什么是心臟神經(jīng)功能焦慮癥
春季心臟養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供什么是心臟神經(jīng)功能焦慮癥，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
心臟神經(jīng)功能焦慮癥是比較常見的一種焦慮癥的表現(xiàn)，也被稱為功能性心臟不適，主要的原因是因?yàn)樾睦淼脑驅(qū)е碌囊恍┬呐K功能出現(xiàn)問題，常常會表現(xiàn)為心悸，引起心前區(qū)疼痛，常常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些呼吸困難，頭暈等癥狀，發(fā)病的多為青壯年，對于健康影響也比較大。
病因
由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞神經(jīng)功能的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀。此外，過度勞累，體力活動過少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應(yīng)，因而產(chǎn)生過度的心血管反應(yīng)而致本病。
臨床表現(xiàn)
青壯年女性多見，出現(xiàn)心血管系統(tǒng)的癥狀多種多樣，時輕時重但多不嚴(yán)重，一般無器質(zhì)性心臟病證據(jù)，但可與器質(zhì)性心臟病同時存在或在后者的基礎(chǔ)上發(fā)生。常見的癥狀是心悸、胸痛、胸悶，胸憋、氣短，同時伴有失眠、煩躁、緊張、焦慮、情緒低落、壓抑等。
治療
采用“雙心”醫(yī)學(xué)模式來診治心臟神經(jīng)癥患者，從心臟、心理雙重角度給予關(guān)注、治療與疏導(dǎo)，將極大提高治療效果。
1.心理治療
（1）使患者了解本病的性質(zhì)以解除其顧慮，使其相信并無器質(zhì)性心血管?。?/p>
（2）醫(yī)護(hù)人員必須有耐心，以獲得患者的信任和合作；
（3）避免各種引起病情加重的因素，引導(dǎo)其正確對待社會與家庭矛盾；
（4）鼓勵患者進(jìn)行體育鍛煉，積極參加戶外團(tuán)體活動；
（5）鼓勵患者自我調(diào)整心態(tài)，安排好作息時間，適量進(jìn)行文娛、旅游。
2.給予藥物對癥治療
預(yù)防
1.經(jīng)常參加力所能及的體育活動，一般以輕柔的活動，如打太極拳、散步、慢走等有氧運(yùn)動等為宜，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。具體的運(yùn)動方式和持續(xù)時間可視患者的年齡、體力和病情輕重而定，通過運(yùn)動釋放壓力、放松心情。運(yùn)動時應(yīng)以不覺累為原則，切忌盲目加大運(yùn)動量，更不可急于求成。
2.生活有規(guī)律，合理安排生活，盡量做到勞逸結(jié)合。
3.避免過度緊張，不宜從事持續(xù)時間過長、注意力高度集中的工作。
4.嚴(yán)重失眠者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥。
5.避免喝濃茶、咖啡、可樂之類的飲品,勿食辛辣油膩之品，這些飲食多了會刺激患者的中樞神經(jīng)導(dǎo)致長期興奮，因興奮導(dǎo)致失眠，從而加重病情。
相關(guān)閱讀
焦慮癥是比較常見的一種神經(jīng)癥，它的疾病范圍相當(dāng)廣泛，主要就是以焦慮的情緒為主要的特征和表現(xiàn)，分為慢性焦慮，也就是說廣泛性的焦慮和急性焦慮，主要的表現(xiàn)就是對于客觀事物出現(xiàn)過分的緊張和擔(dān)心，經(jīng)常會坐立不安，這對于身體的植物神經(jīng)功能會造成失調(diào)的情況，常常會引起尿頻，出汗，心悸，手抖等癥狀表現(xiàn)。
臨床表現(xiàn)
1.慢性焦慮（廣泛性焦慮）
（1）情緒癥狀 在沒有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過分擔(dān)心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內(nèi)容?；颊吒杏X自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中。
（2）植物神經(jīng)癥狀 頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。
（3）運(yùn)動性不安 坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來。
2.急性焦慮（驚恐發(fā)作）
（1）瀕死感或失控感 在正常的日常生活中，患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時（有的有特定觸發(fā)情境，如封閉空間等），患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理，體驗(yàn)到瀕死感或失控感。
（2）植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時出現(xiàn) 如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。
（3）一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時 發(fā)作開始突然，發(fā)作時意識清楚。
（4）極易誤診 發(fā)作時患者往往撥打“120”急救電話，去看心內(nèi)科的急診。盡管患者看上去癥狀很重，但是相關(guān)檢查結(jié)果大多正常，因此往往診斷不明確。發(fā)作后患者仍極度恐 懼，擔(dān)心自身病情，往往輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院各個科室，做各種各樣的檢查，但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫(yī)療資源的浪費(fèi)。
鑒別診斷
1.正常的緊張
正常的緊張與病理性焦慮不同，所表現(xiàn)的是對現(xiàn)實(shí)客觀威脅的一種情緒反應(yīng)，這種情緒反應(yīng)與現(xiàn)實(shí)威脅相適應(yīng)。
2.軀體疾病伴發(fā)的焦慮癥狀
凡繼發(fā)于軀體疾病的焦慮應(yīng)診斷為焦慮綜合征。多種內(nèi)科疾病可有焦慮表現(xiàn)，尤以心血管疾病和內(nèi)分泌疾病多見。
3.藥物伴發(fā)的焦慮癥狀
因廣泛使用激素類藥物，藥物引起的焦慮癥狀不再罕見，只要不忽略服藥史，鑒別不難。如果診斷可疑，激素應(yīng)減量或停用進(jìn)行觀察?？煽ㄒ?、大麻、海洛因的服用或戒斷都可引起焦慮狀態(tài)及自主神經(jīng)功能紊亂，甚至出現(xiàn)典型的類驚恐發(fā)作。抗精神病藥可引起焦慮。
4.精神疾病伴發(fā)的焦慮癥狀
焦慮可見于任何精神疾病，這種焦慮情緒是原發(fā)精神疾病的癥狀之一。
大家看到這個名字的時候是不是會覺得這個疾病是屬于植物的呢?其實(shí)不是的，這是屬于一種精神上的疾病。生活和工作方面的壓力對于上班一族來說是逐年上升的，很多人因?yàn)樾睦锩娣e聚著壓力沒有得到釋放，久而久之會導(dǎo)致這個疾病的出現(xiàn)，我們常說的抑郁癥也是屬于植物神經(jīng)功能紊亂的有一種。
在生活上有壓力不要緊，最重要的就是要懂得釋放壓力，壓力沒喲得到釋放就會損害著自己的身體健康。植物神經(jīng)功能紊亂就是其中的疾病，對人體的內(nèi)分泌有著很大的影響。
癥狀
患者情緒不穩(wěn)，煩燥焦慮，煩起來電視不能看，甚至聽到說話都渾身難受，心慌、愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不愿見人，不想說話，對什么都不感興趣，看什么都不高興，壓抑苦惱，甚至自覺活著沒意思，入睡困難，睡眠表淺，早醒夢多，身疲乏力，記憶力減退，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍。
植物神經(jīng)紊亂還可以導(dǎo)致胃腸功能紊亂，如沒有食欲，進(jìn)食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表現(xiàn)頭痛，頭昏，頭憋脹，沉悶，頭部有緊縮感重壓感，頭暈麻木，兩眼憋脹，干澀，視物模糊，面部四肢憋難受，脖子后背發(fā)緊發(fā)沉，周身發(fā)緊僵硬不適，四肢麻木，手腳心發(fā)熱，周身皮膚發(fā)熱，但量體溫正常，全身陣熱陣汗，或全身有游走性疼痛，游走性異常感覺等癥狀。
植物神經(jīng)紊亂患者常以自覺癥狀為主，雖然做過多次檢查，但結(jié)果往往都比較正常，什么病也查不出來，上述種種癥狀在臨床上常被認(rèn)為是精神病，腦供血不足，心臟病，胃腸病而進(jìn)行治療，往往療效不高或無效，其實(shí)這些癥狀都與植物神經(jīng)紊亂有著密切關(guān)系，如果你有上述癥狀而且久治不愈時，你可以考慮調(diào)治一下植物神經(jīng)，很快癥狀即可消失。
一、西醫(yī)
過去對于植物神經(jīng)紊亂的患者在臨床上，常按精神病，抑郁癥用一些抗精神病藥進(jìn)行治療，往往療效不好，而且容易產(chǎn)生耐藥性和依賴性。在增加藥量的同時對身體也產(chǎn)生了不良影響。常用藥物，如谷維素，維生素B1，植物神調(diào)膠囊。
二、中醫(yī)
中醫(yī)則按分型對應(yīng)治療：
腎陰虛證：處方一般用左歸丸和二至丸。若出現(xiàn)雙目干澀等癥，以杞菊地黃丸加減;若心煩不寧，失眠多夢，用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減。
腎陽虛證：處方用右歸丸加減。
腎陰陽俱虛證：常用中成藥可根據(jù)癥狀而加減，如腎虛癥狀明顯，就選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠、煩躁類癥狀明顯，就選用朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁癥狀明顯者，可選用加味逍遙散類中成藥。
以上就是向大家介紹了關(guān)于植物神經(jīng)功能紊亂的知識，相信大家看完之后對這個疾病會有更好的了解。因?yàn)檫@個疾病在近幾年的發(fā)病率很高，所以更要值得大家去重視。生活壓力工作壓力很多人都會有，最重要的是懂得釋放。
神經(jīng)功能紊亂的治療
1、神經(jīng)功能紊亂的治療
西醫(yī)治療
過去對于植物神經(jīng)紊亂的患者在臨床上,常按精神病,抑郁癥用一些抗精神病藥進(jìn)行治療,往往療效不好,而且容易產(chǎn)生耐藥性和依賴性。在增加藥量的同時對身體也產(chǎn)生了不良影響。常用藥物,如谷維素,維生素B1,植物神調(diào)膠囊。
中醫(yī)治療
腎陰虛證:處方一般用左歸丸和二至丸。若出現(xiàn)雙目干澀等癥,以杞菊地黃丸加減;若心煩不寧,失眠多夢,用百合地黃湯或甘麥大棗湯和黃連阿膠湯加減。
腎陽虛證:處方用右歸丸加減。
腎陰陽俱虛證:常用中成藥可根據(jù)癥狀而加減,如腎虛癥狀明顯,就選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、知柏地黃丸、八味地黃丸等地黃丸類中成藥;失眠、煩躁類癥狀明顯,就選用朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹、安神安志丸等安神丸類中成藥;抑郁癥狀明顯者,可選用加味逍遙散類中成藥。
2、神經(jīng)功能紊亂跟遺傳有關(guān)系嗎
在臨床上,已經(jīng)查明遺傳因素同精神障礙的發(fā)病有直接關(guān)系。如:精神分裂癥、心境障礙、人格障礙、精神發(fā)育遲滯等。雖然在調(diào)查中可以認(rèn)定上訴疾患在遺傳方面有明顯的趨向性,但在細(xì)胞遺傳學(xué)和分子遺傳學(xué)方面的研究至今沒有一個結(jié)論性的結(jié)果。因?yàn)檫z傳性是“先天既得性”與“后天獲得性”兩者相互作用而形成的,所以說遺傳性的顯現(xiàn),是同患者病前和發(fā)病時的社會環(huán)境對患者的影響有直接的關(guān)系。
3、神經(jīng)功能紊亂的臨床表現(xiàn)
神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)會導(dǎo)致不同的臨床表現(xiàn),如出現(xiàn)胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經(jīng)癥;胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經(jīng)癥;其他如多汗、頭痛頭暈、視力惡化、失眠、健忘、皮膚發(fā)麻、皮膚發(fā)癢、痛經(jīng)等臨床癥狀。其臨床特點(diǎn)首先是身體沒有明顯器質(zhì)性改變,其次病情加重或反復(fù),常伴隨焦慮、緊張、抑郁等情緒變化,一般按冠心病、胃炎等器質(zhì)性疾病治療常無效。
神經(jīng)功能紊亂如何預(yù)防
1、及時調(diào)理情緒
遇到煩心事情緒低落時,不要憋在心里,而應(yīng)想辦法疏泄出來,可以自我調(diào)節(jié),也可以找朋友傾訴一下,或者大哭一場,把心理的郁悶疏泄出來,會覺得輕松很多。這對心理保健也大有好處。
2、鍛煉身體
盡量多進(jìn)行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣,還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達(dá)到心理愉悅的目的。
3、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
吃飯要規(guī)律,一定要吃早餐,不可暴飲暴食;飲酒要適量,不可貪杯;早睡早起,時間要有規(guī)律;晚上看電視要有選擇性,不要一坐就是數(shù)小時,在看電視過程中,要多做些活動?？赐觌娨曇茨?。早晨不要睡懶覺,要盡量早起,到室外參加一些活動。規(guī)律性的生活習(xí)慣,不僅有助于人的身體健康,而且有助于培養(yǎng)自己的良好心境。
神經(jīng)功能紊亂吃什么好
1、羊肉
它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份。
2、胡蘿卜
食用胡蘿卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛,可以抑制外界對精神產(chǎn)生的刺激,并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀。
3、蘑菇
由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,對神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用,使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來。
4、裙帶菜
裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動等癥狀。
5、小麥
小麥中含有泛酸(vb),能夠制造乙醇,乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)。泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥。
心臟支架術(shù)后焦慮癥是因?yàn)榛颊咴谶M(jìn)行手術(shù)以后，而產(chǎn)生的一些焦慮的問題，出現(xiàn)這種情況的時候，家人和朋友一定要及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，應(yīng)該讓患者及時的宣泄一些心中的煩惱，這樣有助于緩解焦慮的問題，如果比較嚴(yán)重，可以使用一些藥物來進(jìn)行治療，或者是到心理診所進(jìn)行咨詢。
1、 充足的睡眠
睡眠不足會導(dǎo)致嚴(yán)重后果：不僅影響我們的身體健康，還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形成惡性循環(huán)，因?yàn)榻箲]通常會阻礙睡眠。
尤其當(dāng)你感到煩躁不安時，試著制定一個7--9個小時的睡眠計劃，飽飽地睡上幾晚，看看白天的焦慮是不是減輕了。
2、笑一笑
當(dāng)工作讓我們情緒低落時，迅速調(diào)整下心態(tài)，咯咯地笑幾聲吧。研究表明笑聲能夠緩解抑郁和焦慮，所以不妨從網(wǎng)絡(luò)上找些搞笑的段子平復(fù)下緊張的神經(jīng)吧。
3、 簡化大腦
物質(zhì)簡化=心理簡化。
如果工作的地點(diǎn)混亂不堪，就很難放松心情，且使工作顯得更加凌亂繁瑣。因此花15分鐘左右整理一下房間或辦公桌，并養(yǎng)成保持事物干凈的好習(xí)慣。這些可以幫助我們更理性地思考問題，也就沒有焦慮的機(jī)會嘍。
4、 表達(dá)感激之情
研究證實(shí)常念感恩有助于減輕焦慮，尤其當(dāng)我們休息充分后。因此摒棄疲憊不堪的心態(tài)，懷著感激的心態(tài)開啟你的感恩之程吧。
5、 吃對事食
焦慮會讓我們的身體亂作一團(tuán)：胃口也會跟著改變。為了給身體提供所需的支持，應(yīng)該選擇富含維生素B和Ω-3等營養(yǎng)元素的食物，并配以健康的全谷物碳水化合物。
研究證實(shí)維生素B與良好的精神狀態(tài)有關(guān)，而Ω-3可以減少抑郁癥和焦慮癥。全谷物碳水化合物可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)五羥色胺——一種讓我們“感覺良好”，并保持心態(tài)平和的神經(jīng)遞質(zhì)——的水平。
不過要注意，吃含糖量較高和加工的食品會加重焦慮癥狀。
6、 冥想
現(xiàn)在我們應(yīng)該都知道冥想就是放松，但科學(xué)家們同時也發(fā)現(xiàn)冥想實(shí)際會增加大腦內(nèi)的灰質(zhì)——可令體內(nèi)的壓力減少的物質(zhì)。很多專業(yè)人士都強(qiáng)調(diào)了冥想對焦慮、情緒和壓力癥狀的積極作用。
此外，冥想還是一種觀察大腦的方法，讓我們搞清楚耐人尋味的焦慮情緒到底是如何產(chǎn)生的。而理解大腦的思維模式有助于讓我們遠(yuǎn)離那些負(fù)面情緒。
焦慮癥這是人們很容易出現(xiàn)的一種情況，引起這種情況的原因是很多的，并且針對不同的人群引起焦慮癥的原因也是各種各樣的，比如針對于學(xué)生來說是學(xué)習(xí)上的壓力、上班族是來自工作的壓力。這些焦慮癥會給人體帶來有許多不良的影響，需要人們及時治療，通過中醫(yī)來治療就是不錯的，焦慮癥在中醫(yī)里有不同的叫法，下面就來介紹一下焦慮癥中醫(yī)叫什么。
中醫(yī)上叫五心煩熱。五心煩熱指兩手兩足心發(fā)熱，并自覺心胸?zé)?。多由陰虛火旺、心血不足，或病后虛熱不清及火熱?nèi)郁所致。是虛損勞瘵等病的常見癥之一。治宜滋陰降火，清熱養(yǎng)陰，清肝理脾等法，可選用清骨散、升麻散、《千金》竹葉湯、逍遙散、茯苓補(bǔ)心湯等方?；鹩舳松l(fā)者，用火郁湯加減。亦可選用知柏地黃丸，清骨散、升麻散、《千金》竹葉湯、逍遙散、茯苓補(bǔ)心湯等加減治療。
病因及常見疾病
可由內(nèi)傷、外感病癥所致，內(nèi)傷主要是陰血虛虧，多見于虛勞病中;外感則多因熱病后期，余邪未清所致。
檢查
1.陰虛五心煩熱
五心煩熱，午后熱甚，常欲手握冷物，臥時手腳喜伸被外，盜汗、遺精，顴紅，腰膝酸軟，口燥咽干，舌質(zhì)殷紅，光剝少苔，脈沉細(xì)數(shù)。
2.血虛五心煩熱
午后自覺兩手兩足心熱，小有煩勞則加重，神疲身怠，食少懶言,心悸，頭目眩暈，舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱或細(xì)澀。
3.邪伏陰分五心煩
熱手足心熱，心煩，眠差。有低熱，暮熱早涼，熱退身靜無評，能食形瘦，舌質(zhì)紅少苔，脈弦細(xì)略數(shù)。
4.火郁五心煩熱
五心煩熱，胸悶，情志不舒，急躁易怒，頭脹，口苦，尿赤，婦女則經(jīng)行不暢，舌紅，苔黃，脈沉數(shù)。
鑒別診斷
1.感染性
感染性發(fā)熱多具有以下特點(diǎn)：
(1)起病急伴有或無寒戰(zhàn)的發(fā)熱
(2)全身及定位癥狀和體征
(3)血象白細(xì)胞計數(shù)高于12×10/L，或低于5×10/L。
(4)四唑氮藍(lán)試驗(yàn)(NBT)如中性粒細(xì)胞還原NBT超過20%，提示有細(xì)菌性感染，有助于與病毒感染及非感染性發(fā)熱的鑒別，應(yīng)用激素后可呈假陰性。
(5)C反應(yīng)蛋白測定(CRp)陽性提示有細(xì)菌性感染及風(fēng)濕熱，陰性多為病毒感染。
2.非感染性
