左側(cè)腦袋一陣陣的抽痛?
老人關(guān)節(jié)痛怎么養(yǎng)生。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早?!彪S著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“左側(cè)腦袋一陣陣的抽痛?”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
頭疼在日常生活中是很常見的現(xiàn)象,雖說常見但是不能忽視,有些人左側(cè)腦袋一陣陣的抽痛,首先應(yīng)該在精神上放松,如果只是暫時性的,大家可不必理會,如果是持續(xù)性的偏頭疼,那就需要去醫(yī)院查明原因,一般引起偏頭疼的原因是很多的,大多數(shù)由于勞累或者受涼等影響的,查明原因后對癥治療是很關(guān)鍵的。
偏頭痛的癥狀表現(xiàn):
1、前驅(qū)癥狀:在偏頭痛的癥狀發(fā)作前一天或數(shù)天,有些病人會有一些異?,F(xiàn)象,如怕光、怕吵、情緒不穩(wěn)定、困倦,有關(guān)水腫等。
2、頭痛癥狀:會出現(xiàn)劇烈頭痛,位于一側(cè),偏頭痛的癥狀可呈搏動感、燒灼感,逐漸蔓及全頭部,伴惡心、嘔吐、畏光、畏聲、持續(xù)4~72小時。偏頭痛患者愿意在黑屋子內(nèi)休息,如能睡一覺大多數(shù)病人能緩解。
3、先兆癥狀:患者主要是視覺癥狀,如眼前閃光、冒金星、水波紋、城垛形、視野缺損等一系列偏頭痛的癥狀表現(xiàn),持續(xù)約20~30分鐘。
偏頭痛發(fā)作癥狀有哪些表現(xiàn)?
1、典型發(fā)作發(fā)作前常有先兆癥狀,如嗜睡、倦怠、憂郁感,眼前可出現(xiàn)閃光、暗點、偏盲,還可出現(xiàn)面唇、肢體麻木或失語等局限性感覺運動障礙。以上先兆癥狀可持續(xù)數(shù)分鐘至半小時后消退。然后出現(xiàn)劇烈頭痛,可為博動性鉆痛、鈍痛或刺痛。疼痛多起始于右側(cè)顳部,向半側(cè)頭部擴散,也可遍及全頭。頭痛可持續(xù)數(shù)小時或數(shù)日后逐漸減輕,常在入睡后完全緩解。2、其他癥狀疼痛發(fā)作時常伴見惡心、嘔吐、倦怠乏力、閉目畏光、面色蒼白、眼結(jié)膜和鼻粘膜可有充血和分泌物增多等癥狀。
3、發(fā)作頻率偏頭痛呈周期性發(fā)作。女性患者的發(fā)作常與月經(jīng)有關(guān)。發(fā)作頻數(shù)因人而異,少者每周或數(shù)周發(fā)作1次,多者每周發(fā)作數(shù)次。
Ys630.com相關(guān)知識
孕媽媽在孕晚期,子宮會變大,膀胱和直腸會受到胎寶寶向上擠壓的力,引起宮縮反應(yīng)產(chǎn)生一陣陣大便感。如果經(jīng)常產(chǎn)生一陣陣大便感是一件不算特別好的事情,這可能是孕婦便秘嚴重的反應(yīng)或者是由于腸道內(nèi)毒素堆積過多而引起的。那孕晚期的孕婦該如果判斷,孕晚期一陣陣大便感,究竟有沒有危害呢?
孕晚期一陣陣大便感怎么回事
1、孕激素的分泌:為了孕育新生命,孕婦體內(nèi)各種激素的分泌都會產(chǎn)生變化,這是導(dǎo)致便秘的主要原因之一。大量分泌的孕激素會阻礙腸道的蠕動,造成孕婦大便困難。
2、子宮對腸道的壓迫:另一方面,胎兒在媽媽的腹中不斷成長,體積和重量都在變大,子宮對大腸形成的壓迫力會越來越大,腸胃蠕動將受到限制,血液循環(huán)會受到阻力,排便自然不會順暢。排泄物長期滯留在腸道中,水分逐漸被分解吸收,糞便會變得越來越干燥,這是一種惡性循環(huán)。
孕晚期大便感的危害
1、腸道毒素堆積,可發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥,對機體造成極為嚴重的后果,對胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極為嚴重的影響,甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。
2、妊娠晚期,便秘會愈來愈嚴重,常常幾天沒有大便,甚至1-2周都未能排便,從而導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹。
3、便秘與乳腺癌的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn),其中乳房發(fā)育異常者在便秘的婦女中占23.2%,而在無便秘的婦女中僅5.1%,二者有明顯差異。另外,長期便秘使腸道毒素堆積吸收并進入乳汁,引起嬰兒腹瀉,影響嬰兒生長發(fā)育。
有些專家認為孕晚期一陣陣大便感意味著臨產(chǎn)會很痛苦,也就是難產(chǎn),所以大家在遇到這種情況的時候一定要做好足夠的心理準備。其實這樣的狀況還是可以預(yù)防的,只要大家在懷孕期間做好應(yīng)做的一些事情就可以預(yù)防孕晚期大便感。
肚臍周圍疼痛可能是因為感染導(dǎo)致的,平時要多注意飲食衛(wèi)生。不要吃生冷的東西和辛辣的東西,保護好胃腸道。多喝一些熱水,可以緩解疼痛。如果實在不舒服就要去醫(yī)院檢查一下了,根據(jù)病情來對癥下藥。不能再亂吃東西了,飲食需要特別注意。一般醫(yī)生開的藥是可以服用的,對病情有幫助。
可根據(jù)疼痛的部位和其它伴隨癥狀自加以鑒別: 伴隨癥狀 可能的診斷 臍周疼痛或絞痛,突然發(fā)作,陣發(fā)性加劇 腸道蛔蟲(見腸道寄生蟲病) 上腹部或臍周圍疼痛,可為抗酸藥所緩解,常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍 下腹部間歇性痙攣性疼痛 腸道功能紊亂 慢性、周期性、節(jié)律性中上腹部腹痛,有壓痛,與飲食關(guān)系密切。 消化性潰瘍,疾病的活動期可有持續(xù)性劇痛 疼痛從右側(cè)肋下向右肩部放射 膽囊炎或橫膈病變 鉆頂樣陣發(fā)性疼痛,伴有嘔吐,間歇時完全不痛 膽道蛔蟲 持續(xù)性右上腹疼痛及肝區(qū)叩觸痛,伴有黃疸 病毒性肝炎 下腹疼痛,小便時伴有燒灼般疼痛,尿頻 膀胱炎或其它泌尿系感染 疼痛始于腰背部,然后向腹股溝轉(zhuǎn)移或擴散 泌尿道疾病可以由這類疼痛(如泌尿系感染或腎結(jié)石) 左下腹疼痛,并常出現(xiàn)陣發(fā)性腹瀉和間歇性便秘 結(jié)腸過敏,或潰瘍性結(jié)腸炎 男性,下腹疼痛,腹股溝腫脹不適 疝 上腹部中央刺痛并向左肩擴散 心絞痛 也可以登錄山西華一肛腸病醫(yī)院網(wǎng)站看看有關(guān)疾病的預(yù)防和治療,不要耽誤疾病的治療時間。
可以服用歸脾丸及附子理中丸,配合艾灸熏烤中脘穴及天樞穴,點按至陽穴。在飲食上也要注意別吃寒涼的食物,多吃薏苡仁及山藥粥等健脾食療,平時還是要注意腹部的保暖。
肚臍眼周圍出現(xiàn)疼痛的癥狀,則是需要考慮為腸痙攣的可能性,其次的話則是需要考慮為小腸炎?;颊咝枰鰝€腹部彩超檢查,如果存在腸系膜淋巴結(jié)腫大的話則是需要采取抗炎的藥物治療,其次出現(xiàn)腹瀉的話則是需要考慮為小腸炎。
牙齒是人體最堅硬的部分之一,一般保護的好是不會有什么不良反應(yīng)的,但有不少人感覺牙齒發(fā)麻是怎么回事呢?牙齒就牙神經(jīng)是有感覺的,其余部分都是堅硬的物質(zhì),牙齒發(fā)麻一般是由于晚上睡眠睡姿不合適導(dǎo)致氣血供應(yīng)不足引起的,本文就這個問題闡述,下面由小編來詳細解釋一下。
概述
可能屬于一種神經(jīng)性過敏所引起的。您可以用一些脫敏的牙膏,或去醫(yī)院做一下脫敏的治療。主要是注意平時的飲食,硬的過酸等一些刺激性食物就不要食用了,使用防過敏牙膏,使用溫水刷牙,盡量避免大風(fēng)的天氣露牙。
牙齒發(fā)麻也有可能是楔狀缺損,它是由于刷牙方法不當(dāng)引起來的,確診是楔狀缺損之后再來采取補牙的充填治療。另外,平時還應(yīng)該使用軟毛牙刷刷牙,而且還要采取正確的刷牙方法,比如說上下豎刷的方式
治療
牙本質(zhì)敏感就是人們常說的倒牙,可以用點脫敏牙膏比如六必治,再教你個偏方但是不一定對每個人適用,就是把大蒜切開用切面涂抹敏感的牙齒,或者嚼點花生、核桃,因為核桃花生是油性的食物能在牙齒表面形成一層油膜可以隔絕刺激,但是偏方效果因人而異嘍,如果癥狀加重了就要去看醫(yī)生,避免發(fā)展成牙髓炎。
牙齒過敏,跟缺鈣有很大關(guān)系。建議你使用脫敏牙膏,并注意補鈣。
牙齒表面有層琺瑯質(zhì),也叫牙釉質(zhì),是牙齒最堅硬的部分。牙釉質(zhì)的主要成分是鈣質(zhì),凡能引起牙齒脫鈣的因素,都能導(dǎo)致牙釉質(zhì)的損害和喪失。牙釉質(zhì)的缺失會導(dǎo)致牙齒過敏,磨損加快。牙釉質(zhì)一旦損害或缺失,沒有辦法恢復(fù),只有做牙套將牙齒保護起來。
人體內(nèi)部出現(xiàn)疼痛一般是由于炎癥引起的,像男性胸部疼痛可能是胸部軟組織發(fā)炎、胸膜炎、胸壁病變等病因造成的;胸腔內(nèi)是人體一些極為重要的器官,炎癥如果早期沒有得到充分治療,后期容易感染病灶周圍健康的組織器官,引起二次感染而危及生命;下面小編來詳細介紹一下胸膜炎的疾病知識。
胸膜炎概述
胸膜炎(pleurisy)是指由致病因素(通常為病毒或細菌)刺激胸膜所致的胸膜炎癥,又稱“肋膜炎”。胸腔內(nèi)可伴液體積聚(滲出性胸膜炎)或無液體積聚(干性胸膜炎)。炎癥控制后,胸膜可恢復(fù)至正常,或發(fā)生兩層胸膜相互粘連。臨床主要表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、胸悶、氣急,甚則呼吸困難。多見于青年人和兒童。
治療
一般治療
滲出性胸膜炎多有發(fā)熱,應(yīng)臥休息,采用患側(cè)臥位,使健側(cè)肺充分發(fā)揮代償作用。加強營養(yǎng),增進食欲,給予高蛋白、高熱量、多種維生素易消化的飲食。對于高熱患者應(yīng)物理降溫,必要時給予退熱劑
抗生素
抗結(jié)核藥物治療適用于結(jié)核性(干性或滲出性)胸膜炎的治療??菇Y(jié)核治療的原則是早治,藥物要足量和長期用藥。異煙肼、利福平、乙胺丁醇、鏈霉素交替使用,總計療程6~9月。結(jié)核性胸膜炎常采用鏈霉素和異煙肼聯(lián)合治療。使用鏈霉素過程中應(yīng)觀察患者有無口唇麻木、耳鳴、耳聾等毒性反應(yīng),如出現(xiàn)應(yīng)立即停藥。鏈霉素所致的聽力障礙是永久性的,必須提高警惕,對兒童用藥更應(yīng)謹慎。異煙肼殺菌力強,能滲入組織,透過血腦屏障,可氣管內(nèi)滴入或胸腔內(nèi)給藥,長期用異煙肼應(yīng)觀察對肝臟的損害,定期化驗肝功能,及時加用保肝藥物。如出現(xiàn)眩暈、失眠或驚厥等中樞神經(jīng)反應(yīng),可加用維生素B6對癥治療。非結(jié)核性胸膜炎應(yīng)針對原發(fā)?。ㄈ绺腥?、腫瘤等)選擇相應(yīng)的藥物治療?;撔孕啬ぱ谆蚪Y(jié)核性膿胸伴感染者用青霉素治療。
潮熱嚴格來說是屬于中醫(yī)理論上的疾病,它主要就是指身體的一種狀態(tài),用俗話來說就是會感覺到身體特別的熱,就好像里面有很多團火在燃燒一般。而引起這種疾病的原因是很多的,主要還是與自己的身體狀況以及日常飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系。那么問題來了,身體一陣陣潮熱怎么治療?
辨證施治
1.中藥治療
(1)陰虛型 補腎養(yǎng)陰,交通心腎。方藥:知柏地黃丸和甘麥大棗湯或知柏地黃丸合天王補心丹。
(2)濕熱型 健脾利濕退熱。方藥:參苓白術(shù)散加味。
(3)實熱型 清熱通腑退熱。方藥:大小承氣湯加味。
2.食療
潮熱汗出的患者宜食清涼、養(yǎng)陰生津類水果,如西瓜、梨、蘆柑、橙、香蕉、蘋果、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、鮮藕、銀耳、蓮子、甲魚等。忌食辛辣刺激、動火之品。
3.針灸
取穴:合谷、陰陵泉、間使、三陰交、關(guān)元,根據(jù)證型加減配伍。
1、降低壓力:在如今生活節(jié)奏比較快的外界環(huán)境下,不少女性會感覺到壓力比較大,而控制好壓力卻并不是一件容易的事。
2、改變生活方式:增加運動可以很好的減少更年期潮熱,并可以對其他更年期癥狀產(chǎn)生積極的影響,如失眠,疲勞,情緒不穩(wěn),性欲減退或膽固醇水平升高等。
3、飲食預(yù)防:低脂肪飲食可以幫忙克服更年期潮熱;減肥也有必然的幫忙,但過度降低體重可能導(dǎo)致癥狀進一步惡化;太辣或太熱的食物應(yīng)該避免,此外還應(yīng)該多吃各種不同的水果。
4、中藥治療:可以借助含有豐富的植物雌激素的中草藥代替人類雌激素。
5、藥物治療:輕度鎮(zhèn)靜劑,降血壓藥物或抗抑郁藥都可以用來對付更年期潮熱,但必需要在專業(yè)醫(yī)生的診斷、指導(dǎo)和監(jiān)督下進行。
大家都知道,如果我們長期處于饑餓狀態(tài)的話,身體會出現(xiàn)一陣陣心慌還沒勁的情況。如果大家腸胃再不好的話,還會出現(xiàn)右胸口疼的情況。這個時候,如果我們及時的補充食物和營養(yǎng),那么癥狀就會消失。當(dāng)然,如果我們按時吃飯,也出現(xiàn)了這種情況,那么很可能就是機理疾病導(dǎo)致的了。
莫名的心慌怎么回事
1、生理性原因?qū)е履男幕?/p>
很多青年人在平時生活中也會經(jīng)常出現(xiàn)心慌等現(xiàn)象,尤其在一段時間的過度疲勞之后,心慌的現(xiàn)象更加常見。大部分青年心慌人群在犯病的時候都會出現(xiàn)心臟怦怦亂跳、頭暈手抖、喘不上氣等現(xiàn)象,但只要躺在床上適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒁欢螘r間這些癥狀便可以快速的消失。因此專家提醒,對于這種情況多半是生理性原因所導(dǎo)致,一般不會對人體造成危害,只需要在平時生活中多注意休息即可。
2、心律失常導(dǎo)致莫名的心慌
進入中年之后各種不適的癥狀接踵而至,很多中年人在平時經(jīng)常會感覺到胸悶、心慌,心跳時快時慢等情況,同時重要稍微一動就會感覺到氣不夠用。還有些患者還會伴有手腳發(fā)冷等情況,專家指出這是由于心律失常所導(dǎo)致,患有心律失常的患者在平時生活中還會經(jīng)常出現(xiàn)有晚上睡覺前情緒煩躁、半夜心跳突然加速等情況,這些都是心律失常的并發(fā)癥,中年人在平時生活中應(yīng)該引起重視。隨著年齡的增加,出現(xiàn)器質(zhì)性心臟病的幾率也隨之增加,尤其是突然出現(xiàn)的心跳加快等情況更為常見。一般情況下輕度心律失常可無癥狀或癥狀輕微,同時并不會對人體造成太大的影響,但如果心律失常嚴重的話就會導(dǎo)致出現(xiàn)心臟病猝死等嚴重后果。
3、不同年齡段的患者在出現(xiàn)心慌的時候要區(qū)別處理
年輕人或中年人,沒有什么原因常感心慌、手抖、出汗、易發(fā)脾氣、易餓而吃得多,但消瘦得很明顯,怕熱,這往往提示可能患了甲狀腺機能亢進癥,癥狀均是基礎(chǔ)代謝增高所致。女性常感心慌,胸悶,全身酸軟,無力,面色蒼白,結(jié)膜蒼白,應(yīng)考慮是否因貧血引起。如有月經(jīng)過多、痔瘡出血、鉤蟲病、長期營養(yǎng)不良等病史,就更支持這一診斷了。兒童或青年人如近幾周內(nèi)患過流感、高燒等,病好了一段時間后,常出現(xiàn)心慌、胸悶、無力,這時要想到是否患了心肌炎,應(yīng)做心電圖等檢查。
對于任何疾病來說,最好的處理方法就是及時的進行預(yù)防,所謂的預(yù)防就是指在身體健康的情況下對疾病做好預(yù)防措施,這樣就可以大大的降低疾病的發(fā)病率,同時還可以讓人體的壽命得到延長,有很多人群都會出現(xiàn)心口一陣陣疼痛的情況,這樣就會導(dǎo)致患者無法進行正常工作,那么為什么心口會一陣陣疼呢?
第一,為什么心口會一陣陣疼呢
?
胸部肌肉拉傷。這通常是由于過度勞動或舉超負荷重物引起,這種情況引起的胸口疼問題不大,只需休息注意不要超負荷舉重物即可。心理暗示造成。有不少患者,在得知自己得了某種疾病后,總會覺得自己這里也不舒服那里也不舒服,總感覺自己有這些疾病的病癥,可以說是心理暗示,也可以說是心理疾病。第二,胃腸疾病導(dǎo)致。
出現(xiàn)胸腹疼痛、心口痛首先應(yīng)該做胃鏡檢查是否是有胃病,消化道潰瘍、反流性胃炎、胃痙攣導(dǎo)致導(dǎo)致的胃痛有時候會輻射到胸腹位置,導(dǎo)致出現(xiàn)胸口痛的癥狀。肋軟骨炎引起:肋軟骨炎是一種常見的疾病,臨床中最常見的是非特異性肋軟骨炎,主要的癥狀表現(xiàn)就是胸部(乳房以上)疼痛,偶有肩胛骨和背部疼痛,有時呼吸時有上述部位疼痛癥狀。是較常見的胸壁疼痛疾病之一。為什么心口會一陣陣疼呢
?
肋骨骨折導(dǎo)致
。如果有肋骨骨折,首先疼痛比較明顯,不論你安靜還是運動,都會痛,不過運動的時候疼痛比較明顯。其次,骨折的時候,還會伴有胸悶的感覺,有時候會出現(xiàn)腫脹。其他疾病引起。多見于肋骨神經(jīng)痛、心臟病、肺部疾病和肝臟疾病,說道肝臟疾病,這就牽扯到乙肝了,眾所周知,乙肝患者常會出現(xiàn)肝臟受損的情況,肝臟受損會引起肝臟及周邊臟器病變,會牽扯到肝包膜上,而肝包膜上有神經(jīng)線,這就可能會延遷至胸口導(dǎo)致胸口疼痛,多集中于人體右側(cè)。人的身體受大腦支配,同時身體的一些反應(yīng)也告訴人們自己的身體狀況如何。有時候一些小小的反應(yīng)也預(yù)示著一些問題,不可忽視要重視起來。比如像胸口一陣陣刺痛,這類的癥狀出現(xiàn)時,我們就應(yīng)該到醫(yī)院就醫(yī),因為有時候又些大病就是由于這些小癥狀引起的,到醫(yī)院查清楚,才是比較妥當(dāng)?shù)姆椒?,知道這種癥狀的起因和可能引發(fā)的病癥。
心痛病證名。胸脘部疼痛的統(tǒng)稱。出《靈樞·經(jīng)脈》。①心前區(qū)或心窩部疼痛。為風(fēng)冷邪氣乘心,血瘀陽衰,心脈痹阻所致?!吨T病源候論·心痛病諸候》:“心為諸藏主而藏神,其正經(jīng)不可傷,傷之而痛為真心痛,朝發(fā)夕死,夕發(fā)朝死。心有支別之絡(luò)脈,其為風(fēng)冷所乘,不傷于正經(jīng)者,亦令心痛,則乍間乍甚,故成疹(通“疢”,病也)不死?!敝我藴仃柾}、活血化瘀及祛痰等法。②指胃脘痛。《丹溪心法·心脾痛》:“心痛即胃脘痛?!痹斘鸽渫从嘘P(guān)條。參見真心痛、厥心痛、九種心痛、冷心痛、熱心痛、氣心痛、血心痛、食心痛、飲心痛、失血心痛、蛔心痛、蟲心痛、大實心痛、悸心痛等條。定義:心痛是指心臟本身病損所致的一種病證,外由心臟陰陽氣血偏虛以及寒凝、熱結(jié)、痰阻、氣滯、血瘀等因素而引起。西醫(yī)相關(guān)病癥:心絞痛、心前區(qū)疼痛等。
癥候分型:
1.寒凝心脈:癥見卒然心痛如絞,形寒,天時寒冷或迎寒風(fēng)則心痛易作或加劇,甚則手足不溫,冷汗出,短氣心悸,心痛徹痛,痛痛徹心。治宜祛寒活血,宣脾通陽。可用當(dāng)歸四逆湯。
2.火邪熱結(jié):癥見心中灼痛,口干,煩躁,氣粗,痰稠,或有發(fā)熱,大便不通。治宜清熱瀉火,散結(jié)活血。可用小陷胸湯。
3.氣滯心胸:癥見心胸滿悶,隱痛陣陣,痛無定處,時欲太息,遇情懷不暢則誘發(fā)、加劇,或可兼有脘脹,得噯氣、矢氣則舒等癥。治宜疏調(diào)氣機,理脾和血??捎貌窈韪物?。
4.痰濁閉阻:可分不同證候,表現(xiàn)各不相同。治宜溫化痰飲,或化痰清熱,或泄火逐痰,或熄風(fēng)化痰等法為主,佐以宣痹通陽??捎霉鲜V薤白半夏湯或枳實薤白桂枝湯,合苓甘五味姜辛湯去五味子。
5.瘀血痹閉:癥見心胸疼痛較劇,如刺如絞,痛有定處,伴有胸悶,日久不愈,或可由暴怒而致心胸劇痛。治宜活血化瘀,通脈止痛。可用血府逐瘀湯。
6.心氣不足:癥見心胸陣陣隱痛,胸悶氣短,動則喘息,心悸且慌,倦怠乏力,或懶言,面色白,或易汗出。治宜補養(yǎng)心氣而振胸陽??捎帽T獪细墅湸髼棞訙p。
7.心陰不足:癥見心胸疼痛時作,或灼痛,或兼胸悶,心悸怔忡,心煩不寐,頭暈,盜汗口干,大便不爽,或有面紅升火之象。治宜滋陰養(yǎng)心,活血清熱??捎锰焱跹a心丹。
8.心陽虧虛:癥見心悸動而痛,胸悶,神倦怯寒,遇冷則心痛加劇,氣短,動則更甚,四肢欠溫,自汗。治宜補益陽氣,溫振心陽。可用人參湯。預(yù)防1.注意調(diào)攝精神,避免情緒波動。2.注意生活起居,寒溫適宜。3.注意飲食調(diào)節(jié),避免膏粱厚味,并注意糾正偏食。4.注意勞逸結(jié)合,堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
胸口一陣陣刺痛引發(fā)的原因有很多,不能光靠自己的猜測或者是類似病癥來看。這些都不能全面的看待病情,還是要具體問題具體分析。到醫(yī)院進行檢查后,才能更全面讓醫(yī)生進行診斷給出治療方案。根據(jù)醫(yī)生醫(yī)生的診斷進行治療和選擇最佳的治療方案,預(yù)防和治療并進。
如果是突然間歇性一陣陣的疼痛,可能是由于腸道功能紊亂導(dǎo)致的腸痙攣,也可能是脾胃虛弱引起的消化不良。平時不要吃辛辣刺激的食物,禁止煙酒和生冷的食物,保持大便通暢。右下腹疼痛還有可能是闌尾炎和輸卵管疾病,這時建議及時到醫(yī)院先就診明確病癥再對癥治療。
下面推薦一些有助于消化的食物:
1.大麥及大麥芽含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。
2.酸奶酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長,可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止老年人便秘。
3.蘋果蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。
4.西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
5.橘皮橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進胃腸蠕動。
6.雞肫皮又稱雞內(nèi)金,為雞胃的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞,故以生食為佳。
7.番木瓜未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進食物的消化和吸收。
8.白菜白菜含有大量的粗纖維,可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結(jié)。
腦袋疼對于很多人來說都是非常痛苦的一件事情,在腦袋比較疼的時候,基本上是沒有辦法工作的,而且也沒有辦法做其他的事情,心情也會因此而受到很大的影響。而且有些人腦袋疼是比較奇怪的,一般情況下而言,應(yīng)該是兩邊腦袋都疼,有些人偏偏只有右半邊腦袋疼,右半邊腦袋疼一陣一陣的是怎么回事?
考慮偏頭痛可能性大,是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型,臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn),頭痛多為偏側(cè),一般持續(xù)4~72小時,可伴有惡心、嘔吐,光、聲刺激或日?;顒泳杉又仡^痛,安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛。偏頭痛是一種常見的慢性神經(jīng)血管性疾患,多起病于兒童和青春期,中青年期達發(fā)病高峰,女性多見,男女患者比例約為1∶2~3,人群中患病率為5%~10%,常有遺傳背景。建議注意休息,適當(dāng)運動,減輕壓力,必要時應(yīng)用藥物對癥治療及進一步檢查。
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
胳膊一陣一陣的出現(xiàn)抽疼,這時候應(yīng)該引起警惕,有可能是肌肉痙攣引起的,更要警惕心臟供血不足,心臟供血不足的時候容易出現(xiàn)這種反射性的疼痛,最好及時到醫(yī)院進行做心電圖的檢查,另外也要拍頸椎ct來觀察,是不是因為頸椎壓迫神經(jīng)的原因造成的,然后針對病因進行良好的治療。
心臟供血不足的癥狀
心臟供血不足影響心功能,心功能嚴重下降會影響全身的血液供應(yīng),包括腦部血供。心臟供血不足的癥狀如下:
1、心絞痛是供血不足的典型癥狀,其主要的原因為心肌的急性缺血,通常心絞痛發(fā)作與活動或晨起相關(guān),多位于心前區(qū)或胸骨后,壓榨性,并可向左肩及牙齒放散,持續(xù)數(shù)分鐘,休息后可緩解。
2、如果沒有胸痛發(fā)作,也會出現(xiàn)僅表現(xiàn)為心律失常的癥狀。
3、心絞痛部位還可以發(fā)生在胸部以外,表現(xiàn)為頭痛、牙痛、咽痛、肩痛、腿痛,常需要與相應(yīng)器官所引起的不適相鑒別。
4、心排血量下降以致腦供血減少,嚴重心律失亦常致腦供血減少。故老年人有腦血管表現(xiàn)時,應(yīng)作心電圖檢查并短期內(nèi)隨訪。
5、可有上腹脹痛不適等胃腸道癥狀,可能表現(xiàn)為上腹脹痛不適等胃腸道癥狀,特別是疼痛劇烈時常伴有惡心嘔吐、臨床上易誤診為急性胃腸炎、急性膽囊炎、胰腺炎等。
心臟供血不足注意事項
1、控制熱量,保持理想體重。
2、控制脂肪攝入的質(zhì)與量。許多研究證明,長期食用大量脂肪是引起動物動脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質(zhì)對血脂的影響更大,飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇,一般認為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1為宜。膳食膽固醇含量對體內(nèi)脂質(zhì)代謝會產(chǎn)生一定影響,應(yīng)適當(dāng)加以控制。
3、控制食糖攝入。碳水化合物是機體熱能的主要來源,碳水化合物攝入過多(在我國人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過多),可造成熱量入超,在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。經(jīng)研究證明,在碳水化合物中升高血脂的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。美國、加拿大等國,人們的食糖量可占一日熱能的15~20%,其冠心病發(fā)病率遠高于其它國家和地區(qū)。因此,要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,一般以不超過總熱量的10%為宜。
4、適當(dāng)增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內(nèi)生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應(yīng)有充足的膳食纖維。
5、提供豐富的維生素。維生素C能促進膽固醇生成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環(huán),保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化,保護心肌并改善心肌缺氧,預(yù)防血栓發(fā)生。
引起頭痛的原因有很多種,但是真正了解是哪種因素造成頭痛的人很少。很多人在不了解頭痛原因的情況下就隨意用藥,這樣只會加重自己的病情,不能從根本上治療好頭痛。頭痛是讓人很難受的一件事,在生活中也是非常常見的,那么頭痛一陣一陣的跳著痛是怎么回事呢?
頭痛是指以頭部疼痛為主要癥狀的一種痛癥。是臨床較常見癥狀之一。頭痛常常由于過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經(jīng)過休息、充足的睡眠即會消失,不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛,是一種信號,經(jīng)過休息也不能恢復(fù),應(yīng)該引起我們的重視。頭痛產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜,有顱內(nèi)的、顱外的;有頭顱局部的,也有全身性的;也有許多至今仍找不到病因的頭痛。
目前以頭痛為主癥者,多見于感染性發(fā)熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經(jīng)痛、顱內(nèi)疾患、神經(jīng)官能癥、腦震蕩和偏頭痛等病中皆可見到頭痛的癥狀。究其原因多因感受外邪、悄志不和,久病體虛及飲食不節(jié),影響頭部絡(luò)脈或腦髓失養(yǎng)所致。
1)臨床診斷
究竟是什么原因引起的頭痛,只有通過對頭痛的性質(zhì)、發(fā)作時間、伴隨癥狀的分析以及詳細的檢查才能做出結(jié)論。以下分析幾種引起頭痛的常見疾病:
1. 劇烈頭痛伴嘔吐,說明顱內(nèi)壓升高,常見于腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。
2. 陣發(fā)性偏頭痛,每次發(fā)作數(shù)分鐘,面部電擊樣劇痛,說話、飲食或洗臉可誘發(fā),見于三叉神經(jīng)痛。
3. 頭痛表現(xiàn)為后枕部痛、跳動感,多見于高血壓病,當(dāng)血壓正常時頭痛消失。
4. 劇烈頭痛,伴眼眶痛,視力銳減,嘔吐,多為急性青光眼。
5. 頭痛伴鼻塞流膿涕,上午輕下午重,可能為鼻竇炎。
6. 頭痛伴眩暈,可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動脈供血不足。
2)一般處理
1. 注意觀察和體會頭痛發(fā)作的性質(zhì)、時間、伴隨癥狀,及時到醫(yī)院做進一步檢查。
2. 頭痛發(fā)作時,減少活動,安靜休息。必要時應(yīng)用小量鎮(zhèn)靜安眠藥。
3. 突然出現(xiàn)劇烈頭痛伴嘔吐,血壓高者,應(yīng)盡快按腦出血等疾病急救。
4. 懷疑是急性青光眼引起的頭痛,不要盲目服止痛藥止痛,應(yīng)及時去眼科看病,挽救視力,否則很快會引起失明。
5. 服用止痛藥,如去痛片、顱通定、安痛定等藥,只能供臨時止痛用。服止痛藥過量會掩蓋病情。另外,止痛藥引起的過敏性皮疹也是常見的。