術(shù)后淋巴水腫怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《術(shù)后淋巴水腫怎么辦》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
手術(shù)以后如果調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，可能會導(dǎo)致淋巴結(jié)出現(xiàn)水腫，這也是生活當(dāng)中比較常見的一種病癥表現(xiàn)，出現(xiàn)手術(shù)后淋巴結(jié)腫以后，要及時的進行預(yù)防，要做好術(shù)后的鍛煉，適度的運動鍛煉，有助于預(yù)防，有助于治療的作用，也可以通過中醫(yī)理療來進行。都是比較好的康復(fù)和治療的方法。
手術(shù)后淋巴水腫怎么辦
1、做操如果淋巴清掃以后，醫(yī)院會要求你在術(shù)后進行鍛煉，這可以采用一組超進行活動，包括手，手臂，肩部。慢慢恢復(fù)整體功能。即使出現(xiàn)水腫，這種鍛煉也要保持。如果不進行持續(xù)的活動。整個手臂或者腿的功能就會退化。
2、彈力繃帶或壓力袖套進行過淋巴清掃以后，最好選擇彈力繃帶或壓力套袖。這樣可以防止出現(xiàn)水腫，出現(xiàn)水腫以后，通過彈力擠壓，也可以讓水腫情況有所減輕。
3、中醫(yī)理療終于有一些治療的辦法，對特定的人群是有用的，有些出現(xiàn)胳膊或者腿的淋巴水腫以后，采用中醫(yī)理療的方法，比如血罐，對于適合的人來說，可以讓手臂或腿變得細一點。
4、西醫(yī)康復(fù)科一般性也采用的是康復(fù)療法。康復(fù)實際上是一種通過儀器以及這種物理治療來讓淋巴水腫減輕的辦法。
5、自我保護艷玲把水腫以后最重要的是自我保護。如果完全不動身體的功能就會減弱，因此在運動和保護之間要做好平衡。
6、家庭用的理療儀如果淋巴水腫不是很嚴重，可以選擇購買一個理療儀，再加入一些理療，因為理療儀的種類很多，可以選擇一個適合自己的價位的理療儀。
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小腿水腫怎么辦
1、小腿水腫怎么辦？
1.1、泡腳消水腫
泡腳消水腫,采用溫開水和滲透壓原理,泡腳5~10分鐘,就可以很好的改善腿部水腫的問題。
方法:泡腳水里,可以加進適量的米酒、天然鹽或姜汁,就可以幫助血液循環(huán),代謝掉身體里多余的水分,水量要超過小腿肚。
1.2、倒立消水腫
倒立可以讓下肢的血液回流,加快下半身的血液循環(huán),對消除水腫也有很好的作用,但是一定要每天堅持半小時以上才會有效果,可以在晚上睡覺前,躺在床上,就好像踩單車一樣運動著。
1.3、飲食消除浮腫
要消除身體浮腫,可以從飲食方法入手來維持體內(nèi)水分平衡,飲食均衡才是最重要的,攝取過量的鹽分會令水份滯留在體內(nèi),從而出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。
2、小腿水腫的緩解方法
2.1、選擇鈣類食品,如蘋果、芹菜等,注意鈣質(zhì)的攝取絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經(jīng)的傳達,甚至產(chǎn)生肌肉痙攣,加重腿足腫脹的程度。
2.2、看好含鉀的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。為了使體內(nèi)鹽分維持一定濃度,當(dāng)鹽分攝取過多,身體就會想多喝水,導(dǎo)致水分囤積體內(nèi)。如果因此腎功能降低會使下半身浮腫,形成水腫型的虛胖。
2.3、瞄準(zhǔn)維生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫。維生素B2能加速脂肪的代謝。
3、DIY消腿部水腫食譜:
3.1、 消脂冬瓜湯
材料: 冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。
做法:將冬瓜去皮洗凈,海帶浸水切斷備用。連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調(diào)味即可食用。
功效:可解暑除熱,消除體內(nèi)脂肪及膽固醇,減肥效果明顯。
3.2、海米冬瓜湯
材料:冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒。
做法:將冬瓜去皮去瓤,海米泡發(fā),海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中,加入粉絲,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燉5分鐘左右至熟。調(diào)入鹽,一點點醋,雞精,香油即可。
功效:此湯可清熱降火,去除體內(nèi)油脂、調(diào)理腸胃,排毒養(yǎng)顏。
按摩消除腿部浮腫的方法
1、兩手自下而上按壓小腿肚
首先,兩手握住腳踝,往膝蓋方向慢慢往上捋。稍微施加一點力道擠壓腿部。來回重復(fù)該動作十次后換腳。
2、握拳自下而上擠壓腿部
兩手作握拳狀,跟①步驟一樣從腳踝到膝蓋慢慢往上捋,稍微施加一點力道擠壓腿部。來回重復(fù)該動作十次后換腳。
3、兩手按摩小腿肚內(nèi)側(cè)
首先,右腳搭在左腳上,使大腿內(nèi)側(cè)朝向自己,如圖所示,雙手按壓腿肚做按摩。仔細揉開從腳踝到腿肚的肌肉。做完該動作后換腿繼續(xù)按摩。
4、刺激膝蓋內(nèi)部淋巴
如步/3所示,右腿搭在左腿上,使小腿內(nèi)側(cè)朝向自己,用左手自腳踝到膝蓋方向往上捋。當(dāng)捋到膝蓋內(nèi)側(cè)時,為了刺激淋巴,請用大拇指按壓膝蓋內(nèi)側(cè)。做10次后換另外一只腿按摩。
5、讓你的腳腕轉(zhuǎn)動起來
跟4一樣保持同樣的姿勢,單手握住腳尖,轉(zhuǎn)動腳腕,讓腳踝能360轉(zhuǎn)動。MM們放松下心情享受一下吧!
小腿水腫的原因是什么
心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因。據(jù)臨床實踐表明,靜脈炎只會造成患者—的腿腫脹,而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛,心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發(fā)病機制及特征。
心臟病、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等等疾病使心肌變得衰弱無力,這時心臟無法將血液順利送入肺部,血液便開始倒流入靜脈當(dāng)中,然后就會匯流入位于心臟下面的器官——肝臟,使得肝臟充血而腫脹起來。如果情形未見改善,最后血液甚至?xí)亓魍炔康撵o脈里而形成腿部腫脹。
患有嚴重腎臟疾病的人,全身各處都會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象,腿部、臉部或是手指無一幸免,之所以會發(fā)生全身性的腫脹,是因為蛋白質(zhì)從尿液流失太多所致。
后期階段較嚴重的肝病,會因兩種機制而引起腿部腫脹。一種是因為肝細胞受到破壞無法制造足夠的蛋白質(zhì),所造成的結(jié)果就像腎臟病變致使蛋白質(zhì)流失所引起的狀況一樣。
有的時候我們脫了鞋子會發(fā)現(xiàn)自己的腳已經(jīng)浮腫了，用手去按就會出現(xiàn)一個坑，久久不會消失。這種情況經(jīng)常會出現(xiàn)在一些女性身上，因為女性長時間穿著高跟鞋。此外，從事的工作需要久站的話，腳部浮腫更是常見。那么在生活當(dāng)中，有的朋友不僅腳腫，手部也腫了應(yīng)該怎么辦?
1.多吃利尿食物
上面也提到了，腳部水腫可能是身體疾病在向你發(fā)出的預(yù)警信號，其中就有腎臟功能不好，體內(nèi)的多余水分不能夠排出體外，從而積聚在腳上，形成水腫。眾所周知，我們?nèi)梭w主要是通過排尿排出水分的，因此一旦腎臟功能不是很好，我們要先將水腫的根源，腎臟的問題解決了，使可以順利的排尿。因此那么如何更好的利尿消腫呢，我們要吃一些比較利尿的食物，比如在夏季人們喜歡吃的綠豆，還要就是冬瓜也具有不錯的消腫利尿的功效呦。在平時養(yǎng)成規(guī)律食用這些食物的習(xí)慣，。可以有效地預(yù)防和緩解腳部水腫。
2.堅持泡腳
很多人認為這個方法不適會加劇腳部水腫嗎，怎么可能會消腫?其實不然，泡腳是可以消腫的，因為人體的水腫部位的液體濃度比泡腳水濃度要高，因此化學(xué)原理，高濃度向低濃度流，因此用熱水泡腳可以有效的緩解腳水腫。因此為了消腫，一旦我們患了腳水腫，我建議大家一定要堅持每天都要泡腳，注意不要用太燙的水來泡腳呦，可能會燙傷，加重水腫的癥狀。
3.注意運動
如果你不小心患上了腳水腫，那么其實可以通過運動療法，在平時要多鍛煉鍛煉身體，尤其要注意腳部的運動，比如多跑跑步(慢跑)、散散步，當(dāng)然還可以進行一些腳部的按摩，腳部的運動可以促進雙腳的血液循環(huán)，從而加速排出體內(nèi)的對于水分，緩解水腫癥狀，但是切記不要進行劇烈的運動。
4.充足睡眠
保證充足的睡眠的睡眠也是一個好的消腫的方法，在晚上尤其不要熬夜，因為熬夜會使人體新陳代謝發(fā)生紊亂，大家知道，體內(nèi)的新陳代是需要水的參與，因此一旦新陳代謝出現(xiàn)了紊亂，就會是體內(nèi)的水的代謝出現(xiàn)異常，水不能夠及時排出體外，積聚在體內(nèi)，積聚在腳上，就會引起腳部水腫。晚上睡覺是一種人體正常的行為，我們要保證充足的睡眠，不要熬夜。
人體的體液容量是一定的，需要時刻保持平衡才能維持好的身體狀態(tài)，出現(xiàn)腹透水腫就會對人體造成一定的壓力，容量超負荷會容易引起高血壓，通常水鹽攝入過多、水鹽清除減少以及出現(xiàn)新的合并癥都是造成腹透水腫的原因，需要采取合適的治療方法及時地就醫(yī)治療。
一、腹透水腫
容量狀態(tài)指的是人體的體液容量，良好的容量狀態(tài)在于液體的出入平衡，水腫是容量超負荷的重要體征。在腹膜透析中，容量超負荷易引起高血壓，可引發(fā)或加重腹透患者左心室肥大、充血性心力衰竭等心血管并發(fā)癥。由于腹膜透析是在家庭進行，水平衡的判斷需要靠患者自身來實現(xiàn)，水潴留的早期癥狀較為隱蔽，可以沒有肢體水腫癥狀，或僅僅表現(xiàn)為血壓升高，容易被忽略。
1、引起水腫的常見原因
（1）水鹽攝入過多：腹膜透析本身對鈉的清除能力較低，尤其是患者已發(fā)生水液潴留時更加明顯。許多患者常常因為口渴、或難以改變以往的生活習(xí)慣、或?qū)刂埔后w的重要性認識不足等原因，不能很好地控制水鹽攝入，導(dǎo)致水腫。而一旦出現(xiàn)水腫，糾正也常常較為困難。
（2）水鹽清除減少：隨著腹膜透析治療時間延長，患者殘余腎功能逐漸下降或喪失，即使患者的腹膜功能沒有任何變化，總水清除也會因殘余腎功能下降而減少。另一方面，由于腹膜轉(zhuǎn)運功能發(fā)生改變，會導(dǎo)致水的清除減少。再加之淋巴回流加重、淋巴再吸收增加，導(dǎo)致患者容量超負荷，發(fā)生水腫。
（3）出現(xiàn)新的合并癥：如心功能不全或原有的心臟疾病加重、低白蛋白血癥、機械或解剖方面的并發(fā)癥等，使腹透超濾量減少。
（4）年齡：相對于正常成年人體液量占體重比例（男性60％、女性55％）而言，老年人的體液量只占體重的45％，老年人的體液量減少主要為細胞脫水退縮，細胞內(nèi)液減少，細胞外液相對增加，容易處于不顯性水腫狀態(tài)。因此，老年腹透患者更容易處于不顯性水腫狀態(tài)，有時僅依靠臨床癥狀、體征來判斷其容量狀態(tài)不準(zhǔn)確，需要依靠理化檢查。
2、出現(xiàn)水腫如何進行評估
（1）臨床評估：回顧病史，了解有無胸悶、憋氣，有無新增或原有心血管疾病加重，是否不耐受現(xiàn)在透析處方，有無水鹽攝入增加，有無尿量減少等。血壓是反映體內(nèi)容量負荷狀態(tài)的重要標(biāo)志，尤其是當(dāng)限制了水、鹽攝入與增加腹透超濾后，血壓仍未能恢復(fù)正常，則更能說明容量負荷的存在。
（2）實驗室檢查：在進行臨床評估的同時，還可以進行一些實驗室檢查，幫助判斷水腫的原因，如B型鈉尿肽（BNp）、心臟彩超、生物阻抗分析法（BIA）等。但上述均不是評估體內(nèi)容量狀態(tài)的金標(biāo)準(zhǔn)，所以需要醫(yī)生結(jié)合患者的病情綜合評估。
3、腹透患者如何避免水腫發(fā)生
（1）記錄每天的尿量及超濾量，定期檢查容量負荷相關(guān)指標(biāo)，根據(jù)尿量限制飲水。
（2）定期評估腹膜功能（pET），根據(jù)腹膜轉(zhuǎn)運的類型，適時調(diào)整透析處方，保持合適的腹透超濾量。
（3）已出現(xiàn)水腫的患者，應(yīng)積極查找原因，加強限制水鹽攝入。對有殘余腎功能的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利尿劑、酌情使用高濃度葡萄糖透析液、必要時改行自動化腹膜透析。糖尿病患者要嚴格控制血糖。
（4）重視保護殘余腎功能，避免使用腎毒性藥物，避免脫水狀態(tài)。
（5）防治腹膜炎發(fā)生，嚴格按照操作規(guī)程進行換液。
4、限制水鹽攝入的方法
（1）控制鹽的攝入：過多食鹽宜導(dǎo)致水潴留。每日食鹽量應(yīng)＜3g，避免含鹽高的食物，如腌制品、醬油，避免使用雞精、味精等含鹽高的調(diào)料，可選用低鈉鹽，烹調(diào)時可多加些調(diào)味劑，如青椒、辣椒、胡椒、花椒、檸檬、蔥、姜、蒜、洋蔥等，增加食物的味道。
（2）控制水的攝入：盡量少吃含水分高、營養(yǎng)價值低的食品，如菜湯、稀粥等，最好以奶、濃湯等有營養(yǎng)價值的食物來代替水、茶，盡可能以進餐時的液體來服藥；可以將每天允許喝的水用固定的水杯盛放并分次飲用，并以小口緩慢咽下，不要一飲而盡，這樣既有利于水的控制又能準(zhǔn)確記錄每日總飲水量。另外，水溫以偏涼為宜，避免過熱，以達到解渴的目的，建議用涼水漱口、含冰塊（特別是檸檬水制成的冰塊），但不要咽下。定時刷牙，將牙膏、牙刷放在冰箱里，含酸味食品、嚼口香糖可保持口腔濕潤。
（3）做好出入量記錄，尤其是零食、菜湯、水果、輸液量和飲水量等，出量包括透析超濾量、尿量、嘔吐量以及每日大約500-700mL的不顯性失水（隨季節(jié)而變），保持每日總攝入量與出量大致相等。
容易水腫怎么辦
1、容易水腫怎么辦之冰勺子冷敷
如果早上醒來發(fā)現(xiàn)眼睛腫了,趕緊把鐵勺子放進冷凍庫里,等梳洗完畢后取出勺子。在涂完眼霜后,雙眼閉上,用冰勺子敷在眼睛上,利用低溫來刺激血液循環(huán),加速眼部肌膚的新陳代謝。然后利用勺子的反面沿著眼部四周做一些按摩,用勺子代替手指,能把多余水分一并排出。
2、容易水腫怎么辦之穴點按摩
方法:以指腹按壓眼眶周圍,每個位置按壓5秒鐘,重復(fù)3次。
原理:因為氣血、經(jīng)絡(luò)等交錯復(fù)雜的關(guān)系,在臉上、身上形成許多穴點,它們可以反映出氣血運行的順暢與否,經(jīng)常刺激按壓這些穴點,可以改善臟腑功能,消除浮腫。
3、容易水腫怎么辦之不要喝酒
酒精是導(dǎo)致女性臉部浮腫和皮膚松弛的罪魁禍?zhǔn)?同時酒精的熱量也是非常高的,一杯小小的啤酒熱量竟然達到100卡,幾杯下肚,你就等于吃了幾碗飯咯!
4、容易水腫怎么辦之敲打去浮腫
這個動作可以在辦公室里進行,也可以在每天泡腳結(jié)束后進行。用手握拳輕輕捶打,幫助肌肉進一步放松,腿背中線集中有利于消除疲勞,和排出毒素的穴位,可以經(jīng)常敲打,幫助水分與毒素的排出,打造一雙美腿。
5、容易水腫怎么辦之每天晚上熱水泡腳
每天晚上下班回到家里以后,用熱水來泡泡腳,可以改善血液循環(huán),加速新陳代謝的速度,排出身體里過多的水分,效果非常的好,堅持泡一段時間,你會發(fā)現(xiàn)腿沒有之前那么容易水腫了,而且,息的精氣神也變得更好的,注意泡腳的水最好能超過小腿肚,效果會更好。
容易水腫吃什么好
1、綠豆,中醫(yī)認為綠豆性味甘寒,有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫的功效。而本身綠豆中含有中藥的賴氨酸,能加強身體的食欲以及消化。推薦用法:將適量的綠豆洗凈之后浸泡數(shù)小時,然后將綠豆放入鍋中加水煮至綠豆酥爛即可。
2、紅豆,紅豆富含維生素B1、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì),能夠幫助促進腸道蠕動,利尿消腫。推薦用法:取紅豆洗凈之后,和薏米一起放入鍋中加足量水煮至水開之后關(guān)火燜1小時再開火煮開后再燜1小時再開火煮沸后濾湯水喝即可。
3、玉米須,玉米須味甘性平,具有很好的清熱利尿、消除水腫的作用。推薦用法:取50克玉米須水煎20分鐘后去渣溫服,每天一次。
容易水腫喝什么好
1、薏仁水
明星上鏡之前都希望臉部呈現(xiàn)輪廓分明的狀態(tài),除了必要的按摩,一杯薏仁水也是排除水腫的最佳飲品。新晉明星嗆口小辣椒都會喝的哦。去超市買上一大罐,每天下午泡水來喝,既經(jīng)濟又有超好的去水腫效果呢。
2、荷葉茶
荷葉也有相當(dāng)好的利水功效,能夠消除身體各部位多余的廢水,而且還能美容養(yǎng)顏哦,是辦公室OL們工作到下午身心疲憊之時的最好茶品,久坐都不怕腿部會腫腫的了。不過如果你的胃不是那么好,最好還是少量飲用。
3、咖啡
下午三四點鐘喝一杯咖啡是最好的,咖啡因不僅能消除困意,還能幫助拯救浮腫的身體,而且這時候喝咖啡對腸胃的刺激是最小的,能夠消化掉身上的部分脂肪。不過別在咖啡中加入奶精,里面的不飽和脂肪會讓脂肪量大增,不妨來杯摩卡咖啡。
4、冬瓜冰糖水
這是一款具有強效去水腫功效的飲品,冬瓜含有滋陰補腎的功能,你可以自己曬一些冬瓜干,每天下午泡上三四片,加上一些冰糖,能讓身體維持剛剛好的水分狀態(tài),排除多余廢水呢!
腦水腫是一種嚴重危害大家身體健康的疾病，所以在這樣的情況之下，小編今天就來給大家介紹下腦水腫的治療、腦水腫的后遺癥、什么是腦水腫。相信大家在看完之后應(yīng)該知道怎么樣治療這種疾病。
什么是腦水腫
腦水腫是指腦內(nèi)水分增加、導(dǎo)致腦容積增大的病理現(xiàn)象，是腦組織對各種致病因素的反應(yīng)。可致顱內(nèi)高壓，損傷腦組織，臨床上常見于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如顱腦外傷，顱內(nèi)感染(腦炎，腦膜炎等)，腦血管疾病，顱內(nèi)占位性疾病(如腫瘤)，癲癇發(fā)作以及全身性疾病如中毒性痢疾、重型肺炎。
腦水腫的治療
1、鯽魚去鱗、腸肚等，洗凈，與赤小豆、商陸同煮，至豆熟魚爛成濃湯，不拘時，代茶飲。本方行氣利水，適用于水濕浸漬之水腫。
2、除赤小豆、大棗外，余藥用布包煎，煮取汁液，用藥汁與赤小豆、大棗同煮，直至將赤小豆煮爛熟，吃豆棗，喝湯汁，每日早晚各1次，連服3天。 本方疏風(fēng)、清熱、利濕、解毒，適用于濕熱蘊結(jié)所致之水腫。
3、將鴨子去毛和腸臟，芡實放人鴨腹中，置瓦鍋內(nèi)，加適量清水，煮沸后，用文火煮2小時左右，加適量鹽調(diào)味服食。本方健脾利水適用于脾陽虛之水腫。
腦水腫的后遺癥
病情穩(wěn)定后，鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動，從起床、患肢平衡、站立、行走進行訓(xùn)練指導(dǎo)，逐步增加活動范圍和次數(shù)，最后幫助進行上下樓梯訓(xùn)練，讓患肢得到運動，利于功能的恢復(fù).
用中藥龜-龍-腦-康修復(fù)損傷腦細胞，含有豐富的神經(jīng)營養(yǎng)因子、小分子多肽、多種氨基酸，這些有效成分可直接作用于腦細胞，具有促進蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)。
結(jié)語：以上這些就是小編給大家介紹的，在平時的生活中如果你出現(xiàn)腦水腫，那么在這樣的情況之下，大家不妨在平時的生活中試一試上文中小編給大家介紹的這些方法，對于治療疾病來說，效果是比較顯著的。
耳后有淋巴穴，用力按壓會出現(xiàn)酸脹感的部位就是淋巴穴。經(jīng)常按淋巴穴能有利刺激淋巴腺，對淋巴排毒好，改善臉浮腫的情況，使皮膚有彈性，淋巴可能出現(xiàn)不通的表現(xiàn)，這個時候會影響淋巴排毒，頸部淋巴堵塞可以用一些方法來改善，頸部淋巴堵塞怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.淋巴排毒按摩步驟一：
耳后有一個大的淋巴穴，用力按壓時會有酸脹感的那個部位便是。經(jīng)常按壓這一穴位可以有效刺激淋巴腺，促進毒素排出，消除臉部浮腫，并改善肌膚彈性下降的情況。
注意按壓時要把力量集中在指腹上，按壓數(shù)秒后，再放松，接著再按壓，重復(fù)5次?？梢詴r常按壓。
二.淋巴排毒按摩步驟二：
頸側(cè)的淋巴系統(tǒng)從耳后一直延伸到肩膀，從耳后的穴位開始，以上到下的方式進行推行按壓，直至肩胛骨，并在此停頓按壓數(shù)秒，再放松，重復(fù)5次。最好是在沐浴時進行這項按摩，效果會更好。
三.淋巴排毒按摩步驟三：
用4個手指指腹由內(nèi)往外進行推行式按壓按摩，直至肩胛骨，同樣是在此處停頓按壓數(shù)秒，再放松。這是保證廢物被淋巴引流出體外的關(guān)鍵步驟，重復(fù)5次。
四.飲食
飲食多吃清淡東西，避免因上火而導(dǎo)致扁桃體等的炎癥發(fā)生。
五.吃什么對淋巴結(jié)好
1、冬瓜：清熱解毒、利水消痰。
2、蘋果：穩(wěn)定血糖使呼吸更順暢，3、西瓜：并可使大便通暢。
4、柿子：可以補虛、解酒、止咳、除熱。
5、南瓜：有消炎功效。
6.馬齒莧菊花綠豆粥：綠豆浸泡半天，馬齒莧洗凈切碎，菊花焙干研末。綠豆半熟后人馬齒莧、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，每日2次服食。該方法有清熱解毒利濕之藥效，可用于治療急性淋巴管炎，下肢傷口處出現(xiàn)一條或數(shù)條絲狀紅線，硬而有壓痛者。
7.魚腥草粥：魚腥草30g(鮮者加倍)，大米lOOg，白糖適量。將魚腥草擇凈，放人鍋中，加清水適量，浸泡5"t0分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，或?qū)Ⅴr魚腥草擇洗干凈，切細，待粥熟時調(diào)入粥中，納入白糖，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續(xù)3-5天?？汕鍩峤舛?。適用于淋巴結(jié)炎腫痛，質(zhì)硬壓痛等。
淋巴水腫我們也叫做是象皮腫，淋巴水腫一般分為兩類，一類是原發(fā)性淋巴水腫，另外一類是繼發(fā)性淋巴水腫，所以在治療淋巴水腫什么我們要區(qū)別對待，當(dāng)然我們也可以采用中醫(yī)的療法來治療淋巴水腫，另外民間很多偏方也對于淋巴水腫有用。
臨床表現(xiàn)
膚和皮下組織增生，皮皺加深，皮膚增厚變硬粗糙，并可有棘刺和疣狀突起，外觀似大象皮膚。早期患肢腫脹，抬高后可減輕。晚期患肢腫大明顯，表面角化粗糙，呈橡皮樣腫。少數(shù)可有皮膚裂開、潰瘍或出現(xiàn)疣狀贅生物。
淋巴水腫的偏方1、蠶豆殼茶：蠶豆殼30克。干蠶豆殼放人水中浸泡透，剝下豆殼曬干，炒焦，白開水沖泡代茶飲，每日1劑。
淋巴水腫的偏方2、花生米(連衣) 生薏苡仁、赤豆、紅棗各適量。同煮，每日早晚各服l碗。
淋巴水腫的偏方3、伸筋草洗方：伸筋草、艾葉、桑枝各30克，透骨草、劉寄奴、肉桂各15克，蘇木、紅花各9克。煮水浸泡，隔日1次。用于象皮腫。
淋巴水腫的偏方4、外敷：紫荊皮、乳香、沒藥、白芷各適量為末，凡士林調(diào)膏外敷，紗布包扎，每2—3天換藥1次。用于急性淋巴水腫。
淋巴水腫的偏方5、白茅根 、益母草、小葉石葦、河白草各100克—200克。任選1種，煎水服，每日1劑。適用于淋巴水腫早期。
上文我們介紹了什么是淋巴水腫，我們知道淋巴水腫可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，淋巴水腫的治療有多種手段，但是比較安全的治療方法還是采用中醫(yī)治療為佳，淋巴水腫我們可以用一些偏方來治療，上文也為大家推薦了幾種偏方。
牙疼不是大病，它可能是因為天氣太燥熱，上火嚴重導(dǎo)致的牙疼，喝點菊花茶下火之后牙疼也就緩解了。但是牙疼不僅會導(dǎo)致牙齒疼痛，它還會產(chǎn)生一系列連鎖反應(yīng)。比如它會引起頭疼，還有牙疼導(dǎo)致淋巴疼。就有關(guān)人員看來，這種情況可能需要進行抗感染方面的治療。具體該怎么治療呢？
淋巴結(jié)(Lymph node)是哺乳動物特有的器官（水禽也有兩對淋巴結(jié)），是人體重要的免疫器官。是一種圓形或者橢圓形結(jié)構(gòu)，大多集中于頸部，腸系膜，腋及腹股溝等處，與淋巴管連接起來。正常人淺表淋巴結(jié)很小，直徑多在0.5厘米以內(nèi)，表面光滑、柔軟，與周圍組織無粘連，亦無壓痛。腫大的淋巴結(jié)是人體的烽火臺，是一個報警裝置。
淋巴結(jié)遍布全身，只有比較表淺的部位才可觸及。頸部、頜下、鎖骨上窩、腋窩、腹股溝等最易摸到。當(dāng)淋巴結(jié)腫大時，可摸到皮膚下有圓形、橢圓形或條索狀的結(jié)節(jié)。如在頜下摸到腫大的淋巴結(jié)，表示口腔內(nèi)有病變。如扁桃體炎、牙周炎等。頸部出現(xiàn)成串的球狀隆起，首先應(yīng)考慮到頸淋巴結(jié)核。
鼻咽癌病人往往在頸部也可以摸到腫大的淋巴結(jié)。腋窩部淋巴結(jié)腫大，常揭示上肢或乳房有疾患。腹股溝淋巴結(jié)腫大是下肢、臀部有感染性疾病的信號。
除此以外，還提醒人們不可忽視子宮癌、睪丸癌、直腸癌導(dǎo)致的病理反應(yīng)。左鎖骨上淋巴結(jié)腫大，多表示腹腔內(nèi)有癌細胞沿胸導(dǎo)管上轉(zhuǎn)移。如肝癌、胃癌、結(jié)腸癌等。右鎖骨上淋巴結(jié)腫大，表示胸腔內(nèi)有癌細胞沿右側(cè)淋巴管向上轉(zhuǎn)移。如肺癌、食道癌等。患淋巴性白血病時，全身各處淋巴結(jié)均表現(xiàn)腫大。
掌握淋巴結(jié)腫大的性質(zhì)，對于疾病的診斷也有重要意義。如系急慢性炎癥，淋巴結(jié)質(zhì)地柔軟，能活動，與周圍組織和皮膚無粘連，有游離感，急性期有紅、腫、熱、痛的典型癥狀。淋巴結(jié)結(jié)核，早期與皮膚和周圍組織無粘連，病情加重可繼續(xù)腫大。但不超過核桃大小，以后可粘連融合成片，發(fā)生變化，破潰，流出黃棕色膿液或豆腐渣樣物質(zhì)。
癌腫所致淋巴結(jié)腫大多呈石頭樣堅硬，表現(xiàn)凸凹不平，與皮膚可粘連在一起，無疼痛或壓痛。淋巴性白血病，腫大的淋巴結(jié)能活動、不粘性、不硬、光滑、不痛，也不化膿破潰。
淋巴結(jié)是人體最為重要的一種免疫性器官，是接受抗原刺激產(chǎn)生免疫
應(yīng)答反應(yīng)的場所，有過濾、增殖和免疫作用。正常人體淺表淋巴結(jié)很小，直徑多在0.5cm以內(nèi)，表面光滑、柔軟，與周圍組織無黏連，亦無壓痛。淋巴結(jié)腫大是指頜下、腋下、腹股溝等處淋巴結(jié)在發(fā)生炎癥時，因細菌及其毒素刺激而腫大而可以用手觸明顯觸及，常伴有疼痛的癥狀。其發(fā)病原因較多，當(dāng)身體某一部位發(fā)生感染，細菌隨淋巴液經(jīng)過淋巴結(jié)時，可相應(yīng)地引起淋巴結(jié)群的腫大和疼痛。在身體患惡性腫瘤時，也常沿淋巴管轉(zhuǎn)移，并停留在淋巴結(jié)內(nèi)分裂增生，致使淋巴結(jié)腫大起來。
淋巴每天需要排毒，每天可以通過運動使淋巴排毒，比如跑步，瑜伽，快走等運動，還可以通過吃一些排毒的食物來使淋巴排毒，比如綠豆，黑木耳，蜂蜜等食物可以起到排毒作用，有的人出現(xiàn)淋巴結(jié)變硬，這樣的情況使人感到焦慮跟壓力過大，淋巴結(jié)變硬怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.淋巴結(jié)變硬怎么辦？
如果存在淋巴結(jié)質(zhì)硬,疼痛的現(xiàn)象,是有淋巴結(jié)炎性病變發(fā)生的可能,大部分與鄰近器官的感染有關(guān).建議應(yīng)用抗生素,配合局部熱敷 ,能夠促進淋巴結(jié)消散吸收,緩解癥狀.
二.下面就給大家推薦淋巴排毒的幾類食物。
1.綠豆
綠豆具有強力解毒功效，可以解除多種毒素的不良影響，常吃綠豆，可以幫助身體里的毒素排泄，促進機體的正常代謝功能，而且，還能降低膽固醇，保肝和抗過敏。
2.海帶
海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，因而具有預(yù)防白血病的作用。此外，海帶對進入體內(nèi)的鎘也有促排作用。
3.豬血
豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解后，產(chǎn)生一種解毒和潤腸的物質(zhì)，能與侵入人體內(nèi)的粉塵和金屬微粒反應(yīng)，轉(zhuǎn)化為人體不易吸收的物質(zhì)，直接排出體外，有除塵、清腸、通便的作用。
4.蘋果
蘋果營養(yǎng)豐富，其中的果膠，可以調(diào)節(jié)腸胃功能，避免食物在腸道內(nèi)發(fā)生腐化;它的多種有機酸、礦物質(zhì)，可以強化肝功能，幫助排毒;它的半乳糖荃酸有助于排毒，經(jīng)常吃蘋果的人當(dāng)中，血液中膽固醇含量會更低。
5.蜂蜜
蜂蜜自古就是排毒養(yǎng)顏的佳品，含有多種人體所需的氨基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也有一定效果，每天服用積安堂洋槐花蜂蜜，可以排除淋巴排毒不暢長痘痘，治療便秘。
6黑木耳
黑木耳含有的植物膠質(zhì)有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)，清潔血液，經(jīng)常食用還可以有效清除體內(nèi)污染物質(zhì)。
三.提醒
黑木耳、海帶和豬血這些，大家都可以在菜市場很容易的就買到了。蘋果和蜂蜜在超市里就可以隨時的買到了，平時適當(dāng)?shù)某渣c這些東西，有助于身體保健。
如果男性包皮過長，這時候需要進行環(huán)包皮切除手術(shù)，在手術(shù)以后，陰莖部位會出現(xiàn)輕微水腫的現(xiàn)象，這屬于比較正常的癥狀，對于患者來說不要過于驚慌，應(yīng)該加強調(diào)養(yǎng)和護理，尤其要避免沾水，在排尿的時候避免尿液沾到傷口部位，另外，如果出現(xiàn)水腫嚴重，出現(xiàn)劇烈疼痛，一定要及時到醫(yī)院復(fù)查。
手術(shù)后的護理要點要謹慎
1、手術(shù)過程約20～30分鐘，不需要住院。
2、術(shù)后傷口會有輕微疼痛及瘀腫的情形，應(yīng)定時服用止痛藥，約7～10天后即可痊愈。
3、傷口愈合前，應(yīng)定期回診追蹤復(fù)查。
4、術(shù)后傷口應(yīng)保持清潔干燥，小便時小心不要弄濕紗布。
5、傷口縫合系采用可吸收之縫線，所以不需要拆線。
6、若有陰莖勃起的狀況時，請用一手護傷口，一手用力捏痛龜頭，讓陰莖自然消退，以免傷口裂開。
7、若傷口腫痛出血，可以局部冷敷加壓止血；若出血嚴重時，則應(yīng)立即回院就診。
8、多準(zhǔn)備幾條內(nèi)褲換洗（或是買免洗褲），因為組織液在恢復(fù)期間會有滲出弄臟內(nèi)褲的情形。
9、恢復(fù)期間最好少動“色”心，不然自然的生理反應(yīng)可是會讓您吃足苦頭！而在手術(shù)一個月后，病患可以恢復(fù)性生活。
10、慎選合格醫(yī)師施術(shù)，因為醫(yī)師技術(shù)好壞會影響術(shù)后的外觀及康復(fù)的過程。
包皮手術(shù)后別做這些事
1、手術(shù)后的一個月之內(nèi)，一定要避免接觸性刺激，防止勃起，以免切口裂開，發(fā)生出血與感染。如發(fā)生勃起的話，應(yīng)作深呼吸，必要時***復(fù)診。
2、手術(shù)后，盡量不要弄濕敷料，若在排尿時不慎弄濕，一定要盡量早更換。在平時，要穿寬松的內(nèi)褲，減少摩擦。
3、在包皮手術(shù)后的3-4天內(nèi)要注意臥床休息，盡可能的避免長時間站立，久坐，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一定的鎮(zhèn)靜措施，防止陰莖勃起。特別是年輕人，一定要注意。在這三到四天內(nèi)，有輕微的水腫是正常現(xiàn)象，但是若水腫過重，要盡快到醫(yī)院檢查。
癌擴散全身水腫怎么辦
1、癌擴散全身水腫怎么辦
現(xiàn)在患者是晚期了,最主要的就是緩解疼痛,晚期的患者化療很明顯是不適合了,可以用中藥緩解疼痛,提高生活質(zhì)量,讓患者能正常生活。
一般說來,癌細胞分化差的,發(fā)生轉(zhuǎn)移早,轉(zhuǎn)移范圍廣,惡性程度也高;分化好的,惡性程度就較低?；纪环N癌的不同病人,為什么轉(zhuǎn)稱情況也有不同呢?這與病期早晚及病人的身體情況有關(guān)。當(dāng)癌處于早期階段時,轉(zhuǎn)移擴散的機會就少,如能在轉(zhuǎn)移擴散前進行根治就排除了發(fā)生轉(zhuǎn)移的可能性。到晚期才進行治療,就會形成硝煙四起,防不勝防的被動局面。
2、什么是癌細胞擴散
科學(xué)家指出,癌癥細胞在轉(zhuǎn)移過程中會遇到很多困難,首先要經(jīng)過數(shù)十次變異,然后要克服細胞間粘附作用脫離出來,并改變形狀穿過致密的結(jié)締組織。成功逃逸后,癌癥細胞將通過微血管進入血液,在那里它還可能遭到白細胞的攻擊。 接下來癌細胞將通過微血管進入一個新器官(現(xiàn)被稱為“微轉(zhuǎn)移”)。
3、癌擴散的原因
一是癌細胞繁殖速度快,由于數(shù)量急劇地增加,原有的空間容納不下那么多細胞,腫瘤邊緣的細胞就被“擠”進周圍的組織。
二是由于癌細胞表面的化學(xué)組成及結(jié)構(gòu)的特殊性,使癌細胞間的粘著力低,連接松散,容易與癌塊脫離,為擴散創(chuàng)造了條件。
三是癌細胞分泌特殊物質(zhì),溶解及破壞周圍組織,為擴散轉(zhuǎn)移開辟了道路。
四是癌細胞含有能促使血栓形成的特殊物質(zhì),使癌細胞進入血管后得以附著在血管壁或其它部位并繼續(xù)生長,為血行轉(zhuǎn)移奠定基礎(chǔ)。
癌細胞正在擴散的癥狀
1、流血布不止或是淤傷——留神白血病
一些白血病患者在早期的病癥常常會呈現(xiàn)瘀傷或者是流血不止的狀況。這種狀況的呈現(xiàn)主要是由于白血病患者體內(nèi)的紅細胞曾經(jīng)不餓可以正常作用,從而影響到了身體內(nèi)的凝血功用。
2、指甲上呈現(xiàn)的一些變化——當(dāng)心肝癌、肺癌以及皮膚癌
指甲上的變化通常都是我們最容易疏忽的中央,但是卻就是這么極端細微的中央?yún)s能通知我們身體某些疾病的信號。比方指甲呈現(xiàn)白點、裂紋、橫豎紋等等,都極有可能是指甲下的皮膚癌癥。
3、身體腫塊——淋巴系統(tǒng)疾病
癌癥之所以會呈現(xiàn)腫塊的狀況,主要就是在于不同類型的癌癥關(guān)于身體內(nèi)部的淋巴系統(tǒng)具有一定的影響,所以就會在身體內(nèi)的某些特定部位構(gòu)成一種的腫塊現(xiàn)象。
預(yù)防癌癥擴散與轉(zhuǎn)移是根治的條件
1、關(guān)鍵是抓“早”
這個“早”字的內(nèi)容包括:對擴散和轉(zhuǎn)移的癥狀和體征,能早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。所謂“早期”,就是預(yù)防癌瘤擴散和轉(zhuǎn)移的最佳契機。
2、相信科學(xué),不求幻想,不陷入巫醫(yī)的騙術(shù)中
一旦被確診為癌癥,病人和家人最佳的決策是到腫瘤?？漆t(yī)院,采取腫瘤專家們的治療方案。因為他們所提供的治療方案是有科學(xué)依據(jù)的,并經(jīng)過臨床上千例、上萬例癌癥患者治療的驗證。
3、定期復(fù)診預(yù)防復(fù)發(fā)
癌的發(fā)展規(guī)律表明,其復(fù)發(fā)常出現(xiàn)于治療后5年內(nèi),尤其是2~3年內(nèi),少數(shù)也可發(fā)生于5年之后。因而定期復(fù)診是終身性的。
為了預(yù)防癌癥的復(fù)發(fā),初次治療后還應(yīng)遵照醫(yī)生的囑咐,堅持長期進行防止復(fù)發(fā)的治療,這也是一條成功的經(jīng)驗。特別是對初次治療后,明確沒有根治的病人,更為重要,一定要克服麻痹和僥幸的心理,將癌細胞消滅在萌芽狀態(tài)中。
腋下淋巴有結(jié)節(jié)怎么辦，對于這個問題很多人都會產(chǎn)生疑問，腋下淋巴就有殺菌、消毒的作用，當(dāng)人體患了某種疾病的時候，就會出現(xiàn)腋下淋巴結(jié)腫大這種癥狀，比如患有乳腺炎、乳腺增生等疾病，出現(xiàn)腋下淋巴有結(jié)節(jié)的時候，就要注意觀察結(jié)節(jié)的大小、疼痛、移動度是否有粘連。下面我們具體了解一下腋下淋巴有結(jié)節(jié)怎么辦。
乳腺增生原因：
乳腺增生是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。中醫(yī)認為：情懷不暢，肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝，沖任不調(diào)者，常有月經(jīng)紊亂，面部色斑?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為：婚育、膳食、人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因。中醫(yī)中藥有其獨到之處，尤其是沖任失調(diào)、便秘、合并乳腺增生者效果尤為突出。康馳消腫片繼承中醫(yī)之大成研制,濃縮劑型,每次必須服兩片,每日三次.依月經(jīng)周期設(shè)計服用24天(月經(jīng)期停服).三個療程既達治愈效果.乳腺增生突出表現(xiàn)：
(1)乳房脹痛：
常見為單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛。病程為2 月至數(shù)年不等， 數(shù) 具有周期性疼痛的特點，月經(jīng)前期發(fā)生或加重，月經(jīng)后減輕或消失。必須注意的是，乳痛的周期性雖是本病的典型表現(xiàn)，但缺乏此特征者并不能否定病變的存在。(2) 乳房腫塊：
常為多發(fā)性，單側(cè)或雙側(cè)性，以外上象限多見；且大小、質(zhì)地亦常隨月經(jīng)呈周期性變化，月經(jīng)前期腫塊增大，質(zhì)地較硬，月經(jīng)后腫塊縮小，質(zhì)韌而不硬。捫查時可觸及腫塊呈節(jié)結(jié)構(gòu)，大小不一，與周圍組織界限不清，多有觸痛，與皮膚和深部組織無粘連，可被推動，腋窩淋巴結(jié)不腫大。(3)月經(jīng)失調(diào)：
本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。(4)情志改變：
患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。為何乳腺增生疾病是體內(nèi)的 “隱形殺手”? 乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失。嚴重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射?；颊咄允鋈榉績?nèi)有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數(shù)青春期單純?nèi)橄傩∪~增生2年左右可自愈，大多數(shù)患者則需治療，有相當(dāng)多的患者重視程度不夠，遲遲不就診或只求緩解乳痛癥狀，而意識不到乳腺增生病的潛在危險——即少部分乳腺增生長期遷延不愈，會發(fā)生乳腺良性瘤樣改變的約有3%--10%，少數(shù)病人有癌變可能，往往隨著年齡增長，發(fā)生癌變的機會也相對增加，成為體內(nèi)的 “隱形殺手”。 如何自檢: 25歲以上女性一定要每月自查乳房，具體方法是：洗浴后站在鏡前檢查，雙手叉腰，身體做左右旋狀，從鏡中觀察雙側(cè)乳房的皮膚有無異常，乳頭有無內(nèi)陷，然后用手指的指腹貼在乳房上按順時針或逆時針方向慢慢移動，切勿用手擠捏，以免將正常乳腺組織誤認為乳癌
看 面對鏡子雙手下垂，仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱，有無不正常突起，皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹 觸 左手上提至頭部后側(cè)，用右手檢查左乳，以手指之指腹輕壓乳房，感覺是否有硬
塊，由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查
完為止，用同樣方法檢查右邊乳房。 臥 平躺下來，右肩下放一枕頭，將右手彎曲至頭下，重復(fù)“觸”的方法，檢查兩側(cè)乳房。 擰 除了乳房，亦須檢查腋下有無淋巴腫大。最后再以大拇指和食指壓擰乳頭，注意有無異常分泌物。 乳房如何保健: 女性的背部與乳房的健美關(guān)系密切。走路時背部平直，乳房自然就會挺起；坐立時也應(yīng) 挺胸抬頭。 睡覺的姿勢以仰臥最好，以免側(cè)身擠壓乳房。選擇乳罩以不使乳房有壓迫感為宜。
每日清晨或夜晚做數(shù)次深呼吸，可使胸部得到充分發(fā)育。 適量吃些魚、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，保持乳房的豐滿。
