肺功能減退怎么辦
傳統(tǒng)運(yùn)動養(yǎng)生的功能有哪些。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“肺功能減退怎么辦”，僅供您在養(yǎng)生參考。
肺器官的重要性簡直不言而喻，它是人體的呼吸器官，保證了人體可以正常呼吸。隨著年齡的增長，很多人多覺得自己的肺器官逐漸衰竭，功能逐漸下降。那么肺功能減退怎么辦？首先保持一個愉快的心情，讓身心放松；每天堅持呼吸新鮮的空氣；戒掉抽煙，酗酒等不好的習(xí)慣等。
導(dǎo)致肺功能下降的5個主要原因
1、年齡增長： 老年人的胸壁硬度增加，肺彈性回縮力下降，呼吸張力減退，從而導(dǎo)致肺活量下降。
2、空氣污染：有害物質(zhì)（如粉塵、致敏原、吸煙等有害氣體），通過呼吸道直接損傷肺部，導(dǎo)致肺功能低下。
3、藥物： 致肺功能下降得藥物主要有：青霉素、對氨基水楊酸鈉、磺胺藥、氯丙嗪等。
4、肥胖：體內(nèi)脂肪的過度堆積會降低肺容量，肺活量，有效通氣量等。
5、情緒：憂愁、悲傷、發(fā)怒、哭泣等負(fù)面情緒容易損傷肺，造成肺功能下降。
推薦幾種養(yǎng)肺的方法
1、呼吸新鮮空氣 肺喜歡新鮮的空氣，每年定期到森林、草原或海濱度假，讓肺得到調(diào)養(yǎng)的時間。
2、及時補(bǔ)水 來自外界的熱、燥容易傷害肺，及時補(bǔ)充水分是保養(yǎng)肺的好方法。建議每天至少飲用1500-2000毫升的水，以保證呼吸道和肺的潤滑，從而減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。
3、開心是免費(fèi)的養(yǎng)肺藥 惡劣的情緒并不能帶來好運(yùn)，還會損傷健康。肺喜歡快樂的情緒，多笑一笑，肺也會輕松不少。
4、多吃這些食物 蜂蜜、百合、梨、蘋果、白蘿卜、甘蔗、牛奶、豆?jié){、核桃、黑芝麻等食物可起到滋養(yǎng)肺的作用。
5、吃很小的食物時一定要小心，比如花生、瓜子等小的食品 吃的時候 很容易 進(jìn)入肺里 一旦 進(jìn)入肺里 就給 給功能 造成 極大的 損傷。
6、經(jīng)常運(yùn)動。但是要提醒大家的是 不要做一些 過于激烈的運(yùn)動 比如說 足球、籃球、排球等 具有 刺激性的 運(yùn)動 最好 不要 經(jīng)常做。做一些 太極、慢跑等 運(yùn)動 比較有利于 肺部功能的 增強(qiáng)
禁止吸煙。煙中含有大量對身體有害的物質(zhì) 比如說一氧化碳、尼古丁等生物堿 這些 優(yōu)化物質(zhì) 在吸煙過程直接 吸進(jìn)我們的肺里，直接導(dǎo)致 我們的 肺功能 逐漸下降，對肺功能 有極大的損傷。
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腎功能減退不是某一種疾病的發(fā)生，而是一種綜合病癥，對患者帶來的危害極大。這種情況下保持積極的樂觀的心態(tài)是關(guān)鍵，其次根據(jù)病因采取正確的治療措施。
1、少尿多尿
——精確的記錄出入液量：這是護(hù)理要點(diǎn)中最重要的，輸液過程中輸液過多過快容易引起肺水腫或其他副作用，所以尿量和異常丟失量、胃腸引流液等都需要準(zhǔn)確測量并記錄，準(zhǔn)確注意患者有沒有水腫加重的情況出現(xiàn)。2、積極的心態(tài)
：腎功能減退怎么辦?急性腎衰竭患者要保持一個積極樂觀的好心態(tài)，也對疾病的恢復(fù)起著一個意想不到的效果。3、高血壓、心衰等癥狀
——隨時觀察病情變化：急性腎衰竭的主要死亡原因多有心力衰竭、感染、驚厥等，應(yīng)該注意觀察患者的病情變化，注意觀察患者的體溫變化、呼吸變化、脈搏變化。心率變化及血壓變化等，應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)癥狀，做好隨時與醫(yī)生聯(lián)系的準(zhǔn)備。4、蛋白尿
——營養(yǎng)護(hù)理：病期不同的患者有不同的護(hù)理，少尿期應(yīng)在保證熱量的同時，嚴(yán)格控制水、蛋白質(zhì)、鹽和鉀磷的攝入量。而不能自主進(jìn)食的患者則需要靜脈補(bǔ)充氨基酸、葡萄糖等人體必需的元素。上述內(nèi)容就是我們?yōu)榇蠹医榻B的腎功能減退怎么辦，專家表示我們在日常生活中一定要注意腎衰竭的發(fā)生，這樣才能更好的治療疾病，同時要注意休息，調(diào)整好心態(tài)。治療應(yīng)采取醫(yī)生建議的治療方法，定期檢查身體。
人體各個器官在功能上，也是有著很大不同，因此對人體器官功能減退的時候，都是要進(jìn)行及時改善，使得對這樣問題，能夠得到很好控制，甲狀腺功能減退對人體健康損害是很大的，它會誘發(fā)出多種疾病來，這樣對患者身體方面，都是有著很大威脅，使得患者身體變得虛弱。
很多人對甲狀腺功能都不是很了解，所以對甲狀腺功能減退的時候，都不知道它會出現(xiàn)什么樣的現(xiàn)象，因此對這樣問題出現(xiàn)后，對它也是要進(jìn)行很好的認(rèn)識。
甲狀腺功能減退：
甲狀腺功能減退癥是由于甲狀腺激素合成、分泌或生物效應(yīng)不足或缺少，所致的以甲狀腺功能減退為主要特征的疾病。發(fā)病始于胎兒及新生兒期，表現(xiàn)為生長和發(fā)育遲緩、智力障礙，稱為呆小癥。成人發(fā)病表現(xiàn)為全身性代謝減低，細(xì)胞間黏多糖沉積，稱為黏液性水腫。根據(jù)原發(fā)性病因的不同，甲狀腺功能減退癥可以分為：①原發(fā)性甲減：由甲狀腺病變所致;②繼發(fā)性甲減：因垂體TSH缺乏所致;③三發(fā)性甲減：系下丘腦TRH缺乏所致;④外周組織性甲減：由甲狀腺激素受體或受體后病變所致。本文重點(diǎn)敘述成人原發(fā)性甲減。
通過以上介紹，對甲狀腺功能減退都是有著很好的認(rèn)識，在預(yù)防這樣問題上，都是有著很好的了解，而且對產(chǎn)生這樣問題后，也是要及時的治療，使得不會有其他疾病，這樣對患者疾病治療的時候，也是有著很好的幫助。
甲狀腺功能減退癥是一種由于甲狀腺分泌不足引起的生理性甚至是全身性疾病，而女性更是甲狀腺功能減退癥的高發(fā)人群，甲狀腺功能減退癥的發(fā)病會給患者的身心帶來很大的影響，而隨著年齡的上升甲狀腺功能減退癥發(fā)病的機(jī)率也會越來越明顯。甲狀腺功能減退癥的危害很大，那么甲狀腺功能減退癥的發(fā)病都有哪些癥狀呢?或者說引起這種疾病的因素都有哪些呢?日常生活中有哪些好的方法可以防治這種疾病呢?
甲狀腺功能減退癥 (hypothyroidism，簡稱甲減)系甲狀腺激素合成甲狀腺與分泌不足，或甲狀腺激素生理效應(yīng)不好而致的全身性疾病。若功能減退始于胎兒或新生兒期，稱為克汀病;始于性發(fā)育前兒童稱幼年型甲減;始于成人稱成年型甲減。女性甲減較男性多見，且隨年齡 增加，其患病率見上升。新生兒甲減發(fā)生率約為1/7000，青春期甲減發(fā)病率見降低，成年期后則見上升，甲減的病因以慢性淋巴細(xì)胞性甲狀腺炎為多。
概述
原發(fā)性甲狀腺功能減退癥(甲減 )是最常見類型，大概是自身免疫性疾病，通常發(fā)生是由于橋本甲狀腺炎 ，常常伴有 堅實(shí)的甲狀腺腫大，過后，隨著病程發(fā)展，出現(xiàn)縮小的纖維 性甲狀腺，無或很少有功能。第二個多見類型是治療后甲減，尤其因甲亢 進(jìn)行放射性碘和外科治療。丙硫氧嘧啶，他巴唑 和碘過度治療 甲減，終止治療后往往恢復(fù)。輕度甲狀腺功能減退常見于老年婦女。
大多數(shù)伴有非橋本甲狀腺腫 病人甲狀腺功能正?；蛴屑卓?，但甲狀腺腫大甲減可發(fā)生于地方性甲狀腺腫 病人。缺碘會減少甲狀腺激素 合成;TSH釋放，在TSH興奮下甲狀腺增大，吸碘明顯增加，隨至甲狀腺腫大。如嚴(yán)重缺碘，病人會變成甲減，但自出現(xiàn)碘鹽，這種病在美國 實(shí)際已消滅。地方性克汀病是缺碘地區(qū)先天性甲減最通常原因和全世界精神障礙的主要病因。
罕見的遺傳性酶缺乏可使甲狀腺激素合成出現(xiàn)障礙和造成甲狀腺腫大甲減。
繼發(fā)性甲減發(fā)生于當(dāng)下丘腦 TRH分泌缺乏，下丘腦垂體軸衰竭或垂體缺乏TSH分泌時。
甲狀腺后面觀
酸通過氧化酶的作用,使MIT和DIT偶聯(lián)結(jié)合成甲狀腺素(T4),MID和DIT偶聯(lián)結(jié)合成三碘甲狀腺原甲狀腺氨酸(T3),貯存于膠質(zhì)腔內(nèi),合成的甲狀腺素(T4)和三碘甲狀腺原氨酸(T3)分泌至血液循環(huán)后,主要與血漿中甲狀腺素結(jié)合球蛋白(TBG)結(jié)合,以利轉(zhuǎn)運(yùn)和調(diào)節(jié)血中甲狀腺素的濃度.甲狀腺素(T4)在外周組織經(jīng)脫碘分別形成生物活性較強(qiáng)的T3和無生物活性的rT3.脫下的碘可被重新利用.所以,在甲狀腺功能亢進(jìn)時,血T4、T3及rT3均增高,而在甲狀腺功能減退時,則三者均低于正常值.甲狀腺素分泌量由垂體細(xì)胞分泌和TSH通過腺苷酸環(huán)化酶-cAMp系統(tǒng)調(diào)節(jié).而TSH則由下丘腦分泌的TRH控制,從而形成下丘腦-垂體-甲狀腺軸,調(diào)節(jié)甲狀腺功能.
甲狀腺的被膜和毗鄰,甲狀腺有兩層被膜:氣管前筋膜包繞甲狀腺形成甲狀腺鞘,稱為甲狀腺假被膜;甲狀腺自身的外膜伸入腺實(shí)質(zhì)內(nèi),將腺體分為若干小葉,即纖維囊,又稱甲狀腺真被膜.腺鞘與纖維囊之間的間隙內(nèi)有疏松結(jié)締組織,血管,神經(jīng)和甲狀旁腺等.手術(shù)分離甲狀腺時,應(yīng)在此間隙內(nèi)進(jìn)行,并避免損傷不該損傷的結(jié)構(gòu).在甲狀腺左右葉的上端,假被膜增厚并連于甲狀軟骨,稱為甲狀腺懸韌帶;左右葉內(nèi)側(cè)和甲狀腺峽后面的假被膜與環(huán)狀軟骨和氣管軟骨環(huán)的軟骨膜愈著,形成甲狀腺外側(cè)韌帶.上述韌帶將甲狀腺固定于喉及氣管壁上,因此,吞咽時甲狀腺可隨喉上,下移動,為判斷甲狀腺是否腫大的依據(jù).喉返神經(jīng)常在甲狀腺外側(cè)韌帶和懸韌帶后面經(jīng)過,甲狀腺手術(shù)處理上述韌帶時注意避免損傷喉返神經(jīng).
甲狀腺前面由淺入深依次為皮膚,淺筋膜,頸筋膜淺層,舌骨下肌群和氣管前筋膜.甲狀腺葉的后內(nèi)側(cè)與喉和氣管,咽和食管以及喉返神經(jīng)等相毗鄰,其后外側(cè)與頸動脈鞘及鞘內(nèi)的頸總動脈,頸內(nèi)靜脈和迷走神經(jīng),以及位于椎前筋膜深面的頸交感干相鄰.當(dāng)甲狀腺腫大時,如向內(nèi)側(cè)壓迫,可出現(xiàn)呼吸與吞咽困難和聲音嘶啞等,如向后外壓迫交感干時,可出現(xiàn)HORNER綜合征,基瞳孔縮小,上瞼下垂及眼球內(nèi)陷等。
病因
病因較復(fù)雜，以原發(fā)性者多見，其次為垂體性者，其他均屬少見。
癥狀表現(xiàn)
1、面色蒼白，眼臉和頰部虛腫，表情淡漠，癡呆，全身皮膚乾燥、增厚、粗糙多脫屑，非凹陷性水腫，毛發(fā)脫落，手腳掌呈萎黃色，體重增加，少數(shù)病人指甲厚而脆裂。
2、神經(jīng)精神系統(tǒng)：記憶力減退，智力低下，嗜睡，反應(yīng)遲鈍，多慮，頭暈，頭痛，耳鳴，耳聾，眼球震顫，共濟(jì)失調(diào)，腱反射遲鈍，跟腱反射時間延長，重者可出現(xiàn)癡呆，木僵，甚至昏睡。
3、心血管系統(tǒng)：心動過緩，心輸出量減少，血壓低，心音低鈍，心臟擴(kuò)大，可并發(fā)冠心病，但一般不發(fā)生心絞痛與心衰，有時可伴有心包積液和胸腔積液。重癥者發(fā)生粘液性水腫性心肌病。
4、消化系統(tǒng)：厭食、腹脹、便秘。重者可出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。膽囊收縮減弱而脹大，半數(shù)病人有胃酸缺乏，導(dǎo)致惡性貧血與缺鐵性貧血。
以上這些就是關(guān)于甲狀腺功能減退癥的一些癥狀，病因，等常識的問題的簡單的介紹了，最后提醒一下如果有面色蒼白，記憶力下降，或者一些心血管系統(tǒng)的變化的話，最好可以到醫(yī)院檢查一下是否得了甲狀腺功能減退癥，這樣才能更好的減少這種疾病的發(fā)生率。
腎臟是人體很重要的器官之一，它擔(dān)負(fù)著排泄人體代謝廢物以及維持體內(nèi)許多營養(yǎng)物質(zhì)的平衡的作用。如果說人是一朵花，那么腎臟就是那深埋在地下默默幫助這人們的根?？梢妼τ谌祟悂碚f它是由多么的重要。也正是因為如此，許多的腎臟疾病往往會要去人們的生命，令人類感到害怕。
腎功能減退是如今社會上非常多見的一種疾病，正如人們所知道的這樣的疾病是會要了人命的。全世界對它都展開了研究，希望可以找到它的救治方法。那么首先人們應(yīng)該了解的腎功能減退的癥狀。
腎臟功能部分或全部喪失的病理狀態(tài)。按其發(fā)作之急緩分為急性和慢性兩種。 急性腎功能衰竭系因多種疾病致使兩腎在短時間內(nèi)喪失排泄功能，簡稱急性腎衰。慢性腎功能衰竭是由各種病因所致的慢性腎病發(fā)展至晚期而出現(xiàn)的一組臨床癥狀組成的綜合證.根據(jù)腎功能損害的程度將慢性腎功能衰竭分為4期：①腎貯備功能下降,患者無癥狀.②腎功能不全代償期.③腎功能失代償期(氮質(zhì)血癥期),患者有乏力,食欲不振和貧血.④尿毒癥階段,有尿毒癥癥狀。
西醫(yī)認(rèn)為，腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調(diào)節(jié)人體電解質(zhì)濃度、維持酸堿平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調(diào)節(jié)功效也將會降低。腎功能損害嚴(yán)重時，還會發(fā)生尿毒癥而危及性命。 腎功能，隨著年齡增大而逐漸衰退，但生活中，有些不良的生活習(xí)慣或行為，往往也會成為腎功能損害的重要原因。
在人們的印象里，得了腎病就說明自己離死亡已經(jīng)不遠(yuǎn)了，很多人都會灰心喪志。但是這樣的態(tài)度對疾病的治療是沒有一點(diǎn)好處的。人們在遇到任何疾病的時候，首先應(yīng)該做的就是保持一個好的心態(tài)，要知道有時候人類的意志是可以創(chuàng)造奇跡的。
卵巢功能減退的治療
1、卵巢功能減退的治療
治療方法一、免疫抑制劑治療:有腎上腺皮質(zhì)功能低下者可用皮質(zhì)醇治療。
治療方法二、中藥治療或中西藥結(jié)合治療:常用滋陰降火、補(bǔ)腎活血藥配合雌激素,以期卵巢逐步恢復(fù)功能。
治療方法三、人工周期:周期性補(bǔ)充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎縮與鈣的丟失,且可保護(hù)心血管系統(tǒng),預(yù)防脂代謝變化。可咨詢醫(yī)生有效安全地進(jìn)行刺激素補(bǔ)充。
2、卵巢功能減退的原因
感染:病毒如單純皰疹病毒、腮腺炎病毒等可引起卵巢炎癥或免疫性卵巢損害導(dǎo)致卵巢早衰。卵巢功能的衰退是一漸進(jìn)性過程,絕大多數(shù)患者在出現(xiàn)卵巢早衰前表現(xiàn)為月經(jīng)稀少或月經(jīng)紊亂,可出現(xiàn)潮熱、出汗、心煩、健忘等圍絕經(jīng)期表現(xiàn)。女性明顯衰老,皮膚干燥,且易合并骨質(zhì)疏松。
醫(yī)源性卵巢早衰。40歲以前切除雙側(cè)或一側(cè)卵巢可造成卵巢等組織功能減退導(dǎo)致卵巢早衰。過去認(rèn)為切除一側(cè)卵巢后,對側(cè)卵巢可維持正常的內(nèi)分泌功能。近年的研究發(fā)現(xiàn),一側(cè)卵巢切除以后,卵巢分泌的激素下降,骨質(zhì)疏松及更年期癥狀出現(xiàn)的機(jī)會增加。此外,應(yīng)盡量避免侵襲性的手術(shù)操作,如反復(fù)多次的人工流產(chǎn)等。
3、卵巢功能減退的臨床表現(xiàn)
卵巢早衰患者容易發(fā)生性腺發(fā)育繼發(fā)不孕,數(shù)年后月經(jīng)逐漸稀少直到閉經(jīng)。卵巢早衰患者容易導(dǎo)致性腺未發(fā)育者,原發(fā)閉經(jīng),性腺發(fā)育不全者初潮延遲或月經(jīng)不規(guī)則,痛經(jīng)。卵巢早衰患者容易導(dǎo)致乳房萎縮下垂,皮膚松弛粗糙,緊張,多夢,多疑,心悸,骨質(zhì)疏松,關(guān)節(jié)痛,生殖器官炎癥,子宮下垂,尿失禁,便秘,痘痘,色斑。卵巢早衰患者容易導(dǎo)致不排卵,有排卵者,典型的pOF有潮熱,性腺功能減退表現(xiàn),如盜汗,便秘,脫發(fā),陰道干燥,性生活痛、性欲下降,甲狀腺功能低下,泌尿系感染,體重增加,焦慮,多疑等。
卵巢功能減退吃什么食物好
1、黑豆
萬豆之王,相比其它含植物雌激素的豆類,黑豆無疑含量是最高的。長期堅持使用黑豆打豆?jié){喝,是非常安全的補(bǔ)充植物性雌激素,對子宮和卵巢保養(yǎng)有很好的療效。
2、茯苓
茯苓可以保養(yǎng)卵巢,有效推遲女性衰老,雙向調(diào)節(jié)雌激素水平,抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。
3、野葛根
野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素,長期服用可以調(diào)理女性本身雌激素的分泌和供應(yīng)。
4、豆制品
想要預(yù)防卵巢早衰應(yīng)該要多吃一些豆制品,比如說大豆等,這些大豆是含有很豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,同時還有不少的大豆異黃酮,大豆皂苷、大豆磷脂等,這些都可以保護(hù)卵巢。
5、堿性食物
女性想要預(yù)防卵巢早衰應(yīng)該要適當(dāng)?shù)某砸恍A性的食物,比如說瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、綠豆等,這些可以很好的緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激,可以很好的保養(yǎng)卵巢。
卵巢功能減退吃什么水果
1、蘋果
在蘋果里面,含有很多的類黃酮,它是一種天然的抗氧化劑,能夠有效的預(yù)防動脈粥樣硬化的情況。同時,在蘋果里面,含有很多的果膠,能夠讓人體的膽固醇水平降低,這樣不但能夠保養(yǎng)卵巢,還能有效的預(yù)防人體患上疾病。
2、山楂
在山楂中,有檸檬酸和維生素C以及脂肪分解酸等多種營養(yǎng)成分,能夠有效的改善人體的循環(huán),達(dá)到擴(kuò)張血管的作用,還能夠降低人體的血壓,令膽固醇更加的排出體外,達(dá)到降低血脂的作用,從而預(yù)防卵巢患上疾病。
3、棗
在鮮棗里面,含有很多的維生素C,而要是人們每天服用90毫克的維生素C,就能夠有效的令卵巢的病變幾率降低百分之五十。所以,在平常的生活中,女性朋友要多吃一些鮮棗和維生素C比較豐富的水果,這樣也能夠避免卵巢病變。
當(dāng)勸告各位朋友午夜前要入睡時，很多人常會想：什么11點(diǎn)入睡，什么養(yǎng)生，等老了再說吧。我們經(jīng)常管不住自己的嘴巴，口感好就胡吃海塞，有時又什么都不吃。結(jié)果現(xiàn)在年紀(jì)不大，渾身的毛病。讓我們快來對照一下，你在什么時候已經(jīng)悄悄傷害了腎精.
愛喝啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積而致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
用飲料代替開水
有些人覺得白開水不好喝，喜歡用果汁、碳酸飲料等來代替。但是，這些飲料中所含有的咖啡因，往往會導(dǎo)致血壓上升，而血壓過高，就是傷腎的重要因素之一。
不愛喝水
我們通常都是通過小便來排出毒素，排泄廢物，僅占人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量，每分鐘會有1-2升的血液經(jīng)過腎臟，因此，腎臟接受的廢物遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他臟腑器官。腎臟作為最重要的負(fù)責(zé)調(diào)解人體內(nèi)水分和電解質(zhì)平衡的臟器，如果飲水過少就會使廢物堆積而傷腎。
吃太多鹽
吃太多鹽會讓腎臟的負(fù)擔(dān)加重。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，如果攝入過多，腎臟的負(fù)擔(dān)隨之加重，鹽中的鈉會導(dǎo)致人體水分不易排出，又進(jìn)一步加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎臟功能減退。
濫服藥物
因為食用蛇膽或草魚膽等其他食物而引發(fā)急性腎衰竭的情況屢見不鮮。有的中藥不經(jīng)過炮制和配伍不僅會給腎臟帶來巨大的傷害，有的甚至?xí)θ碓斐晌：Α?/p>
有研究表明，長期服用混合性止痛藥，人體的血流速度會被迫降低，因此將嚴(yán)重影響腎臟的功能。此外，應(yīng)該注意的是，止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發(fā)生膀胱癌。
壓力太大造成血壓升高
隨著生活節(jié)奏和物質(zhì)生活的提高，很多人因壓力過大而患高血壓，加上很多人白天的工作做不完而熬夜，入夜后仍然消耗著自己的精力，透支的體力都是從腎精里提取出來的，從而影響到腎臟的正常運(yùn)作。
經(jīng)常憋尿
有些人因工作忙或其他不良習(xí)慣而長時間憋尿，尿液在膀胱里憋太久很容易繁殖細(xì)菌，細(xì)菌會經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反發(fā)作，能引發(fā)慢性感染，不易治愈。
酒后喝濃茶
有人會認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒，其實(shí)這非但無效，還會傷腎。因為茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時酒精尚未來得及分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
用腦過度
腦生髓，腦髓靠腎來生長，用腦過度便會傷腎氣，尤其在夜間的時候，我們的身體都處于休息放松的狀態(tài)，如果這個時候還過度用腦，腎臟加班加點(diǎn)為我們工作，會把腎臟累壞的！所以，有時候頭暈并不是腦的問題，歸根結(jié)底是腎虛。有研究表明，年輕時用腦過度，年老時容易患老年癡呆，這是因為年輕時過度用腦而消耗腎精，使得年老時沒有過多的腎精來填充大腦。
經(jīng)常熬夜
熬夜很傷神，當(dāng)然更傷腎。因為熬夜會大量消耗人體的氣血津液，從而使身體內(nèi)部陰陽失衡，繼而影響腎之陰陽的平衡，消耗腎精，人也易出現(xiàn)腎虛、衰老。中醫(yī)認(rèn)為，白天屬陽，夜晚屬陰，白天活動養(yǎng)陽，晚上就應(yīng)該入眠養(yǎng)陰。如果經(jīng)常熬夜，則不能夠養(yǎng)陰，人體的陰陽就會失去平衡，繼而耗損腎中的陰精。并且腎在五行中屬水、熬夜傷津，會引起腎陰被傷，導(dǎo)致虛火上炎，引發(fā)上火等炎癥。如果長期熬夜，還會導(dǎo)致腎氣衰敗，出現(xiàn)面黑、疲倦、遺精、滑精、腰痛、小便不利，甚至不孕等。
男性步入中年以后不斷的隨著視野的不斷增高，很多男性對于身心方面的養(yǎng)生越來越不看重，幾乎把身心每天都投入到工作當(dāng)中，可是在工作的閑暇之余，卻漸漸的發(fā)現(xiàn)自己的夫妻生活越來越不景氣，很多的夫妻因為此事，而造成夫妻感情不和，甚至是家庭方面引起的破裂，那么中藥治療性功能減退該如何進(jìn)行的來了解一下。
在中醫(yī)理論來說，人的性能能是和腎氣有關(guān)，并且伴隨著年齡由盛至衰，年齡越大性功能越弱，這是人體發(fā)育的規(guī)律，不能逆轉(zhuǎn)。所以發(fā)現(xiàn)了問題馬上進(jìn)行醫(yī)治才是最好的辦法。
大多患者患有性欲減退不想采用西藥進(jìn)行治療性功能減退，擔(dān)心用錯藥導(dǎo)致更多的男科疾病。而首先想到的就是選用中藥治療性功能減退，幾乎無副作用。
中藥治療性欲減退主要針對腎陽虛衰、機(jī)郁滯，憂思恐懼太過、腎精虛損等情況進(jìn)行治療。專家推薦幾個比較有效的中醫(yī)藥方治療性欲減退。
中醫(yī)藥方治療性欲減退
1、腎陽虛衰。
主要是通過溫補(bǔ)脾腎治療性欲減退。紫石英30克，淫羊藿15克，川斷15克，川椒1.5克，巴戟天10克，葫蘆巴10克，菟絲子10克，肉桂6克，桑嫖蛸12克，九香蟲6克。水煎服，每日1劑，日服2次。
2、氣機(jī)郁滯，憂思恐懼太過。
主要是通過補(bǔ)氣益血，溫腎寧心治療性欲減退。人參適量，熟地6-9克，當(dāng)歸6克，白術(shù)4.5克，枸杞子6克，遠(yuǎn)志源芝1.8克。水煎服，每日1劑，日服2次。
3、腎精虛損。
主要是通過補(bǔ)腎填精，清火固澀治療性欲減退。熟地180克，山萸肉120克，山藥120克，魚鰾膠(蛤粉炒成球)120克，芡實(shí)60克，丹皮60克，茯苓60克，蓮須30克，生龍骨(研，水飛凈)9克。上為末，煉蜜為丸，梧桐子大，每服9-12克，早晚2次，白開水送下。
男性的性功能減退，多數(shù)是因為個人的身體體質(zhì)和腎陽氣有著極大的關(guān)系，由此可見年齡大了以后，對于滋補(bǔ)身體來說最為關(guān)注，對于中藥治療性功能減退，可起到很好的功效，與此同時，還可以防止各種疾病的發(fā)生。
