傷口可以吹風(fēng)扇嗎
夏季不吹風(fēng)扇能養(yǎng)生嗎。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。”從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《傷口可以吹風(fēng)扇嗎》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
出現(xiàn)傷口的時候是可以吹風(fēng)扇的,尤其是發(fā)生腫痛現(xiàn)象的時候,適當(dāng)?shù)拇迪嘛L(fēng)扇,有助于緩解疼痛,緩解腫脹,在天氣比較熱的時候,容易出汗,出汗的時候如果污染到傷口,會誘發(fā)感染的現(xiàn)象,所以說保持室內(nèi)干爽清涼的一個環(huán)境,是有利于傷口恢復(fù)的,當(dāng)然也要避免持續(xù)的吹風(fēng)扇,避免出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。
處理傷口要分五步走
1.徹底清創(chuàng)
當(dāng)我們在生活中,不小心摔倒磕破皮之后,很多人都會覺得就小小一個傷口,這沒什么,但是,時間一長你會發(fā)現(xiàn),這怎么還不愈合呢,這就是因為創(chuàng)面在未經(jīng)處理的情況下,反復(fù)的感染所導(dǎo)致的愈合緩慢,因此,一定要徹底的清理傷口哦!
2.消毒得當(dāng)
出現(xiàn)傷口要迅速消毒,對于一期縫合切口,可用酒精棉球由中央向外擦洗傷口2~3次即可;對于有創(chuàng)面的傷口,在用消毒水清洗后,可用生理鹽水把消毒劑沖洗干凈。如果局部感染已控制,盡量避免使用消毒藥水清創(chuàng)內(nèi)創(chuàng)面。
傷口愈合過程要注意定期消毒,保持傷口清潔,避免沾染污染物,如水、食物等,清潔無感染傷口一般3~5日更換一次敷料即可,如感染傷口,在控制感染的同時,避免多次使用消毒藥水清創(chuàng)內(nèi)創(chuàng)面。
在這里,要提醒各位朋友的是,我們在購買和選擇消毒藥水的時候,一定要根據(jù)不同的創(chuàng)傷程度進(jìn)行選擇,對于有創(chuàng)面的傷口可以選擇低濃度的碘伏或者是生理鹽水,而對于需要縫合或者已經(jīng)縫合過的傷口,則需要用酒精換藥。
3.適度包扎
別扎得太緊,保持傷口濕潤,充分接觸氧氣,特別是傷口增生期保持傷口濕潤可使皮層細(xì)胞再生能量及游移速度增加,促進(jìn)愈合;有研究發(fā)現(xiàn),濕潤傷口較干燥傷口愈合時間快1.5倍。
4.別濫用抗生素
切口愈合過程中可能出現(xiàn)傷口局部發(fā)癢,這是因為新生肉芽組織刺激傷口末梢神經(jīng),切不可搔抓或者濫用激素類藥物止癢,以免影響傷口愈合;但當(dāng)局部感染發(fā)生,同時伴有全身癥狀時,就應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)患者實(shí)際情況口服或者靜滴抗生素。
5.傷口期間的飲食注意事項
避免進(jìn)食刺激性食物,如辣椒、煎炸及色素較重的食物等,多吃富含維生素C的新鮮水果及蔬菜。
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艾灸是一種中醫(yī)的健康養(yǎng)生方式,而且操作起來非常簡單,只需要用艾葉制作而成的材料對穴位進(jìn)行一定的刺激即可發(fā)揮作用。不過在家如果自己想要艾灸的話,還是最好要專業(yè)人士來進(jìn)行操作,這樣就不至于發(fā)生危險,影響艾灸的質(zhì)量。那么在炎熱的天氣下艾灸,是不是可以吹風(fēng)扇呢?
不可以。
艾灸后不能受涼,而進(jìn)行艾灸的時候也要注意身體保暖,就算是天氣炎熱的夏季,艾灸的時候仍然要避免著涼,特別是要在保持室內(nèi)空氣流通的情況下避免穿堂風(fēng)吹。
比如因為艾灸時不能吹到風(fēng),所以艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)空氣對流不能太強(qiáng),宜在較為密閉的環(huán)境中進(jìn)行艾灸,夏天也是不可吹電扇不可開空調(diào)。
延展回答:
洗澡后艾灸,這個對身體無影響。但是,艾灸后一般半小時內(nèi)不要洗澡,因為艾灸后身體的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開的,此時洗澡會給身體帶進(jìn)寒氣。
寒氣入體,會使人體受涼感冒。而艾灸本身是想逼出體內(nèi)寒氣,灸后立即洗澡,也就白費(fèi)了,而且影響身體的健康。艾灸后洗澡要用熱水洗艾灸休息調(diào)整后可以洗澡,但建議用熱水洗,一定不要用涼水洗。
用熱水洗可以促進(jìn)血液循環(huán),對身體沒有什么影響,還可以側(cè)面促進(jìn)艾灸的效果。同時,洗的期間要注意關(guān)窗,不要有風(fēng)或風(fēng)扇,空調(diào)風(fēng)吹到。
痛風(fēng)是一種因為體內(nèi)嘌呤代謝紊亂而誘發(fā)的疾病,因為病因不是很明確,目前沒有根治的方法?;忌贤达L(fēng)之后,經(jīng)常會有關(guān)節(jié)疼痛的感覺。我們知道,關(guān)節(jié)在出現(xiàn)病癥之后是不能經(jīng)常吹風(fēng)扇的,容易加重病情。因此,痛風(fēng)患者也存在這方面的擔(dān)憂。那么,痛風(fēng)能吹風(fēng)扇嗎?下面咱們就來看看吧。
可以吹電風(fēng)扇的,如果你害怕痛風(fēng)加重,你可以做好膝蓋大腿的保護(hù)工作,再吹電風(fēng)扇,有條件的話最好開空調(diào),不要對著空調(diào)風(fēng)吹就可以了,開空調(diào)的話也要做好膝蓋和大腿的保護(hù)工作。
痛風(fēng)患者日常生活中注意這些事
1、
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動:痛風(fēng)患者要注意什么,常做游泳,慢步行走,打太極拳等,正常人,有助于血清尿酸值的下降,亦可增加心功能。痛風(fēng)患者有利于病情的康復(fù),但是避免長期過度激烈的運(yùn)動。2、
維持理想體重,避免肥胖:肥胖較易成為痛風(fēng)高危險群;若能實(shí)行飲食八分飽的原則,可減輕體重,并使用清尿酸值明顯地降低。3、
節(jié)制酒量:不論是何種酒精飲品,都會導(dǎo)致血清尿酸值上升,尤其是冰和啤酒,兩者加在一起,對痛風(fēng)患者保證一觸即發(fā)。4、
不要誤信偏方:因為這些偏方中的藥物,沒有經(jīng)過精選和實(shí)驗,更沒有經(jīng)過先進(jìn)工藝提升,對人體有傷害和副作用,致使痛風(fēng)病情惡化。5、
痛風(fēng)病人要合理飲食:高蛋白物質(zhì)和高嘌呤食品,即動物的內(nèi)臟,例如肝,腎,胰,腦及肉汁,肉精,沙丁魚等應(yīng)完全禁用。而一切辛辣刺激性食品如酒類,咖啡以及辣椒,咖哩的調(diào)味品也不宜,豆類盡量少吃。6、
生活要有規(guī)律:痛風(fēng)患者講究好的生活方式,該休息就休息,該鍛煉就鍛煉,勞逸要結(jié)合。7、
還要定期做體檢:作為痛風(fēng)患者來講,每年體檢的次數(shù)要多于普通人群,建議就是最低三個月體檢一次,時間長了可能引起的痛風(fēng)威脅更大。生活中一部分女性不得已進(jìn)行流產(chǎn)手術(shù),一般情況下,如果身體沒有問題醫(yī)生是會建議進(jìn)行藥物流產(chǎn)的,對女性身體的傷害比較小。不過,做完藥流之后是需要好好護(hù)理身體的,以免產(chǎn)生不好影響,甚至影響女性今后的生育。醫(yī)生一般會建議藥流之后注意保暖,不要吹風(fēng)。但是夏季十分炎熱,女性朋友藥流之后可以吹電風(fēng)扇嗎?
藥物流產(chǎn)可以吹風(fēng)扇嗎
專家指出,當(dāng)酷熱難當(dāng)時,你可以吹吹弱風(fēng),但留意先把身上的汗液擦干后,再去吹。因為熱,全身的毛孔都呈開放狀態(tài),如果一遇冷,毛孔馬上收縮,這樣容易使汗液中的微生物侵入機(jī)體。還有就是在吹風(fēng)扇時一定要留意,不能長時間地在強(qiáng)風(fēng)下吹。只要經(jīng)過一段時間風(fēng)吹后,感覺自己已經(jīng)不是特別熱,自己能夠忍受的時候,就離開風(fēng)扇。
藥流后的身體調(diào)養(yǎng)尤為重要,專家提醒,在藥流后應(yīng)留意日常生活習(xí)慣,稍有不慎將有可能對身體造成不必要的傷害。因此在藥流后的日常生活調(diào)養(yǎng)應(yīng)留意以下幾點(diǎn)。
1、藥物流產(chǎn)后一個月內(nèi)不洗盆浴,不做陰道沖洗,禁止游泳。
2、藥物流產(chǎn)后也要留意休息,避免勞累??煞靡婺覆莞嗟然钛鏊幬镆源龠M(jìn)子宮收縮,排出胚胎組織,減少陰道出血量,縮短出血時間。藥流沒干凈真的要清宮嗎?咨詢在線專家推薦導(dǎo)讀 您可千萬別把藥流當(dāng)避孕
3、無論術(shù)后出血多少,在未行經(jīng)之前都禁止性生活。因為藥物流產(chǎn)時宮頸口處于松弛狀態(tài),組織細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱。同時,胚胎組織剝落后血竇開放,易于被細(xì)菌感染。
4、陰道出血超過7天時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素防范感染。出血超過兩周仍淋漓不止者,應(yīng)到查明原因,必要時行清宮術(shù)。
5、凡因藥物流產(chǎn)失敗或不全流產(chǎn)、大出血而行清宮術(shù)者,術(shù)后必需服用抗生素。
6、所用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要選用合格產(chǎn)品;衛(wèi)生巾要勤換;不穿化纖面料內(nèi)褲;內(nèi)褲每日換洗。專家解釋說患者在發(fā)病后切忌貽誤治療時機(jī),應(yīng)前往正規(guī)??漆t(yī)院進(jìn)行治療。有時癥狀就是相對可一段時間過后,癥狀明顯加重,經(jīng)診斷后卻發(fā)現(xiàn)早已貽誤最佳治療時機(jī),因此也增大了治療難度。
藥流后吃什么好
藥流后的調(diào)理會影響女性日后的身體健康和生殖健康,因此女性藥流后要好好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。調(diào)養(yǎng)身體最好的方法就是食補(bǔ)療法,流產(chǎn)后吃什么度身體好?
1、藥流后出血時間相對較長,有些女性甚至?xí)胸氀膬A向,因此藥流后吃的東西要注意補(bǔ)鐵,海帶中含鐵較多,鐵是制造血細(xì)胞的主要原料,藥物流產(chǎn)后吃海帶有預(yù)防貧血的作用。
2、藥流后容易造成內(nèi)分泌紊亂,乏力,沒胃口。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質(zhì),營養(yǎng)豐富,藥流后可多吃蓮藕,能及早清除腹內(nèi)積存的淤血,增進(jìn)食欲,幫助消化。
3、藥物流產(chǎn)后,由于身體較虛弱,常易出汗,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。
4、藥流后體內(nèi)會流失大量蛋白質(zhì),導(dǎo)致抵抗力下降,雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,是藥流后加強(qiáng)營養(yǎng)的重要飲食。
5、傳統(tǒng)坐月子里,補(bǔ)營養(yǎng)最少不了的就是雞蛋,雞蛋營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì),容易消化,適合藥物流產(chǎn)后食用。
6、鯉魚是非常適合藥物流產(chǎn)后的人食用的,因為在藥物流產(chǎn)后之后對子宮內(nèi)膜的傷害很大,然而鯉魚更好可以促進(jìn)子宮的收縮。...
藥流后要休息多久
進(jìn)行藥流后,醫(yī)生一般會建議女性休息一段時間讓身體好好恢復(fù)。一般手術(shù)流產(chǎn)后的休假時間為2個星期,藥物流產(chǎn)后的休假與此相同,藥物流產(chǎn)后最好能休息兩個星期。藥物流產(chǎn)后一般有7-14天的出血的時間,但是有時候也有提前或是推后的情況,如果說出現(xiàn)藥物流產(chǎn)后出血時間較長或是出血量較多及出現(xiàn)腹痛等癥狀的時候高度的考慮是藥物流產(chǎn)不全的可能,需要及時來醫(yī)院就診明確診斷采取相應(yīng)的處理措施。以上就是對的相關(guān)介紹,與此同時,提醒大家,藥流期間要仔細(xì)觀察有沒有長時間流血、腹痛等不完全流產(chǎn)的現(xiàn)象,如果有的話要立即去醫(yī)院進(jìn)行清宮。
一般來講,很多人藥物流產(chǎn)后的休息時間為3-5天,當(dāng)然這個時間是與個人體質(zhì)密切相關(guān)的,可以說是因人而異。女性在做藥流后,如果護(hù)理得當(dāng),身體便會快速恢復(fù),需要休息修養(yǎng)的時間也會相對減少,因此藥物流產(chǎn)后的護(hù)理很重要。藥物流產(chǎn)后的女性即使工作再忙也要多注意休息。
藥流后注意事項
藥流后,女性要注意身體的護(hù)理調(diào)養(yǎng),生活上和身體上的一些小細(xì)節(jié)都必須謹(jǐn)慎,避免身體受感染而不適。下面來了解下藥物流產(chǎn)后注意事項。
1、組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時。若陰道流血不多可以回家休息。
2、未見組織物排出者用藥后觀察2周,期間大、小便時應(yīng)注意有無組織物排出。每周送尿作妊娠試驗檢查。
3、流產(chǎn)后的最初2~3天,陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量,若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。
4、注意會陰清潔,陰道流血未凈時禁盆浴及性生活。
5、部分人會遇到藥物流產(chǎn)后藥流不清的情況,這時候殘余的胎膜組織會造成血崩,須立即入院進(jìn)行刮宮清理。
6、流產(chǎn)后2周內(nèi)適當(dāng)休息,吃富有營養(yǎng)食物,不做重體力勞動。
7、流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵,應(yīng)采取避孕措施,以免再次妊娠。對于女性來說,來例假的時候一定不能著涼,一著涼往往容易導(dǎo)致一些病癥的出現(xiàn),所以說在天氣比較熱的時候,女性不能長時間的吹風(fēng)扇,要避免出現(xiàn)著涼的情況,除了不能吹風(fēng)扇以外,最好別碰涼水,飲食方面不要吃辣椒,在月經(jīng)期間要保持樂觀的心態(tài),也不能做一些過于激烈的運(yùn)動。
月經(jīng)期間注意事項:
1、月經(jīng)期間千萬別碰冷水
女性的身體就是陰性體質(zhì),所以在月經(jīng)期間一定不能碰冷的,不然會引發(fā)身體內(nèi)部的一些變化,導(dǎo)致肚子痛,很難受的,所以在這期間千萬不要喝涼水,也不要用涼水洗碗,洗衣服,不要用涼水洗臉等。
2、月經(jīng)期間千萬別碰辣椒可寫女性可能比較愛吃辣,沒有辣椒就吃不下飯的那種,而且每餐吃的辣椒都不少,雖然辣椒對我們的身體會有一定的幫助,也可以改變我們吃飯的口味,但是如果你在月經(jīng)期間吃了辛辣的東西肯定會對我們的身體造成傷害,不利于促進(jìn)我們身體的排毒,就會導(dǎo)致肚子痛,出現(xiàn)痛經(jīng)等情況,所以在月經(jīng)期間一定要注意,不要吃辛辣。
3、月經(jīng)期間千萬別吃冷飯
有的人很喜歡吃冷飯,因為生活壓力,還有時間不夠,中午回家后總是把早上的剩飯直接盛起來吃,然后著急忙慌的就去上班了,雖然這樣節(jié)省了很多的時間,但是你知道冷飯在胃里是很難消化的嗎?冷飯也很容易引起肚子痛,到時候你就后悔了。
4、月經(jīng)期間請勿做激烈運(yùn)動:
月經(jīng)期間不要去鍛煉,更不要去跑步,但是可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦呗罚⑸⒉?,千萬不要跑步就是,因為劇烈的運(yùn)動,不僅會造成體內(nèi)排泄的不暢,還會對人的身體造成不利的影響,所以在月經(jīng)期間千萬不要做劇烈運(yùn)動。
5、月經(jīng)期間要記得補(bǔ)充營養(yǎng)
月經(jīng)期間,雖然我們的體內(nèi)在排毒,但是我們的身體一部份的血液也會隨之排出去,所以在月經(jīng)期間,要多吃一些營養(yǎng)品,還有紅糖水,蜂蜜水,紅棗蓮子羹等。
6、月經(jīng)期間請勿做房事
在月經(jīng)期間千萬不要同房,因為月經(jīng)期間同房會影響月經(jīng)量的排出,會導(dǎo)致排毒不順暢,排毒不完全,那么身體內(nèi)的毒素就會越積越多,就很容易生病。所以為了你的健康著想,千萬不要在大姨媽期間同房。
1、風(fēng)速過大
當(dāng)氣溫超過30℃時,電風(fēng)扇吹來的風(fēng),也是高溫風(fēng),此時人體的熱量主要應(yīng)靠汗液蒸發(fā)散熱,如果電扇風(fēng)吹得過大,皮膚表面溫度下降,毛孔閉塞,身體內(nèi)部汗液散發(fā)不出來,還會感到炎熱,同時還會出現(xiàn)疲乏無力、腰酸背痛,這就是憋汗。因此,不宜用電風(fēng)扇高擋高速吹風(fēng),應(yīng)當(dāng)調(diào)到中速或低速,吹溫柔的陣陣微風(fēng)為好。
2、吹風(fēng)超過1小時
長時間對著電風(fēng)扇吹,人體溫度會隨著汗液的大量蒸發(fā)而下降,容易引起傷風(fēng)、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風(fēng)半小時到1小時為宜。
3、風(fēng)扇放太近
如果近處吹強(qiáng)風(fēng),且只吹身體的一面,使受風(fēng)面的皮膚汗液蒸發(fā)快,溫度顯著降低,而吹不著風(fēng)的一面,汗液蒸發(fā)慢,時間過久,就會感到全身不適。因此,在吹電風(fēng)扇時,最好與人的距離在2米以外。
4、吹定向風(fēng)
吹風(fēng)時電扇不斷移動位置和方向,吹風(fēng)形成一陣大一陣小,使體表受風(fēng)緩慢些,不會使人感到太涼,而感到全身溫度均勻。
5、睡覺時吹
人在熟睡時身體各臟器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。
吹電風(fēng)扇的五種錯誤方法是:
1.吹風(fēng)超過1小時
長時間對著電風(fēng)扇吹,人體溫度會隨著汗液的大量蒸發(fā)而下降,容易引起傷風(fēng)、感冒、腹痛、腹瀉等疾病。一般以一次吹風(fēng)半小時到1小時為宜。
2.風(fēng)速過大
當(dāng)氣溫超過30℃時,電風(fēng)扇吹來的風(fēng),也是高溫風(fēng),此時人體的熱量主要應(yīng)靠汗液蒸發(fā)散熱,如果電扇風(fēng)吹得過大,皮膚表面溫度下降,毛孔閉塞,身體內(nèi)部汗液散發(fā)不出來,還會感到炎熱,同時還會出現(xiàn)疲乏無力、腰酸背痛,這就是憋汗。因此,不宜用電風(fēng)扇高擋高速吹風(fēng),應(yīng)當(dāng)調(diào)到中速或低速,吹溫柔的陣陣微風(fēng)為好。
3.風(fēng)扇放太近
如果近處吹強(qiáng)風(fēng),且只吹身體的一面,使受風(fēng)面的皮膚汗液蒸發(fā)快,溫度顯著降低,而吹不著風(fēng)的一面,汗液蒸發(fā)慢,時間過久,就會感到全身不適。因此,在吹電風(fēng)扇時,最好與人的距離在2米以外。
4.吹定向風(fēng)
吹風(fēng)時電扇不斷移動位置和方向,吹風(fēng)形成一陣大一陣小,使體表受風(fēng)緩慢些,不會使人感到太涼,而感到全身溫度均勻。
5.睡覺時吹
人在熟睡時身體各臟器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。