酒釀雞蛋豐胸美顏 食譜效果神奇
男性養(yǎng)生美顏食物。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供酒釀雞蛋豐胸美顏 食譜效果神奇，僅供您在養(yǎng)生參考。
飲食豐胸莫過于豐胸最有效的方法之一了，其實，只要花點心思，給自己做一份豐胸食譜，就能達到豐胸的目的了，那么酒釀雞蛋可以豐胸嗎？
酒釀雞蛋豐胸養(yǎng)顏食譜
簡介：女人天生缺血，每個月的特殊時期，讓補血成了女人一生的必修之課。而血見熱而行，見寒則凝。所以女人一定要讓自己溫暖起來哦!接下來，隆重推薦活血，益氣，補脾胃的酒釀雞蛋!!!而且更重要的是還能豐胸!
材料：雞蛋1只，生姜5片，紅糖1小匙，酒釀4大匙。
做法：
1、生姜加水大水煮至沸。
2、滾了以后轉(zhuǎn)小火。
3、將雞蛋在碗里打散備用。
4、小火滾至水收的差不多時，加紅糖。
5、加入酒釀攪拌，轉(zhuǎn)大火。
6、滾了以后，沖入雞蛋，快速攪拌，即可關(guān)火。
注意：
1、生姜我用的是剩下的小半塊，所以切的多了點，一般4-5片即可;
2、酒釀本身較甜，所以紅糖我用量很少，愛吃甜食的可以多加些，紅糖性溫，不要用白糖代替;
3、酒釀是熟的，無須多煮。
小編點評：酒釀味甘辛、性溫，有益氣生津活血之功效。酒釀發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、活性物質(zhì)和B族維生素非常有利于乳腺發(fā)育，而少量的酒精又能改善胸部的血液循環(huán)，如果和雞蛋一起烹飪，不僅讓胸部變得豐滿起來，對膚質(zhì)也有很大程度的改善。
Ys630.com相關(guān)知識
豐胸除了靠運動外，食補也是一項不錯的選擇，材料既易取得又便宜，還安全可靠，口感也不輸給外面的甜品店，民間中用酒釀豐胸就是一個很好的辦法，想豐胸的女性不妨試一試，在秋冬這個時節(jié)食用是最好不過了。
酒釀有很好的豐胸效果，客家授乳的婦女，如果乳汁不通暢，吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。
酒釀雞蛋
材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
做法
1、在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進雞蛋，跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
貼士
雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。
功能
月經(jīng)來之前，早晚各一碗，滋陰養(yǎng)顏又豐胸，一舉數(shù)得。
酒釀花蛋
材料：鴿蛋12只、白糖175克、酒釀50克、玫瑰花5瓣、糖桂花適量、清水1000克、青梅半顆。
做法
1、炒鍋置中火上，加水燒沸后端離火，取小碗1個，將鴿蛋磕在碗中，下入鍋，其余按此法將鴿蛋逐個磕入下鍋，然后將鍋移中火上，稍帶一會，用手勺輕輕推動，水沸后離火，汆至鴿蛋外層呈玉白色時，撇去浮沫。
2、另取鍋置水上加水、白糖燒沸，撇去泡沫。放入酒釀攪散，出鍋盛入荷葉碗內(nèi)，再撈入鴿蛋，撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。
特點
湯清色雅、醇香撲鼻，鴿蛋甜嫩，營養(yǎng)豐富。
該方法簡單易學(xué)，在家里面就能自己動手做起來，值得注意的是，該類方法適合在秋冬季節(jié)食用，且它的功效不是立竿見影的，而且不同人的體質(zhì)不同，我們對于豐胸的事情需要以平常心對待為好。
黃豆 女人最好的食物
愛美的女人都不可錯過黃豆，黃豆不僅味美，而且具有很高的營養(yǎng)價值，有補鈣、瘦身和美容三大功效。黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)，500克的黃豆中含有相當于1500克的雞蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦豬肉的蛋白質(zhì)。黃豆還含有植物雌激素異黃酮類物質(zhì)，能有效提高體內(nèi)雌激素的水平，從而保持乳房的青春美感，延緩女性衰老。
除了豐胸美顏，黃豆還能減肥。你可能沒有聽過一個名詞縮膽囊素。但是它卻是減肥的法寶。這個物質(zhì)與消化有關(guān)，它能控制食欲，讓食物在你的胃里停留更長時間。那么如何增加體內(nèi)縮膽囊素的含量呢？有研究發(fā)現(xiàn)吃大豆的人在吃飯以后，體內(nèi)縮膽囊素的含量上升了一倍。大豆還能讓你的血糖維持恒定水平，所以你不會容易感到饑餓。
下面就來給你推薦幾款黃豆做的豐胸菜，教你如何利用食物來讓自己更美麗。
黃豆青豆燉雞翅
原料：黃豆、青豆、雞翅
調(diào)料：鹽、味精、料酒、高湯
功效：黃豆和豬蹄能為女人補充大量的蛋白質(zhì)，特別是膠原蛋白，有利于胸形發(fā)育。
黃豆青豆燉雞翅做法：
首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調(diào)味后，便可食用了。
溫馨提示：黃豆和青豆用清水浸泡時注意不要將外皮除去。雞翅應(yīng)該選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。
功效：黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂（卵磷脂食品），還含有植物雌激素。
黃豆豬蹄豐胸湯
原料：豬蹄3個，黃豆100克，姜片25克，五香粉、鹽、醬油、香油適量。
制法：1、用溫水將黃豆泡開。
2、豬蹄去甲后劈成兩半，洗凈剁塊，以開水過透。
3、沙鍋內(nèi)放適量的水，將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入，水開后下黃豆、豬蹄塊，大火燒開后以小火燉爛蹄肉和黃豆，煨盡湯汁后，撒五香粉拌勻即可。
黃豆煮豬排骨
材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。
做法：首先將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。其次，在鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調(diào)味就可以了。
黃豆煮豬排骨增加皮膚的彈性
功效：這道菜有益氣、養(yǎng)血、通絡(luò)的功效，適用于氣血虛弱導(dǎo)致乳房干癟的女性，同時還可以增加女性皮膚的彈性。
水煮黃豆
材料：黃豆約半斤，蔥絲、姜絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。
做法：首先將黃豆洗凈，泡水12小時，泡漲后，放鍋中，煮熟，撈出，炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、姜、黃豆，翻炒一會兒，倒入白糖、葡萄酒、醬油，煮開，改小火燜一會兒，再打火收汁，盛出，晾涼就可以了。
功效：豐胸、美顏。
黃豆花生豐胸酥
材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。
做法：
1.花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形
2.將其揉成小球后，再壓成小圓餅形狀（大小可自行決定）。
3.烤箱預(yù)熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。
功效：豐胸。
釀蛋被傳成一種幾乎神話一樣的食物，這種由甜酒釀和雞蛋的組合真有傳言中的那么神奇?酒釀蛋真能豐胸?那么酒釀蛋豐胸原理是什么呢?
酒釀蛋真能豐胸嗎
酒釀蛋具有一定的豐胸能力。
酒釀蛋能豐胸這是酒釀蛋能受廣大女性朋友追捧的主要原因，事實也是如此，酒釀蛋的確有豐胸的功效，雖說其豐胸效果不如很多豐胸產(chǎn)品，但相對來說卻更加安全，女性朋友都可嘗試。
酒釀豐胸的原理
酒釀中含有一種醣化酵素，這是一種天然荷爾蒙，具有豐胸效果，同時雞蛋是一種全營養(yǎng)的食物，含有大量的蛋白質(zhì)，和酒釀一起食用時，酒釀保證了充足的能量補充，雞蛋的蛋白成分和酒釀中過多的脂肪會直接運轉(zhuǎn)到胸部，在類荷爾蒙的刺激作用下促進胸部再次發(fā)育。
食材：甜酒釀，雞蛋，水適量。
酒釀蛋怎么做
做法：甜酒釀中加入適量的水，一般按照甜酒和水3:1的比例，大火燒開，打散雞蛋在酒釀中，一個方向不停的攪拌，待雞蛋蛋白受熱凝固即可食用。
功效：這樣做的酒釀蛋能充分的使雞蛋和酒釀混合，促進營養(yǎng)成分的吸收，豐胸效果更好。
酒釀蛋什么時候吃效果最好
酒釀蛋的豐胸作用主要是通過調(diào)節(jié)激素水平來實現(xiàn)的，因此，最適合在經(jīng)期前后食用，建議在初期時早晚各食用一小碗，到后期明顯感覺有效果后，晚上一次服用即可，以免能量攝入過多。
? ? ?現(xiàn)今社會女人最重視，也是最渴望能有一雙漂亮，豐滿的乳房，這也是人們所常說的事業(yè)線，包括我自己也渴望胸部能夠豐滿一點，但是用了很多可以豐胸產(chǎn)品，做豐胸運動，但是效果都不是很理想，最近聽朋友說酒釀雞蛋能豐胸，不知道大家是否和我一樣好奇，是不是酒釀雞蛋真能豐胸呢？下面咱們一起了解下吧。
? ? 首先，酒釀雞蛋是可以幫助豐胸的，雞蛋是高蛋白的食物，是豐胸的好幫手，我們說天然的食物豐胸時最好的豐胸方式，既無害還營養(yǎng)，高蛋白豐胸的女性可以多吃雞蛋、黃豆、牛奶、魷魚等食物。
? ? 第二，正常女性豐胸還可以選擇維生素E豐胸的方式。女性可以吃些維生素E片，最好是吃含維生素E的食物，例如核桃、松子、花生、黑芝麻都是汗維生素E的豐胸好幫手。在女性食物豐
胸時不要節(jié)食減肥哦。
? ? 第三，木瓜粉與葛根粉相結(jié)合的方式豐胸。我們都知道木瓜粉可以幫助豐胸卻和少有人知道葛根粉也可以豐胸的吧，兩種相結(jié)合搭配豐胸的效果特別好，不過一定要經(jīng)得起時間的考驗，不要半途而定。
? ? 在日常生活中，我們可以多吃膠質(zhì)類食物有助豐胸；例：豬腳、豬尾巴、雞腳、牛肉、蹄筋類。膠質(zhì)類食物可以使乳房的脂肪增長，是乳房長大的緊張成份之一。
? ? 不過，豐胸如果單單靠一些豐胸湯，是不可能立竿見影看到效果的，畢竟營養(yǎng)吸收有限，要想達到期望的豐胸效果可謂漫漫長路遠。要想真正快速豐胸，還是得選擇專業(yè)的豐胸方法。
? ? 通過以上我對酒釀雞蛋真能豐胸的簡單介紹不難發(fā)現(xiàn)，酒釀雞蛋是可以輔助豐胸的，但是需要長期堅持，而且還需要配合專業(yè)的豐胸方法，其實我現(xiàn)在覺得自然美才是美，不要為了追求豐胸而走偏路，日常注意飲食營養(yǎng)均衡，多喝水，配合闊胸運動對豐胸是有幫助的。
酒釀有很好的豐胸效果，客家授乳的婦女，如果乳汁不通暢，吃個甜酒釀蛋，就有意想不到的效果。那么酒釀蛋可以怎么做呢？豐胸來可以通過哪些飲食來進行呢？
一: 豐胸酒釀蛋做法
1: 酒釀雞蛋材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。做法1、在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進雞蛋，跟著即可熄火。2、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。貼士雞蛋不要煮得太老，酒釀是不用煮的。
2: 酒釀花蛋材料：鴿蛋12只、白糖175克、酒釀50克、玫瑰花5瓣、糖桂花適量、清水1000克、青梅半顆。做法1、炒鍋置中火上，加水燒沸后端離火，取小碗1個，將鴿蛋磕在碗中，下入鍋，其余按此法將鴿蛋逐個磕入下鍋，然后將鍋移中火上，稍帶一會，用手勺輕輕推動，水沸后離火，汆至鴿蛋外層呈玉白色時，撇去浮沫。2、另取鍋置水上加水、白糖燒沸，撇去泡沫。放入酒釀攪散，出鍋盛入荷葉碗內(nèi)，再撈入鴿蛋，撒上糖、桂花、青梅及玫瑰花瓣即可。特點湯清色雅、醇香撲鼻，鴿蛋甜嫩，營養(yǎng)豐富。
二: 哪些飲食可以豐胸
1: 種子、堅果類食物：黃豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)，它們都是具有良好豐胸效果的食物。
2: 維他命A食物：含 維他命A的 食物有利于激素的分泌，能幫助乳房的發(fā)育。很多 食物都含有大量的 維他命A，像是花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，這些食物在市場上都能買到。
3: 維他命B群食物： 維他命B群又助于激素的合成，常見的 食物有粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。
4: 富有膠質(zhì)的食物：如海叁、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。
三: 豐胸除了靠運動外，食也是一項不錯的選擇，材料既易取得又便宜，還安全可靠，口感也不輸給飯店里的料理，民間中用酒釀豐胸就是一個很好的辦法，想豐胸的女性不妨試一試，在秋冬這個時節(jié)食用是最好不過了。
奇妙的美顏食譜
養(yǎng)顏：美容駐顏與抗老防衰是密不可分的?？ㄗ押湍瞎献迅缓\，人體缺鋅會導(dǎo)致皮膚迅速生皺紋。為此，人們每天嚼食幾?？ㄗ鸦蚰瞎献?，可使皮膚光潔，延緩皺紋的形成。同時，每天早晚各吃一個獼猴桃，獼猴桃富含維生素C，有助于血液循環(huán)，更好地向皮膚輸送營養(yǎng)物質(zhì)。而維生素A可使皮膚富有彈性，延緩松弛，動物肝臟、乳類含有大量維生素A。
美發(fā)：人到30—40歲，頭發(fā)開始老化。而頭發(fā)的健美是美的關(guān)鍵，青年期就要給予適當?shù)酿B(yǎng)護。雞蛋富含硫，每周吃4個雞蛋，可以使頭發(fā)亮澤。鋅和維生素B族可以延緩白發(fā)的生長。高蛋白食物如肉類、魚類、蛋類等，再配上新鮮的，對濃密的頭發(fā)來說將起著重要的作用，因為頭發(fā)的97%由角質(zhì)蛋白組成。
明目：明亮而有神的雙眼，可以增加一個人的自然美韻。每周吃3次用植物油燒制的胡蘿卜。胡蘿卜富含維生素A、E，能增強視力，起到明目的作用。用帶麩皮的面粉做的含有大量的硒元素，常吃這種，可使眼睛免受細菌、的侵害，有助防患眼疾。維生素C能改善視力，經(jīng)常吃柑橘類水果有助眼睛防護。
秀甲：秀美的指甲可以給女性增添嫵媚，科學(xué)飲食，女子將擁有一雙晶亮艷麗的玉指。酸奶含有促進指甲生長的蛋白質(zhì)，每天喝一瓶酸奶大有好處。常吃核桃和花生能預(yù)防指甲斷裂，核桃和花生富含能使指甲堅固的生長素。
固齒：整齊而潔白的一口牙齒，能給人一種美的感受。每天吃150克奶酪，并加一個檸檬，奶酪里的鈣能使牙齒堅固。維生素C能殺滅口腔里導(dǎo)致齲齒的細菌。此外，多吃魚和家禽也有益于保護牙齒，因為這些肉類中含有固齒的磷元素。
當今社會流行瘦，但瘦要瘦的漂亮，該瘦的地方瘦，改凸的地方還有凸，這才是當今最受廣大宅男歡迎的女神形象。說白了就是要前凸后翹，自然就要有一個完美的胸部，那么瘦人怎么豐胸效果好?
瘦人豐胸方法一、穿支撐內(nèi)衣
這一點對那些松弛下垂型尤為重要。好的調(diào)整型內(nèi)衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都擠到胸部里去，讓你的罩杯立刻大兩個級別。記住睡覺得時候不用穿內(nèi)衣，可以讓身體放松，也有助于夜間的睡眠，睡眠好了，可以起到養(yǎng)肝的作用。
瘦人豐胸方法二、學(xué)會吃點阿膠
瘦人怎么豐胸效果好，飲食上一定要注意。阿膠對于大多數(shù)女人來說，都是很好的補品，它能滋陰補燥，補血養(yǎng)顏。一般每日量以3--9克為宜，把它敲成小碎塊，放在鍋子里煮成粘稠狀液體，可以放少許糖或者蜂蜜調(diào)味。這是非常傳統(tǒng)的補法，補充膠原蛋白，補充血氣，補充體力，治療痛經(jīng)，效果顯著。只是它非常難喝，會有動物臟器的腥味，但是美也是有代價的。如何尋找瘦人豐胸的最快方法?
瘦人豐胸方法三、每周做3-4次美胸運動
很多人經(jīng)常小看運動的力量，其實適當?shù)倪\動絕對可以令我們的胸部變得更加完美。拿個2公斤的小啞鈴或是彈力繩做抽馬達的動作，和競走時的上臂動作，可以減少外擴，消除蝴蝶袖，提高胸線。(啞鈴可以向上舉20次，側(cè)面20次)
瘦人豐胸方法四、多吃豆制品
豆制品還優(yōu)質(zhì)植物蛋白，可以翹臀豐胸，補充大豆異黃酮。瘦人怎么豐胸效果好?豆制品必不可少。異黃酮是植物雌激素，適量的補充有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。有些女孩子吃專門的異黃酮保健食品豐胸，殊不知口服異黃酮容易造成過量，這可是導(dǎo)致卵巢癌的主要原因!專家提醒提醒女性不要將大豆異黃酮保健食品與含大豆異黃酮成分的產(chǎn)品同時食用，長期食用還要注意婦科檢查。
瘦人想要升杯成功，也可以從飲食方面入手。推薦三種有效豐胸食物，刺激你的荷爾蒙，不做“飛機場”。
豐胸食物一：青木瓜酸奶冰。
材料：150毫升酸奶、兩匙煉乳、一份青木瓜。
做法：
1、將青木瓜去皮，切成一塊一塊，放入榨汁機榨成青木瓜汁待用;
2、在杯子里倒入150毫升酸奶，再加兩匙煉奶，攪拌后倒入青木瓜汁攪拌均勻即可;放入冰箱冰凍口感更佳。
豐胸食物二：山藥粥
山藥作為中藥材，才被用作補虛佳品。由于去皮后會有黏黏的感覺，因此更能健脾益腎。同時具備調(diào)養(yǎng)氣血的作用，促進乳房對吸收營養(yǎng)。推薦自制山藥粥，材料簡單，只需準備新鮮的山藥和小米，加入姜蔥調(diào)味，清腸又豐胸。
豐胸食物三：酒釀蛋
利用糯米發(fā)酵得來的酒釀，含有少量的酒精和酵母菌，是促進乳房發(fā)育的好東西。只需煮滾酒釀后，打入蛋花，撒上適量的紅糖調(diào)味。在經(jīng)期前后每晚飲用一碗，兩個月就能看到豐胸效果。
甜酒釀含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分，且含極少量酒精，具有補血生血、活絡(luò)通經(jīng)、滋陰補腎及潤肺之功效，它還有催乳和豐胸的療效，很多地方都有產(chǎn)婦食用甜酒釀的風(fēng)俗。那么做法是怎樣的呢？
做法：
1、糯米400克， 糯米洗凈，用水浸泡12小時以上(前一天晚上浸泡)。
2、 蒸鍋里放上籠屜，鋪上屜布，把糯米鋪上，開中火蒸30分鐘。
3、酒曲用勺子碾碎(已經(jīng)很碎的)1/2勺。蒸好的糯米過一遍涼開水。 加入酒曲，拌均勻。 倒入容器中間挖一個小坑。
4、 蓋好蓋子，可先附上毛巾再把蓋子扣在毛巾上，放至48小時后(兩天)，密封冷藏2個小時后就可食用了，打開一股酒香味撲鼻而來，嘗了一勺，甜，太甜啦!
酒釀蛋豐胸
酒釀豐胸主要原理是，酒釀中含的醣化酵素有豐胸作用，蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和一定熱量，和酒釀一起吃，熱量轉(zhuǎn)化為脂肪在胸部堆積。
豐胸吃法推薦：
1、酒釀和水的比例是3：1，水如果加的太多，味道就很淡，豐胸的效果也不會太明顯，還是稍濃一點好，也可根據(jù)個人的口感決定，喝起來甜甜的就行了;
2、把酒釀和水按比例加好(加的是熱水，涼水也可以)燒開，打個散雞蛋就可以了(也可加煮好的雞蛋或鵪鶉蛋，好象鵪鶉蛋效果更好些。
剛開始喝的時候每天早晚各一次，喝上一段時間之后只要晚上喝就行了。
酒釀雞蛋
材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
做法
1、在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進雞蛋，跟著即可熄火。
2、將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
“豐胸”這個名詞也是現(xiàn)在比較流行的，也是很多女性朋友一直在追求的，很多胸小的mm，總是因為胸小而少了很多自信，不想做太平洋的“飛機場”，想要去人造豐胸又怕不安全，而天然豐胸時間非常慢，效果還很不明顯，所以豐胸對于胸小的女生來說，總是可望而不可即的，那么今天我們?yōu)榇蠹医榻B一種對于豐胸很有幫助的方法，那就是吃酒釀蛋豐胸，效果也是不可小覷的。
酒釀蛋不論是制作方法還是營養(yǎng)價值方面對人體健康來說都是有著積極的作用，不僅可以補充和調(diào)理女性出現(xiàn)的氣血不足以及腎虛、心神不寧的情況，同時也可以緩解女性出現(xiàn)的平胸的現(xiàn)象，但是對于后者來說見效是比較慢的，需要患者堅持食用才能起到緩解癥狀的方法，而且不僅僅是吃酒釀，要想通過飲食達到豐胸的效果需要患者吸收多方面的營養(yǎng)，同時也要多鍛煉。
其實想要豐胸的話，我們除了要做一些運動以外，飲食也要格外的細心，酒釀蛋做起來很方便，材料也都很便宜，是一款實惠安全的滋補美食，自己在家里做一道豐胸的酒釀蛋，口感絕不會輸給外面的料理店。
酒釀蛋的制作過程：
材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。
做法
1.在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進雞蛋，跟著即可熄火。
? ?2.將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。
功能
3.月經(jīng)來之前，早晚各一碗，滋陰養(yǎng)顏又豐胸，一舉數(shù)得。
4.酒釀蛋對于女性朋友來說，有很好的豐胸作用，另外，女性朋友如果常吃膠質(zhì)類的食物的話，對于豐胸效果也是很好的，比如：常吃一些豬腳、豬尾巴還有牛肉之類的食物。含有膠質(zhì)類比較豐富的食物可以讓我們的乳房脂肪顆粒變大，是我們的乳房變大的重要營養(yǎng)來源之一。
上文是我們關(guān)于什么時候吃酒釀蛋可以豐胸的文章進行了詳細的介紹，通過上文對于酒釀蛋的作用相信大家也是有所了解了吧，所以胸小MM可以試一試哦，因為酒釀蛋對于女性朋友來說，真的有很好的豐胸作用的。希望各位女性朋友在豐胸這條道路上找到自信。
