嗓子卡棗核妙招
女性養(yǎng)生棗。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“嗓子卡棗核妙招”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
對于一些喜歡吃大棗的朋友們來說，或多或少會遇到被棗核卡到嗓子的情況。其實因為棗核比較小，如果大家不注意的話，是很容易出現(xiàn)卡嗓子的情況的。一般遇到這種情況，大家可以通過喝水等行為，幫助緩解，但是如果一旦棗核嚴重的卡在嗓子上面，就需要大家掌握一些技巧了。
日前，今年81歲的張老太在吃大棗時，不慎將一個棗核吞了下去。老人當時只覺得喉嚨有點卡，在嘗試嘔了幾次，沒吐出來后，就想起“土辦法”，咬了一大口饅頭，準備把棗核“頂”下去，可沒成想，棗核不僅沒下去，而且喉嚨還更疼了。家人立即帶著老人來到鞍山市第三醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生通過專業(yè)工具終于將棗核取出。
鞍山市第三醫(yī)院耳鼻喉科主任李運強介紹，類似誤吞異物的情況，在老人和兒童群眾中比較多發(fā)，在最近一個多星期的時間，已經(jīng)先后有3名因誤吞棗核等異物患者來醫(yī)院。
在此，醫(yī)生提醒市民，家里老人和孩子食用紅棗時，一定要把棗核挑出來，以免類似的事情發(fā)生。
此外，如果一旦出現(xiàn)棗核等尖異物卡在喉嚨處，一定要第一時間到醫(yī)院就醫(yī)，千萬不要吃硬物往下壓。這樣輕則會使棗核約卡越深，加大取出來的難度，而且由于食道壁很薄，棗核兩頭比較尖，還容易對食道黏膜造成損傷。
1、撥打醫(yī)院電話120進行求救。
2、如果時間來不及，三歲以下的孩子被棗核卡到喉嚨，救護人應該馬上把孩子抱起來，一只手捏住孩子顴骨兩側(cè)，手臂貼著孩子的前胸，另一只手托住孩子后頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上。在孩子背上拍1-5次，并觀察孩子是否將異物吐出。如果照上述方法異物沒有吐出可以采取另外一個姿勢，把孩子翻過來，躺在堅硬的地面或床板上，搶救者跪下或立于其足側(cè)，或取坐位，并使患兒騎在搶救者的大腿上，面朝前。搶救者以兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上重擊壓迫，但要很輕柔。重復，直至棗核排出。
3、應用于成人的話搶救者站在病人背后，用兩手臂環(huán)繞病人的腰部，然后一手握拳，將拳頭的拇指一側(cè)放在病人胸廓下河臍上的腹部。再用另一手抓住拳頭、快速向上重擊壓迫病人的腹部。重復以上手法直到異物排出。
4、如果卡住的人身邊沒有他人幫助，只能自救了，自救的方法可采用上述用于成人4個步驟的后3個步驟，或稍稍彎下腰去，靠在一固定的水平物體上，以物體邊緣壓迫上腹部，快速向上沖擊。重復之，直到棗核排出。
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棗核艼指山參根莖上的不定根較粗短，兩端尖細，狀似大棗之核，故稱棗核艼。
人參，亦叫棒棰草、神草、地精等。關于地精的名稱來歷還有個傳說：
相傳隋文帝時，上黨有人宅后每夜間聞人呼聲，求之不得。去宅一里許，見人參枝葉異常，人掘之入地五尺，得人參，一如人體，四肢皆備，呼聲遂絕，觀此，則地精之名可證矣。
東北三寶，人參為首，關于人參，民間還有很多傳說：
從前，一個山中老人，有一個兒子，常獨自出入山中，有一天兒子回來告訴父親說，在山里常有身穿紅兜兜的小胖孩同他一起玩，很奇怪。父親告訴兒子，那小孩子可能是棵人參，于是讓兒子帶一棵針，穿上紅線，別在小胖孩兜兜上，要是人參就走不了啦!兒子在山中再遇到小胖孩時，將針別在他的兜兜上，果然是一棵大人參呈現(xiàn)在眼前。所以山里人一旦找到人參，一定要用事先準備好的紅線系在人參的莖上，人參就跑不了了。
野山參的采集很辛苦，人們在大山里受一或幾個月的勞苦才可采到一棵野參。據(jù)說深山老林里有一種很美麗的雀鳥，在八月間最活躍，喜歡吃人參籽，叫聲如學人說話一樣，并只會叫一聲王敢多!王敢多!清脆可聽，哪里有這種雀鳥，哪里就有人參。
野參自然生長在原始森山老林中，有的長達百年，沒有經(jīng)過人工培植、沒有化學肥料的成份，采集非常辛苦，藥用價值極高，也是保存價值極高的綠色罕世珍品，故價格昂貴。
下寶寶的身體抵抗力是比較薄弱的，在照顧小寶寶的時候?qū)殝屢徊蛔⒁猓殞毦涂赡軙霈F(xiàn)一些疾病，比如像感冒發(fā)燒這樣的疾病小寶寶經(jīng)常容易患上的疾病。有時候由于感冒還可能會導致小寶寶出現(xiàn)喉嚨腫痛或者化膿的現(xiàn)象，在這樣時候家長要及時的帶著小寶寶到醫(yī)院進行檢查和治療。
寶寶嗓子化膿小妙招
1、蜂蜜鮮藕湯：
具有清熱潤肺、去濕、清咽利嗓的功效。具體做法是將藕清洗干凈，然后切開呈片狀，用40-50攝氏度的溫開水浸泡出藕汁，再在藕汁中加入幾湯匙蜂蜜，攪拌均勻后可以給孩子食用。連續(xù)服用一個星期即可。
2、二貴雙花茶：
主要原材料有金銀花、貢菊花，放入杯中，然后用沸騰的開水進行沖泡，再將蓋子蓋上，等待十分鐘，水溫偏涼后即可飲用。連續(xù)服用三天左右，寶寶嗓子化膿的現(xiàn)象會有所改善。
3、音悅茶：
主要材料有貢菊、石斛、藥用金銀花、桔梗，沖泡的方法同上，蓋上蓋子后捂10分鐘即可。
寶寶嗓子護理
1、內(nèi)熱大引起的發(fā)熱、咽喉腫痛，其治療方法與肺胃郁火上沖引起的發(fā)熱、咽喉腫痛是一致的。
2、給孩子多喝水，可以在水中加少許的鹽，讓孩子喝淡的鹽開水。
3、給孩子多吃寒涼的水果，如西瓜、香蕉、梨、獼猴桃等，較小的孩子可以喝這些水果榨的汁。
4、如果是已經(jīng)添加輔食的寶寶可以給寶寶適量增加蔬菜和水果的量，多吃一些綠葉蔬菜助消化。
5、首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防御能力。
6、避免咽炎、喉炎的發(fā)生飯前飯后要作咽部清水含漱。
7、冷敷脖頸，用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
8、充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西， 適當?shù)倪\動，常保持心情愉快與放松。
嗓子出現(xiàn)干癢咳嗽，一般是因為感冒上火的原因，這時候會引起咽炎，導致以上的癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況的時候，除了通過一定的藥物消炎治療以外，也可以服用胖大海和金銀花，來達到消炎消腫，止咳化痰的作用，另外平時避免熬夜，要保持充分的休息，要提高身體的免疫力。
嗓子干癢咳嗽小妙招
1、如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開水。
2、準備一些胖大海和金銀花，好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之后當茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時間，也不要多喝。
準備一些胖大海和金銀花，好再配一些山楂片和冰糖3、喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對于慢性咽炎也有好處4、如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，好給喉嚨處加一個圍脖，或者套一個保暖的東西，同時在室內(nèi)放一些綠色植物，好放一個空氣加濕器。
5、如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
6、西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之?？芍窝屎硌?。
嗓子干癢咳嗽怎么回事
1、過敏性病史
對于這種類型的干咳主要是與患者的身體狀況有關，比如說遺傳因素，免疫狀態(tài)，精神狀態(tài)等等這些因素都有可能引起干咳的，另外是內(nèi)分泌和健康狀態(tài)也是會出現(xiàn)這種情況的。
2、慢性的支氣管炎
嗓子長期干咳有可能是慢性的支氣管炎，還有就是咳嗽的變異性質(zhì)的哮喘、肺結(jié)核等等，針對于這種情況建議可以服用柴胡，白芍，桑白皮，橘梗等等這些有利于病情的緩解。還有就是根據(jù)病情的不同程度可以適當?shù)呐浜弦恍┢渌乃幉倪M行治療。
3、肝陰虧虛
嗓子長期干咳也有可能是肝陰虧虛引起的，患者的通常情況下是干咳少痰，有時候是?？炔恢?，在夜間更為嚴重，導致睡眠質(zhì)量下降。這種情況是疾病首先是胃部，然后是肺部，進而涉及肝臟，建議多食一些疏肝和胃的藥材，比如說苦杏仁、黃連、吳茱萸、烏賊骨等等。
嗓子疼的時候可以采用一些小妙招來進行緩解，比如說雞蛋治療嗓子就有是比較好的一種方法，可以用姜煎雞蛋，它具有止咳的作用，能夠緩解嗓子疼痛，也可以用醋煎雞蛋來治療咳嗽，平時也可以用白糖來拌雞蛋，也能達到治療咳嗽的作用，下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
雞蛋治嗓子疼的小妙招
1、姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣（姜末撒入蛋中）。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
2、醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
3、白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。
嗓子癢咳嗽的原因
1、咽癢咳嗽
是慢性咽炎的一種癥狀，為慢性、反復感染所引起的彌漫性咽部病變，其主要的病變特征是——咽部的黏膜發(fā)炎。此病多發(fā)生于成年人，因其病程長，癥狀頑固，短期治療難以見效，因此不容易治愈。
2、反流性食管炎
由反流性胃液侵蝕刺激咽部而引發(fā)了癥狀，一是在進食過飽后打嗝使胃酸反流；二是夜間平臥時，因頭部偏低，使滯留在食管近端的胃酸類物質(zhì)流入咽部。導致咽癢咳嗽。如果除了咳嗽還伴有泛酸、噯氣或胸骨后燒灼感等，且這些癥狀越重，咽喉部癥狀也隨之加劇的話，就很可能是反流性咽喉炎。
導語：魚刺卡喉嚨在生活中是比較常見的，雖然這算不上什么大問題，但是也要警惕。生活中有很多治療魚刺卡喉嚨的偏方，比如咽飯、喝醋、吃饅頭等，但這些其實都是錯誤的方法。下面我們就一起來看看魚刺卡喉嚨的正確處理方式。
1、飲橄欖核水
用橄欖核磨水服下，可以消除卡在嗓子的魚刺。
2、用維生素C軟化
細小魚刺鯁喉，可取維生素C1片，含服，徐徐咽下，數(shù)分鐘后，魚刺就會軟化消除。
3、橙子皮化解魚骨
魚刺鯁喉時，可剝?nèi)〕绕?，塊窄一點，含著慢慢咽下，可化解魚骨。
4、大蒜一瓣，白糖適量
大蒜去皮、切斷塞入雙鼻孔，吞咽白糖一匙，不飲水。如不見效，再吞咽一匙白糖，此法用于魚刺卡喉有效。
5、按摩腳上喉嚨反射區(qū)(腳面大拇指和二指之間，太沖邊上)
約一分鐘即可。
6、請人幫忙拔出魚刺
即請人用湯匙或牙刷柄壓住患舌頭的前部，在亮光處仔佃察看舌根部、扁桃體、咽后壁等，盡可能發(fā)現(xiàn)魚刺，再用鑷子或筷子夾出。
7、飲鴨涎水
取活鴨子1只，倒捉鴨腳讓其鳴叫，流出口涎， 用干凈杯碗接盛，慢慢喝下滋潤喉嚨，細小魚刺很快便會溶化。
8、飲井水
魚刺卡喉，可在次日清晨喝1碗井水，即可消除魚刺。
導讀：緩解嗓子疼的十個小妙招。嗓子疼的原因有很多，如急性咽喉炎等，以及中醫(yī)上常說的上火等都會引起嗓子疼。那么嗓子疼怎么辦？緩解嗓子疼的十個小妙招，下面一起來看看。
緩解嗓子疼的十個小妙招
1、消炎藥
最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經(jīng)在你的藥箱，非甾體類抗炎藥，例如布洛芬。這些止痛藥和消炎藥藥物組合，它們會讓你一下感覺好些，它們也會減少一些喉嚨痛引發(fā)的腫脹。專家表示，如果你有發(fā)燒，這也是喉嚨痛造成的癥狀，消炎藥可以幫助你避免引發(fā)其他癥狀。
2、含潤喉糖
嗓子疼的時候，可以含片潤喉糖來緩解癥狀，尤其是薄荷糖和桉葉糖，清涼潤喉效果很不錯，對防治傷風咳嗽也有一定幫助。
3、多喝水
喉嚨發(fā)炎紅腫時，就提醒人體要補水了。補水量以尿色呈淡黃色或無色為度。充足的水分能滋潤細胞膜，促進細胞代謝廢物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的時候，多喝水有助緩解癥狀。
4、喝茶
綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮(zhèn)痛、提高免疫力、防止細菌感染的效果。喝的時候加入1小匙蜂蜜還能加強殺菌效果，早日擺脫嗓子不適。
5、喝雞湯
雞湯含有一定的鹽分，鈉有消炎、緩解嗓子疼的效果，而且雞湯的營養(yǎng)成分也比較豐富，能增強抵抗力、促進機體自愈。
6、鹽水漱喉
研究表明，鹽水漱喉能有效緩解喉嚨發(fā)炎。具體做法是在一碗溫水里加入小半匙食鹽，待食鹽充分溶解后就可以用來漱喉，沖洗咽喉部位的黏膜能起到殺菌、緩解炎癥的作用。如果喉嚨有刺痛感，還可以再加點蜂蜜來潤滑，能加強殺菌效果。
7、止咳糖漿
即使你沒有咳嗽，非處方咳嗽糖漿可以幫助緩解疼痛。像滴劑和噴霧劑，它們會覆蓋在咽喉，幫助暫時緩解疼痛。
8、雞湯
一個古老的家用治感冒方法，雞湯能幫助舒緩喉嚨痛。在發(fā)酵液中鈉實際上可能有抗發(fā)炎的特性，它可以讓你在喝下去時感覺良好。湯有還有一個額外的好處，當你生?。撼詵|西是痛苦和困難的，它會使咽喉腫脹或非常疼，所以喝一些滋養(yǎng)湯將確保你得到你需要擊退你的感染的營養(yǎng)。
9、棉花糖
雖然沒有確鑿的證據(jù)，棉花糖植物汁液已使用了幾百年，通常以喝茶的形式，治療咳嗽，感冒和喉嚨痛。據(jù)了解，現(xiàn)代棉花糖可以幫助緩解咽喉疼痛，可能是因為明膠大衣的舒緩。如果你的喉嚨真的腫了，吞咽任何東西真的好痛，但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一點問題沒有。
10、休息
它可能不是最快的解決方案，但得到一些休息，可能是你能做的緩解喉嚨痛和感染的最好的事情。喉嚨痛的絕大部分是由感冒病毒引起的，確保你的身體得到很好的休息至少會幫助它抵抗病毒，因此你可以恢復得更好更快。
當嗓子疼時最困擾的就是飲食了，那么嗓子疼吃什么食物好呢？能快速恢復嗓子的食物，下面一起來看看。
能快速恢復嗓子的食物
1、香蕉
香蕉是一種非酸性柔軟水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數(shù)食物，富含維生素B6、維生素C、和鉀。
2、雞湯
熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效，可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養(yǎng)豐富的胡蘿卜、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養(yǎng)都有治病作用。
3、檸檬汁＋蜂蜜
檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強強聯(lián)合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎癥的緩解，嗓子疼痛減輕。
4、炒雞蛋或雞蛋白
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì)，對嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時，最好不要加調(diào)料，否則會導致嗓子疼痛加重。
5、生姜茶或蜂蜜茶
溫熱生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用，有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引發(fā)咳嗽。
6、燕麥片
燕麥片富含可溶性纖維，有助于降低壞膽固醇，富含蛋白質(zhì)，增強飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。
7、全麥面條
吃軟面條有利于治療嗓子痛。全麥面條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營養(yǎng)成分。
8、水煮胡蘿卜
胡蘿卜中含有維生素A、纖維素和鉀等營養(yǎng)成分。嗓子痛時，最好吃點水煮或清蒸胡蘿卜。生吃胡蘿卜會加重嗓子痛。
咽喉既是正常呼吸必經(jīng)之路，又是重要發(fā)聲器，所以人人都要注意保護嗓子。那么如何保護嗓子？保護嗓子注意事項，下面一起來看看。
保護嗓子注意事項
1、禁煙酒，忌食辛辣，不要講話太多，以免喉頭疲勞，避免污染的空氣（如煤煙）和化學氣體的刺激。如果有吭咳習慣，也應克服，以免喉部充血。
2、規(guī)律起居、充足睡眠。睡覺是可以充分地放松全身的休息，睡覺的時候吞咽的動作會很少，能使嗓子休息十分充分，是護嗓的有效辦法。
3、飲水，飲水可以滋潤咽喉，但是要喝溫開水，決不能喝冷水。特別是經(jīng)過長時間的用嗓以后，聲帶會充血，如果喝冷水的話，聲帶很快就會出現(xiàn)水腫，造成嚴重的咽喉不適。
4、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區(qū)域高聲講話。如果感覺嗓子發(fā)干或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對于保護嗓音來說也是不利的。
5、不要過多地清嗓子。因為當你作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。如果你覺得喉嚨難受，那么就小口地飲水或是吞咽。但如果你必須不停地清嗓子，那就去找醫(yī)生檢查一下，也許是反流性疾病、過敏癥等疾病在作怪。
6、當你因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，盡量不要講話。
7、多參加戶外運動。要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。
8、養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產(chǎn)生慢性炎癥。
如果嗓子疼癥狀嚴重，就應該到醫(yī)院診治。
