腸胃炎一般幾天能好
冬季膏方養(yǎng)生一般吃幾天。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“腸胃炎一般幾天能好”，希望能為您提供更多的參考。
生活當(dāng)中因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或沒有做好個(gè)人的預(yù)防工作，會導(dǎo)致結(jié)腸炎出現(xiàn)腸胃炎癥，會給人們帶來很大的不舒服，常見的癥狀主要有食欲不振，消化功能不佳，甚至可能還會引起惡心嘔吐的反應(yīng)，一般只要積極的注意治療和恢復(fù)，在一周左右的時(shí)間就能好。
得了急性腸胃炎多久會好
急性腸胃炎的一般情況下如果是采用西藥治療，一般只需要兩到三天左右，但是這樣的話只是治標(biāo)不治本，建議就采用中藥治療，中藥治療一般情況下在五天左右就能治好，中藥能有效的調(diào)理你的胃腸道，從而達(dá)到治本的作用。
治療急性腸胃炎的期間，不能吃辛辣刺激性的食物，因?yàn)闀l(fā)急性的腸胃炎就是因?yàn)槌粤撕胁≡捌涠舅氐氖澄镆鸬模绻谶@個(gè)時(shí)候服用過量的有刺激性的不易消化的食物而引起的胃腸道粘膜的急性炎癥性改變，導(dǎo)致病情嚴(yán)重。
急性胃腸炎一般情況下是由沙門菌屬感染引起，病人會出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，胃腸道的反應(yīng)會促進(jìn)腸道內(nèi)的致病菌被迅速排出體外，病人在短期內(nèi)可以自行恢復(fù)，恢復(fù)時(shí)間是看個(gè)人的體質(zhì)，一般情況下是在三天左右，嘔吐嚴(yán)重的話，那么飲食會嚴(yán)重的受到影響，從而會引起電解質(zhì)紊亂，建議靜脈補(bǔ)液治療。
急性腸胃炎的患者在患病期間飲食一定要清淡，最好就喝點(diǎn)白粥，能有助于腸胃的吸收，一般情況下急性腸胃炎的話是可以聯(lián)合應(yīng)用慶大霉素和蒙脫石散治療，一般2到3天可以明顯減輕癥狀。
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酒精過敏其實(shí)在生活中也是很多朋友會出現(xiàn)的，這類朋友的身體是不太適宜喝酒的，所以應(yīng)該避免喝酒。酒精過敏出現(xiàn)的時(shí)候，皮膚會出現(xiàn)不同形狀的紅斑，部分嚴(yán)重的朋友還會出現(xiàn)紅腫或者瘙癢的情況。一般酒精過敏的朋友在一天的到三天的時(shí)間就會自行褪去，嚴(yán)重一些的需要服用藥物進(jìn)行緩解。
有些人平時(shí)對酒精也會出現(xiàn)過敏，尤其是對酒精過敏的人，在喝酒之后皮膚會出現(xiàn)有紅斑的癥狀，酒精過敏，出現(xiàn)紅斑如果不及時(shí)治療，也有可能會影響到皮膚的美觀，甚至?xí)?dǎo)致病情加重，那么，酒精過敏紅斑多久能好呢?我們一起來了解一下吧。
1、
酒精過敏出現(xiàn)紅斑是一種過敏反應(yīng)，酒精成為過敏原刺激皮下毛細(xì)血管，引起皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，出現(xiàn)皮膚紅斑、紅腫、瘙癢等不適癥狀，一般這種癥狀不是很嚴(yán)重的話，需要在3到5天左右就會慢慢的消退好轉(zhuǎn)。2、
酒精過敏紅斑的癥狀，如果嚴(yán)重的話，需要通過接受藥物的治療，一般藥物治療主要是通過服用抗過敏的藥物進(jìn)行治療，酒精過敏紅斑的癥狀，一般通過藥物治療以后，最少在1到2天才能夠慢慢的恢復(fù)正常。3、
酒精過敏的人是因?yàn)轶w內(nèi)缺少乙醛轉(zhuǎn)化酶所引起的，喝酒之后就會出現(xiàn)過敏紅斑等癥狀，因此，酒精過敏的患者一定要注意，平時(shí)盡量的不要喝酒，如果不小心喝了酒出現(xiàn)過敏，應(yīng)及時(shí)的治療，避免病情加重。注意事項(xiàng)：
酒精過敏是一種具有遺傳性的，這種疾病是無法治愈的，只能夠通過日常生活的護(hù)理來避免酒精過敏的現(xiàn)象發(fā)生，因此酒精過敏的患者應(yīng)該要注意，平時(shí)最好是不要喝酒，或者不要吃含有酒精的食物，這樣才能夠避免酒精過敏的現(xiàn)象發(fā)生。
槐角丸，屬于中成藥。是理血?jiǎng)?，其主要成分自然是槐角，具有清熱降火，涼血止血的功效。入小腸經(jīng)，主要治療便血，痔瘡，腸癰等熱邪導(dǎo)致的腸道癥狀?；苯峭柚械漠?dāng)歸和黃芪能補(bǔ)益氣血，達(dá)到滋陰降火的效果。其實(shí)，中成藥的藥效不是很強(qiáng)，那么，吃槐角丸一般要吃幾天呢？
性狀
本品為黑褐色至黑色的水蜜丸、小蜜丸或大蜜丸；味苦、澀。
規(guī)格
大蜜丸，每丸重9克；小蜜丸每丸6克。
組成
槐角（炒），地榆（炭），黃芩，枳殼（炒），當(dāng)歸，防風(fēng)。
主要功效
清腸疏風(fēng)，涼血止血。
適用病癥
用于腸風(fēng)便血，痔瘡腫痛。
用法用量
口服。水蜜丸一次6克，小蜜丸一次9克，大蜜丸一次1丸，一日2次。
藥性分析
方中槐角苦寒，瀉火清腸，涼血止血為主藥。輔以地瑜苦酸澀、性微寒，涼血止血，解毒斂瘡；黃芩清濕熱而瀉火解毒以清腸。佐以防風(fēng)疏腸中風(fēng)邪，且能勝濕止痛；當(dāng)歸養(yǎng)血活血，引血?dú)w經(jīng)，且能防諸藥寒涼太過之弊。枳殼寬腸行氣，順?biāo)炷c胃腑氣下行，為佐使藥。諸藥合用，既能涼血止血，又能疏風(fēng)行氣，寄清疏于收澀之內(nèi)，寓行氣于止血之中；共奏疏風(fēng)，涼血止血之功。
不良反應(yīng)
部分患者服藥后可有輕度腹瀉。
注意事項(xiàng)
1、忌煙酒及辛辣、油膩、刺激性食物。
2、保持大便通暢。
3、兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱及脾虛大便溏者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5、內(nèi)痔出血過多或原因不明的便血應(yīng)去醫(yī)院就診。
6、服藥3天癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
7、對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
8、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
9、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
10、請將本品放在兒童不能接觸的地方。
11、如與其他藥物同時(shí)使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
夏季到來，天氣炎熱。所有的事物似乎都在好轉(zhuǎn)。然而，即使天氣再炎熱，也掩蓋不了有胃病的人胃不舒服的感覺。胃炎時(shí)常騷擾，生活質(zhì)量愈來愈低下，有一些患胃炎的人以為是一輩子的事情，受盡折磨，受盡苦難。飲食生活不規(guī)律，暴飲暴食，吃完這頓沒有了下頓，經(jīng)常熬夜經(jīng)常喝酒，讓外邪入侵，寒氣內(nèi)透，胃炎自然就來了。那么患胃炎真的是一輩子的事情嗎？胃炎又多長時(shí)間能好呢？
胃炎的成因：
1.急性胃炎病因
可分為外因性和內(nèi)因性兩大類。凡經(jīng)口進(jìn)入胃內(nèi)的如細(xì)菌、藥物、毒素、腐蝕劑等，均屬于外因。凡致病因子通過血液循環(huán)或淋巴播散至胃壁者，稱為內(nèi)因。
（1）理化因素:濃茶、濃咖啡、辛辣食物、烈酒、過冷或過熱食物、粗糙食物等均可損傷胃黏膜，破壞黏膜屏障導(dǎo)致胃黏膜炎癥。非甾體類抗炎藥如阿司匹林、吲哚美辛，某些抗生素、腎上腺皮質(zhì)激素等藥物不但可以刺激胃黏膜造成損傷，還會影響胃黏膜的修復(fù)而加重炎癥。若吞服了某些強(qiáng)腐蝕劑如硝酸、鹽酸、硫酸、氫氧化鉀、氫氧化鈉等，可導(dǎo)致急性腐蝕性胃炎。
（2）生物因素:主要是各種致病菌及毒素，如沙門菌、大腸桿菌、嗜鹽菌以及金黃色葡萄球菌毒素和肉毒桿菌毒素等。進(jìn)食受到細(xì)菌或毒素污染的食物，數(shù)小時(shí)后即可發(fā)生胃炎?；摼绂?溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌通過血液或淋巴播散至胃壁，可引起急性化膿性胃炎。
（3）其他:如全身感染、嚴(yán)重創(chuàng)傷、大手術(shù)、休克、情緒劇烈波動(dòng)等應(yīng)激狀態(tài)。胃內(nèi)異物、胃結(jié)石、胃區(qū)放射治療均可導(dǎo)致本病。
2.慢性胃炎病因
（1）生物因素:慢性胃炎的主要致病菌為幽門螺桿菌，90%以上的慢性胃炎患者有幽門螺桿菌感染。
（2）免疫因素:部分慢性胃炎的發(fā)病與免疫因素有關(guān)，患者血清中能檢測到壁細(xì)胞抗體。
（3）物理因素:如過冷或過熱食物、粗糙食物，濃茶、濃咖啡、烈酒，辛辣刺激食物對胃黏膜的長期刺激，可導(dǎo)致胃黏膜反復(fù)損傷，引起慢性胃炎。
（4）化學(xué)因素:吸煙是慢性胃炎的發(fā)病原因之一，煙草中的尼古丁可影響胃黏膜血液循環(huán)，同時(shí)使幽門括約肌功能紊亂，造成膽汁反流。長期服用非甾體類抗炎藥如阿司匹林、吲哚美辛等可破壞胃黏膜屏障。
（5）其他:年齡增長、營養(yǎng)不良、心力衰竭、肝硬化、糖尿病、甲狀腺疾病等均與慢性胃炎的發(fā)病相關(guān)。
治療時(shí)間和方法：
胃炎是比較難治愈的，除了用藥外，飲食少吃有刺激性的食物，另外不要吃過冷的食物，吃飯要定時(shí)定量，要做到早吃好，午吃少，晚吃少。只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣才能使胃的功能逐步增強(qiáng)。
指導(dǎo)意見：
建議可以這樣治療，雷尼替丁或奧美拉唑+膠態(tài)鉍制劑如果膠鉍或枸椽酸鉍鉀+抗生素如阿莫西林或克拉霉素，治療時(shí)間一般建議是一個(gè)月以上，同時(shí)建議注意規(guī)律飲食與清潔飲食。
胃炎的飲食養(yǎng)護(hù)：一、少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。二：少吃腌制食物：
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。四、規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。五、定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過饑或過飽。六、溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。七、細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。八、飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。九、注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。十、避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。十一、補(bǔ)充維生素C：維生素c對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。腸胃炎在生活中是一種比較常見的腸胃菌群感染所導(dǎo)致的腸胃疾病，雖說腸胃炎并不是很嚴(yán)重的疾病，但是不管是急性腸胃炎還是慢性腸胃炎，我們在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是非常重要的，尤其是腸胃炎的患者，千萬不可以喝酒，喝酒會導(dǎo)致我們疾病加重，影響日常生活。
腸胃炎人群肯定是不能喝白酒的，不要以為一酒解千愁，也許為了一時(shí)的快樂喝了白酒以后會造成一輩子的遺憾，腸胃炎人群不可以喝白酒，也不建議和其他酒、忌喝濃茶，建議規(guī)律進(jìn)餐，保持情緒舒暢，規(guī)律用藥治療，可以喝清茶。
腸胃炎建議在飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等?；謴?fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐，只有養(yǎng)成健康良好的生活習(xí)慣才能早日原理腸胃炎，忌生冷辛辣刺激性飲食。
腸胃炎時(shí)可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。
需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦，腸胃炎無論是已經(jīng)在治療期還是在康復(fù)期都是不可以喝白酒的，身體是自己的所以一定要管住自己的口。
腸胃炎不能吃什么
甜食
研究人員說，乳脂是一種飽和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它難以消化。為此，肝臟不得不大量分泌膽汁，幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環(huán)境特別適合華德嗜膽菌生存。這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常食用全乳脂食品的實(shí)驗(yàn)鼠腸道中，這種嗜膽菌的比例竟然高達(dá)6%。它可以激活易患腸炎者的免疫系統(tǒng)，觸發(fā)腸炎。
西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因?yàn)楦呃w維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會變得紅腫。
如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過量的糖會造成腹瀉。
巧克力
大量食用巧克力不但會帶來多余的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激。這是因?yàn)榍煽肆鹣率车览s肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。
嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品，因?yàn)槎怪破分朽堰屎扛撸写龠M(jìn)胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營養(yǎng)元素，它們對健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是它們也會導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營養(yǎng)混合物不起壞的作用。
奶油土豆泥
土豆是低熱量、高蛋白、含有多種維生素和微量元素的食品，被稱為理想的減肥食品。似乎沒有東西比一碗土豆泥更受人們歡迎的了。這就是為什么當(dāng)提到所謂的“方便食物”時(shí)，土豆泥總被列為榜首的原因。
但加有奶油或奶酪的土豆泥就沒有那么想象中那么好了。在美國，有3000～5000萬乳糖不耐受的人，但是如果你也是這樣的人，就不適合享用奶油土豆泥。這是因?yàn)椋炼鼓嗬锛拥呐Ｄ?、奶油或乳酪，會讓你的胃很難受。
急性腸胃炎是發(fā)生在胃腸粘膜上的急性炎癥，如果得了急性腸胃炎的話，大部分的癥狀都會表現(xiàn)為上吐下瀉，惡心，發(fā)熱等，在夏天和秋天比較常見，很多朋友都是由于在飲食上的不節(jié)制引起的，比如說暴飲暴食，或者吃些過期的，已經(jīng)變質(zhì)了的食物，尤其是現(xiàn)在家家都有冰箱，總認(rèn)為把食物放在冰箱里很安全，其實(shí)在冰箱里放久了的食物也是很容易變質(zhì)的。
一般急性腸胃炎癥狀比較輕的，每天大便的次數(shù)會在十次左右，以黃色或者黃綠色的為主，如果情況比較嚴(yán)重的甚至能達(dá)到每天數(shù)十次大便，并且都是水樣的大便，如果在這期間發(fā)熱的話就會更加使精神萎靡不振，甚至沒有意識了，所以說急性腸胃炎大家一定要重視起來，相反來說如果說正確的飲食方式會有助于腸胃炎的快速痊愈，能讓腸胃炎回復(fù)的更加快。下面就介紹一下急性腸胃炎的飲食注意事項(xiàng)。
非刺激性、非油膩、清淡、軟質(zhì)食物
急性腸胃炎
1急性腸胃炎治療過程中，要避忌很多食物，油膩食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不應(yīng)食用，如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等，硬質(zhì)和高纖維食物也不宜食用，酸性食物和碳酸飲料等不宜食用，這些食物容易阻滯消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎癥的恢復(fù)。
2炎癥期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質(zhì)食物和軟質(zhì)食物，這樣有利于消化吸收，也減輕腸胃負(fù)擔(dān)。一般就是熬煮稀飯喝了，為了補(bǔ)充食物控制減少的營養(yǎng)攝入，可以熬煮五谷類的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點(diǎn)，肉類盡量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質(zhì)食物為主，但也要少喝濃郁的湯，適量喝清淡的湯，牛奶等也盡量不要喝。
3急性腸胃炎治療期間要吃軟質(zhì)和流質(zhì)食物，直到癥狀痊愈。剛剛?cè)臅r(shí)候，其實(shí)腸胃功能也不還很弱，還要維持流質(zhì)和軟質(zhì)食物為主，建議再維持三個(gè)月這樣的飲食。期間，可以逐步適當(dāng)補(bǔ)充其他食物，以補(bǔ)充營養(yǎng)，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。
慢性腸胃炎
1慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
2如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲。每餐可以適當(dāng)吃幾個(gè)山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。因而，建議經(jīng)常適量喝酸奶。
3對于胃酸分泌過多者(高酸性胃炎)，應(yīng)禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品?？蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫?。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等，盡量用蒸、煮、燴、燉與煨等?？珊扰Ｄ?、豆?jié){、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
4慢性腸胃炎養(yǎng)護(hù)期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良。對于貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
5無論是急性腸胃炎后期養(yǎng)護(hù)，還是慢性腸胃炎平時(shí)養(yǎng)護(hù)，都可以采用食療方式。食療菜譜有很多，大家可以網(wǎng)上找找，或是找醫(yī)生咨詢。這里介紹一個(gè)經(jīng)過不少親友驗(yàn)證效果的菜譜，操作簡單：白果仁25克，新鮮豬肚(盡量不要豬小肚)200克，先投白果仁和清水入鍋，大火燒開湯水后投豬肚，再改為慢火燉至豬肚軟爛即可。每天食用一次，空腹或半飽時(shí)食用。如果有蜂蠟，可以在湯燉好時(shí)加2克蜂蠟，加了蜂蠟的湯要及時(shí)趁熱喝，否則蜂蠟會凝固析出，膩?zhàn)臁?/p>
急性腸胃炎的飲食注意事項(xiàng)大家都了解了一下，急性腸胃炎是一定要吃藥治療的，食物只能起到輔助治療的目的，不能代替藥物，但是吃對食物會讓急性腸胃炎好的更快些。
腸胃炎其實(shí)是很多人會遇到的一種腸胃疾病，，而且很多情況下是不定期的發(fā)作的，對于患者來講會給自己的生活還有工作都帶來不利的影響，所以對于腸胃炎的一個(gè)治療問題，我們應(yīng)該重視，那么在日常的飲食過程中，如果腸胃炎患者喝紅茶的話會給自己的健康帶來不利影響嗎?
其實(shí)紅茶對于我們的身體保健有一定的功效，它可以幫助我們預(yù)防一些病毒，更好的保證自己的身體健康，一般情況下腸胃炎患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶，但是他并不是起到治療作用的，所以說我們應(yīng)該重視真正科學(xué)的腸胃炎治療。
紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強(qiáng)健也有益處。
近年來，國外有資料報(bào)道，常飲紅茶還有防治流感、中風(fēng)及皮膚癌的效果。日本昭和大學(xué)的島村忠藤教授經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：有關(guān)專家認(rèn)為，為防止流感病毒從口中進(jìn)入，只要平時(shí)用紅茶漱口或多喝紅茶，便可有效殺死病毒，防止流感侵害人體。
研究表明，由于紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于氧化劑，能防止中風(fēng)和心臟病。荷蘭科學(xué)家曾對紅茶是否有預(yù)防中風(fēng)作用作過觀察。研究人員對552名年齡在50-60歲的男子進(jìn)行了試驗(yàn)，將受試者分為兩組。一組平均每天飲紅茶不到2.5杯，另一組每人每天喝紅茶5杯。結(jié)果表明，從紅茶中攝取類黃酮越多者，中風(fēng)的危險(xiǎn)性越小。并且每天飲紅茶達(dá)5杯的人，其中風(fēng)發(fā)病危險(xiǎn)較不飲紅茶者降低了69%。美國一項(xiàng)最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的比不喝的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)低40%以上。
中國以上的介紹我們發(fā)現(xiàn)雖然說紅茶有很好的營養(yǎng)保健價(jià)值，除了可以幫助我們保健身體還能夠預(yù)防一些疾病的入侵，但是對于腸胃炎患者來講，這些茶葉并不能夠幫助自己解決腸胃疾病，所以說想要更好的去解決這種問題，那么就需要更加科學(xué)地去找出病因。
病毒性發(fā)燒是小兒很容易受到影響的一種疾病，通常發(fā)燒體溫持續(xù)不降，而且有的時(shí)候是長時(shí)間處在一個(gè)高燒的狀態(tài)，有時(shí)患者甚至反復(fù)高燒持續(xù)兩個(gè)星期以上，對治療工作要更加重視。
1、小兒病毒感染的過程是要很長時(shí)間5-7天,
發(fā)燒也會不斷出現(xiàn)的,正常小兒的基礎(chǔ)體溫為36.9℃~37.5℃。一般當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，可認(rèn)為發(fā)熱。其中，低熱是指體溫波動(dòng)于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱為長期發(fā)熱。上述基礎(chǔ)體溫是指的直腸溫度，即從肛門所測得，一般口腔溫度較其低0.3℃~0.5℃， 腋下及頸部溫度又較口腔溫度低0.3℃~0.5℃。
2、建議38.5度以下,不要吃退燒藥
,打退燒針,要給寶寶多喝水。注意環(huán)境溫度是否過高。在炎熱的夏季，氣溫很高，嬰兒自身調(diào)節(jié)體溫的能力又差，媽媽抱著嬰兒時(shí)熱氣不易散發(fā)，使體溫升高。但是這種發(fā)熱一般時(shí)間不會太久，再給孩子放在涼爽的地方，稍微扇一扇，給孩子飲一些清涼的水果汁，或給孩子洗個(gè)溫水澡，幾小時(shí)后體溫就會降到正常。在冬季，如果室內(nèi)溫度過高，嬰兒又包裹得過多，也會使嬰兒體溫升 高。若高燒38.5度以上,請立即讓醫(yī)生確診是病毒感染的，還是細(xì)菌感染的，病毒感染就用抗病毒藥，細(xì)菌感染的就用抗菌素，不要急于退燒， 燒只是表象，要把病因找出來。3、不要迷信輸液
。醫(yī)生說了,可以吃藥的不要打針,可以打針的不要輸液, 關(guān)鍵是要用對藥,而不是用重藥。 ? ??夏天的天氣比較炎熱，很多東西不放在冰箱很容易就壞了。這時(shí)候不小心吃了，就容易引發(fā)腸胃問題。嚴(yán)重的還會引發(fā)腸胃炎，患了腸胃炎怎么辦呢?這里小編來說說飲食方面的事情。和大家分析腸胃炎吃什么好的問題，腸胃炎飲食許多高度關(guān)注和小心，我們來看下吧!
腸胃炎患者的飲食標(biāo)準(zhǔn)就是吃的食物都是易消化、少刺激、溫?zé)徇m度、營養(yǎng)豐富的。而且要少食多餐，平時(shí)多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分就可以了!
這里介紹一款能幫助治療腸胃炎的食療方給大家！
人參山楂茶
材料
人參10克、山楂10克、白術(shù)10克、茯苓15克、蓮子10克、山藥10克、陳皮6克、澤瀉6克、甘草6克、白糖30克。
做法
1、將以上藥物洗凈、放入鋁鍋內(nèi)、加水適量。
2、將鋁鍋置武火上燒沸、再用文火煮25分鐘、?；?、濾去渣，加入白糖攪勻即成。
代茶飲用能補(bǔ)脾胃，止泄瀉，對營養(yǎng)不良，皮膚缺乏光澤之腸炎患者食用尤佳。
腸胃炎的階段飲食原則
說到腸胃炎的飲食調(diào)養(yǎng)事宜，是需要根據(jù)病情發(fā)展來制定不同的飲食計(jì)劃的。
初始階段
腸胃炎吃什么好呢?此時(shí)，腸胃的消化能力開始變?nèi)酰虼四憧梢赃x擇吃流質(zhì)食品，如大米粥、蓮子粥，雞蛋羹、掛面湯等。要是出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的腹瀉，還應(yīng)該喝一些湯水，如果汁、淡鹽水等，用來補(bǔ)充身體流失的水分、礦物質(zhì)、維生素等。
好轉(zhuǎn)期
在此期間，腸胃炎吃什么好呢?患者可以多吃一些易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食品，如稀飯、面條、軟面包等。少食多餐是最好的辦法，一天進(jìn)食4-5次就可以了。
恢復(fù)期
在恢復(fù)期這個(gè)階段，腸胃炎的癥狀已經(jīng)好轉(zhuǎn)很多了。但是也不能大意，恢復(fù)后的鞏固期也是要有的。剛剛好，腸胃還是比較敏感和脆弱的，所以要在飲食上面多吃些清淡、比較軟爛的食物，這樣對腸胃沒有任何的負(fù)擔(dān)。不要食用過于油膩、生冷堅(jiān)硬的食物。
腸胃炎的飲食調(diào)理
1、低脂肪、低纖維食物。脂肪含量高的食物，除不易消化之外，還有滑腸的作用，會加重腸胃炎的腹瀉癥狀，因此腸胃炎吃什么好，首先要忌油炸、生冷、高纖維食物，而細(xì)面條、餛飩、魚肉、禽蛋和豆制品則是很好的選擇，能讓腸胃得到修養(yǎng)。
2、要是腸胃炎患者有嘔吐、脫水的情況，吃什么好呢?建議喝些淡鹽水、肉湯、米粥等。
3、排氣、腸鳴比較厲害的話，建議大家少吃富含糖分和容易產(chǎn)氣的食品，如馬鈴薯、地瓜、蘿卜、南瓜、牛奶、大豆等。
4、蘋果里面含有鞣酸和果酸，這是能夠幫助我們收斂止瀉的，所以腸胃炎患者可以多吃些，對病情有好處。
腸胃炎吃什么水果好
1、天然維生素C水果
紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。
2、干果不能少
干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
3、吃一些黃色水果
黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
4、紅色水果好
葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。
5、澀水果要注意
空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會刺激腸胃、引起不適，同時(shí)使蛋白質(zhì)變性、不容易消化、降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值。
6、果仁要慎吃
許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸、氫氰酸被吸收后、使人體不能正常呼吸、易導(dǎo)致窒息、死亡。
腸胃炎的預(yù)防
1.不食不潔凈的瓜果
瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農(nóng)藥，在采集、搬運(yùn)和出售過程中，易被細(xì)菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細(xì)菌、蟲卵和化學(xué)農(nóng)藥，所以瓜果在吃前必須用清水反復(fù)沖洗數(shù)次再吃。凡能削皮的瓜果，應(yīng)削皮后再吃，否則易發(fā)生農(nóng)藥積蓄中毒。
2.避免進(jìn)食刺激性飲食
對冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過量，尤其不應(yīng)嗜酒。
3.講究飲食衛(wèi)生
勤洗手，注意餐具衛(wèi)生，生食和熟食分開放置。
結(jié)語：腸胃炎的飲食注意事項(xiàng)，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對腸胃炎已經(jīng)有了一定的認(rèn)識了。如果身邊的朋友以后患有此癥狀，要記得好好幫助他們，照顧他們，控制飲食習(xí)慣喲。都說禍從口出，這腸胃病真的是和口有很大的關(guān)系!
腸胃炎大便發(fā)酸的這種現(xiàn)象，很有可能是同時(shí)還患有消化不良的癥狀，同樣是消化能力受到影響而出現(xiàn)的異常。消化不良的危害性很大，要做好平時(shí)的飲食調(diào)養(yǎng)，知道正確的飲食，同時(shí)還清楚飲食方面的禁忌，盡快的讓自己的消化能力恢復(fù)正常。下面咱們就來看看主要的飲食調(diào)養(yǎng)。
護(hù)理
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)本癥，同時(shí)還易造成肥胖、高血脂等問題，不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠鹽浸泡，對胃腸功能有害，某些腌制食物還含有可致癌的成分，多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害，常吃會導(dǎo)致胃腸道炎癥疾病，進(jìn)而誘發(fā)消化不良。
4、飲食要有規(guī)律
有規(guī)律的進(jìn)食，可以讓胃腸消化液分泌形成規(guī)律，有助于食物的消化。
5、用餐要定時(shí)定量
平日吃飯很有規(guī)律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用，自然會造成消化不良。
6、食物溫度要正好
食物太涼或者太燙，對胃腸粘膜都有傷害，最好是在食物不燙不涼、溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)餐。
7、細(xì)嚼慢咽
食物咀嚼的越充分，胃腸道消化起來越容易，發(fā)生消化不良的幾率也越低。
8、飲水要看時(shí)間
餐后飲水，會稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最后在餐前一小時(shí)飲水。
9、保暖防寒原因
胃部受涼極易發(fā)生脹氣、胃功能受損等問題，為了避免出現(xiàn)消化不良的問題，一定要注意給胃部保暖。
預(yù)防
1．
生活要規(guī)律，定時(shí)入睡，作好自我心理調(diào)理，消除思想顧慮，注意控制情緒，心胸寬闊。2．
戒煙酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3．
到醫(yī)院去檢查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。4．
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。5．
選安全、有效且價(jià)廉的藥物。除使用胃腸運(yùn)力藥物，如嗎叮啉，還要補(bǔ)充消化酶及促膽汁分泌的藥物。因?yàn)槟懼谙^程中是不可缺少的，它還能與消化酶互相協(xié)同，起到良好的消化作用。近年來，一種新型消化酶制劑復(fù)方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，還含有效促進(jìn)膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經(jīng)臨床觀察，用藥4周的總有效率達(dá)85%以上，且無任何不良反應(yīng)。
吸煙是日常生活中很普遍的事情，雖然人人都清楚吸煙有害于身體健康，長期的吸煙甚至也會引起各種癌癥的，只有自己給自己施加一些壓力，掌握一定的戒煙方法，才能夠成功的戒煙，戒煙并不是一朝一夕就能夠完成的，只有經(jīng)過長期的過程加上個(gè)人的戒煙毅力才能夠成功戒煙，那么戒煙一般需要幾天呢?
煙癮由1%生理煙癮和99%心理煙癮構(gòu)成。
先說生理煙癮，最多3天：
我不知道你以前吸煙量和節(jié)奏。這是普通人尼古丁的變化：
一、半小時(shí)后，體內(nèi)尼古丁含量剩50%; 一小時(shí)后，體內(nèi)尼古丁含量剩25%。(這就是一般人，每隔40-50分鐘點(diǎn)一支煙，一天一包煙的原因)
二、一晚上不吸煙，體內(nèi)尼古丁含量剩1%，一覺醒來，我們成為半個(gè)不吸煙人。(早上的第一支煙，既難抽又好抽的原因。心里想抽，身體排斥。)
三、一次感冒或生病，三天不吸煙，體內(nèi)尼古丁含量消耗殆盡，身體達(dá)成無煙平衡，在生理上我們已經(jīng)成為不吸煙者了。三天后再吸煙就是重新學(xué)習(xí)吸煙，所有你一定會感覺特別難受，就是我們年輕時(shí)學(xué)吸煙一樣。我們這時(shí)在生理上應(yīng)該擺脫了煙癮，只是沒有擺脫心理煙癮，所以我們抽幾支就又走回老路上去了。
再說心理煙癮，最快幾個(gè)小時(shí)(茅塞頓開)，最慢一輩子(蒙在鼓里)，：
心理煙癮由人們常說的習(xí)慣和各種各樣的理由，凡是你認(rèn)為“香煙是好東西“和具有各種功能，這些構(gòu)成你的心理煙癮。吸煙在吸煙者頭腦中是一件舒服享受的事情，并且，每天多次重復(fù)，它就和生活中的一切掛鉤了，時(shí)間長了，會形成條件反射和思維定式，以后一遇到此情此景，自然想到吸煙。而你現(xiàn)在戒煙了，再遇此情此景，別人可以吸煙，而你不能，你將有一種被剝奪感和犧牲感，這會帶給你痛苦，你會質(zhì)疑自己戒煙的決定，稍一動(dòng)搖，就敗下陣來。
戒煙需要掌握一定的科學(xué)有效的方法，只有有耐力和毅力，才能夠在最短時(shí)間之內(nèi)成功戒煙的，如果平時(shí)不好好的戒煙，以為戒煙是不可能的事情，覺得戒煙非常的困難，不堅(jiān)持的話那么戒煙的時(shí)間久格外的長，甚至也會不利于戒煙，戒煙的時(shí)間和平時(shí)的毅力也有關(guān)系。
腸胃炎是非常多見的胃腸道疾病，會因?yàn)椴《?、?xì)菌感染等因素所致，如果食物不干凈或者是水源污染也會誘發(fā)胃腸炎，一旦患病對患者會產(chǎn)生持續(xù)性的危害。很多患者嘗試各種方法治療腸胃炎，但效果不是很好。那么，腸胃炎多少時(shí)間才能好？下面咱們就來詳細(xì)看看吧。
1、
患者應(yīng)該是飲食太不規(guī)律和長期的精神壓力而導(dǎo)致的慢性腸胃炎的發(fā)生，治療慢性腸胃炎治愈的時(shí)間是要看患者的嚴(yán)重程度和患者在治愈的過程有沒有按照醫(yī)生囑咐的去做的。2、
一般來講，如果是不太嚴(yán)重的慢性腸胃炎的話，只要遵照醫(yī)生的注意事項(xiàng)和按時(shí)的吃藥來調(diào)理的話，通常情況下也要小半年才能慢慢恢復(fù)，而且在恢復(fù)之后要保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣。3、
在治療慢性腸胃炎的時(shí)候，患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮的食物為準(zhǔn)，少餐多食才不會給胃造成負(fù)擔(dān)，不要吃過冷和過于辛辣的食物，還要保持良好的心情狀態(tài)，都有助于幫助慢性腸胃炎的治療。慢性腸胃炎如何治療
慢性腸胃炎除了藥物治療，就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物，不要暴飲暴食，少食多餐，按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。
如果胃酸分泌減少，如萎縮性胃炎，可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲。每餐可以適當(dāng)吃幾個(gè)山楂，最好是新鮮的山楂，以刺激胃液的分泌?？梢猿运嵛端蚴枪?，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。因而，建議經(jīng)常適量喝酸奶。
對于胃酸分泌過多者（高酸性胃炎），應(yīng)禁用肉湯、魚湯、雞湯以及過多的鮮味食品?？蓪⑷忸愔笫烊笤倥胫?。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等，盡量用蒸、煮、燴、燉與煨等。可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。
慢性腸胃炎養(yǎng)護(hù)期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足，防止貧血和營養(yǎng)不良。對于貧血和營養(yǎng)不良者，應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動(dòng)物內(nèi)臟。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍(lán)、紫菜花等。
無論是急性腸胃炎后期養(yǎng)護(hù)，還是慢性腸胃炎平時(shí)養(yǎng)護(hù)，都可以采用食療方式。食療菜譜有很多，大家可以網(wǎng)上找找，或是找醫(yī)生咨詢。這里介紹一個(gè)經(jīng)過不少親友驗(yàn)證效果的菜譜，操作簡單：白果仁25克，新鮮豬肚（盡量不要豬小肚）200克，先投白果仁和清水入鍋，大火燒開湯水后投豬肚，再改為慢火燉至豬肚軟爛即可。每天食用一次，空腹或半飽時(shí)食用。如果有蜂蠟，可以在湯燉好時(shí)加2克蜂蠟，加了蜂蠟的湯要及時(shí)趁熱喝，否則蜂蠟會凝固析出，膩?zhàn)臁?/p>
