膽功能不好的癥狀
【www.cndadi.net - 傳統(tǒng)運動養(yǎng)生的功能有哪些】
膽對人體的健康也起的比較重要的作用，膽分泌膽汁能夠促進(jìn)食物的消化，如果出現(xiàn)膽功能不好，常常會引起消化道的癥狀，引起腹痛，惡心嘔吐，會引起惡寒的癥狀，會導(dǎo)致黃疸的出現(xiàn)，另外因為消化不良，常常會出現(xiàn)噯氣，引起口臭的多種癥狀表現(xiàn)，膽不好，一定要及時治療。
膽功能不好的癥狀
1、炎癥和氣體：
你的膽囊參與消化。它釋放的物質(zhì)是分解脂肪的關(guān)鍵。一旦有阻礙或困難在管道中促進(jìn)膽汁的通過，消化就變得更加困難。然后，出現(xiàn)炎癥和過量腸道氣體等癥狀。這是由于浪費的積累造成的。當(dāng)不以最佳方式排出時，這種氣體發(fā)酵引起不適。
2、疼痛和腹部沉重：
與之前的消化不良反應(yīng)，膽囊問題產(chǎn)生腹痛和沉重。這種癥狀有時會延伸到背部的右側(cè)，來自于消化不良引起的炎癥失衡。疼痛通常會突然發(fā)生，持續(xù)大約15分鐘。然后，它消失并重新出現(xiàn)，持續(xù)12到15個小時。這個信號應(yīng)該用醫(yī)療幫助來分析，因為它可以顯示膽結(jié)石的存在。
3、惡心和頭暈：
此外，惡心和反復(fù)的頭暈是不能忽視的癥狀。確實，它們可能是由多種原因引起的。但是要記住，它們可能出現(xiàn)在膽囊問題。這是由于他們無法在脂肪的消化過程中使用膽汁，從而增加了腸道和血液中的廢物。此外，當(dāng)膽結(jié)石形成時，胃內(nèi)會出現(xiàn)壓力，導(dǎo)致惡心和嘔吐。
4、口臭：
我們知道，口臭可能是由細(xì)菌感染或不良的衛(wèi)生習(xí)慣造成的。然而，當(dāng)它復(fù)發(fā)和難以控制時，它可能來自于肝臟和膽囊功能的困難。在后一種情況下，你的嘴里可能有一種金屬味，加上難聞的氣味，會產(chǎn)生不適。毒素的積累和膽汁分泌不足是造成這一問題的原因。
5、缺乏胃口：
另外，突然失去胃口是你身體不好的征兆。雖然它可能是由慢性炎癥引起的，但也很常見，因為膽囊功能失調(diào)引起的消化問題。缺乏持續(xù)數(shù)天的食欲可能表明膽管因結(jié)石的形成而發(fā)炎或阻塞。隨著問題的進(jìn)展，受影響的患者會感到炎癥和豐滿。
6、黃疸：
如果你的皮膚或白色的眼睛是黃色的顏色，很有必要去看醫(yī)生，以確定是否是由于黃疸的發(fā)展。這種情況來自膽囊內(nèi)膽汁的積聚，有時會導(dǎo)致結(jié)石的形成。這種物質(zhì)能夠穿過血液，到達(dá)身體的任何細(xì)胞和組織。這是一個危險的健康問題，應(yīng)該接受醫(yī)療監(jiān)督。
ys630.COm精選閱讀
胃功能不好的癥狀
1、胃功能不好有什么癥狀
飯后腹部脹痛,常有惡心、嘔吐,偶可嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病近期才出現(xiàn),且伴有貧血、消瘦、不思飲食,在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應(yīng)高度警惕,因為有可能是胃癌。
經(jīng)常在飯后2小時左右出現(xiàn)胃痛,甚至半夜疼醒,吃點東西可以緩解,常有反酸現(xiàn)象。秋冬季節(jié)容易發(fā)作,疼痛在上腹偏右,有節(jié)律。這類情況可能患有十二指腸潰瘍或十二指腸炎癥。
飯后上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感,病的時間可能已經(jīng)很長;疼痛有規(guī)律,如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。這種情況可能是胃潰瘍。
飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次,稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作。也有可能時而腹瀉時而便秘,腹瀉時為水樣,便秘時黏液較多,有時腹脹有便意而上廁所又無大便,數(shù)年不見消瘦。這種癥狀,以過敏性腸炎的可能性較大。
2、胃功能不好如何調(diào)理
2.1、防寒
包括防止受寒和過度的飲食生冷,防止腹部受涼。胃病患者要根據(jù)氣溫的升降適時增添衣服,加強(qiáng)保暖。夜晚睡眠時要蓋好被子,盡可能減少因腹部受涼而引起胃病復(fù)發(fā)或加重的機(jī)會。
2.2、保持精神愉快
中醫(yī)認(rèn)為“思慮過度,脾氣郁結(jié),久則傷正,運化失?！?說明緊張、焦慮等會影響脾胃功能。那些邊吃飯邊思考問題,把商務(wù)談判、工作會議帶到飯桌上的做法不可取。另外,細(xì)嚼慢咽是養(yǎng)胃的重要原則。
2.3、注意勞逸結(jié)合
要注意起居有時,保持良好的作息習(xí)慣,有勞有逸,按時睡眠,防止過度疲勞。
2.4、加強(qiáng)體育鍛煉
積極參加體育鍛煉,開展力所能及的體育活動,能改善腸胃的血液循環(huán),增強(qiáng)腸胃蠕動,提高腸胃抵抗力以及人體對氣候由熱轉(zhuǎn)涼的適應(yīng)能力。
2.5、重視飲食調(diào)養(yǎng)
胃病患者的飲食以溫、軟、淡、素為宜,做到不吃過冷、過熱、過硬和過于刺激的食物,進(jìn)食要定時定量,切忌暴飲暴食,并戒煙酒。
3、胃功能不好如何飲食
3.1、規(guī)律飲食
有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
3.2、定時定量
要做到每餐食量適度,每天3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,防止過饑或過飽。
3.3、補(bǔ)充維生素C
維生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
胃功能不好吃什么好
1、香蕉
香蕉具有一定的黏性,可保護(hù)胃黏膜,預(yù)防胃潰瘍。研究發(fā)現(xiàn),香蕉中的某些化合物有助于減少導(dǎo)致胃潰瘍的細(xì)菌的數(shù)量,從而保護(hù)腸胃。
2、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分,能對腸胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。
3、蘋果
蘋果就是一種很好的調(diào)理腸胃的水果。它含有豐富的膳食纖維,能吸收和保留水分,也能刺激消化液的分泌和腸道蠕動,有利于大便排泄。
4、牛奶
牛奶的主要作用有補(bǔ)肺胃,生津液,潤大腸的功效,對于陰虛胃痛,津虧便秘等都有著很好的作用。
5、粥類
粥類容易消化,尤其八寶粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,熱量更高更豐富,對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護(hù)胃。
胃功能不好不能吃什么
1、薄荷
薄荷會放松食道括約肌,這是導(dǎo)致胃酸的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
2、汽水
汽水是一種刺激性比較大的飲料,它能刺激腸胃,從而導(dǎo)致腸胃不適;果汁適量地喝有助于身體健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,過量飲用,同樣會增加胃部負(fù)擔(dān),從而引起腹脹、胃疼等問題。
3、豆類和咖啡
豆類和咖啡是養(yǎng)胃人士不能多吃的食物。豆類中含有低聚糖,不易于消化,容易導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣。咖啡會刺激胃部,導(dǎo)致胃酸分泌過多,會導(dǎo)致消化不良和泛酸,同樣容易傷胃。
4、油膩食物
油膩食物含有大量的熱量,不易于消化,還能阻擋營養(yǎng)的吸收,是胃病患者需要完全杜絕的食物;攝入冷飲過量,會導(dǎo)致胃內(nèi)部的溫度過低,會影響胃酸的分泌和消化酶的作用。
5、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細(xì)菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體,進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
我們?nèi)梭w的每個部位每個器官都起著不可替代的作用，所以我們要好好保護(hù)它們。但是現(xiàn)在有好多人為了工作為了業(yè)績，往往不顧自己的身體，很多時候都在透支生命。好多人為了更好的生活條件，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常出去應(yīng)酬，這樣長久下來使自己的身體機(jī)能受到損壞，其中肝臟也是容易受到損傷的器官之一。
說起肝臟，它在我們的身體中扮演的角色是至關(guān)重要的，是其他任何器官所不能代替的。但是現(xiàn)代人因為各種原因，是自己的肝功能衰退，是生命受到威脅。那么肝功能不好的癥狀又有哪些呢?
肝功能不好是需要及時治療的，如不檢查治療，肝臟的持續(xù)損傷會造成肝硬化或肝癌的發(fā)生，因此乙肝患者發(fā)現(xiàn)肝臟不好顯得非常重要，肝功能不好的表現(xiàn)如下：
1、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
2、肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。
3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等癥狀。
4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。
5、肝功能不好的人主要原因是肝細(xì)胞受了損害，可致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦、思睡等。
6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現(xiàn)為性欲減退、月經(jīng)失調(diào)、皮膚小動脈擴(kuò)張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。
7、肝功能不好會導(dǎo)致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。
當(dāng)然上面所提到的肝功能不好的癥狀只能說是包含了絕大多數(shù)，然而也有少數(shù)的表現(xiàn)沒能被及時發(fā)現(xiàn)。所以有必要提醒肝功能不好的朋友們及時去醫(yī)院治療
女性朋友的卵巢功能不好，往往會導(dǎo)致其生育能力受到影響。因此，對于卵巢功能不好的癥狀，大家在平時也應(yīng)多多了解。
卵巢功能不好的癥狀：
1.性腺未發(fā)育者，原發(fā)閉經(jīng)，性腺發(fā)育不全者初潮延遲或月經(jīng)不規(guī)則。
2.性腺發(fā)育繼發(fā)不孕，數(shù)年后月經(jīng)逐漸稀少直到閉經(jīng)。
3.有排卵者，典型的pOF有潮熱，性腺功能減退表現(xiàn)，如盜汗，便秘，脫發(fā)，陰道干燥，性交痛、性欲下降，甲狀腺功能低下，泌尿系感染，體重增加，焦慮，多疑等。
治療卵巢功能不好的方法：
1.HRT：患pOF者除閉經(jīng)外，只有少數(shù)人出現(xiàn)類似更年期癥狀，故常不被重視，也不接受治療，但長期處于低雌激素狀態(tài)下，年輕婦女會發(fā)生子宮萎縮，陰道分泌物減少，性交痛，甚至長期缺鈣以致骨質(zhì)疏松。所以應(yīng)及時補(bǔ)充雌激素。對于有可能恢復(fù)卵巢功能且期望生育者也可加用促排卵藥物。
2.免疫治療：查獲明有抗體因素存在者可行免疫治療。注射免疫疫苗已經(jīng)成為一種較可靠的治療手段。
3. 手術(shù)治療：
1)對于因卵巢血管因素導(dǎo)致卵巢營養(yǎng)缺失而發(fā)生的pOF者應(yīng)早診斷，早治療，在卵巢功能喪失怠盡前盡早行血管搭橋手術(shù)，如將卵巢動脈與腸系膜下動脈或腎動脈等吻合，恢復(fù)卵巢血管供應(yīng)，使卵巢再現(xiàn)生機(jī);
2)對于已處于pOF晚期或由于各種原因?qū)е侣殉踩比缯?，卵巢移植已成為很成功的一種治療手段，借助她人的一小部分卵巢即可來完成女性生理功能。
肺部是人的呼吸的器官，但是現(xiàn)在環(huán)境污染問題越來越嚴(yán)重，而且吸煙的問題也很泛濫，導(dǎo)致人呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)很多很多問題，但是現(xiàn)在肺部的癌癥還是現(xiàn)在全國癌癥發(fā)病率最高的，所以對于肺部的問題我們要高度關(guān)注，今天跟大家分享下，如果肺部不好有什么癥狀？以此來預(yù)防肺部疾病的問題。
一:肺部不好癥狀？
1、眉毛干枯
眉毛少而且顯得干枯說明肺部出現(xiàn)肺氣不足的現(xiàn)象。肺氣不足的現(xiàn)象會引發(fā)一系列肺部疾病，外在則表現(xiàn)為咳嗽、咳血、氣短有時候還會出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象。如果不重視很容易引起肺癌，很多肺癌患者，發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)處于中晚期。所以，眉毛出現(xiàn)干枯現(xiàn)象時，一定要多加留意肺部健康。
2、毛孔粗大
肺主皮毛，肺是給皮毛運送營養(yǎng)的部位，肺部功能不好會直接導(dǎo)致各種皮膚問題。如皮膚容易枯燥、粗糙、面容憔悴、黯淡無光、起皮屑，毛孔粗大，頭發(fā)焦黃、沒光澤等。
經(jīng)常愛熬夜的人臉上還會出現(xiàn)暗瘡、粉刺或黑斑，就是因為肺的功能受到影響，皮膚得到充分的營養(yǎng)供應(yīng)就會"饑餓"，就會慢慢衰老、退化、出現(xiàn)皺紋。此外肺氣虛面部不長痘，易長斑；肺熱者易在眉間長痘。
3、鼻塞
肺開竅于鼻，鼻子是體現(xiàn)肺部狀態(tài)最明顯的標(biāo)志，鼻子和肺通過呼吸道鏈接，所以說流鼻涕、鼻塞、鼻炎等鼻子不適的癥狀都和肺部有關(guān)。比如常見的紅鼻頭其實就是肺火大的緣故，一般很多人冬天吃了麻辣火鍋、麻辣燙等辛辣食物后，肺火變大，肺氣往上蒸到了鼻子，引起了鼻子的變紅。
4、易感冒
如果你肺不好，涼風(fēng)就容易吹進(jìn)來，你就會感冒。所以經(jīng)常感冒的人肺氣不足，皮毛防護(hù)能力不夠，養(yǎng)好肺可以提高身體防御能力。
5、易過敏
肺不好的人不僅皮膚沒有光彩，還特別愛過敏。因為肺有一個功能，就是宣發(fā)衛(wèi)氣。作用就相當(dāng)于我們?nèi)梭w的一層"保護(hù)罩"。肺氣虛了，皮膚缺少衛(wèi)氣的保護(hù)，再受到冷、熱、花粉的刺激，就易發(fā)生過敏現(xiàn)象。
黃芪，又稱北芪或北蓍，亦作黃耆或黃蓍主產(chǎn)于中國的內(nèi)蒙古、山西、黑龍江等地。黃芪能夠減少免疫損傷所致肝內(nèi)膠原成分的異常沉積。黃芪甘油的黃芪總黃酮、黃芪總皂苷和黃芪多糖，具有益氣養(yǎng)心、扶正祛邪的功效。黃芪可保護(hù)肝細(xì)胞膜，降低血清ALT、AST水平。黃芪在防治肝纖維化過程中可以降低血清ALT、肝組織MDA等水平，發(fā)揮抗肝纖維化作用。
黃芪對四氯化碳造成肝臟損害引起的血清總蛋白和白蛋白降低有回升作用，并能預(yù)防四氯化碳所致的肝糖原減少。黃芪可增加3H-亮氨酸摻入肝臟蛋白質(zhì)促進(jìn)其更新。慢性乙型肝炎病人存在細(xì)胞免疫功能紊亂，黃芪能恢復(fù)正常免疫功能，提高清除病毒或抑制病毒擴(kuò)散的能力。
黃芪補(bǔ)氣生血，能增強(qiáng)肌體代謝和免疫功能，有很好的保肝作用。山藥健脾益腎補(bǔ)肺，含有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素等多種營養(yǎng)成分，且易被消化吸收。
材料：山藥(干)150克，黃芪30克，白砂糖20克。
做法：黃芪洗凈，鮮山藥切薄片。將黃芪放鍋中，加水適量，煎煮半小時，濾去藥渣，放入鮮山藥片，煎煮半小時，加糖或鹽調(diào)味即成。
如果你絕對麻煩的話，有可以直接選擇這款黃芪粉，它精選地道內(nèi)蒙古黃芪，高達(dá)99%以上的破壁率，讓沖服時有效成分充分釋放。普通的碎粉過程中很容易產(chǎn)生高溫而改變有效成分，這款黃芪粉是在-17攝氏度~-42攝氏度的低溫破壁工藝環(huán)境，保護(hù)有效成分不變性！服用方便又安全。
女性如果膽臟不好，常常會引起一些疾病的，比如說比較常見的有膽囊炎，膽結(jié)石，因為膽不好也會造成身體其他的一些反應(yīng)，比如說可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，引起月經(jīng)量減少，常常會出現(xiàn)面部生痘痘，這都是比較常見的癥狀，作為膽不好的人來說，一定要加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，尤其是在飲食方面要有所注意。
女性膽不好的癥狀
1、女性月經(jīng)會出現(xiàn)紊亂，肝血不足造成月經(jīng)量減小，嚴(yán)重者出現(xiàn)閉經(jīng)，子宮卵巢萎縮癥狀。2、臉上反映。看臉先看額頭上，額頭上面會出現(xiàn)痘痘，毛孔粗大等;其次，看皮膚和眼睛，肝不好時會出現(xiàn)皮膚發(fā)白，發(fā)黑，亮眼睛出現(xiàn)干澀、看不清楚，說明肝區(qū)供血不足，眼睛營養(yǎng)失衡，眼睛也會出現(xiàn)發(fā)黃癥狀(特別是鞏膜)。3、女人一生以血為重，肝有“造血”、“儲藏”、“調(diào)節(jié)血量”和向各臟器“輸送血液”的功能，還有分解營養(yǎng)、調(diào)節(jié)激素等功能，肝還是人體最強(qiáng)的解毒排毒系統(tǒng)和營養(yǎng)輸送系統(tǒng)，滋養(yǎng)著女人全身的臟器。若肝不能完成這些工作，則會導(dǎo)致分泌失調(diào)，氣血不和，女性月經(jīng)會出現(xiàn)紊亂，肝血不足造成月經(jīng)量減小，嚴(yán)重者出現(xiàn)閉經(jīng)，子宮卵巢萎縮癥狀。
肝臟不好如何調(diào)理
肝臟是人體最重要的排毒和代謝器官，不過隨著年齡的增長，肝臟排毒能力會慢慢減弱，再加上肆意酗酒、經(jīng)常熬夜等生活陋習(xí)，會嚴(yán)重影響肝臟正常運作，造成損傷。今天我們就來一起看看肝臟不好如何調(diào)理?益肝祛寒黑米粥黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補(bǔ)脾，養(yǎng)胃滋腎。此粥適用于肝腎虛損，婦女產(chǎn)后體虛。養(yǎng)肝護(hù)肝保健品日常生活中保健品、營養(yǎng)品是大家必不可少的，尤其對于經(jīng)常熬夜、應(yīng)酬的男士，養(yǎng)肝護(hù)肝不僅為了自己的身體健康，也是為家人撐起保護(hù)傘。針對商務(wù)人士服用百年芝王牌牛樟芝既能滋養(yǎng)肝臟，還能調(diào)理其他臟器功能。護(hù)肝驅(qū)寒蜜糖紅茶紅茶葉5克，放保溫杯內(nèi)，以沸水沖泡，加蓋燜片刻;調(diào)適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于肝氣偏旺，脾胃功能不佳。
肝腎兩個器官掌握人體的排毒喝代謝功能，兩者都是十分重要的。但是，生活中肝腎功能不好的人非常多，可大家都沒能重視起來，都在認(rèn)為只要不致命就沒什么大不了的。久而久之可能會導(dǎo)致身體各種疾病，如脂肪肝、性功能異常和月經(jīng)不調(diào)等。如何判斷自己肝腎不好呢?下面就來盤點一下肝腎不好的人會出現(xiàn)哪些癥狀?
1、肝功能不好的人，脂肪代謝會異常，致使血漿總脂肪酸濃度下降和多不飽和脂肪酸缺乏，血漿游離脂肪酸及甘油三酯增高，過量的甘油三酯則以脂肪小滴形式貯存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
2、肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心、嘔吐、腹泄、腹痛、厭油膩或便秘等癥狀。
3、肝功能不好的人，維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、唇舌炎癥、浮腫、皮膚出血、骨質(zhì)疏松等癥狀。
4、肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸。
5、肝功能不好的人主要原因是肝細(xì)胞受了損害，可致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦、思睡等。
6、肝功能不好的人激素代謝異常，表現(xiàn)為性欲減退、月經(jīng)失調(diào)、皮膚小動脈擴(kuò)張，出現(xiàn)蜘蛛痣、肝掌、臉色黝黑等。
7、肝功能不好會導(dǎo)致下消化道癥狀，尿色呈茶水色，大便呈稀便。
8、肝功能不好的人凝血因子合成障礙，可致牙齦出血、鼻出血等。
肝臟不好四季養(yǎng)生中飲食怎么調(diào)理?
1、多吃魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。
2、牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。
3、米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補(bǔ)充人體熱量，提供人體生命活動的基本能量。
4、蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于人體的營養(yǎng)平衡。
身體需要很好的保護(hù)，尤其是在日常飲食當(dāng)中，人們更是要注意食物的選擇，很多人都是沒有這樣這點，經(jīng)常吃一些生冷、辛辣、油膩的食物，這樣對身體健康，都是有著很大損害，而且長期下去，也是會誘發(fā)人體其他疾病，所以對飲食上，要合理安排，那腎功能不好的表現(xiàn)都有什么呢?
現(xiàn)在有很多人因為生活習(xí)慣不好，導(dǎo)致出現(xiàn)腎有問題，那腎功能不好的話，在對人體各方面上，都是有著很大影響，所以腎功能不好的表現(xiàn)都有什么呢?
腎功能不好的表現(xiàn) ：
1.沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現(xiàn)。有些患者會以為是過于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。
2.不想吃。不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫(yī)生，結(jié)果耽誤了病情。
3.尿有泡沫。尿里有泡沫的原因有多種，其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會起許多泡沫。
4.腰痛。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè)，所以腎臟有病時，會感到腰痛。
5.尿多尿少。健康的人每天排尿次數(shù)大約4—6次，尿量約800—2000毫升，如果排尿次數(shù)和尿量過多或過少，就要注意了。
6.水腫。飲水太多，或者是睡眠時間過長、過于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
7.尿蛋白和尿潛血。尿里有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指征，查一查尿常規(guī)就可以明確。但有時非腎病專業(yè)的醫(yī)生會忽視這一點兒，建議最好找腎病專業(yè)醫(yī)師咨詢。
8.貧血。貧血的患者經(jīng)常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內(nèi)分泌功能，分泌造血激素，當(dāng)腎功能損害時，也會造成貧血。
9.糖尿病。糖尿病會引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病腎病分五期，在早期的時候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會發(fā)展為尿毒癥。所以，糖尿病患者，一定要常看看腎科。
通過以上介紹，對腎功能不好的表現(xiàn)都有什么呢，也是有著很好的了解，因此在出現(xiàn)這些情況后，一定要及時的改善，否則會使得身體健康造成嚴(yán)重危害，而且拖延治療時間，也是會誘發(fā)出現(xiàn)其他疾病，這個也是要注意的。
常見的疾病種類比較多，不過對疾病治療上，方法選擇是很主要，而且對治療疾病前，對患者的身體各方面檢查，也是要全面進(jìn)行，這樣對疾病才會有很好了解，使得疾病治療的時候，都知道該選擇什么樣方法，那腎功能不全的癥狀都有什么呢，對這樣的疾病也是很多人不熟悉的。
很多人對腎功能不全是什么疾病，并不是很了解，所以對這樣疾病治療的時候，也都不知道該選擇什么樣方法，那腎功能不全的癥狀也是有著不同的表現(xiàn)。
腎功能不全的癥狀：
腎功能不全可分為以下四期：
第一期
腎功能儲備代償期。因為腎臟儲備代償能力很大，因此臨床上腎功能雖有所減退，但其排泄代謝產(chǎn)物及調(diào)節(jié)水、電解質(zhì)平衡能力仍可滿足正常需要，臨床上并不出現(xiàn)癥狀，腎功能化驗也在正常范圍或偶有稍高現(xiàn)象。
第二期
腎功能不全期。腎小球已有較多損害，60%-75%，腎臟排泄代謝廢物時已有一定障礙，肌酐尿素氮可偏高或超出正常值。病人可以出現(xiàn)貧血，疲乏無力，體重減輕，精神不易集中等。但常被忽視，若有失水、感染、出血等情形，則很快出現(xiàn)明顯癥狀。
第三期
腎功能衰竭期。腎臟功能已損害相當(dāng)嚴(yán)重，75%-95%，不能維持身體的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，患者易疲勞，乏力，注意力不能集中等癥狀加劇，貧血明顯，夜尿增多，血肌酐、尿素氮上升明顯，并常有酸中毒。此期又稱氮質(zhì)血癥期。
第四期
尿毒癥期或腎功能不全終末期。此期腎小球損害已超過95%，有嚴(yán)重臨床癥狀，如劇烈惡心、嘔吐，尿少，浮腫，惡性高血壓，重度貧血，皮膚瘙癢，口有尿臊味等。
通過以上介紹，對腎功能不全的癥狀也是有著很好的了解，這樣的疾病在癥狀上都是比較明顯的，不過要注意的是，這樣疾病在出現(xiàn)后，都是要及時的進(jìn)行治療，否則對患者身體各方面，都是嚴(yán)重危害，而且到第四期在治療上，也是很復(fù)雜。
很多人在平時的時候經(jīng)常會出現(xiàn)腎功能不好不好，可能會意味著患者的飲食包括生活問題出現(xiàn)的問題，甚至可能還會引起一些人的問題麻煩，所以大家在平時的時候還是需要提高警惕的。一般在出現(xiàn)了腎功能不好的問題上面需要注意調(diào)理，多吃一些水果蔬菜，少吃一些肉。
所謂腎功能不全指的是腎臟由于一些病理變化而導(dǎo)致的部分功能喪失，如尿液中毒素清除功能的喪失等，一般指腎臟中腎盂發(fā)生病變，而腎癌患者往往會伴有腎功能不全或腎病綜合征等腎部病證。這類患者在飲食上應(yīng)特別注意，具體事宜如下：
腎功能不全
腎功能不全者飲食應(yīng)注意以下事項：1.飲食應(yīng)精制：患者應(yīng)不能盲目進(jìn)行高蛋白飲食，而是進(jìn)行低蛋白飲食，而多食淀粉類食物，以保證足夠的熱量，并根據(jù)自身水腫情況確定水、鹽的攝入。2.堅持5高1低的飲食原則：即低脂、低鹽、低蛋白、低磷、低鉀、高維生素。3.忌食以下食物：蛋清、動物內(nèi)臟、小米、食用菌、紫菜、豆制品、茶、橘子、瓜子、化生、香蕉等，并且嚴(yán)禁植物油的攝入。4.氮質(zhì)血癥者每日攝入蛋白40g為宜，鉀高患者，肉類煮后去湯再用。
腎病綜合征
腎病綜合征患者會出現(xiàn)大量蛋白尿，因此此時應(yīng)限制高質(zhì)量蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶等，成人每日攝入量約為60g為宜?？蛇x方案有以下兩種：1.早牛奶半斤，中午瘦肉1兩，萬蛋清2個。2.早蛋清2個，中午瘦肉2兩。無糖尿者可適當(dāng)增加糖類攝入，以保證能量同時兼顧體液平衡。
肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個器官，是尿素合成的主要器官，又是新陳代謝的重要器官，并在身體里面起著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質(zhì)的合成等等的作用。肝臟也制造消化系統(tǒng)中之膽汁。在醫(yī)學(xué)用字上，常以拉丁語字首Hepato-或Hepatic來描述肝臟或肝臟的(希臘 hēpar ( παρ ))。肝臟是身體排毒的重要器官，肝功能不好身體會有什么癥狀呢?有些食物可以促進(jìn)肝臟排毒。那么你知道吃什么對肝臟排毒好嗎?下面小編將為你介紹。
常見肝病
一、 各種病原體感染。包括病毒、細(xì)菌、寄生蟲等感染。如最常見的病毒性肝炎;還有如細(xì)菌感染引起的肝膿腫、肝結(jié)核，寄生蟲感染引起的肝吸蟲病、阿米巴肝膿腫等等。
二、 肝臟占位性疾病。所謂占位，簡單地講就是指不正常的或非肝臟組織在正常肝臟組織內(nèi)占據(jù)了一定的位置，并可能在其中生長、擴(kuò)大，大多數(shù)可引起肝臟或全身損害。比如，各種良惡性腫瘤、肝囊腫、肝膿腫、肝包蟲病、肝血管瘤、肝內(nèi)膽管結(jié)石，等等。
調(diào)理方法
肝臟不好怎么調(diào)理?肝病專家認(rèn)為，肝病病人尤其是慢性肝病病人應(yīng)充分注意飲食中的營養(yǎng)平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復(fù)：
1、米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補(bǔ)充人體熱量，提供人體生命活動的基本能量。
2、牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長。
3、魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長。
4、蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于人體的營養(yǎng)平衡。
吃什么對肝臟排毒好
1、胡蘿卜
胡蘿卜是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結(jié)合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。胡蘿卜中的維生素A能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素，減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結(jié)腸中的垃圾，并加速將其排出體外。
要想把胡蘿卜中的營養(yǎng)釋放出來，需要在烹飪中進(jìn)行加熱，或者通過機(jī)械作用，如研磨、榨汁或者充分咀嚼，以上方法能讓類胡蘿卜素的可用量增加6倍，此外，由于類胡蘿卜素是脂溶性的，因此胡蘿卜最好加油烹調(diào)，或者跟含脂肪的食物一起食用。
2、豬血
據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，有益于肝臟排毒。我國在很早以前，就已知道吃豬血和其他動物的血，可清除體內(nèi)的污物。這在空氣污染的現(xiàn)在，每天應(yīng)該進(jìn)行深呼吸，吐出污染的空氣，并時常吃豬血湯或上述中藥的強(qiáng)肝藥，維持肝臟機(jī)能，非常必要的。
食用豬紅一般用來滾湯和滾粥。靚的豬紅簡單地用幾棵香菜、少許白胡椒粉就能滾出熱辣鮮美靚湯，滾粥亦一樣，加一點香菜末和胡椒粉，能帶出整鍋粥的“精氣神”。
3、紅棗
有研究顯示：連續(xù)吃紅棗的病人，健康恢復(fù)比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此，紅棗就有了“天然維生素丸”的美譽。實驗證明，每天給肝功能差的人喝大棗水，持續(xù)1周能增加人體血清蛋白，從而達(dá)到保肝排毒的功效。
紅棗的一個沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，用熱水煮泡會嚴(yán)重破壞維C。
4、小白菜
適當(dāng)吃小白菜能起到養(yǎng)肝排毒的效果，還可以清火。小白菜中的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維都不差，小白菜中含有大量粗纖維，其進(jìn)入人體內(nèi)與脂肪結(jié)合后，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
需要指出的是，小白菜不像大白菜那樣可以生吃，用小白菜制作菜肴時，炒、煮時間不宜過長，以免營養(yǎng)流失。脾胃虛寒、大便溏薄者，不宜多食小白菜。
5、大蒜
大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來的，多項研究證實，蒜素可維持巨噬細(xì)胞的活性、增加殺病菌能力及促進(jìn)淋巴細(xì)胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆積，同時增強(qiáng)肝臟中解毒酶的活性。大蒜中的特殊成分可以降低體內(nèi)鉛的濃度。
大蒜最好搗碎成泥，放10~15分鐘后再吃，這樣有利于蒜素的生成
保護(hù)肝臟
1.保持正常體重
體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機(jī)率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數(shù)。“如果不是B肝或C肝帶原者，一般人肝指數(shù)輕度升高，多為脂肪肝引起的，”臺北榮總腸胃科主治醫(yī)師黃以信說。理想減重方式就是均衡飲食加上規(guī)律運動。
2.遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具
避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具，因為B型、C型肝炎主要透過血液和體液傳染，因此和B型、C型肝炎帶原者同桌吃飯，并不會被傳染。
3.均衡飲食
為求速效減肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖飲食”──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合，不均衡的飲食增加肝臟負(fù)擔(dān)。肝臟負(fù)責(zé)把吃進(jìn)的食物，轉(zhuǎn)換成身體能量來源。對肝臟來說，把非碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量，比把碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量更吃力。均衡的飲食能量來源組合應(yīng)該是55～65%的來自碳水化合物能量(例如米飯、面食)，11～15%的來自蛋白質(zhì)能量(例如肉類、豆類)，20～30%的來自脂肪能量其中不飽和脂肪占比85%(例如植物油)。
4.注意飲食衛(wèi)生
不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蠔以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染區(qū)旅游，例如中國大陸、東南亞、中南美、非洲等地，最好在出發(fā)前注射A型肝炎疫苗。
5.不喝酒
人們所飲入的酒精都要經(jīng)過肝臟進(jìn)行代謝，當(dāng)酒精過多，肝臟的代謝功能下降時，酒精中的主要成分乙醇就要經(jīng)過乙醇脫氫酶的催化作用變成乙醛，而乙醛對人體有巨大的作用，最終人體的肝臟在乙醇和乙醛的作用上形成了酒精肝。所以說嗜酒是最主要的造成酒精肝的原因。
6.戒煙
抽煙和罹患肝癌有關(guān)。
7.不亂吃藥
吃進(jìn)去的藥物都必須經(jīng)過肝臟解毒。除了醫(yī)師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫(yī)時，應(yīng)告知醫(yī)師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫(yī)師處方時的參考。
8.注意睡眠時間
成年人正常的睡眠時間應(yīng)該為8小時，正常的應(yīng)該是從22點左右開始上床睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，這個時辰是養(yǎng)肝血的最佳時間，反之，就會養(yǎng)不足血。因此我們呼吁盡可能地不要熬夜，如果不得已成了熬夜一族，就應(yīng)攝取更充足的營養(yǎng)保護(hù)自己，讓熬夜對身體的傷害減到最小。
相信在日常生活中很多朋友在繁忙的工作之余都喜歡抽點煙來排解工作的壓力，同時下班后也喜歡用一些酒來麻醉自己。因此長期食用煙酒對我們的身體會帶來一些巨大的傷害。其中對膽的影響是非常明顯的。那么膽不好有哪些癥狀呢?為了更好地解決大家提出的這個疑問，接下來的時間請朋友們和我一起進(jìn)入到下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
膽囊功能不足，會影響膽汁分泌會導(dǎo)致消化功能降低，影響飲食，特別時肉類食品更不能消化，見到油膩的食品會產(chǎn)生惡心厭食，不能聞到油煙味。膽汁分泌不足時還會出現(xiàn)腹部脹氣、便秘、貧血、骨骼疏松人體抗氧化性能大減等癥狀表現(xiàn)。
(一)急性膽囊炎不少患者在進(jìn)油膩晚餐后半夜發(fā)病，因高脂飲
食能使膽囊加強(qiáng)收縮，而平臥又易于小膽石滑入并嵌頓膽囊管。主要
表現(xiàn)為右上腹持續(xù)性疼痛、陣發(fā)性加劇，可向右肩背放射;常伴發(fā)熱
、惡心嘔吐，但寒戰(zhàn)少見，黃疸輕。腹部檢查發(fā)現(xiàn)右上腹飽滿，膽囊
區(qū)腹肌緊張、明顯壓痛、反跳痛。
(二)慢性膽囊炎癥狀、體征不典型。多數(shù)表現(xiàn)為膽源性消化不
良，厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱等，與潰瘍病或慢性
闌尾炎近似;有時因結(jié)石梗阻膽囊管，可呈急性發(fā)作，但當(dāng)結(jié)石移動
、梗阻解除，即迅速好轉(zhuǎn)。體查，膽囊區(qū)可有輕度壓痛或叩擊痛;若
膽囊積水，常能捫及圓形、光滑的囊性腫塊
膽不好的人都會出現(xiàn)低熱乏力，惡心嘔吐，厭油膩，大便異樣，腹部不適，皮膚黃染、易出血，牙齦出血等癥狀，同時免疫力下降，皮膚都有粉刺、痤瘡，有的伴有水腫現(xiàn)象。
你那幾段文字內(nèi)容就為我們很好地揭示了膽不好會造成哪些癥狀的出現(xiàn)，在此我希望廣大朋友們在認(rèn)真學(xué)習(xí)了上述內(nèi)容之后都能引起更多的警惕和重視。將一些不良的生活習(xí)慣改掉，從而在飲食中多吃一些有助于身體健康的食物。尤其是對我們的五臟六腑的保護(hù)更要放在第一位。
腎臟對于我們?nèi)梭w的作用是非常大的，如果我們腎臟出現(xiàn)問題，那么容易給我們身體帶來這樣那樣的病癥，有一些朋友腎功能不是很好，腎功能不好是會給身體帶來很多麻煩的，所以我們一定要想辦法來處理腎功能不好才行，一起來看看下文關(guān)于腎功能不好應(yīng)該怎么辦
我們應(yīng)該知道什么情況才能叫做是腎功能不好，很多朋友連什么是腎功能不好都沒有完全弄清楚就亂吃藥物補(bǔ)身。其實這樣的做法是非常錯誤的。
腎功能不好怎么辦?是人們常常提及的一個話題。因為近幾年有關(guān)腎臟的疾病臨床上出現(xiàn)的比較多，病因也比較復(fù)雜。出現(xiàn)腎臟疾病都會或多或少的影響腎功能。專家告訴大家腎功能不好怎么辦，那就是及時進(jìn)行治療，并配合合理的飲食保健(腎功能不全的合理飲食有哪些)等，以達(dá)到保護(hù)好現(xiàn)存功能腎單位，維持人體的正常生理活動。
腎功能不好怎么辦?如何保護(hù)腎臟?劉說一個腎臟病人的病程，通常會經(jīng)歷4個時期，即腎功能貯備能力下降期，這一時期腎功能已經(jīng)開始下降，是腎不好的早期階段;氮質(zhì)血癥期;腎功能衰竭期和尿毒期。出現(xiàn)腎小球濾過率下降、血肌酐升高這些對腎不好的情況發(fā)生，多是各種原發(fā)性腎病沒有得到有效的治療，使腎臟在一個負(fù)工作狀態(tài)下工作，長此以往就會啟動腎臟纖維化的進(jìn)程，導(dǎo)致了腎功能單位受損，甚至壞死，使腎功能下降。直到尿毒期，這時就需要透析療法(包括血液透析和腹膜透析，或腎移植，這都是最糟的結(jié)局。
因此，腎不好怎么辦就是要從解決腎臟工作的環(huán)境，解決腎臟缺血、缺氧的工作狀態(tài)出發(fā)，為留存的功能腎單位提供良好環(huán)境減少其受損的外部環(huán)境。在腎功能不好以后，腎臟內(nèi)就處于一個缺血、缺氧的狀態(tài)。這一時期擴(kuò)張血管，增加全身有效血流灌注量，改善全身的血液循環(huán)。在有效血流量提高以后，腎臟的工作環(huán)境就能使腎功能得到改善。
上文我們介紹了什么是腎功能不好，我們知道腎功能不好對于我們的身體是有很大的傷害，我們要清楚一下腎功能不好的具體表現(xiàn)，這樣一旦出現(xiàn)了腎功能不好的癥狀，我們要積極的去治療才行。
