刮胡子記住5個(gè)竅門 即健康還養(yǎng)生
男性養(yǎng)生記住三個(gè)。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)有哪些知識(shí)需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“刮胡子記住5個(gè)竅門 即健康還養(yǎng)生”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
男人也要注意自身的形象，要經(jīng)常打理一下自己的胡子，刮胡子是男性朋友很常見的的一個(gè)動(dòng)作，你知道么刮胡子也是有很多的講究的，時(shí)間選擇不當(dāng)會(huì)威脅到男性的健康，那么，男性朋友要在哪些時(shí)段刮胡子呢？男性刮胡子有哪些注意事項(xiàng)呢？下面就和小編一起來看看吧。
一、刮胡子也要講究時(shí)間
1、早晨起來確實(shí)不應(yīng)急著刮胡子，否則，可能不到下午就會(huì)長出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時(shí)，經(jīng)過一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時(shí)再刮，就不會(huì)很快長出來。
2、很多人喜歡在洗澡前剃須，其實(shí)這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時(shí)馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。
3、此外，運(yùn)動(dòng)前后要避免刮胡子，因?yàn)榇藭r(shí)身體會(huì)大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，產(chǎn)生燒灼感。
二、男性刮胡子的5個(gè)注意事項(xiàng)
1、剃須前的潤濕
水分是剃須的關(guān)鍵，它可以使胡須比原來柔軟70%.兩種方法可以輕松獲得這種效果，蒸汽或者溫水，兩種方法可以使毛發(fā)吸飽水分，只是洗澡的時(shí)候洗澡時(shí)候的汗液會(huì)沖淡泡沫從而降低它的保護(hù)性，所以理想的剃須時(shí)間是在洗澡后幾分鐘，此時(shí)毛孔還在舒張。
2、泡沫
剃須膏含有軟化胡須角質(zhì)和潤滑皮膚的物質(zhì)，為胡須及皮膚提供更好的保護(hù)，將它厚厚的涂抹在胡須上，不但能潤滑胡須，還能減輕刀刃與皮膚的摩擦力，從而減少剃須刀對(duì)臉的直接傷害。涂泡沫最理想的工具是毛刷。因?yàn)槭植荒苋嬗行У匕烟觏毟酀櫲肫つw，所以買一個(gè)質(zhì)量上乘的獾毛刷，其柔軟的質(zhì)感，能象海綿般留住水分，并且耐用，可保存10年。應(yīng)用的最簡單方法就是在臉上打圈。
3、剃須方向
剃須前最好要了解自己胡須的生長方向，然后順著它的方向刮，這樣可以最大化的清除胡須，并可以減少刺痛感。皮膚敏感的人最好使用多刃剃須刀，這樣可以將刮的次數(shù)減少，降低敏感的接受面。刮胡須的步驟應(yīng)該是從左右兩邊的上臉頰開始，然后是上唇的胡子，接著是臉上的棱角部位，一般的原則是從胡須稀疏的部位開始，濃密的放在最后，因?yàn)樘觏毟嗤Ａ舻镁靡恍涂梢赃M(jìn)一步軟化。
4、刮胡子前
應(yīng)先用中性肥皂洗凈臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會(huì)引起皮膚感染。洗凈臉后，將熱毛巾敷在胡須上，或涂抹軟胡須膏，使胡須軟化。過一會(huì)兒，再涂上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對(duì)胡須的切割、減輕對(duì)皮膚的刺激。剃須時(shí)，應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運(yùn)行的阻力，并可防止碰破皮膚。
要了解胡須的紋理走向，根據(jù)面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時(shí)間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。
尤其年紀(jì)大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應(yīng)繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應(yīng)檢查一下還有沒有胡子茬兒。
5、胡須刮得越干凈越好？
很多男性都有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，以為把，殊不知，正是這種行為造成了剃刀腫塊,因?yàn)橹挥袠O短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短的胡子就越容易往皮膚里面生長，造成難忍的疼痛。
所謂的剃刀腫塊，是由于胡須在其毛干離開毛囊之前又穿進(jìn)了皮膚，或在離開毛囊之后進(jìn)入了臨近皮膚，由此產(chǎn)生炎性刺激而導(dǎo)致非常疼痛的腫塊。
擴(kuò)展閱讀
男人起床后為什么不能馬上刮胡子？這主要是由于剛起床時(shí)，經(jīng)過一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時(shí)再刮，就不會(huì)很快長出來。
專家提醒大家：刮胡子前，應(yīng)先用中性肥皂洗凈臉部。如果臉上、胡須上留有污物及灰塵，一旦刮胡刀對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，或輕微地碰傷皮膚，污物就會(huì)引起皮膚感染。洗凈臉后，將熱毛巾敷在胡須上，或涂抹軟胡須膏，使胡須軟化。
過一會(huì)兒，再涂上剃須膏或皂液，以利于刀鋒對(duì)胡須的切割、減輕對(duì)皮膚的刺激。剃須時(shí)，應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運(yùn)行的阻力，并可防止碰破皮膚。尤其年紀(jì)大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應(yīng)繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。
剃須的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應(yīng)檢查一下還有沒有胡子茬兒。
此外，專家提醒，運(yùn)動(dòng)前后要避免刮胡子，因?yàn)榇藭r(shí)身體會(huì)大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，產(chǎn)生燒灼感。
男人刮胡子注意事項(xiàng)，刮胡子有要訣，淋浴后別刮臉！別以為男生們只要刮刮胡子就可以了，這可是一門大學(xué)問。接下來，小編也為各位男士帶來刮胡子的知識(shí)普及啦。
男人空腹刮胡子更健康
男人如果空腹刮胡子，能較少劃破或割破皮膚。人吃飯胃開始消化食物后，人體心跳頻率和血流都會(huì)加快，這時(shí)臉和脖子皮膚下的動(dòng)脈血管就會(huì)有較大量的血液流動(dòng)，被割破出血的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨之增加。
刮胡子有要訣 淋浴后別刮臉
如果你用的是刀片，那么要注意在刮胡子之前把臉浸濕。用溫水將臉浸泡至少5分鐘，也可以用溫?zé)岬拿戆涯槹饋?。這時(shí)胡須會(huì)豎立起來，就會(huì)比較好刮了。等皮膚準(zhǔn)備好以后，可以選擇使用香皂、剃須膏或凝膠。這沒有什么規(guī)定，只要你喜歡，當(dāng)然用香皂是最經(jīng)濟(jì)的。做這些準(zhǔn)備工作肯定會(huì)浪費(fèi)一些時(shí)間，但如果你是因?yàn)橐胃蓛艉毝x擇使用刀片，花這些時(shí)間還是很值得的。
如果你用的是電動(dòng)剃須刀，則正巧相反———你的臉要干燥、緊繃才好刮，這樣胡子才會(huì)伸進(jìn)剃須刀里。如果你的臉是濕的，或者滿臉是汗，不僅刮不好臉，還會(huì)刺激皮膚。在刮臉時(shí)，順著胡子生長的方向刮會(huì)更好，盡管這比較困難，特別是在刮難以夠得著和難以看見的地方。順著紋理刮可以減少對(duì)皮膚的刺激、浮腫、發(fā)紅和疼痛。要想刮得徹底、光滑，刮完一遍后應(yīng)該再刮一遍。這樣可以刮掉第一次“掃蕩”后的“漏網(wǎng)之須”。
很多人習(xí)慣刮完胡子涂上一些剃須香水，實(shí)際上這種潤膚香水從醫(yī)學(xué)上講不是必需的。但須后水中的某種東西可以讓刮干凈的皮膚看起來更加容光煥發(fā)。但需要注意，不要用含有酒精的須后水，否則會(huì)感覺很疼。
警惕！男性剃須太干凈也不好。大多數(shù)男性都錯(cuò)誤地認(rèn)為，把面頰刮得像嬰兒的皮膚那樣光滑才算好，正是這種行為造成了剃刀腫塊,此時(shí)會(huì)出現(xiàn)很疼痛的感覺，這是為什么呢？下面小編帶大家來一起看一下：
刮胡子不要刮得太干凈
剃刀腫塊就是在胡須的毛干離開毛囊之前又穿進(jìn)了皮膚或在離開毛囊之后進(jìn)入了臨近皮膚，由此產(chǎn)生刺激并出現(xiàn)非常疼痛的腫塊。
一個(gè)健康的男性，面頰上平均每6.45平方厘米有385根胡須，這些胡須以大約每8周2.5厘米的速度在生長，就是由于這么快的生長速度，使剃須成為男性每日的必修課。但如果胡子遇到剃須刀后，卻反向地往皮膚里生長，就會(huì)使皮膚出現(xiàn)異物反應(yīng)而引起出現(xiàn)小膿包，這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。
最近一刮胡子就疼得不得了，看來要少刮胡子了。一位男士說。他出現(xiàn)了剃刀腫塊的皮膚問題，也就是說，在胡須的毛干離開毛囊之前又穿進(jìn)了皮膚或在離開毛囊之后進(jìn)入了臨近皮膚，由此產(chǎn)生刺激并出現(xiàn)非常疼痛的腫塊。
但如果胡子遇到剃須刀后，卻反向地往皮膚里生長，就會(huì)使皮膚出現(xiàn)異物反應(yīng)而引起出現(xiàn)小膿包，這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。把面頰刮得光滑，造成了剃刀腫塊,因?yàn)橹挥袠O短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短很短的胡子就越容易往皮膚里面生長，造成難忍的疼痛。
男人刮胡子最不適宜的時(shí)間
早上起來不能馬上刮胡子
早晨起來確實(shí)不應(yīng)急著刮胡子，否則，可能不到下午就會(huì)長出新胡子茬兒了。最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時(shí)，經(jīng)過一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時(shí)再刮，就不會(huì)很快長出來。
洗完臉后不可立即刮胡子
很多人喜歡在洗澡前剃須，其實(shí)這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時(shí)馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。
運(yùn)動(dòng)前不能刮胡子
運(yùn)動(dòng)前后要避免刮胡子，因?yàn)榇藭r(shí)身體會(huì)大量出汗，刺激剛刮過胡子的皮膚，產(chǎn)生燒灼感。
飯后不可刮胡子
飯后胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經(jīng)脖子和面部下方動(dòng)脈。此時(shí)刮胡子容易刮破皮膚。
選好刮胡子的最佳時(shí)間
最好起床20分鐘后刮胡子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由于剛起床時(shí)，經(jīng)過一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了，胡子的生長速度下降，這時(shí)再刮，就不會(huì)很快長出來。剃須前應(yīng)先將面部洗凈，并用熱毛巾敷面，使毛孔和胡須膨脹、變軟，便于刮理。敷面約3~4分鐘后，再將剃須泡沫涂于面頰、唇周，稍等片刻，以使胡子變軟。
刮胡子是每個(gè)男人都要做的事，但是你刮胡子刮對(duì)了嗎？下面小編搜集一下刮胡子的錯(cuò)誤方法，一起來看看吧。
1.刮胡子之前沒有刮胡子
沒錯(cuò)，這聽起來是有些拗口，但這遠(yuǎn)比聽起來要簡單得多。這種情形只適用于長而濃密的胡子。在你開始刮胡子之前，你得先用電動(dòng)刮胡刀把胡子刮成胡茬，這會(huì)讓你的不舒適感大大降低，最后再利用刮胡刀來進(jìn)行更進(jìn)一步地清理。
2.沒有完全打開你的毛孔
剃刀非常鋒利，這當(dāng)然不用我多提。熱敷后的面部會(huì)讓剃刀更加容易貼合你的皮膚。將毛巾浸入熱水中，然后再將熱毛巾貼于面部，直到毛巾冷卻下來。這兩分鐘的熱敷會(huì)打開你的毛孔和軟化你的胡須。當(dāng)然你也可以用熱水洗臉。
3.沒有用足剃須膏
均勻地在臉上涂抹剃須膏，讓剃須膏整個(gè)的蓋住你需要刮胡子的地方，不要擔(dān)心多用了，這種泡沫是為了讓你的皮膚與刮胡刀更好的接觸，相當(dāng)于潤滑劑，防止皮膚被劃傷。
4.用錯(cuò)刮胡刀類型
你不需要高科技的刮胡刀，當(dāng)然也不需要像上世紀(jì)那樣的刮胡刀。目前市面上的電動(dòng)刮胡刀都是給傻瓜用的，只不過是為了賺取回頭客而已。符合人體工程學(xué)的刮胡刀才是你的最佳選擇。
5.不清楚胡須的長勢
這可能是大多數(shù)男人都犯的錯(cuò)誤，不清楚自己胡須的長勢。實(shí)際上胡須的長勢可能有多種，你可以詢問理發(fā)店的人，也可以自己用手指去感受一下自己胡須的長勢。如果感覺摸起來比較光滑，那就是順著長勢的，如果感覺起來比較糙，那就是逆著長勢的。在你刮胡子之前，請(qǐng)搞清楚你臉上胡須的長勢。
6.用力過猛
按壓刮胡刀過猛會(huì)刺激到自己的皮膚，你只需要緩緩地自然地刮胡子就行了。
7.一次性刮的距離太長
部分人為了節(jié)省刮胡子的時(shí)間，可能會(huì)長距離地刮胡子，這會(huì)使你的皮膚產(chǎn)生灼燒感，同時(shí)也會(huì)不可避免地造成皮膚的刮傷。
8.重復(fù)刮一處
你可能會(huì)想某個(gè)地方?jīng)]有刮干凈，于是再刮了一次。請(qǐng)不要這樣做，因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害，如果某個(gè)地方真沒刮干凈，請(qǐng)?jiān)僦匦履ㄉ咸觏毟?，然后再刮?/p>
9.刮完胡子后用熱水沖洗
刮胡子之前用熱水能夠軟化胡茬和打開毛孔，有利于刮胡子。但是在刮完胡子之后，如果再用熱水清洗，就會(huì)讓刮完胡子后剩余的殘?jiān)蹓m進(jìn)入你的毛孔，這可能會(huì)引起痤瘡。難道你會(huì)想要滿臉痘痘嗎？
10.用酒精作須后水
請(qǐng)別這樣做，除了用作除菌之外，請(qǐng)不要用酒精做須后水，這會(huì)對(duì)你的皮膚造成傷害。如果你實(shí)在想要用點(diǎn)什么，簡單的潤膚霜就夠了。
11.刮完胡子之后摸臉
很多人可能在刮完胡子之后習(xí)慣性地去觸摸刮過的地方。請(qǐng)不要這樣做，因?yàn)樵谀愎瓮旰又?，相?dāng)于刮掉了你皮膚很薄一層保護(hù)層，這會(huì)使你的皮膚異常脆弱。手上還殘留有剃須膏，此時(shí)觸碰皮膚會(huì)造成傷害。請(qǐng)你等上一個(gè)小時(shí)，再去觸碰你刮過的部位。
刮胡子的注意要點(diǎn)，很多人以為自己會(huì)刮，實(shí)際上或許你是錯(cuò)的哦！
在刮胡子的過程中，你還需要有以下注意事項(xiàng)：
1.緊貼著胡須根部刮胡子，容易使皮膚底下的胡子折斷，進(jìn)而刺激到毛囊。
2.刮的時(shí)候不要把皮膚繃得太緊，因?yàn)橐坏┢つw被放松以后，胡子更容易收縮皮膚里面去。
3.同一地方不要刮二次。
4.在運(yùn)動(dòng)前不要刮胡子，因?yàn)楹顾碳偣芜^胡子的皮膚。
5.輕常換刮胡刀的刀片。
6.由臉頰上方往下刮，讓刮胡膏有更多的時(shí)間柔軟短須最硬的部分。
胡子多久刮一次最好
一般來說，胡須長的比較快，特別是在男性荷爾蒙旺盛的早上，是最容易冒胡須的時(shí)刻，建議每天早起半小時(shí)后再刮胡須，這是刮胡須，體內(nèi)激素代謝逐漸平緩，刮了的胡須長出速度也會(huì)有所減緩，建議胡須長得快者一天刮一次胡須，如果長的慢，發(fā)現(xiàn)胡須有長出苗頭也不遲，建議平日里要做好下巴處的護(hù)理，可以適當(dāng)?shù)耐恳恍╉毢蟾嗟犬a(chǎn)品。
有些人的習(xí)慣，基本是兩天刮一次。也有人天天刮的，也有三到四天刮一次的。究竟多長時(shí)間合適，大體上也會(huì)引人而異的，畢竟有些人的胡須生長速度是不太一樣的。
【導(dǎo)讀】人體中，水的含量約占65%,可以說人就是水做的。中醫(yī)認(rèn)為水能補(bǔ)陰、養(yǎng)陰，是滋陰生津的第一天然食材，并將喝水視為人的第一養(yǎng)生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝對(duì)，卻又不那么簡單。那么喝水要注意什么問題，怎么喝水才健康呢，一起來看看。
喝對(duì)水即健康又養(yǎng)生
晨起喝水多傷脾陽
經(jīng)過一夜的消耗，早晨起床后，身體里的血液濃度較高，此時(shí)喝水，可防止血液過于黏稠，還能清腸、通便。不過，早上是人體陽氣生發(fā)之時(shí)，而水屬陰性，容易傷害脾陽，因此不宜多喝，更不能喝涼水。體質(zhì)較弱的兒童及老人可以喝半杯（約100毫升）水，成年人則可喝一杯。
按需喝水
中醫(yī)不提倡不渴也喝水，主張順應(yīng)需求，喝水太多反而可能傷腎。人的年齡、體質(zhì)、氣候及所處地理位置都會(huì)影響對(duì)水的需求，比如冬季寒冷，人 體所需的水自然少些；夏季炎熱，人需要多喝水。
喝水的量要因人而異，健康人可通過是否有口干舌燥、大便燥結(jié)、尿色深黃等信號(hào)來判斷。比如，正常的尿液顏色應(yīng)該是淡黃色，如果顏色太深就應(yīng)該補(bǔ)充水分，若顏色很淺就說明可能水喝多了。
4個(gè)喝水最佳時(shí)段
早晨起床后喝一杯水，可起到通便、潤腸的作用；午睡后，身體消耗了午餐攝入的高能量，易倦怠，在13:00~15:00之間喝一杯水（最好是綠茶），可起到防止犯困、降血脂的作用。
晚飯前喝一杯水，可以沖刷人體的生理馬桶---清洗膀胱、排腎毒，還可預(yù)防膽結(jié)石、腎結(jié)石等疾?。煌砩纤X前喝一杯水可以養(yǎng)陰，防血稠。這是每天最佳的喝水時(shí)段，其余可按需補(bǔ)充。
不可大口喝猛水
口渴時(shí)，不少人習(xí)慣咕嚕咕嚕地豪飲一番，殊不知，如此喝猛水，會(huì)驟然增加心臟負(fù)荷；吃飯時(shí)喝猛水，則會(huì)沖淡胃酸，影響消化。少量、多次、慢飲是正確的喝水原則。把一口水含在嘴里，分幾次徐徐咽下，才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴。另外，患有心臟功能衰竭、急性腎炎、腎功能衰竭者不宜喝水過多。
陰陽水要少喝
所謂的陰陽水多指生水（礦泉水、自來水等）和開水混合成的水，網(wǎng)絡(luò)上曾流傳喝陰陽 水可以排腸毒的說法，但這些觀點(diǎn)沒有科學(xué)根據(jù)。
日常飲水機(jī)中經(jīng)過凈化的水，混合起來對(duì)身體無礙，但除此之外的自來水、井水等生水，多含有細(xì)菌、病菌、寄生蟲等有害物，用其與開水混合，會(huì)帶來很多微生物和毒素，可能引起腸道傳染病，是不可取的。喝對(duì)水即健康又養(yǎng)生
雖然說刮胡子看似是一個(gè)簡單的動(dòng)作，但是如果不注意遵守它的原則的話，那么也會(huì)給自己的身體健康，帶來不利的影響，所以各位男士要注意以下這些問題，只要注重這些問題才可以更好的幫助自己徹底的清潔胡子。
不要從不同方向刮胡須
因?yàn)殚L胡子的部位血管分布要多，養(yǎng)分也很充足，所以胡子會(huì)天天長，一次是刮不完的。但是，你也不需要從各個(gè)方向向胡子發(fā)起猛攻，這樣得到的結(jié)果，只能是把胡須剃得太短，最終形成倒須。
要選擇在清晨剃須
清晨是剃須的最佳時(shí)間，睡眠中由于新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛發(fā)生長迅速。經(jīng)過一夜“瘋”長，早晨正是最好“砍伐”時(shí)機(jī)。而且這時(shí)的皮膚也比較放松，剃須也可減少被刮傷的幾率哦。
避免在洗澡前剃須
因?yàn)閯倓偺觏毢蟮钠つw有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，比較敏感，這時(shí)馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至是發(fā)紅。
遵守26度剃須法則
剃須時(shí)應(yīng)繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運(yùn)行時(shí)的阻力。然后適量涂抹剃須膏，先從鬢邊、兩頰及頸部刮起，其次是下顎，理想角度是26度左右，并盡可能減少回刮。
避免在運(yùn)動(dòng)前剃須
運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的血液循環(huán)加快，大量的汗液會(huì)刺激你剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至是感染。
以上就是關(guān)于刮胡子需要注意的一些問題介紹，希望通過這些介紹那么男性朋友在生活當(dāng)中刮胡子的時(shí)候都可以遵守，只有這樣才可以盡量避免因?yàn)楣魏拥膸淼牟焕绊?，這是每一個(gè)男性們都需要注重的問題。
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