀了。這讓原本不胖的你看過去至少有120斤!
如果你喜歡穿緊身褲的話也不是沒有辦法，你可以選擇長一點(diǎn)的上衣或是外套，來遮住你的屁股，盡量寬松的哦。寬松的毛衣或者衛(wèi)衣都是不錯(cuò)的選擇，兩者也很百搭，與不同的單品搭配出不同的風(fēng)格，各種風(fēng)格任你挑。
股骨頭壞死能治好嗎
1、股骨頭壞死能治好嗎
股骨頭壞死治愈是有自己的標(biāo)準(zhǔn)的,一般說來,要達(dá)到病人在休息時(shí)疼痛癥狀消失,行走時(shí)疼痛癥狀消失或不完全消失,負(fù)重時(shí)無疼痛癥狀或少量負(fù)重?zé)o疼痛癥狀,髖關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正?；蚝棉D(zhuǎn),x光片檢查死骨消失,骨小梁形成,骨密度較均勻,股骨頭骨組織部分修復(fù),骨代謝穩(wěn)定,股骨頭形態(tài)不再繼續(xù)塌陷與繼續(xù)破壞。如髖關(guān)節(jié)敢活動(dòng)了,不跛行了等。x線片的變化不是主要的。因?yàn)椴还茉鯓又委?股骨頭都不會(huì)長成原來好腿股骨頭那樣了,主要癥狀消除了,功能恢復(fù)了,生活能自理或者恢復(fù)了勞動(dòng)能力,也就達(dá)到了治療的目了.
股骨頭壞死早期的治愈標(biāo)準(zhǔn)。病人如果在休息時(shí)疼痛癥狀消失,長距離行走無疼痛癥狀,負(fù)重時(shí)無疼痛癥狀,髖關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常,x光片檢查死骨消失,骨小梁形成,骨密度較均勻,就可以認(rèn)為病人治愈了。
2、股骨頭壞死病因
股骨頭壞死病因不外有兩種:一種發(fā)生在股骨頸骨折復(fù)位不良的愈合,股骨頭內(nèi)的負(fù)重骨小梁轉(zhuǎn)向負(fù)重區(qū)承載應(yīng)力減低,出現(xiàn)應(yīng)力損傷,所以壞死總是發(fā)生在患者骨折愈合,負(fù)重行走之后。另一種是骨組織自身病變,如最常見的慢性酒精中毒或使用糖皮質(zhì)激素引起的骨壞死,同時(shí)骨組織的再生修復(fù)能力障礙。此外還包括兒童發(fā)育成長期股骨頭生發(fā)中心-股骨頭骨骺壞死,又稱兒童股骨頭壞死,扁平髖。
3、股骨頭壞死臨床表現(xiàn)
股骨頭壞死的癥狀和體征多種多樣,病痛出現(xiàn)的時(shí)間,發(fā)作的程度也不盡相同,但都是以病理演變作為基礎(chǔ)。而各種臨床表現(xiàn)都不是股骨頭壞死所特有的,許多髖關(guān)節(jié)疾患都可以發(fā)生,換句話說,難以通過患者的主觀癥狀和臨床檢查做出股骨頭壞死的診斷來。例如髖和骶髂關(guān)節(jié)許多病變可表現(xiàn)為“4”字試驗(yàn)陽性,(即屈膝并使髖關(guān)節(jié)屈曲外展外旋,擺成“4”字形狀放在對(duì)側(cè)伸直下肢上,一手按壓對(duì)側(cè)髂嵴上,另一手放在膝內(nèi)側(cè)手同時(shí)下壓,引起臀髖痛)因此也不是診斷股骨頭壞死特定體征。
如何預(yù)防股骨頭壞死
1、糾正長期酗酒惡習(xí):應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環(huán)境,清除酒精的化學(xué)毒性,防止組織吸收。
2、加強(qiáng)對(duì)髖部的保護(hù):加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。在體育鍛煉中要有充分的準(zhǔn)備活動(dòng),避免扭傷。在扛背重物時(shí)要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活。不可在病傷未療情況下過多行走以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié),髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療。
3、盡量少用激素類藥物:在治療其他疾病,如糖尿病、高血壓、動(dòng)脈硬化等,盡量不用或少用激素類藥物。若因治療一定要服用的話,要短期、少量的原則。以免因過度服用激素類藥物導(dǎo)致股骨頭壞死產(chǎn)生。
股骨頭壞死飲食禁忌
1、股骨頭壞死者禁吃甜品
股骨頭壞死飲食上有些食物是萬萬吃不得的比如甜味食品就是股骨頭壞死患者必須要禁忌的包括有甜餅、甜點(diǎn)心、糖果、冰激凌、巧克力等。另外,股骨頭壞死患者不宜吃肥甘厚味的食物。如果肥甘厚味吃的過多,而股骨頭壞死患者活動(dòng)量又少,那么會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利于股骨頭的修復(fù)。
2、股骨頭壞死者以清淡為主
除了這些飲食禁忌外,股骨頭壞死飲食需要做到以清淡為主,對(duì)市場上賣的一些補(bǔ)品也不可亂吃,對(duì)于股骨頭壞死治療階段注意不要吃綠豆,因?yàn)榫G豆有解毒的作用,也會(huì)影響藥效的發(fā)揮。股骨頭壞死患者還不宜吃高脂肪食物:忌食高脂肪食物(如牛肉、豬肥肉等)以及過于酸、堿、咸的食物和人工合成的食物、腌漬類食物、油煎油炸食物。食鹽每天限6克為佳。
3、股骨頭壞死者多吃具有補(bǔ)腎生骨食物
對(duì)于股骨頭壞死者飲食方面多吃具有補(bǔ)腎生骨食物有益,如海產(chǎn)品,另外海產(chǎn)品中含有較多的鈣、磷,而且鈣磷比例合理,鈣磷優(yōu)質(zhì)來源,所以多食海鮮類食物,對(duì)股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時(shí),選擇合適的烹調(diào)方法,邊蝦皮同食,因?yàn)檫@些成分含鈣更高。
