小籠包摻食用明膠肉
如何食用生姜養(yǎng)生。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。”隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。養(yǎng)生達人是如何進行養(yǎng)生常識的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的小籠包摻食用明膠肉,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
【導讀】小籠包的肉餡里也摻入了食品添加劑?記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),明膠應用領域廣泛,在果凍、肉凍、火腿腸、皮凍、湯包上都會用到,但商家很少會在食品標簽上標明。
小籠包摻食用明膠肉
爆料:小籠包里也加明膠
近日,明膠成了輿論關注的話題,果凍、老酸奶紛紛與明膠扯上關系,不少人聞之色變。昨天,網(wǎng)上又有一篇帖子引起公眾關注,一位名叫duoduo的網(wǎng)友爆料,有人把明膠用在小籠包里。她介紹說,小籠包里肉餡要加肉皮凍,傳統(tǒng)工藝程序繁雜,費時費工。所以好多店就直接用食用明膠代替肉皮凍,省事又省錢。
網(wǎng)帖中的內(nèi)容引發(fā)熱議,恐慌派的網(wǎng)友說,現(xiàn)在真的是啥也不敢再吃了!大多數(shù)淡定派的網(wǎng)友則不以為然,有人認為,只要是食用明膠就沒問題。
發(fā)帖人duoduo也認為,食用明膠沒什么不好,最多沒什么營養(yǎng),就怕有的小店為了省錢采用工業(yè)明膠。她還舉例說:十多年前就聽說臺灣的鼎泰豐用明膠代替皮凍,因為明膠做出來的小籠包更清爽,也減少了肉餡里膽固醇之類的含量,更符合現(xiàn)代人的營養(yǎng)學觀點。她認為,沒有什么工藝是絕對安全的,哪怕不用明膠,也可能有無良商家用病死豬的皮熬肉凍,同樣不安全。
探訪:小吃店齊否認
網(wǎng)友duoduo提到的臺灣鼎泰豐是一家很有名的臺灣老店,主營小籠包、燒賣、蒸餃等特色小吃。但南京并無鼎泰豐的門店,記者打電話到上海的一家鼎泰豐門店咨詢,工作人員聽到傳言,頗有一些躺著也中槍的感覺。她答復說,鼎泰豐從沒有使用過明膠,一直是用肉皮凍。
下午,記者走訪了南京的幾家湯包店,各家店的老板也都沒聽說過明膠能用在小籠包里。王女士在下關區(qū)姜家園經(jīng)營小籠包生意已經(jīng)20多年,她把記者帶進店里,展示一盆肉皮凍。她告訴記者,只有慢慢熬出來的肉皮才能凝成上好的肉皮凍,這雖然是小籠包最費事的步驟,但嚴重影響口感,馬虎不得。她介紹,肉皮在菜場里賣得并不貴,店家常年批發(fā),每斤只要3元。回到店里后,要先把皮上的肥膘刮除,再放進絞肉機切碎,放進大鍋里煮兩三個小時,再冷卻凝固。一鍋肉凍會凝成一大塊,再切小放進絞肉機,肉皮凍的碎末最后拌入肉餡里。
她說,小籠包的用料成本會比大肉包更便宜,但價格往往還要超過大肉包,就是因為人力成本、燃料成本太高,她的店要3個人忙五六個小時,才能做好一批肉皮凍。如果哪家店用明膠代替,能省下不少人力成本。但她同樣表示憂慮,單純的明膠無味,不可能完全代替肉皮凍,勢必還會加入肉味香精,這就更不利于健康了。
明膠網(wǎng)上賣得挺火
記者來到白云亭、長虹路兩家大型調(diào)味劑市場,在貨架上都沒有看到明膠在售。如今,明膠在市場里成了敏感詞,很多店家一聽,連連搖頭說沒有.
隨后,記者又來到新街口寫字樓里的一家西點烘焙材料店,店家給記者推薦了兩種與明膠作用相仿的食用膠。但店家表示,這兩種食用膠主要用在西點上,果凍、布丁、慕斯蛋糕都必須用。
記者在淘寶上搜尋了明膠的信息,發(fā)現(xiàn)其應用領域非常廣泛,有的店家在食用明膠后面特意標注了果凍、肉凍、火腿腸、皮凍、灌湯包等關鍵詞。店家稱,明膠可以用于灌湯包,很多餐館都會從網(wǎng)店購買。一位上海店家的銷售記錄顯示,已經(jīng)賣出131件。
食用明膠是使用最廣泛的增稠劑之一,火腿腸、烤腸外包裝上,有的是標注增稠劑3個字,有的則注明卡拉膠食用膠明膠等具體成分。
而在餐館里,顧客想獲知食品的成分就較為困難,沒有餐館會承認用到這些食品添加劑。
專家觀點:
使用食品添加劑須標明
明膠廣泛用于食品領域,是否存在危害?又是否應該明示呢?
南京市質(zhì)檢院食品檢驗室的專家告訴記者,明膠是由煮過的動物骨頭、皮膚和筋腱制成的。它屬于食品添加劑國家標準中允許的物質(zhì),關于使用量的限額,GB2760-2011《食品添加劑使用標準》中,表A.2《可在各類食品中按生產(chǎn)需要適量使用的食品添加劑名單》第40項為明膠.這也就是說,國家在允許明膠在食品中添加使用的同時,并未明確其具體的安全使用量,可按生產(chǎn)需要使用。不過,后面附加了一張表,巴氏殺菌乳、原糧、生鮮肉、新鮮蔬菜等都不能使用明膠。
專家說,雖然明膠是公認比較安全的食品添加劑,但按照國家公布《食品添加劑使用標準》、《預包裝食品標簽通則》等食品安全國家標準,所有食品添加劑必須在食品標簽上明確標注。明膠也不例外,只要食品中用到,無論是小籠包,還是火腿腸,都應該標注出來,向消費者明示。否則,銷售者就侵犯消費者的知情權,也違法了國家的相關規(guī)定。
擴展閱讀
生菜怎么包肉
1、生菜怎么包肉
食材:豬肉碎200克、生菜200克、紅甜椒1個、洋蔥1個、蒜末2茶匙、蘋果醋1茶匙、黑胡椒粉1茶匙、海鹽1茶匙。
做法:
將生菜洗凈,切小塊,裝盤備用。將紅甜椒去蒂,切成小方塊;洋蔥去皮,切成小方塊。
將炒鍋燒熱,加入1湯匙油燒熱,加入蒜末爆香,加入豬肉碎炒至變色。加入紅甜椒炒半分鐘,加入洋蔥炒2分鐘,下蘋果醋和黑胡椒粉拌勻調(diào)味。
關火,將炒肉碎逐一勺入每塊生菜的中央,撒上海鹽即成。
2、為什么烤肉要配生菜吃
這樣吃的好處在于為烤肉增添了清爽口感,減少了油膩味道,但并不是什么肉都適合“菜包”,例如羊肉就不適合,會加重其腥味。
通常會使用生菜葉或蘇子葉,夾一塊烤肉,夾一點青辣椒、大蒜、豆瓣醬及泡菜,有些人甚至會加一口飯,最后疊好菜葉,張大嘴巴,一口包進嘴里,既清爽又濃郁,十分滿足!
3、生菜怎么洗干凈
生菜的清洗方法很簡單,要把生菜洗干凈,最好用自來水不斷沖洗,流動的水可避免農(nóng)藥滲入果實中。洗生菜時,千萬不要把生菜蒂摘掉,去蒂的生菜若放在水中浸泡,殘留的農(nóng)藥會隨水進入果實內(nèi)部,造成更嚴重的污染。
用自來水沖洗生菜之后再用殘潔清浸泡5分鐘。殘潔清可以殺滅生菜表面殘留的有害微生物;殘潔清水呈堿性,可促進呈酸性的農(nóng)藥降解。注意不要用洗滌靈等清潔劑浸泡生菜,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實中,造成二次污染。
生菜的營養(yǎng)價值
1、生菜是萵苣的一種,里面含有大量的萵苣素。
2、生菜中的維生素C含量比白菜還要多,而且它還含有大量的膳食纖維。
3、生菜營養(yǎng)含量豐富,含有大量β胡蘿卜素、抗氧化物、維生素B1、B6、維生素E、維生素C,還有含有微量元素如鎂、磷、鈣及少量的鐵、銅、鋅。
4、生菜含熱量15.00千卡,蛋白質(zhì)1.40克,脂肪0.40克,碳水化合物2.10克,膳食纖維0.60克,維生素A含有60.00微克,胡蘿卜素360.00微克,核黃素0.10毫克,尼克酸0.20毫克,維生素C含有20.00毫克,鈣70.00毫克,磷31.00毫克,鈉80.00毫克,鎂29.00毫克,鐵1.20毫克,鋅0.43毫克,硒1.55微克,銅0.08毫克,錳0.15毫克,鉀100.00毫克。
吃生菜的注意事項
1、生菜用手撕成片,吃起來會比刀切的脆。
2、生菜對乙烯極為敏感,儲藏時應遠離蘋果、梨和香蕉,以免誘發(fā)赤褐斑點。
3、生菜性涼,尿頻、胃寒之人不宜多吃,否則容易加重病情,甚至導致患者腹脹和腹瀉,引起食欲不振等。
4、無論是炒還是煮生菜,時間都不要太長,這樣可以保持生菜脆嫩的口感又不破壞其營養(yǎng)成分。
5、熟生菜過夜后不宜再吃。綠葉蔬菜里含有較多的硝酸鹽,儲存一段時間后,由于酶和細菌的作用,會變成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是導致胃癌的有害物質(zhì)。
6、對生菜過敏的人不宜食用。生菜也有可能成為過敏原的,如果是對生菜過敏的話,食用生菜就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用生菜。
龍眼是夏季必吃的會給,它肉質(zhì)鮮美,水分多,非??煽?,那你對龍眼肉了解多少呢?吃龍眼肉可以補充什么呢?下面來詳細了解下龍眼肉的功效與作用,以及吃龍眼的禁忌事項。
【龍眼肉的功效與作用】
1、補充各種營養(yǎng)。龍眼肉的營養(yǎng)價值豐富,其中富含了脂肪、糖類、有機酸、蛋白質(zhì)等,可以健腦益智,補養(yǎng)心脾,為人體提供各種營養(yǎng)物質(zhì)。
2、補氣。龍眼肉可以補氣血,對于氣血不足所致的失眠、健忘等情況有所調(diào)理。
3、增強機體免疫力。龍眼肉能夠抑制脂質(zhì)過氧化,并且可以高抗氧化酶活性,在一定程度上有抗衰老作用。另外,龍眼肉的滋補可以增強人的抵抗力,減少生病。
4、龍眼肉性溫,有開胃益脾補虛長智,非常適合身體虛弱的人群。
5、龍眼肉中還富含鐵質(zhì),可以提高熱能、補充營養(yǎng),促進血紅蛋白再生以達到補血效果,適當吃龍眼肉可以預防缺鐵性貧血問題。
【龍眼肉的食用禁忌】
1、脾胃消化不良或者有惡心嘔吐癥狀的人應忌口龍眼肉。
2、龍眼肉的含糖量非常高,患有妊娠糖尿病的孕婦以及糖尿病患者,都不宜吃龍眼肉。
3、龍眼肉不可以一次性多吃,容易上火引起上火的各類癥狀。
除了上面人群,其它一般人都可以吃,不過注意一次性不要吃太多。
很多人都喜歡吃肉,有些人更是無肉不歡。但你知道嗎?大部分食物都是有禁忌的。下面,我們就來了解下螃蟹、蝦、豬肉、牛肉等7種常見肉類的食用禁忌吧!
螃蟹
蟹性寒味咸,更為動風發(fā)瘡。蟹爪有墮胎作用,孕婦忌食。不要吃生蟹及未煮熟的蟹,因肺吸蟲可在蟹體內(nèi)形成囊蚴,如進食可感染得??;患有皮膚濕疹、癬癥、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢癥者忌食。特別需要注意的是:蟹不可與柿類同食。
蝦
蝦肉性溫,雖有壯陽、益腎、補精、通乳之功,但也有托瘡、發(fā)疥、冷積、動風熱之弊,不宜多食;患有皮膚濕疹、癬癥、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢癥者以及陰虛火旺者勿食。
豬肉
豬肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虛肥,大動風痰,多食或冷食易引起胃腸飽脹或腹脹腹瀉。對于脂肪肉及豬油,患高血壓或偏癱(中風)病者及腸胃虛寒、宿食不化者應慎食之。一般入藥均為豬瘦肉。
牛肉
牛肉是日常食品,有溫補脾胃之功,但又是一種發(fā)物,對于患有瘡毒、濕疹、瘙癢癥等皮膚病癥者應戒食;而患有肝炎、腎炎者亦應慎食之,以免病情加重或復發(fā);瘡毒或皮膚濕疹患者忌食。
羊肉
羊肉是日常肉類食品之中補虛祛寒比較良好的一種。因其性熱,一般在冬天吃為宜;暑熱天或發(fā)熱病人慎食之,水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病癥者禁食。
狗肉
狗肉性熱,但比羊肉稍好,一般暑熱天不食,患外感、發(fā)熱、咳嗽之癥亦應忌食;另外應該注意陰虛內(nèi)熱及熱性病患者忌食。
鴨肉
鴨肉性涼,清肺解熱是指老鴨而言;若嫩鴨性則溫熱燥,治病功效不及老鴨;另外應該注意外科化膿潰瘍者不能食用。
肉類雖然美味,但也需要注意它們的禁忌,看看自己是否適合食用哦!
杏肉止咳
杏肉因為有獨特的元素,所以對于一些疾病有著很好的輔助治療的作用,例如,可以用在咳嗽,肺血以及便血等上面,而且因為是屬于食物,所以,也是對于體熱的人有一定的食療作用。
孕婦不能吃杏肉
孕婦是絕對不能吃杏肉的。孕婦吃杏肉是很危險的,具有滑胎的可能。所以,孕婦最好是能忍住不要吃杏肉。如果吃了,滑胎是一種可能,也會引起上火,腹瀉嘔吐等情況。記得,孕婦是絕對不能吃杏肉的。
產(chǎn)婦不能吃杏肉
對于產(chǎn)婦來講,建議不要吃杏肉。因為杏肉屬于涼性的食物,對于產(chǎn)婦來講,如果吃了,會引起上火,腹部不舒服等癥狀,對于嬰兒來講也是不利的。
嬰幼兒不要吃杏肉
嬰幼兒也不建議吃杏肉。杏肉屬于寒性食物,一般嬰幼兒胃腸不健全,吃了全造成消化系統(tǒng)的紊亂,甚至會出現(xiàn)上火,腹瀉等癥狀。
如何挑選杏肉
選擇杏肉的時候,記得,最好選擇個頭大,色澤好的,而且是屬于那種透亮性的顏色的杏肉最好。當然,你可以撕開看,如果有汁多,纖維少的,核小的,則為杏肉最好的。
對于有杏肉來講,有很香的味道的也是屬于正常的,本身杏肉就有一股清香味。而且同一品種的杏來講,一般是屬于成熟度,最好是發(fā)黃的,如果是發(fā)青的食物的話,則為顏色較勻的為好。
對于那些發(fā)青的黃杏來講,不建議大家選擇食用,因為不成熟的杏有毒,大家吃后,會有腹部不舒服的情況發(fā)生。
吃杏肉的時候,記得,一次性不宜過量,最好是只吃幾粒就好了,這樣,可以讓香味持久,而且也沒有毒副的作用。所以,你在吃的時候,最好是可以和其他的水果配合食用。
如果是選擇杏肉的其他的輔助產(chǎn)品的話,要看包裝,色澤,以及聞一下有沒有異味等。當然,也要看好生產(chǎn)日期以及保持日期的。
包餃子怎樣和面
1、包餃子怎樣和面
1.1、須一盛器將面粉倒入其中。
1.2、加入適量清水用筷子順時針將面粉攪拌為面團,若水少可適當加水,水不能太多。
1.3、面團基本成型后用手用力糅合面團,水稍微多一點怎么辦呢?糅合過程中倒入面粉加以揉按。
1.4、面團基本成型后,防止空氣中醒面,和面完成。
2、扁桃體炎可以吃餃子嗎
扁桃體炎是可以吃餃子的,但是餃子不能夠太過油膩。餃子的餡里面可以放一些素食,這樣就不會對扁桃體炎的病情有影響,但是吃餃子的時候千萬不要吃冷餃子,一定要吃熱餃子。
扁桃體炎病人一定要注意飲食調(diào)養(yǎng)。病人在平時生活當中的飲食最好不要吃辛辣刺激的食物,一定要禁止吸煙喝酒,同時還要禁止吃油炸燒烤之類的食物,一定要多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃含維生素c和e的食物。
3、節(jié)日吃餃子象征的是什么
東北人喜歡吃餃子是因為餃子上來的時候熱氣騰騰,一家人圍在,一起好像團圓一樣,所以吃餃子就有團圓的意思。
東北人還認為,吃餃子可以交到第二年的好運氣,有些地方,他們喜歡把硬幣放在餃子里,如果有人吃到帶硬幣的餃子。那么來年可以交到最好的運氣,可以發(fā)大財。所以每個地方的風俗習慣不同。
怎么煮餃子不破
1、在和餃子面時,每500克面加1顆雞蛋,用這種方法和出來的面,蛋白質(zhì)含量會增多,包餃子時,您會發(fā)現(xiàn),抓在手里的面不“較勁”,容易捏合;當餃子下鍋煮時,蛋白質(zhì)就會收縮凝固,使餃子皮變得結(jié)實,不易粘連。這樣下鍋后的餃子不會“亂湯”;餃子出鍋放涼后也不會“坨”在一起。 想讓肉餡熟得快些,可以在水里加些醋。
2、如果你煮的是速凍餃子,那么就要在水燒開后放入少量的咸鹽,等到咸鹽溶解后,再把餃子下到鍋里。用這個方法煮餃子的好處在于,在煮餃子的過程中,不用翻動,不用點涼水,知道餃子被煮熟,開水也不會外溢出來,省事省心不說,這樣煮出來的餃子不粘皮,不沾鍋。盛在盤中的餃子放置一段時間也不會發(fā)生粘連。
3、在煮餃子水燒開之前,先放入一些大蔥尖,水開后再下餃子,這樣煮出的餃子不易破此,也不會粘連。
4、餃子煮熟后,先用笊籬把餃子撈出來,放入事先準備好的溫開水中浸一下,然后再裝盤,這樣處理過的餃子就再也不會粘在一起了。
包餃子不能用哪些肉餡
1.肉餡含過期肉,變質(zhì)肉
一些不法商家會在賣不完的過期肉、變質(zhì)肉再次加工成肉餡,進行出售。有事為使消費者難以分辨其新鮮層度,會見這些肉和新鮮肉一同加工二次出售。
過期和變質(zhì)肉中會因為生物污染,造成細菌多;脂肪的氧化產(chǎn)生有害于身體的過氧化物。食用過期和變質(zhì)肉,其中的甲胺、尸胺和肉毒素等容易造成人體呼吸和消化粘膜傷害,同時影響人體中樞神經(jīng)造成嘔吐、嘔心、腹瀉等。
這些肉餡比吃錯藥的危害還要大。
2.肉餡中含有創(chuàng)傷肉
“創(chuàng)傷肉”很多人不是很了解,這里的創(chuàng)傷不是指屠宰時造成的傷口。而是動物注射疫苗,治療疾病時注射器造成的傷。
為了食品安全,養(yǎng)殖的使用動物必須注射疫苗。同時一些這些養(yǎng)殖動物患有疾病時也需要注射藥物進行治療。早期注射傷痕容易消失,而近屠宰期注射傷痕會容易被看出,所以這一部分肉多被加工成肉餡。
這些注射傷中會殘留一些有不利于身體健康的藥物,這些都是不宜食用的部分,食用會給加重肝、腎代謝。
包粽子的材料
1、包粽子的材料
材料:長糯米、豬肉、香菇、咸蛋黃、醬油、糖、五香粉、鹽、粽葉、粽繩。
將糯米洗凈,泡3小時備用;把豬肉切成長約4公分,寬2公分的長條;香菇泡軟后,去蒂切成條狀再加上糯米填滿,接著將多余的粽葉折回蓋住漏斗包裹好,用繩子在粽腰處扎緊打結(jié),做好后放入鍋中,以水蓋過粽子,用中火煮2小時,熟透了便可食用。
2、肉粽子怎么做
材料:糯米、瘦肉紅棗、粽子葉(60片左右,沒用完),馬蓮葉、醬油、鹽、雞精、糖。
做法:糯米泡水泡5個小時左右,上午泡的,下午開始包。肉餡需要調(diào)下味,大概就是放醬油,鹽,雞精,糖(不放蔥姜蒜哦)。大棗用水泡下(最好去核,吃起來方便)粽子的形狀正規(guī)的應該是市場上賣的那種4個角得立體狀,包起來很難,3角型的很好弄。
3、包好的粽子怎么保存
粽子的水分含量較高,天天越來越熱,根本不能室溫下長期保存,在冰箱里放幾天,也是令人擔心的。其實在某種意義上,粽子和饅頭等其他的主食一樣,可以放在冷凍里速凍后長期保存。在冷凍狀態(tài)下,淀粉可以保持不變干的狀態(tài),只要吃的時候取出來重新蒸一下,或者用微波化凍也可以,口感沒有明顯的變化。
把粽子存在冷凍箱里時要注意,存放時分成幾個小包,每一個小包取出來要一次吃完,不能再剩。包裝時要用保鮮袋密封,避免水分流失。雖然冷凍條件下可以防止微生物的繁殖,但是粽子這類熟食要和其他肉類等生食分開放,避免交叉感染。
寶寶健康吃粽子遵循的原則
1、粽子要熱著吃
中國農(nóng)業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅提醒家長,粽子一定要趁熱吃,加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷吃,對于消化能力差的孩子來說尤其要注意。有些質(zhì)量差的糯米在冷后會變硬,五谷雜糧粽子冷后的回生現(xiàn)象更明顯,這些都不利于消化。
2、食用粽子要適量
粽子算主食,但不能拿粽子當唯一食物,特別是對于孩子,一定要嚴格控制食用量,對于年齡較小的孩子,吃一點意思意思即可。
3、吃粽子時要搭配水果蔬菜
吃粽子的同時,可以搭配蔬菜、水果等可幫助腸、胃蠕動的食物,避免因吃粽子引起的腸、胃消化不良,還可避免因過大食用粽子而引起消化不良。
不同地區(qū)的特色粽子
1、廣東粽子
廣東粽子個頭大,外形別致,除鮮肉粽、豆沙粽外,還有用雞肉丁、鴨肉丁、叉燒肉、蛋黃、冬菇、綠豆蓉等調(diào)配為餡料的什錦粽。以杏花樓、新雅為代表的廣式粽子,吃口松軟而味道濃烈,外形為底平,呈正方形、五角形,一角向上,其余伸向四方。廣式粽子品種很多,有栗子、鮮肉、蛋黃、香菇;裹枕粽有烤鴨、香菇、栗子、鮮肉、蛋黃、米仁,其他還有堿水粽、豆沙粽、鮮肉粽、鮮肉蛋黃粽、赤豆粽等。
2、閩南粽子
廈門、泉州的燒肉粽、堿水粽皆馳名海內(nèi)外。燒肉粽的粽米必選上乘,豬肉擇五花肉并先鹵得又香又爛,再加上香菇、蝦米、蓮子及鹵肉湯、白糖等,吃時蘸調(diào)蒜泥、芥辣、紅辣醬、蘿卜酸等多樣佐料,香甜嫩滑,油潤而不膩。
3、寧波粽子
浙江寧波粽子為四角形,有堿水粽、赤豆粽、紅棗粽等品種。其代表品種堿水粽,是在糯米中加入適量的堿水,用老黃箬葉裹扎。煮熟后糯米變成淺黃色,可蘸白糖吃,清香可口。
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