嘌呤高是什么意思
養(yǎng)生調(diào)理是什么意思。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“嘌呤高是什么意思”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
很多人在醫(yī)院檢查的時(shí)候就會(huì)查出來(lái)自己體內(nèi)嘌呤高的，但是很多人都不太清楚嘌呤高真正的含義，其實(shí)這種物質(zhì)就是人們身體當(dāng)中的代謝物，如果是嘌呤高的話就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)部的新陳代謝可能就出現(xiàn)一些問(wèn)題的，這樣就容易導(dǎo)致并發(fā)癥的產(chǎn)生，最常見(jiàn)的就是痛風(fēng)，那么在這種情況下就最好是不要再去吃任何含有嘌呤高的食物。
含義：
嘌呤（purine），又稱(chēng)普林，是主要以嘌呤核苷酸的形式存在于人體內(nèi)的一種物質(zhì)，有機(jī)化合物，分子式C5H4N4，無(wú)色結(jié)晶。嘌呤是新陳代謝過(guò)程中的一種代謝物，作為能量供應(yīng)、代謝調(diào)節(jié)等方面有十分重要的作用。如果身體未能將嘌呤代謝并從腎臟排出，這些物質(zhì)會(huì)最終形成尿酸，并以結(jié)晶體積存體內(nèi)。若有誘因引起沉積在軟組織里的尿酸結(jié)晶釋出，會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)形成炎癥。當(dāng)血尿酸濃度過(guò)高時(shí)，會(huì)引起痛風(fēng)等疾病。海鮮、動(dòng)物肉的嘌呤含量均較高。
嘌呤是有機(jī)化合物，無(wú)色結(jié)晶，在人體內(nèi)嘌呤氧化而變成尿酸。海鮮，動(dòng)物的肉的嘌呤含量都比較高，這些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物為高嘌呤食物。
嘌呤高的食物對(duì)痛風(fēng)患者造成嚴(yán)重影響。痛風(fēng)本質(zhì)上是一種過(guò)量尿酸結(jié)晶體不能被腸道和腎臟加工處理的疾病。這些結(jié)晶體沉積在腳部和其他一些主要關(guān)節(jié)中，導(dǎo)致患者不使用藥物控制會(huì)經(jīng)常性疼痛發(fā)作。痛風(fēng)一開(kāi)始被認(rèn)為是一種富貴病，因?yàn)橹挥匈I(mǎi)得其嘌呤含量高食物的人才會(huì)患這種病。
如今，人們已經(jīng)知道嘌呤高食物只是導(dǎo)致痛風(fēng)的多種因素之一。腎臟功能不健全或血液循環(huán)問(wèn)題也是一些致病因素。針對(duì)痛風(fēng)患者的標(biāo)準(zhǔn)醫(yī)療建議是每日消費(fèi)的蛋白質(zhì)不超過(guò)飲食量15%。盡管不是所有肉類(lèi)食品都含有高水平嘌呤，但最好還是限制蛋白質(zhì)攝入量，這總比忍受不住蛋白質(zhì)豐富肉類(lèi)的誘惑帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)小。
含嘌呤高的食物包括雜碎類(lèi)(動(dòng)物內(nèi)部器官)，鳀魚(yú)，沙丁魚(yú)罐頭，動(dòng)物肝，腎，心，肉類(lèi)提取物(肉湯和肉汁)，以及各種海產(chǎn)品罐頭等。其他含咖啡堿略低的食物包括野味和小扁豆。這些都是不適合痛風(fēng)患者吃的食品類(lèi)型。堅(jiān)果和碎牛肉等其他蛋白質(zhì)來(lái)源則應(yīng)該限制在每日一份以?xún)?nèi)。
和其他限制性飲食一樣，上述概念也是為了把有害物質(zhì)降低到最低點(diǎn)。健康者可以安全的大量消費(fèi)嘌呤含量高的食物，并且不會(huì)出現(xiàn)任何問(wèn)題。甚至還鼓勵(lì)減肥者消費(fèi)一些咖啡堿含量高的食物。由于身體能夠從腎臟不斷排除多余的尿酸，高蛋白質(zhì)飲食只會(huì)增加發(fā)展成痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，但不會(huì)直接導(dǎo)致這種疾病。
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現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，每個(gè)人每年幾乎都要做一次體檢，體檢單中會(huì)有很多的數(shù)據(jù)是大多數(shù)人看不懂的，其中甲胎蛋白是一種糖蛋白，有人可能會(huì)知道，如果甲胎蛋白高的話，可能就意味著你得了肝病，那么除了肝病，還有可能是什么呢？今天就跟隨小編一起來(lái)看看，甲胎蛋白高是什么意思。
甲胎蛋白偏高說(shuō)明什么
1、肝癌。肝癌是常見(jiàn)的造成甲胎蛋白偏高的原因之一，一般在肝癌出現(xiàn)癥狀之前的8個(gè)月甲胎蛋白就已經(jīng)升高，所以肝硬化、慢性肝炎病人、家族中有肝癌患者的人應(yīng)該根據(jù)自己的情況做定期的檢查。 注意：不能僅僅憑借甲胎蛋白偏高的指標(biāo)來(lái)診斷或排除一種疾病是不可靠的。
2、懷孕。妊娠期甲胎蛋白是會(huì)明顯升高，一般在妊娠后3個(gè)月，甲胎蛋白就明顯升高，到7-8月孕婦母血中AFp量達(dá)到最高峰并相對(duì)穩(wěn)定，但其仍舊低于400μg/L，約在產(chǎn)后3周后逐漸恢復(fù)正常水平。
3、新生兒。新生兒也會(huì)出現(xiàn)甲胎蛋白的一時(shí)性升高，因?yàn)榧滋サ鞍资翘旱恼Ｑ獫{蛋白成分，是胚胎早期的主要蛋白質(zhì)。
4、新生兒肝炎。30%新生兒肝炎可測(cè)出甲胎蛋白，發(fā)生率隨病情的嚴(yán)重度而增加，大多明顯增高。此可與先天性膽管閉鎖鑒別，后者甲胎蛋白大多正常。
5、非惡性疾病?？赡芘c非惡性疾病如急、慢性肝炎，重癥肝炎恢復(fù)期，肝硬化，先天性膽管閉塞，畸形胎兒等甲胎蛋白可出現(xiàn)升高，但是起升高的幅度比較小，且持續(xù)的時(shí)間比較短。
6、生殖細(xì)胞腫瘤。據(jù)資料顯示大約50%患有生殖細(xì)胞腫瘤的病人其甲胎蛋白(AFp)呈陽(yáng)性，若甲胎蛋白大于25μg/L的男性患者還要考慮睪丸癌的可能。
7、病毒性肝炎。慢性肝炎活動(dòng)期甲胎蛋白有輕度、中度升高，一般在50~300μg/L，與肝細(xì)胞癌不同點(diǎn)為升高幅度低，一般不持續(xù)增高，經(jīng)治療后降低以至恢復(fù)正常。
甲胎蛋白偏高怎么辦
1、可以多吃維生素c含量豐富的水果，因?yàn)榫S生素c具有防癌抗癌作用，雖然不能明顯降低甲胎蛋白水平，但是卻可以使甲胎蛋白不再持續(xù)走高。
2、甲胎蛋白高可能和肝臟超負(fù)荷工作有關(guān)，因此我們要注意飲食上的清淡和少量多餐，因?yàn)榇罅康氖秤檬澄锖蟾闻K不能完全代謝，就會(huì)形成肝臟壓力，引起甲胎蛋白高。
3、多食用菌類(lèi)食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚(yú)類(lèi)含有豐富的蛋白且易消化;少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜。
肌酐值比正常水平高就稱(chēng)為肌酐高，肌酐高對(duì)身體危害有很多，最主要的是對(duì)腎臟危害較大，因此肌酐高的人一定要注意很多問(wèn)題，同時(shí)肌酐不高的朋友也要小心預(yù)防。肌酐高的朋友要在飲食上注意，鹽攝入量要盡量控制，蛋白質(zhì)攝入量也要控制，富含維生素A、B2和C的食品要適當(dāng)多吃。
一、原因
1、
體內(nèi)失水，如出現(xiàn)發(fā)熱，多汗，飲水量減少，多尿期導(dǎo)致血液濃縮，腎血流量減少，會(huì)出現(xiàn)肌酐升高。2、
生活中出現(xiàn)勞累，休息不好，生活細(xì)節(jié)不注意，也可以引起一定范圍的血肌酐升高。3、
尿液異常，長(zhǎng)期出現(xiàn)血尿、蛋白尿的人，會(huì)在不知不覺(jué)中出現(xiàn)肌酐升高的現(xiàn)象。4、
腎病的患者在未知情況下服用了損害腎臟的藥物，可以出現(xiàn)肌酐升高，甚至是不可逆轉(zhuǎn)的。5、
腎功能不全的人，受到感染（包括感冒、肺炎，腸道感染，尿路感染等）時(shí)，會(huì)在短期內(nèi)出現(xiàn)肌酐升高的現(xiàn)象。6、
高血壓患者，血壓不穩(wěn)定，會(huì)出現(xiàn)肌酐偏高的現(xiàn)象。7、
腎臟病的患者，由于病情復(fù)發(fā)，導(dǎo)致肌酐升高。二、癥狀
1、
水代謝失調(diào)：包括多尿、夜尿增多、口渴、黏膜干燥、乏力等;或者全身浮腫、血壓升高、肺水腫及心力衰竭等。2、
鈉代謝失調(diào)：肌酐高還會(huì)出現(xiàn)低鈉血癥或高鈉血癥。3、
鉀代謝失調(diào)：肌酐高常伴隨出現(xiàn)高鉀血癥或低鉀血癥。4、
代謝性酸中毒：肌酐高的患者可有呼吸深大而長(zhǎng)、食欲缺乏、腹痛和惡心、嘔吐、虛弱無(wú)力、頭痛、躁動(dòng)不安甚至昏迷等癥狀。5、
鋁、鎂、銅、鋅、硒代謝異常等。6、
腎性骨?。汗峭春徒思o(wú)力;骨痛常為全身性，以下半身持重骨為重，骨骼畸形可致身材矮小等癥狀。7、
呼吸系統(tǒng)病變8、
循環(huán)系統(tǒng)病變9、
消化系統(tǒng)病變10、
血液系統(tǒng)病變，如腎性貧血等等。11、
神經(jīng)肌肉系統(tǒng)病變和皮膚癥狀。12、
內(nèi)分泌功能失調(diào);代謝失調(diào)，糖類(lèi)代謝障礙、脂質(zhì)代謝障礙、蛋白質(zhì)和氨基酸代謝失調(diào)、代謝廢物潴留等。13、
肌酐高的患者臨床上還會(huì)出現(xiàn)甲狀腺功能障礙、性功能障礙、生長(zhǎng)遲緩等癥狀。三、常見(jiàn)危害
1、
鈉代謝失調(diào)：血肌酐高還會(huì)出現(xiàn)低鈉血癥或高鈉血癥。2、
鋁、鎂、銅、鋅、硒代謝異常等。3、
代謝性酸中毒：血肌酐高的患者有呼吸深大而長(zhǎng)、食欲缺乏、腹痛和惡心、嘔吐、虛弱無(wú)力、頭痛、躁動(dòng)不安甚至昏迷等癥狀。4、
水代謝失調(diào)：出現(xiàn)多尿、夜尿增多、口渴、黏膜干燥、乏力等;或者全身浮腫、血壓升高、肺水腫及心力衰竭等癥狀表現(xiàn)。5、
鉀代謝失調(diào)：血肌酐高常伴隨出現(xiàn)高鉀血癥或低鉀血癥。當(dāng)女性身體感覺(jué)到有一些不適狀況的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，因?yàn)橛行D科疾病發(fā)展到嚴(yán)重時(shí)期是無(wú)法使用藥物治愈的。一般檢查婦科內(nèi)部疾病情況都是使用的超聲波手段，超聲波手段主要是通過(guò)回聲表現(xiàn)出女性生殖系統(tǒng)內(nèi)部是否有異物存在。而一位女性檢測(cè)子宮的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)結(jié)果是高回聲代表著什么意思呢?
子宮內(nèi)高回聲團(tuán)不一定就是息肉造成的，也有可能是囊腫導(dǎo)致的，但是息肉造成這種情況出現(xiàn)的幾率比較大，所以說(shuō)檢查結(jié)果出現(xiàn)子宮內(nèi)高回聲團(tuán)，就應(yīng)該警惕是子宮息肉導(dǎo)致的，很有必要到醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查，除了需要進(jìn)行B超檢查之外，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行陰道鏡檢查，只要通過(guò)這些檢查就可以確診是什么疾病造成的，之后只要積極對(duì)癥治療就好。
確診子宮內(nèi)高回聲團(tuán)是由于息肉導(dǎo)致的，就要及時(shí)采用宮腔鏡來(lái)切除息肉，對(duì)治愈疾病會(huì)有很大幫助，做手術(shù)之后要禁止性生活一個(gè)月時(shí)間，最好在術(shù)后一個(gè)月左右時(shí)間去醫(yī)院復(fù)查一次，好了解術(shù)后身體恢復(fù)情況，也可以清楚了解息肉切除情況，術(shù)后要做好預(yù)防復(fù)發(fā)的工作。
確診子宮內(nèi)高回聲團(tuán)是由于宮頸囊腫造成的，就有必要及時(shí)了解囊腫情況，雖然說(shuō)這種疾病多半屬于良性，但是也有一定癌變幾率，為了防止病情加重，一定要及時(shí)采用手術(shù)方案治療，手術(shù)之后要特別注意私處衛(wèi)生，防止宮內(nèi)感染情況發(fā)生很重要，必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行病理檢查，有惡化傾向一定要及時(shí)放化療治療，絕對(duì)不能耽誤治療和錯(cuò)誤治療。
已經(jīng)發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)高回聲團(tuán)的患者就要警惕起來(lái)，正常情況下不會(huì)有這種現(xiàn)象出現(xiàn)，患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生采用正規(guī)化療法治療，平時(shí)要有樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，心情舒暢對(duì)疾病治療有利，期間飲食調(diào)理很重要，要保證飲食清淡無(wú)刺激，一些辣椒，芥末，咖喱等刺激性食物盡量不要吃。
下痢是指人體腸道的一種糞便和排泄物，當(dāng)人體出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉就會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)下痢的情況，對(duì)身體的影響很大，同時(shí)也會(huì)容易導(dǎo)致一些身體疾病，容易導(dǎo)致腸道的損傷，需要及時(shí)進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療，平時(shí)多注意補(bǔ)充身體的水分以及營(yíng)養(yǎng)，注意飲食上的清淡。
下痢是什么意思?
下痢指人或動(dòng)物腹瀉，排出的糞便比較稀。
痢疾與西醫(yī)病名的關(guān)系
本節(jié)討論的內(nèi)容以西醫(yī)學(xué)中的細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾為主，而臨床上潰瘍性結(jié)腸炎、放射性結(jié)腸炎、細(xì)菌性食物中毒等出現(xiàn)類(lèi)似本節(jié)所述痢疾的癥狀者，均可參照本節(jié)辨證論治。
病因
1、 外感時(shí)邪
本病多由感受時(shí)令之邪而發(fā)病，感邪的性質(zhì)有三：一為疫毒之邪，內(nèi)侵腸胃，發(fā)病驟急，形成疫毒痢;二為濕熱之邪。濕郁熱蒸，胃腸氣機(jī)阻滯，發(fā)為濕熱痢;三為夏暑感寒傷濕，寒濕傷中，胃腸不和，氣血壅滯，發(fā)為寒濕痢。
2、 飲食不潔(節(jié))
平素嗜食肥甘厚味，或誤食餿腐不潔之物，釀生濕熱，或夏月恣食生冷瓜果，損傷脾胃，中央受困，濕熱或寒濕、食積之邪內(nèi)蘊(yùn)，腸中氣機(jī)阻滯，氣滯血瘀，與腸中腐濁相搏結(jié)，化為膿血，而致本病。
病機(jī)
痢疾病位在大腸，與脾、胃相關(guān)，可涉及腎。病理因素以濕熱疫毒為主，病理性質(zhì)分寒熱虛實(shí)?；静C(jī)為邪蘊(yùn)腸腑，氣血壅滯，傳導(dǎo)失司，脂絡(luò)受傷而成痢。病理性質(zhì)：初期多為實(shí)證，因濕熱或寒濕所致。下痢日久，可由實(shí)轉(zhuǎn)虛或虛實(shí)夾雜。病理演變：濕熱疫毒內(nèi)侵，毒盛于里，熏灼腸道，耗傷氣血，為疫毒痢。如痢疾失治，遷延日久，或收澀太早，關(guān)門(mén)留寇，正虛邪戀，可發(fā)展為下痢時(shí)發(fā)時(shí)止，日久難愈的休息痢。
診查要點(diǎn)
診斷依據(jù)
1、以腹痛，里急后重，大便次數(shù)增多，排赤白膿血便為癥狀。
2、暴痢疾起病突然，病程短，可伴惡寒、發(fā)熱等;久痢疾起病緩慢，反復(fù)發(fā)作，遷延不愈;疫毒痢病情嚴(yán)重而病勢(shì)兇險(xiǎn)，以?xún)和癁槎嘁?jiàn)，起病急驟，腹痛、腹瀉尚未出現(xiàn)之時(shí)，即有高熱神疲，四肢厥冷，面色青灰，呼吸淺表，神昏驚厥，而痢下、嘔吐并不一定嚴(yán)重。
3、多有飲食不潔史;急性起病者多發(fā)生在夏秋之交，久痢四季皆可發(fā)生。
病癥鑒別
痢疾與泄瀉
兩者多發(fā)于夏秋季節(jié)，病位在胃腸，病因亦有相似之處，癥狀都有腹痛、大便次數(shù)增多，但痢疾大便次數(shù)多而量少，痢下赤自膿血，腹痛伴里急后重明顯。而泄瀉大便溏薄，糞便清稀，或如水，或完谷不化，而無(wú)赤白膿血便，腹痛多伴腸鳴，少有里急后重感。泄瀉、痢疾兩病在一定條件下，又可相互轉(zhuǎn)化，或先瀉后痢，或先痢后瀉。一般認(rèn)為先瀉后痢病情加重，先痢后瀉病情減輕。
相關(guān)檢查
糞便常規(guī)、血常規(guī)檢查。大便培養(yǎng)出致病菌是確診的關(guān)鍵。必要時(shí)可行X線鋇劑，結(jié)腸鏡檢查，有助于鑒別診斷。
壯陽(yáng)是一個(gè)中醫(yī)名詞，對(duì)于陽(yáng)氣不足的人來(lái)說(shuō)，就需要壯陽(yáng)。男人們對(duì)于壯陽(yáng)非常熟悉，只不過(guò)大家只知道用什么方法來(lái)壯陽(yáng)，但對(duì)于壯陽(yáng)的真正定義是不知道的。今天小編就來(lái)從醫(yī)學(xué)角度入手，給大家詳解一下什么是真正意義的壯陽(yáng)，并且給大家分享一波最有效壯陽(yáng)的中醫(yī)食療方法。
什么是壯陽(yáng)
壯陽(yáng)，指通過(guò)飲食、藥物、針灸、按摩、運(yùn)動(dòng)等手段提高男子陽(yáng)性氣息，達(dá)到提高腎陽(yáng)、強(qiáng)陽(yáng)健體、提升性能力、增強(qiáng)性欲的目的，男性壯陽(yáng)是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。壯陽(yáng)不同早泄、陽(yáng)痿等，并非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤區(qū)，應(yīng)正確對(duì)待。壯陽(yáng)只需加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，合理膳食，以及健康的生活方式更為重要。中醫(yī)認(rèn)為精子稀少屬虛勞范疇，多因先天稟賦不足，或房勞過(guò)度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導(dǎo)致腎精不足而成本癥，因此說(shuō)腎之虛損是導(dǎo)致精子稀少的直接原因。
中醫(yī)食療
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，有許多食物具有促進(jìn)性功能、生精助育的功效。
海鮮：海參、鮑魚(yú)、淡菜、泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚(yú)、蝦、貝及海藻類(lèi)含豐富的鋅，鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì)，也是女性生殖器官分泌潤(rùn)滑液不可缺少的元素，因此吃海鮮可提高性欲。
動(dòng)物腎臟：豬、狗、羊、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效，如羊腎甘溫，可補(bǔ)腎氣;豬腎咸平，助腎氣、利膀胱;狗腎對(duì)增強(qiáng)性功能效果更佳;有些動(dòng)物的睪丸可治陽(yáng)痿、遺精、滑精等癥。
海參：補(bǔ)腎、益精、壯陽(yáng)、療萎。據(jù)《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘咸，補(bǔ)腎，益精髓，攝小便，壯陽(yáng)療痿，其性溫補(bǔ)，足敵人參，故名海參。海中含有豐富的精氨酸及鋅，對(duì)壯陽(yáng)都有很好食療效果。
蜂蜜：有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對(duì)精液的形成十分有益。
雞蛋：含有八種人體必需的氨基酸，可強(qiáng)精益氣，提高精液質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，同時(shí)也是性愛(ài)后恢復(fù)體力的最佳食物。
海帶：營(yíng)養(yǎng)十分豐富，含有碘、鐵、鈣、甘露醇、胡蘿卜素等人體所需要的成分。食療專(zhuān)家介紹：在寒冷的冬天，海帶還有防寒壯陽(yáng)的作用。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，海水性屬陰冷寒涼，生長(zhǎng)于此的海帶本身就具有極強(qiáng)的抗寒能力。海帶性味咸，長(zhǎng)期食用還有溫補(bǔ)腎氣的作用。因而，冬季食用海帶，可增強(qiáng)人體的抗寒和壯陽(yáng)作用。另外，人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。如鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。因此，補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。而海帶正是人類(lèi)攝取鈣、鐵的寶庫(kù)。每100克海帶中含鈣高達(dá)1177毫克，含鐵高達(dá)150毫克，所以冬天吃海帶對(duì)兒童、婦女和老年人均有重要的保健作用。
果仁：德國(guó)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質(zhì)。能增加性功能的食物還有牡蠣、驢肉、蘑菇、桑葚等，因此科學(xué)地從飲食中攝取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就可以使男女的性功能達(dá)到很好的狀態(tài)。
附睪是男性的生殖器官，附睪對(duì)于男性的生殖健康是非常重要的，附睪一面連著的是輸精管，另外一面連著睪丸，精子在離開(kāi)睪丸以后，首先要到附睪里面，然后繼續(xù)生長(zhǎng)和成熟，當(dāng)附睪出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，往往會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育，影響生精能力，也會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)性功能障礙。
結(jié)構(gòu)解剖睪丸呈卵圓形,左右各一,重約20-30克,縱徑4.3-5.1厘米,寬2.6-3.1厘米，厚2-3厘米。其容積大小正常值為15-25毫升，極大多數(shù)正常人在20毫升左右。睪丸在胚胎發(fā)育期為腹膜后器官，正常發(fā)育的男嬰，在出生時(shí)睪丸已經(jīng)腹股溝管下降至陰囊內(nèi)。
在下降過(guò)程中把前后兩層腹膜作為被覆睪丸的包膜，這兩層包膜稱(chēng)為睪丸鞘膜。其間的空隙積存少量液體,稱(chēng)為睪丸鞘膜囊。睪丸內(nèi)層鞘膜與睪丸的固有膜構(gòu)成致密厚實(shí)的白膜。肉眼觀察睪丸剖面，其實(shí)質(zhì)可用針尖挑出細(xì)絲。顯微鏡下觀察，睪丸實(shí)質(zhì)被分為100-200個(gè)錐形小葉，每個(gè)小葉內(nèi)有2-4條長(zhǎng)約30-80厘米，直徑150-250微米細(xì)而彎曲能產(chǎn)生精子的小管，稱(chēng)為曲細(xì)精管。
據(jù)估計(jì)，如把一側(cè)睪丸的曲細(xì)精管連接起來(lái)，其總長(zhǎng)可達(dá)255米。曲細(xì)精管間的疏松結(jié)締組織稱(chēng)為睪丸間質(zhì)。各葉的曲細(xì)精管向睪丸后緣匯集成直細(xì)精管，進(jìn)而相互吻合為睪丸網(wǎng)，再匯合成8-15條輸出小管，從睪丸后上緣穿出與附睪頭部連接。睪丸內(nèi)具有3種特殊功能的細(xì)胞，包括曲細(xì)精管壁的生精細(xì)胞和支持細(xì)胞以及睪丸間質(zhì)中的間質(zhì)細(xì)胞。
附睪炎危害
1、睪丸炎會(huì)令睪丸縮小變軟，影響到正常的生精功能，嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育癥出現(xiàn)。2、即便精子能生成，但是睪丸炎也會(huì)對(duì)其進(jìn)行破壞，引發(fā)死精、無(wú)精的現(xiàn)象，最終喪失生育能力，給家庭帶來(lái)沉重的打擊。同時(shí)，患上睪丸炎的男性還有可能通過(guò)性接觸把性病轉(zhuǎn)染給妻子，令夫妻雙方受到巨大的傷害。3、引起男性性能力進(jìn)一步下降，甚至完全失去性能力，無(wú)法行房事，造成夫妻雙方感情難以維系。4、睪丸炎還有可能會(huì)導(dǎo)致其他并發(fā)癥出現(xiàn)，比如前列腺炎，附睪炎等等，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)病變。
bmi是什么意思
1、bmi是什么意思
健康的身體是人人都在追求的,但是女性朋友卻對(duì)健康進(jìn)行了誤讀,只關(guān)注瘦和苗條,刻意節(jié)食減肥,其實(shí)最佳的體質(zhì)指數(shù)是有的,也就是世界公認(rèn)的BMI標(biāo)準(zhǔn),它被看做衡量胖瘦的重要指標(biāo)。
2、bmi的標(biāo)準(zhǔn)
BMI的計(jì)算方法為體重(千克)除以身高(米)的平方。按照美國(guó)現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn),BMI超過(guò)25為超重,30以上則屬于肥胖。但美國(guó)非政府組織“大腦與身體健康組織”醫(yī)學(xué)專(zhuān)家分析發(fā)現(xiàn),39%以BMI標(biāo)準(zhǔn)衡量為超重的美國(guó)人,用近年來(lái)出現(xiàn)的一種能精確測(cè)量身體成分的雙能X線吸收測(cè)量法衡量則為肥胖。研究人員認(rèn)為,BMI測(cè)量法雖然便利、安全、成本低,但不夠敏感,容易低估肥胖狀況,是一種需要更新的過(guò)時(shí)方法。
3、bmi的精確計(jì)算法
長(zhǎng)江流域以北的“北方人”:理想體重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+50。長(zhǎng)江流域以南的“南方人”:理想體重(千克)= 身高(厘米)-150×0.6+40。體重標(biāo)準(zhǔn)體重30～50% 為中度肥胖,體重標(biāo)準(zhǔn)體重50% 為重度肥胖。
BMI體重指數(shù)計(jì)算法,界衛(wèi)生組織(WHO)公布的BMI計(jì)算公式為:BMl=體重(千克)/身高(米)2,BMl18.5為消瘦;BMl 在18.5～24.9之間為正常;BMl≥25為超重;BMl在25～29.9之間為1級(jí)肥胖;BMl30～34.9為2級(jí)肥胖;BMl35～39.9為 3級(jí)肥胖;BMl40為4級(jí)肥胖。
算一算自己的體重,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的身材看起來(lái)并不是很胖,但是也屬于體重超標(biāo)的人,為了自己的身體健康,也需要控制飲食,而且還要積極的運(yùn)動(dòng)起來(lái),讓自己的體重回歸正常。
肥胖對(duì)身體的影響有哪些
高血壓,很多肥胖都都伴有高血壓,而患有高血壓的人,心臟會(huì)比健康的人工作起來(lái)更吃力。體重越重的人,越容易患高血壓。即使輕微高血壓,在65歲以前,患腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)也較血壓正常的人高3倍,死亡的人數(shù)多1倍。糖尿病。過(guò)多的脂肪細(xì)胞需要胰臟分泌過(guò)多的胰島素,以使血液中糖分轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?。?dāng)胰臟不勝負(fù)荷時(shí),功能會(huì)衰弱,于是血液中糖分增加,無(wú)法充分利用而排出體外。女性肥胖考患糖尿病的機(jī)會(huì)是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。
體重過(guò)重,易傷害身體的主要器官腎,因?yàn)槟I病的兩種起因糖尿病與高血壓都和肥胖有關(guān)。背部疼痛。體重過(guò)重會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),會(huì)加給背肌、韌帶、筋腱等過(guò)大的曲張力,導(dǎo)致背痛,時(shí)間久了會(huì)形成慢性背部疼痛。
影響性生活質(zhì)量,肥胖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素失調(diào),月經(jīng)不調(diào)、生理需求也因此而減少。而腹部積聚的脂肪過(guò)多,動(dòng)作就會(huì)變得笨拙不靈活、影響夫妻性生活的質(zhì)量。
肥胖的防治措施
適當(dāng)減低膳食熱量。攝入熱量低于消耗熱量,負(fù)平衡時(shí)體脂逐步分解,體重逐步下降。用低熱值食品代替高熱食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的點(diǎn)心。巧克力、奶油冰激凌、糖果應(yīng)不吃。盡量不消減食物的體積和數(shù)量。在減少糖多、油大、熱值高的食品的同時(shí)增加蔬菜、豆類(lèi)、豆制品等莖類(lèi)蔬菜如:芹菜、油菜、小白菜;瓜類(lèi)蔬菜如:冬瓜、西葫蘆等。
優(yōu)先考慮消減主食。主食和肥肉一樣吃得過(guò)多都會(huì)引起單純性肥胖。逐步減少糖多、油大、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高的食品如:甜點(diǎn)心、油炸小吃、西式快餐、甜飲料等。
我們都知道擁有傲人的身材會(huì)更吸引人的眼球和注意力,但是擁有健康的身體是更重要的,通過(guò)對(duì)肥胖體質(zhì)測(cè)試的方法了解之后,我們不要盲目地總是為了追求完美不斷的進(jìn)行減肥,這樣對(duì)身體的傷害是特別大的,但是如果測(cè)試是肥胖體質(zhì)一定要注意控制體重,以免影響到身體的健康。
導(dǎo)讀：氣滯是什么意思？生病去看中醫(yī)，醫(yī)生診斷說(shuō)是氣滯。那么氣滯是什么意思？下面一起來(lái)看看吧。
氣滯是什么意思
氣滯是一種中醫(yī)病證名，指臟腑、經(jīng)絡(luò)之氣阻滯不暢。可因飲食邪氣，或七情郁結(jié)，或體弱氣虛不運(yùn)所致。氣滯于脾則胃納減少，脹滿疼痛；氣滯于肝則肝氣橫逆，脅痛易怒；氣滯于肺則肺氣不清，痰多喘咳。氣滯于經(jīng)絡(luò)則該經(jīng)循行路線相關(guān)部位疼痛或運(yùn)動(dòng)障礙，或相應(yīng)的癥狀。氣滯過(guò)甚可致血瘀。
氣滯血瘀體質(zhì)的形成有一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程，與情緒、飲食、年齡、環(huán)境、疾病等諸多因素有關(guān)。例如：
1、情緒抑郁、緊張，性格內(nèi)向，有不順心的事都埋在心里，郁結(jié)日久，影響氣血運(yùn)行。
2、嗜食油膩、甜食，血脂過(guò)高，或飲食過(guò)咸，或飲水不足，均能使血液過(guò)分黏稠，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢。
3、氣虛、陽(yáng)虛體質(zhì)，推動(dòng)功能減退，導(dǎo)致氣血運(yùn)行遲緩或瘀積。
4、生活環(huán)境寒冷，血管長(zhǎng)期痙攣，血行遲緩或凝滯于微血管。
5、缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉，心肌收縮力減弱，氣血運(yùn)行遲緩。
6、近代研究發(fā)現(xiàn)，各種慢性炎癥引起局部組織郁血、水腫、粘連，或病理產(chǎn)物停積于局部，影響氣血運(yùn)行。
氣滯證的治療以行氣為主，氣滯的中醫(yī)療法，一起來(lái)看看。
氣滯的中醫(yī)療法
氣滯瘀血體質(zhì)宜用行氣、活血藥疏通氣血，達(dá)到以通為補(bǔ)的目的。如柴胡、香附、郁金、當(dāng)歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥，有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。
著名的理氣、活血化瘀方劑如柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、失笑散，應(yīng)根據(jù)氣滯血瘀部位不同靈活選用。
中成藥麝香保心丸、復(fù)方丹參滴丸，可用于心血管瘀阻初起，出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀時(shí)服用。
胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘，可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、谷麥芽、雞內(nèi)金等，或用保和丸、木香檳榔丸行氣、止痛、消食、通便。
氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主，配合疏肝理氣解郁藥物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月札等。中成藥逍遙丸、越鞠丸等，均有較好的解郁作用。
另外，患者在生活上應(yīng)保持愉快的情緒，有助于改善氣血運(yùn)行。堅(jiān)持體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量因人而異，每次運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)達(dá)到微微出汗的程度。避免大怒、驚恐、憂思等不良情緒對(duì)氣血運(yùn)行的影響。
以上就是氣滯的一些知識(shí)，想要了解更多的中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
說(shuō)起惡露，有很多還未生育過(guò)的女性都不知道這是怎么一回事兒，這也是很正常的一種現(xiàn)象，畢竟惡露只有生育過(guò)的女性才會(huì)出現(xiàn)的。為了讓更多的女性朋友了解女性的整個(gè)生理周期，在本文就針對(duì)惡露是什么意思為您做出分析，希望各位女性朋友看過(guò)本文的介紹可以對(duì)于自己的生理知識(shí)更加的了解。
其實(shí)所謂的惡露，就是女性在生產(chǎn)之后出現(xiàn)的陰道出血，它的癥狀和月經(jīng)非常的相似，但是時(shí)間卻比月經(jīng)長(zhǎng)處很多，有些女性惡露甚至能有一個(gè)月那么久，這是它和女性月經(jīng)最典型的不同之處。
產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤(pán)附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱(chēng)為惡露。惡露持續(xù)的時(shí)間因人而異，平均約為21天，短者可為14天，長(zhǎng)者可達(dá)6周。
正常惡露分三種：
(1)血性惡露又叫紅色惡露，含較多的血液、小血塊、少量胎膜、胎脂及壞死蛻膜，有血腥味，色暗紅，好像月經(jīng)，約持續(xù)3～4天。
(2)漿液性惡露陰道排液量減少，血液成分減少，色淡紅，有較多的壞死蛻膜、宮頸粘液、陰道排液及細(xì)菌，持續(xù)約1～2周。
(3)白色惡露陰道排出物更少，含有大量白細(xì)胞、壞死退化的蛻膜組織、表皮細(xì)胞，因其粘稠、色澤較白得名，約持續(xù)1～2周。
惡露持續(xù)的時(shí)間因人而異，一般說(shuō)來(lái)大多數(shù)人在產(chǎn)后1個(gè)月可以干凈，觀察惡露要注意以下三個(gè)方面：
(1)惡露的量應(yīng)是越來(lái)越少。血性惡露增多，表示子宮收縮不好或子宮內(nèi)有殘存的胎盤(pán)組織，要立即處理。漿液性或白色惡露增多，時(shí)間延長(zhǎng)，多表示宮腔內(nèi)有感染，應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
(2)惡露的顏色應(yīng)是越來(lái)越淡。若越來(lái)越深，提示宮內(nèi)有殘存胎盤(pán)或胎膜，感染或子宮收縮不好。
(3)惡露的氣味從血腥味到?jīng)]有什么氣味，若出現(xiàn)臭味，多表示宮內(nèi)有感染。
知道了惡露是什么意思之后，可能一些女性認(rèn)為只有順產(chǎn)的新生媽媽才會(huì)出現(xiàn)惡露，其實(shí)不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會(huì)有惡露的出現(xiàn)，惡露是女性子宮自我保護(hù)的一種方式，是將對(duì)于子宮有害的一些產(chǎn)后淤血進(jìn)行排除的最佳方法。
DHA是一種對(duì)人體非常重要的不飽和脂肪酸---二十二碳六烯酸的英文縮寫(xiě)。它就是人們?nèi)粘Ｋ熘哪X黃金。DHA是我們的大腦以及視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，尤其是對(duì)于胎兒的智力發(fā)育和視力發(fā)育起著至關(guān)重要的作用。那么在給嬰幼兒補(bǔ)充DHA時(shí)，要注意哪些方面的問(wèn)題呢?
經(jīng)過(guò)科學(xué)研究，發(fā)現(xiàn)在給嬰幼兒補(bǔ)充DHA的同時(shí)，必須等量的補(bǔ)充ARA(二十碳四烯酸)，這樣才能達(dá)到增進(jìn)智力發(fā)育的作用。DHA同時(shí)還對(duì)胎兒的視網(wǎng)膜的形成起著至關(guān)重要的作用，孕婦可以自身通過(guò)攝入DHA，從而輸送到胎兒的視網(wǎng)膜。不僅寶寶需要，媽媽也需要DHA的補(bǔ)充。
研究表明，超過(guò)一般的產(chǎn)婦或多或少的會(huì)有產(chǎn)后抑郁的情況發(fā)生，這不僅會(huì)威脅到產(chǎn)婦本人的健康，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的發(fā)育，使其出現(xiàn)行為異常和情感障礙。如果懷孕期補(bǔ)充了足量的DHA，將有效的減少產(chǎn)后抑郁癥?？茖W(xué)研究標(biāo)明，DHA或許將成為治療某些癌癥的新方法。
隨著年齡的增長(zhǎng)，人的大腦中的DHA會(huì)逐漸減少，這樣將會(huì)導(dǎo)致腦部功能的退化，這時(shí)期補(bǔ)充大量的DHA將可以很有效的防治老年癡呆癥的發(fā)生。此外DHA還可以有效地降低心腦血管疾病的發(fā)病率。但是科學(xué)研究表明，DHA絕度不是補(bǔ)充的越多越好，如果過(guò)量將會(huì)產(chǎn)生毒副作用。
很多深海魚(yú)類(lèi)都富含DHA，但是價(jià)格一般都比較貴，所以大家可以選擇購(gòu)買(mǎi)更經(jīng)濟(jì)的富含DHA的食物，比如，雞蛋(只有蛋黃含DHA)、核桃、花生、芝麻等干果類(lèi)以及藻類(lèi)。還可以通過(guò)選擇合適的食用油來(lái)補(bǔ)充，橄欖油就是很合適的，科學(xué)研究顯示，橄欖油中的DHA含量非常高。
泌乳素像是一種激素一樣，只是名字上有些不同，泌乳素在平時(shí)可能會(huì)有忽高忽低的現(xiàn)象，達(dá)不到正常水平線，會(huì)出現(xiàn)不正常的身體反應(yīng)，比如患者會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血量變少或增多，嚴(yán)重的可能會(huì)有閉經(jīng)的反應(yīng)，危害性都相當(dāng)?shù)拇螅曰颊咴谄綍r(shí)一定要找準(zhǔn)處理方法，了解清楚泌乳素的一些相關(guān)問(wèn)題。
基本介紹
泌乳素是一種多肽激素，也叫催乳素（pRL），是一種由腦下腺前葉嗜酸性促乳素細(xì)胞(lactotroph)分泌的單鏈蛋白激素，泌乳素的分泌是脈沖式的，一天之中就有很大的變化。睡眠1小時(shí)內(nèi)泌乳素分泌的脈沖幅度迅速提高，之后在睡眠中分泌量維持在較高的水平，醒后則開(kāi)始下降。清晨3、4點(diǎn)鐘時(shí)血清的泌乳素分泌濃度是中午的一倍。婦女在懷孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促進(jìn)乳腺發(fā)育與泌乳。非孕婦女血清中泌乳素水平最高值一般不會(huì)超過(guò)20納克／毫升。
泌乳素的分泌是脈沖式的，一天之中就有很大的變化。睡眠1小時(shí)內(nèi)泌乳素分泌的脈沖幅度迅速提高，之后在睡眠中分泌量維持在較高的水平，醒后則開(kāi)始下降。清晨3、4點(diǎn)鐘時(shí)血清的泌乳素分泌濃度是中午的一倍。
含量
參考范圍(單位：ug/L)男性：2.58-18.12
女性：1.20-29.93
非妊娠期女性：109.8~562.4 (單位：mIU/L)
意義
泌乳素偏高的話可以引起如下癥狀：1.月經(jīng)不調(diào)：原發(fā)性閉經(jīng)4%，繼發(fā)性閉經(jīng)89%，月經(jīng)稀少、過(guò)少7%
。功血、黃體功能不健23%～77%。排卵功能障礙和黃體功能不足表現(xiàn)為：以月經(jīng)稀少和閉經(jīng)、不孕為多見(jiàn)，與此相關(guān)的尚有習(xí)慣性流產(chǎn)、性欲減退、多毛、痤瘡等。婦科檢查可見(jiàn)陰道黏膜干燥，分泌物減少等雌激素缺乏癥狀。
2.溢乳：擠壓雙側(cè)乳房可見(jiàn)乳汁，鏡下可見(jiàn)脂肪滴。在非腫瘤型中為20.84%。腫瘤型中70.52%。單純溢乳63～83.55%。乳房多正?；虬樾∪~增生或巨乳。
3.骨質(zhì)減少：因Hp導(dǎo)致長(zhǎng)期的雌激素水平下降可引起骨密度的減少。
4.有較高泌乳素時(shí)可出現(xiàn)視覺(jué)障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾患，垂體功能減退、腦出血、腦脊液體鼻溢等疾病。
