做完艾灸會(huì)有什么反應(yīng)？
選擇養(yǎng)生會(huì)有什么好處。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“做完艾灸會(huì)有什么反應(yīng)？”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
中醫(yī)相比較西醫(yī)而言在安全性上更可靠，更容易被人接受，只不過(guò)這么多年以來(lái)中醫(yī)的發(fā)展腳部有所延緩，不如西醫(yī)發(fā)展的迅速。在高科技的今天，西醫(yī)的弊端凸顯，中醫(yī)治療逐漸成為主流。而在中醫(yī)外治療法當(dāng)中，艾灸的歷史比較悠久，安全性較高，功能也比較強(qiáng)大。那么，做完艾灸會(huì)有什么反應(yīng)?
1.有麻感、穴位冒寒氣
灸后膝蓋處有向外冒風(fēng)感或發(fā)麻感;還有艾灸命門(mén)穴或肚臍是涌泉穴發(fā)涼，屬風(fēng)邪外排或寒濕氣外排現(xiàn)象。
2.紅白相間斑點(diǎn)
如果灸后皮膚潮紅不均勻，潮紅中間夾雜大小不一的淺白色斑點(diǎn)，有的甚至白色多紅色少!
這是由于局部經(jīng)脈不通、氣血運(yùn)行不暢所致，提示要繼續(xù)進(jìn)行艾灸治療，直到灸處溫?zé)岣性鰪?qiáng)，灸后皮膚白色斑點(diǎn)消失，出現(xiàn)均勻的潮紅、汗出為一個(gè)療程的充足劑量。
3.皮膚成片潮紅、有水汽
在艾灸過(guò)程中，穴位周?chē)つw還會(huì)出現(xiàn)成片的潮紅，甚至有水汽，手摸起來(lái)有潮潤(rùn)的感覺(jué)(一般在用灸盒或灸罐施灸的情況下出現(xiàn)這種現(xiàn)象，艾灸懸灸較少出現(xiàn)這種反應(yīng))，這種反應(yīng)多是表明一次的灸量已經(jīng)相對(duì)足夠，可以停止本次施灸。
4.出現(xiàn)皮疹，發(fā)癢
如體內(nèi)濕氣較重，灸治過(guò)程中面部或身體上會(huì)出現(xiàn)小皮疹，并且發(fā)癢，這是體內(nèi)濕氣外排的表現(xiàn)。此種情況可繼續(xù)施灸以觀察，如皮疹自行消退則罷，不退或加重則可加灸曲池、合谷。
婦科問(wèn)題嚴(yán)重的患者，施灸時(shí)就會(huì)在肚臍周?chē)构蓽咸幊霈F(xiàn)這些癥狀。Ys630.COM
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在古代，艾灸就已經(jīng)出現(xiàn)了，而且從古至今人們對(duì)于艾灸這種中醫(yī)外治療法都是比較推崇的。不過(guò)對(duì)于一些身體狀況不是很好的朋友來(lái)說(shuō)，也是不能進(jìn)行艾灸的，比如處在生理期的女性等等。在做完艾灸之后，人體會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)，很多人認(rèn)為這是副作用，其實(shí)并不是這樣。那么，艾灸的反應(yīng)會(huì)有哪些?
1.有麻感、穴位冒寒氣
灸后膝蓋處有向外冒風(fēng)感或發(fā)麻感;還有艾灸命門(mén)穴或肚臍是涌泉穴發(fā)涼，屬風(fēng)邪外排或寒濕氣外排現(xiàn)象。
2.紅白相間斑點(diǎn)
如果灸后皮膚潮紅不均勻，潮紅中間夾雜大小不一的淺白色斑點(diǎn)，有的甚至白色多紅色少!
這是由于局部經(jīng)脈不通、氣血運(yùn)行不暢所致，提示要繼續(xù)進(jìn)行艾灸治療，直到灸處溫?zé)岣性鰪?qiáng)，灸后皮膚白色斑點(diǎn)消失，出現(xiàn)均勻的潮紅、汗出為一個(gè)療程的充足劑量。
3.皮膚成片潮紅、有水汽
在艾灸過(guò)程中，穴位周?chē)つw還會(huì)出現(xiàn)成片的潮紅，甚至有水汽，手摸起來(lái)有潮潤(rùn)的感覺(jué)(一般在用灸盒或灸罐施灸的情況下出現(xiàn)這種現(xiàn)象，艾灸懸灸較少出現(xiàn)這種反應(yīng))，這種反應(yīng)多是表明一次的灸量已經(jīng)相對(duì)足夠，可以停止本次施灸。
4.出現(xiàn)皮疹，發(fā)癢
如體內(nèi)濕氣較重，灸治過(guò)程中面部或身體上會(huì)出現(xiàn)小皮疹，并且發(fā)癢，這是體內(nèi)濕氣外排的表現(xiàn)。此種情況可繼續(xù)施灸以觀察，如皮疹自行消退則罷，不退或加重則可加灸曲池、合谷。
婦科問(wèn)題嚴(yán)重的患者，施灸時(shí)就會(huì)在肚臍周?chē)?，腹股溝處出現(xiàn)這些癥狀。
5.穴位深處出現(xiàn)響動(dòng)
有時(shí)在施灸過(guò)程中，特別是在施灸一定療程之后，灸友會(huì)感覺(jué)在穴位深處有響動(dòng)，這是達(dá)到一定灸量之后，搜索關(guān)注公眾號(hào)學(xué)艾灸，長(zhǎng)久積滯的經(jīng)絡(luò)得以疏通的表現(xiàn)。
久病和難治性疾病多在出現(xiàn)穴下深處有響動(dòng)之后明顯好轉(zhuǎn)。
很多人以為耳膜是會(huì)震破的，其實(shí)像這種情況屬于耳膜穿孔，并不是完全破裂，在短時(shí)間內(nèi)可以修復(fù)，在患病后會(huì)感覺(jué)數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)耳朵發(fā)悶，感覺(jué)聽(tīng)不清外面的東西，里面有疼痛感，有液體滲出，并且會(huì)時(shí)常伴有充血耳鳴，這些都需要對(duì)癥去治療。
癥狀體征
鼓膜穿孔的臨床表現(xiàn)是，聽(tīng)力從正常到中度耳聾，自覺(jué)有阻塞感，甚至耳痛，數(shù)小時(shí)后由于滲出液產(chǎn)生，耳痛癥狀減輕，常伴有耳鳴，初起時(shí)僅見(jiàn)鼓膜單純性充血，隨著鼓膜內(nèi)陷，出現(xiàn)點(diǎn)狀出血，引起感覺(jué)神經(jīng)性耳聾，爆炸性鼓膜穿孔，因鱗狀上皮內(nèi)翻進(jìn)入鼓室而形成鱗狀上皮囊腫，容易繼發(fā)感染。鼓膜外傷的預(yù)防
加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，禁用火柴桿、發(fā)卡等銳器挖耳。取外耳道異物或耵聹時(shí)要細(xì)心、適度，避免傷及鼓膜。遇及爆破情況如炸山、打炮、放鞭炮等，可用棉花或手指塞耳，如戴防護(hù)耳塞效果更佳。
鼓膜外傷破裂穿孔后，可自行愈合。因鼓膜兩面都有豐富的由外向內(nèi)相互吻合的血管，修復(fù)能力是很強(qiáng)的。但必須注意以下幾點(diǎn)，否則被細(xì)菌感染，引起化膿性中耳炎，治療就更加困難了。
(1)保持外耳道清潔干燥。外傷后即可用酒精消毒外耳道，擦凈和取出外耳道異物、耵聹等。不要取下附在鼓膜上的血痂。以免引起細(xì)菌感染。用消毒的棉花輕輕塞在外耳道口，以防臟物進(jìn)入耳內(nèi)，引起感染。
(2)禁止用水沖洗外耳道，也不要用任何處方物滴耳，因?yàn)檫@樣不但無(wú)益，相反可使細(xì)菌進(jìn)入中耳引起感染。
(3)不要用力擤鼻涕，如有鼻涕，可吸入口中吐出。也可服些消炎處方物，以免感染。如果發(fā)生感染，引起化膿性中耳炎，要按中耳炎進(jìn)行治療。 鼓膜穿孔西醫(yī)治療方法
做完艾灸能洗澡嗎
1、做完艾灸能洗澡嗎
艾灸后不能馬上洗澡,因?yàn)榘臅r(shí)毛孔會(huì)張開(kāi),而一般情況下毛孔完全閉合需要6-8小時(shí)的時(shí)間,若艾灸后馬上洗澡,這時(shí)濕邪會(huì)從張開(kāi)的毛孔快速進(jìn)入體內(nèi),長(zhǎng)此會(huì)加重體內(nèi)濕氣,進(jìn)而出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、身體困重、皮膚粗糙、易長(zhǎng)痘……等一系列身體亞健康問(wèn)題。
2、初次艾灸要注意哪些事項(xiàng)
初次艾灸,首先要放松心情,用平和心來(lái)操作艾灸。實(shí)現(xiàn)掌握好科學(xué)的艾灸方法,操作起來(lái)也會(huì)是得心應(yīng)手。施灸過(guò)程中要思想集中,切忌分散注意力而導(dǎo)致?tīng)C傷了自己。施灸前后最好是各喝一杯水,好補(bǔ)充因?yàn)榘捏w內(nèi)水分的丟失。
初次艾灸,不建議灸者一次性灸療多個(gè)穴位。如果必須要灸療多個(gè)部位,這里有一個(gè)施灸順序:先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行。確定好順序后,接下來(lái)開(kāi)始確定具體的穴位,選擇準(zhǔn)確的穴位尤為重要,只有選準(zhǔn)穴位才能保證艾灸的療效。針對(duì)初學(xué)者,可以借助互聯(lián)網(wǎng)或者對(duì)照人體穴位圖,精準(zhǔn)的找到穴位位置,找到后再在穴位的地方做個(gè)標(biāo)志,以便指引后續(xù)的艾灸。
3、哪些人群不宜做艾灸
3.1、陰虛陽(yáng)亢,邪熱內(nèi)盛,熱癥和實(shí)癥不適合。
3.2、熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
3.3、高熱病人、大饑大飽、過(guò)度疲勞、身體紅腫、皮膚過(guò)敏者不適宜用艾灸。
3.4、高血壓患者,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
3.5、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸。
3.6、良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導(dǎo)致熱血妄行。
艾灸會(huì)帶來(lái)哪些好處
1、便秘
便秘是人體大的病毒的源泉,水纖維素不足,緊張壓力時(shí)間過(guò)長(zhǎng),精神因素?cái)_了正常的排便習(xí)慣,腔肌與盆肌張力不足,排便推動(dòng)力不足,胃脹胃寒,胃潰瘍。
2、改善月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)提前因?yàn)槠獗┰?脾是血的管理者,脾氣不好,被管者也就會(huì)造反,與此同時(shí),脾虛濕陰神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),身體陽(yáng)氣火旺或情志抑郁。
艾灸是通過(guò)回陽(yáng)固脫,溫補(bǔ)陽(yáng)氣,來(lái)調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足,可解郁散肝氣達(dá)到身體平衡,可改善內(nèi)分泌失調(diào),讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達(dá)到有效的改善。
3、延緩衰老
自由基的大量產(chǎn)生,機(jī)體功能開(kāi)始下降,卵巢內(nèi)分泌激素不平衡,子宮也代謝緩慢,女性的顏美腸清,面無(wú)皺光滑都是子宮平衡激素平衡。
可以艾灸氣海,關(guān)元,歸來(lái),神闕來(lái)調(diào)節(jié),讓氣血充沛,溫經(jīng)通經(jīng),以溫?zé)岽碳?從而扶正祛邪,萬(wàn)病之源都是損傷了陽(yáng)氣所致。
艾灸哪些穴位可以養(yǎng)生
1、艾灸足三里
犢鼻穴下的三寸位置就是足三里穴,它和脛骨前緣有著一橫指的距離。簡(jiǎn)單準(zhǔn)確找到穴位的方法推薦,正坐屈膝,用手去摸取脛骨粗隆,在脛骨粗隆外下緣直下一寸的位置便是。經(jīng)常用艾針灸足三里穴可以具有補(bǔ)益脾胃、調(diào)和氣血、預(yù)防疾病的功效,只需要用艾條進(jìn)行15分鐘的熏熱即可。
2、艾灸命門(mén)穴
命門(mén)穴的位置在背后第二腰椎下方與肚臍相對(duì)的位置,是人生命力的中心,是元?dú)馑奂牡胤?如果對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,是保健強(qiáng)壯的重要穴位。只需要用艾條進(jìn)行15分鐘的熏熱即可。
3、艾灸關(guān)元穴
關(guān)元穴是位于我們肚臍位置下三寸的位置,這個(gè)是養(yǎng)生保健的重要穴位,長(zhǎng)期施以針灸可以使人體元?dú)獬渥?因?yàn)榇碳み@個(gè)穴位可以達(dá)到調(diào)理氣血、補(bǔ)腎固精的目的,并且能夠治療泌尿及生殖系統(tǒng)的各種疾病。用艾條進(jìn)行15分鐘的熏熱即可。
通過(guò)艾灸可以治療各種疾病，并且對(duì)身體有很多好處，比如進(jìn)行艾灸能夠行氣通絡(luò)，還能夠扶陽(yáng)固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯(cuò)的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過(guò)可以通過(guò)艾灸來(lái)預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當(dāng)，可以起到延年益壽的作用。下面就來(lái)介紹艾灸之后的排寒反應(yīng)究竟是怎么回事。
艾灸是有煙的，尤其是同時(shí)用四眼或六眼艾灸盒艾灸的時(shí)候，室內(nèi)的煙就一定很大，室內(nèi)會(huì)煙氣繚繞，如果屋子小就更沒(méi)有辦法待人了，其他人也會(huì)被嗆得不能呼吸。體內(nèi)寒邪中的人，在艾灸一段時(shí)間后，會(huì)感覺(jué)體表非常冷，穿多厚的衣服還是感覺(jué)冷，那么就是臟腑的寒邪再向體表移動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就是寒涼的，不要以為這樣不好，有了寒涼，在逐漸艾灸的時(shí)候，你才會(huì)體會(huì)到慢慢熱起來(lái)。出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象很正常，是體內(nèi)寒邪在外排的一種表現(xiàn)。
艾灸反應(yīng)及排毒有幾個(gè)渠道：出汗排毒，就是在艾灸的時(shí)候，感覺(jué)出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開(kāi)始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會(huì)下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好；女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。
上面簡(jiǎn)單的介紹了一下艾灸之后的排寒反應(yīng)，這里要注意，艾灸后，排寒反應(yīng)是一種正?，F(xiàn)象，不必過(guò)于驚慌，在艾灸之后半個(gè)小時(shí)左右，不能夠立刻接受涼水，更不可以洗澡，避免影響正常的排寒反應(yīng)。由于現(xiàn)在人們對(duì)于越來(lái)越關(guān)注，艾灸無(wú)疑是最好的選擇，艾灸不用吃藥打針，不必?fù)?dān)心有副作用。
雖說(shuō)艾灸的方法是無(wú)任何毒害的，是非常綠色的一種養(yǎng)生方法，但是在做完艾灸以后人們也是會(huì)覺(jué)得有些不好的反應(yīng)的，這是由于自己的身體里面在排病，所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的排病反應(yīng)，基本上人們的排病反應(yīng)都是各不相同的，有的可能會(huì)覺(jué)得自己的頭部有些輕微的疼痛，但是有的卻會(huì)比較嚴(yán)重。
1頭痛、頭暈---下焦淤堵，帶脈不通暢，原本頸部神經(jīng)，血液流通不良或膽汁分泌不均以及膀胱的 ?后不平衡，正在改善中
2.皮膚癢，灸后皮膚花---體內(nèi)有風(fēng)邪、濕氣重與肝有關(guān)加上原本皮膚干燥的體質(zhì)會(huì)有背上熱，痛癢。腎不好的體質(zhì)，經(jīng)過(guò)調(diào)整也會(huì)有毒素外排而引起瘙癢的現(xiàn)象
3.昏睡---代表心臟協(xié)調(diào)不佳的體質(zhì)，肝細(xì)胞修補(bǔ)期間需要大量休息。同時(shí)氣血補(bǔ)足后，改善了腦部缺氧狀態(tài)，進(jìn)入正常睡眠。
4.煩躁、亢奮睡不著---體內(nèi)有虛火，心臟協(xié)調(diào)體質(zhì)會(huì)有的現(xiàn)象。自律神經(jīng)失序，重新恢復(fù)前的現(xiàn)象
5.暈眩、惡心---原本中耳不平衡或長(zhǎng)期貧血的體質(zhì)，改善中會(huì)有的現(xiàn)象
6.長(zhǎng)痘---皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的細(xì)胞排除后逐漸改善
7.腹瀉、嘔吐、打嗝、排氣--腸胃功能不好，寒濕重，腸胃開(kāi)始蠕動(dòng)。
8.口干、痰多咳嗽--細(xì)胞活動(dòng)力增加，有能力排除肺部的廢物，請(qǐng)多喝水
9.食量減少，體重下降--能量充足就不需要再吃太多東西了，同時(shí)巨噬細(xì)胞活化起來(lái)，便會(huì)吞噬多余的脂肪。
10.胃痛便血------胃部或十二指腸潰爛，上火或有痔瘡或大腸瘤者改善現(xiàn)象，若超過(guò)七天請(qǐng)到醫(yī)院檢查。
上文就是向大家詳細(xì)講述了艾灸的排病反應(yīng)是什么，這個(gè)是要根據(jù)自己艾灸的穴位來(lái)判斷的，有些人的身體體質(zhì)比較不好的話就會(huì)感覺(jué)到自己整個(gè)人都處在昏睡的狀態(tài)，因?yàn)楦尾康男迯?fù)是需要大量的時(shí)間，這樣才可以改善大腦缺氧的情況。
排毒是每個(gè)人都會(huì)進(jìn)行的一項(xiàng)工作，但是并不是所有人排毒的工作都是很舒暢的，很多時(shí)候身體的毒素很可能排不出來(lái)。這也和人們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。這樣會(huì)直接影響到內(nèi)分泌的情況，也就會(huì)影響到人體的排毒。那么臉上排毒的話到底會(huì)有哪些反應(yīng)呢？大家可以參照自己的情況對(duì)照一下。
1.便秘：如果毒存體內(nèi)，影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘。長(zhǎng)期便秘，糞便不能及時(shí)排出，會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導(dǎo)致人體器官功能減弱，抵抗力下降。
2.肥胖：肥胖是一種營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的疾病，如果長(zhǎng)期過(guò)量食用高脂、高熱量食品，體內(nèi)毒素就會(huì)滋生，造成機(jī)體失衡，引發(fā)肥胖?；颊叱w弱無(wú)力、行動(dòng)不便、動(dòng)作時(shí)氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀外，大多有糖、脂肪、水等物質(zhì)代謝和內(nèi)分泌方面的異常。
3.黃褐斑：內(nèi)分泌發(fā)生變化、長(zhǎng)期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因。每個(gè)人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時(shí)候開(kāi)始，你的臉上出現(xiàn)了黃褐或淡黑色斑片，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使肌膚失去了原有的水嫩光澤。
4.痤瘡：痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。各種毒素在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，隨著血液循環(huán)危及全身;而當(dāng)排出受阻時(shí)，又會(huì)通過(guò)皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，出現(xiàn)痤瘡。
上文中介紹了很多排毒的情況，當(dāng)然這些情況很可能是排毒的過(guò)程中產(chǎn)生的，也可能是體內(nèi)毒素排不出來(lái)形成的反應(yīng)。所以當(dāng)我們的身體出現(xiàn)這些反應(yīng)的時(shí)候，就需要引起注意，可以從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。這是比較有效和健康的方法。
所謂的艾灸其實(shí)是中醫(yī)的一種常見(jiàn)治療方式。艾灸在我國(guó)有著非常悠久的歷史，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就有艾灸治療疾病的例子。艾灸主要是通過(guò)燃燒艾葉來(lái)刺激穴位，從而達(dá)到治病的目的。艾灸的作用機(jī)理其實(shí)與針灸的作用機(jī)理比較相似，并且往往兩者相輔相成。當(dāng)我們做完艾灸之后，有一些注意事項(xiàng)需要了解。
不要急于求成，一次灸過(guò)多穴位，灸過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。治療某種疾病要嚴(yán)格按照治療該病的要求去灸。日常養(yǎng)生灸，每次可灸2、3個(gè)穴位，一個(gè)穴位灸10-20分鐘。時(shí)間上有4種選擇：可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天；或連灸3-5天停2-3天；切忌長(zhǎng)期不停歇的一直灸，也不要想起來(lái)才灸一次。 （如治療急性病，突發(fā)疾病則一直灸到病好為止）。
有些人施灸后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會(huì)起紅疹，疲倦，乏力，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。這個(gè)時(shí)候可以艾灸足三里引火下行，多喝水。必要時(shí)停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會(huì)消失。有些人艾灸過(guò)程中會(huì)有返病現(xiàn)象，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭(zhēng)狀態(tài)，也體現(xiàn)正氣在一點(diǎn)點(diǎn)積累。有返病現(xiàn)象很正常，沒(méi)有也很正常，不要刻意追求返病的現(xiàn)象。
在做艾灸的時(shí)候一定要注意好保暖，尤其冬天氣溫本來(lái)就比較低，而艾灸的時(shí)候往往需要脫去衣服，這個(gè)時(shí)候室溫最好維持好，否則就容易在艾灸的過(guò)程當(dāng)中感冒著涼。另外艾灸的時(shí)候一定要避免局部燙傷，在用火的過(guò)程當(dāng)中一定要格外小心，避免引起火災(zāi)。
拔罐與火療都是中醫(yī)當(dāng)中的一種治療方法，當(dāng)然兩者是存在一定區(qū)別的，特別是后者，做完之后不僅能打通經(jīng)絡(luò)，讓體質(zhì)變好，還能達(dá)美白祛斑的功效，幫助身體排出毒素。那么肯定有人會(huì)問(wèn)，通過(guò)什么樣的癥狀才能判斷已經(jīng)開(kāi)始排毒了呢?看看下面的這些表現(xiàn)你有嗎?
1、出汗排毒，就是在火療的時(shí)候，感覺(jué)出汗，火療后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。
2、當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開(kāi)始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)火療，紅疹慢慢會(huì)下去，硬疙瘩，可以邊火療，邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
3、有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，沒(méi)有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般火療后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會(huì)有問(wèn)題。
4、有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。
5、有的人會(huì)有咽喉腫痛，牙痛等，此時(shí)多喝水，或煮一點(diǎn)綠豆粥來(lái)喝，嚴(yán)重的可以暫停，等這些癥狀過(guò)去后，繼續(xù)火療，可能還會(huì)有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒(méi)有了上火的癥狀。
6、有的人初次火療的，會(huì)有口干的癥狀，沒(méi)有關(guān)系，可以多喝水，降火氣。
7、調(diào)理疾病，一定要給疾病一個(gè)出路，當(dāng)火療后，元?dú)饩奂脚K腑的時(shí)候，病邪往往會(huì)自己找出路，這些出路不一定是我們?cè)O(shè)計(jì)好的，而是病邪自己習(xí)慣的路徑。一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑。可是疾病的排出是不以我們意志為轉(zhuǎn)移的。他會(huì)自己尋找出路。
8、有的反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來(lái)，休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過(guò)，在大椎點(diǎn)刺放血或刮痧，這種反應(yīng)會(huì)慢慢消失，有的人會(huì)重復(fù)這種反應(yīng)2-3次后，慢慢適應(yīng)。
