眼睛腫了用雞蛋怎么敷
春季貼敷養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“眼睛腫了用雞蛋怎么敷”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
在日常生活中，如果人們哭的過于厲害，或者是休息不足、睡眠方式不當(dāng)，都會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。眼睛浮腫不僅會在一定程度上影響人的視覺，同時對于人的形象也是有很大的影響的，出現(xiàn)這種問題，可以用雞蛋加冰塊敷眼睛，也可以用冷卻的紅茶包、棉棒沾鹽水或牛奶、少吃食鹽、用甘菊茶包等方式來消腫。
1、冰塊+雞蛋
用冰袋或毛巾將冰塊包著冰敷3-5分鐘，可收縮血管幫助消腫。
你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后，包了皮，在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。
正確的做法是冷敷和熱敷交替進(jìn)行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾(最好用冰水浸透)輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀會很快消失。yS630.cOM
2、冷卻的紅茶包
用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。
但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。
3、棉棒沾鹽水或牛奶
用棉棒蘸取稀釋后的鹽水按摩，可幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分鐘，冰冰涼涼的，敷完之后眼皮消腫了，相信您也會覺得人變得神清氣爽!眼睛浮腫也可用凍牛奶冷敷。
4、少吃食鹽
有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫，以眼皮最為明顯，出現(xiàn)眼泡虛腫。在月經(jīng)周期的下半個月要注意淡食，限制食鹽。
5、用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈!
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導(dǎo)讀：眼睛腫了怎么快速消腫？其實眼部浮腫大多是眼瞼浮腫，與眼病關(guān)系反而不是很大，最常見就是因為沒有休息好而導(dǎo)致的局部水腫所致。眼睛腫了怎么快速消腫？下面一起來看看吧。
眼睛腫了怎么快速消腫
1、凍奶敷眼
把棉花團(tuán)在凍奶中浸透，取出敷在眼上5分鐘，然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿，可以使眼睛更加明亮。
2、鹽水敷眼
在500毫升的溫水中（40就可以）放入一茶匙的鹽，把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡，讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮。笤谘劬ι?0分鐘就可以了。
3、喝黑咖啡
每天早飯之后喝上一杯純黑咖啡，大概30分鐘到一小時的時間，就能夠感覺到臉部浮腫得到改善。由于咖啡中含有咖啡新，孕期女性盡量不用此方法。
4、喝濃茶
同樣地，在吃完早餐之后沖泡一杯濃茶飲用，等到半小時到一小時的時間，就能夠看到消腫的效果。濃茶也含有一定量的咖啡因，孕期盡量不用此方法。
5、冰塊+雞蛋
你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒，過一會兒把煮熟的雞蛋，放涼了之后，包了皮，在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的，顏色變成了有些深的紅色，最終會變成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭會加重眼睛充血。
6、冷卻的紅茶包
用泡過冷卻的紅茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑，可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上，否則會將你的眼皮染成黃色，且單寧酸會刺激眼睛，引起不適。別揉它，否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3～4次，可消腫。
8、用甘菊茶包
用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效，除可去腫，還可消除黑眼圈呢。
7、少吃食鹽
有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫，以眼皮最為明顯，出現(xiàn)眼泡虛腫。在月經(jīng)周期的下半個月要注意淡食，限制食鹽。
8、穴點按摩
使用指腹對眼部周圍的皮膚進(jìn)行按壓，每一個位置按壓5秒鐘就可以了，總共重復(fù)三次，有效消除眼睛浮腫。
減少眼睛腫的生活小技巧
1、睡前不要喝太多水。
2、或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機(jī)會。眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導(dǎo)致水分停留在那里。
3、要注意緩解眼睛疲勞，保護(hù)好你的眼睛，方法如下：
（1）眼珠運動法
頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。
（2）眨眼法
頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2~3次眨眼運動即可。
（3）熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
4、眼睛體操
中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
5、看遠(yuǎn)看近法
看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
眼睛是心靈的窗戶，所以一定要保護(hù)好眼睛哦。如果休息的很好，也經(jīng)常出現(xiàn)眼睛浮腫現(xiàn)象時，就要考慮是否全身疾病引起了眼部浮腫了，應(yīng)去醫(yī)院詳細(xì)檢查，以免耽誤病情。
眼睛健康對于身體健康來說十分重要，因為在整個人體當(dāng)中，眼睛是非常重要的器官，如果沒有它的幫助，我們是看不到任何東西的。所以不論成年人也好，還是小孩子也好，都需要學(xué)會保護(hù)自己的雙眼。平時也要利用一些特殊的方法讓眼睛保持健康，不能受到外界的傷害與刺激。那么，用菊花水敷眼睛好嗎?
很多年輕人都喜歡熬夜，熬夜看電視，玩電腦，結(jié)果就是導(dǎo)致眼睛疲勞，黑眼圈的出現(xiàn)。下面我們就為大家介紹一些保護(hù)眼睛的小常識，希望能給熬夜一族帶來幫助。
1 讓眼睛得到休息
眼睛總是一動不動地盯著熒屏，眨眼少則不能充分濕潤眼球，眼睛就會覺得干澀。因此，看比賽時要多眨眼，每隔1個小時離開電視屏幕，閉一會兒眼或向窗外遠(yuǎn)眺，讓眼睛得到休息。
2 室內(nèi)最好開燈
熬夜看比賽時室內(nèi)最好開著燈，保證亮度，因為電視與室內(nèi)環(huán)境反差大，眼睛更容易疲勞。
3 進(jìn)行眼部按摩
長時間看比賽后，更要進(jìn)行眼部按摩，閉眼運動眼珠，可促進(jìn)房水循環(huán)，又可改善眼眶內(nèi)組織的血液循環(huán)，增強(qiáng)視神經(jīng)、動眼神經(jīng)以及眼肌等的功能，調(diào)節(jié)眼肌的緊張狀態(tài)，因而可以緩解眼睛疲勞和干澀的癥狀。
4 熏蒸眼睛
簡單的熏蒸眼睛，也能幫助你緩解眼睛疲勞。將菊花8朵左右，放在杯中，倒入開水，浸泡2分鐘。趁有徐徐熱氣上升，但又不是非常燙的時候，把眼睛靠近杯口，閉上眼睛用菊花茶產(chǎn)生的熱氣熏蒸一下(不要睜開)，左右替換，直到熱氣消失。沒熏夠的話，可以把溫?zé)岬木栈ú韬鹊粢徊糠郑缓笤俅翁砑娱_水，等熱氣升起時繼續(xù)接著熏。
5 用菊花水敷眼睛
你也可以在睡覺前，在鍋里放10朵左右的菊花，水開后，繼續(xù)煮3分鐘左右，然后連菊花帶水倒入一個干凈的小盆里，放入一塊干凈的小毛巾，浸濕，趁著燙手馬上擰干(溫度不要高到燙眼睛)，然后敷到眼睛上。反復(fù)幾次，直到盆里的水變溫。敷過后，你會馬上感覺到眼睛的疲勞得到了很大程度的舒緩。
眼睛腫是我們經(jīng)常會遇到的事情，特別是作為女性早上起來之后就會不斷的化妝，就是防止自己腫脹的眼睛去上班覺得難看，又不知道該怎么辦，其實在生活當(dāng)中對于眼睛腫有著很好的辦法，今天就來為大家介紹一個小竅門煮雞蛋敷眼睛的方法，既可以消腫眼睛當(dāng)中的紅腫，又可以讓我們的眼睛變得美麗水靈。
消除黑眼圈的方法：
1、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。
馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。當(dāng)然敷過的薯片也是不能再吃了。
3、蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至于用過的蘋果片，當(dāng)然也不能再食用。 4、泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷。
5、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進(jìn)行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳。
6、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。 黑眼圈的預(yù)防及治療： 遲睡早起再加上不當(dāng)?shù)男秺y方法都是導(dǎo)致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。正視所有問題之前，請先熟讀以下五大要點：
1、記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會導(dǎo)致雙眸敏感不適。
2、眼部四周肌膚并沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護(hù)理? 3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或Gel。
4、幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手。 5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。
其實在生活當(dāng)中對眼睛腫不光是可以煮雞蛋敷眼睛，還可以用蘋果片，黃瓜片和茶葉汁來敷眼睛，既可以消腫，又可以讓我們的視力變得更加透徹，防范出現(xiàn)視力疲勞的現(xiàn)象。
因為劇烈的撞擊和不小心摔倒，會讓人們的眼睛周邊開始變得紅腫，并且會出現(xiàn)淤血，這種癥狀需要特別考慮，并且選擇合適的方法慢慢調(diào)理，一般淤血的形成，可以考慮是因為氣脈不通所致，在平時需要活血化瘀，再配合上用藥的方法調(diào)理，但大多數(shù)可以選擇中成藥類。
治療方法
中醫(yī)施治
寧血益氣是治療血癥的關(guān)鍵，根據(jù)是"氣為血帥，血為氣母，氣行則血行"的理論。用寧血益氣法，可以標(biāo)本兼治。寧血益氣不是用于消瘀之后，而是用于治療的全程。因為視網(wǎng)膜出血是以反復(fù)出血為特征。很多病例首次出血，吸收較快，視力恢復(fù)也較明顯，但以后反復(fù)多次出血，不僅瘀血難治，而且可發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥。為了防止眼底反復(fù)出血，所以用藥安之，此法對眼科血證尤為重要。根據(jù)眼底出血的時間，血的顏色以及改變規(guī)律，分為出血期、瘀血期，吸收與機(jī)化期，每一期各有病理上的特點，所以在辨證論治的基礎(chǔ)上，還要分期論治，以求迅速全效。具體步驟
一、出血期:采用止血化瘀法特點:出血開始或有反復(fù)出血傾向，發(fā)病時間多在15天內(nèi)，視網(wǎng)膜上點片狀出血或以視乳頭為中心，放射狀出血，顏色鮮紅。
二、瘀血期:采用活血化瘀，行氣通絡(luò)
特點:發(fā)病于出血后的15-45天之間，無新鮮出血，眼底可見暗紅色出血及滲出灶。治療以活血化瘀，行氣通絡(luò)為主。
三、吸收與機(jī)化期采用:活血化瘀，利濕散結(jié)
特點:發(fā)病于45天以后，病積日久，眼底出血黯黑，有黃白色滲出病灶 ，黃斑束樣水腫，視網(wǎng)膜色澤呈暗黃穢濁，或見脈絡(luò)膜閉塞呈白線狀，有增殖機(jī)化物。
采用活血化瘀法有很好的療效，但眼睛結(jié)構(gòu)精致而脆弱，祛瘀之藥，可消除離經(jīng)之血，但用之不當(dāng)會發(fā)生副作用，易引起再次出血。應(yīng)結(jié)合現(xiàn)代中醫(yī)藥研究藥理，組方選藥以中醫(yī)辨證施治為主,根據(jù)病情的不同，病程的長短，采用調(diào)和五臟六腑，塞流止血，活血化瘀，行氣通絡(luò)等方法，由于活血化瘀藥有兩重性，少用能活血，多用能破血，對血管脆弱與動脈硬化嚴(yán)重的病例，以及反復(fù)出血的視網(wǎng)膜血管病，在應(yīng)用活血藥的同時佐以止血藥以監(jiān)制。
很多人都非常喜愛吃海鮮，特別是到了海產(chǎn)品的旺季，那真是恨不得一日三卓餐，頓頓有海鮮吃。有些人雖然很愛吃，但卻不敢吃或是不敢多吃，因為這些人群屬于對海鮮過敏的那類。這些人一旦食用海產(chǎn)品后，身體就會出現(xiàn)各種過敏癥狀，比如說，渾身起瘙癢的紅疙瘩，或是眼部出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象。
一、什么是海鮮過敏
吃海鮮很容易引起疾病，海鮮中含有過量組織胺會造成人身體不適，少數(shù)人因天生缺少分解組織胺的酶，吃了現(xiàn)撈的新鮮魚或海鮮，就會引起過敏，部分表現(xiàn)為身體某些部位(臉部、腿部、胳膊，甚至全身)起疙瘩并伴有瘙癢癥狀。
海鮮過敏是一種過敏性疾病，有急慢性之分。急性海鮮過敏患者應(yīng)嚴(yán)格注意飲食，忌食辛辣、海鮮等食物；慢性海鮮過敏患者在吃了某些食物后病情會加重。慢性海鮮過敏患者應(yīng)該及時進(jìn)行過敏源脫敏治療。此外，患者避免強(qiáng)烈抓搔患部，避免熱水燙洗和外用刺激性藥物，忌食動物蛋白性食物和海鮮發(fā)物。
二、海鮮過敏癥狀有哪些
?
經(jīng)常有人吃海鮮后出現(xiàn)一種特殊的中毒，表現(xiàn)為類似過敏的癥狀如皮膚瘙癢、發(fā)紅、水腫等。
中毒時發(fā)病快，常在食后0.5~1個小時發(fā)病，有時只要5分鐘，時間長的也只要4個小時。發(fā)病時癥狀輕，恢復(fù)快，偶爾會死亡。常表現(xiàn)為臉紅、頭暈、頭痛、心跳、心慌、胸悶、呼吸急迫，臉、唇腫脹，口舌及四肢發(fā)麻，惡心、嘔吐、皮膚瘙癢等
三、治療海鮮過敏偏方
制法：將橄欖(青果)500克洗凈切碎搗爛，郁金25克洗凈切片，裝入紗布袋，扎緊袋口，放入沙鍋內(nèi)加水適量，煎煮藥汁20分鐘，取汁液1次，再加水煎煮，共取3次，過濾合并，去藥袋；將合并汁液煎煮濃縮，加入明礬250克溶化至粘稠時收膏?；?，待冷卻后裝入瓶內(nèi)備用。
服法：每次服1湯匙，加少量食糖調(diào)味，溫水送服，1日服3次。
功效：膏味甜潤可口，具清熱解毒，理氣止血，利濕等功效。可用于濕熱痢疾，腹痛，里急后重，腹瀉不止，下痢赤白膿血，脾失健運，小便赤熱，肛門灼熱等癥。
我們應(yīng)該知道，眼睛腫了已經(jīng)成為嚴(yán)重困擾人們生活的疾病，對此大部分治療手段都不是完美的。眼睛腫了是因為不關(guān)注用眼健康才造成的，大家應(yīng)該注意生活中的習(xí)慣。眼睛腫了導(dǎo)致許多人無法享受生活的樂趣，對于雙眼造成巨大損害?；疾〉娜藶榱私鉀Q眼睛腫了，應(yīng)該盡快眼科咨詢權(quán)威的醫(yī)生。那么，跑步后眼睛腫了怎么辦？
1、個人體質(zhì)
水腫是因為體內(nèi)水液過多，不能運化，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，從而在肌膚上泛濫，主要表現(xiàn)就是頭面部、四肢、腹部、背部等部位浮腫，嚴(yán)重的表現(xiàn)為全身浮腫。造成水腫體質(zhì)的原因，可分為3種。一種是平日缺少運動或生活作息不規(guī)律導(dǎo)致的體質(zhì)性水腫。一種是因為腎臟、泌尿系統(tǒng)、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)以及營養(yǎng)障礙引起的病理性水腫。另外還有少部分女性的水腫是因月經(jīng)導(dǎo)致，月經(jīng)過后，水腫即會消失。
2、營養(yǎng)不均衡
蛋白質(zhì)不足的時候，血液滲透壓下降，水分向組織中轉(zhuǎn)移，就會出現(xiàn)水腫。維生素B1不足也會造成水腫。夏天如果主食吃得太少，魚肉蛋奶也不吃，不僅會大大減少維生素B1的供應(yīng)量，而且身體對蛋白質(zhì)的利用率也會下降，會促進(jìn)水腫發(fā)生。這種情況需要多吃點主食、豆制品和魚肉蛋奶，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種維生素、礦物質(zhì)。適當(dāng)減少瓜果類，少喝甜飲料。
3、睡前一次性喝太多
在睡前拼命喝白開水解渴，都容易水腫。因為睡覺使得滯留在體內(nèi)的廢物和水分無法通過尿液排出，身體就會像氣球一樣不斷膨脹起來，從而引起浮腫。就算有了尿意起夜，但這就會降低你的睡眠質(zhì)量。
眼部出現(xiàn)疼痛感，是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常出現(xiàn)的一類現(xiàn)象，比如說盯手機(jī)時間過長，或是看電腦時間過久，或是長時間看書后，都會因眼部過度疲勞而出現(xiàn)眼睛疼的癥狀。有許多原因可引起眼睛疼痛。比如鼻竇炎、或是青光眼，所以說，我們一定要高度重視起來，及時查明眼疼的原因，盡快對癥治療。
眼痛的原因
眼痛(眼內(nèi)或眼后的深部鈍痛)最常由于眼內(nèi)或眼眶疾病引起(例如葡萄膜炎、青光眼、鞏膜炎、眼內(nèi)炎、眼眶假瘤)。干眼亦可引起眼痛。另外，眼睛哭腫時也可引起眼痛現(xiàn)象。
眼睛疼用熱敷還是冰敷
1.眼睛哭腫用冰敷
妹紙們會因為一場感人的電影或者某件傷心事觸動自己心情從而大哭，眼睛哭腫以后可以立即用冰敷進(jìn)行消腫，這樣可以有效令眼睛周圍的血管收縮，從而幫助眼周肌肉消腫，也能抑制眼睛充血。
2.眼睛發(fā)炎腫了用熱敷
妹紙們可能會因為帶隱形眼鏡等原因?qū)е卵劬Πl(fā)炎，而發(fā)炎有些可能會導(dǎo)致眼睛腫了，這種情況用熱敷就可以有效給眼睛消腫。妹紙們可以將一個可以耐熱的瓶子裝滿熱水，然后在瓶子外面包一層毛巾，然后敷發(fā)炎腫了的眼睛，可以有效使眼睛消腫。
外傷致眼睛浮腫用熱敷
3.眼眶周圍組織血管分布豐富，受到鈍性打擊后皮下出血往往腫起大塊青紫，此時切不可按揉或熱敷以免加重皮下血腫，而應(yīng)立即用冰袋或涼手巾進(jìn)行局部冷敷，以期消腫止痛。24小時后可改為熱敷，以促進(jìn)局部瘀血的吸收。傷情嚴(yán)重者應(yīng)該及時就醫(yī)，避免視力的損傷。
三、緩解眼疼的方法
1.眼球運動
實質(zhì)就是轉(zhuǎn)動眼球,順序是頭由上向下,再到左右旋轉(zhuǎn)時,眼珠也跟著一起移動。每工作1小時，放松眼球2分鐘，配合轉(zhuǎn)動能極大舒緩電腦眼疲勞癥。
2.眨眼
工作1小時后，把頭向后仰并不停的眨眼，這樣做可以保持血液暢通。眼睛輕微脹痛時，只要每隔一小時做2到3次眨眼運動便可起到舒緩作用。
3.蒸眼
用開水泡一杯小茶，趁熱用雙手圍在茶杯邊，眼睛瞪大面伏在手上，讓熱茶之氣熏眼，左右眼輪換即可。茶的類型最好以菊花枸杞茶為主，避免喝咖啡之類的飲品。
4.食物營養(yǎng)法
家庭食譜中以蔬菜和水果為主，有助舒緩眼睛脹痛感，還能預(yù)防遠(yuǎn)期衍生的眼睛疾病。
有許多人因為工作的關(guān)系，必須整天面對電腦，越來越多的使用者經(jīng)常感到眼睛干澀，疲勞，這就是典型的干眼癥，干眼癥是多種因素造成的，以前多發(fā)生在老年人中。近年來干眼癥病人急劇增加，大多發(fā)生在白領(lǐng)中。得了干眼癥怎么辦?熱雞蛋敷眼睛或許可以幫到你，如果你只覺得熱雞蛋敷眼睛只能緩解干眼癥可就錯了，熱雞蛋敷眼睛到底還有什么好處?
干眼癥的原因目前尚不清楚，干眼癥治療也沒有一勞永逸的方法，不過，注意預(yù)防還是可有效減少患病幾率的。
熱雞蛋敷眼睛可促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞的癥狀，同時增加眼睛的溫度，幫助之后人工淚液的吸收，干眼癥患者若能持之以恒，對減緩不適有很大幫助，而對一般人來說，亦有一定的預(yù)防效果。
熱雞蛋敷眼睛常用方法：
將熱雞蛋蓋在眼皮上，一次5～10分鐘，一天進(jìn)行兩次即可。輕微的干眼癥患者因為癥狀下午時會比較明顯，通常醫(yī)師地建議下午、晚上各敷一次。
而熱雞蛋熱敷還有以下好處1、剛煮熟的熱雞蛋可以促使面部皮膚血管舒張，增強(qiáng)血液循環(huán)，再用冷毛巾敷面可使毛孔和血管收縮，這樣一張一弛令皮膚富于光澤和彈性。
2、雞蛋清質(zhì)柔軟，富于彈性，是按摩皮膚的好村料。
3、雞蛋清的主要萬分是蛋白質(zhì)，在按摩的過程中，其營養(yǎng)物質(zhì)可以通過毛孔直接被皮膚吸收，起到營養(yǎng)皮膚的作用。
4、按摩后的雞蛋，可將蛋清扔掉，蛋黃吃下;以增強(qiáng)機(jī)體的 5、經(jīng)濟(jì)實惠，簡便易行。
熱雞蛋敷眼睛好處多多，但是除了每天熱敷眼睛來防眼干以外，眼睛健康還要保證攝取所需的維生素;不要長時間戴隱形眼鏡;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量保持充足的睡眠，減少熬夜;注意用眼衛(wèi)生，定時休息，建議用眼每小時休息10分鐘。
有些家長在給寶寶清潔面部時，會發(fā)現(xiàn)寶寶的眼皮有些腫。導(dǎo)致寶寶眼皮出現(xiàn)水腫的因素有很多，首先，家長們不要太過于擔(dān)心，應(yīng)先留意觀察寶寶的日常生活習(xí)慣，接下來，再去仔細(xì)分析寶寶眼皮腫的真正原因。在寶寶晚上睡覺前，不要給寶寶喝太多水，一是影響寶寶睡眠，二來有可能會導(dǎo)致寶寶眼皮水腫。
1.寶寶睡前喝水太多或睡眠不太好
可能是寶寶睡覺前喝水太多，或者睡眠不太好都有可能引起寶寶眼睛腫。只要寶寶精神狀態(tài)好的話，其它方面沒事的話就不用怕。盡量控制寶寶睡眠前的飲水量和保證寶寶充足的睡眠就可以解決這個問題。
2.缺乏維生素D
小兒的骨骼處于生長發(fā)育，每天需要補(bǔ)充一定量的維生素D。對于寶寶來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3-4滴)是有益的。服用魚肝油多長時間要以孩子的體格發(fā)育情況而定。另外，寶寶魚肝油的用量約為成人的四分之一，服用前要參照成人的量和醫(yī)囑選擇用量，如寶寶情況有好轉(zhuǎn)后及時減量甚至停藥。
3.腎出現(xiàn)問題
兒童患腎病，多從眼皮浮腫開始。兒童一開始只是眼皮有點浮腫，沒有引起家長的足夠重視。以至于在半年之后出現(xiàn)面部浮腫、下肢浮腫，一經(jīng)確診就是腎病綜合癥、腎功能衰竭了。如果寶寶眼皮腫，伴有面部和下肢浮腫的情況時，最好是及時的就醫(yī)化驗血常規(guī)，腎功能等相關(guān)檢查后，明確診斷后再治療的，要注意預(yù)防腎病綜合征等疾病的發(fā)生。
4.枕頭不舒服
過高或者過低的枕頭會讓寶寶清晨起床之后眼睛發(fā)腫，而且也不利于寶貝頸椎的發(fā)育。 建議： 寶寶睡眠的寢具很重要，寶寶要在一個舒適的環(huán)境下睡覺才能有一個良好的睡眠質(zhì)量，否則寶寶會總是不明原因的醒過來，枕頭的高度要隨著寶寶月齡的增加不斷的調(diào)整。
不良的用眼習(xí)慣
寶寶在昏暗的燈光下看書、學(xué)習(xí)或者長時間的看電視、看電視的距離很近、經(jīng)常打游戲，玩電腦，這些都會造成寶寶眼睛疲勞，不正確的用眼習(xí)慣是導(dǎo)致眼部疾病的根源，單純性的眼睛紅腫經(jīng)過休息倒也能夠恢復(fù)，但如果因此而引發(fā)近視就沒那么容易調(diào)整和根治了。
6.蚊蟲叮咬或?qū)δ承┪镔|(zhì)過敏
在炎熱的夏季蚊蟲叮咬時或?qū)δ承┪镔|(zhì)過敏時，寶寶可出現(xiàn)眼皮腫的現(xiàn)象。
7.眼局部炎癥感染
當(dāng)寶寶眼睛被細(xì)菌感染到出現(xiàn)發(fā)炎癥狀時，也往往會表現(xiàn)出睛部紅腫的癥狀。
注意清潔：
清潔是一切護(hù)膚的基礎(chǔ)，更何況是最為脆弱的眼周肌膚呢？很多人洗臉的時候馬虎了事，根本不不注意清潔眼周肌膚，也有人認(rèn)為眼周肌膚非常的脆弱，不敢使用潔面乳，因此，眼周肌膚總是洗不干凈。洗臉的時候可以選擇一些柔和的洗面奶，輕輕按摩眼周肌膚，眼周的清潔很重要哦。睡前認(rèn)真清潔眼周，輕輕按摩，清潔肌膚讓眼周肌膚不要囤積灰塵。
高枕睡眠法：
前面說了，很多人睡覺時候不正確的姿勢，尤其是不枕頭矮，導(dǎo)致血液回流，面部血液流通不暢，導(dǎo)致眼睛浮腫，針對這種情況，采用高枕頭睡眠的方法，讓面部血液晚上在睡眠的時候進(jìn)行順暢。很快，眼睛浮腫就消退了。
土豆敷眼法：
土豆含有衛(wèi)生素A和B，具有去黑眼圈的功效。尤其是土豆種淀粉含量很高，對于保護(hù)眼周肌膚的彈性很有用。將新鮮土豆去皮，然后切成薄片，將切薄的土豆片敷在眼睛上，敷眼睛10分鐘，然后洗掉。
鹽水敷眼法：
經(jīng)過一天的忙碌，眼睛是非常辛苦的，眼周的肌膚非常的敏感細(xì)膩，需要特別的呵護(hù)，也要堅持給眼部額外的護(hù)理，可以取適量的鹽，用白水稀釋，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，輕輕擦拭按摩眼周，幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。
茶葉水敷眼法：
茶葉中含有茶多酚，對于緩解眼周浮腫是有一定的功效的。喝剩下的茶葉可是有好多用處的。有條件的話最好把喝剩下的茶葉水，用一小塊化妝棉浸在茶中，然后敷在眼睛上，敷眼的方法是把眼睛閉上，再把它敷在眼皮上，會緩解眼睛浮腫現(xiàn)象，也會讓你感覺到眼皮很舒服。
使用眼霜：
很多眼霜具有去眼袋，去除黑眼圈的功效。實施證明20歲使用眼霜和30歲使用眼霜的到了年紀(jì)大了之后就會有明顯的差異。選擇適合自己的眼霜，眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性，讓眼睛部分肌膚水分平衡，每天早上和晚上用，取出適量眼霜在無名指或者中指上，由內(nèi)而外輕輕打圈，輕輕按摩，直至眼霜被吸收為止，方法要正確，記得是由內(nèi)而外，由下向上哦。
很多妹紙會因為在一覺醒來發(fā)現(xiàn)眼睛腫得不像話，或者因為某些外傷導(dǎo)致眼睛浮腫，而眼睛腫了以后，很多人都會想到敷眼，那么眼睛腫了熱敷還是冷敷好呢？
眼睛哭腫用冰敷
妹紙們會因為一場感人的電影或者某件傷心事觸動自己心情從而大哭，眼睛哭腫以后可以立即用冰敷進(jìn)行消腫，這樣可以有效令眼睛周圍的血管收縮，從而幫助眼周肌肉消腫，也能抑制眼睛充血。
眼睛發(fā)炎腫了用熱敷
妹紙們可能會因為帶隱形眼鏡等原因?qū)е卵劬Πl(fā)炎，而發(fā)炎有些可能會導(dǎo)致眼睛腫了，這種情況用熱敷就可以有效給眼睛消腫。妹紙們可以將一個可以耐熱的瓶子裝滿熱水，然后在瓶子外面包一層毛巾，然后敷發(fā)炎腫了的眼睛，可以有效使眼睛消腫。但是這樣的熱敷方法溫度不好控制，而且麻煩，所以可以用蒸汽眼罩進(jìn)行熱敷，能達(dá)到一樣的消腫效果。
外傷致眼睛浮腫用熱敷
眼眶周圍組織血管分布豐富，受到鈍性打擊后皮下出血往往腫起大塊青紫，此時切不可按揉或熱敷以免加重皮下血腫，而應(yīng)立即用冰袋或涼手巾進(jìn)行局部冷敷，以期消腫止痛。24小時后可改為熱敷，以促進(jìn)局部瘀血的吸收。傷情嚴(yán)重者應(yīng)該及時就醫(yī)，避免視力的損傷。
睡前飲水過多眼睛腫了冷熱交替敷
如果是因為疲勞過度或者是因為妹紙們睡覺前喝水太多導(dǎo)致眼睛腫了，應(yīng)該選擇冷熱交替敷眼，這樣才是正確的敷眼方法。用一條熱毛巾和一條冷毛巾輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的癥狀就可以很快消失啦。
熱敷是中醫(yī)的一種治療的方法，可以直接用熱水，當(dāng)然也可以使用藥水，熱敷的好處是很多的。當(dāng)我們眼睛不舒服的時候，我們就可以使用熱毛巾熱敷眼部。在進(jìn)行熱敷之前，我們需要先了解熱敷的好處和作用之后，才能更好的進(jìn)行熱敷治療。那么到底熱敷眼睛的功效是哪些呢？下面我們就來給大家介紹一下。
治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動。
預(yù)防耳聾：用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。
跌打損傷：運動損傷應(yīng)激期不能進(jìn)行熱敷，可在損傷發(fā)生2～3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。
改善頭暈：將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和思維能力。
緩解視疲勞：用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。
防治頸椎?。涸缙陬i椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，預(yù)防頸椎病。
緩解臀部疼痛：臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。
打針造成的硬結(jié)：輕輕敷在打針后起硬結(jié)的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進(jìn)硬結(jié)部血液循環(huán)，加速藥液的吸收。
急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜用毛巾熱敷;面部三角區(qū)的炎癥感染禁忌熱敷，以免熱敷時局部血管擴(kuò)張，細(xì)菌和毒素通過血液進(jìn)入腦內(nèi)，引起敗血癥和腦膜炎等嚴(yán)重后果;患有皮膚濕疹和懷疑內(nèi)臟有出血的傾向時，也禁忌作熱敷，因熱敷可使病情和出血的情況加重。
文章中介紹了很多熱敷的好處，所以當(dāng)我們眼睛很不舒服的時候，可以自己在家里用熱毛巾進(jìn)行熱敷，這樣眼睛就會覺得很舒服。但是如果眼睛出現(xiàn)流淚、紅腫等情況的話，那么很可能是眼睛感染的結(jié)果，這樣就需要進(jìn)行治療，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療。
