頸椎病頭暈可以針灸嗎
可以經(jīng)常針灸進(jìn)行養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報(bào)復(fù)我們的身體。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供頸椎病頭暈可以針灸嗎，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
頸椎病比較常見的現(xiàn)象就是頭暈的癥狀，這主要是因?yàn)榇竽X供血不足的原因造成的，因?yàn)轭i椎壓迫神經(jīng)常常會導(dǎo)致血液循環(huán)變差，引起頭暈的癥狀，治療的方法是比較多的，可以使用針灸的方法，在疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)都能達(dá)到一定的作用，在進(jìn)行針灸的時(shí)候，要對應(yīng)相應(yīng)的治療的穴位。
頸椎病頭暈可以針灸嗎
⑴ 皮膚針：叩刺大椎、大杼、肩中俞、肩外俞，使皮膚發(fā)紅并有少量出血，然后加拔火罐。
⑵ 耳針：取頸椎、肩、頸、神門、交感、腎上腺、皮質(zhì)下、肝、腎。每次選3～4穴，毫針強(qiáng)刺激，留針20～30分鐘;亦可用王不留行籽貼壓。
⑶ 電針：取頸部夾脊穴、大椎、風(fēng)池、肩中俞、大杼、大宗。每次選用2～4穴，針刺得氣后，接通電針儀，刺激20分鐘。
⑷ 穴位注射：取大抒、肩中俞、肩外俞、天宗。用1%普魯卡因2ml或維生素B1、維生素B12各2ml，每穴注射0.5ml。
中藥熱敷
1、將防風(fēng)、川芎、紅花、赤芍、乳香、沒藥、牛膝、羌活、威靈仙等放入紗布包中，縫合藥包后放入水中煮沸10分鐘后取出，用毛巾包好放于頸部熱敷20-30分鐘，每日1次。2、將藥用威靈仙、五加皮、蒼術(shù)、乳香、沒藥、白芷、三棱、獲術(shù)、木瓜、細(xì)辛、黃柏、大黃、赤芍、紅花、冰片等藥物研成細(xì)末，調(diào)勻后加食鹽和黃酒適量，炒成糊狀，裝入兩個(gè)棉布袋中，將棉布袋藥物置于鍋中烘烤，烤熱后直敷患處30分鐘，早晚各1次。3、將麻黃、歸尾、附子、透骨草、桂枝、牛膝、白芷、荊芥、防風(fēng)、木瓜、紅花、干姜、艾葉、羌活等用醋水各半將藥熬成濃汁，再將鐵砂炒紅后攪拌，隨后將藥裝入布袋內(nèi)，加醋適量后即發(fā)熱，可敷于患處。
注意事項(xiàng)
1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺；年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。相關(guān)閱讀
我們國家的中醫(yī)技術(shù)博大精深，例如針灸就是一種非常特別的療法，我們采用了針具通常采用的是毫針來對人體的穴位進(jìn)行刺激起到了治療疾病的目的。我們還不是很清除針灸的一些治療原理，所以很多人懷疑到底采用針灸有沒有效果，其實(shí)只要試過了有效果就行。
針灸能不能治療頸椎病這個(gè)問題只要我們嘗試了當(dāng)然就能知道結(jié)果了，其實(shí)針灸是可以用來治療頸椎病的，具體我們應(yīng)該如何采用針灸及時(shí)來治療頸椎病呢。
針灸治療頸椎病
頸椎病常見于中老年人，但已有年輕化傾向。由于人體的退行性變，即人體自然老化、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出、膨出，或頸椎正常生理彎曲改變后刺激肌體產(chǎn)生的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，由于肝腎陽虛、風(fēng)寒濕侵襲，或血瘀阻絡(luò)所致，屬于“骨痹”范疇。頸椎病可分為5種類型：
一、頸型即落枕型：癥狀發(fā)作時(shí)頸項(xiàng)疼痛，并牽連到背部，不能俯仰旋轉(zhuǎn)，可有一段時(shí)間的緩解。
二、神經(jīng)根型即痹癥型：以頸神經(jīng)根受壓為主的頸椎病。頸、肩、背部持續(xù)性隱痛或酸痛，有時(shí)一陣一陣地劇痛;疼痛向單側(cè)或雙側(cè)前臂放射，手的握力減弱，手中握物突然掉落，手指感到麻木、疼痛。此型最常見。
三、椎動脈型即眩暈型：頸椎不穩(wěn)定，常與頭、頸轉(zhuǎn)動有關(guān)。刺激或壓迫頸稚動脈使其扭曲、狹窄、閉塞，導(dǎo)致頭部供血不足，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、四肢麻木癥狀，甚至頭腦清醒但突然摔倒。
四、脊髓型常見頭暈癥狀，單側(cè)或雙側(cè)下肢神經(jīng)機(jī)能降礙，有“踩棉花感”，行動笨拙，甚至不能站立和行走，大小便障礙。
五、交感型：癥狀復(fù)雜，多數(shù)有輕微頸、肩痛，頭昏、頭脹、頭痛、偏頭痛，枕部痛，視物模糊，眼發(fā)澀、流淚，眼窩脹痛，一側(cè)面部或頭、頸、手、腳多汗，手麻木、腫、發(fā)涼、疼痛，血壓升高，頭昏眼花，眼瞼下垂，流淚，鼻塞，心動過緩，血壓偏低，胃蠕動增加或噯氣。- -針灸治療頸椎病作為一種副作用小、療效好、費(fèi)用低的方法，值得推廣。針刺配以電針艾灸等方法可以消除水腫，消炎止痛，解除肌肉痙攣，減輕對神經(jīng)的刺激和壓迫，故對于改善疼痛、麻木等癥狀，有時(shí)可有立竿見影的奇效。針灸可以改善血流速度,提高血流量，減輕頸椎退變對血管的機(jī)械壓迫, 降低交感神經(jīng)興奮,增大椎動脈內(nèi)徑，從而改善腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)、前庭神經(jīng)核區(qū)和內(nèi)耳的缺血，具有較明顯的改善自由基代謝紊亂的作用。而且這種針刺效應(yīng)具有持續(xù)性和積累性,與療程有一定關(guān)系。
當(dāng)有頭暈、頸肩臂疼痛、麻木癥狀時(shí)，及時(shí)到針灸科就診，以免病情遷延難愈。尤其是頸性眩暈，多數(shù)病人只考慮內(nèi)科疾病，而忽視頸椎病的確診，貽誤了病情。經(jīng)針灸治愈后，平時(shí)還需注意頸椎保健，才能避免病情的復(fù)發(fā)。
上文我們介紹了中醫(yī)里面非常神奇的一種療法就是針灸的療法，大家對于針灸的治療原理可能并不熟悉，但是應(yīng)該知道針灸在治療很多疾病上面是很有療效的，例如我們采用了針灸來治療頸椎病可以收到很好的治療效果。
肩周炎頸椎病在老人身上是常見的一些疾病，大都是因?yàn)樵谀贻p時(shí)沒有注意對身體的保護(hù)，后期就出現(xiàn)了各種疾病的癥狀。頸椎病在我國的發(fā)生率越來越高，很多從事辦公室作業(yè)的男性和女性都出現(xiàn)了頸椎病的癥狀，這是值得大家關(guān)注的。在生活節(jié)奏越來越快的今天，壓力越來越大的現(xiàn)代，人們?yōu)榱俗非笫聵I(yè)或未來，就需要長期加班或工作。長此以往就患上了頸椎病。
患上頸椎病的患者有時(shí)會出現(xiàn)頭暈的情況，有時(shí)可能自己認(rèn)為是沒事，但是事實(shí)上這就是頸椎病引起的。頸椎病會壓迫自己的神經(jīng)，神經(jīng)壓迫后都會影響到全身，下肢有走路不穩(wěn)麻木的感覺。
頸椎病的主要癥狀是頭、頸、肩、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，病情嚴(yán)重者伴有惡心嘔吐，臥床不起。有的一側(cè)面部發(fā)熱，有時(shí)出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發(fā)麻，肢體皮膚感覺減退，有時(shí)不自覺的握物落地。
有的頸椎病病人下肢無力，行走不穩(wěn)，二腳麻木，行走時(shí)如踏棉花的感覺。這些都是頸椎病的癥狀，有輕有重，所以在病情初期就要及早地進(jìn)行治療，防止病情進(jìn)一步加重，影響患者的身體健康。
正常情況下，早晨起來時(shí)應(yīng)該感覺頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質(zhì)增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應(yīng)。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病。
有很多人因?yàn)椴恢李i椎病有頭暈的情況，就以為是一些小問題，休息休息就沒事了。其實(shí)不然，有些小毛病看似是小，但是實(shí)際上存在的隱患卻很大。如果還想多活幾年的話，那就早去醫(yī)院看病，不要為了錢不要命，這樣是不值的。
頸椎病針灸什么穴位
1、頸椎病針灸治療之頸肩痛麻型
頸肩痛麻:頸椎病以頸、肩、背、上肢疼痛及酸脹、麻木不適為常見,在頸型及神經(jīng)根型頸椎病中更為多見。在針灸治療選擇穴位時(shí),常以病變部位的經(jīng)穴為主。
常用的穴位有:大椎、風(fēng)府、風(fēng)池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外關(guān)、合谷等。
對疼痛為主,且疼痛較劇、受涼加重者,在針刺時(shí),手法不宜強(qiáng),針刺應(yīng)較深,而且要留針10分鐘。
對疼痛以走竄不定為主者,用強(qiáng)刺激針刺,且刺入較淺。
對肌膚麻木、肢體沉重、疼痛有定處、陰天發(fā)作者,宜針刺與灸療同時(shí)進(jìn)行,或兼用溫針療法。
2、頸椎病針灸治療之氣滯血淤型
癥狀:頸項(xiàng)、肩臂疼痛、,甚則發(fā)射至前臂,手指麻木,勞累后加重,頸部僵直,活動不利,肩胛上下窩及肩頭有壓痛。
取穴:
2.1、大椎、肩井、肩外俞;
2.2、百勞、天宗、膈俞、阿是穴。
操作方法:留罐法。每次選用1組穴和2組穴全用。留罐10~15分鐘,每日或隔日治療1次,10次為一療程。拔罐期間要加強(qiáng)頸部的功能鍛煉(包括轉(zhuǎn)頸、提捏斜方肌、熱敷)。
3、頸椎病針灸治療之肝腎畏虧型
癥狀:四肢麻木無力,伴有頭暈?zāi)垦?耳鳴耳聾,腰膝酸軟。
取穴:
3.1、大椎、肝俞、腎俞;
3.2、風(fēng)池、肩外俞、大杼、阿是穴。
操作方法:留罐法。每次選用1組穴和2組穴全用。留罐10~15分鐘,每日或隔日治療1次,10次為一療程。拔罐期間要加強(qiáng)頸部的功能鍛煉(包括轉(zhuǎn)頸、提捏斜方肌、熱敷)。
頸椎病的食療方法
1、姜醋煲豬手:豬手1個(gè),嫩鮮姜、好米醋、紅糖、溫開水適量。將豬手去毛刮凈,水洗,順骨縫劈兩瓣,再折成四截,放入開水鍋氽10分鐘,撈出控去水分;姜切成3分厚片,同豬手、醋、糖一齊放入砂鍋拌勻;倒入溫開水加蓋,慢火煲2小時(shí),至酥爛。常食。糖尿病患者可用醬油代替其中的紅糖。豬手膽固醇較高,故高血脂、高膽固醇患者慎用。
2、馬齒莧羊肉灌湯蒸包:市售蕎麥多維營養(yǎng)粉1千克,馬齒莧、羊肉、豬皮凍各250克,芝麻、蝦皮各50克,蔥姜調(diào)味料適量。葷素餡灌湯發(fā)面蒸包,常規(guī)做法。該方有胃病者慎用,可將蕎麥面換成小麥面,將蝦皮換成鮮蝦仁。
3、紅薯胡蘿卜大棗枸杞糯米粥:紅薯50克、胡蘿卜30克、大棗5~7個(gè)、枸杞10克、糯米100克。將紅薯、胡蘿卜切成方塊;糯米用水泡發(fā)后,用適量水煮開加入其他備品煮熟,常食。有內(nèi)熱者慎用。
頸椎病的常見的幾個(gè)信號
1、血壓不穩(wěn)定。一些頸椎病患者常出現(xiàn)血壓增高或降低的癥狀(以血壓增高較為常見,故又叫“頸性高血壓”)。這是由頸椎病引起的椎基底動脈供血失常和交感神經(jīng)功能紊亂造成的。
2、眩暈。一些頸椎病患者常因突然扭頭而感到眩暈甚至猝然倒地。但此類患者在倒地后能很快地清醒并站立起來,不伴有意識障礙,事后也沒有明顯的后遺癥。這是由于頸椎的增生性改變壓迫到了患者的椎動脈,使其出現(xiàn)了一過性的腦供血不足。此類患者可伴有頭痛、惡心、嘔吐和出汗等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
3、視力障礙。有些頸椎病患者可出現(xiàn)視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大甚至視野縮小等癥狀。這是由頸椎病導(dǎo)致的自主神經(jīng)功能紊亂及大腦枕葉視覺中樞缺血造成的。
4、吞咽障礙。有些頸椎病患者可出現(xiàn)吞咽時(shí)喉嚨內(nèi)有梗阻感或食管內(nèi)有異物感等癥狀。這是由于頸椎前緣的骨質(zhì)直接壓迫到了食管的后壁,或是由頸椎病引起的植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致的食管痙攣(或過度松弛)造成的。
中醫(yī)針灸治療頸椎病
1、中醫(yī)針灸治療頸椎病
頸椎病以頸、肩、背、上肢疼痛及酸脹、麻木不適為常見,在頸型及神經(jīng)根型頸椎病中更為多見。在針灸治療選擇穴位時(shí),常以病變部位的經(jīng)穴為主。常用的穴位有:大椎、風(fēng)府、風(fēng)池、肩井、肩髃、曲池、手三里、外關(guān)、合谷等。對疼痛為主,且疼痛較劇、受涼加重者,在針刺時(shí),手法不宜強(qiáng),針刺應(yīng)較深,而且要留針10分鐘。
頭痛。臨床應(yīng)根據(jù)頭痛的具體部位和其相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)選擇穴位。對頭后部疼痛者,選擇的穴位有:后頂、天柱、風(fēng)池、風(fēng)府、昆侖及疼痛最明顯的部位。對偏頭痛者,選擇的穴位有:風(fēng)池、太陰、率谷、丘墟、頭維及疼痛部位。對頭頂部疼痛者,選擇的穴位有百會、前頂、通天、行間及疼痛部位。
2、頸椎病吃什么好
含維生素食物。動物肝臟,奶與奶制品及禽蛋,綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋、牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯、杏等。
含蛋白質(zhì)食物。含蛋白質(zhì)多的食物:牲畜的奶,如牛奶、羊奶、馬奶等;畜肉,如牛、羊、豬、狗肉等;禽肉,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥等;蛋類。
3、頸椎病的類型有哪些
神經(jīng)根型頸椎病。具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。
脊髓型頸椎病,臨床上出現(xiàn)頸脊髓損害的表現(xiàn)。X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影像學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。除外肌萎縮性側(cè)索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎等。
椎動脈型頸椎病,曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。旋頸試驗(yàn)陽性。X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。多伴有交感神經(jīng)癥狀。除外眼源性、耳源性眩暈。
頸椎病的按摩方法
1、按摩百會。用中指或食指按于頭頂?shù)陌贂?用力由輕到重按揉20～30次。
2、對按頭部。雙手拇指分別放在額部兩側(cè)的太陽穴處,其余四指微分開放在兩側(cè)頭部,雙手同時(shí)用力做對按揉動20～30次。
3、按揉風(fēng)池。用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴,其余手指附在頭的兩側(cè),由輕到重地按揉20～30次。
4、拿捏頸肌。將左(右)手上舉置于頸后,拇指放置于同側(cè)頸外側(cè),其余四指放在頸肌對側(cè),雙手用力對合,將頸肌向上提起后放松,沿風(fēng)池穴向下拿捏至大椎穴20～30遍。
如何預(yù)防頸椎病
1、適當(dāng)增加工間休息。長期從事案頭工作的人,應(yīng)增加工間休息和活動時(shí)間,以增強(qiáng)全身的血液循環(huán), 消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損
2、選擇合適的枕頭。合適的枕頭對預(yù)防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳,側(cè)臥者枕高一拳半,約10厘米左右。習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。習(xí)慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。
3、防止外傷與落枕。平時(shí)應(yīng)防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞,進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。
4、加強(qiáng)頸部的鍛煉。加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。
頸椎病針灸什么穴
1、頸椎病針灸什么穴
1.1、頸夾脊:頸夾脊穴在第二頸椎到第七頸椎棘突間兩側(cè),后正中線旁開0.5寸處。
1.2、天柱穴:正坐低頭或俯臥位,在啞門(督脈)旁1.3寸,當(dāng)頂后發(fā)際內(nèi)斜方肌之外側(cè)取穴。
1.3、后溪穴:后溪在手掌尺側(cè),微握拳,當(dāng)小指本節(jié)(第五掌指關(guān)節(jié))后的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。
1.4、配穴治療 根據(jù)頸椎病臨證分型,督脈、足太陽經(jīng)證可配伍風(fēng)府穴、昆侖穴;手陽明經(jīng)證可配伍小海穴、少澤穴;手陽明經(jīng)證可配伍肩髃穴、曲池穴、合谷穴。風(fēng)寒痹阻可配伍風(fēng)門、大椎;勞傷血瘀可配伍膈俞穴、合谷穴;肝腎虧虛可配伍肝俞穴、腎俞穴。兼有頭暈頭痛癥狀的可配伍百會穴、風(fēng)池穴;伴有惡心、嘔吐癥狀則可配伍中脘穴、內(nèi)關(guān)穴;伴有耳鳴、耳聾癥狀者可以配伍聽宮、外關(guān)穴。
2、頸椎病針灸好嗎
根據(jù)中醫(yī)基本理論,頸椎病多由于風(fēng)寒侵襲、氣血不和、經(jīng)絡(luò)不通所致。因此,頸椎病針灸治療的主要作用是舒經(jīng)活血。根據(jù)循經(jīng)取穴的原則,常用絕骨、后溪穴。因?yàn)楹箢i部為督脈、足太陽膀胱經(jīng)、足少陽膽經(jīng)所通過;側(cè)頸部為手太陽小腸經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)所通過。絕骨穴屬足少陽膽經(jīng),是足三陽絡(luò),為髓之會穴;后溪穴屬手太陽小腸經(jīng),是八脈交會穴之一,通過督脈。故針于絕骨、后溪穴對頸項(xiàng)部有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血、舒筋止痛之效。根據(jù)局部取穴、鄰近取穴的原則,佐以頸椎天脊、風(fēng)府、大椎、大杼、魄戶、天目、天柱穴,能治項(xiàng)強(qiáng)不能動,頸項(xiàng)及肩背疼痛等。治療時(shí),一般留針12-20分鐘,每日針灸1次,療程按患者反應(yīng)而定,一般8一12次即可見效。
3、中醫(yī)治療頸椎病的有效偏方
3.1、外傷型頸椎病偏方:行氣活血,舒筋止痛。
方劑:姜黃10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,當(dāng)歸15克,赤芍12克,白術(shù)12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。
3.2、風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻型頸椎病偏方:祛風(fēng)除濕,溫經(jīng)活絡(luò)。
方劑:羌活10克,獨(dú)活15克,蒿本10克,防風(fēng)15克,甘草10克,川芎12克,蔓荊子10克。水煎服。
3.3、肝腎虧虛、氣血不足型頸椎病偏方:滋補(bǔ)肝腎,益氣活血。
方劑:獨(dú)活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防風(fēng)15克,細(xì)辛3克,當(dāng)歸15克,白芍12克,川芎15克,地黃15克,杜仲12克,牛膝15克,黨參20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。
頸椎病早期癥狀
1、吞咽不暢:食管的上端和第六頸椎相鄰,當(dāng)?shù)诹i椎出現(xiàn)增生,就會壓迫和刺激食管,甚至造成食管周圍炎癥、水腫,在進(jìn)食時(shí)產(chǎn)生異物感、吞咽不暢等癥狀。長時(shí)間對著電腦工作,且伴有頸肩痛的人,如果出現(xiàn)吞咽不暢、異物感時(shí),要懷疑頸椎病的可能。
2、腹脹便秘:部分頸椎病人,因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷,不適的感覺能上傳至大腦,導(dǎo)致相關(guān)神經(jīng)的興奮性增強(qiáng),使受其支配的胃腸道蠕動減慢,出現(xiàn)腹脹、便秘等不適。因此,對于原因不明的頑固性便秘患者,要及時(shí)發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡,找出病因。
3、視力障礙:有的頸椎病患者表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大,甚至視野縮小、視力銳減。
這與頸椎病造成自主神經(jīng)功能紊亂,以及椎基底動脈供血不足引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性有關(guān)。
如何預(yù)防頸椎病
1、閱讀有關(guān)頸椎病的書,掌握用科學(xué)的手段防治疾病。
2、保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
3、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時(shí),做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
4、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應(yīng)力,有加速頸椎退變的可能。
勁椎病是現(xiàn)在越來越多的年輕人所患的疾病之一，造成這種疾病的原因主要是人們不健康的生活方式。由于現(xiàn)在工作方式的要求，很多人每天都要做很長時(shí)間，這造成了勁椎長時(shí)間受壓，日積月累，從而造成了勁椎病，勁椎病患者迫切需要找到一種有效治療勁椎病的方法。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)很發(fā)達(dá)，治療勁椎病的方法有很多，有些方法也確實(shí)起到了一定的作用，但是很多方法都不能有效解決病情反復(fù)的情況，其實(shí)中醫(yī)的針灸治療能達(dá)到很不錯(cuò)的效果，下面我們來詳細(xì)了解一下。
現(xiàn)代以針灸治療頸椎病，50、60年代文章頗少。至70年代末，隨著老年醫(yī)學(xué)的發(fā)展，本病才開始受到國內(nèi)外針灸界的重視。在不到20年的時(shí)間內(nèi)，在我國的中醫(yī)和其他醫(yī)學(xué)刊物上已報(bào)道用針灸治療數(shù)千病例。多種穴位刺激法，如電針、溫針、隔藥餅灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁針、鈹針等等都應(yīng)用于本病的治療。國外，如羅馬尼亞、日本、美國、荷蘭、愛爾蘭等國也開展此項(xiàng)工作。國外針灸工作者多用毫針或電針治療，日本學(xué)者還采用過隔姜灸。取穴以頸肩部穴為主，但也用遠(yuǎn)道穴和阿是穴。
據(jù)國內(nèi)外資料統(tǒng)計(jì)，針灸對本病有效率在90%左右。為了驗(yàn)證療效，有人以肌電圖觀察溫針對頸椎病的作用，發(fā)現(xiàn)隨著陽性體征的消失，肌電圖靜息時(shí)的纖顫波、正相波消失，受損神經(jīng)支配的肌肉肌力恢復(fù)正常，運(yùn)動電位電壓亦趨向正常，證明效果是確切的。
從以上的詳細(xì)介紹可以看出，中醫(yī)的針灸療法對于勁椎病的治療有著很廣泛的作用，所以廣大患者在面對勁椎病的治療這個(gè)問題時(shí)，可以嘗試用這種方法進(jìn)行治療。目前針灸療法是治療勁椎病比較有效的一種方法，希望以上所說能對您的健康有所幫助。
隨著生活水平不斷的提高，汽車也將成為我們生活中最普通的代步工具，但是長時(shí)間開車并且保持固定的姿勢特別容易導(dǎo)致我們的出現(xiàn)頸椎疾病，并且頸椎病特別容易引起壓迫動脈出現(xiàn)腦供血不足，還會導(dǎo)致頭疼和惡心嘔吐的現(xiàn)象，這樣對健康是非常不利的，并且還會有隨時(shí)暈倒的危險(xiǎn)，下面一起了解下使用針灸能治好頸椎病嗎。
使用針灸能治好頸椎病嗎
針灸療法是中醫(yī)學(xué)中一個(gè)重要組成部分 ,包括針法與灸法兩個(gè)部分。針法就是用精制的金屬針刺入人體的一定部位中 ,用適當(dāng)?shù)氖址ㄟM(jìn)行刺激 ,而灸法則是用艾條或艾炷點(diǎn)燃后熏烤穴位進(jìn)行剌激 ,通過剌激來達(dá)到調(diào)整人體經(jīng)絡(luò)臟腑氣血的功能和防治疾病的目的。現(xiàn)代針灸治療頸椎病更是日益受到國內(nèi)外學(xué)者的重視 ,多種穴位刺激法被用于此病中。
針灸治療頸椎病以局部取穴為主 ,隨證( 癥 )循經(jīng)遠(yuǎn)近配穴 ,針刺頸部夾脊穴時(shí) ,要掌握好針刺的角度和深度 ,行提插捻轉(zhuǎn)手法誘導(dǎo)經(jīng)氣傳感是取效的關(guān)鍵。配合電針可增強(qiáng)止痛效果 ,病久質(zhì)寒可加灸法協(xié)同增效。久病入絡(luò)可刺絡(luò)拔罐祛瘀止痛。耳針按壓可起防治作用 ,配合頸部活動可松解肌肉 ,解鎖關(guān)節(jié) ,緩解疼痛。頭針、拔罐、針刀、穴位注射在治療上各有長處。
針灸治療頸椎病療效顯著且無副作用。其中以神經(jīng)根型療效為最佳 ,交感型、椎動脈型次之 ,脊髓型較差。在各種療法中以穴位綜合療法效果最佳。針灸治療主要適用于退變過程中的頸椎失穩(wěn)期和骨贅刺激期 ,而對于骨贅壓迫期 ,則需采用綜合治療措施包括外科手術(shù)。針灸治療該病主要是通過改善局部血液循環(huán) ,解除粘連和痙攣而起作用。實(shí)驗(yàn)表明 ,針刺可使血管痙攣得以緩解 ,使頸椎動脈血流增加；可使患者的主觀疼痛感覺緩解 ,頸部肌電明顯改善。頸椎病是退行性病變 ,針灸可緩解疼痛、改善癥狀 ,但不能根除 ,常易復(fù)發(fā)。因此 ,如何提高療效、減少復(fù)發(fā)有待進(jìn)一步研究。同時(shí) ,在治療期間應(yīng)當(dāng)注意防護(hù) ,避免長期低頭工作 ,工作 1～2小時(shí)后適度活動 ,平時(shí)采取正確的睡眠姿勢 ,枕頭高低適中 ,注意頸部保暖 ,避風(fēng)寒、寒濕之邪
上面就是對使用針灸能治好頸椎病嗎的介紹，通過了解之后我們知道頸椎病的治療方法雖然有很多種，但是針灸能起到更加徹底的治療作用，另外我們平時(shí)在生活中一定要保證規(guī)范的坐立行，并且平時(shí)要對性身體的鍛煉對頸椎病的預(yù)防都有很大的幫助。
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? 頸椎病是中老年人或者是長期不能保持正確姿勢的人容易發(fā)生的疾病。有了頸椎病的癥狀后，病人是會感到非常難受不舒服的。嚴(yán)重的頸椎病癥狀還可能會讓一些心腦血管疾病發(fā)生。對生命會有直接威脅的。治療頸椎病的方法有很多，下面我們就來詳細(xì)的介紹一些針灸在治療頸椎病時(shí)的一些效果。
? 分型治療：
? (1)頸型頸椎?。褐靼Y以頸強(qiáng)為主者 ,可針風(fēng)池、合谷、列缺、懸鐘、外關(guān)；以頸痛咽痛為主者可選針大椎、曲池、合谷、外關(guān)、后溪；俯仰受限者 ,配昆侖、列缺；旋轉(zhuǎn)受限者配支正。
? (2)神經(jīng)根型頸椎?。褐靼Y以痛為主者 ,針風(fēng)池、合谷、足三里、懸鐘、后溪；有肩痛者配肩髎、肩外俞；肘臂痛者配曲池、天井、外關(guān)、尺澤；腕部者配陽池、陽溪、腕骨、大陵；以麻為主者可選合谷、外關(guān)、足三里、三陰交、腎俞、懸鐘；以肌萎縮為主者 ,可針曲池、手三里、脾俞、八邪八風(fēng)。
? (3)脊髓型頸椎病：①以痙為主癥 ,虛痙針中脘、足三里、懸鐘、太溪、三陰交、陰陵泉、氣海、關(guān)元、命門；實(shí)證針環(huán)跳、秩邊、陽陵泉、委中、昆侖、脾俞、大椎、后溪；便秘可加天樞、支溝、上巨虛；小便不利針三陰交、陰陵泉、中極；②痿癥：補(bǔ)腎益精：關(guān)元、氣海、腎俞、三陰交、太溪；補(bǔ)養(yǎng)脾胃：脾俞、足三里。
? (4)椎動脈型頸椎?。孩倨禎裾哚樦须?、內(nèi)關(guān)、豐隆、 解溪、懸鐘、陰陵泉；②偏血瘀者針太陽、風(fēng)池、陽陵泉、支溝、合谷、太沖、足三里、束骨、中渚、足臨泣、后溪；③偏濕熱者針大椎、合谷、曲池、三陰交、陰陵泉、足三里、太沖；④偏氣虛者針百會、氣海、關(guān)元、腎俞、脾俞、足三里、懸鐘、勞宮。
? (5)交感型頸椎病：①肝陽偏亢針風(fēng)池、曲池、足三里、太沖、行間、陽陵泉、太陽 ,前頭痛加合谷。枕痛加后溪 ,頭頂痛加太沖 ,顳痛加中渚；②血虛精虧針神門、太溪、三陰交、足三里、氣海、關(guān)元、脾俞、腎俞；③胸痹針支溝、陽陵泉、郄門、內(nèi)關(guān)、神門；④胃痛針內(nèi)關(guān)、足三里、中脘、懸鐘；⑤便秘針天樞、支溝、上巨虛、中脘、行間。針刺注意事項(xiàng)：①饑餓、疲勞、精神高度緊張者 ,不行針刺以免出現(xiàn)暈針與滯針；體質(zhì)虛弱者 , 盡可能選擇臥位 ,刺激不宜過強(qiáng)以免暈針；②懷孕婦女 ,針刺須謹(jǐn)慎。懷孕3月以內(nèi)者 ,下腹禁針 ,三月以上者 ,腹部與腰骶部及一些易引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖等 ,不宜針刺以免流產(chǎn)；月經(jīng)期間如非調(diào)經(jīng)需要不宜針刺；③針刺應(yīng)避開血管 ,有出血傾向與凝血功能障礙者,不宜針刺 ,以防出血或出血不止；④面項(xiàng)及軀干部穴位必須嚴(yán)格按照每個(gè)穴位要求的角度與深度進(jìn)針 ,以免造成氣胸或重要臟器損傷。
? 治療頸椎病使用針灸等方法是會有比較好的治療效果。同時(shí)如果能配合一些其他的治療方法，那么頸椎病就能得到更加理想的治療效果。另外頸椎病在治療的時(shí)候，病人還要注意做好保養(yǎng)的工作，不要受涼，注意做好防寒保暖。保持正確的身體姿勢。
