胃病很常見(jiàn) 引起胃病的常見(jiàn)因素
胃病養(yǎng)生小知識(shí)。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)有哪些知識(shí)需要掌握呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“胃病很常見(jiàn) 引起胃病的常見(jiàn)因素”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
胃病并不是一種疾病，而是多種與胃相關(guān)的疾病的統(tǒng)稱。臨床上常見(jiàn)的胃病有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、急性胃炎、慢性胃炎、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃黏膜脫垂癥、幽門梗阻等。這些疾病常常有著相似的癥狀，比如上腹部不舒服、疼痛、飯后飽脹、噯氣、反酸、泛酸、甚至惡心、嘔吐等。
胃病是一種世界性的常見(jiàn)疾病。引起胃病的因素往往有以下幾種：
1. 飲食不當(dāng)
飲食進(jìn)入人體后，最先影響的就是胃。胃是人體內(nèi)最重要的消化器官，其上的黏膜血管異常豐富。胃主要的功能是貯存食物、消化和運(yùn)送食物。所以，飲食不當(dāng)肯定是引起胃病的主要原因。飲食不當(dāng)包括偏食、挑食、不吃飯、不規(guī)律飲食、喜歡煎炸油膩食物、飲酒、飲茶、吃飯過(guò)快、吃刺激性較強(qiáng)的食物等。所以，長(zhǎng)時(shí)間不吃飯是很容易患上胃病的。
2. 精神因素
人的意志力是很強(qiáng)大的。一個(gè)人的精神狀態(tài)是可以影響身體健康的。人的生理、心理是一個(gè)統(tǒng)一的整體，心情不好、壓力巨大、性格抑郁或重大事件都會(huì)引起體內(nèi)某些器官的病變。而情緒的變化對(duì)胃的影響就極為明顯。我們心情不好的時(shí)候，往往沒(méi)有食欲，吃不下飯。如果長(zhǎng)期抑郁、食欲不振，飲食就會(huì)減少，對(duì)胃造成傷害。這是因?yàn)樵谌说拇竽X中，控制情緒的中樞與控制飲食的中樞離得很近，細(xì)胞之間相互影響就會(huì)導(dǎo)致胃部分泌功能紊亂，繼而導(dǎo)致疾病。
3. 其他器官疾病
一些其他臟器的病變也會(huì)導(dǎo)致胃部疼痛，比如膽囊、胰腺、心臟等器官的病變，會(huì)誤以為是胃病。
4. 職業(yè)及環(huán)境因素
一些工作處于高度緊張下的人容易得胃病，比如醫(yī)生、會(huì)計(jì)、飛行員、駕駛員等。大量飲酒和吸煙容易發(fā)生胃黏膜炎癥。
那患上胃病應(yīng)該怎么保養(yǎng)呢？
胃要三分藥、七分養(yǎng)。在飲食上一定要注意規(guī)律飲食，早飯、午飯一定要吃，晚飯可以少吃。少吃油炸食物、少吃腌制食物、少吃生冷、刺激性食物，這類食物會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，對(duì)健康不利。食物的溫度不燙不涼最合適，過(guò)燙過(guò)冷的食物進(jìn)入胃部之后，都會(huì)刺激胃黏膜引起不適。
常也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，除了散步、慢跑、太極拳等體能鍛煉外，每天進(jìn)行腹部自我按摩也是防治胃腸病的有效方法。適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)。但是，飯后最好不要馬上運(yùn)動(dòng)。天氣變化時(shí)，要注意胃部的保暖，當(dāng)胃受到寒冷空氣刺激的時(shí)候，也容易出現(xiàn)癥狀。
延伸閱讀
胃病是一種危害生命健康的腫瘤疾病。隨著人們生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人患胃病，胃病如果到晚期就容易轉(zhuǎn)化成胃癌，那么，你知道胃病轉(zhuǎn)為癌的癥狀有哪些?
容易轉(zhuǎn)為癌的胃病
1、胃息肉
因?yàn)槲赶⑷獗旧頌橄倭?，故可演變?yōu)橄侔?。有調(diào)查證明，20%的息肉有向癌移行的傾向，尤其多發(fā)息肉及息肉直徑超過(guò)2厘米或表面凹凸不平者，其惡性變率更高。
2、胃潰瘍
據(jù)國(guó)內(nèi)有關(guān)資料報(bào)道，由胃潰瘍惡變?yōu)榘┑陌l(fā)病率約為5%,十二指腸潰瘍癌變則未見(jiàn)報(bào)道。故對(duì)胃潰瘍病人有下列情況者應(yīng)提高警惕：年齡在45歲以上;無(wú)并發(fā)癥存在，經(jīng)積極的內(nèi)科治療4～6周后，癥狀無(wú)緩解或加重，X線或胃鏡所見(jiàn)潰瘍面積未見(jiàn)縮小或反而擴(kuò)大;大便隱血試驗(yàn)持續(xù)陽(yáng)性。
3、慢性萎縮性胃炎
慢性胃炎病情較輕，除有些病人病程較長(zhǎng)外，臨床上并發(fā)癥并不多見(jiàn)。慢性萎縮性胃炎伴有腸腺上皮化生，與胃癌的關(guān)系非常密切。不少學(xué)者的報(bào)道中論及觀察到微小癌灶多見(jiàn)于腸腺化生區(qū)，并見(jiàn)到化生上皮移行致癌的過(guò)程。慢性萎縮性胃炎的癌變率為2.ss%～7.46%。
所以，對(duì)于癥狀長(zhǎng)期存在慢性萎縮性胃炎的患者、或者本來(lái)病情較為穩(wěn)定而突然出現(xiàn)明顯的病情變化的慢性萎縮性胃炎患者，應(yīng)行胃鏡檢查及常規(guī)活檢以排除癌變的可能。
胃病轉(zhuǎn)為癌的癥狀有哪些
1、早期胃癌可無(wú)任何體征，中晚期癌的體征中以上腹壓痛最為常見(jiàn)。1/3患者可捫及上腹部腫塊，質(zhì)堅(jiān)而不規(guī)則，可有壓痛。能否發(fā)現(xiàn)腹塊，與癌腫的部位、大小及患者腹壁厚度有關(guān)。胃竇部癌可捫及腹塊者較多。
2、胃癌潰爛而引起上腹部疼痛、消化道出血、穿孔等。胃癌疼痛常為咬嚙性，與進(jìn)食無(wú)明確關(guān)系或進(jìn)食后加重。有的象消化性潰瘍的疼痛，進(jìn)食或抗酸劑可緩解，這種情況可維持較長(zhǎng)時(shí)間，以后疼痛逐漸加重而持續(xù)。癌腫出血時(shí)表現(xiàn)為糞便隱血試驗(yàn)陽(yáng)性、嘔血或黑糞，5%患者出現(xiàn)大出血，甚至有因出血或胃癌穿孔等急腹癥而首次就醫(yī)者。
3、胃癌的機(jī)械性作用引起的癥狀，如由于胃充盈不良而引起的飽脹感、沉重感，以及無(wú)味、厭食、疼痛、惡心、嘔吐等。胃癌位于賁門附近可侵犯食管，引起打呃、咽下困難，位于幽門附近可引起幽門梗阻。
4、癌腫擴(kuò)散轉(zhuǎn)移引起的癥狀，如腹水、肝大、黃疸及肺、腦、心、前列腺、卵巢、骨髓等的轉(zhuǎn)移而引起相應(yīng)癥狀。
5、因癌腫增殖而發(fā)生的能量消耗與代謝障礙，導(dǎo)致抵抗力低下、營(yíng)養(yǎng)不良、維生素缺乏等，表現(xiàn)為乏力、食欲不振、惡心、消瘦、貧血、水腫、發(fā)熱、便秘、皮膚干燥和毛發(fā)脫落等。
胃病，實(shí)際上是許多病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。胃病的臨床癥狀很多，形式多樣，雖然同為胃病，但是每個(gè)人的癥狀都不相同，那么胃病的癥狀有哪些常見(jiàn)表現(xiàn)呢？
胃病的十大癥狀表現(xiàn)
1、疼痛：這是胃病最常見(jiàn)的癥狀之一。導(dǎo)致隱痛的原因很多，表現(xiàn)形式也復(fù)雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。
2、氣脹：這也是胃病最常見(jiàn)的癥狀之一。如果脾胃運(yùn)化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時(shí)、不能正常排出，從而導(dǎo)致氣脹。
3、食脹：由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，都會(huì)導(dǎo)致食脹。
4、舌淡無(wú)味：中醫(yī)理論認(rèn)為，脾開(kāi)竅于口，如果脾受困，或其他原因?qū)е缕⑻?，都?huì)引起患者口不知味，不欲食。
5、口苦：這是肝膽受熱產(chǎn)生的典型癥狀，是膽氣上泛的表現(xiàn)。西醫(yī)檢查規(guī)類為膽汁反流性胃炎。
6、面色：胃病患者病史過(guò)長(zhǎng)，面色容易萎黃、黯淡無(wú)光。
7、舌苔顏色：正常的舌頭，舌體柔軟，活動(dòng)自如，顏色淡紅光澤，有潤(rùn)澤，舌苔薄白。胃病初期，舌苔黃，口有異味，此為實(shí)證。時(shí)間久后，舌苔轉(zhuǎn)白，便秘者舌質(zhì)肥厚，疼痛者舌質(zhì)有瘀斑。
8、惡心嘔吐：飲食失常、寒溫不適引起的胃病，容易造成患者惡心嘔吐。
9、打嗝噯氣：跟情緒有關(guān)，或者因吵架、壓力過(guò)大等導(dǎo)致的胃病患者容易有此癥狀。
10、胸悶：以氣不順、滯留胸腔為特征，脾氣暴躁者、情緒不佳者易得。
時(shí)常聽(tīng)到一些人說(shuō)，吃了一個(gè)上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進(jìn)入胃腸，導(dǎo)致胃腸道內(nèi)脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適癥狀。誘人的瓜子香味，不停地刺激膽囊收縮，亦會(huì)引發(fā)腹痛。
此外，如一次性嗑瓜子量太多，必然會(huì)消耗掉大量唾液和胃液，影響正常食物的消化，導(dǎo)致消化不良等疾病。
不同的瓜子不僅具有不同的風(fēng)味，還具有一定的保健功效。如葵花子有抗衰老作用；西瓜子具有利肺、潤(rùn)腸、止血等功效。但在連續(xù)過(guò)量嗑瓜子后，常會(huì)有舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等現(xiàn)象的產(chǎn)生，有人稱之為瓜子病.
一次性嗑瓜子量太多，持續(xù)的時(shí)間又長(zhǎng)，瓜子與舌尖部的摩擦加劇而引起舌尖部腫痛、紅腫、血皰等。在正常情況下，舌尖部組織有一定的耐磨性，但如果超過(guò)了舌尖的承受能力，就會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，少數(shù)人甚至說(shuō)話、吃飯都受影響。
花生瓜子不可隨意亂吃
每100克花生（去皮）含589千卡熱量，每100克瓜子（去皮）（包括葵花子、西瓜子）所含熱量大于570千卡，比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含熱量高。不加限制地食用花生和瓜子會(huì)增加熱量和脂肪攝入，使體重增加、血脂升高，不利于血糖和血壓的控制。
多味瓜子不可多食
多味瓜子是瓜子加香料、食鹽、糖精制成的。香料有天然香料和人工香料兩大類。天然香料如茴香、花椒等都含有微量黃樟素。人體攝入黃樟素多了，會(huì)引起肝臟病變。現(xiàn)在市售的多味瓜子，多數(shù)用的是人造香料。人造香料是從石油或煤焦油中制取的，有一定的毒性。人的唇、舌經(jīng)常接觸滲透性較強(qiáng)的糖精是有害的。多味瓜子在高溫中易氧化，多食容易使人衰老。所以多味瓜子不宜過(guò)多食用。
胃病看似不會(huì)影響正常生活，但得了胃病也會(huì)讓你備受折磨，因此胃病的預(yù)防也是很重要。想要預(yù)防胃病，首先要做的就是保證足夠的睡眠。
據(jù)美國(guó)洛杉磯醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常熬夜睡眠不足的人，其胃病發(fā)病率是一般人的3~4倍，這是因?yàn)檫@些人的胃里缺乏TFF蛋白的緣故。人的胃除能分泌胃酸、胃蛋白酶消化食物以外，還能分泌一種有自我保護(hù)作用的TFF蛋白，這種凍膠狀的黏液物質(zhì)，能在胃的黏膜上形成一種黏液膜，保護(hù)胃黏膜不受堅(jiān)硬的物質(zhì)或尖銳的物質(zhì)所損傷。另外，這種物質(zhì)是弱堿性的，能夠阻止胃酸對(duì)胃黏膜的腐蝕作用和胃蛋白酶對(duì)胃黏膜的消化作用。
所以，盡管胃酸的酸度較高，胃蛋白酶的消化力較強(qiáng)，但由于有TFF蛋白對(duì)胃黏膜的保護(hù)作用，一般情況下也不會(huì)將胃黏膜腐蝕壞而引起胃病。這種TFF蛋白分泌的多少，隨著人體生物鐘的節(jié)奏自動(dòng)調(diào)整，一般在白天分泌較少，晚上分泌較多，夜間熟睡時(shí)分泌更多。據(jù)測(cè)定，夜間熟睡時(shí)分泌的TFF蛋白，相當(dāng)于白天一天分泌的20~30倍。
所以愛(ài)熬夜而睡眠很少的人，胃不能在夜間熟睡時(shí)分泌較多的TFF蛋白，影響胃的修復(fù)和保護(hù)能力，故容易發(fā)生胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃癌等疾病，影響健康和長(zhǎng)壽。
中年人自認(rèn)為身強(qiáng)力壯，很少患病，加班工作和晚間娛樂(lè)，過(guò)多地侵占了睡眠時(shí)間，當(dāng)時(shí)可能顯現(xiàn)不出來(lái)胃有毛病，但是天長(zhǎng)日久，胃病就會(huì)找上門來(lái)，俗話說(shuō) “睡眠太少，胃病來(lái)找”是有一定道理的。所以中年朋友們不要輕視夜間睡眠，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣早睡早起，以免發(fā)生胃病，透支健康。
肝癌的病因一直都是人們關(guān)注的重點(diǎn)話題，因?yàn)楦伟┑乃劳雎蕵O高，是一種常見(jiàn)的惡性腫瘤。大家對(duì)于能導(dǎo)致肝癌的因素也是都非常關(guān)注的，下面就介紹一下能導(dǎo)致肝癌的因素，我們來(lái)看專家的介紹。
容易引起肝癌的幾種因素
1、酒：酒精的中間代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝臟，長(zhǎng)期大量食用后不僅可誘發(fā)酒精肝、脂肪肝，而且還可誘發(fā)酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等，所以大家應(yīng)盡量少喝酒，積極預(yù)防肝癌。
2、霉變食物：霉變食物中含有強(qiáng)烈致癌物質(zhì)-黃曲霉素，所以大家應(yīng)避免食用發(fā)霉食物，如發(fā)霉的花生、玉米、大米、薯干、蘿卜干、奶制品、豆制品等，預(yù)防肝癌發(fā)生。隔夜蔬菜中含有大量的亞硝酸鹽，食用后可與胃內(nèi)的蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物結(jié)合成具有致癌作用的亞硝胺，所以大家應(yīng)避免食用隔夜蔬菜，預(yù)防肝癌特別是隔夜的菠菜絕對(duì)不能食用。
3、長(zhǎng)期食用腌制、煎炸、熏烤的食物：腌制食品中都含有的亞硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可誘發(fā)癌癥，所以大家日常生活中應(yīng)盡可能減少食用腌肉、咸魚(yú)、烤肉、烤腸和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。
肝癌早期最常見(jiàn)7個(gè)癥狀
癥狀一：肝區(qū)疼痛
常見(jiàn)指數(shù)：★★★★★
絕大多數(shù)中晚期肝癌患者以肝區(qū)疼痛為首發(fā)癥狀，發(fā)生率超過(guò)50%。肝區(qū)疼痛一般位于右肋部或劍突下，疼痛性質(zhì)為間歇性或持續(xù)性隱痛。鈍痛或刺痛，疼痛前一段時(shí)間內(nèi)，患者可感到右上腹不適。疼痛可時(shí)輕時(shí)重或短期自行緩解。疼痛產(chǎn)生的原因主要是腫瘤迅速增大，壓迫肝包膜，產(chǎn)生牽拉痛，也可因腫瘤的壞死物刺激肝包膜所致。
少數(shù)患者自發(fā)地或于肝穿刺后突然出現(xiàn)肝區(qū)劇烈疼痛，多是由于位于肝臟表面的癌結(jié)節(jié)破裂出血所致。若同時(shí)伴有血壓下降、休克的表現(xiàn)，腹腔穿刺有血性液體，則說(shuō)明癌結(jié)節(jié)破裂出血嚴(yán)重。遇此情況需緊急搶救。若無(wú)上述伴發(fā)癥狀，疼痛較為局限，則表明出血位于肝包膜下。疼痛可因腫瘤生長(zhǎng)的部位不同而有所變化，位于左葉的腫瘤，常引起中上腹疼痛；位于右葉的腫瘤，疼痛在右季肋部；腫瘤累及橫隔時(shí)，疼痛放射至右肩或右背部，易被誤認(rèn)為肩關(guān)節(jié)炎；腫瘤位于右葉后段時(shí)，有時(shí)可引起腰痛；腫瘤位于肝實(shí)質(zhì)深部者，一般很少感到疼痛。
癥狀二：消化道癥狀
常見(jiàn)指數(shù)：★★★★☆
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，約37%的肝病患者患病初期都誤以為是胃病而貽誤診療。食欲下降、飯后上腹飽脹。曖氣、消化不良、惡心等是肝癌常見(jiàn)的消化道癥狀，其中以食欲減退和腹脹最為常見(jiàn)。腹瀉也是肝癌較為常見(jiàn)的消化道癥狀，國(guó)內(nèi)外均有報(bào)道，發(fā)生率較高，易被誤認(rèn)為慢性腸炎。門靜脈或肝靜脈癌栓所致的門靜脈高壓及腸功能紊亂可致腹脹、大便次數(shù)增多，腹脹亦可因腹水所致。胃腸功能紊亂還可導(dǎo)致消化不良、曖氣、惡心等癥狀。
癥狀三：發(fā)熱
常見(jiàn)指數(shù)：★★★★
相當(dāng)一部分的肝癌患者會(huì)出現(xiàn)出汗、發(fā)熱。多數(shù)發(fā)熱為中低度發(fā)熱，少數(shù)患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰(zhàn)。肝癌的發(fā)熱多為癌性熱，這是因?yàn)槟[瘤組織壞死后釋放致熱原進(jìn)人血液循環(huán)所致。腫瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出現(xiàn)發(fā)熱，與肝癌的癌性發(fā)熱有時(shí)不易區(qū)別，需結(jié)合血象并觀察抗菌治療是否有效才能判定。
癥狀四：消瘦乏力
常見(jiàn)指數(shù)：★★★☆
肝癌患者常較其他腫瘤患者更感乏力，此與慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由于消化功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)吸收障礙導(dǎo)致能量不足，或肝細(xì)胞受損，肝功能下降，使得代謝障礙、某些毒素不能及時(shí)滅活，或由于肝癌組織壞死釋放有毒物質(zhì)。消瘦也是肝癌患者的常見(jiàn)癥狀，系由于肝功能受損。消化吸收功能下降所致。隨著病情的發(fā)展，消瘦程度可加重，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)惡病質(zhì)。
癥狀五：出血傾向
常見(jiàn)指數(shù)：★★★
肝癌患者常有牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由于肝功能受損、凝血功能異常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤為多見(jiàn)。消化道出血較為常見(jiàn)，主要是由于門靜脈高壓導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張所致。事實(shí)上，消化道出血也是導(dǎo)致肝癌患者死亡的最主要原因。
癥狀六：下肢水腫
常見(jiàn)指數(shù)：★★★
肝癌伴腹水的患者，常有下肢水腫，輕者發(fā)生在踝部，嚴(yán)重者可蔓延至整個(gè)下肢。臨床上曾見(jiàn)到有的患者下肢高度水腫，水液能從大腿皮膚滲出。造成下肢水腫的主要原因是腹水壓迫下肢靜脈或癌栓阻塞，使靜脈回流受阻。輕度水腫亦可因血漿白蛋白過(guò)低所致。
癥狀七：急腹癥
常見(jiàn)指數(shù)：★★
癌結(jié)節(jié)破裂通常引起肝區(qū)疼痛，體檢時(shí)肝區(qū)有明顯壓痛，為肝包膜刺激癥狀。部分患者癌結(jié)節(jié)破裂后，表現(xiàn)為急性腹痛，伴有腹膜刺激癥狀，易被誤診為急性腹膜炎。癌結(jié)節(jié)破裂引起的腹痛通常伴有血壓下降甚至休克的表現(xiàn)，與一般急性腹膜炎不同。
胃病，大家應(yīng)該都應(yīng)該聽(tīng)過(guò)，不少人也得過(guò)，但是據(jù)調(diào)查大部分的人，對(duì)胃病的了解，只局限于消化不良、胃痛、胃脹等情況，其實(shí)胃病不只是如此的，那么，胃病究竟有哪些癥狀，下面我們一起來(lái)了解一下吧。
總的來(lái)說(shuō)，只要發(fā)生在胃部的疾病都可以稱之為胃病，具體的，臨床上暫時(shí)將其分為兩大類，一類是良性胃部疾病，一類是惡性胃部疾病。
良性胃部疾病主要比如胃炎、淺表性胃炎、胃潰瘍以及胃腸道功能性疾病等，而惡性胃部疾病，主要就是平時(shí)我們所說(shuō)的胃癌，以及胃腸道淋巴癌和胃間質(zhì)瘤。只要通過(guò)內(nèi)窺鏡檢查沒(méi)有明顯的器質(zhì)性病變的，都可以初步歸類于良性胃部疾病。
但是這里需要注意一下，不管是良性的還是惡性的胃部疾病，都要及時(shí)治療，因?yàn)楦鶕?jù)大量臨床數(shù)據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，有很大一部分胃癌患者，在確診前都有三四年以上的胃病史，也就是說(shuō)，良性的胃部疾病，不及時(shí)治療，也會(huì)發(fā)生癌變，形成致命的胃癌，所以大家對(duì)于即便是普通的胃病，也一定要引起重視，該治療的及時(shí)治療，還沒(méi)犯病的，做好預(yù)防工作。
如何防治胃病？
一，要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣和胃病的發(fā)生是有著重大的關(guān)系的，具體包括做到飲食均衡、按時(shí)就餐；不挑食；不偏食；不吃過(guò)冷過(guò)燙的食物；不暴飲暴食；不過(guò)度節(jié)食；盡量避免辛辣刺激的食物；腌制油炸煙熏的食物也盡量避免；注意飲食衛(wèi)生等。
二，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，注意勞逸結(jié)合，過(guò)度疲勞不僅會(huì)影響食物的消化，還會(huì)影響胃病的愈合速度。此外，胃部疾病的發(fā)生和天氣變化也有一定的聯(lián)系，所以大家一定要注意氣候變化，及時(shí)增減衣被。
三，盡量避免情緒大幅度的波動(dòng)，比如經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、過(guò)度憂慮、精神緊張的情況，這對(duì)我們的身體傷害是非常大的，容易導(dǎo)致我們的大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，從而使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用出現(xiàn)故障，引起植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，從而影響對(duì)食物的消化吸收等，久而久之就會(huì)形成胃病。
四，在服用任何藥物之前，一定要仔細(xì)醫(yī)生，因?yàn)橛械乃幬锸菍?duì)胃粘膜有損害的，所以一定要注意，不可自己盲目服用藥物。
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