耳部反射區(qū)有什么作用
面目反射養(yǎng)生知識(shí)。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè),珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人,他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。就中醫(yī)養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供耳部反射區(qū)有什么作用,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
我們知道,穴位是中醫(yī)中非常重要的部分,穴位遍布全身,不同穴位起著不同的作用。對(duì)于耳部疾病來(lái)說(shuō),知道耳部反射區(qū)各種穴位的分布,這樣有利于準(zhǔn)確的確定穴位,有針對(duì)性的辨證施治,耳部反射區(qū)很重要,身體手、足、耳、臂等很多部位在耳朵上都有相應(yīng)的反射區(qū)。
耳部反射區(qū)的作用
如果你認(rèn)為耳朵就是個(gè)能架眼鏡腿的架子,或者是掛各種各樣耳墜兒的掛鉤,那對(duì)耳朵來(lái)說(shuō)就太不公平了,真的是大材小用。其實(shí)小小的耳朵上有很多治病的良藥,而且這味藥就在您隨手能摸到的地方。
在全面了解病史的基礎(chǔ)上,分清疾病的主次,恰當(dāng)?shù)剡M(jìn)行取穴,可根據(jù)相應(yīng)部位,中醫(yī)辨證,耳穴功能和臨床經(jīng)驗(yàn)的原則來(lái)取穴。
1、
根據(jù)相應(yīng)部位取穴:內(nèi)臟、肢體、器官等發(fā)生病變,在耳郭相應(yīng)部位有壓痛點(diǎn)(或反應(yīng)點(diǎn)),可作為取穴的根據(jù)。例如胃病取胃穴,踝關(guān)節(jié)扭傷取踝關(guān)節(jié)穴等,可用鈍頭探棒查找出壓痛點(diǎn)。2、
根據(jù)中醫(yī)理論辨證取穴:根據(jù)中醫(yī)臟腑學(xué)說(shuō),肝與膽,心與小腸,腎與膀胱,脾與胃互為表里,因而肝病又取膽穴,心臟病取小腸穴,腸炎取肺穴。根據(jù)肝開(kāi)竅于目,心開(kāi)竅于舌,脾開(kāi)竅于口(唇),肺開(kāi)竅于鼻,腎開(kāi)竅于耳的中醫(yī)理論,因而眼病又取肝穴,中耳炎取腎穴,鼻炎取肺穴。根據(jù)肝主筋,心主血,脾主肌肉,肺主皮毛,腎主骨的理論,因而皮膚病又取肺穴,骨科病取腎穴,肌肉病又取脾穴。3、
根據(jù)西醫(yī)理論取穴:皮質(zhì)下穴有調(diào)節(jié)大腦皮層的功能,因而神經(jīng)系統(tǒng)的病癥要取皮質(zhì)下穴,交感穴有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)的功能,因而內(nèi)臟病痛要取交感穴,平喘穴有調(diào)節(jié)呼吸中樞及抗過(guò)敏的功能,因而哮喘要取平喘穴。4、
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)取穴:通過(guò)大量臨床實(shí)踐,總結(jié)了治療疾病的有效耳穴,如眼穴、肝穴、脾穴能治療麥粒腫;神門(mén)穴、皮質(zhì)下穴、熱穴及相應(yīng)部位(如踝關(guān)節(jié)扭傷,相應(yīng)部位的耳穴是踝),能治療扭傷;頸椎穴、頸穴、神門(mén)穴、外生殖器穴能治療落枕;枕穴、額穴、枕小神經(jīng)穴、神門(mén)穴、皮質(zhì)下穴能治療頭痛。相關(guān)閱讀
我們都知道心臟是人體當(dāng)中最最重要的一個(gè)器官了,如果將人體比作一臺(tái)汽車,心臟就是汽車的發(fā)動(dòng)機(jī),如果沒(méi)有了心臟,人體是不能進(jìn)行活動(dòng)的。在生活中,一般來(lái)說(shuō)心臟病都是比較嚴(yán)重的疾病,甚至因此而死亡的案例也不少。那么問(wèn)題來(lái)了,心臟的反射區(qū)到底都有哪些呢?
(一)通過(guò)面部顏色查看:健康的人臉上應(yīng)該是干干凈凈,色澤紅潤(rùn)有光澤。
1.黃色:脾胃,消化系統(tǒng)不好;
2.白色:肺,呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題;
3.紅色:心腦血管系統(tǒng)有問(wèn)題;
4.青色:肝膽,免疫系統(tǒng)有問(wèn)題;
5.黑色:腎臟、膀胱系統(tǒng)有問(wèn)題。
(二)觀察舌頭:健康人的舌頭是粉紅色的。如果不健康的人從舌頭上可以看出來(lái)
1.他的舌苔很厚,那是他的脾胃不好,
2.舌根發(fā)青,他的腎不好,
3.舌兩側(cè)有牙印,是肝不好,
4.舌頭發(fā)白,是心不好,那是心肌供血不足。血液循環(huán)不好,有貧血的癥狀。
5.舌尖發(fā)暗紫色,是心火過(guò)旺,是血綢,血粘,
6.舌尖長(zhǎng)了許多小點(diǎn)點(diǎn)、紅點(diǎn)點(diǎn),他可能有心肌炎。
7.舌尖不尖,中間有深溝可能有糖尿病。
顏面望診主要分為八大部分,即“心、肺、肝、腎、脾、小、大、生”。
1. 膽主目:肝膽不好的人,眼睛就不好,他的白眼仁發(fā)黃,很渾濁,不透明,象近視眼,花眼,有的總愛(ài)眨巴眼睛,這都是因?yàn)楦喂δ茌^弱,
2. 肝功能不好的人,他的指甲上有橫紋,豎紋或灰指甲。他的筋是鼓出來(lái)的,青筋暴流,中醫(yī)叫爪甲不滑,這些人愛(ài)抽筋,西醫(yī)講的是缺鈣。
對(duì)于中醫(yī)理論有一定了解的朋友都知道,在足底有很多反射區(qū),而這些反射區(qū)直接關(guān)系到人體各個(gè)部位的健康。所以說(shuō)在平時(shí)的生活中對(duì)于這些反射區(qū)進(jìn)行按摩,效果還是非常非常不錯(cuò)的。對(duì)于一些女性來(lái)說(shuō),十分擔(dān)心自己的子宮出現(xiàn)問(wèn)題,那么,按摩子宮反射區(qū)的作用是什么?
"腳是人的第二心臟",在腳上分布著很多的反射區(qū),這些反射區(qū)與人的臟腑器官是一一對(duì)應(yīng)的。子宮反射區(qū)在內(nèi)踝下邊的三角窩里,經(jīng)常按摩此反射區(qū)能起到調(diào)節(jié)子宮的目的。如促進(jìn)子宮的收縮,促進(jìn)月經(jīng)的排泄,加上熱水泡腳,可以溫煦子宮的作用。
其實(shí)在做足部按摩時(shí),并不只局限于一個(gè)反射區(qū)的按摩,現(xiàn)在很多的足療店開(kāi)展足部按摩,主要是起到保健放松的目的。
足部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),腳部是人體的最低的部位,人體的一些有害物質(zhì)會(huì)沉積在腳底,如痛風(fēng)患者,尿酸高,尿酸晶會(huì)沉積在腳趾引起疼痛,患者十分痛苦。這時(shí)進(jìn)行足底的按摩,有助于沉積在腳底的有害物質(zhì)分解,使其通過(guò)汗液、尿液排出體外。
足部反射區(qū)對(duì)應(yīng)了相應(yīng)臟腑,進(jìn)行足底按摩可以調(diào)節(jié)相應(yīng)的臟腑功能,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)新陳代謝,從而達(dá)到強(qiáng)身健體祛除病邪的目的。同時(shí)可以通過(guò)反射區(qū)的刺激促使大腦傳導(dǎo)信號(hào),改善人體血液循環(huán),調(diào)節(jié)生理環(huán)境。
足療時(shí)注意事項(xiàng):
1、足部按摩前可以先泡腳,泡腳水溫不宜過(guò)高,一般45度左右就可以,同時(shí)可以加入紅花,艾葉、桑枝等通經(jīng)絡(luò)的藥物。
2、飯后半小時(shí)不宜做足部按摩。因?yàn)轱埡?,人體內(nèi)大部分血液都流向消化道,最好吃完飯過(guò)1小時(shí)后再做。
3、如果相應(yīng)的反射區(qū)有不適,比如酸痛、脹痛、刺痛,如果同時(shí)伴有相應(yīng)臟腑的不適,最好去進(jìn)一步檢查。
我們?nèi)梭w耳朵上面有很多穴位,如果平時(shí)經(jīng)常給自己按摩還有治病的效果,這個(gè)相信很多人不解,為什么穴位按摩還可以治病呢?這個(gè)是中醫(yī)上的一種重要辯證,在中醫(yī)上來(lái)給自己治療疾病的時(shí)候很多人都是選用的穴位按摩,通過(guò)穴位來(lái)按摩治療疾病也是最安全的治病方法,對(duì)人的身體非常的好,那么耳部穴位按摩方法有哪些?
耳廓主要由彈性纖維軟骨、軟骨膜、韌帶、退化了的耳肌及覆蓋在最外層的皮下組織和皮膚所構(gòu)成。耳廓的皮下有極為豐富的神經(jīng)、血管、淋巴分布。別看耳朵小,它上面分布著上百個(gè)可以用來(lái)防治疾病的常用穴位。中醫(yī)傳統(tǒng)療法使用王不留行籽 貼壓耳穴可以治療多種疾病。
下面教您幾招耳部穴位按摩防病治病的按摩方法。 春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,我國(guó)勞動(dòng)人民就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)耳廓與人體各器官組織存在著一定的生理聯(lián)系,20世紀(jì)50年代,法國(guó)人諾吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理論, 并在全息理論指導(dǎo)下提出了供耳部針灸推拿使用的耳穴圖。
中醫(yī)講腎開(kāi)竅于耳,經(jīng)常搓耳廓可以防病治病,并能起到健腎壯腰、養(yǎng)身延 年的作用。具體耳部按摩方法如下: 耳部按摩1:時(shí)常手摩耳輪
雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩,直至耳輪充血發(fā)熱。此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功,可防治陽(yáng)痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、
心慌、胸悶、頭痛、頭昏等病癥。
耳部按摩2:經(jīng)常提拉耳屏、耳垂
雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內(nèi)向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每次3~5分鐘。此法可并治頭痛、頭昏、 神經(jīng)衰弱、耳鳴等疾病。
耳部按摩3:多提拉耳尖
用雙手拇、食指夾捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部發(fā)熱發(fā)紅。此法有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目、退熱、抗過(guò)敏、養(yǎng)腎等功效,可防治高 血壓、失眠、咽喉炎和皮膚病。
如果自己是選擇耳部穴位按摩的話,那么就可以選擇給自己試試這些方法,讓自己得到好的治病效果,當(dāng)耳部穴位在按摩的時(shí)候必須要選擇專業(yè)一點(diǎn)的中醫(yī)藥給自己治病,面對(duì)耳部穴位按摩的時(shí)候必須要輕輕的,不能加重,這樣太重的按摩會(huì)給耳朵帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
人體上的很多部位出現(xiàn)了狀況,都會(huì)在人的腳底反映出來(lái)。因?yàn)槿说哪_底連接著很多的經(jīng)絡(luò),所以在一些按摩手法中會(huì)經(jīng)常按摩腳底來(lái)緩解人體上的癥狀表現(xiàn)。而其實(shí)人的腰椎也在足部有反射區(qū),當(dāng)腰椎出現(xiàn)一些問(wèn)題的時(shí)候,會(huì)在人的腳上反映出來(lái),接下來(lái)就為大家介紹一下腰椎的足部反射區(qū)在哪里吧。
解剖:腰椎位于脊椎的中下端,由5節(jié)腰椎骨構(gòu)成,上接胸椎,下連胝骨,可以保持全身平衡,軀體轉(zhuǎn)動(dòng)的作用。
定位:雙腳足弓內(nèi)側(cè)緣,第一楔骨至舟骨,上接胸椎反射區(qū)。
手法:用拇指推法或食指壓刮法。
由遠(yuǎn)而近,逐次加力,推或壓刮的力度要均勻,并由輕逐次加重,使之達(dá)到適宜的刺激量;腰椎與骶骨反射區(qū)的接合部是足弓最高處,宜用力向上頂壓。
功用:活血,通絡(luò),止痛。
主治:腰背酸痛、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛,以及腰椎其他疾患、腹腔和盆腔內(nèi)的病癥等。
足部反射區(qū)排列是有規(guī)律的,基本是與人體大體解剖部位相一致。是按人體實(shí)際位臵上下、左右、前后順序精確排列的。將雙足并攏一起,就像個(gè)從后上方向下看到的一個(gè)屈膝盤(pán)坐并向前俯伏的投影人形:
腳的拇趾,形似人的頭部,其足拇趾及各趾相當(dāng)于人的頭、頸、面部反射區(qū),內(nèi)有大腦、小腦、垂體、三叉神經(jīng)及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齒等反射區(qū);足底上部相當(dāng)于人的胸腔(有肺及心臟),內(nèi)有肺臟、氣管、心臟、甲狀腺、甲狀旁腺、斜方肌等反向區(qū);
足底中部相當(dāng)于上腹部,有胃、腸、胰、肝、膽(右側(cè))、脾(左側(cè))、腎等器官; 腳跟部位,有生殖器官(子宮、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及陰道、肛門(mén)等,內(nèi)有大腸、小腸、膀胱、生殖器官(女為卵巢、子宮,男為前列腺、睪丸)等反射區(qū);
兩足內(nèi)側(cè)相當(dāng)于脊椎部分,構(gòu)成足弓的一條線,形似人的脊椎(頸椎-胸椎-腰椎-骶椎)。從足趾至足跟方向有頸、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射區(qū)(見(jiàn)下圖); 足外側(cè)相當(dāng)四肢部分,自上而下是肩、肘、膝等部位,足底內(nèi)有肩、腰、肘、髖、股、膝關(guān)節(jié)等反射區(qū)。
足部基本結(jié)構(gòu)
每側(cè)足部有26塊骨,分為跗骨、跖骨和趾骨3組。足部的關(guān)節(jié)多達(dá)數(shù)十個(gè)。
足部的骨骼
1、跗骨位于足的后半部,包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨,共7塊。
(1)跟骨位于足部的后方下部,是足骨中最大的一塊骨,后端向下突出稱為跟骨結(jié)節(jié)。
(2)距骨位于跟骨上方,高出其他的跗骨。
(3)楔骨有3塊。第一換骨位于內(nèi)側(cè),第二楔骨位于中間,第三楔骨位于外側(cè),分別位于舟骨與第—- 第五跖骨之間。
(4)骰骨位于跟骨之前,足外側(cè)緣,其后方突起為骰骨。
(5)舟骨位于距骨與3塊楔骨之間,內(nèi)側(cè)有一向下方的圓形突起,稱舟骨粗隆或結(jié)節(jié)。
2、跖骨位于足的中部,共5塊。由內(nèi)向外,分別稱為第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每塊跖骨又分為底(近足跟的一端)、體及頭(近足趾的一端)三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆,第五跖骨底外側(cè)有一乳狀突起稱為第五跖骨粗隆(位于足外側(cè)中部)。
3、趾骨共14塊。包括:
(1)拇趾2塊(近節(jié)趾骨、遠(yuǎn)節(jié)趾骨)。
(2)第二至第五趾 各3節(jié)(分別稱為近節(jié)趾骨、中節(jié)趾骨、遠(yuǎn)節(jié)趾骨)。每塊趾骨仍可分為底、體、頭3部分。
胰腺?gòu)尼t(yī)學(xué)上來(lái)講是胰臟的一個(gè)部分,另外一部分對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)比較熟悉,即胰島。生活中,胰腺對(duì)人體發(fā)揮的作用是非常明顯的,會(huì)影響到人體的內(nèi)分泌。為了避免患上胰腺炎或者是胰腺癌等疾病,生活中還是可以對(duì)胰腺進(jìn)行專門(mén)護(hù)理的,按摩方法就是非常不錯(cuò)的選擇。那么胰腺反射區(qū)的按摩方法是什么呢?
方法一:患者坐位,按摩者取三焦俞、大腸俞,用拇指指腹點(diǎn)壓;然后患者改仰臥,按摩者左手放于臍上腹部,右手放于下腹部,左手將左上腹部推向右側(cè),而右手將右下腹部推向左側(cè),即行推脾運(yùn)胃法;然后,點(diǎn)按天樞、梁門(mén)二穴;最后,施獅子滾繡球法。此法能疏調(diào)臟腑,理氣消滯。
方法二:患者俯臥,按摩者用雙手拇指點(diǎn)按三焦俞,然后用掌在八髎穴上往返揉搓,以局部有熱感為宜;改仰臥,用掌根推揉長(zhǎng)強(qiáng)穴:最后,施獅子滾繡球法。此法能祛郁行滯,適于濕熱型病癥。
方法三:患者坐位,按摩者用雙手拇指點(diǎn)按肝俞、膽俞、膈俞;改臥位,施用點(diǎn)三脘開(kāi)四門(mén)法以理氣疏肝。此法能疏肝利膽,泄熱理氣,適用于肝膽濕熱癥。
方法四:患者坐位,按摩者取脾俞穴、胃俞穴,用拇指指腹點(diǎn)按;改仰臥,施以推脾運(yùn)胃法,點(diǎn)按中脘穴;最后,施用揉拿手三陰法,取足三里、公孫穴,點(diǎn)按。此法能健脾和胃,補(bǔ)中益氣。
預(yù)防胰腺炎的方法
急性胰腺炎是一種相當(dāng)嚴(yán)重的疾病,急性出血壞死性胰腺炎尤為兇險(xiǎn),發(fā)病急劇,死亡率高。已知胰腺炎發(fā)病主要由于胰液逆流和胰酶損害胰腺,可以針對(duì)這些因素進(jìn)行預(yù)防。
1、膽道疾病
避免或消除膽道疾病。例如,預(yù)防腸道蛔蟲(chóng),及時(shí)治療膽道結(jié)石以及避免引起膽道疾病急性發(fā)作。
2、酗酒
平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和營(yíng)養(yǎng)不良而致肝﹑胰等器官受到損害,抗感染的能力下降。在此基礎(chǔ)上,可因一次酗酒而致急性胰腺炎。
我們都知道腳底上是有很多穴位的,所以在足療師給自己進(jìn)行按摩的時(shí)候,如果我們的反應(yīng)比較大,足療師就會(huì)根據(jù)按摩的穴位告訴患者是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題才會(huì)有這樣的疼痛感,因?yàn)槟_底下的穴位能夠控制全身,就像女性的輸卵管在腳底下也有反射,那么輸卵管的反射區(qū)在哪里呢?
足部按摩是中醫(yī)一種外治法范疇的物理療法,已被無(wú)數(shù)臨床實(shí)踐所證實(shí)是行之有效的方法之一。足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向?qū)嵤┑闹委?。手法由于輕重不同,其滲透于內(nèi)的力度也有所差別,基本上分為淺(皮毛)、略淺(經(jīng)脈)、中(肌肉)、略深(經(jīng)筋)、深(骨髓)幾種。
足部反射區(qū)排列是有規(guī)律的,基本是與人體大體解剖部位相一致。是按人體實(shí)際位臵上下、左右、前后順序精確排列的。將雙足并攏一起,就像個(gè)從后上方向下看到的一個(gè)屈膝盤(pán)坐并向前俯伏的投影人形:
腳的拇趾,形似人的頭部,其足拇趾及各趾相當(dāng)于人的頭、頸、面部反射區(qū),內(nèi)有大腦、小腦、垂體、三叉神經(jīng)及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齒等反射區(qū);足底上部相當(dāng)于人的胸腔(有肺及心臟),內(nèi)有肺臟、氣管、心臟、甲狀腺、甲狀旁腺、斜方肌等反向區(qū);
足底中部相當(dāng)于上腹部,有胃、腸、胰、肝、膽(右側(cè))、脾(左側(cè))、腎等器官; 腳跟部位,有生殖器官(子宮、卵巢、前列腺等)、膀胱、尿道及陰道、肛門(mén)等,內(nèi)有大腸、小腸、膀胱、生殖器官(女為卵巢、子宮,男為前列腺、睪丸)等反射區(qū);
兩足內(nèi)側(cè)相當(dāng)于脊椎部分,構(gòu)成足弓的一條線,形似人的脊椎(頸椎-胸椎-腰椎-骶椎)。從足趾至足跟方向有頸、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射區(qū)(見(jiàn)下圖); 足外側(cè)相當(dāng)四肢部分,自上而下是肩、肘、膝等部位,足底內(nèi)有肩、腰、肘、髖、股、膝關(guān)節(jié)等反射區(qū)。
足底穴位圖
足部基本結(jié)構(gòu)
每側(cè)足部有26塊骨,分為跗骨、跖骨和趾骨3組。足部的關(guān)節(jié)多達(dá)數(shù)十個(gè)。
足部的骨骼
1、跗骨位于足的后半部,包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨,共7塊。
(1)跟骨位于足部的后方下部,是足骨中最大的一塊骨,后端向下突出稱為跟骨結(jié)節(jié)。
(2)距骨位于跟骨上方,高出其他的跗骨。
(3)楔骨有3塊。第一換骨位于內(nèi)側(cè),第二楔骨位于中間,第三楔骨位于外側(cè),分別位于舟骨與第—- 第五跖骨之間。
(4)骰骨位于跟骨之前,足外側(cè)緣,其后方突起為骰骨。
(5)舟骨位于距骨與3塊楔骨之間,內(nèi)側(cè)有一向下方的圓形突起,稱舟骨粗隆或結(jié)節(jié)。
2、跖骨位于足的中部,共5塊。由內(nèi)向外,分別稱為第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每塊跖骨又分為底(近足跟的一端)、體及頭(近足趾的一端)三部分。第一跖骨底下方有一跖骨粗隆,第五跖骨底外側(cè)有一乳狀突起稱為第五跖骨粗隆(位于足外側(cè)中部)。
腳底部的反射區(qū)比較多,對(duì)應(yīng)人身體的五臟六腑,進(jìn)行腳底按摩膀胱反射區(qū)的時(shí)候如果出現(xiàn)疼痛,一方面可能是因?yàn)槟_底有損傷,另外也可能是因?yàn)槊谀蛳到y(tǒng)出了問(wèn)題,這時(shí)候一定要注意保持充分的休息,如果要是還有一些其他的癥狀,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,可以配合針灸按摩理療來(lái)進(jìn)行治療。
反射區(qū)療法
隨著改革開(kāi)放,這一傳統(tǒng)的治病手段又重新回到祖國(guó)。在諸多專家、學(xué)者的努力下,運(yùn)用中醫(yī)學(xué)的理論及方法,使腳部反射區(qū)療法不論從理論上還是從具體的操作手法的運(yùn)用上,都煥發(fā)了活力,重新在世界上站在這一領(lǐng)域的制高點(diǎn)。從生物全息論的角度,足部區(qū)域相當(dāng)于反映全身信息的一個(gè)全息胚。
由于足部血管神經(jīng)分布密集,足三陰、三陽(yáng)經(jīng)在腳部相互貫通,通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)與全身連通,所以說(shuō),腳部是人體信息相對(duì)集中的地方。各種生理病理的信息均可在足部顯現(xiàn)出來(lái)。臨床運(yùn)用時(shí),針對(duì)不同的病情,選擇一定的反射區(qū)進(jìn)行組合,通過(guò)推拿手法及刮痧療法對(duì)足部反射區(qū)的刺激,可以調(diào)整相應(yīng)臟腑經(jīng)絡(luò)氣血的功能,從而達(dá)到治療疾病的目的。
對(duì)癥療效
腳部反射區(qū)療法作為調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)部功能的一種治療方法,對(duì)于全身各系統(tǒng)疾病的治療效果較為顯著。如內(nèi)科的胃腸功能紊亂、糖尿病、高血壓、神經(jīng)官能癥等;骨傷科的骨質(zhì)增生、軟組織損傷等;婦科的月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征;兒科的腦癱、多動(dòng)癥、呼吸道感染等。
按摩時(shí)不感覺(jué)疼痛
“按摩師給心臟病患者做腳底按摩時(shí)得注意,不要讓病人感到疼痛,力道必須點(diǎn)到為止,讓病人舒服。病人喊痛,心臟負(fù)荷過(guò)大,血壓不正常,可能會(huì)有反作用?!碧悄虿』颊叩膬赡_常因病情加劇而得鋸掉,關(guān)鍵就在足部末梢神經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題?;忌咸悄虿〉牟∪?,應(yīng)經(jīng)常接受腳底按摩,讓血液通達(dá)末梢神經(jīng)。腎臟病人也應(yīng)多做腳底按摩。如果病人的肌肉已壞死或出現(xiàn)潰爛現(xiàn)象,就不適合進(jìn)行腳底按摩。腳底按摩對(duì)慢性病人的助益最大,例如經(jīng)常失眠、體質(zhì)虛弱者等,進(jìn)行腳底按摩后,療效顯著。
甲狀腺是存在一定的疾病的,所以這個(gè)疾病同時(shí)也是有一定的反射區(qū)的,反射區(qū)對(duì)人體而言是非常重要的,而且在這和功效區(qū)域按摩的話是可以有效的治療某些疾病的,但是甲狀腺這個(gè)反射區(qū)卻有一定的講究,很多人都不知道這個(gè)反射區(qū)的具體位置,那么甲狀腺反射區(qū)在哪里呢?
按摩腳底的甲狀腺反射區(qū)有助減肥(過(guò)分進(jìn)食形的肥胖者)。甲狀腺負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)新陳代謝速率。按摩這個(gè)反射區(qū)能夠促進(jìn)身體的消化作用及新陳代謝速率,有助減肥。建議每天按摩左右腳甲狀腺反射區(qū)兩分鐘左右,太餓太飽不適宜進(jìn)行,完成后喝一杯水幫助排出廢物和毒素。醫(yī)師可以通過(guò)按摩腳底反射區(qū)給病人進(jìn)行身體治療。
足底按摩療程:每次按摩30~40分鐘,每日1次,10~15天為1療程。
病理反射區(qū):
甲狀腺、甲狀旁腺、腎、輸尿管、膀胱、肺、垂體、腎上腺、生殖脾、淋巴結(jié)等。
按摩方法:1、
拇指指腹推壓法推按甲狀腺反射區(qū)50次。2、
依次食指摔扣拳法頂壓甲狀旁腺、腎、膀胱反射區(qū)各50次,力度以局部腹痛為宜。3、
拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區(qū)50次。4、
食指扣拳法頂壓垂體、腎上腺、生殖腺、頸部淋巴結(jié)、胸部淋巴結(jié)、下身淋巴結(jié)、胃、肝、眼反射區(qū)各50次。甲狀腺疾病屬于中醫(yī)之癭氣,因情感不舒或六淫所襲、水土失宜致使體內(nèi)陰陽(yáng)平衡、氣血津液的功能失常而產(chǎn)生局部的病理變化,引發(fā)氣結(jié)痰凝或氣血郁滯于頸部而成。甲狀腺疾患與幾條經(jīng)脈有密切關(guān)系,如任脈,手足陽(yáng)明經(jīng),手足少陽(yáng)經(jīng)。治療甲狀腺疾病主要按摩這幾條經(jīng)絡(luò)上一些穴位,同時(shí)按摩腳底甲狀腺反射區(qū)。
穴位按摩具體操作方法是:將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)按壓。每個(gè)穴位按揉100—200下,按揉時(shí)手指要有一定力度。按摩最好每日進(jìn)行兩次,早晚各一次,持之以恒。
風(fēng)池(足少陽(yáng)膽經(jīng))[定位]在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。[主治]頭痛,眩暈,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,目赤痛,目淚出,鼻淵,鼻衄,耳聾,氣閉,中風(fēng),口眼歪斜,瘧疾,熱病,感冒,癭氣。
天容(手太陽(yáng)小腸經(jīng))[定位] 在頸外側(cè)部,當(dāng)下頜角的后方,胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。 [主治] 耳鳴,耳聾,咽喉腫痛,頸項(xiàng)強(qiáng)痛。
人迎
(足陽(yáng)明胃經(jīng))[定位] 在頸部,喉結(jié)旁,當(dāng)胸鎖乳突肌的前緣,頸總動(dòng)脈搏動(dòng)處。 [主治] 咽喉腫痛,氣喘,瘰疬,癭氣,高血壓。
天鼎(手陽(yáng)明大腸經(jīng))[定位] 在頸外側(cè)部,胸鎖乳突肌后緣,當(dāng)結(jié)喉旁,扶突與缺盆連線中點(diǎn)。 [主治] 暴喑氣梗,咽喉腫痛,瘰疬,癭氣。
天突(任脈)[定位]在頸部,當(dāng)前正中線上胸骨上窩中央。
[主治]咳嗽,哮喘,胸中氣逆,咯唾膿血,咽喉腫痛,舌下急,暴喑,癭氣,噎嗝,梅核氣。
從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),人體的足部是存在很多反射區(qū)的,這也是為什么泡腳會(huì)對(duì)人體健康有益的主要原因。在泡腳的過(guò)程中,可以對(duì)足部的這些反射區(qū)進(jìn)行按摩,不僅能夠緩解疲勞,關(guān)鍵是還可以有效治療一些疾病,尤其是廣大男性,一定要養(yǎng)成這樣的生活習(xí)慣。那么,足內(nèi)側(cè)反射區(qū)按摩有什么用?
用途
運(yùn)用按摩手法刺激這些反射區(qū),
可以調(diào)節(jié)人體各部分的機(jī)能,取得防病治病、自我保健的效果,醫(yī)學(xué)上稱之為“足部反射區(qū)健康法”。
《足部反射區(qū)掛圖》中反射區(qū)療法是一種簡(jiǎn)便易行、效果顯著、無(wú)副作用的自我保健方法。主要采取按壓、推揉等手法對(duì)反射區(qū)進(jìn)行刺激,可以調(diào)整人體陰陽(yáng)平衡,促進(jìn)健康和調(diào)治疾病。刺激強(qiáng)弱因人而異。一般而言,虛證、年齡偏大、體質(zhì)弱者,適用于弱刺激;實(shí)證、年齡較輕、體質(zhì)強(qiáng)者,適用于強(qiáng)刺激。強(qiáng)刺激用力重、時(shí)間短,1-3分鐘即可,每天1-3次;弱刺激用力輕、時(shí)間長(zhǎng),可持續(xù)刺激30-40分鐘,每天1-3次。實(shí)施刺激時(shí)應(yīng)力求做到:手法熟練柔和,用力持久均勻。
特點(diǎn)
足部反射區(qū)具有如下特點(diǎn):
1. 足部反射區(qū)不同于呈點(diǎn)狀的穴位,面積大而呈片狀,定位稍有偏離也能產(chǎn)生效果。
2. 足部反射區(qū)位于膝部以下,遍布于足的足底、足背、內(nèi)側(cè)、外側(cè)以及小腿,而不僅限于足底。因此把足部按摩一概稱為足“底”按摩是不確切的。
3. 足部反射區(qū)的排列與人體各器官的解剖位置基本相一致。當(dāng)于坐位或臥位,雙足并攏兩下肢前伸時(shí),相當(dāng)于他們面對(duì)著你坐著。拇指部是頭部;足跟部是臀部;接近正中線的器官的反射區(qū)在足內(nèi)側(cè),如脊柱、子宮、前列腺等;遠(yuǎn)離正中線的器官和部位的反射區(qū)在足外側(cè),如肩部、卵巢、睪丸等。