烏梅丸的功效與作用有哪些？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《烏梅丸的功效與作用有哪些？》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
相信很多人在生活中都有吃過烏梅吧，其實(shí)烏梅有很好的收斂生津以及驅(qū)蟲的效果，對(duì)于治療痢疾、便血、尿血等都有一定的功效，同時(shí)還可以幫助我們保護(hù)消化系統(tǒng)，消除身體的疲勞感。
1、防老化
若要真正的享受長壽，就不應(yīng)該受老化病的折磨。吃烏梅會(huì)刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預(yù)防老化。所以從今天開始就每天吃一個(gè)烏梅吧。
2、清血
現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學(xué)調(diào)味料及動(dòng)物性食物。吃了這些食物會(huì)致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環(huán)惡化而產(chǎn)生酸素。每天吃一個(gè)烏梅可幫助清掃血液，使血液流動(dòng)量正?；懦^量的酸素。
3、增加能量
當(dāng)血液凈化時(shí)，新陳代謝就增強(qiáng)，身體自然會(huì)恢復(fù)能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預(yù)防疾病及消除疲勞。
4、保護(hù)消化系統(tǒng)
烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。
5、消除疲勞
當(dāng)你覺得疲倦時(shí)，在身理上只是因?yàn)樯眢w里過多的酸素致使。所以當(dāng)你下班被困在車陣?yán)?，好不容易回到家里時(shí)，覺得累斃了，建議你吃一個(gè)烏梅，倦意很快就會(huì)消除。
6、消除便秘
烏梅里的蘋果酸把適量的水分導(dǎo)引到大腸，形成糞便而排出體外。
7、增進(jìn)食欲
長期性的無食欲是身體里的一些器官操作得不好，食欲因?yàn)閴毫?，吃過量，也因?yàn)楦闻K，胃及大腸的功能不好，生病后食欲也差了。若要康復(fù)得快，需要吃東西，能幫助恢復(fù)食欲的就是每天吃一個(gè)烏梅。
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人的身體是一個(gè)復(fù)雜的生理系統(tǒng)，如果生病，就會(huì)影響身體健康。中藥方劑恰恰可以在治愈病癥的同時(shí)順帶調(diào)理修復(fù)其它受損的器官機(jī)能，是很多患者的福音，今天我們就來介紹一下鱉甲烏梅丸這種中藥方劑。
【處方】鱉甲1片（醋炙酥），川常山1兩（薄酒炒褐色），烏梅肉5分，人參7分，知母（酒炒）1兩5分，貝母1兩5分，檳榔1兩5分，青皮（去瓤）1兩，陳皮（去白）1兩，草果仁8錢。
【制法】上為末，酒為丸，如梧桐子大。
【功能主治】瘧疾。
【用法用量】每服70丸，溫酒或生姜湯送下，1日服2次。
【注意】忌豬、羊、雞諸血食。
【摘錄】《活人心統(tǒng)》卷一
上文為大家介紹了鱉甲烏梅丸的功效和用法用量等，其實(shí)要想擁有一個(gè)好的身體，還是應(yīng)該從生活做起。保持一定量的體育鍛煉，擁有合理的飲食習(xí)慣比什么都管用。
長期的不規(guī)律的生活習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致身體的各種問題。中藥方劑就是解決這種情況的一個(gè)好辦法，接下來，我們來介紹下黃連烏梅丸是如何制作出來的。
【處方】黃連2兩（去須），阿膠2兩（蛤粉炒成珠子），當(dāng)歸（洗凈）2兩，人參1兩（去蘆頭），龍骨1兩（煅紅），赤石脂1兩，干姜1兩（炮），白茯苓1兩（去皮），烏梅肉1兩（焙干），陳橘皮1兩（去白），訶子1兩（煨，去核），肉豆蔻1兩（面裹煨香），木香1兩，罌粟殼（蜜炙）1兩，白礬（枯）半兩。
【制法】上為細(xì)末，醋煮面糊為丸，如梧桐子大。
【功能主治】飲食不節(jié)，榮衛(wèi)不和，風(fēng)邪進(jìn)襲臟腑之間，致腸胃虛弱，泄瀉腸鳴，腹脅膨脹，里急后重，日夜頻并，不思飲食。
【用法用量】每服50丸，食前米飲送下；如腹痛，煎當(dāng)歸湯下；下血，煎地榆湯下。
【摘錄】《楊氏家藏方》卷七
上文主要介紹了黃連烏梅丸的作用以及怎么吃。我們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢愿鶕?jù)自己的需要食用，希望今天的文章可以幫到大家。
烏梅丸是一種中成藥，這種藥除了烏梅之外，組成成分還有很多中藥，比如包括黃連以及桂枝等等，這種藥具有緩肝調(diào)中的作用，舉個(gè)例子，有時(shí)候人會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)腹痛腹瀉癥狀，這可能是體內(nèi)有蛔蟲造成的，這時(shí)候就可以吃烏梅丸幫助治療，那么這種中成藥可能會(huì)有什么副作用呢？
烏梅丸的副作用：
不論是啥藥物，要想它表現(xiàn)成效，必定要依照準(zhǔn)確的運(yùn)用辦法來運(yùn)用，每一次運(yùn)用的重量都要準(zhǔn)確，由于藥物過量很也許會(huì)帶來一些欠好的成果。下面由筆者為介紹，烏梅丸有副作用嗎？
烏梅丸的副作用還沒有發(fā)現(xiàn)，但要注意過多的服用有副作用的，大家在使用的時(shí)候要注意正確使用藥物，特別是要注意避免用藥過量。
烏梅丸主要成份是烏梅肉、青椒（去目）、細(xì)辛、黃連、黃柏、干姜、附子（炙）、桂枝、人參、當(dāng)歸。烏梅丸為黑色的大蜜丸；味微甜、苦、酸，功能主治溫臟安蛔，用于治療蛔厥，久痢，厥陰頭痛，或脾虛引起的胃脘痛，肢體瘦弱。成分中的干姜味辛，性熱。歸脾、胃、腎、心、肺經(jīng)。功效主治溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲。用于脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，肢冷脈微，寒飲喘咳。
烏梅丸的副作用還沒有發(fā)現(xiàn)，不過要注意如果烏梅丸過多的服用是會(huì)有副作用，過量后是很危險(xiǎn)的，會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的損害，甚至威脅生命，所以，大家要盡量避免過量服用，大家可以使用藥盒，將一周內(nèi)的每日用藥量進(jìn)行分裝。每次服藥后在日歷上注明烏梅丸服用日期和時(shí)間，這將有助于提醒下次的服藥時(shí)間。在鏡子或冰箱上粘貼提醒服藥的便條，或讓家人或朋友提醒服藥?？傊?，最好就是按照規(guī)定使用烏梅丸。
大家在服用烏梅丸的時(shí)候一定要選擇用藥正確時(shí)間，不能空腹服用，最好在飯后和飯前二十分鐘左右服用，這樣就能減少對(duì)腸胃的刺激，盡量減少副作用。
許多女人都喜歡吃烏梅，烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、干枝梅，為薔薇科落葉喬木植物梅的干燥近成熟果實(shí)，不僅是它獨(dú)特的味道，更有它獨(dú)特功效和作用。那么如果你是經(jīng)常吃酸梅你知道它的功效嗎?
烏梅的功效與作用
味酸、微澀，性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經(jīng)。質(zhì)潤斂澀。斂肺，澀腸，生津，安蛔。用于肺虛久咳，久痢滑腸，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛，膽道蛔蟲癥。
1.抗氧化
若要真正的享受長壽，就不應(yīng)該受老化病的折磨。吃烏梅會(huì)刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預(yù)防老化。所以從今天開始就每天吃一個(gè)烏梅吧。
2.清血
現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學(xué)調(diào)味料及動(dòng)物性食物。吃了這些食物會(huì)致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環(huán)惡化而產(chǎn)生酸素。每天吃一個(gè)烏梅可幫助清掃血液，使血液流動(dòng)量正?；?，排除過量的酸素。
3.增加能量
當(dāng)血液凈化時(shí)，新陳代謝就增強(qiáng)，身體自然會(huì)恢復(fù)能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預(yù)防疾病及消除疲勞。
4.保護(hù)消化系統(tǒng)
烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。
5.消除疲勞
當(dāng)你覺得疲倦時(shí)，在身理上只是因?yàn)樯眢w里過多的酸素致使。所以當(dāng)你下班被困在車陣?yán)?，好不容易回到家里時(shí)，覺得累斃了，建議你吃一個(gè)烏梅，倦意很快就會(huì)消除。
6.預(yù)防便秘
烏梅里的蘋果酸把適量的水分導(dǎo)引到大腸，形成糞便而排出體外。
7.增進(jìn)食欲
期性的無食欲是身體里的一些器官操作得不好，食欲因?yàn)閴毫Γ赃^量，也因?yàn)楦闻K，胃及大腸的功能不好，生病后食欲也差了。若要康復(fù)得快，需要吃東西，能幫助恢復(fù)食欲的就是每天吃一個(gè)烏梅。
8.解酒
烏梅對(duì)治口臭及宿醉的效果也很好，在興高采烈歡慶佳節(jié)時(shí)，難免會(huì)喝多幾杯，睡醒時(shí)頭痛欲裂時(shí)，可嘗試喝一杯烏梅番茶。做法是這樣的：用一個(gè)烏梅，泡在一杯溫水里約5分鐘，然后加入一茶匙番茶葉，慢慢地喝完。
烏梅的營養(yǎng)價(jià)值
烏梅為梅的未成熟果實(shí)，含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份，具有理想的抗菌作用。
所以，作為愛吃酸梅你應(yīng)該覺得很慶幸了，但在吃酸梅的量上你還要自己多加注意，不要一口氣吃多了，反倒傷害到自己身體。
烏梅是一種水果，在古代的時(shí)候，人們就開始食用烏梅。烏梅不僅可以單吃，而且也可以做菜入湯，可見烏梅的食用價(jià)值是非常高的。烏梅有一個(gè)作用是大家都知道的，那就是解渴的作用。下面就來說說烏梅的功效與作用及禁忌。
功效
1、烏梅止渴
烏梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用來治療口渴多飲的消渴(如糖尿病)以及熱病口渴、咽干等。夏天可用烏梅煎湯作飲品，能去暑解渴。
2、烏梅止咳
烏梅酸澀收斂，能斂肺止咳而用于肺虛久咳少痰或干咳無痰之癥，常配半夏、杏仁等。但對(duì)實(shí)證要慎用。
3、烏梅止瀉
烏梅能澀腸止瀉痢，可用于脾虛久瀉、久痢或大腸滑瀉不止甚至脫肛不收。近年有人用《傷寒論》中的烏梅丸作基本方加減治療非特異性結(jié)腸炎，取得了明顯的療效。
4、烏梅止痛
一能安蛔止腹痛。蛔蟲得酸則伏，用烏梅配細(xì)辛、川椒、黃連、附子等可治療膽道或腸道蛔蟲引發(fā)的腹痛、嘔吐甚至四肢厥冷。二能活血止瘀痛。烏梅可軟化骨刺，改善血液循環(huán)，減輕水腫而療足跟痛。取烏梅200克，加水2000毫升煎40分鐘，過濾去渣，加食醋200毫升，待藥液溫度適宜時(shí)，浸泡足跟，每晚1次，每次1小時(shí)左右(藥液可重復(fù)加熱使用)。
5、烏梅止血
烏梅炒炭可療便血、崩漏屬虛證者。治療功能失調(diào)性子宮出血，可重用炒烏梅至30克配人參、茯苓、木瓜、赤石脂、禹余糧等煎服;治療慢性腎小球腎炎所致血尿、蛋白尿經(jīng)久不消者，在辨證方中加入烏梅炭、蟬蛻各6～10克功效顯著，這與實(shí)驗(yàn)證明烏梅可助腎小管上皮細(xì)胞增生，增強(qiáng)腎小管重吸收精微物質(zhì)的能力等功能有關(guān)。
作用：
烏梅有增加食欲，促進(jìn)消化， 刺激唾液腺、胃腺分泌消化液的作用;亦有顯著的整腸作用，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，消除炎癥;同時(shí)又有收縮腸壁的作用， 因而可以用于治療腹瀉.
1、烏梅用于肺虛久咳。烏梅酸澀收斂，能斂肺止咳。適用於肺虛久咳少痰或乾咳無痰之癥。常與罌嬰殼、杏仁等同用，如《世醫(yī)得效方》一服散。
2、烏梅用于虛熱消渴。烏梅味酸生津，故有生津止渴之功。治虛熱消渴，可單用煎服，或與天花粉、麥冬、人叁等同用，如玉泉散。
3、烏梅用於膽囊炎、膽結(jié)石。烏梅7 個(gè)，五味子、四川金錢草各 30 克，水煎服。
4、烏梅用於雞眼、疣(魚鱗子)。烏梅250 克用水煮爛，去核後濃煎成膏，加適量食鹽、食醋調(diào)成稀糊，敷患處，每天一次。
5、烏梅用于牛皮癬：烏梅500克，白糖少許。烏梅去核加水熬成膏狀，每日3次，每次9克。
6、烏梅入藥屬酸澀收斂藥，一般用于脾虛久瀉、脫肛不收等癥。
宜食
適宜虛熱口渴，胃呆食少，胃酸缺乏(包括萎縮性胃炎胃酸過少者) ，消化不良，慢性痢疾腸炎之人食用;適宜孕婦妊娠惡阻者食用;適宜膽道蛔蟲者食用。適宜夏季與砂糖煎水做成酸梅湯飲料以清涼解暑，生津止渴?！峨S息居飲食譜》：“梅，酸溫，溫膽生津，孕婦多嗜之?！薄侗静菪戮帯罚骸盀趺分沽喁懀坑兴傩??！?/p>
小編提醒：烏梅雖然有很多功效但是也有禁忌，感冒發(fā)熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食烏梅;菌痢和腸炎的初期也忌食。婦女正常月經(jīng)期以及懷孕婦人產(chǎn)前產(chǎn)后也要忌食。
烏梅是很多人都喜愛吃的零食，這樣的零食可以說到處都是可以購買到的，所以在選擇它的時(shí)候，也是可以隨時(shí)購買，烏梅不僅擁有獨(dú)特的口感，而且對(duì)促進(jìn)人體消化也是有著很好幫助，同時(shí)很多女性在懷孕的時(shí)候，都是很喜歡選擇它，烏梅的功效與作用都有什么呢，也是很多人不太了解的。
烏梅的功效與作用也是有著很多方面，選擇它之前，也都是可以對(duì)它進(jìn)行了解，這樣對(duì)吃烏梅的時(shí)候，也都知道它對(duì)我們有著怎么樣的幫助作用，會(huì)不會(huì)危害到人體健康呢。
烏梅的功效與作用：
抗氧化
若要真正的享受長壽，就不應(yīng)該受老化病的折磨。吃烏梅會(huì)刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預(yù)防老化。所以從今天開始就每天吃一個(gè)烏梅吧。
清血
現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學(xué)調(diào)味料及動(dòng)物性食物。吃了這些食物會(huì)致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環(huán)惡化而產(chǎn)生酸素。每天吃一個(gè)烏梅可幫助清掃血液，使血液流動(dòng)量正?；?，排除過量的酸素。
增加能量
當(dāng)血液凈化時(shí)，新陳代謝就增強(qiáng)，身體自然會(huì)恢復(fù)能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預(yù)防疾病及消除疲勞。
保護(hù)消化系統(tǒng)
烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。
通過以上介紹，對(duì)烏梅的功效與作用也是有著很好了解，那多吃烏梅也不會(huì)損害到人體各方面，所以它是一個(gè)放心之選，通過烏梅不僅可以直接使用，而且烏梅泡水也是不錯(cuò)之選，能夠很好的改善嗓子干咳問題，因此它是一個(gè)很好之選。
大多數(shù)人在平時(shí)的時(shí)候一定對(duì)中藥都是有所了解的，在平時(shí)很多人都吃過一些干果零食，比較常見的就是話梅，還有三天可口的烏梅，另外就是青梅，但其實(shí)物美本身也是一種中成藥，能夠?qū)δc胃的保護(hù)和促進(jìn)消化有幫助，而且烏梅還有著消毒的功效。
1、烏梅有保護(hù)腸胃的功效：烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。
2、烏梅有消除便秘的功效：烏梅里的蘋果酸把適量的水分導(dǎo)引到大腸，形成糞便而排出體外。 烏梅的功效與作用及食用方法
烏梅的功效與作用及食用方法
3、烏梅有解酒的功效：烏梅對(duì)治口臭及宿醉的效果也很好，在興高采烈歡慶佳節(jié)時(shí)，難免會(huì)喝多幾杯，睡醒時(shí)頭痛欲裂時(shí)，可嘗試喝一杯烏梅番茶。做法是這樣的：用一個(gè)烏梅，泡在一杯溫水里約5分鐘，然后加入一茶匙番茶葉，慢慢地喝完。
4、烏梅有增加能量的功效：當(dāng)血液凈化時(shí)，新陳代謝就增強(qiáng)，身體自然會(huì)恢復(fù)能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預(yù)防疾病及消除疲勞。
5、烏梅有增進(jìn)食欲的功效：長期性的無食欲是身體里的一些器官操作得不好，胃及大腸的功能不好，生病后食欲也差了。若要康復(fù)得快，需要吃東西，能幫助恢復(fù)食欲的就是每天吃一個(gè)烏梅。
6、烏梅有孕婦止吐的功效：很多孕婦想要吃酸味的食物而不碰油膩食物及甜食，這是一個(gè)自然的反應(yīng)。婦女懷孕時(shí)，血液偏酸了，胃及肝臟功能及能量也減少了。當(dāng)身體偏酸時(shí)，鈣質(zhì)會(huì)流失，所以有些孕婦的牙齒會(huì)變的松的，更有一些孕婦的情緒會(huì)上下波動(dòng)不已，建議孕婦每日吃一個(gè)烏梅來調(diào)和。
