吃黑豆補(bǔ)內(nèi)膜嗎
吃粗糧養(yǎng)生嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“吃黑豆補(bǔ)內(nèi)膜嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
黑豆對(duì)于女性的健康也有好處，黑豆里面含有一定的雌激素，在促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)和發(fā)育促進(jìn)女性子宮內(nèi)膜的健康，都能發(fā)揮一定的作用，所以說(shuō)平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┖诙梗兄谂缘膵D科健康，黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較全面，在抗氧化，在美容養(yǎng)顏和抗衰老方面的作用都是比較出色的，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以喝一點(diǎn)黑豆豆?jié){，吃一點(diǎn)黑豆燉豬骨湯等等，都能發(fā)揮很好的保健作用。
黑豆有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、黑豆?fàn)I養(yǎng)全面，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血、利水、祛風(fēng)、解毒之功效。
2、黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對(duì)延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
3、黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來(lái)源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)。
女人吃黑豆有什么好處
吃黑豆養(yǎng)顏美容
黑豆中富含抗氧化劑，可以養(yǎng)顏美容，抗衰老
許多學(xué)者研究指出，黑豆富含抗氧化物質(zhì)，包括異黃酮類、皂素、花青素、維生素E等，這些都可以清除體內(nèi)自由基因，可以養(yǎng)顏美容，延緩衰老。正如古人李守愚每天早晨水吞黑豆，到老不衰。
吃黑豆補(bǔ)充女性雌激素
常吃黑豆可以補(bǔ)充女性體內(nèi)所需雌激素
不論那個(gè)年齡階段的女性，雌激素的補(bǔ)充都會(huì)對(duì)她們有益。所以一定要每天吃20-30G的黑豆，補(bǔ)充體內(nèi)所需激素，特別是更年期的女性。
黑豆可以補(bǔ)肝明目
黑豆富含植物性蛋白質(zhì)、維生素A、B、C，味甘、性平、滋補(bǔ)腎臟、補(bǔ)肝明目、活血利水、祛風(fēng)解毒、補(bǔ)肝腎、壯筋骨。從中醫(yī)的觀點(diǎn)看，黑豆對(duì)神經(jīng)痛、腎虛、水腫、過(guò)敏體質(zhì)和體力不足，都有不錯(cuò)的效果。
吃黑豆可預(yù)防便秘
黑豆富含膳食纖維可以預(yù)防緩解便秘，黑豆中膳食纖維的含量很高，每100克的黑豆中含有18%的膳食纖維，具有良好的清腸通便作用，現(xiàn)代人飲食過(guò)于精細(xì)，容易產(chǎn)生便秘，進(jìn)而引起痔瘡、腸癌的發(fā)生。因此，每天吃點(diǎn)黑豆，有清腸效用，防止便秘發(fā)。
天天吃黑豆早懷孕
“黑豆可以補(bǔ)充雌激素、讓子宮內(nèi)膜增厚，有助于懷孕?！敝嗅t(yī)上，黑豆被認(rèn)為對(duì)月經(jīng)不調(diào)有效果，而且有安胎作用，孕婦常吃，有益身體。黑豆補(bǔ)腎的功效是對(duì)男女通用的，除了補(bǔ)腎之外，天天吃黑豆，可以抗衰老，降低體內(nèi)膽固醇等益處。
女人吃黑豆的最佳時(shí)間
女人月經(jīng)干凈后連吃6天黑豆。若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。值得注意的是：未準(zhǔn)媽媽可以吃，未準(zhǔn)爸爸不要吃。
溫馨提示：女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的，食用量過(guò)多也不好。黑豆可以先浸泡12小時(shí)再煮熟，在浸泡過(guò)程中可加少量鹽，這樣煮起來(lái)更好哦。
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懷孕也是生活中的一大難題，這個(gè)社會(huì)上，不孕不育，或者受孕率低的大有人在。也有很多食物可以幫助人們解決這個(gè)難題，或者改善。而黑豆就是效果十分顯著的，女性吃黑豆真的能促排卵嗎?
黑豆是大豆的一種，含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并含少量的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物質(zhì)均有雌激素樣作用。黑豆有活血、利水、祛風(fēng)、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黃體功能和促排卵。
黑豆等豆制品都對(duì)促排卵有一定的效果，因?yàn)榇蠖怪泻写罅看蠖巩慄S酮，是無(wú)副作用的植物雌激素，補(bǔ)充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纖維素等營(yíng)養(yǎng)成份，可以長(zhǎng)期吃。但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的.具體吃法是月經(jīng)干凈后第一天開始連吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小時(shí)再煮熟，可加少量鹽。
中醫(yī)上認(rèn)為，黑豆入腎經(jīng)，具有滋腎補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目之功能。常常食用黑豆，對(duì)腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥有良好的防治作用。黑豆被認(rèn)為對(duì)月經(jīng)不調(diào)有效果，而且有安胎作用，孕婦常吃，有益身體。吃黑豆是可以暖宮促孕的。
女性非常容易月經(jīng)失調(diào)，而黑豆不僅可以促進(jìn)女性體內(nèi)的排卵功能，還可以幫助改善女性月經(jīng)失調(diào)的癥狀，而且黑豆對(duì)人體的幫助也很大，如果孕婦多吃黑豆，還可以很好的起到一個(gè)安胎的效果。
黑豆的功效
中醫(yī)上認(rèn)為，黑豆入腎經(jīng)，具有滋腎補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目之功能。常常食用黑豆，對(duì)腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥有良好的防治作用。黑豆被認(rèn)為對(duì)月經(jīng)不調(diào)有效果，而且有安胎作用，孕婦常吃，有益身體。(詳文可參考黑豆的功效與作用)
吃黑豆暖宮促排卵
黑豆暖宮促孕
吃黑豆是可以暖宮促孕的，黑豆等豆制品都對(duì)促排卵有一定的效果，因?yàn)榇蠖怪泻写罅看蠖巩慄S酮，是無(wú)副作用的植物雌激素，補(bǔ)充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纖維素等營(yíng)養(yǎng)成份，可以長(zhǎng)期吃。
黑豆怎么吃促排卵
黑豆味甘性平，入脾經(jīng)、腎經(jīng)。黑豆有活血、利水、祛風(fēng)、解毒之功效。因此食用黑豆有助于改善黃體功能和促排卵。黑豆怎么吃促排卵呢?下面是3種黑豆促排卵吃法：
1、好孕湯
材料：當(dāng)歸 50克, 金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆 , 黑豆一把, 紅糖二兩, 雞蛋3至5枚
做法：當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。(不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)
雞蛋洗干凈，煮一會(huì)后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
金銀花可選擇不妨，憑個(gè)人喜好，其它照舊。
在這個(gè)時(shí)間段吃，效果會(huì)更好：在月經(jīng)第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
2、黑豆/ 黑豆豆?jié){ / 黑豆湯
①黑豆湯
功效：促卵泡發(fā)育、補(bǔ)充雌激素
泡一個(gè)晚上，然后加水煮湯大概慢火1小時(shí)左右，豆子就比較軟了，每天吃50顆左右就著一小碗湯，喝6-7天(從YJ完了以后)
②黑豆
功效：補(bǔ)充雌激素
將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。(注：這是未準(zhǔn)媽媽吃的，未準(zhǔn)爸爸不要吃)。
在這個(gè)時(shí)間段吃，效果會(huì)更好：YJ結(jié)束后起6天
3、黑豆糯米粥
功效：改善黃體功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥。每日服用。
在這個(gè)時(shí)間段吃，效果會(huì)更好：pL 后體溫升高后喝。
4、先天歸一湯
取當(dāng)歸36克，白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑，月經(jīng)行后，再服5劑。
5、促黃體湯
龜板12克、丹參15克、旱蓮草20克、川斷12克、大蕓15克、杞子20克、菟絲子15克、女貞子10克、巴戟天12克、仙靈脾15克、制附子6克、肉桂3克(另包中服)，痛經(jīng)加重肉桂，血淤者加澤蘭。從月經(jīng)始第17天開始服，隔日1劑，共5劑。(本方主要促使黃體生成并能使其分泌足量的黃體酮)
黑豆飲食注意事項(xiàng)
不宜過(guò)度食用
但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的，具體吃法是月經(jīng)干凈后第一天開始連吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小時(shí)再煮熟，可加少量鹽。
促排卵黑豆怎么選?
又黑又亮的，看起來(lái)很漂亮，但別被它表面欺騙了，這是舊貨。新鮮的黑豆上附著一層白霜。扳開里面有點(diǎn)青色的是上等貨，白白的是普通貨。因此想好孕、調(diào)理月經(jīng)的姐妹們一定要睜大眼睛選好黑豆了。
每日服用。 在這個(gè)時(shí)間段吃，效果會(huì)更好：pL 后體溫升高后喝。 好孕的黑豆怎么選? 又黑又亮的，看起來(lái)很漂亮，但別被它表面欺騙了，這是舊貨。新鮮的黑豆上附著一層白霜。扳開里面有點(diǎn)青色的是上等貨，白白的是普通貨。因此想好孕、調(diào)理月經(jīng)的姐妹們一定要睜大眼睛選好黑豆了。
黑豆雖然是非常普通的一種食物，但是大家也知道這是一種藥物，所以黑豆本身是藥的情況下，如果在喝中藥期間吃可能會(huì)有發(fā)生沖突的現(xiàn)象，所以大家需要了解的就是在喝中藥期間，黑豆到底該不該吃，以及黑豆的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值究竟是什么，這樣也能讓我們對(duì)黑豆有一個(gè)正確的了解和認(rèn)識(shí)。
黑豆的功效
中醫(yī)揭秘黑豆的神奇功效
黑豆中所含的不飽和脂肪酸，可促進(jìn)膽固醇的代謝、降低血脂，預(yù)防心血管疾病，且黑豆的纖維質(zhì)含量高，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，所以是不錯(cuò)的減肥佳品。而且黑豆?jié){不像黃豆性冷，喝多了也不會(huì)拉肚子，而且還有治療風(fēng)濕、抗衰老等效果。 黑豆?jié){，全麥面包，可以稱之為營(yíng)養(yǎng)減肥早餐的黃金搭檔了，要減肥的美眉們可以吃得舒坦放心。
黑豆中所含的不飽和脂肪酸
附方
1、消渴救治丸：黑豆(炒香)、天花粉各等分。研為細(xì)末，面糊為丸。每次15g，每日2次。臨用時(shí)，另用黑豆15g，煎湯送服。
源于《普濟(jì)方》(名為救治丸)。本方取黑豆補(bǔ)腎養(yǎng)陰，天花粉為中醫(yī)治療消渴的要藥。原方用以"治腎虛消渴難治者"。
2、膽黑豆：黑豆適量，放入牛膽中(浸漬)，以滿為度，懸掛陰干，取豆吞服至盡。每次5~10g，溫開水送下。
源于《后肘方》。牛膽汁味苦、大寒，能清熱消渴。黑豆以膽汁浸漬后，兼有其作用。用于消渴，陰虛火盛，煩渴多飲，大便干結(jié)。
《眼科龍木論》治汗虛目暗，迎風(fēng)下淚，其法亦同。但每夜只取3~17粒吞服，謂"久久目明"。
3、豆淋酒：黑豆250g，炒熟，趁熱用黃酒500g浸泡數(shù)日，每次服一或半酒杯。
源于《千金要方》、《本草衍義》。本方取黑豆補(bǔ)益腎陰以制亢盛之陽(yáng)，趁熱以黃酒浸泡，其藥力尤強(qiáng)。用于陰虛陽(yáng)亢，虛風(fēng)上擾，眩暈頭痛，虛煩發(fā)熱等。
4、黑豆湯：黑豆250克，加水適量，以小火久煎至湯液濃厚，飲服。
源于《廣利方》。本方取黑豆補(bǔ)脾利濕、調(diào)中下氣之功。用于腳氣水腫而見煩悶、心悸、神志恍惚者。
5、黑豆消腫散：黑豆250g，加水煮至水盡皮干，研為細(xì)末。每次服6g，米飯送下。
源于《百一選方》。本方以黑豆補(bǔ)脾利濕。用于脾虛(或營(yíng)養(yǎng)不良)水腫，小便不利，體倦乏力。
6、黑豆甘草湯：黑豆30g，甘草10g。加水煎湯服。
源于《本草綱目》。甘草為中藥解毒要藥之一。李時(shí)珍說(shuō)："按古方稱大豆(實(shí)指黑豆)解百藥毒，予每試之，大不然，又加甘草，其驗(yàn)?zāi)似妗?
豐胸的方法比較多，常見就是豐胸產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品較多，不過(guò)除了豐胸產(chǎn)品之外，食物對(duì)豐胸也是有很好幫助的，對(duì)一些家常的食物豐胸上，效果非常不錯(cuò)，常見就是木瓜豐胸，這樣的水果對(duì)達(dá)到豐胸效果非常不錯(cuò)的，那吃黑豆能豐胸嗎，這也是很多女性不清楚的，下面就詳細(xì)介紹下。
吃黑豆能豐胸嗎：
可以的
豐胸方法
黑豆核桃燉雞腳
材料：雞腿3只，核桃3個(gè)，黑豆適量，姜片2片，紅棗2顆
做法：雞腿洗凈，用熱水稍稍泡一下;核桃去殼掰成幾塊;黑豆洗凈浸泡半小時(shí)。把所有材料放入燉盅，加水。等電飯煲的水開了之后，放燉盅下去。燉一個(gè)半到兩小時(shí)，即可。
排骨黑豆湯
材料：排骨500克、黑豆50克、鹽少許
做法： 黑豆清洗干凈，用清水浸泡四個(gè)小時(shí)，或放入冰箱浸泡一夜;排骨冷水下鍋，水沸后撇去浮沫，撈出排骨;砂鍋中水煮至將滾時(shí)，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火繼續(xù)煮兩三個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味即可
燉黑豆
材料：黑豆2杯，芝麻2小匙，醬油2/3杯，糖1/2杯
做法：黑豆洗凈后泡軟，放入滾水中煮約3分鐘即撈出瀝干備用。再將黑豆放入鍋中加水至剛好淹過(guò)的高度，再倒入醬油拌勻，以小火慢燉至熟透后加糖繼續(xù)燉3分鐘，熄火盛出后撒上芝麻拌勻即可食用。
在對(duì)吃黑豆能豐胸嗎認(rèn)識(shí)后，使用黑豆進(jìn)行豐胸的時(shí)候，制作上都是可以選擇以上方式，這些制作方法比較簡(jiǎn)單，吃的時(shí)候?qū)ι眢w也沒有損害，但是要注意豐胸要長(zhǎng)期進(jìn)行，這樣對(duì)達(dá)到豐胸效果非常不錯(cuò)，這點(diǎn)女性要知道的。
黑豆是一種常見的豆制品，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，黑頭里面的花青素含量比較高，真心是一種比較好的抗氧化劑，在防癌抗癌，預(yù)防疾病方面的效果都很好，另外黑豆里面能的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)黑色素的合成，這對(duì)于出現(xiàn)白發(fā)的人士來(lái)說(shuō)，有助于生發(fā)護(hù)發(fā)的作用，平時(shí)吃一些黑豆對(duì)于發(fā)質(zhì)的調(diào)理是有好處的。
吃黑豆有什么好處
黑豆中除了大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維之外，還含有大量的不飽和脂肪酸以及黃酮混合物和異黃酮，這些活性物質(zhì)對(duì)于我們的身體有著很好的保健作用。
1、清熱滋養(yǎng)
黑豆中含有量的大豆皂草苷和染料木苷等等物質(zhì)，所以能夠有效的解除體內(nèi)的 熱氣，對(duì)于身體有著很好的滋養(yǎng)作用。
2、降低膽固醇
預(yù)防各種潰瘍和皮膚病等等，黑豆油中含有大量地不飽和脂肪酸，這種非常的有利于身體的吸收，不了滿足我們?nèi)梭w對(duì)于脂肪的需求之外，還能夠減少膽固醇的含量，最終預(yù)防各種慢性疾病。
3、預(yù)防高血壓
心血管疾病以及癌癥，這主要是由于黑豆中含有大量的大豆異黃酮、卵磷脂等等活性物質(zhì)。
4、延緩衰老
黑豆能夠有效的清除體內(nèi)的自由基，不僅恩呢剛剛延緩衰老，還可以預(yù)防貧血，提高身體的免疫力和抵抗能力。
5、治療貧血
減少因?yàn)樨氀獛?lái)的傷害，降血壓的功效，日本的科學(xué)家通過(guò)臨床試驗(yàn)證明了黑豆降血壓的功效。
黑豆的吃法
1、黑豆湯
做法
前一天晚上就將黑豆放入清水中泡發(fā)，第二天將黑豆洗干凈之后放入鍋中，加入適量的清水慢火熬煮一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候豆子已經(jīng)軟爛，加入適量的白糖可以直接食用。
前一天晚上就將黑豆放入清水中泡發(fā)，第二天將黑豆洗干凈之后放入鍋中
吃法
每天吃大約五十顆左右的黑豆，將他們熬煮成為一碗湯左右，連續(xù)吃各七八天就好，最好在月經(jīng)結(jié)束之后吃哦!
女性的健康問(wèn)題一直都是一個(gè)非常重要的話題，現(xiàn)代的女性們身體要比從前的女性弱了很多，女性身體素質(zhì)的下降造成了女性們極容易花患上一些婦科疾病，例如月經(jīng)問(wèn)題、子宮問(wèn)題等等是女性們比較煩惱的疾病，聽說(shuō)女性吃黑豆能調(diào)節(jié)月經(jīng)的異?，F(xiàn)象，對(duì)女性有好處，那么，女性吃黑豆能調(diào)經(jīng)嗎？
黑豆是大豆的一種，含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并含少量的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物質(zhì)均有雌激素樣作用。黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿卜素等。黑豆衣含果膠、乙酰丙酸和多種糖類。黑豆味甘性平，入脾經(jīng)、腎經(jīng)。
月經(jīng)不調(diào)只是個(gè)癥狀，治療不調(diào)首先應(yīng)該找出不調(diào)的病因。生殖內(nèi)分泌軸系中各個(gè)環(huán)節(jié)都必須處于正常狀態(tài)，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題那么它所對(duì)應(yīng)的激素水平也會(huì)有所改變。
所以對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。做電化學(xué)發(fā)光免疫法激素六項(xiàng)和陰道四維彩超檢查，必要時(shí)行電子宮腹腔鏡探查兼診斷治療為一體。切記不要盲目的用藥，因?yàn)檎{(diào)經(jīng) 藥都是激素類藥，對(duì)身體各方面影響不說(shuō)還對(duì)于未查清病因的內(nèi)分泌是一個(gè)撓亂過(guò)程。如果出現(xiàn)了閉經(jīng)或者是內(nèi)分泌結(jié)果嚴(yán)重紊亂還得考慮做垂體興奮試驗(yàn)的檢查的。
從以上的額講解來(lái)看，女性吃黑豆能調(diào)經(jīng)嗎？這個(gè)問(wèn)題對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是沒有意義的，因?yàn)橐话愕暮诙故遣痪哂兴幬镄Ч?，尤其是?duì)于女性的生理周期的作用幾乎可以忽略，因此，女性們?cè)诮?jīng)期出現(xiàn)異常的時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
如果子宮內(nèi)膜過(guò)厚，一定要通過(guò)一定的調(diào)養(yǎng)時(shí)，內(nèi)膜得到一定的改善，子宮內(nèi)膜過(guò)厚的原因是比較多的，最常見的就是不排卵，有一些婦科疾病容易引起不排卵，這是否會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變厚，另外肥胖的原因，內(nèi)分泌失調(diào)的原因，都是造成子宮內(nèi)膜厚的原因，除了進(jìn)行治療以外，要加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)。
內(nèi)膜厚吃什么掉內(nèi)膜
功能性子宮出血，月經(jīng)淋漓不凈，中醫(yī)認(rèn)為造成本病的主要原因是肝腎虧虛、脾氣虛弱，肝不藏血，脾不統(tǒng)血，氣不攝血，中醫(yī)滋補(bǔ)食療方——清宮阿膠膏能從補(bǔ)肝腎、化瘀、涼血、健脾入手來(lái)調(diào)理子宮內(nèi)膜增厚，可是子宮內(nèi)膜厚度逐漸恢復(fù)正常，從而月經(jīng)也就會(huì)隨著恢復(fù)正常，此產(chǎn)品完全是采用純天然藥食同源的原料制成的，具有獨(dú)特的安全性，患者服用后不僅止血、調(diào)經(jīng)效果好，且對(duì)身體不會(huì)造成其他的傷害，此產(chǎn)品相對(duì)來(lái)說(shuō)比市場(chǎng)上的一些激素類藥物更安全，效果更好。
中藥婦炎丸再合適不過(guò)了，它是一種天然“抗菌消炎藥”，可以徹底的殺滅病菌，治療原發(fā)病，防止子宮內(nèi)膜再次出現(xiàn)增厚的現(xiàn)象;同時(shí)婦炎丸能活血化瘀，調(diào)理體內(nèi)的氣血，幫助機(jī)體排出瘀血，緩解術(shù)后引起的疼痛、出血等不適。
子宮內(nèi)膜厚的病因
1、不排卵：在青春期女孩、圍絕經(jīng)婦女、下丘腦-垂體-卵巢軸的某個(gè)環(huán)節(jié)失調(diào)、多囊卵巢綜合征等，都可有不排卵現(xiàn)象，使子宮內(nèi)膜較長(zhǎng)期地持續(xù)性受雌激素作用，無(wú)孕激素對(duì)抗，缺少周期性分泌期的轉(zhuǎn)化，長(zhǎng)期處于增生的狀態(tài)。
2、肥胖：在肥胖婦女中，腎上腺分泌的雄烯二酮，經(jīng)脂肪組織內(nèi)芳香化酶作用而轉(zhuǎn)化為雌酮;脂肪組織越多，轉(zhuǎn)化能力越強(qiáng)，血漿中雌酮水平越高，因而造成持續(xù)性雌激素的影響。
3、內(nèi)分泌功能性腫瘤：內(nèi)分泌功能性腫瘤是罕見的腫瘤，內(nèi)分泌功能性腫瘤的占7.5%。垂體腺的促性腺功能不正常，卵巢顆粒細(xì)胞瘤也是持續(xù)性分泌雌激素的腫瘤。
4、子宮內(nèi)膜單純?cè)錾翰∽兊淖訉m稍大，內(nèi)膜明顯增厚，有時(shí)呈彌漫息肉狀。刮宮物量較大，可混有紅色光滑的息肉狀組織。
黑豆是常見的豆類，對(duì)這樣的豆選擇，都是可以放心進(jìn)行，吃黑豆對(duì)緩解身體各類問(wèn)題有很好幫助，但是在吃黑豆的時(shí)候，要注意方式方法，很多人在吃的時(shí)候，都是沒有任何方式，這樣的吃法對(duì)身體沒有太多好處的，吃黑豆能長(zhǎng)頭發(fā)嗎，對(duì)這樣問(wèn)題是很多人不太清楚的，下面就詳細(xì)介紹下。
吃黑豆能長(zhǎng)頭發(fā)嗎：
能的。
黑豆食療方法：
1、每晚食炒熟黑豆20粒，黑芝麻1匙，共咀匙之，長(zhǎng)食可烏發(fā)。
吃黑豆生黑發(fā)12款食療方讓頭發(fā)烏黑亮麗
2、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成細(xì)粉后調(diào)勻。每日睡前用牛奶、豆?jié){或開水沖服一小匙。腹瀉時(shí)不宜使用。
3、蓮須6—10克，旱蓮草15克，煎湯服，每日1次。
4、紅糖500克入鍋內(nèi)，加水少許。以文火煎熬至較稠厚時(shí)，再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克，調(diào)勻，即?；?。趁熱熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后隨意食用。
5、鵪鶉蛋2個(gè)，何首烏30克，生地20克，加水共煎，蛋熟去殼，放回湯中再煮一會(huì)兒，棄渣食蛋飲湯。
6、何首烏100克，紅棗10枚，白葡萄酒500毫升，浸泡半個(gè)月，每天晨起服1匙，長(zhǎng)期服用，可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮。
7、黑芝麻25克搗碎，大米適量洗凈，加水共煮為粥，經(jīng)常佐餐食用。
8、鮮桑椹100克(或干品50克)，加水適量煎煮，待黏稠時(shí)，加蜂蜜300克，至沸?；?。煎液冷卻后裝瓶備用。每次取1匙，以沸水沖化飲用，每日 2次。
在對(duì)吃黑豆能長(zhǎng)頭發(fā)嗎認(rèn)識(shí)后，吃黑豆長(zhǎng)頭發(fā)是不錯(cuò)之選，但是對(duì)黑豆的吃法，都是要根據(jù)以上方式進(jìn)行，不過(guò)要注意每次吃黑豆，都不要過(guò)多進(jìn)行，吃太多的話，對(duì)身體是沒有太多好處的，這點(diǎn)也是要注意的。
本文導(dǎo)讀：黑豆是常見的黑色補(bǔ)腎食物，還能補(bǔ)血安神、抗衰老，那么，黑豆補(bǔ)腎該怎么吃？黑豆怎么吃最補(bǔ)腎？下面我們來(lái)看看黑豆補(bǔ)腎的吃法。
黑豆的功效
黑豆為豆科植物大豆的黑色種子，黑豆中蛋白質(zhì)含量高達(dá)36%-40%，相當(dāng)于肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸;黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達(dá)80%，此外，黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高。因此，黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在植物中屬于巨無(wú)霸級(jí)別，常食黑豆，能補(bǔ)腎、軟化血管，滋潤(rùn)皮膚，延緩衰老，具有消腫下氣、潤(rùn)肺燥熱、活血利水、祛風(fēng)除痹、補(bǔ)血安神、明目健脾、補(bǔ)腎益陰、解毒的作用。
黑豆怎么吃最補(bǔ)腎
1、黑豆?jié){
先將黑豆洗干凈，在溫水中泡7-8小時(shí)，待黑豆泡軟，倒掉泡黑豆的水，把黑豆放入豆?jié){機(jī)中，制成鮮豆?jié){。黑豆豆?jié){含豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素，是養(yǎng)生的好食物，同時(shí)也具有補(bǔ)腎的功效。
材料：黑豆、白砂糖、水
先提前一個(gè)晚上將黑豆放到水里浸泡，水溫最好是20-30度左右。
第二天早上起來(lái)就可以將黑豆撈起，放到豆?jié){機(jī)里面加水，開始攪拌。注意，豆?jié){機(jī)里水不要超過(guò)最高水位線。
如果豆?jié){機(jī)打出來(lái)的是生豆?jié){的話，記得要放到鍋里去煮10-15分鐘左右。
2、 黑豆烏雞湯
比較常見的黑豆的菜譜。將烏雞宰殺去毛及內(nèi)臟，洗凈備用。黑豆放入鐵鍋中干炒至豆衣裂開，再用清水洗凈，晾干備用。何首烏、紅棗、生姜分別冼凈，紅棗去核，生姜刮皮切片，備用。加清水適量于鍋，用猛火燒沸，放入黑豆、何首烏、烏雞、紅棗和生姜，改用中火繼續(xù)煲約3小時(shí)，加入精鹽適量，湯成。這道菜是專門為補(bǔ)腎生發(fā)設(shè)計(jì)的，黑豆、何首烏、烏雞都是補(bǔ)腎的良方，一起使用效果更佳。
3、酸辣黑豆
取黑豆500克，香醋100克，紅糖8克，濕淀粉20克，辣椒粉、精鹽適量。將黑豆洗凈后，浸泡一天，瀝干水分，隔水蒸至熟軟。將香醋、紅糖、濕淀粉一起攪勻放入鍋中，用文火邊煮邊用勺攪，至稠厚，把蒸過(guò)的黑豆倒入鍋中，加入精鹽、辣椒粉，拌勻調(diào)好味后，即可食用。本方可開胃消食、補(bǔ)腎抗衰。
4、黑豆豬肚湯
功效：補(bǔ)虛損、健脾胃。
材料：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金櫻子各20 克，豬肚1 個(gè)。
調(diào)料：鹽適量。
做法：
將黑豆、益智仁、桑螵蛸和金櫻子用干凈紗布包裹好;豬肚清洗干凈，去除異味。將紗布包和豬肚一起放入鍋中， 加適量水燉熟，加鹽調(diào)味即可。
5、黑豆紫米粥
功效：健腎、益氣、補(bǔ)虛。
材料：紫米75 克，黑豆50 克。
調(diào)料：白糖5 克。
做法：
黑豆、紫米洗凈，浸泡四小時(shí)。鍋置火上，加適量清水，用大火燒開，加紫米、黑豆煮沸，轉(zhuǎn)小火煮一小時(shí)至熟， 撒上白糖拌勻。
6、黑豆補(bǔ)腎方
原料：黑豆240克，何首烏、枸杞子、核桃仁各60克。
制法：將核桃仁炒香、碾碎;枸杞子、何首烏置鍋中加水適量同煎，至汁濃后濾去藥渣，再加入核桃仁和黑豆，同煎至核桃仁稀爛，汁全部被黑豆吸收為度。取出晾干或低溫烘干，貯瓷瓶中備用。
功效：補(bǔ)肝益腎，生發(fā)烏發(fā)，降血脂。
應(yīng)用：每天服2次，每次40粒。適用于肝腎不足引起須發(fā)早白等癥的輔助食療。
腎臟對(duì)于人們的生理功能運(yùn)轉(zhuǎn)有著很重要的作用，腎不好、腎虛的人經(jīng)常會(huì)腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、精神不好。在中醫(yī)領(lǐng)域黑色食物對(duì)于補(bǔ)腎有很好的療效。其中黑豆就是補(bǔ)腎的黑色食物之一。那么怎樣吃黑豆補(bǔ)腎呢？
一: 黑豆的營(yíng)養(yǎng)成分
1: 中醫(yī)認(rèn)為，黑色屬水，水走腎，所 以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào) 中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。《本草綱目》中說(shuō)：“黑豆入腎 功多，故能治水、消脹、下氣、制風(fēng)熱 而活血解毒。”
2: 黑大豆含有豐富的大豆黃酮、大豆皂醇、蛋白質(zhì)，并含有B族維生素、優(yōu)質(zhì)脂肪酸、胡蘿卜素、葉酸等。大豆釀造的豆豉含有大量的能溶解血栓的尿激酶，也含少量B族維生素和抗菌素。
3: 黑豆的藥用價(jià)值古人認(rèn)為豆是腎之谷，黑豆形狀像腎、味甘性平，有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、活血潤(rùn)膚的功效，特別適合腎虛者食用。大豆釀造的豆豉有解毒、除煩、宣郁的功效，并可以治療骨質(zhì)疏松癥、高血壓、糖尿病等病癥。黑豆制成的豆?jié){、豆腐等，是腎虛導(dǎo)致的須發(fā)早白、脫發(fā)患者的食療佳品，故有“烏發(fā)娘子”的美稱。
二: 黑豆補(bǔ)腎食療法
1: 黑豆豬肚湯功效：補(bǔ)虛損、健脾胃。材料：黑豆、益智仁、桑螵蛸、金 櫻子各 20 克，豬肚 1 個(gè)。調(diào)料：鹽適量。 做法：1 將黑豆、益智仁、桑螵蛸和金櫻子用干凈紗布包裹好;豬肚清洗 干凈，去除異味。2 將紗布包和豬肚一起放入鍋中， 加適量水燉熟，加鹽調(diào)味即可。
2: 黑豆紫米粥功效：健腎、益氣、補(bǔ)虛。材料：紫米 75 克，黑豆 50 克。調(diào)料：白糖5 克。做法：1 黑豆、紫米洗凈，浸泡四小時(shí)。2 鍋置火上，加適量清水，用大火燒開，加紫米、黑豆煮沸，轉(zhuǎn)小火煮一小時(shí)至熟， 撒上白糖拌勻。
3: 黑豆豆?jié){原料：黑豆、黃豆、黑米、黑芝麻、花生、紅棗、燕麥。做法：將豆子和米洗凈，用清水泡8小時(shí)，待豆子充分吸收水分，營(yíng)養(yǎng)成分更高;將泡好的豆子和米放入豆?jié){機(jī)，均勻鋪平，把燕麥，紅棗，芝麻等倒入;接下來(lái)都是豆?jié){機(jī)的功勞啦，大約十五分鐘，豆?jié){即可煮好;豆?jié){打磨好了，可以用濾網(wǎng)過(guò)濾出豆渣。功效：黑色入腎，因此黑色的食材多對(duì)腎有益。黑豆，黑米，黑芝麻，平時(shí)不容易做到一道菜里，因此黑豆?jié){可以一次性將它們的功能發(fā)揮地淋漓盡致。多喝豆?jié){還可以補(bǔ)充人體所需的大豆蛋白。
三: 黑豆能補(bǔ)益腎臟，但食過(guò)多不容易消化，容易造成胃腸的脹氣。
內(nèi)膜息肉脫落即子宮內(nèi)膜息肉，這是一種很常見的婦科疾病，因?yàn)槭窃谧訉m內(nèi)發(fā)病，產(chǎn)生的危害還是非常大的。子宮內(nèi)膜息肉的治療方法有很多，主要分為保守治療和手術(shù)治療兩種方法，患者的病情不同，適合的治療方法也是不一樣的，需要對(duì)癥進(jìn)行進(jìn)行解決，避免危害性增加。
治療
1.保守治療
對(duì)于小的、無(wú)癥狀的息肉，可暫時(shí)不加干預(yù)，有部分息肉可自發(fā)消退，不推薦藥物治療息肉。
2.宮腔鏡電切術(shù)
有明顯臨床癥狀者，B超發(fā)現(xiàn)宮腔內(nèi)有贅生物，或者宮腔內(nèi)贅生物無(wú)法完全排除惡性可能性的患者，均建議手術(shù)治療；另外有生育要求的患者發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉可能的，也建議手術(shù)后再試孕。宮腔鏡息肉切除術(shù)是最主要的治療方式，相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)較低，切除的組織全部送病理檢查。
（1）
一般在月經(jīng)干凈后3～7天進(jìn)行手術(shù)；術(shù)前3天禁止性生活；術(shù)前可適當(dāng)憋尿，便于術(shù)中B超監(jiān)護(hù)。（2）
術(shù)后至少休息1周，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴。（3）
注意觀察病情變化。宮腔鏡電切術(shù)后2個(gè)月內(nèi)可有少量陰道出血，若出血較多，及時(shí)就診。第3個(gè)月可恢復(fù)正常月經(jīng)。3.根治性手術(shù)
對(duì)40歲以上的患者，若出血癥狀明顯，上述治療不能根除或經(jīng)常復(fù)發(fā)者，可考慮全子宮切除術(shù)。
預(yù)后
25%子宮內(nèi)膜息肉（特別是直徑小于1cm）的可自行消退；75%～100%病例通過(guò)宮腔鏡息肉切除術(shù)可改善子宮異常出血的癥狀；不孕癥患者去除子宮內(nèi)膜息肉可以提高生育能力。本病容易復(fù)發(fā)，手術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查，每3個(gè)月復(fù)查一次，但對(duì)無(wú)癥狀者，不必反復(fù)手術(shù)治療。
子宮是女性重要的一個(gè)生者的器官，它直接決定了女性是否能夠容易受孕，比如說(shuō)如果子宮內(nèi)膜太薄的話，就會(huì)影響生育能力，子宮內(nèi)膜的厚度它是隨著周期性變化的，另外還和婦科疾病和平時(shí)的調(diào)養(yǎng)有著重要的關(guān)系，如果出現(xiàn)懷孕能力比較差的時(shí)候，這時(shí)候一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
子宮內(nèi)膜太薄能懷孕嗎
子宮內(nèi)膜薄是指婦女在有一定雌激素的作用下，在做超聲時(shí)內(nèi)膜不能達(dá)到8毫米。這些因素可導(dǎo)致卵子不能很好地著床，從而不能按照原計(jì)劃順利受孕。如果雌激素不能達(dá)到一定的水平，這時(shí)做的超聲發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚度不到8毫米，不能診斷內(nèi)膜薄，只是說(shuō)雌激素不夠造成的這個(gè)原因。一般是在月經(jīng)中期的時(shí)候做超聲，當(dāng)時(shí)要看到卵泡是成熟的，比如說(shuō)是8毫米的直徑，內(nèi)膜小于8毫米，同時(shí)查雌激素水平。還有一部分患者是由于人工流產(chǎn)沒有恢復(fù)好，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜太薄。 因此，患者需要做哪些檢查，什么時(shí)候做激素水平檢查需要到醫(yī)院初步檢查后才能確定。 如果是因?yàn)榇萍に厝狈?dǎo)致的子宮內(nèi)膜薄，可以到醫(yī)院婦科抽血檢查，然后通過(guò)補(bǔ)充雌激素的方法來(lái)做子宮內(nèi)膜增厚。如果是其他原因，則需要中醫(yī)調(diào)理和用藥。子宮內(nèi)膜的厚度和子宮內(nèi)膜的周期性變化是有關(guān)系的。子宮內(nèi)膜的周期性變化包括子宮內(nèi)膜的組織學(xué)變化和子宮內(nèi)膜的生物化學(xué)變化。子宮內(nèi)膜厚度多少正常和子宮內(nèi)膜的組織學(xué)變化是有影響的。子宮內(nèi)膜多厚正常?子宮內(nèi)膜正常厚度根據(jù)周期不同，可以有1-10mm。子宮內(nèi)膜功能層是胚胎植入的部位，受卵巢激素變化的調(diào)節(jié)，具有周期性增殖、分泌和脫落性變化，具體組織學(xué)變化。
子宮內(nèi)膜增厚是什么意思
1、腎虛型子宮內(nèi)膜薄多見于未孕育的女性，一般初潮的時(shí)間較遲或初潮時(shí)經(jīng)量過(guò)少，第二性征出現(xiàn)較遲，月經(jīng)后雌激素分泌不足。常見的癥狀有行經(jīng)期短、月經(jīng)量少、經(jīng)血顏色淡紅，兼有頭暈耳鳴、腰酸腿軟、足跟痛等癥狀。2、血虛型子宮內(nèi)膜薄多見于三十至四十歲的女性，多因脾虛以及胃口不好、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、過(guò)度減肥、過(guò)度勞累、久病等原因所致，這種情況下的子宮內(nèi)膜薄易導(dǎo)致月經(jīng)退出，造成子宮內(nèi)膜增殖障礙。常見的癥狀有月經(jīng)量少、經(jīng)血色淡，一至二天即凈或點(diǎn)滴即止，還會(huì)出現(xiàn)小腹悶痛、頭暈眼花、心悸、面色萎黃、爪甲蒼白、唇舌色淡、皮膚不潤(rùn)等癥狀。3、血瘀型子宮內(nèi)膜薄多見于產(chǎn)后惡露排不干凈、有婦科手術(shù)或流產(chǎn)手術(shù)史的女性。由于手術(shù)原因，瘀血滯留在子宮內(nèi)，造成子宮內(nèi)膜粘連，血行不暢，導(dǎo)致月經(jīng)量少、經(jīng)血色紫黑有塊，還有會(huì)出現(xiàn)小腹刺痛的癥狀。
