乳房漲痛怎么了
老人關節(jié)痛怎么養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的乳房漲痛怎么了，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
很多人會問，經(jīng)常感到乳房脹痛怎么辦，乳房脹痛究竟是怎么了？其實乳房脹痛除了生理性的原因以外，還有病理性的原因，很多疾病都有可能會引起乳房脹痛。下面就來給大家介紹一下乳房脹痛可能會導致的疾病種類、相關疼痛的指標以及在乳房脹痛的時候，可以采取哪些措施。
一 疼痛的定義：
根據(jù)國際疼痛研究學會(IASp)的定義，疼痛是一種與組織損傷或潛在組織損傷相關的感覺、情感、認知和社會維度的痛苦體驗。簡單來說，疼痛就是不愉快的體驗+情緒的反應。
二 疼痛分級：
VAS疼痛評分標準
將疼痛的程度用0至10共11個數(shù)字表示，0表示無痛，10表示最痛，而太多的哺乳媽媽說：生育沒讓她受太多的罪，哺乳期乳腺炎卻疼痛不能忍受！
0分:無疼痛
3分以下:有輕微的疼痛患者能忍受
4-6分:患者疼痛并影響睡眠，能忍受
7-10分:患者有強烈的疼痛，疼痛劇烈或難忍
三 哺乳期乳房疼痛的原因：
（一）：乳汁淤積疼痛
哺乳間隔時間過長，出現(xiàn)乳房腫塊，按壓腫塊疼痛明顯，部分可見乳頭白點。
（二）：乳腺炎癥疼痛
（三）：乳頭皸裂疼痛
（四）：正常哺乳疼痛
四 急救措施：
（一）堅持哺乳，規(guī)律哺乳，讓寶寶充分吸允，先將一側乳汁吸空，再吸另一側。剩余乳汁擠出。
（二）冷敷，在積乳和炎癥初期千萬不要熱敷，容易炎癥擴散
冰片，芒硝，四個小時以上。
（三 ）醫(yī)院規(guī)范的按摩，將乳腺導管內(nèi)脂肪形成的“乳栓”，慢慢一點點順著乳管排出。
（四）乳頭皸裂可用抗生素軟膏外涂，保持內(nèi)衣及乳頭干凈。
（五）正常哺乳疼痛心理安慰治療。
（六）口服抗生素治療，嚴格按照醫(yī)生指導用藥。
Ys630.com相關知識
尿血這種情況有許多男人都出現(xiàn)過，引起尿血的原因是比較多的，有可能是前列腺炎從而導致的、有可能是膀胱炎從而引起的、有可能是尿結石從而引起的。出現(xiàn)有尿血這種情況是需要人們能夠格外注重起來的，要能夠詳細的了解一下其原因而后采取有效的措施來處理，下面就來詳細介紹一下男人尿血是怎么了。
尿血一般代指尿液中紅細胞異常增多，男人尿血的幾率是非常大的，很多男人想知道尿血是怎么回事，男人尿血一般是和疾病有關，比如一些泌尿系統(tǒng)疾病，尿血一定要及時治療，避免病情加重。
1、泌尿感染
腎性血尿是指血尿來源于腎小球，臨床上表現(xiàn)為單純性血尿，或血尿伴蛋白尿，多見于泌尿感染患者。如果治療不徹底，反復發(fā)作或失治誤治，病情不能得到切實有效的控制，最終導致尿毒癥。細血管壁通透性增加而出現(xiàn)血尿;泌尿系統(tǒng)鄰近的器官病變累及尿路時，亦可導致血尿。
2、膀胱炎
膀胱炎絕大多數(shù)發(fā)生在膀胱黏膜上皮，生長較快，表面容易出現(xiàn)破潰、出血，因此膀胱炎最常見的癥狀是沒有任何感覺的、肉眼可以看到的血尿，這是膀胱癌獨特的排尿異常信號。
3、前列腺增生
血尿是前列腺增生癥的一個常見癥狀，大多表現(xiàn)為小便次數(shù)的增多、尿不盡以及尿線變短，有時也會出現(xiàn)血尿的癥狀。這是由于前列腺體增大后，前列腺表面的黏膜內(nèi)毛細血管出現(xiàn)充血、擴張、扭曲，當受到膀胱收縮或增大的前列腺牽拉時，這些毛細血管就會破裂，引起血尿。
4.
尿血的主要原因由泌尿系統(tǒng)疾病引起，如腎結核、腎炎、尿路感染、尿路結石、尿路腫瘤等，但是上呼吸道感染或其它發(fā)熱性疾病,脫水后,劇烈運動后,均可出現(xiàn)暫時性血尿,屬于正?，F(xiàn)象。小便尿血也有可能是因為泌尿道感染所導致，也有可能是因為泌尿道結石所導致，所以需要到相關醫(yī)院進行相關的檢查明確診斷，建議可以到三甲醫(yī)院去做尿常規(guī)、泌尿系彩超檢查、輸尿管、膀胱、腎臟CT檢查明確診斷，這些檢查可以判斷到底是尿路感染還是泌尿道結石所導致的。泌尿道感染屬于細菌感染，可以侵襲破壞尿路上皮黏膜，導致黏膜損害，進而會產(chǎn)生血尿的臨床癥狀。泌尿道結石因為結石的密度比較大，也會摩擦尿路上皮黏膜，導致出現(xiàn)肉眼血尿的臨床癥狀，對于這兩種情況，需要進一步的檢查，然后再針對性的進行治療，平時建議多喝水。
手腳血管就是位于手部和腳部的血管，簡單來說就是手部腳部血液流經(jīng)的路徑。有血液經(jīng)過的地方，可想而知對人體有多重要了！有一部分人被一個問題困擾著，那就是他們的手腳血管似乎并不是那么健康，他們會覺得手腳血管有一定的漲痛。那到底是什么造成手腳血管脹痛的疾病呢？
一 四肢血管疾病
臨床上將心腦血管病以外的血管疾病統(tǒng)稱為周圍血管病，包括動脈、靜脈及淋巴三個系統(tǒng)的疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織調查，周圍血管疾病是一種危害性極強的高發(fā)病種，若長期不愈，病情將呈進行性發(fā)展，重者將導致截肢致殘，甚至危及生命。據(jù)不完全統(tǒng)計，全國每年約有50萬條腿因脈管病、糖尿病足（壞疽）被高位截肢，200萬只腳（腿）壞疽、潰爛無法愈合。
二 周圍血管病產(chǎn)生的病因：
周圍血管病，在祖國醫(yī)學當中早有記載，《醫(yī)宗金鑒》、《外科正宗》均有詳盡記載。諸如：脫疽、壞疽、脈管病等。其病因病機主要是：陰寒客于脈絡，寒凝血瘀，血瘀血滯，瘀久化熱，熱毒壅滯，血敗化腐。
三 治療原理：
根據(jù)這一原則立法為：益氣行血，搜風祛寒，活血通絡，散結止痛，清熱解毒。減治療脈管炎、動脈硬化閉塞癥、血栓性靜脈炎等肢體血管病取得了神奇的效果。組方以蜈蚣、地龍、全蝎——通脈止痛，解毒散結。烏梢蛇、制川烏——搜風通絡，散寒止痛。人參、黃花——益氣扶正驅邪，行血通絡。水蛭、土元、三棱、莪術、穿山甲——活血破血，去瘀生新。地丁、金銀花、生目草——清熱解毒，緩急止痛。
四 應用中草藥熏洗治療的特色治法：
應用中草藥熏洗治療肢體血管病，可以溫陽化瘀，清熱解毒，去腐生肌，改善肢體血液循環(huán)，能使肢體發(fā)熱，疼痛減輕，腫脹消退，皮膚顏色改變活恢復，并有清潔傷面，局部消炎，促進傷口愈合的作用。吳主任根據(jù)臨床應用，總結出不同類型及不同階段之熏洗方劑。
虛寒性癥狀多見患肢發(fā)涼、怕冷、麻木、疼痛。同時伴有疲乏感，局部脹緊壓迫感，間歇性跛行，治宜溫陽通絡，活血化瘀，止痛。處方：生川烏、生草烏、獨活、桂枝、防風、透骨草、艾葉、川椒、細辛、紅花等適量。水煎熏洗患肢。有潰瘍者不得使用。
濕熱型表現(xiàn)為患肢怕冷、疼痛常為游走性。行走時酸脹、沉重、乏力。下肢常出現(xiàn)條索狀腫塊活結節(jié)，紅腫熱痛，患肢多有浮腫。治宜清熱涼血、消腫止痛、活血化瘀。處方：金銀花、蒲公英、地丁、野菊花、伸筋草、黃柏、茜草、當歸、蘇木、木別子、紅花、土茯苓等適量洗浴患肢。
熱毒型表現(xiàn)為患肢怕冷，觸之冰涼，疼痛呈持續(xù)性，皮色紫紅、暗紅或青紫色，肢端皮膚有瘀點、瘀斑。治宜活血化瘀，溫經(jīng)通絡，止痛。處方威靈仙、生草烏、秦艽、木別子、桃仁、蘇木、赤芍、歸尾、姜黃、元胡、絲瓜絡、丹參等適量，水蘭熏洗患肢。
腦部是人體最重要的器官之一，隨著人們工作壓力的加大，日常作息的紊亂，與腦部有關的疾病也越來越多了。腦部生病了需要得到及時的治療，不然后果是很嚴重的。腦部發(fā)生疼痛的原因也是多種多樣的。可以分為外界因素和內(nèi)部因素，如果頭部左側疼痛是怎么回事呢？
頭疼的原因非常多，感冒發(fā)熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經(jīng)疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什么原因造成的，才能解決頭疼的問題。
物理因素：能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素：當身心受到外界環(huán)境的不良刺激時，往往會產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調查，有84%的憂郁癥患者都會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激后會感到全身不適，偏頭痛。
飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛；而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼；飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
疾病因素：眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
緩解偏頭疼的方法
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
打呼嚕的男人身體出現(xiàn)了什么毛病呢？
忽然之間，與他同床共枕變成一件令人躊躇的事情：在他觸枕即著之后，時而如竹海呢喃，時而似驚雷炸響，時而如驚濤拍岸久而久之，要不要與他分床而眠成為你每晚頭腦風暴的主要內(nèi)容。因此，盡早驅除這一令你們分居的第三者，刻不容緩。
【打呼嚕初起篇】
場景一：他堅持說他從不打呼嚕，不像某些同事是雷公，出差與他們同住，一晚上盡享受交響樂的折磨。他還舉例說，自己打呼嚕的人都不怕別人打呼嚕，而他是怕的。可你昨夜分明聽到了他的鼾聲，只是沒有用手機錄下作證而已，究竟是他的記憶出了問題，還是你的耳朵出了問題？
打呼嚕原因：
1.他正在犯過敏性鼻炎，每到梧桐樹飄毛的季節(jié)他都噴嚏連連，要用去很多抽抽紙；就連他坐著的時候也呼吸粗重，有雜音。
2.最近公司重新組閣，你的他正為此憂心忡忡，接連幾天睡不好，并開始睡前飲酒，或服用有幫助睡眠作用的鎮(zhèn)定藥物。
3.由于感冒引起的扁桃體炎正困擾著他，從醫(yī)院打針回來，他還吸了半包煙。
4.因為頸椎病發(fā)作，這兩天他換用了一個可使頸椎完全放松的超級低枕。
【打呼嚕漸進篇】
場景二：他的鼾聲漸漸成為你的夢魘，你要求他在你睡著之后再睡，要求他側臥以減少鼾聲，要求他跑步減肥即便如此，深更半夜，他的鼾聲還是如火車汽笛一樣刺耳，被吵醒的你只有被迫聆聽他的鼾聲，樂此不疲地漲潮和退潮。你白天困倦不已，心慌疲乏，而他也抱怨出差途中老是被同屋搖醒，一個晚上，他睡我就不能睡，我睡他就不能睡，這叫什么事啊。打呼嚕綜合征發(fā)展到中級階段的標志是：他知道自己打呼嚕給別人造成了困擾，卻還沒有因打呼嚕給自己造成困擾。
打呼嚕原因：
1.他的體重超過標準體重20%。正常體重的35歲男性只有18.7%打呼嚕，而超重20%以上打呼嚕比例則達到了驚人的56%！肥胖將導致軟腭低垂、舌根肥大、懸雍垂肥大等，鼻息肉也較正常體重者多發(fā)，這些都導致仰臥時呼吸通道的大半堵塞，不鳴汽笛才怪。
2.他身體里的遺傳因素開始發(fā)揮作用。如果他的老爸愛打呼嚕，他到了35歲左右也開始繼承這一家庭傳統(tǒng)。如果你陪他去耳鼻咽科檢查，也許發(fā)現(xiàn)他有遺傳性的鼻中隔偏曲他們家所有的男性長輩，鼻中隔（兩個鼻孔間的那片軟骨）長得都有點歪，這使得吸入的氣流從一開始就走了一條曲徑通幽的路，不得不在一呼一吸間發(fā)出怪聲，忍受是一個好辦法嗎？也許做一個小小的微創(chuàng)鼻中隔矯正術才是正理。
3.他從兩個月前開始，表現(xiàn)出甲狀腺減退的一系列癥狀。你會發(fā)現(xiàn)，服用甲狀腺素片會使其打呼嚕聲變輕。
4.隨著年齡增長，他的腭咽部位仿佛沉積了太多息肉類組織。它們堵塞了氣流出入，這在他仰臥時更為明顯。
【打呼嚕高潮篇】
場景三：他的鼾聲已成為他自己的夢魘，發(fā)展到最嚴重時，他自己也不堪其擾，時常在夜半被憋醒。而對你來說，他的鼾聲響亮、奇特、時斷時續(xù)，令你產(chǎn)生直覺上的擔憂：你有時懷疑他停止呼吸，有時又懷疑他會突然醒來。夜半憋醒后他會感到心慌、胸悶和心前區(qū)不適。白天清醒時他亦會嗜睡和困倦，某次他外出騎車鍛煉，竟因打瞌睡從車上摔了下來，如美國總統(tǒng)小布什一樣擦傷頰部；還有一次他居然在駕車時意識模糊了兩分鐘，嚇得你趕緊從他手里接過方向盤。
打呼嚕原因：
1.隨著年齡增長，導致鼾聲的上呼吸道松弛、塌陷和舌根后墜越發(fā)嚴重。這將使你的他在很大的打呼嚕聲中出現(xiàn)頻繁的呼吸暫停現(xiàn)象。
2.有85%的雷公同時伴隨睡眠呼吸暫停綜合征。這種綜合征是指每晚七小時睡眠中，鼻或口腔氣流暫停超過10秒，暫停僅復發(fā)作30次以上，或每小時睡眠呼吸暫停次數(shù)超過5次。頻繁的睡眠呼吸暫停（對打呼嚕者而言，表現(xiàn)為鼾者驟停，隔十秒又起）會導致機體所需氧氣的缺乏，這種憋氣現(xiàn)象會使腦部和心血管系統(tǒng)引發(fā)病變，嚴重者可能導致中風、高血壓、心率不齊和心肌梗塞等問題。
3.長達20年的煙齡開始誘發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫。這也是睡眠呼吸暫停綜合征的一大誘因。
4.隨著年齡增長，先天性的小下頜畸形將日益嚴重。只要下頜有一點點歪，用嘴呼吸就會鼾聲嘹亮，而不適當?shù)暮粑绞接旨觿×诵∠骂M的歪斜，這個時候，想辦法做小下頜矯形術，來一次撥亂反正，就顯得相當重要。
男性左胸部疼痛，有可能是因為心肌缺血或者胸壁組織出現(xiàn)炎癥，胸腔是人體較為重要的一部分了，像心臟、肺臟都在其內(nèi)，如果出現(xiàn)炎癥不盡早治療，在炎癥后期容易出現(xiàn)感染周圍健康的組織器官，到時候便會危及生命；本文就胸壁炎癥進行闡述，下面由小編來進行詳細解釋。
病因
病人扭傷肋骨間的軟骨并發(fā)炎，即肋骨軟骨炎（costochondritis），是較常見的胸壁疼痛疾病之一。
由流行性感冒等病毒引起發(fā)炎，此為Tietze'ssyndrome。（流感本身亦會令人全身骨痛。）
較罕見的為肋骨斷裂，但也最痛楚。
癥狀
胸脅局部腫痛
患者初期感到胸痛，不久之后受累軟骨部位出現(xiàn)腫大隆起，有壓痛。深呼吸、咳嗽及活動患側上肢時疼痛加劇，有時向肩部或背部放射。
皮膚表面無改變
患處腫大，邊緣分界清楚、固定，與皮膚無粘連，皮膚表面光滑，無紅、熱現(xiàn)象。
病程長短不一
本病疼痛癥狀多在3~4周內(nèi)逐漸減輕或消失。
有的病例癥狀時輕時重，反復發(fā)作，也可遷延數(shù)月或數(shù)年。
受累的肋軟骨腫大到一定程度后，有的逐漸縮??；但也有的疼痛雖已消退，而肋軟骨繼續(xù)腫大，并不縮小。
治療
發(fā)炎的地方不服藥也會自行痊愈，醫(yī)生或處方止痛消炎藥（例如異丁苯丙酸，ibuprofen）。
肋骨斷裂的話只能待傷口自行愈合。
不必服抗生素，因為它不能對病毒產(chǎn)生任何作用。
胸壁疼痛為普遍胸口疼痛人群發(fā)病幾率最高。具體的治療方法可以參考以下幾種：
藥物治療
療法：服用強的松等消炎止痛藥，或病毒靈等抗病毒藥物。
缺點：依靠各種激素類藥物實現(xiàn)鎮(zhèn)痛效果，只能暫時性緩解疼痛，不能根治胸壁疼痛。且長期服用激素類藥物會對人體產(chǎn)生多種副作用，進一步降低機體免疫力，甚至增加機體對藥物的抵抗力，使疾病更加遷延難愈。
頭發(fā)發(fā)黃著和發(fā)質比較差有關，比如說經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)，常常會引起頭發(fā)干枯發(fā)黃，有時候還會出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象，這對于頭發(fā)的發(fā)質影響是比較大的，一定要加強護理，平時要盡量防曬，頭發(fā)是比較怕曬的，另外要注重飲食調養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，平時應該對頭部多按摩。
頭發(fā)很黃怎么辦
1、發(fā)最怕“曬”
我們只知皮膚要防曬，殊不知頭發(fā)也同樣需要防曬。因為陽光中的紫外線會破壞發(fā)皮質層中的黑色素和蛋白質，致使頭發(fā)過早老化，而變得枯黃。所以外出時，應帶上帽子或太陽傘，以避免頭發(fā)出現(xiàn)枯黃等問題。
2、頭發(fā)要吸“養(yǎng)”
蛋白質的缺乏會使頭發(fā)停止生長或脫落，而生活中含有蛋白質及碘的食物都能為頭發(fā)提供充足的養(yǎng)分，如魚、豬肉、海帶、紫菜等。因此，女性在平時應適當?shù)臄z取此類食物。
3、“梳”出烏發(fā)
梳子是女性日常生活中的必備品，但建議女性最好選用木梳或牛角梳。因為經(jīng)常使用木梳或牛角梳梳頭，可促進頭部的血液循環(huán)，使頭發(fā)得到一定的滋養(yǎng)，還能使其烏黑發(fā)亮，更能防止脫落現(xiàn)象的發(fā)生。
4、發(fā)染發(fā)需看時機
燙發(fā)與染發(fā)會對頭發(fā)造成雙重傷害，因此燙染最好不要同時進行。另外，兩次燙發(fā)的時間最好間隔半個月以上，這樣能把頭發(fā)傷害的程度減到最小。
5如何選擇洗發(fā)水也有學問針對染、燙過的頭發(fā)，平時最好選用堿性較低的洗發(fā)水，因為這樣更有利于對染、燙后的頭發(fā)進行保色和恢復。
注意事項
碳酸飲料、糕點、冰淇淋等，都是現(xiàn)代女性最喜愛的食品但是，過多食用這類食品會影響頭發(fā)的正常生長，并容易出現(xiàn)白發(fā) 淘米水中含有“水溶性維生素”及“礦物質”，堅持用淘米水洗頭，可以使女性的頭發(fā)保持亮澤、柔順.
