子宮肌瘤都是“吃”出來的, 這3種食物快扔了!
女性不想老要堅(jiān)持吃3種養(yǎng)生食物。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生！社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生常識，我們該如何去看待呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“子宮肌瘤都是“吃”出來的, 這3種食物快扔了!”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
子宮肌瘤臨床常見于育齡婦女，30~50歲，尤其是在高雌激素環(huán)境中，如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯，而絕經(jīng)后肌瘤逐漸縮小。子宮肌瘤的治療方法有哪些？子宮肌瘤要如何治療？子宮肌瘤是婦科常見疾病，多給女性的生活和工作帶來嚴(yán)重的影響，但如果不能及早的進(jìn)行治療，有部分子宮肌瘤患者可能轉(zhuǎn)化為惡性腫瘤。
宮頸肌瘤是女性的常見病、多發(fā)病，而且患有宮頸肌瘤的女性愈來愈多，使得宮頸肌瘤的發(fā)病率一直是居高不下。宮頸肌瘤會導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿頻或排尿困難，有的可以引起便秘。如果患者長期月經(jīng)過多，又沒有及時治療，會導(dǎo)致嚴(yán)重的貧血，甚至氣短、心悸，影響心臟功能和受孕。
子宮肌瘤主要是女性子宮內(nèi)由于雌性激素的刺激所生長的增生物，主要是良性肌瘤，一般沒有什么生命危害，子宮肌瘤生長加速一般有兩方面原因：一是女性雌激素分泌旺盛；二是外因造成機(jī)體免疫力下降。
這3種食物激素含量高
一、油炸類快餐
經(jīng)常食用快餐食品還有著致癌的危險，美國食品與藥物管理局對食品檢驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，像炸薯?xiàng)l、炸薯片、爆玉米花等快餐食物中所含丙烯酰胺最高，這種物質(zhì)正是引起基因突變從而導(dǎo)致癌癥的產(chǎn)生。并且這些物質(zhì)還有可鞥會損害人體的中樞和周圍神經(jīng)系統(tǒng)，從而誘發(fā)良性或惡性腫瘤。
二、動物內(nèi)臟
在動物類食物中哪些激素含量較高呢？由于激素主要是存在血液當(dāng)中，所以肉類中的激素含量更高一些，尤其是在動物的內(nèi)臟當(dāng)中，因此動物內(nèi)臟不能食用過多；同時對于很多雞鴨，經(jīng)常是用含有激素的飼料喂養(yǎng)，催肥，導(dǎo)致這些肉類含有大量的激素；此外，還有部分魚類的飼養(yǎng)，有報道稱直接投喂避孕藥催長。這樣的食物當(dāng)中激素含量都比普通食物大。因此在購買雞鴨魚蝦時一定要到正規(guī)賣場購買有商標(biāo)、有保障的食品。
三、催熟水果
很多商家為了延長水果保質(zhì)期，往往在水果未成熟時摘下，然后在上市時強(qiáng)行催熟!這些催熟劑中含有一定的激素，這些激素是可以促進(jìn)水果早熟，這里比較典型的是乙烯利.因此，過早上市、不合時節(jié)、過紅過鮮的水果，盡量不要購買。
埃及的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過激素飼養(yǎng)的家禽體內(nèi)雌二醇（雌性激素）含量明顯提高，大量研究已經(jīng)證明，長期服用口服避孕藥的婦女罹患某種癌癥的幾率會升高。因此該研究得出結(jié)論：牛肉和雞肉當(dāng)中殘留的蛋白同化制劑對公共健康具有風(fēng)險。
愛護(hù)健康的女性一般一年會體檢一次，在體檢的過程中，不論身體哪個地方有點(diǎn)小毛病，都逃不出醫(yī)生的法眼，更不用說子宮肌瘤這種顯而易見的子宮疾病了。如果患了子宮肌瘤，那么在婦科檢查中，子宮呈不規(guī)則或均勻增大，質(zhì)硬。漿膜下肌瘤觸及子宮表面有結(jié)節(jié)狀隆起，推動腫塊時，宮頸隨之移動；粘膜下肌瘤如突出于宮頸口，可觸到或看到瘤體，若肌瘤小通過宮腔探測或搔刮，能觸及子宮腔變形或突出的腫塊！
因此培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，對子宮肌瘤有一定的抑制作用。 〈1〉飲食定時定量，不能暴飲暴食。 〈2〉堅(jiān)持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。 〈3〉多吃五谷雜糧如玉米、豆類等。 〈4〉常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。 〈5〉忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
精選閱讀
緩解子宮肌瘤適宜吃的水果有哪些？一般患有子宮肌瘤的女性多數(shù)是發(fā)生于育齡的女性朋友，育齡婦女雌激素分泌多了，子宮肌瘤就長多了，而一般女童的卵巢還不分泌雌激素，所以小女孩就從不長子宮肌瘤。子宮肌瘤除了雌激素所致之外，也有可能跟遺傳有密切的關(guān)系，有明顯的家族病史，也有說肥胖者也容易得子宮肌瘤。
緩解子宮肌瘤適宜吃的水果有哪些？
水果富含大量維生素和礦物質(zhì)，對人體極有好處。但并非所有的水果都可以百無禁忌的食用，尤其對子宮肌瘤患者而言?；加凶訉m肌瘤的女性，在食用水果類別上一般無特殊禁忌，也就是說一般的水果都可以食用。
1、夏季推薦甘蔗
甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養(yǎng)。夏天食用可清熱滋補(bǔ)，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。
2、冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果
這些水果都含有豐富的維生素，能在最大程度上強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)人體免疫力，讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。
3、平時可以多吃酸梅這種水果，對子宮肌瘤治療也很有幫助。
酸梅中有很多活性物質(zhì)，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者最應(yīng)該吃的水果了。
秋季早晚溫度較大，提醒大家增減衣物外，在這病人在飲食上也需要注意了，今天讓小編來教你在秋季該如何養(yǎng)生吧！
飲食習(xí)慣
1多喝水、粥
多喝水、淡茶、果汁、豆?jié){、牛奶等，以補(bǔ)充水分，保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。百合蓮子粥也很適合，百合入肺，有很好的清肺潤肺的作用，而蓮子入脾，可以起到健脾安神的作用。
子宮肌瘤患者在秋季時，需警惕這5種食物！
2多吃蔬菜水果
多數(shù)蔬菜和水果有生津潤燥、清熱通便的功效，而且含有大量水分，果蔬還富含維生素C、維生素B及無機(jī)鹽、纖維素，可以改善燥氣對人體造成的不良影響。
但食用新鮮果蔬一定要適量，過食或暴食都會影響身體健康。另外，新鮮水果含糖量較高，老年人及心腦血管疾病患者尤須慎食。
3辛辣煎炸的食物要少吃
要注意盡量少食辛辣煎炸等熱性食物，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等，特別是生姜，食后容易上火，加重秋燥對人體的危害。
生活習(xí)慣
1睡覺早一點(diǎn) 防秋乏
俗話說春困秋乏夏打盹,處暑之后，秋乏隨之而來。很多人都有睡眠不足的現(xiàn)象，特此時如果不改變夏季晚睡的習(xí)慣，秋乏更容易出現(xiàn)。要減緩秋乏,睡眠尤其要充足，最好比平時多增加1小時睡眠。
2添衣蓋被 防溫差
俗話說：春捂秋凍，不生雜病,但是，早晚氣候溫差大，早晨夜間要注意添加衣服，晚上就寢要關(guān)好門窗，腹部蓋薄被，防胃病復(fù)發(fā)，尤其應(yīng)注意預(yù)防感冒。
3適量運(yùn)動 增體質(zhì)
秋高氣爽的天氣，很適合戶外運(yùn)動，可在早晚進(jìn)行適宜的運(yùn)動鍛煉。
子宮肌瘤患者不要吃這五種東西
魚籽、紫河車、葛根粉、蜂王漿、雪蛤這五項(xiàng)食物明確含有雌激素成分，經(jīng)臨床觀察，食用后可能出現(xiàn)肌瘤增長加快及異常陰道流血等癥狀，因此子宮肌瘤患者不宜食用。
另外，所有美容養(yǎng)顏的保健品都可能含有雌激素成分，如需食用一定要慎重對待，最好咨詢醫(yī)生。
含鹽高的調(diào)味品要適量使用
家庭日常烹調(diào)過程中，不能忽視高鹽調(diào)味品的控制，尤其是喜歡用醬油和醬做菜的家庭。
10毫升醬油相當(dāng)于1.5克食鹽，10克黃醬含鹽1.5克，因此要保證每人每日鹽總攝入量不超過6克，應(yīng)酌量減少烹調(diào)中的添加量。
頻繁翻身易落枕
睡覺時，由于枕頭、床的舒適度等原因，人們翻身次數(shù)會增多。但頻繁的翻身和枕頭不適，很容易導(dǎo)致落枕。
建議：睡覺的枕頭不能太高，也不能太低，軟硬度以舒適為主。
子宮肌瘤吃什么比較好
1、山楂
有些朋友不喜歡吃山楂，覺得它太酸了，或者是吃下一個就不能再吃了。但是山楂的作用卻很多。山楂自古以來就成為健脾開胃，消食化滯，活血化痰的良藥。
山楂中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、淀粉、蘋果酸、鈣和鐵等物質(zhì)，具有降壓、強(qiáng)心的作用。
山楂中的牡荊素具有抗癌作用，它可以抑制癌細(xì)胞的生長、增值和浸潤轉(zhuǎn)移。子宮肌瘤患者服用山楂，可以使貧血癥狀減輕，并抑制腫瘤細(xì)胞的惡變。
2、酸梅
酸梅對子宮肌瘤治療也很有幫助。酸梅中有很多活性物質(zhì)，可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小，是子宮肌瘤患者應(yīng)該吃的水果了。
子宮肌瘤患者在秋季時，需警惕這5種食物！
3、葡萄
營養(yǎng)素：鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)及維生素C.鐵可預(yù)防貧血，不過主要存在葡萄皮，想攝取豐富鐵質(zhì)，建議買可以連皮吃的進(jìn)口葡萄。葡萄果肉軟，甜度夠，如果給小小孩吃，好同時將果肉壓碎。
4、甘蔗
甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養(yǎng)。夏天食用可清熱滋補(bǔ)，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。
5、紅棗
紅棗的營養(yǎng)價值很高，并且吃起來很方便。可以直接食用，也可以泡在開水里。并且紅棗中維生素含量高，據(jù)調(diào)查，連續(xù)吃大棗的病人，恢復(fù)健康的速率比單純吃維生素藥劑的病人快3倍左右。
你知道嗎？如果吃不對食物也是很容易導(dǎo)致人衰老的。在我們的日常飲食中有些食物可以抗衰老，同時就會有些食物能夠加快衰老。今天，小編要為大家盤點(diǎn)的就是容易使我們衰老的食物，快來了解了解都有哪些吧。
多吃8種食物容易衰老
油炸食物。油炸食物包括常見的炸薯?xiàng)l、油條、油炸餅、炸里脊等。油炸食物在高溫下會產(chǎn)生很多有害物質(zhì)，有些物質(zhì)不僅致癌，還會引起體內(nèi)的氧化應(yīng)激 反應(yīng)，導(dǎo)致自由基增多，造成氧化損害，加速身體組織細(xì)胞的氧化衰老。另外，油炸食物含脂高，熱量高，容易引起超重和肥胖。身體過多的脂肪組織會影響身體新 陳代謝和內(nèi)分泌，使組織和功能受損，加速機(jī)體衰老。
腌制和煙熏食品。這類食物含鹽很高，高鹽分會損害胃黏膜，加重腎臟負(fù)擔(dān)，而且會升高血壓，使身體各方面受損，加快衰老。 另外，腌制和煙熏食品不新鮮也不衛(wèi)生，加工過程中會產(chǎn)生大量有毒、有害物質(zhì)，常吃這類食品會影響基因的復(fù)制，使細(xì)胞活力下降。
罐頭類食品。罐頭類食品食用方便，種類多樣，很多人喜歡食用。但罐頭類食品在加工過程中，大都添加很多添加劑、鹽分或糖分，比起那些新鮮食物，營養(yǎng)素也少。因此，長期食用罐頭十分不利于健康，會加速身體組織的退化和衰老。
加工肉制品。火腿、香腸等加工肉制品不僅失去了肉類的新鮮，還加入了亞硝酸鹽、食鹽和其他添加劑。高鹽是健康殺手,會降低細(xì)胞活力，加快機(jī)體衰老。世界衛(wèi)生組織也已將加工肉制品列為人類明確的致癌食品。
高脂食物。高脂食物往往芳香誘人，但它們卻是催老食物，不宜多吃。高脂食物容易氧化酸敗，同時產(chǎn)生大量脂質(zhì)過氧化物，并在體內(nèi)促發(fā)自由基鏈反應(yīng)，導(dǎo)致機(jī)體氧化損傷，進(jìn)而催人衰老。
霉變食物。食物發(fā)霉后會產(chǎn)生大量的霉菌、毒素，這些毒素會損害肝臟、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)等，甚至?xí)掳?。發(fā)霉的花生、玉米等糧油制品會產(chǎn)生黃曲霉毒 素；發(fā)霉的甘蔗會致命；變質(zhì)的魚蝦蟹會產(chǎn)生胺類、組胺、硫化物等有害物質(zhì)；不衛(wèi)生的發(fā)酵食品如臭豆腐、豆瓣醬時常受到肉毒素污染。多吃新鮮衛(wèi)生食品，避免 實(shí)用霉變食品，有害物質(zhì)也就難以侵襲到你。
含鉛食物。鉛是有毒金屬，進(jìn)入人體會對造血、肝臟以及神經(jīng)組織造成損害，并引起神經(jīng)障礙、記憶力衰退，還會使人面色灰暗，過早衰老。 含鉛食物大多源于工業(yè)鉛的污染，包括爆米花、松花蛋、水果蔬菜的表皮、金屬盒子食品、膨化食品、彩印包裝食品。另外，生活中也有含鉛污染源，包括化妝品、 染發(fā)劑、印刷品、報紙、油漆、蠟筆、玩具等，要當(dāng)心這些含鉛物品對食物的污染。
含鋁食物。鋁同樣是對人體有害的金屬，進(jìn)入人體后會逐漸累積，與多種蛋白質(zhì)、酶結(jié)合，影響體內(nèi)多種生化反應(yīng)。鋁侵入人體后，也會損傷大腦，導(dǎo)致記 憶減退，甚至癡呆，還可能出現(xiàn)貧血、骨質(zhì)疏松等病，加速衰老。食物中的鋁大多源于食品制作過程中加入的含鋁添加劑，如明礬，主要含鋁食物有油條、威化餅 干、膨化食品、蝦片、油炸小食品、加工水產(chǎn)品等。
以上8種食物易致人衰老，要少吃哦。
健忘的情況是大部分人都經(jīng)常會出現(xiàn)的，有的時候大家是常常會忘記鎖門或者是不知道把東西放在哪的情況，這個就是典型的健忘的情況了，這個時候就說明你的大腦需要滋補(bǔ)了，經(jīng)常用腦的話是可以吃一些保護(hù)大腦的食物的，有預(yù)防健忘提高體質(zhì)的作用。
預(yù)防健忘的食物
1、魚類
它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護(hù)腦血管、對大腦細(xì)胞活動有促進(jìn)作用。魚類的食物可以有預(yù)防動脈硬化的作用，對于補(bǔ)腦益智有好處，而且還可以緩解健忘。
2、菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因?yàn)樗麄円痴b大量的樂譜、歌詞和臺詞。
3、雞蛋
大腦活動功能，記憶力強(qiáng)弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān)。實(shí)驗(yàn)證明，吃雞的妙處在于：當(dāng)?shù)包S中所含豐富的卵磷脂被酶分解后，能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進(jìn)入血液又會很快到達(dá)腦組織中，可增強(qiáng)記憶力。國外研究證實(shí)，每天吃1、2只雞蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿，對保護(hù)大腦，提高記憶力大有好處。經(jīng)常吃些雞蛋的話可以有加強(qiáng)大腦發(fā)育的作用，對于緩解記憶力下降有一定的好處和作用。
老人健忘如何預(yù)防
1、定期檢查血壓
許多高血壓的老年人早期并無明顯癥狀，因此要及早發(fā)現(xiàn)和及時治療。因?yàn)殚L期高血壓病可損害大腦細(xì)胞和激發(fā)小中風(fēng)，從而損害記憶力。
2、吃低脂食品
日常膳食中，老年人要注意減少動物油等飽和脂肪的攝入，多吃蔬菜水果，這有利于改善腦血管的機(jī)能。
3、堅(jiān)持適量運(yùn)動
研究表明，肢體活動也與認(rèn)知功能密切相關(guān)，可延緩腦力衰退。
4、保證充足睡眠
因?yàn)槔夏耆撕涎鬯邥r間過少，會使大腦處于“應(yīng)激”狀態(tài)，影響精神集中和回憶信息的能力。
5、多進(jìn)行腦力活動
如讀書看報、下棋、彈琴，或?qū)W一種新語言，均是很好的腦力鍛煉。
6、少量飲酒
這樣可減緩記憶力的喪失。但要盡量喝優(yōu)質(zhì)葡萄酒。
子宮肌瘤是女性常見的一種疾病，子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，因?yàn)槭橇夹阅[瘤所以危害不大，不過要及時治療，那么請問有子宮肌瘤什么東西不能吃?子宮肌瘤癥狀有哪些?子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好?下面小編為大家講解。
有子宮肌瘤什么東西不能吃
1、不要貪涼：有一些女性腸胃不好，那么在經(jīng)前和經(jīng)期就不要吃一些生冷的食物，例如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。
2、不要吃酸：酸性食物可以固澀收斂，能夠讓血液澀滯，這對月經(jīng)期間血液的暢行和排出有壞處，所以痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、不要吃辣：有些痛經(jīng)的人，月經(jīng)期間量多，要是吃一些辛辣溫?zé)帷⒋碳ば詮?qiáng)的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應(yīng)該盡量少吃或不吃。
4、不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。
子宮肌瘤癥狀有哪些
1、月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)量增多及經(jīng)期延長的月經(jīng)不調(diào)癥狀是子宮肌瘤最常見的癥狀。多見于大的肌壁間肌瘤及黏膜下肌瘤，肌瘤使宮腔增大，子宮內(nèi)膜面積增加并影響子宮收縮，此外肌瘤可能使腫瘤附近的靜脈受擠壓，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜靜脈叢充血與擴(kuò)張，從而引起經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。黏膜下肌瘤伴有壞死感染時，可有不規(guī)則陰道流血或血樣膿性排液。長期經(jīng)量增多可繼發(fā)貧血，出現(xiàn)乏力、心悸等癥狀。
2、下腹包塊
肌瘤較小時在腹部摸不到腫塊，當(dāng)肌瘤逐漸增大使子宮超過3個月妊娠大時可從腹部觸及。巨大的黏膜下肌瘤可脫出于陰道外，患者可因外陰脫出腫物就醫(yī)。
3、白帶增多
肌壁間肌瘤使宮腔面積增大，內(nèi)膜腺體分泌增多，并伴有盆腔充血致使白帶增多;子宮黏膜下肌瘤一旦感染，可有大量膿樣白帶。若有潰爛、壞死、出血時，可有血性或膿血性、有惡臭的陰道溢液。
4、壓迫癥狀
子宮前壁下段肌瘤可壓迫膀胱引起尿頻、尿急;宮頸肌瘤可引起排尿困難、尿潴留;子宮后壁肌瘤(峽部或后壁)可引起下腹墜脹不適、便秘等癥狀。闊韌帶肌瘤或?qū)m頸巨型肌瘤向側(cè)方發(fā)展，嵌入盆腔內(nèi)壓迫輸尿管使上泌尿路受阻，形成輸尿管擴(kuò)張甚至發(fā)生腎盂積水。
5、其它癥狀
包括下腹墜脹、腰酸背痛，經(jīng)期癥狀加重。肌瘤紅色樣變時有急性下腹痛，伴嘔吐、發(fā)熱及腫瘤局部壓痛;漿膜下肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)可有急性腹痛;子宮黏膜下肌瘤由宮腔向外排出時也可引起腹痛。黏膜下和引起宮腔變形的肌壁間肌瘤可引起不孕或流產(chǎn)。
子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好
1、容易消化的食物：術(shù)后逐步恢復(fù)飲食，開始先吃流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如米湯、稀飯等，或者一些容易消化的食物，如面條、藕粉等，逐漸過渡到普通食物。
螃蟹是很多人都比較喜歡的一種食物，其營養(yǎng)價值也是非常豐富的。但是你們都了解螃蟹的搭配禁忌嗎?今天小編給大家講講螃蟹和榴蓮可以一起吃嗎、吃螃蟹的禁忌有哪些以及吃螃蟹的注意事項(xiàng)是什么。
螃蟹和榴蓮可以一起吃嗎
螃蟹是涼性的，榴蓮是熱性的。可以吃，但是不要吃太多，性太寒和性大熱的東西一起吃不太好，并且榴蓮和螃蟹含蛋白高的食物,攝入過多會加重腎臟的負(fù)擔(dān),腎臟不好的人不可食用過多。
螃蟹是涼性食物，榴蓮屬熱性，兩者一起吃最好不要吃太多，避免腸胃不適。除了最好不要與榴蓮搭配，吃完螃蟹還不可吃這些食物。
吃螃蟹的禁忌
1、吃完螃蟹不能吃紅薯
烤地瓜和煮螃蟹是最好不要一起吃，有的可能腹瀉，甚至有的可能得結(jié)石情況。
2、吃完螃蟹不能吃蜂蜜
之所以吃螃蟹以后不能吃蜂蜜，考慮是主要這兩種食物都是涼性的，胃腸道不好的人很容易腹瀉。
螃蟹是不可以與蜂蜜一起食用的，否則會造成腹瀉，若是腸胃好的話，少吃一些是沒有關(guān)系的，但是腸胃不好的朋友，就不要再以身試險了。
3、吃完螃蟹不能吃柿子
吃螃蟹后不能吃柿子。在《飲膳正要》中就已經(jīng)記載了。螃蟹和柿子都是寒涼之物，所以兩者一起吃容易傷及脾胃，體質(zhì)虛弱者更要注意。另外柿子中含有鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，會凝固為鞣酸蛋白，不容易消化且妨礙消化功能，使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵，會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
4、吃完螃蟹不能吃梨
與柿子道理相同，吃完螃蟹后不能吃梨，陶弘景的《名醫(yī)別錄》中記載：“梨性冷利，多食損人”。和上面講到的柿子一樣，梨味甘性寒，蟹也性寒，二者同食，易傷人腸胃。
5、吃完螃蟹不能吃花生
吃完螃蟹不能吃花生?；ㄉ晕陡势?，脂肪含量達(dá)45%，是屬于較為油膩的食物。油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，所以吃完螃蟹不能吃花生，腸胃虛弱者尤應(yīng)牢記，不要貪一時口腹之欲而傷身。
2、補(bǔ)血的食物：術(shù)后如出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)血，可以吃一些鐵質(zhì)含量高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
3、粗纖維食物：術(shù)后臥床的病人，吃粗纖維食物能促進(jìn)胃腸活動，保持大便通暢。
4、低脂肪食物：堅(jiān)持低脂飲食，多攝入蛋白質(zhì)和蔬果類食物，如瘦肉或鮮魚湯。
子宮肌瘤的危害
子宮肌瘤嚴(yán)重嗎?子宮肌瘤的危害什么?子宮肌瘤大多無明顯癥狀，難以發(fā)現(xiàn)，如果治療不及時，容易造成多種危害，例如不孕、流產(chǎn)、誘發(fā)婦科炎癥、繼發(fā)性貧血等。子宮肌瘤的危害主要有：
1、不孕或流產(chǎn)
如果肌瘤組織出現(xiàn)在子宮角部，可壓迫輸卵管的入口，導(dǎo)致精子不能上行至輸卵管與卵子結(jié)合，繼而影響受孕;導(dǎo)致子宮變形，妨礙受精卵著床而阻礙受孕。即使受精卵已著床，較大肌瘤合并妊娠時由于機(jī)械性阻礙胚胎發(fā)育及宮腔感染，也容易引起流產(chǎn)。
2、引發(fā)婦科炎癥
子宮肌瘤會引起盆腔充血及感染，其中肌瘤引發(fā)的感染多是蒂扭轉(zhuǎn)造成的。感染之后，少數(shù)患者的肌瘤組織中可形成膿腫，出現(xiàn)化膿的情況。同時，肌瘤感染后的致病菌可侵犯其他臨近器官，引發(fā)附件炎、盆腔炎等婦科疾病。
3、繼發(fā)性貧血
子宮肌瘤會導(dǎo)致患者月經(jīng)出血過多，長此以往，患者會出現(xiàn)繼發(fā)性貧血，表現(xiàn)為全身乏力、面色蒼白、心慌氣短等癥狀。
4、惡性病變
少數(shù)女性可見子宮肌瘤惡性病變?yōu)槿饬?，?dǎo)致患者陰道出血、下腹疼痛，晚期可通過血行散播、直接蔓延和淋巴轉(zhuǎn)移到身體多個部位。
子宮肌瘤影響懷孕嗎
子宮肌瘤會降低女性受孕成功率，但子宮肌瘤患者是可以懷孕的。子宮肌瘤合并妊娠占肌瘤患者的0.5%-1%。子宮肌瘤對妊娠及分娩的影響與肌瘤類型與大小有關(guān)。
1、流產(chǎn)。黏膜下肌瘤可影響受精卵著床，導(dǎo)致早期流產(chǎn);肌壁間肌瘤過大可使宮腔變形或內(nèi)膜供血不足引起流產(chǎn)。
2、胎位異常。生長位置較低的肌瘤可妨礙胎先露下降，使妊娠后期及分娩時胎位異常、胎盤低置或前置、產(chǎn)道梗阻等。
3、產(chǎn)后出血。胎兒娩出后易因胎盤粘連、附著面大或排除困難及子宮收縮不良導(dǎo)致產(chǎn)后出血。
妊娠合并子宮肌瘤多能自然分娩，但應(yīng)預(yù)防產(chǎn)后出血。若肌瘤阻礙胎兒下降硬性剖宮產(chǎn)術(shù)，術(shù)中是否同時切除肌瘤，需根據(jù)肌瘤大小、部位和患者情況而定。
結(jié)語：子宮肌瘤非常常見，雖然不會對女性身體產(chǎn)生太大的危害，不過卻會嚴(yán)重影響到大家的生活，所以有子宮肌瘤要及時治療，上文詳細(xì)講訴了有子宮肌瘤什么東西不能吃，子宮肌瘤癥狀有哪些以及子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好，希望大家能集資記住。
妊娠紋讓很多婦女煩惱不已，也讓很多女性朋友失去自信。那么，怎么才能預(yù)防妊娠紋呢？其實(shí)，孕期吃這幾種食物就能預(yù)防妊娠紋哦！
西紅柿
準(zhǔn)媽媽可以將西紅柿剝皮，加適量的水放入攪拌機(jī)中打碎就行，也可以去超市買榨好的番茄汁。西紅柿中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命c(diǎn)的20倍，可以說是它的抗氧化妨妊娠紋的能力很強(qiáng)，能夠幫助準(zhǔn)媽媽有效緩解妊娠紋。但有一點(diǎn)準(zhǔn)媽媽要注意，西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以準(zhǔn)媽媽食用前應(yīng)先吃點(diǎn)其它的東西。
豬蹄
準(zhǔn)媽媽可以在日常生活中把豬蹄、粳米、蔥白加清水放在鍋里煮至肉爛，加入味精、精鹽調(diào)味就可以吃了，既方便又好吃。豬蹄含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，可以有效對付妊娠紋。而且豬蹄不但能防治皮膚干癟起皺，還能增強(qiáng)皮膚彈性和韌性，對延緩衰老具有特殊意義。由于豬蹄中脂肪含量較高，準(zhǔn)媽媽不要吃的過多。
獼猴桃
準(zhǔn)媽媽可以把獼猴桃清洗干凈，切成兩半，用勺子挖出中間的果肉，放入酸奶里攪拌一下，就可以吃了，是很適合準(zhǔn)媽媽的小零食。獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。其中的維生素c能有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙，可以有效減輕準(zhǔn)媽媽妊娠紋。但是脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可以多吃，這樣很容易引起腹瀉。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《子宮肌瘤都是“吃”出來的, 這3種食物快扔了!》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“女性不想老要堅(jiān)持吃3種養(yǎng)生食物”專題供您欣賞！
