寶寶臉磕破皮了怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何避免關于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的寶寶臉磕破皮了怎么辦，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
現(xiàn)在很多寶媽都貪圖玩手機不精心看管自己的孩子，這樣就會使嬰兒發(fā)生很多的意外，特別是在嬰兒剛學會走路后不久，因為四肢發(fā)展的還不夠完善，很多嬰兒會摔倒，摔倒后不會支撐，很容易就會摔到臉，甚至會把臉摔破皮，那么寶寶臉磕破皮了該怎么辦呢？下面小編來給大家介紹。
工具
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原料
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雙氧水，生理鹽水，棉簽，碘伏方法
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步驟
1/6第一步，寶寶對疼痛的耐受力較差，摔跤以后往往會哭鬧不停?？梢詫殞毐г趹牙铮Π矒釋殞毜那榫w，讓寶寶能配合完成傷口處理工作。
2/6第二步，由于寶寶往往直接摔在地上，臉上傷口處可能會沾上許多灰塵和泥土。因此，要使用棉簽輕輕拂去可見的灰塵。
3/6第三步，如果寶寶摔破皮后有開放性傷口，可以去藥店購買生理鹽水，將傷口及傷口邊緣沖洗干凈。
4/6第四步，完成傷口清潔后，可以使用雙氧水為寶寶消毒。這里不推薦使用酒精，因為酒精刺激性太強，寶寶皮膚又比較脆弱，可能會刺痛寶寶。
5/6第五步，由于雙氧水消毒時間較短，還需要用棉簽在摔破皮的傷口處涂上碘伏，減少細菌的侵入和繁殖。
6/6第六步，如果藥液涂抹過多，需要用棉簽將水分吸干，保持寶寶破皮處的干燥。需要說明的是，如果傷口很深，可以選擇使用創(chuàng)可貼或者紗布包裹。
注意事項
寶寶摔破皮后一定要盡快進行傷口處理，防止發(fā)生感染。
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如果小寶寶，不小心磕破了頭可以先檢查一下。僅僅是皮外傷的話，涂一些治療傷口的藥物，慢慢愈合。如果說是大腦顱內(nèi)有出血的情況，要及時地送孩子去醫(yī)院。腦震蕩也會對孩子的生命造成危險，所以一定要照顧好寶寶，在日常生活中家長要密切關注寶寶的一舉一動。平時一些鋒利尖銳的物體，要盡量遠離寶寶的視線，還有在外的時候，一定要照顧好寶寶，遠離汽車。
寶寶頭受傷后可能出現(xiàn)的4種情況，寶媽可觀察是以下哪種以做相應處理
1、
頭上撞出大包或皮膚表面青腫 表現(xiàn)：頭疼、皮膚表面有明顯的瘀傷，頭部有水腫，或者頭上某個部位腫起大包。 你該怎么辦：寶寶頭被撞到，腫起大包時，可以用冰袋敷在瘀傷的部位，大約20分鐘，這能減輕腫脹，緩解寶寶的疼痛。然后保留24～48小時的觀察期，如果寶寶受傷后立即大哭，說明意識很清醒，一兩天后沒有其他異常反應，說明只是輕微的小傷，就不用擔心，頭上的腫塊會慢慢消失。如果寶寶在受傷后幾小時內(nèi)出現(xiàn)一兩次嘔吐，但意識很清醒，也不用過于擔心，通常8小時內(nèi)寶寶會恢復正常。如果寶寶意識模糊、貪睡，而且不容易醒，頭很痛或有嚴重的嘔吐，就要馬上到醫(yī)院檢查。另外，對于一歲以內(nèi)的寶寶，即使他沒有異常表現(xiàn)，受傷后也應該馬上到醫(yī)院檢查。2、
頭皮擦破 表現(xiàn)：皮膚有擦破的痕跡，流血。 你該怎么辦：立刻用消毒紗布（如果情況緊急，也可以用干凈的衣服），輕輕壓住傷口，直到流血停止。在傷口上涂一些止血、消炎的外用藥膏，再用創(chuàng)口貼或繃帶包扎傷口。寶寶面部的皮膚有很多表層血管，所以頭皮擦破時容易出血。不用緊張，做好及時止血就可以。但是如果寶寶的年齡在一歲以下，或者出血不止，傷口上有臟東西時，止血后應該帶他到醫(yī)院檢查。3、
腦震蕩 表現(xiàn)：頭暈、惡心、嘔吐、頭疼、總想睡覺，意識模糊，甚至昏迷不醒。說話或走路的能力也可能受到影響。 你該怎么辦：盡量不要移動受傷的寶寶，尤其不要晃動寶寶的頭部。大聲叫寶寶的名字，如果他有意識，但表現(xiàn)得不很清醒或者頭疼得厲害，應該馬上帶寶寶去醫(yī)院檢查。如果寶寶聽不到你叫他，已經(jīng)完全昏迷，立刻打電話給急救中心。同時你要監(jiān)測寶寶的呼吸和脈搏，如果在急救人員到來前寶寶出現(xiàn)呼吸微弱，你可以試著給他做人工呼吸。4、
頭骨損傷 表現(xiàn)：除了有腦震蕩的癥狀，頭部受傷的地方有明顯的水腫，寶寶的鼻子、耳朵或者嘴也有出血現(xiàn)象。 你該怎么做：立刻打電話給急救中心。如果寶寶的頸部或背部也受傷，試著將寶寶的頭穩(wěn)定住，別讓他亂動，直到救援人員到來。有傷口流血時，用消毒紗布或干凈的衣服輕輕敷在傷口上止血。但是不要用手壓寶寶的頭，也不要試圖移開挨著寶寶頭私處破皮了怎么辦
私處破皮了主要是考慮因為摩擦或者嚴重導致的皮膚黏膜損傷，外陰黏膜組織在白帶刺激或者是化纖內(nèi)褲的刺激下容易出現(xiàn)潰破或者糜爛現(xiàn)象。在治療方面，建議你使用潔爾陰洗液清洗干凈外陰和潰破部位，然后在潰破的部位涂抹紅霉素軟膏，可以口服維生素C片，同時注意穿純棉的、寬大的內(nèi)褲，避免局部刺激，很快就會恢復正常了。女性私處護理方法
方法1：用避孕套替代避孕藥
小套套不僅能“避孕”，它還能隔離精液中的細菌和來自異性的疾病，比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等。而避孕藥就沒有這種隔離效果，部分女性使用避孕藥后還易復發(fā)霉菌性陰道炎，這是因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致霉菌進一步危害女性健康。方法2：減少護墊的使用頻率
不少女生覺得護墊用起來很衛(wèi)生也很方便，特別是月經(jīng)前后陰道分泌物較多時，很多人都會選擇使用護墊。不過，頻繁地使用護墊對女性健康沒有任何好處，因為護墊表面膠質透氣性差，會令私處密不透氣，成為病毒滋生的溫床。所以護墊能不用就不用，即使用的話，也要勤于更換，減少病菌滋生的機會。方法3：不要用劣質紙巾
很多公共場合的廁所都會提供紙巾，但是這類紙巾通常質量較差、細菌較多，如果用這種紙巾擦拭，反而會提供細菌滋生的機會。很多人還會在兜里放點衛(wèi)生紙，以備不時之需，但無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細菌，也不適合用來擦拭外陰。方法4：呼吸新鮮空氣
百分百的純棉內(nèi)褲是女性私密處最貼心的保護。此外，盡可能減少穿緊身牛仔褲和其他勒緊臀部的衣物，它們都會讓體溫升高，增加細菌的數(shù)量，引發(fā)陰道疾病。方法5：別用肥皂洗下身
有些女生一心想讓私處“保持清潔”，于是每天用肥皂清洗，但其實女性陰道是弱酸性的，堿性的肥皂會打破它原來的酸堿平衡，反而容易導致細菌的繁衍。正確的清潔方法應該是用清水沖洗，弱酸性的女性洗液也不能隨便用，而應該在獲得醫(yī)生允許后酌情使用。其實做廚師也是很不容易的，不僅在炎熱的天氣下需要面對著熱熱的鍋，還經(jīng)常會被燙傷，很多廚師胳膊上都多多少少有一些燙傷留下的疤痕，燙傷也是分為好多種的，有的是蒸汽燙傷、有的是水燙傷，也有一些油燙傷，那么，燙傷以后起了水泡，水泡破皮了怎么辦呢？
燙傷后建議保持傷口的無菌狀態(tài)以及保持傷口的清潔和干燥，其次可以掛個燙傷科，確定燙傷的深度，可以局部使用你說的這個藥物，如果水泡過大，可以給予無菌的針頭刺破水泡，如果水泡小，可以讓其自動吸收，其次可以給予消炎止痛的藥物對癥治療
用麻油或要店買燙傷藥。千萬不要用醬油。會有疤的。嚴重的話比如肉也熟了要去醫(yī)院了一般皮掉了過個月就好了切記傷口要保持干凈衛(wèi)生不要用包起來不太好。保持通風涼爽。
不要把水泡搞破了，讓它自然破，以免感染病茵。還有不要吃生姜和一些有色素的食物，以免留疤痕。可以用一些燒傷膏或者是燙傷膏進行外用，再吃一些消炎的藥，不能吃花生和辣椒，以免上火。因為燙傷有一個過程，不能急。像你這樣的傷至少也要一個星期才能好些。
燙傷的處理首先是冷水沖洗20分鐘左右，然后的話，水泡盡量不要弄破，不然容易并發(fā)感染，配和涂抹燙傷膏，口服頭孢克肟進行消炎處理。你現(xiàn)在皮膚已經(jīng)破損，這個情況主要是要預防感染，可以先用碘伏涂抹消炎，口服頭孢克肟預防感染，然后4-6小時涂抹一次美寶燙傷膏飲食方面，不要吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，盡量避免出汗，易導致傷口發(fā)炎
因為寶寶的肌膚非常稚嫩，很容易在受到外界刺激的情況下出現(xiàn)淹脖子的現(xiàn)象，也就是嬰兒皮膚褶皺處紅爛。寶寶身體抵抗力有限，寶寶淹脖子破皮就有可能發(fā)生感染，從而給孩子造成更大的危害，及時進行解決是很重要的。那么，寶寶淹脖子破皮怎么辦？
1、平時注意保持寶寶皮膚干凈清爽
寶寶吃奶的時候，注意用紗布墊在寶寶的嘴巴下面，防止奶汁順著寶寶的嘴巴流到脖頸里去。寶寶睡覺的時候，要注意寶寶脖子的通風，注意別讓寶寶出太多汗。
2、給寶寶經(jīng)常洗澡
要經(jīng)常給寶寶洗澡，在給寶寶洗澡的時候，可以在洗澡水里面加上寶寶金水，或者滴幾滴金銀花露。也可以用金銀花煎水給寶寶擦拭脖子等部位。
3、可以使用植物油
寶寶脖子淹了之后，可以用小磨香油，也就是芝麻油給寶寶擦抹。擦抹患部的時候，要注意別用油太多，防止芝麻油等滴到其他部位，造成寶寶不適。
4、也可以使用蘆薈膠等
患部也可以擦抹蘆薈膠、潤膚露等，都可以起到滋潤消炎的作用，可以緩解局部皮膚癥狀。
5、出現(xiàn)感染可以使用藥膏
如果局部出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象，就需要就醫(yī)診治了。一般可以使用紅霉素軟膏或者金霉素軟膏防止繼續(xù)感染。
6、慎用爽身粉等粉劑
寶寶脖子淹了之后，不要繼續(xù)使用爽身粉、痱子粉等粉劑了。因為這些粉劑的顆粒會堵塞毛孔，會引起皮膚出現(xiàn)紅疙瘩等。
以上方法，也適用于寶寶的紅臀、大腿等皮膚皺褶處淹的現(xiàn)象。
寶寶臉上抓破皮怎么辦
如果寶寶自己把臉上抓破了，那可能是因為她的指甲比較長，所以你要定時的用嬰兒剪，給寶寶修理指甲，否則時間久了，寶寶的臉上會越來越多，抓破的現(xiàn)象，還有就是接下來，臉上你不用管他，2到3天以后就會結痂，慢慢的就會脫落，不會留下疤痕的。寶寶濕疹抓撓破了怎么辦
嬰兒濕疹急性期，寶寶的面額部會突然出現(xiàn)鮮紅色丘疹或紅斑，哭鬧時明顯。寶寶在安靜、涼爽時癥狀會減輕或消退，重者丘疹成片，遍布顏面甚至頸、耳等處，瘙癢難忍，常被抓破，流出黃色透明的黏液。若未繼發(fā)感染，約1—2周可自愈。若繼發(fā)感染，則病程較久，癥狀較重。倘若反復發(fā)作，皮膚會變厚、粗糙，則為慢性病變。需提醒的是哺乳期的媽媽應吃清淡一點的食物，要常給寶寶剪指甲以免寶寶抓傷自己，同時最好給寶寶戴上手套，防止搔抓，以免造成皮膚損傷，增加感染和過敏的機會。由于奇癢，寶寶有時自己會把小臉與枕頭或蓋被摩擦，或用小手摩擦，為此需注意每天更換干凈枕巾。接觸面部的被子部分可縫個棉布做被頭，并且每天更換。另外，應注意避免外界各種不良刺激，如避免用熱水燙、肥皂洗、搔抓、摩擦等。倘若癥狀較為重者，或反復病癥，則及時送醫(yī)治療。在動物園里，很多的朋友都會親手喂猴子一些食物。這個時候，稍加不注意，就會被猴子抓破皮。一些朋友并不會在乎這種情況，回家用酒精消毒后就不當回事兒了。但是專家在這里提醒大家，如果不小心被猴子抓破皮了的話，那么一定要及時到醫(yī)院進行治療，因為猴子身上攜帶了恩多的病毒。
皰疹病毒有100多成員
皰疹病毒是一個大家族，它包括了至少100多個成員，分為人皰疹病毒、非人靈長類動物皰疹病毒、其他哺乳動物皰疹病毒、禽皰疹病毒、兩棲類動物皰疹病毒、魚類動物皰疹病毒。在一般情況下，不同的動物只感染其特異的皰疹病毒，不會輕易跨越物種傳播。目前發(fā)現(xiàn)的人皰疹病毒有8個型別，人們最熟悉的是水痘-帶狀皰疹病毒。
皰疹病毒感染除了引起皮膚或黏膜發(fā)生皰疹或皮疹外，還有一個特性，就是專門愛往神經(jīng)組織和免疫細胞里鉆。例如：水痘-帶狀皰疹病毒、單純皰疹病毒常常潛伏在神經(jīng)節(jié)中，一旦時機成熟，就會導致人類得?。蝗说昧藥畎捳詈?，皰疹常常沿著神經(jīng)分布，引起嚴重的神經(jīng)痛；單純皰疹病毒感染可以引起人類病毒性腦炎。
猴皰疹病毒的來歷
猴皰疹病毒是1932年發(fā)現(xiàn)的。當時，有一位29歲的B醫(yī)生在實驗室里用猴子做試驗時被一只外表健康的恒河猴咬傷左手。傷口很淺，并未引起醫(yī)生的注意。3天后，B醫(yī)生被咬傷的手指開始腫脹、發(fā)紅、疼痛；很快，發(fā)展為左上肢淋巴管炎、腋窩淋巴結腫大，并出現(xiàn)發(fā)熱和全身疼痛；最后發(fā)展為腦脊髓炎，15天后死于呼吸衰竭。醫(yī)生們在他的神經(jīng)組織中找到了一種在人類疾病中沒有見到過的皰疹病毒，并以B醫(yī)生的姓命名為“B病毒”。后來，國際病毒分類命名委員會將其稱為獼猴皰疹病毒型。
目前發(fā)現(xiàn)的猴皰疹病毒(非人靈長類動物皰疹病毒)共有35型，只有這種B病毒有感染人類的報道。
人感染后易致死
猴皰疹病毒感染屬于人畜共通傳染病。但猴子感染猴皰疹病毒后幾乎不會造成死亡，大多為隱性感染，大約2%—3%感染猴可以出現(xiàn)輕度皰疹癥狀，就像人感染單純皰疹一樣，僅引起口周或口腔黏膜發(fā)生皰疹，幾天后就自然好轉。
然而，人感染猴皰疹病毒后，卻常常導致死亡。有研究發(fā)現(xiàn)，人類感染后不存在無癥狀，潛伏期多數(shù)為5天至21天，主要侵犯淋巴組織和神經(jīng)系統(tǒng)，可以出現(xiàn)淋巴管炎、淋巴腺炎、高熱、頭痛、肌痛、神經(jīng)痛、惡心、嘔吐、腹痛、復視、頭昏眼花、構音困難、共濟困難、意識模糊、神經(jīng)麻痹等，感染后期通常出現(xiàn)癲癇、半身不遂、輕偏癱、癱瘓、呼吸困難、昏迷等癥狀。大約70%至80%的感染者死亡，死亡通常是由神經(jīng)麻痹引起的呼吸衰竭造成，幸存的病人常常留有神經(jīng)后遺癥。
方法一
平時注意合理地安排作息時間，不要熬夜通宵，保證每天都能有8小時左右的睡眠時間。休息不好，身體的抵抗力有所下降，這時候就會很容易長水泡。方法二
如果是自己不小心咬爛的，第二天沒有出現(xiàn)面積增大或者潰爛，不用過于在意，口腔中有自我修復功能，只需要在平時注意口腔清潔即可。方法三
在干燥的季節(jié)，或者像是北方寒冷天氣，室內(nèi)有暖氣，空氣中濕度較低，如果稍不注意保養(yǎng)，就更加容易因為缺水而起水泡。這種情況下，補充充足的水分，多吃維生素含量高的水果無疑是個很好的選擇。方法四
如果是口腔潰瘍引起的，一般患處呈現(xiàn)白色，而且破損的地方會一點點擴大。建議在剛剛開始破的時候，將一些冰硼散敷在患處，這個藥藥店就有賣。但是會有疼痛感，很多人敷個幾次可能就堅持不下去了。還有一個較為簡便的方式就是喝雞蛋茶，將一個雞蛋打到碗里用熱水燙開，放入少許白糖，喝幾次口腔潰瘍就會慢慢好了。方法五
平時對煙酒有嗜好的朋友要戒煙限酒，因為香煙、酒精是屬于強刺激的物質，不僅會增加疼痛感，也會使得水泡愈合速度緩慢方法六
少吃油炸、燒烤、狗肉、羊肉等，前兩者屬于高溫高熱量的食物，后兩者性溫，吃多了容易上火。方法七
清淡的飲食不僅可以幫助我們有效的治療嘴唇上火等情況，同時還具有預防上火的作用。專家提醒一些易上火體質人群，在平時生活中應該盡量多吃些蘿卜、蜂蜜等食物，除此之外還有像梨、大棗等，這些食物都具有很好的去火功效。臉過敏了怎么辦
1、臉過敏了怎么辦
1、臉上過敏發(fā)紅后,應停用使用化妝品,也不要更換新的化妝品,以免對皮膚再造成刺激,導致癥狀加重。
2、如果臉上過敏,則可以用棉簽蘸生理鹽水,均勻的涂抹在敏感的部位,這樣起到消腫、穩(wěn)定皮膚的功用,有效緩解紅腫癥狀。
3、臉上過敏發(fā)紅后,應保證充足的睡眠,切忌熬夜、過度勞累,以免對皮膚造成刺激,不利于恢復。
4、臉上過敏發(fā)紅后,未經(jīng)醫(yī)生允許,切忌私自用藥,以免導致癥狀加重,影響恢復時間。
5、當臉上過敏發(fā)紅后,可以吃一些含有維生素B的食物,因為它們具有修復作用,能有效緩解肌膚。
6、臉上過敏發(fā)紅后,應避免出現(xiàn)不良情緒,以免導致過敏癥狀加重,應保持心情舒暢。
2、臉上過敏的原因
1、環(huán)境因素
季節(jié)變換引起種種環(huán)境因素的變化,空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質會大量釋放出組織胺,引起面部皮膚過敏。紫外線照射也可以導致面部皮膚過敏。
2、個人因素
個人誤服了會引起自己過敏的食物或藥物,常見的有海鮮、芒果、果仁類食物、青霉素、磺胺類藥物等。
3、雜質
3.1、灰塵
空氣中夾雜著的灰塵包括棉纖、皮毛以及各種纖維等,易使敏感人群過敏。
3.2、化妝品
化妝品中含有的香精及收斂水等含有的酒精成分會對肌膚產(chǎn)生一定的刺激,敏感皮膚會出現(xiàn)過敏。
3.3、花粉
鮮花盛開的日子,花粉隨風或昆蟲傳播,漂浮在空氣中,容易被人體吸入,接觸皮膚,對花粉過敏的人群這時極易引起過敏。
3.4、寵物
動物喜歡舔自己身體以清潔散熱,這樣也使得動物皮毛上留有動物的蛋白質,部分敏感人群接觸到這些帶有動物蛋白的動物皮毛就會引起過敏。
3、臉過敏會自己好嗎
輕微的臉上過敏是可以自行消除的,平時只需要多吃一些蜂蜜水或者是新鮮的蔬菜水果就可以了,這樣能幫助很好地補充身體中的營養(yǎng),而且還能促進身體的新陳代謝,對調理臉上過敏很有好處,但是自己需要知道過敏原,這樣才能避免2次過敏,如果臉上的過敏比較嚴重的話就要注意適當?shù)挠靡恍┧幬?這樣才能讓臉上過敏的癥狀更快的好起來,過敏之后要注意不能去撓它。
臉過敏可以敷面膜嗎
臉上過敏能敷面膜,過敏時候的臉部是非常脆弱的,妹紙們在選擇面膜的時候,要選擇帶有修復型的補水或者保濕的面膜,任何美白、抗衰老等功效的面膜在臉上過敏時候應該停用。
臉上過敏敷面膜還是要選擇一些對皮膚過敏有效果的才行,蘆薈面膜具有鎮(zhèn)靜舒緩臉部肌膚的作用。在使用蘆薈面膜之前可以將面膜放入冰箱中所稍微冷藏一會,然后敷在潔凈的臉部肌膚上,20分鐘后冷水洗凈就可以了。
臉過敏吃什么水果好
1、蘋果:蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
2、檸檬:堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
3、獼猴桃:獼猴桃是百搭的好水果,適用于各類肌膚。只要將獼猴桃榨汁涂抹于臉部十五分鐘取下,就能讓獼猴桃發(fā)揮保養(yǎng)肌膚、防止老化的作用。
4、荔枝:荔枝算是排毒養(yǎng)顏的理想之選。它能夠促進身體毒素排出、細胞的合成,對于細嫩皮膚有不錯的效果。
每個人都希望自己每天能以最佳的狀態(tài)每天都美美的出門，但是有時候總是會出現(xiàn)一些意外的發(fā)生，有時候突然臉腫了就會讓我們的形象大打折扣，正因為它影像但我們的形象，所以會引起很多人重視，有時候由于我們長期的不規(guī)律生活和飲食，總是會導致身體出現(xiàn)各種狀況，下面一起了解下突然臉腫了怎么辦。
飲食消腫法
正常來說，由食物和飲料中吸收的水分經(jīng)血液和淋巴循環(huán)后會由汗腺和尿道排出體外，容易浮腫的人可能是這兩個系統(tǒng)出了毛病。
攝取過量的鹽會令水分滯留體內(nèi)，也會出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。所以要維持水分平衡，就必須將多余的水排出體外，多吃加強水分循環(huán)的食物可幫助消腫。
還有平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物、冷飲或增加腸胃負擔的食物，因此舉易使腸胃疲憊，使體內(nèi)的水分滯留下來。此外，要對付浮腫，溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取，而要使胃部得到休息，晚上也應減少飲食，不應大量攝入水分。
平日多吸收鈣質也能幫助排出體內(nèi)由鹽分產(chǎn)生的多余水分。含豐富鈣質的食物有蘋果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外，以下能促進水分循環(huán)和利尿作用的食物也不妨多吃。
■蒜頭、紅酒、提子、辣椒、雞肉、粟米。
一些能夠攝取身體熱量的食物，雖有消暑作用，但吃得太多會使體溫下降，冰凍的乳制品，多吃也會增加腸胃的負擔，甚至酸的食物也會導致體內(nèi)積水，大家要小心注意?。?/p>
■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨
血管三兄弟
一般來說，身體能保持健康狀態(tài)，全因體內(nèi)細胞進行的分裂活動，繼而排出二氧化碳和體內(nèi)廢物，負責運送營養(yǎng)和排走廢物的正是血管三兄弟：動脈、靜脈和毛細血管。
當血液循環(huán)良好時，體內(nèi)水分會隨著血管不停流走，使身體保持著平衡的水分。但當血液循環(huán)不好時，體內(nèi)便積存多余的水分，這些水分并會在細胞里滯留著，使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
悄悄的它來了
雖然浮腫未必是一項嚴重的疾病，但也不要看輕，因為大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引致的。日常生活中，你有意無意的行為也可能引致浮腫。例如當身體攝取味道過濃的食物時，便往往須伴以大量開水，如果身體不能適當?shù)嘏懦鏊?，便容易發(fā)生浮腫現(xiàn)象。
另一方面，經(jīng)常熬夜和工作壓力很大的人，會減慢身體的新陳代謝，使體內(nèi)廢物易于積聚。
此外，經(jīng)常飲凍飲或處身冷氣環(huán)境中，會使身體容易受涼，導致血液循環(huán)不佳，也會使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
對策
依所示，用指頭按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子滾和承位。以呼氣按、吸氣放的方式進行。接著依箭頭方向按摩眼窩，各做五至十次，可以消腫。
消腫小TIpS?
眼部較干的肌膚宜選用較滋潤的eyecream，較嫩的可使用eyegel，一般來說，用eyecream較易起脂肪粒。
墊高枕頭睡覺可避免水分積聚于面部或眼部。
睡前用無名指按摩眼窩位置，有助淋巴循環(huán)，減少積水。
睡前三小時不要喝太多水。
面部
面夾的size對一個女孩子來說，可謂是戀愛生死存亡的關鍵。所以美顏、瘦面的功夫一點也不可少，如果早上起來，發(fā)覺面頰好像較昨晚脹了一點的話，可運用一些簡單、容易的按摩方法，令其消失得無影無蹤。
對策
用手指尖配合呼吸微微按動面頰。由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊，呼氣時按下，吸氣時放松（左右面頰）做十次。
消腫小TIpS
平時可多吃一些對腎臟有益的食物，如昆布、芝麻、紫菜等都對消除及預防浮腫有益。?
消腫小TIpS
先把適量的粗鹽放在鑊上加熱，然后放入麻質或棉質袋里，再放于腹肚15分鐘，如果鹽袋過熱，可用毛巾隔著作調節(jié)。
人生在世總是會遇到一些身體上的狀況，比如突然臉腫了就是生活中比較常見的突發(fā)事情，引發(fā)臉腫的原因也有很多，其實只要平時我們多注意生活的細節(jié)，養(yǎng)成好的生活習慣，平時盡量早睡早起，平時飲食也盡量不要太油膩，能有效得避免一些情況發(fā)生。
臉是人體最重要的一部分，也是人最在意的外表，所以人們都會很注重臉面的健康，但是如果遇到?jīng)_突打架了，或者是不小心磕到碰到了，不小心把臉打腫了，這是一定要檢查一下傷處，看是不是嚴重，如果有出血或者劃傷的話，就需要去醫(yī)院及時的處理，避免感染了，但是如果只是腫痛的話，那么就自己處理一下，盡量能讓腫痛好的快些。
在臉腫了之后一般都要先清潔一下臉部，然后使用先冷后熱的方法敷臉，冷敷是可以起到止血的作用的，而熱敷是可以幫助血液的循環(huán)加速，能夠消除腫脹，并且能讓炎癥好的更快一些，下面就給大家介紹一下臉被打腫了該怎么辦吧，洗完這些方法可以幫助您緩解腫痛。
1用冷毛巾冷敷
臉被打腫后，要馬上用冰水泡過的冷毛巾敷，然后過8個小時后再用藥膏。
這樣的效果比較好，如果被打腫后馬上用藥膏的話，過一會之后你的臉會更腫!
2用消炎藥膏
冷敷之后，還是要用消炎藥膏的，因為被打腫之后臉部會有虛火，僅僅用毛巾敷面，好的會比較慢，
冷敷之后，用消炎藥膏會好的比較快。
3用煮雞蛋滾
臉部被打腫之后，還可以用煮雞蛋滾動消腫，這是民間的一種偏方，效果是很好的。這跟熱敷的原理是差不多的，要在臉腫后24小時以后，先冷敷后熱敷。
在用煮雞蛋滾動按摩的時候，可以用干凈的濕毛巾包著。
還可理解為利用適當高溫活血幫助消腫，因為剛煮熟的帶皮雞蛋保溫性高，不容易馬上冷卻，之間的溫度包括它去皮后的軟硬度都很適合幫助外傷處的活血消腫。
4不要用手經(jīng)常摸
臉腫的地方，不要用手去摸，一是手上不干凈，腫的地方又很脆弱，容易感染細菌。二是種的地方皮比較薄，可能會有口子，留下疤痕，不要輕易用手去摸。
5睡覺要注意
睡覺的時候要側睡，不要把腫的臉壓在枕頭上，不僅疼，而且容易積壓到傷處。
臉被打腫了的之后一定要及時的治療或者處理一下，平時不要做大幅度的運動，避免二次傷害臉上的淤腫，另外在飲食上要多吃些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，一般刺激的食物容易上火，會阻礙淤血的消除。
牙齦炎的治療1
可在清除牙垢、菌斑和食物殘渣后應用。用3%的過氧化氫溶液或生理鹽水沖洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或復方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物，如口泰含漱液、雅士潔口凈等。牙齦炎的治療2
甲硝唑(滅滴靈)口頰片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任選其一。含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。牙齦炎的治療3
小偏方 :用鮮車前草30克，鮮薄荷15克，綠皮鴨蛋1個。先將前2味藥煎煮后濾去藥渣，鴨蛋去殼入藥液煮熟，加少許鹽后吃蛋飲湯。每天1次，對牙齦炎紅、腫、熱、痛有效。牙齦炎的癥狀
慢性單純的牙齦炎
慢性單純性齦炎只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織。這種齦炎是由于齦緣附近牙面上的菌斑引起的一種慢性炎癥，病因明確，在兒童和青少年中較普遍，患病率在70%-90%左右，4-5歲以前通常不發(fā)生齦炎，大多數(shù)從5歲開始，隨著年齡的增長，其患病率和嚴重性也逐漸增加，到青春期達高峰，青春期過后，牙齦炎的患病率隨年齡的成長而緩慢下降，成年人牙齦炎患病率較低。邊緣性牙齦炎
邊緣性齦炎：又稱單純性齦炎，病變部位在齦縫的齦緣部和牙間乳頭。常見病因有 菌斑、牙垢、牙石、食物嵌塞和不合適的假牙等。本病早期尤明顯的自覺癥狀，也無 疼痛，但常有牙齦出血;輕者可為刺激性出血，如刷牙、咀嚼、輕微碰撞即有出血。自覺癥狀
自覺癥狀：慢性齦緣炎時患者常因刷牙或咬硬物時出血，或者在咬過的食物上有血漬，這是促使就診的主要原因。但慢性齦緣炎一般無自發(fā)性出血，這可與血液病及其它疾病引起的牙齦出血鑒別。有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適，并有口臭等。
