田螺的五個治療方法
五個養(yǎng)生食療方法。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。養(yǎng)生常識這方面的知識您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“田螺的五個治療方法”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
【導(dǎo)讀】田螺泛指田螺科的軟體動物。相信很多的人對于田螺都情有獨鐘，而且，吃田螺也有很大的功效，可以有效的醒酒，對清熱解毒也有一定的幫助，平時大家需要盡早了解田螺的功效，同時也要注意一些吃法。
田螺的五個治療方法
田螺的作用與功效
田螺性平溫，味微甘。煮汁可清熱醒酒，煮食可利濕熱，治黃疸，搗肉敷臍可退熱，止痢。
治水臌、腎性腹水
活田螺2個去殼，食鹽適量，搗爛如膏狀，敷于肚臍上，膠布固定。每日換藥一至二次。10日為一療程，療效佳。
治熱秘型便秘活田螺去殼6個，食鹽少許，搗爛敷臍，膠布固定，每：日換一次。
田螺可治病
1、田螺可治腳氣病、下肢麻木酸痛
活田螺10個，食鹽適量，搗爛敷臍上，膠布固定，每：日換藥一次。
2、治熱性癃閉
活田螺7個，麝香0、3克，如無麝香，加入食鹽少許亦可。搗爛敷臍，通常半天見效，若無效，可換藥一次。
3、治濕熱痹阻下焦之癃閉
蔥白60克，活田螺去殼7個，加豆豉（或食鹽、冰片、麝香任選一味）少許，搗爛，填臍中，以膠布固定，有一定的療效。
4、治陽黃
活田螺4個去殼。搗爛敷臍，膠布固定。每日換一次，十次為一療程。對濕熱俱重者尤為適宜。
5、治口噤痢
方1:活田螺2個，麝香0、6克，搗爛成餅，在火上烘熱，趁熱敷臍上，膠布固定，通常敷藥12小時思飲食。
方2:活田螺、生姜、蔥白、淡豆豉各適量搗爛，涂于臍孔，膠布固定。3~6小時即思飲食。
編輯推薦
導(dǎo)讀：田螺的吃法有哪些？田螺營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)鮮美，是夏秋最受歡迎的水產(chǎn)品之一，田螺多用于炒食，它能符合各種口味的人群，所以備受青睞。下面來了解田螺的吃法和食用禁忌。
田螺的簡介田螺的食用處理方法田螺的吃法（做法）大全哪些人不能吃田螺、田螺的注意事項田螺的簡介
田螺肉豐腴細(xì)膩，味道鮮美，風(fēng)味獨特，受到廣大消費者的喜愛。田螺素有盤中明珠的美譽(yù)。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動物性保健食品。
圖片：
田螺的食用處理方法
將鮮活田螺放入一容器中，加入清水（水中可滴入少許香油）靜置半天，使田螺自然吐凈體內(nèi)雜質(zhì)，然后用清水沖洗干凈，再用鉗子剪掉田螺的尾、尖部，并再次用清水沖洗干凈。用開水焯后撈出備用。
如果要用螺肉，可以用牙簽挑出。
田螺的吃法（做法）大全
一、爆炒田螺
原料：凈螺肉250克、蒜苗適量、烹調(diào)油、辣椒醬、花椒、干辣椒、味精、鹽、白糖、香油、料酒、姜、大蒜
做法：
1.田螺去殼取肉洗凈，用鹽、料酒腌好待用；姜、大蒜切成指甲片；蒜苗用斜刀法切成1厘米長的馬蹄形；干辣椒切成1厘米長的筒狀。
2.將腌制好的螺肉用沸水氽一下濾去水分，鍋中放底油燒至七成熱下螺肉炒至斷生后取出。另起鍋放底油燒熱，下干辣椒、花椒炒脆，隨即放辣椒醬、姜、蒜片炒香，再投入螺肉、鹽、糖、味精、蒜苗快速翻炒，淋入香油拌勻起鍋裝盤。
二、紅燒田螺
原料：螺絲（半斤）、田螺（大個9個）、姜、蔥、黃酒、八角茴香、醬油
做法：
1.買來的螺絲和田螺淘洗后，加點油在清水（淘米水更佳）里，這樣螺絲里的泥沙就會少點。田螺殼較臟，可以用舊牙刷先刷洗下。
2.炒鍋內(nèi)放入油、蔥花、姜片，煸炒一下后，放入螺絲和田螺、黃酒和鹽翻炒，等螺絲頭上的圓蓋打開，將螺絲大部取出，留田螺（此時田螺未熟）和少量螺絲在鍋中。
3.在鍋中放入醬油、水、八角茴香燜燒，估計3-5分鐘后，田螺頭上的圓蓋打開說明田螺已經(jīng)熟了。此時在放回原來取出的螺絲燜一下后，即可出鍋。
三、芥藍(lán)炒田螺
原料：田螺、芥藍(lán)、冬筍、紅彩椒、蔥姜蒜、花椒、大料、小茴香、豆豉、鹽、糖、鮑魚汁醬油、白酒、胡椒粉。
做法：
1.田螺洗凈剪去底部，田螺買回家后加鹽香油泡。
2.紅彩椒切菱形塊，芥藍(lán)斜刀切段，冬筍切梳子片，蔥姜蒜切末。
3.鍋中做開水放少許油、鹽，焯熟撈出。
4.鍋中做開水，放入田螺焯水祛除異味雜質(zhì)，另取一鍋，鍋燒熱，鍋中放油煸香蔥姜蒜、花椒、大料、小茴香、豆豉放入田螺，紅椒塊翻炒均勻加入鮑魚汁少許，加少許醬油、鹽、糖、胡椒粉、紹酒調(diào)味放入開水末過田螺大火煮二十分鐘。
5.待湯汁快要收進(jìn)，放入芥藍(lán)冬筍翻炒均勻即可出鍋裝盤。
四、酸筍田螺
原料：田螺、蒜茸、酸筍、豆豉、紫蘇葉、辣椒油、油、鹽、料酒（少量）、蔥、姜、紅辣椒、青辣椒、小個紅指天椒。
做法：
1.猛火燒干鍋，下油（約兩大勺。油一定要放得大方，上盤時一個個油亮油亮的），待八成熱油八成熱下蒜茸、酸筍、豆豉、蔥、姜、紅辣椒、青辣椒、小個紅指天椒一起爆香。
2.下洗好瀝干的田螺爆炒5分鐘（其間要不停翻攪），再放辣椒油、紫蘇葉、鹽、料酒繼續(xù)爆炒5分鐘即可上碟。
五、川味辣炒田螺
原料：田螺1000克，干辣椒150克，花椒5克，豆瓣50克，蔥花5克調(diào)料：姜米20克，蒜米20克，色拉油250克，醬油10克，料酒50克，味精、鹽、白糖適量。
做法：
1.田螺淘凈入炒鍋用水燒沸撈起，去頭部包殼、炒鍋下油燒至五成熟。
2.下干辣炒呈棕紅色，再下花椒、姜片、蒜米、豆瓣、紫蘇，桂皮，八角，小茴香等香料一起炒香、下田螺翻炒，再加沸水，鹽，下味精、料酒、精鹽、白糖、醬油，醋等調(diào)料以大火不停翻炒出香味，最后用小火悶煮約5分鐘，（若想再麻辣點就再加入少許辣椒油，花椒油。花椒粉），待田螺入味起鍋裝盤，撒上熟芝麻、蔥花即可上桌。
六、五香田螺
原料：田螺、花椒、茴香、胡椒粉，糖、醋、醬油、精鹽、黃酒、姜末、蔥花、蒜末、紫蘇葉等少量。
做法：
1.蒜粒用油炸至金黃出香味。
2.紫蘇葉洗凈切碎、炒鍋下油，下花椒、茴香、紫蘇葉煸出香味后，倒入田螺急火快炒，2-3分鐘后，撒入糖、鹽，烹入醋、醬油，并加姜末、蒜末翻炒片刻，燜煮15-20分鐘，起鍋。
3.上碟以后，要撒上蔥花、味精、胡椒粉，使之更鮮美。
七、紫蘇田螺
原料：田螺、紫蘇、鹽、蒜、蔥、姜、辣椒、味精。
做法：
1.將吐凈雜質(zhì)的田螺洗凈后放入鍋內(nèi)，用開水焯后撈出備用。
2.將蒜頭、辣椒放入底油中爆香，再加入蔥花、醬油，放入紫蘇炒香。最后放入田螺，加鹽、味精爆香并炒熟即可。（用紫蘇葉炒田螺可以除去田螺本身的泥腥味）
八、田螺塞肉
原料：田螺、瘦豬肉、鹽、料酒、蔥、姜、雞精等
做法：
1.將吐凈雜質(zhì)的田螺洗凈后放入鍋內(nèi)，用開水焯后撈出放涼，用竹簽挑出田螺肉去尾部待用；蔥洗凈切成蔥末和段；姜洗凈切成姜末和片。
2.將瘦豬肉洗凈和田螺肉一起剁成肉泥，放入蔥末、姜末、鹽、料酒、雞精調(diào)成餡。
3.將肉餡塞入田螺內(nèi)，逐個放入器皿中，加入蔥段、姜片、料酒、水放入蒸鍋中蒸10至15分鐘即可。
九、田螺雞煲
原料：雞，田螺，春筍，芹菜，萵苣，胡蘿卜。
做法：
1.田螺買回來用水養(yǎng)兩天，讓田螺吐凈泥沙（在水里滴兩滴油會吐得快一點），燒前刷干凈，再用鉗子把尾部剪掉。
2.春筍用淡鹽水燒開，去澀味。
3.先將蔥姜，辣椒，蒜頭煸香，然后把雞塊放入油鍋煸炒，再倒入田螺一起炒（最好分開炒），料酒，醬油，八角，五香粉，辣椒粉，蠔油，鹽，糖，一小碗水大火燒開，為了入味，可以把它們移到高壓鍋里壓10分鐘。
4.再加入素菜翻勻燒個7分鐘左右，稍稍收湯后裝入瓷煲即可。
哪些人不能吃田螺、田螺的注意事項
一、哪些人不能吃田螺？
凡屑脾胃虛寒，便溏腹瀉之人忌食；因螺性大寒，故風(fēng)寒感冒期間忌食，女子行經(jīng)期間及婦人產(chǎn)后忌食，素有胃寒病者忌食。
二、田螺的適用人群
一般人群均可食用。適宜黃疸、水腫、小便不通、痔瘡便血、腳氣、消渴、風(fēng)熱目赤腫痛以及醉酒之人食用；同時適宜糖尿病、癌癥、干燥綜合癥、肥胖癥、高脂血癥、冠心病、動脈硬化、脂肪肝者食用。
三、田螺的食用禁忌
1.在烹飪螺肉時，要至少煎炒20分鐘以上，以防止痢疾和寄生蟲感染。
2.海螺腦神經(jīng)分泌的物質(zhì)會引起食物中毒，食用前需去掉頭部。
3.消化功能弱者、老人、兒童應(yīng)少吃，有過敏史、瘡瘍患者、胃寒者忌食。
4.田螺與冰制品相克，導(dǎo)致消化不良或腹瀉。冰制品能降低人的腸胃溫度，削弱消化功能，田螺性寒，食用田螺后如飲冰水，或食用冰制品，都可能導(dǎo)致消化不良或腹瀉。
5.螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素同服；不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食；吃螺不可飲用冰水，否則會導(dǎo)致腹瀉。
6.煮螺的時候要把螺煮透煮熟，應(yīng)燒煮10分鐘以上，殺死寄生蟲。最好不要吃燒烤的海螺，因為如果燒不熟，容易感染肝吸蟲病。
頸椎病的形成主要由于椎頸的退行性變而導(dǎo)致，而退變發(fā)生在頸部軟組織及頸椎骨，中醫(yī)理論認(rèn)為“肝主筋，腎主骨”，所以頸椎病發(fā)生是因肝腎虧虛、氣滯血瘀而致。下面小編就為你介紹幾個中藥方治療頸椎病，僅供參考。
頸椎病屬中醫(yī)學(xué)痛證范疇，由于外感風(fēng)寒合而為痹，或勞損、外傷，或姿勢不良等引起頸部經(jīng)絡(luò)失常而發(fā)病。中藥治療則采用補(bǔ)肝益腎、益氣活血、祛風(fēng)通絡(luò)方法治療。
治療頸椎病的方法
藥方一
組成：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當(dāng)歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效：羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除濕止痛；川芎、天麻治療頭痛；桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經(jīng)活血、通絡(luò)作用；葛根用于解痙；神曲用以健脾和胃；甘草起到調(diào)和諸藥作用。
適應(yīng)證：多用于神經(jīng)根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬，肩臂及手指酸痛發(fā)麻；頭疼牽涉至上背痛，身體冷濕，畏寒，頸椎旁可觸到軟組織腫脹結(jié)節(jié)。
藥方二
組成：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)、熟地、砂仁、當(dāng)歸、白芍、雞血藤。
功效：炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)用于補(bǔ)氣；熟地、川芎、白芍、當(dāng)歸有養(yǎng)血功效；天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡(luò)；砂仁有理氣和胃導(dǎo)滯作用。
適應(yīng)證：多用于椎動脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部酸痛或雙肩疼痛。
中藥治療頸椎病有效嗎 怎樣有效地治療頸椎病 治療頸椎病的方法有哪些
藥方三
組成：威靈仙50g，當(dāng)歸15g，細(xì)辛15g，乳香15g，姜黃15g，丹參15g，白芷15g，透骨草15g，自然銅15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3條。
制法：將上述藥材浸泡于2000ml、75%酒精中，4天后過濾，留取藥液備用，過濾后藥渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然后過濾，過濾后于藥液混合攪勻。
用法：用時取藥酒加熱涂于患處。
藥方四
組成：當(dāng)歸50g，川芎50g，葛根50g，紅花50g，白芷50g，羌活50g，乳香50g，沒藥50g，伸筋草50g，大腹皮50g，澤瀉50g，丹參50g，透骨草50g，威靈仙50g，熟地黃50g，桂枝30g，麻黃30g，白芍30g，川烏30g，細(xì)辛25g，全蝎20g。
制法：將上述藥物制成細(xì)末，混勻，用時取50-100g加陳醋調(diào)勻，放置20-30分鐘。
用法：外敷于頸后部。涂藥后用燈照射30分鐘，每日1次。
藥方五
成分：威靈仙、當(dāng)歸、赤芍各12g，五加皮、五味子、生山楂各15g，紅花、羌活、獨活、防風(fēng)各10g，制附子5g，花椒30g。
制法：將上述藥裝入紗布袋，放入盆中，加水煎煮30分鐘。
用法：稍涼后，托敷患部，每次30分鐘，每日2次。
田螺的屬性
1、科屬
田螺科，圓田螺屬
2、產(chǎn)地
淡水區(qū)域
3、別名
螺坨
4、簡介
田螺泛指田螺科的軟體動物,屬于軟體動物門腹足綱前鰓亞綱田螺科。田螺在中國大部地區(qū)均有分布。田螺對水體水質(zhì)要求較高,產(chǎn)量少?？稍谙?、秋季節(jié)捕取。
5、圖片
田螺的營養(yǎng)價值、吃田螺的好處
田螺的營養(yǎng)價值
田螺肉質(zhì)豐腴細(xì)膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽(yù),含有豐富的蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品),維生素(維生素食品)和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣(鈣食品)質(zhì)的天然動物性保健(保健食品)食品。
田螺中含有人體必需的8種氨基酸(氨基酸食品)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素a、b1、b2、d和多種微量元素,其營養(yǎng)成分的含量和組合優(yōu)于雞、鴨、鵝肉等,每100克田螺肉,含蛋白質(zhì)10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、鈣1.3克、磷191毫克、鐵(鐵食品)19.8毫克。同時還含有硫胺素、核黃素、維生素b1、維生素e、鎂、錳、鋅、鉀、鈉等多種維生素和微量元素(微量元素食品)。
吃田螺的好處
1、田螺能消渴
平時食用田螺能起到一定的消渴功效,也可以把它當(dāng)食療食材來食用,治療消渴時可以把適量的田螺放在清水中浸泡一夜的時候,然后取出用田螺煮水,煮好以后直接飲用即可。
2、田螺能利水消腫
平時食用田螺還能起到利水消腫的重要功效,它對人灰的黃疸和熱淋也有一定的緩解作用,平時可以把田螺炒食也可以煮制以后食用,另外把新鮮的田螺肉搗碎以后加鹽調(diào)勻,直接外敷在人們的肚臍上,還能緩解人類的腹瀉和痢疾。
吃田螺的最佳時間
夏、秋季
田螺的選購方法
購買田螺時,要挑選個頭大,體型圓,外殼薄的。田螺的掩片需完整收縮,螺殼呈淡青色,無肉、汁溢出,單個凈重較大。
田螺亦分雄雌。雌性田螺由于積蓄營養(yǎng)準(zhǔn)備產(chǎn)仔,其肉質(zhì)比雄性田螺要鮮美。挑選雌性田螺,可以觀察其觸角,雌的左右兩觸角大小相同,且向前方伸展;雄的右觸角粗而短,末端向右內(nèi)彎曲。
挑選的時候還應(yīng)注意選擇活的新鮮田螺。挑選時可以用手指往掩片上輕輕壓一下,有彈性的是活螺,反之則是死螺。
吃田螺的好處
田螺的副作用
田螺+木耳:一起吃會中毒,可以用蓮房治療
田螺+黑木耳:會不利消化
田螺+玉米:會引起中毒
田螺+牛肉:會易消化不良
田螺+豬肉:會傷腸胃
田螺+牛肉:不易消化,會引起腹脹
田螺的簡介
田螺,別名:田中螺,黃螺。田螺素有“盤中明珠”的美譽(yù),田螺肉不僅豐腴細(xì)膩,味道鮮美而且富含蛋白質(zhì)、多種維生素和人體必需的多種氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪天然動物性保健食品。
田螺的食用處理方法
把買回來的田螺放入盆中,再注入少量的清水,多沖洗幾次,然后加入少量的鹽,養(yǎng)著。放置大約4-5個小時之后,換一次水,再加點鹽,接著養(yǎng)。然后注意看看水有沒有很渾濁,如果有,則繼續(xù)換水養(yǎng)著;如果已經(jīng)清澈了。將吐干凈臟物的田螺撈出來,放入干凈的容器中,并加入食鹽和適量的清水,蓋上蓋子,上下?lián)u動,大約3-5分鐘的時間,后用清水洗凈。繼續(xù)前面步驟,但是不需要加水,直到水變清。把田螺放入開水鍋中,煮至水再次開,燜一會,然后撈出,放入清水中沖洗一下,就可以做菜了。
田螺的吃法（做法）大全
蒜蓉豆豉醬炒田螺肉的做法
材料:田螺肉、蒜蓉豆豉醬、姜絲少許、料酒少許、油。
做法:
1、田螺肉用清水漂洗幾次,不然會有泥沙。
2、炒鍋放油燒熱,下姜絲及螺肉翻炒幾下,倒少許料灑入內(nèi)。
3、然后再加入適量蒜蓉豆豉醬翻勻后,加入金不換炒勻即可,這里不用再放鹽了,因豆豉醬已夠咸。
雙杏雪梨煲田螺的做法
材料:苦杏仁25克、甜杏仁25克、梨250克、田螺30克、陳皮3克、姜3克、冰糖20克。
做法:
1、將大田螺去殼取肉,除去污物,洗凈備用。
2、杏仁和陳皮洗凈;雪梨洗凈去皮、核,切成小塊;姜去皮洗凈。
3、燉鍋內(nèi)加入適量清水,放入杏仁、陳皮、雪梨塊、田螺肉、姜片、大火煮開,改用小火煲2小時,加冰糖調(diào)味即可。
田螺雞湯的做法
材料:雞、田螺、春筍、芹菜、萵苣、胡蘿卜。
做法:
1、田螺買回來用水養(yǎng)兩天,讓田螺吐凈泥沙(在水里滴兩滴油會吐得快一點),燒前刷干凈,再用鉗子把尾部剪掉。
2、春筍用淡鹽水燒開,去澀味。
3、先將蔥姜,辣椒,蒜頭煸香,然后把雞塊放入油鍋煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分開炒),料酒,醬油,八角,五香粉,辣椒粉,蠔油,鹽,糖,一小碗水大火燒開,為了入味,可以把它們移到高壓鍋里壓10分鐘。
4、再加入素菜翻勻燒個7分鐘左右,稍稍收湯后裝入瓷煲即可。
哪些人不能吃田螺、田螺的注意事項
1、哪些人不能吃田螺
脾胃虛寒者忌食。
2、田螺的適用人群
一般人群均可食用。
3、田螺的食用禁忌
死螺不能吃;為防止病菌和寄生蟲感染,在食用螺類時一定要煮透,一般煮10分鐘以上再食用為佳。
田螺和豬肉同食會引起腹痛,腹瀉。田螺和木耳同食容易導(dǎo)致消化不良。田螺和蕓豆同食容易導(dǎo)致結(jié)腸癌等癥狀。
很多時候，我們在工作和生活中總是重復(fù)著單調(diào)的活動，缺少變化，這會導(dǎo)致心理上的疲勞。如何消除心理疲勞，使心情輕松下來呢？消除心理上的疲勞，這里小編教給大家一些實用的方法，很簡單，不妨試一試，或許會有意想不到的效果。
第一招：換個角度看世界
我們之所以不能沉浸在某一特殊時刻所發(fā)生的事情中，關(guān)鍵在于過多地關(guān)注一些利益攸關(guān)的目的，而忽略了去發(fā)現(xiàn)和欣賞許多美好的東西。趕車上班，與其為那一個多小時的上班車程而憂心忡忡，倒不如把心思傾注于美麗清晨的每一個細(xì)節(jié)之中，也許一陣清脆的鳥鳴能讓你心情愉快，剛剛盛開的花朵能使你倍感神清氣爽。留一份好的心情帶到你的工作單位。
第二招：丟掉完美主義的枷鎖
風(fēng)靡美國的電視連續(xù)劇《絕望的主婦》想必大家都不會陌生吧。其中的女強(qiáng)人蘭尼特，因為要撫養(yǎng)四個調(diào)皮搗蛋的孩子而使自己的生活變得一團(tuán)糟。她不愿承認(rèn)自己目前所面臨的困境，責(zé)備自己的無能，導(dǎo)致最終無法承受而把孩子們?nèi)咏o鄰居，一個人躲到郊外。在與好友談心的過程中她才得知，原來她的朋友們在孩子小的時候也同樣面臨她現(xiàn)在所承受的壓力，她們也絕望過，失落過，在沒人的地方偷偷地哭過。
原來，她的感覺是很正常的。她接受了自己目前的狀況，重新回到家庭中，在拋掉了不應(yīng)該的想法后，她能更加輕松地照顧孩子，也能夠更加寬容，她的生活從此好多了。人非圣賢，孰能無過。對自己多一份寬容，我們也能變得更加輕松。
第三招：尋覓一兩個閨中密友
在我們煩惱的時候可能并不需要別人講太多的大道理，更多的時候，我們是希望心理上的郁悶與煩惱能夠一吐為快。所以，親密的閨中密友自然是生活中不可或缺的一個部分。朋友的傾聽能讓你理清思緒，朋友的理解能給予你支持和鼓勵。試著找尋你的閨中密友吧。
第四招：讓生活多一些變換
如果每天在單位中做著同樣的工作，回到家里還是按部就班地洗衣、做飯、收拾屋子，時間長了，必然會因為單調(diào)而感到疲倦。這時就需要開動腦筋，變換一下生活的方式?？刹豢梢再I本菜譜，嘗試著做一些新鮮的菜肴，或是找點理由，偶爾全家人來一頓燭光晚餐。每天定時定點看電視的時間是否可以改為出去散散步運動一下。到了節(jié)假日全家出游一次。總之，只要是能做到的都可以試一試，或許只是一個小小的改變就能有意想不到的效果呢。
第五招：胡思亂想也能消除疲勞
心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，胡思亂想有助于消除工作、生活中的緊張疲勞，起到放松身心的作用。當(dāng)你感到疲乏、困倦、無聊的時候就去胡思亂想吧。你可以想象著和老公一起又重新回到了蜜月中的旅行、想象著由于自己的工作業(yè)績突出，工資又長了一倍，想象著自己的寶寶一點一點長大總之，你的思緒可以四處遨游，只要是快樂的，沉醉的。不過，要提醒大家注意的是，這種漫無邊際的胡思亂想只是日常生活中的一種補(bǔ)充而絕不是替代，因此要適可而止，不可本末倒至
田螺的味道鮮美，制作方法也非常多，很是容易勾起孕婦們的饞蟲。但有一個問題是，孕婦可以吃田螺嗎?田螺的生長環(huán)境導(dǎo)致它帶有寄生蟲，很容易影響到孕婦。那么吃田螺的注意事項都有哪些呢?
孕婦可以吃田螺嗎?
孕婦可以吃田螺，但前提是干凈并且熟透的田螺。
田螺是生活中水產(chǎn)物，因此會有大量的寄生蟲，如果吃了不干凈的田螺，寄生蟲蟲會通過母體侵入胎兒，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)一些疾病。
所以孕婦雖然能吃田螺，但盡量少吃，想吃也不要買路邊攤做好的炒田螺或者烤田螺。最好的辦法是自己做，保證干凈衛(wèi)生，這樣比較安全。
【孕婦吃田螺的注意事項】
1、加工前要排凈螺體內(nèi)雜質(zhì)
剛買回來的田螺不要急著煮，將鮮活田螺放入一容器中，加入清水(水中可滴入少許香油)靜置半天，讓田螺排出體內(nèi)的雜質(zhì)。
2、田螺搭配禁忌
在吃田螺的同時不宜同時吃冬瓜、香瓜、木耳及糖類食物，也不建議與中藥蛤蚧、西藥土霉素同服。
3、烹調(diào)中要注意熟透
先將洗凈的田螺放入開水中煮開，因為80℃以上的開水中就能殺死寄生在螺肉里的幼蟲。然后就是烹調(diào)加工，據(jù)個人喜好的不同口味，烹制出各種口味的田螺佳肴，不要切記要煮熟透。
溫馨提示：除了田螺外，任何含有寄生蟲類的食材都要仔細(xì)處理后再食用，畢竟孕婦的體質(zhì)特殊，一旦感染寄生蟲，比普通人更麻煩。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《田螺的五個治療方法》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“五個養(yǎng)生食療方法”專題供您欣賞！
