腸道腺病毒
腸道養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《腸道腺病毒》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
腸道疾病有很多，當(dāng)患上腸道疾病的時候比較容易出現(xiàn)腹瀉，發(fā)熱，全身無力以及精神萎靡的情況，很多之后當(dāng)患上腸道疾病的時候，是不需要進行治療該病就可以治愈的。只有當(dāng)病情嚴(yán)重，患者有出現(xiàn)脫水或者是昏迷的情況，要及時的送到醫(yī)院進行檢查和治療，根據(jù)病情及時的用藥。
癥狀
1、
腺病毒性腸炎大多數(shù)由病毒性腸病原體引起的感染是無癥狀的。2、
在有癥狀的感染中，潛伏期3～10天，多為7天?；純阂愿篂a為主要表現(xiàn)，每日數(shù)次至十次，稀水樣便，糞便很少含有粘液和血液。嬰兒及年幼兒童的輪狀病毒感染性胃腸炎可發(fā)生嚴(yán)重水樣腹瀉，持續(xù)5-7天，可導(dǎo)致等滲性脫水。成人患者亦可有發(fā)熱，頭痛，肌痛。腺病毒性胃腸炎的特點是腹瀉持續(xù)1-2周。罹患的嬰兒及兒童可有輕度嘔吐，典型者可在腹瀉發(fā)生后1-2天開始。約50%患者發(fā)生低熱。部分患兒可同時有鼻炎、咽炎、氣管炎等上呼吸道感染癥狀。3%～6%有肺炎表現(xiàn)。發(fā)病原因
腸腺病毒是指腺病毒40及41型，這兩種病毒的形態(tài)與普通腺病毒一樣，直徑70～80nm，核心部分40～45nm，內(nèi)含雙鏈直線形DNA，核心有衣殼;無脂性包膜。主要侵襲小腸引起胃腸炎而得其名。
腺病毒腸炎患兒血清電解質(zhì)紊亂主要以低鉀、低鈉、高氯及低鈣為主。在治療中可針對上述特點予以糾正。腺病毒性腸炎患兒出現(xiàn)低鉀血癥者占19.6%，低鈉血癥的發(fā)生率為22.8%，高氯血癥發(fā)生率最高為25.0%。毒性腸炎患兒大便中氯離子含量相對低于鈉離子和鉀離子。低鈣血癥多發(fā)生于脫水患兒中，且脫水程度越重，低鈣血癥程度越重。
特點
腸腺病毒主要感染的部位是空腸和回腸。其特點是，腸黏膜上皮細(xì)胞絨毛變短、細(xì)胞變性、變小、溶解。而且常常導(dǎo)致小腸吸收功能障礙，引起滲透壓性腹瀉。
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腺病毒引起的急性傳染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼結(jié)膜和淋巴結(jié)。主要表現(xiàn)為急性上呼吸道感染(急性呼吸道感染由腺病毒引起者占2%～4%)，其次為眼部和胃腸道感染。人群普遍易感，多見于兒童。約半數(shù)病人為隱性感染。嬰幼兒易患腺病毒肺炎，病情重，病死率高。無特效治療。根據(jù)人群血清特異性抗體調(diào)查和病毒分離，可知腺病毒感染十分廣泛。中國20%～25%的兒童和成人，可在血清中查得腺病毒抗體;手術(shù)切除的扁桃體和淋巴腺標(biāo)本中，50%以上可分離出腺病毒。傳染源為病人和隱性感染者，病毒由呼吸道和眼結(jié)膜分泌物、糞便及尿排出體外，經(jīng)空氣飛沫、密切接觸及糞―口途徑傳播。
偏方1
檸檬每天泡水喝300-500毫升為宜。檸檬富含有大量的維生素C，猶如天然的抗生素，以及抗病毒的作用，對病毒感染的患者有利于的輔助治療的作用，有利于患者的恢復(fù)。
偏方2
牛奶每天300-500毫升為宜。牛奶富含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)，和多種人體必需的礦物質(zhì)元素，促進腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，增強人體免疫力，提高抗病能力，有利于患者的恢復(fù)。
偏方3
冬瓜每天200-300克為宜。冬瓜是屬于膳食纖維類食物，具有增強食欲，容易被腸道吸收，清洗腸道等作用，有利于患者身體的恢復(fù)。
結(jié)尾
一般來說，腺病毒主要通過呼吸道飛沫、眼分泌物，經(jīng)呼吸道或接觸傳播;腸道感染主要通過消化道傳播。其預(yù)防措施和其他呼吸道、消化道傳染病預(yù)防相似，主要是勤洗手，勤消毒，避免接觸患者及其呼吸道飛沫。平常多飲水，多吃蔬菜和水果，注意鍛煉身體;室內(nèi)多通風(fēng)，保持室內(nèi)環(huán)境清潔;冬春流行季節(jié)盡量少去人員密集的公共場所，外出時戴口罩，避免接觸病人，以防感染。一旦發(fā)生急性發(fā)熱、咽喉疼痛和結(jié)膜炎的癥狀，要及早到醫(yī)院看病，早隔離、早治療。發(fā)病期間飲食降低，可以通過以上食譜進食增強抵抗力，并緩解病情發(fā)展。
想必大家都聽說過肺炎，肺炎是一種人人皆知的疾病，所以肺炎對于人們來說一點都不陌生。肺炎的患者小到幼兒，小兒肺炎也是可能會發(fā)生的，但是小兒腺病毒肺炎你聽說過嗎？你見過患者患病時的表現(xiàn)嗎？小編在這就為大家補充關(guān)于小兒腺病毒肺炎的知識。
小兒腺病毒肺炎是病毒性肺炎中較常見的一種，多見于6個月～2歲的嬰幼兒。冬、春兩季發(fā)病率較高，多通過呼吸道傳染。起病特點為急驟發(fā)熱，往往自發(fā)病第1、2日體溫達39℃，一般可持續(xù)1周以上，抗生素治療無效。
發(fā)病年齡多見于6月～3歲的小兒，大多在冬春季節(jié)發(fā)病，起病開始l～3天表現(xiàn)上呼吸道感染癥狀，發(fā)熱在38～40℃，伴咳嗽，或有雙眼結(jié)膜充血。一般在發(fā)病第四天后癥狀加重，患兒表面色蒼白，嗜睡或嗜睡與煩躁交替出現(xiàn)咳嗽進一步加重，發(fā)病6～7天后，患兒出現(xiàn)呼吸急促、困難、喘憋，口唇和指甲發(fā)青等癥狀，雖用多種抗生素或中藥治療效果也不明顯。輕癥患兒在8～11天后體溫驟降，咳喘等癥狀亦隨之消失。重癥患兒則面色發(fā)白、發(fā)灰，精神萎靡，嗜睡或昏睡甚至昏迷，呼吸困難，四肢發(fā)涼，腹脹，也可合并心力衰竭、肺與胃腸出血、中毒性腦病等。恢復(fù)者于14～18天退燒，燒退后上述癥狀亦很快消失。如患兒合并細(xì)菌性感染，則發(fā)燒時間可更長。重癥肺炎患兒，最后有可能死于呼吸衰竭，病死率約10％。重癥患兒，即使肺炎好轉(zhuǎn)，亦有半數(shù)以上留有反復(fù)咳嗽、喘等肺功能不全后遺癥，少數(shù)甚至發(fā)展為肺心病。
小兒腺病毒肺炎也是比較嚴(yán)重的，死亡率也是真實存在的，看到自己孩子的生命因為這個疾病一點點流逝，小編想每一個家庭都是很悲傷的。所以在碰到這種疾病的時候仔細(xì)觀察癥狀，發(fā)現(xiàn)不正常的的地方就立馬去醫(yī)院治療，不要耽誤。
手足口病是我們生活中比較常見的一種疾病，尤其是對于小兒來說，患上手足口病的可能性更是比較大，而導(dǎo)致手足口病出現(xiàn)的因素大多都是一些病毒細(xì)菌的感染，其中有一種叫做腸道病毒ev71感染的手足口病，最為常見。但是腸道病毒ev71可不僅僅會引起手足口病這一種情況發(fā)生。
據(jù)最新的科學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，腸道病毒ev71在引起手足口之外，還有可能會導(dǎo)致病毒性腦炎、肺氣腫等疾病的出現(xiàn)，而且一旦引起這些疾病，癥狀一般都是非常嚴(yán)重的。在此首先請您詳細(xì)的了解一下腸道病毒ev71。
腸道病毒EV71型感染主要表現(xiàn)為手足口病，但也可表現(xiàn)為其他疾病，手足口病可以由腸道病毒EV71型感染引起，也可以由柯薩奇病毒A組等其他腸道病毒感染引起，兩者你中有我，我中有你，并不是一對一的關(guān)系。但根據(jù)國內(nèi)外資料，與其他腸道病毒引起的手足口病相比，由腸道病毒71型感染引起的疾病發(fā)生重癥感染的比例較大，病死率也較高，重癥病例病死率可達10%-25%。
由于腸道病毒EV71型感染臨床表現(xiàn)多樣，臨床上缺乏簡便、快捷的診斷方法，所以腸道病毒EV71型感染的診斷困難。
關(guān)于手足口
手足口病(Hand-foot-mouthdisease,HFMD)是由腸道病毒感染引起的臨床癥候群，具有臨床表現(xiàn)多樣的特點，多數(shù)病例臨床表現(xiàn)較輕，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)病例出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害，引起腦炎、心肌炎、肺水腫、弛緩性麻痹等癥狀，個別重癥患兒病情進展快，導(dǎo)致死亡。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種，包括柯薩奇病毒A組、腸道病毒71型等。
知道了腸道病毒ev71對于人體的危害之大，希望各位朋友在平時可以注意預(yù)防腸道病毒ev71的感染，尤其是對于家里有孩子的家庭來說，一定要注意預(yù)防孩子感染腸道病毒ev71，在平時的時候讓孩子做到飯前洗手，同時注意保持家里衛(wèi)生。
腸道病毒71型也就是我們常說的手足口疫苗，該疫苗在目前的情況下的需要家長自費的，并且會根據(jù)家長的意愿決定打或者不打的。對于手足口疾病的嚴(yán)重性和打腸道病毒71型疫苗的重要性很多家長都是知道的，所以現(xiàn)在很多的家長都會選擇給小孩子打該疫苗的，比較大家都希望小孩子健健康康的。
腸道病毒71型，簡稱EV71，是引起嬰幼兒手足口病主要病原體之一.陰性說明檢測結(jié)果正常。
手足口病癥狀
1、一般癥狀表現(xiàn)
（1）
急性起病，潛伏期3-5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅(qū)癥。口腔粘膜出現(xiàn)散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，后轉(zhuǎn)變?yōu)榘捳?，圓形或橢圓形，約3-7mm如米粒大小，較水痘皮疹為小，質(zhì)地較硬，周圍有紅暈，皰內(nèi)液體較少，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉著，如有繼發(fā)感染常使皮膚損害加重。（2）
除了手足口外，也可以在臀部及肛門附近，偶爾看到在軀干和四肢出現(xiàn)皰疹，數(shù)天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。（3）
個別小孩可出現(xiàn)泛發(fā)性丘疹、水皰，伴發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等?？砂橛锌人?、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀。（4）
部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎。全病程約5-10天，多數(shù)可自愈，預(yù)后良好，無后遺癥。2、重癥病例表現(xiàn)
少數(shù)病例（尤其是小于3歲者）可出現(xiàn)腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、循環(huán)衰竭等。
（1）
呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)為：呼吸淺促、困難，呼吸節(jié)律改變，口唇紫紺，口吐白色、粉紅色或血性泡沫液（痰），肺部可聞及痰鳴音或濕羅音。（2）
神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為：精神差、嗜睡、頭痛、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力或癱瘓；查體可見腦膜刺激癥、腱反射減弱或消失；危重病例可表現(xiàn)為頻繁抽搐、昏迷、腦水腫、腦疝。（3）
循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)為：面色蒼白，心率增快或緩慢，脈搏淺速、減弱甚至消失，四肢發(fā)涼，指（趾）發(fā)紺，血壓升高或下降。在生活中一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，當(dāng)帶家里的小孩子出去玩回到家的時候一定要洗手，對小孩子使用的物品想奶瓶，餐具和物品等也要經(jīng)常的進行消毒，這樣做就是為了預(yù)防小孩子患上手足口病。腸道病毒71型就是針對預(yù)防小孩子的手足口病毒所研制出來的一種疫苗。
腸道病毒71型陽性
腸道病毒71型是引起小兒手足口病的致病原之一，抗體陽性說明體內(nèi)有感染，應(yīng)引起重視，積極治療。
手足口病如何護理
1、一旦發(fā)現(xiàn)感染了手足口病，寶寶應(yīng)及時就醫(yī)，避免與外界接觸，一般需要隔離2周。寶寶用過的物品要徹底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝曬。寶寶的房間要定期開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮、流通，溫度適宜。有條件的家庭每天可用乳酸熏蒸進行空氣消毒。減少人員進出寶寶房間，禁止吸煙，防止空氣污濁，避免繼發(fā)感染。
2、飲食營養(yǎng)：如果在夏季得病，寶寶容易引起脫水和電解質(zhì)紊亂，需要適當(dāng)補水和營養(yǎng)。寶寶宜臥床休息1周，多喝溫開水?；純阂虬l(fā)熱、口腔皰疹，胃口較差，不愿進食。宜給寶寶吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì)，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
3、口腔護理：
（1）寶寶會因口腔疼痛而拒食、流涎、哭鬧不眠等，要保持寶寶口腔清潔，飯前飯后用生理鹽水漱口，對不會漱口的寶寶，可以用棉棒蘸生理鹽水輕輕地清潔口腔。
（2）可將維生素B2粉劑直接涂于口腔糜爛部位，或涂魚肝油，亦可口服維生素B2 、維生素C，輔以超聲霧化吸入，以減輕疼痛，促使糜爛早日愈合，預(yù)防細(xì)菌繼發(fā)感染。
4、皮疹護理：
（1）寶寶衣服、被褥要清潔，衣著要舒適、柔軟，經(jīng)常更換。
（2）剪短寶寶的指甲，必要時包裹寶寶雙手，防止抓破皮疹。
（3）臀部有皮疹的寶寶，應(yīng)隨時清理他的大小便，保持臀部清潔干燥。
（4）手足部皮疹初期可涂爐甘石洗劑，待有皰疹形成或皰疹破潰時可涂0.5%碘伏。
（5）注意保持皮膚清潔，防止感染。
（6）小兒手足口病一般為低熱或中度發(fā)熱，無需特殊處理，可讓寶寶多喝水。
（7）體溫在37.5℃-38.5℃之間的寶寶，給予散熱、多喝溫水、洗溫水浴等物理降溫。
在說到疫苗的時候很多人都會有一種說起來就滔滔不絕的感覺，現(xiàn)在生活水平在不斷的提高，很多的疾病都不見了，但是有一些疾病確出現(xiàn)了變異。在治療疾病的時候大家都知道預(yù)防要大于治療的，所以研制出一些疫苗就是為了預(yù)防很多疾病的，腸道病毒71型滅活疫苗也就是我們常說的治療手足口病的。
2008年，我國多家企業(yè)自發(fā)啟動了腸道病毒71型（EV71）滅活疫苗的研發(fā)。2015年12月，北京科興和昆明所兩家企業(yè)進行了預(yù)防用生物制品1類新藥—腸道病毒71型滅活疫苗的生產(chǎn)注冊申請，在經(jīng)過將近6年的自主研發(fā)后，疫苗于2016年上半年正式上市，是全球首個EV71手足口疫苗。
多大的孩子可接種EV71疫苗？
國家疾控中心發(fā)布的《腸道病毒71型滅活疫苗使用技術(shù)指南》，建議疫苗接種對象為6個月以上兒童，越早接種越好；鼓勵在12月齡前完成接種程序，以便盡早發(fā)揮保護作用。對于5歲以上兒童，不推薦接種EV71疫苗。
EV71疫苗效果如何？
EV71疫苗只對由EV71病毒感染引起的手足口等疾病起保護作用，不能預(yù)防其他腸道病毒（包括CA16）感染所致的手足口病。臨床實驗數(shù)據(jù)表明，此疫苗對預(yù)防由EV71引起的手足口病的保護效力達90％以上，可有效降低EV71引起的手足口病的發(fā)病率，尤其是在減少手足口病的重癥和死亡病例的發(fā)生方面有重要意義。
EV71疫苗是免費還是自費？
屬二類疫苗，本著“知情、同意，自愿、自費”的原則進行接種。
最后提醒各位寶媽寶爸
跟其他疫苗一樣，EV71疫苗保護效力難以達到100％，而且僅預(yù)防由腸道病毒71型感染引起的手足口病，不能預(yù)防其他腸道病毒感染所致的手足口病。因此注意個人衛(wèi)生仍是預(yù)防手足口病的重要法寶。
在公共場所活動之后、接觸唿吸道分泌物（如打噴嚏）后、飯前便后都要用洗手液或肥皂給小朋友洗手，避免共用毛巾抹干手。不但孩子要注意洗手，家長也要做好手部清潔工作，特別是接觸孩子之前。
據(jù)芬蘭學(xué)者報道，腸道病毒可能參與了1型糖尿病的發(fā)病。
芬蘭Tampere大學(xué)醫(yī)院Sadeharju K博士及其同事研究了腸道病毒感染在1型糖尿病發(fā)病機理中的作用。研究人員采集21例自身抗體陽性兒童及104名抗體陰性的對照兒童出生時的血樣，通過酶免法檢測針對腸道病毒抗原的IgG和IgA抗體，包括柯薩奇腸道病毒B4、?？刹《?1、脊髓灰質(zhì)炎病毒1和一種合成的腸道病毒肽抗原。同時采集母親妊娠3月時的血清進行檢測，并對所有樣本檢測腺病毒抗體進行比較。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，受試者在出生時并未出現(xiàn)IgA抗體，但該抗體于出生后開始出現(xiàn)。在6個月時自身抗體陽性組和對照組兒童的抗體水平無差異，但是，在6個月至24個月時，自身抗體陽性兒童體內(nèi)針對柯薩奇腸道病毒B4、?？刹《?1、合成的腸道病毒肽抗原的IgG和IgA抗體水平高于對照組，在男性和HLA-DQB1*0302/x基因型的研究對象中兩組之間的差別尤為明顯。不過，脊髓灰質(zhì)炎病毒1和腺病毒抗體水平未見顯著差異。
Sadeharju博士認(rèn)為，血清中出現(xiàn)糖尿病相關(guān)性自身抗體的兒童比抗體陰性的兒童對柯薩奇腸道病毒B4、?？刹《?1、合成的腸道病毒肽抗原發(fā)生的體液免疫反應(yīng)更強。兩組之間由同樣疫苗誘導(dǎo)產(chǎn)生的脊髓灰質(zhì)炎病毒抗體相同，提示腸道病毒的抗體反應(yīng)調(diào)節(jié)并未受到干擾。 adeharju博士指出，上述發(fā)現(xiàn)提示糖尿病前兒童受腸道病毒感染率較大，因此，腸道病毒可能在1型糖尿病的發(fā)病機制中具有重要作用。
腸粘連是一種比較嚴(yán)重的疾病，當(dāng)出現(xiàn)腸粘連的時候，最容易引起腸梗阻，所以說對于患者來說，一定要引起警惕，輕度的承擔(dān)連一般癥狀不是特別的明顯，有時候在吃東西的時候，可能會引起腹痛和腹脹的表現(xiàn)，如果病癥比較重的時候，常常會引起噯氣打嗝，造成大便干燥。
腸道粘連癥狀
1、輕度患者的腸粘連的癥狀表現(xiàn)
腸粘連癥狀的輕度患者可能無任何表現(xiàn)出來的外在癥狀，只是會在偶爾在進食后出現(xiàn)輕度腹痛腹脹。
2、重度患者的腸粘連的癥狀表現(xiàn)
腸粘連癥狀的重者可經(jīng)常伴有腹痛腹脹、排氣不暢、噯氣、打嗝、大便干燥等。腸粘連的病人因腸管粘連變窄，腸內(nèi)容物通過受到阻礙，腸內(nèi)的氣體、糞便不能順利排出，當(dāng)積累物增多，腸腔內(nèi)的壓力增大，病人會出現(xiàn)腹脹加重，排便困難的現(xiàn)象。
3、重癥患者的腸粘連的癥狀表現(xiàn)
如果腸粘連病人出現(xiàn)大便干燥，則多數(shù)已屬于重癥型患者。在這個階段的腸粘連患者往往粘連面積較大，腸管肌肉功能受限，蠕動失常，造成腸功能紊亂。輕者兩三天大便一次，重者一周大便一次，每次排便十分困難，必須借助通便藥物才能完成。大便的長期滯留，易引起粘連性腸梗阻，并造成腸壞死，甚至危及到生命。
腸粘連和腸梗阻是什么關(guān)系？
腹腔手術(shù)后，90%有腹腔粘連，其中40%是腸粘連，而腸粘連中，只有約20%會引起腸梗阻，我們稱為粘連性腸梗阻。有腸粘連不一定會有腸梗阻，但腸粘連是導(dǎo)致腸梗阻的常見和主要原因。
粘連性腸梗阻和腸粘連不能混為一談，這兩者既有聯(lián)系，但更大的本質(zhì)區(qū)別在于腸梗阻是急腹癥，是危急狀態(tài)，腸粘連是慢性的病態(tài)或是潛在的病態(tài)。腸梗阻患者已發(fā)生了腸道廣泛擴張，有大量體液潴留于腸腔，還有嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂和高度腹脹引發(fā)的循環(huán)呼吸功能的紊亂，甚至感染毒血癥的發(fā)生。前者治療自然是以挽救生命為目標(biāo)，而后者是期望生活質(zhì)量的提高。
當(dāng)出現(xiàn)機械性腸梗阻時，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)求治，并采取暫禁食、輸液補充水和電解質(zhì)的措施，必要時進行胃腸減壓、灌腸通便等治療。若梗阻不能緩解，或有腸壞死穿孔、腹膜炎等危急情況時，則必須緊急手術(shù)治療，松解粘連和解除梗阻，而腸粘連不僅診斷十分困難，治療也很棘手，手術(shù)治療的效果很難把握，常常令醫(yī)生投鼠忌器而左右為難。
腸道按摩手法
1、腸道按摩手法
1.1、按摩腹部方法一
先用右手,五指并攏,以肚臍為中心,面積從小到大,手從輕到重、從慢到快,順時針方向繞肚臍旋轉(zhuǎn)摩腹100圈。再改用左手反方向摩腹100圈,兩手輪換交替摩腹15到20分鐘,以肚皮發(fā)紅,有熱感為好。在按摩腹部前最好先喝一杯溫開水。
1.2、按摩腹部方法二
把兩手移到上腹部,還是保持右手在下,左手在上,兩手重疊擺放。接著,兩手同時用力從上腹部推到下腹部,共推腹40次。按摩直到腹部稍稍發(fā)熱為好。
1.3、按摩腹部方法三
在床上躺臥,接著伸出兩手分別放到同側(cè)的腹部外側(cè)。接著開始用手掌的根部從胃部開始往下推到腹股溝,這個動作反復(fù)進行30到50次。這個按摩方法要緩慢進行,身體內(nèi)感覺到雙手推動的氣道。
2、腸道按摩可以按下脘穴
這個穴道在我們的腹部,并且距離脾胃的位置非常近的,這個穴位進行按摩符合中醫(yī)醫(yī)理,能夠獲得更好的效果。經(jīng)常按摩這個穴位,能夠很好的促進腸道蠕動,起到消食的作用,除此之外還具有清胃瀉火的功效。
3、腸道按摩可以按足三里穴
足三里穴不僅僅能夠治療腸胃不適的情況,除此之外他對于身體的其他部位正常運轉(zhuǎn)都具有非常重要的作用。中醫(yī)方面認(rèn)為,足三里穴是胃經(jīng)交合的部位,所以對這個位置進行按摩以及刺激,對于消化系統(tǒng)具有非常良性的調(diào)節(jié),不僅能夠促進腸胃消化的能力,同時還能夠治療便秘以及拉肚子等等一些常見的腸胃疾病。除了一些按摩的方法治療腸胃不好之外,日常生活中,我們也是可以通過刮痧以及針灸的方法,這些都是能夠很好促進腸胃恢復(fù)健康,保健身體。
腸道按摩有什么好處
1、促進腸蠕動,消除便秘
揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能。從而加強對食物的消化、吸收,明顯地改善大小腸的蠕動功能,從而起到促進排便的作用,從而預(yù)防和消除便秘,對老年人尤其需要。
2、腹部按揉利于減肥
因為按揉腹部能刺激末梢神經(jīng),通過輕重快慢不同力度的按摩,使腹壁毛細(xì)血管暢通,促進脂肪消耗,收到滿意的減肥效果。
3、睡前按揉有助睡眠
揉腹有利于人體保持精神愉悅,睡覺前按揉腹部,有助于入睡,防止失眠。對于患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者,按揉腹部能平熄肝火,使人心平氣和,血脈流通,起到輔助治療作用。
4、揉腹防疾病
每天早、中、晚飯后各揉腹1次,每次約揉5分鐘,可達到輔助治療潰瘍病的目的。因為胃潰瘍病的發(fā)生與胃酸分泌過多有關(guān),經(jīng)常揉腹,可促使前列腺素分泌增加,阻止胃酸過量分泌,防治潰瘍病。
腸道按摩有什么注意事項
1、身心放松
按摩時除思想應(yīng)集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。
2、取穴準(zhǔn)確
掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準(zhǔn)確,手法正確。
3、用力恰當(dāng)
因為過小起不到應(yīng)有的刺激作用,過大易產(chǎn)生疲勞,且易損傷皮膚。
4、循序漸進
推拿手法的次數(shù)要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。
5、持之以恒
無論用按摩來保健或治療慢性病,都不是一兩天就有效的,常須積以時日,才逐漸顯出效果來,所以應(yīng)有信心、耐心和恒心。
大家都知道，許多疾病都是由病毒引起的，病毒更新?lián)Q代的速度非常快，因此，抗病毒的藥物也在不斷地更新。要想遠離病毒，就要在生活中注意講究衛(wèi)生，注意飲食，注意端架鍛煉，提高自身抵抗力，這樣病毒就不會輕易侵犯你了。病毒有很多種，但是很多人只知道有病毒，卻不了解病毒的分類具體有什么。
病毒的繁殖是很快的，而且有很強的傳染性，一旦病毒的高發(fā)期，就會成片的發(fā)病，不好預(yù)防，日常生活中，常見的就有流感病毒等等。大家對于這個并不是很陌生，其實病毒不光存在于人身上，動植物之間也會有病毒的存在。
1. 按感染的對象分
動物病毒、植物病毒、細(xì)菌病毒、昆蟲病毒及真菌病毒，另外尚有類病毒(Viroids)擬病毒(Virusoid)和朊病毒(prion)。
2. 按遺傳物質(zhì)分類分
DNA病毒和RNA病毒兩大類，其遺傳物質(zhì)單股(single strand)或雙股(doublestrand)、核酸分子量、RNA為正義(sense)或反義(antisence) RNA都是主要的分類依據(jù)。
3.按基因結(jié)構(gòu)劃分
DNA病毒
l 腺病毒科 Adenoviridae
l 皰疹病毒科 Herpesviridae EBV 帶狀皰疹病毒
l 虹彩病毒科 Iridoviridae
l 乳頭多瘤空泡病毒papovaviruses
l 小DNA病毒科 parvoviridae
l 痘病毒科 poxviridae 天花病毒 牛痘病毒
l 嗜肝DNA病毒科Viral Hepatitis乙型肝炎病毒
RNA病毒
l 冠狀病毒科 Coronaviridae 嚴(yán)重急性呼吸道綜合癥病毒
l 玻那病毒科 Bornaviridae
l 纖維病毒科 Filoviridae *埃博拉病毒
l 正黏液病毒科 Orthomyxoviridae *流感病毒 influenza virus *禽流感病毒Avian influenza
l 副黏液病毒科 paramyxoviridae 腮腺炎病毒 麻疹病毒 人類呼吸道融合病毒
l 小核醣核酸病毒 picornaviruses 鼻病毒 腸道病毒
l 反轉(zhuǎn)錄病毒科 Retroviridae *艾滋病病毒 HIV
l 呼腸孤病毒科Reoviridae
l 炮彈病毒科 Rhabdoviridae 狂犬病毒Rabies Virus
噬菌體
噬菌體bacteriophage，簡稱phage，寄生于細(xì)菌中病毒的總稱。
以上從多方面介紹了病毒的分類，希望能夠幫助你更好地認(rèn)識病毒。病毒沒有細(xì)胞結(jié)構(gòu)，因此必須在活細(xì)胞中才能夠繁殖。病毒外邊的蛋白質(zhì)外層，儲存著遺傳信息。病毒可謂是無處不在的，只有處處注意才能免于感染。一旦發(fā)現(xiàn)病毒感染，就要及時的進行治療，不要延誤病情，導(dǎo)致嚴(yán)重的疾病。
夏天是細(xì)菌活躍的一個時期，在平時若不注意飲食衛(wèi)生便很容易會引發(fā)腸道疾病。夏季是腸道疾病的高發(fā)期，因此我們要做好相關(guān)的預(yù)防工作。那么，如何預(yù)防腸道疾病才是最有效的呢？下面，為你介紹幾種預(yù)防腸道疾病的好方法。
一、什么是腸道傳染病
腸道傳染病是經(jīng)消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細(xì)菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎、細(xì)菌性食物中毒等。腸道傳染病病人的病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出，污染周圍環(huán)境，再通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂等媒介經(jīng)口腔進入胃腸道，在人體內(nèi)繁殖，產(chǎn)生毒素引起發(fā)病，并繼續(xù)排出病原體再傳染給其他健康人。
二、腸道傳染病常見的臨床癥狀
腸道傳染病常見的癥狀有腹瀉、嘔吐或腹痛。但不同病的癥狀各不相同，如霍亂以劇烈的無痛性水樣腹瀉為特征;甲肝則感疲倦、食欲不振及有黃疸;痢疾以腹瀉、腹痛、里急后重和黏液膿血便為特征;輪狀病毒主要侵襲嬰幼兒;傷寒則以持續(xù)性高熱、相對緩脈、脾腫大、玫瑰疹與白細(xì)胞減少為特征，在成人中便秘較腹瀉多見。多數(shù)患者病情較輕，一般會自然痊愈，但部分較嚴(yán)重的患者可能會出現(xiàn)脫水，治療不及時或不當(dāng)會導(dǎo)致死亡，因此腹瀉嚴(yán)重的病人要及時就診，不應(yīng)自行購買藥物服用，以免延誤病情，錯失最佳治療時機。
三、腸道傳染病是怎樣傳播流行的
傳播途徑：在腸道傳染病病人的糞便和嘔吐物中，攜有大量病原體。病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過蒼蠅等媒介傳染給健康人。
發(fā)病季節(jié)：腸道傳染病一年四季均可發(fā)病，但主要集中在每年4月至10月。
四、腸道傳染病的預(yù)防措施
如何預(yù)防腸道疾病？預(yù)防夏季腸道傳染病的關(guān)鍵是把好病從口入這一關(guān)，要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好預(yù)防工作。
做到不喝涼水、不潔之水，不吃腐敗變質(zhì)、不潔食物。尤其是放在冰箱里保存的食物，一定要蒸煮熱透再食用。
生吃果蔬要洗凈。最好用專用洗滌劑清洗。要延長清洗浸泡時間，以徹底清除殘留農(nóng)藥。不飲用四無食品飲料，即無生產(chǎn)廠家、無商標(biāo)、無生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期的產(chǎn)品。
一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐，要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診，不要懷著僥幸心理，以致延誤病情。身邊有腸道傳染病患者時要進行隔離。尤其對患者糞便、嘔吐物等要處理好，避免造成水源和食物污染。
如何預(yù)防腸道疾病？首先要做的當(dāng)然是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，而且要用肥皂等清潔劑認(rèn)真徹底清洗。做到勤洗澡、勤換衣。
如果我們不能定時的清理腸道幫腸子打掃干凈可能就會出現(xiàn)各種各樣的問題，那么具體腸子的清理方法有哪些呢?我們應(yīng)該怎么樣來清理腸道垃圾呢?其實方法有很多，下面就跟小編一起來了解一下腸道排毒的方法吧!
腸道排毒的方法有很多，其實說明了就是幫助我們清理腸道的垃圾，這樣我們才能擁有好皮膚，那么具體的應(yīng)該怎么做呢?其實方法有很多，如果我們能堅持這些方法的話很有好處。
清理腸道垃圾
腸道就像人體的“加油站”和“下水道”，人吃進去的食物營養(yǎng)在這里分解、吸收，剩下的殘渣將排出體外。調(diào)查顯示，每10名中國人就有1人受便秘困擾。中國人胃腸不適的發(fā)生率高于全球平均水平。
腸道通過疼痛、脹氣、腹瀉、便秘等表達“不滿”情緒。如果你的身體有這些癥狀，可能就是腸道在給你提意見了。 要“治堵”，需要注意以下幾點：
1、午后可以后蹬腿
在午后的這兩個小時里(13～15點)，小腸經(jīng)開始“值班”，此時是強健小腸的“佳時期”，大量喝水固然重要，還有一個小竅門--午餐后20分鐘，用力地后蹬腿，就可以刺激小腸經(jīng)，讓小腸有效蠕動。而且，還可以解決午后的春困問題，讓下午的生活、工作更加清醒。
2、多喝水
當(dāng)人體飲水量不足時，小腸的蠕動能力就會降低，這種“分類”工作就不會做到佳，不但營養(yǎng)無力及時輸送，連糟糠也無力及時輸送給大腸，排便也就成了每日的大問題，從而使下巴出現(xiàn)痘痘。
3、早上起來洗漱完畢后，先喝一大杯白開水
基本半個小時—二個小時內(nèi)就會有排便的感覺，效果十分好。
4、安排好喝水時間
清晨喝水很重要，起床后喝兩杯水，不但可補充夜晚流失的水分，而且可以刺激腸道。上午、下午要再各喝兩杯水。要少喝含糖飲料。糖水喝得過多會加速腸道老化，所以不要大量飲用可樂、汽水、果汁等含糖飲料。每天飯后可以喝一兩杯乳酸菌飲料。
5、多吃富含纖維的食物
多吃各種蔬菜和水果，如白菜、芹菜、韭菜等。它們在腸道中就像洗碗用的鋼絲球一樣，專門擦除不好的膽固醇，吸收水分使糞便易于通過腸道。
平時要多吃富含纖維素的食物，這些食物能幫助我們更好的緩解便秘的情況，如果我們能堅持多吃能促進腸胃蠕動，好處很多，除此之外我們還可以多吃些水果促進排便。
6、少吃消炎藥和解熱鎮(zhèn)痛藥
這些藥容易破壞腸道菌群平衡，引起腹瀉，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
7、及時排便
經(jīng)常便秘者誘發(fā)癌癥的幾率比不便秘的人要高3倍。因此，晨起或早餐后排便是科學(xué)的。盡可能做到定時排便，即使沒有便意也要“例行公事”，以便形成生物鐘。
