尿頻尿急尿不盡怎么治療，飲食調(diào)理有方法
飲食養(yǎng)生有哪些方法。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“尿頻尿急尿不盡怎么治療，飲食調(diào)理有方法”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
生活中很多人都遇到過尿頻尿急尿不盡的癥狀，尤其是男性朋友。尿頻尿急尿不盡是一件很尷尬的事情，試想一下如果在開會(huì)的時(shí)候，突然尿急想上廁所，但是又不能提前離場，這不是很難受？并且尿頻尿急尿不盡往往是一些疾病的表象。那么尿頻尿急尿不盡該怎么治療呢？
一: 飲食調(diào)節(jié)療法
1: 改善生活習(xí)慣，飲食規(guī)律，睡眠規(guī)律。對(duì)于已患前列腺疾病正在治療期間的患者，宜多飲水，做到不憋尿，以多食蔬菜水果為益，不食辛辣刺激性食物、不吸煙與大量酗酒。
2: 在日常飲食中，要注意適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分?？珊鹊}開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
二: 食療方法
1: 紅棗姜湯：紅棗30個(gè)，洗凈。干姜3片，加適量水放入鍋內(nèi)，用文火把紅棗煮爛，加入紅糖15克一次服完，連服10次(每日或隔日服1次)。
2: 龜肉魚鰾湯：龜肉150克、魚鰾30克，加適量水，龜肉切片與魚鰾共煮，少加鹽以調(diào)味，然后喝湯食肉，食魚鰾。
3: 羊肉蝦米湯：羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細(xì)鹽，待蝦米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝湯食肉和蝦米。
4: 尿頻尿急尿不凈偏方一則：組成：韭菜籽6 克，水、酒各半。用法：韭菜籽研末，水酒各半調(diào)服，小兒酌減。主治：尿頻。
三: 尿頻、尿急、尿痛(也以有尿不盡或血尿)，這在醫(yī)學(xué)上稱為“膀胱刺激征”，是“下尿路細(xì)菌感染 ”的典型癥狀。絕大多數(shù)尿路感染由上行性感染引起。細(xì)菌從會(huì)陰部逆行通過尿道進(jìn)入膀胱，甚至可通過輸尿管蔓延到腎臟，從而引起這些部位的炎癥。導(dǎo)致這此癥狀的發(fā)生。
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尿頻尿急尿不盡怎么辦
1、尿頻尿急尿不盡常見治療方法
1.1、膀胱訓(xùn)練療法,增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉(zhuǎn)異常的排尿習(xí)慣。
1.2、配合藥物治療,例如:采用消炎解痙、止痛、鎮(zhèn)靜、堿化尿液和利尿等。
1.3、局部用藥,用2%硝酸銀涂抹尿道和膀胱頸。
1.4、封閉療法,在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。
2、尿頻尿急尿不盡飲食調(diào)節(jié)療法
改善生活習(xí)慣,飲食規(guī)律,睡眠規(guī)律。對(duì)于已患前列腺疾病正在治療期間的患者,宜多飲水,做到不憋尿,以多食蔬菜水果為益,不食辛辣刺激性食物、不吸煙與大量酗酒。
在日常飲食中,要注意適當(dāng)控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分?？珊鹊}開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
3、尿頻尿急尿不盡的食療偏方
3.1、紅棗姜湯:紅棗30個(gè),洗凈。干姜3片,加適量水放入鍋內(nèi),用文火把紅棗煮爛,加入紅糖15克一次服完,連服10次(每日或隔日服1次)。
3.2、龜肉魚鰾湯:龜肉150克、魚鰾30克,加適量水,龜肉切片與魚鰾共煮,少加鹽以調(diào)味,然后喝湯食肉,食魚鰾。
3.3、羊肉蝦米湯:羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米,加大蒜、蔥及適量細(xì)鹽,待蝦米熟后放入羊肉片,羊肉熟后,即可喝湯食肉和蝦米。
尿頻尿急尿不盡的原因
1、習(xí)慣性憋尿
尿是腎臟代謝的產(chǎn)物,含有許多人體新陳代謝所產(chǎn)生的尿酸、尿素等代謝廢物和各種有毒物質(zhì)。女性由于腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,泌尿系統(tǒng)極易遭受病菌侵襲。憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能,造成尿路感染,致使出現(xiàn)尿頻、血尿、尿灼熱、余尿感、下腹不適或疼痛等癥狀,長久以往還會(huì)導(dǎo)致不孕。
2、尿量增加
在生理?xiàng)l件下,如飲水多飲水,多吃水果,多喝水,尿量也會(huì)增加,排尿次數(shù)也會(huì)增多,出現(xiàn)排尿頻繁。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者多飲水,尿,排尿次數(shù)也多,但均無排尿不適。
3、炎癥刺激
膀胱內(nèi)有炎癥時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞經(jīng)常處于興奮狀態(tài),導(dǎo)致尿頻,且尿量減少(成人300～500毫升/次)。急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等均可出現(xiàn)尿頻,且持續(xù)時(shí)間長。在炎癥刺激下,尿頻、尿急、尿痛經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn),醫(yī)學(xué)上稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
尿頻尿急尿不盡如何調(diào)理
1、是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防有很大關(guān)系。
2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。
3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
4、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠(yuǎn)離自己。
5、遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化。
尿頻尿急尿不盡的原因
1、尿頻尿急尿不盡的原因
多尿性尿頻:排尿次數(shù)增多而每次尿量不少,全日總尿量增多。見于糖尿病,尿崩癥,精神性多飲和急性腎功能衰竭的多尿期。
炎癥性尿頻:尿頻而每次尿量少,多伴有尿急和尿痛,尿液鏡檢可見炎性細(xì)胞。見于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等。
神經(jīng)性尿頻:尿頻而每次尿量少,不伴尿急尿痛,尿液鏡檢無炎性細(xì)胞。見于中樞及周圍神經(jīng)病變?nèi)珩Y,神經(jīng)源性膀胱。
排尿功能障礙：對(duì)于男性朋友來說,因?yàn)橐恍┰?前列腺炎會(huì)引起尿道括約肌過度的收縮,令膀胱出口受到梗阻,并且形成殘余的尿,還會(huì)令尿液反流進(jìn)前列腺,不但會(huì)將病原體帶入,還可以直接對(duì)前列腺造成刺激,引起無菌的化學(xué)性前列腺炎,造成患者的排尿異常以及盆骨區(qū)域的疼痛現(xiàn)象。
精神原因所致：對(duì)于女性朋友來說,一般出現(xiàn)尿頻尿多都是因?yàn)榫褚蛩厮斐傻??；颊呓?jīng)常表現(xiàn)出時(shí)多時(shí)少,明顯具有精神作用的原因。
2、尿頻尿急尿不盡有什么癥狀
尿頻伴有尿急和尿痛見于膀胱炎和尿道炎,膀胱刺激征存在但不劇烈而伴有雙側(cè)腰痛見于腎盂。腎炎;伴有會(huì)陰部,腹股溝和睪丸脹痛見于急性前列腺炎。
尿頻尿急伴有血尿,午后低熱,乏力盜汗見于膀胱結(jié)核。
尿頻不伴尿急和尿痛,但伴有多飲多尿和口渴見于精神性多飲,糖尿病和尿崩癥。
尿頻尿急伴無痛性血尿見于膀胱癌。
老年男性尿頻伴有尿線細(xì),進(jìn)行性排尿困難見于前列腺增生。
尿頻尿急尿痛伴有尿流突然中斷,見于膀胱結(jié)石堵住出口或后尿道結(jié)石嵌頓。
3、尿頻尿急尿不盡如何檢查診斷
3.1、病史
重點(diǎn)追問膀胱刺激癥狀病程婚姻情況,妊娠史、分娩史有無排尿困難以及肉眼血尿情況,發(fā)熱情況,腰痛情況婦科、盆腔疾病史等。
3.2、體格檢查
應(yīng)注意腎臟壓痛叩擊痛上輸尿管,腰肋點(diǎn)壓痛存在情況。膀脫內(nèi)尿潴留情況下腹壓痛情況。小兒注意腸脹氣鼓腸情況。
3.3、實(shí)驗(yàn)室檢查
血尿常規(guī)檢查,尿常規(guī)檢查膿尿、菌尿是其特點(diǎn)尿液細(xì)菌培養(yǎng)是必查項(xiàng)目,疑L菌株感染應(yīng)進(jìn)行高滲培養(yǎng)。疑免疫功能紊亂時(shí)應(yīng)進(jìn)行免疫功能檢查,腎功能檢查著重腎小管功能檢查。
3.4、膀胱鏡檢查
對(duì)確定間質(zhì)性膀胱炎膀胱結(jié)石、腫瘤、尿道狹窄腎盂積水幫助較大。疑前列腺肥大或癌時(shí)應(yīng)做前列腺肛門檢查。
3.5、X線檢查
對(duì)診斷腎臟大小泌尿系統(tǒng)腫瘤、結(jié)石以及尿路畸形幫助較大,必要時(shí)進(jìn)行CT和MRI檢查。
3.6、超聲檢查
對(duì)腎積水測量腎臟大小,發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石,前列腺肥大腫瘤有助。
尿頻尿急尿不盡如何治療
1、家庭治療
若是女性患有急性泌尿系統(tǒng)感染并且沒有徹底的治療痊愈,或者是反復(fù)出現(xiàn)這樣的情況,時(shí)間長了就很有可能會(huì)轉(zhuǎn)化稱為慢性泌尿系統(tǒng)感染。就算平常沒有明顯的自覺癥狀,有些患者會(huì)出現(xiàn)尿頻,在發(fā)作的時(shí)候表現(xiàn)和急性泌尿系統(tǒng)感染一樣。除了急性發(fā)作時(shí)要去醫(yī)院治療以外,還需要積極做好家庭治療,不但要使用藥物來控制,還需要減少病情的發(fā)作。
2、飲食療法
在急性發(fā)作期間,或者是平常出現(xiàn)尿頻和尿急以及尿痛等癥狀時(shí)可以服用清熱通淋效果的通草茶。先準(zhǔn)備好通草3克,白茅根30克,青茶葉6克以及燈芯草9克,然后用開水沖泡之后服用。若是出現(xiàn)血尿的患者可以服用芹菜汁,準(zhǔn)備好500克芹菜并且清洗干凈,接著搗爛取汁,最后將汁液加熱到沸騰之后再服用,每天服用三次,也能夠達(dá)到治療功效。
尿頻尿急尿不盡的治療偏方
準(zhǔn)備柿葉,白糖,再加水煎成湯劑,一日服用三次。
準(zhǔn)備羊肺,羊肉,再切細(xì),加佐料加熱制熟就可以了,空腹時(shí)食之。
準(zhǔn)備生山芋,去皮,還有椒鹽蔥白等調(diào)味料,再將山芋拍碎,酒用慢火煎,酒沸即放入山芋,再加入椒鹽蔥白就可以了,空腹時(shí)食之。
準(zhǔn)備小豆嫩葉,生山芋,然后再將這兩味榨汁,加入佐料蔥、姜、蒜煮熟,每日食之。
準(zhǔn)備糯米,做成糯米糕,用溫酒送下,如不能飲酒者,也可以用溫開水送下。
第六個(gè)要準(zhǔn)備豬膀胱,蓮子肉、芡實(shí),田七片,陳皮,再煲成湯服用。
準(zhǔn)備核桃仁,然后用油炒,拌入切段之韭菜還有蝦肉等,用鹽調(diào)味佐餐。
準(zhǔn)備大蒜,鹽,一起搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷,一次三十分鐘,每日兩次。
準(zhǔn)備小茴香、糯米,再將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日一次。
很多人覺得尿頻尿急尿不盡是只有男性才會(huì)重新啊的問題，其實(shí)不然，很多女性也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題。女性尿頻、尿急、尿痛(也可以有尿不盡或血尿)，這在醫(yī)學(xué)上稱為“膀胱刺激征”，可以通過一些食療與日常調(diào)理的方法進(jìn)行治療。
一: 食療法
1: 金櫻糯米粥材料：糯米80克，金櫻子適量。調(diào)料：白糖適量。做法：1、將糯米洗凈泡發(fā)，金櫻子洗凈，放入鍋中，加適量清水煎煮，取濃汁備用。2、將糯米入鍋，加水適量，用大火煮至米粒開花。3、倒入金櫻子濃汁，轉(zhuǎn)小火煮至粥稠，調(diào)入白糖即可食用。藥膳功效：金櫻子歸腎、膀胱經(jīng)，可縮尿止瀉，糯米可健脾溫胃，二者搭配食用，對(duì)因腎虛、脾虛而至夜尿頻多者有一定的食療作用。
2: 桂圓益智仁糯米粥材料：桂圓肉20克，益智仁15克，糯米100克。調(diào)料：白糖、姜絲各適量。做法：1、將糯米淘洗干凈，放入清水中浸泡，桂圓肉、益智仁洗凈備用。2、鍋置火上，放入糯米，加適量清水煮至粥八成熟。3、放入桂圓肉、益智仁、姜絲，煮至米爛后放入白糖調(diào)勻即可。藥膳功效：桂圓補(bǔ)脾止瀉，益智仁暖腎縮尿，糯米為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品，所以此粥適宜因體虛或脾虛、腎虛而至的夜尿頻多者食用。
3: 海螵蛸魷魚湯材料：魷魚100克，補(bǔ)骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。調(diào)料：鹽、味精、蔥花、姜各適量。做法：1、將魷魚泡發(fā)，洗凈切絲，海螵蛸、桑螵蛸、補(bǔ)骨脂、紅棗洗凈。2、將海螵蛸、桑螵蛸、補(bǔ)骨脂、紅棗水煎取汁。3、放入魷魚、紅棗，同煮至魷魚熟后，加鹽、味精、蔥花、姜調(diào)料即可。藥膳功效：魷魚與紅棗可養(yǎng)胃補(bǔ)虛，補(bǔ)骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可溫腎止瀉，搭配食用可使夜尿頻多患者的腎運(yùn)行正常，減少排尿次數(shù)。
4: 桑螵蛸紅棗雞湯材料：雞腿1只，桑螵蛸10克，紅棗8顆。調(diào)料：雞腳5克，鹽適量。做法：將雞腿剁塊，洗凈，氽去血水。2、將雞腿、桑螵蛸、紅棗、雞腿一同裝入鍋，加適量清水，大火煮開，再改小火燉2個(gè)小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可。藥膳功效：桑螵蛸可補(bǔ)腎益血，雞腿和紅棗都具有強(qiáng)身健體的功效，食之可增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力，對(duì)夜尿頻多者有一定的食療作用。
二: 日常調(diào)理
1: 注意性生活衛(wèi)生。泌尿系感染的發(fā)病原因，性生活衛(wèi)生習(xí)慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對(duì)方，也容易自身感染。因此性生活前，應(yīng)清洗外生殖器。如果使用避孕工具，應(yīng)將避孕工具清洗或消毒。性交前后，都應(yīng)排尿一次。此外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。
2: 禁用坐?。喝绻谠∨鑳?nèi)洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而寬，尿道口 與陰道、肛門靠近，尤應(yīng)注意。
3: 保持外陰清潔：應(yīng)每日清洗外陰1次，勤換內(nèi)褲，大便后擦拭肛門，應(yīng)從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。
三: 女性尿頻、尿急、尿痛也可以有尿不盡或血尿)，這在醫(yī)學(xué)上稱為“膀胱刺激征”，是“下尿路細(xì)菌感染 ”的典型癥狀。絕大多數(shù)尿路感染由上行性感染引起。細(xì)菌從會(huì)陰部逆行通過尿道進(jìn)入膀胱，甚至可通過輸尿管蔓延到腎臟，從而引起這些部位的炎癥。導(dǎo)致這此癥狀的發(fā)生。
尿急尿頻尿不盡該怎么辦
1、尿急尿頻尿不盡的治療
尿頻是指排尿次數(shù)增多,每次尿量減少,而24小時(shí)尿量正常;尿急是指一有尿意即迫不及待要排尿,往往與尿頻、尿痛同時(shí)發(fā)生;尿痛是指排尿時(shí)或排尿后尿道內(nèi)有痛感,常與尿頻、尿急合并存在。一般來說,正常成人白天排尿次數(shù)為4-6次,夜間為0-2次,如果超出這個(gè)范圍,則被視為尿頻,原因主要有兩個(gè)方面,其一是泌尿系炎癥刺激,其二是由各種泌尿系疾病引起的排尿障礙。
尿急尿頻尿不盡的治療可以進(jìn)行膀胱訓(xùn)練療法,增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉(zhuǎn)異常的排尿習(xí)慣。
配合藥物治療,采用消炎解痙、止痛、鎮(zhèn)靜、堿化尿液和利尿等。
局部用藥,用2%硝酸銀涂抹尿道和膀胱頸。
封閉療法,在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。
適當(dāng)服用小劑量雌激素治療。
2、尿急尿頻尿不盡的食療偏方
核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐?？裳a(bǔ)腎壯陽。
燉蠶蛹
取蠶蛹,核桃仁各25克,芡實(shí),黨參各15克,白果(銀杏)5枚,生姜1片,燉服。能補(bǔ)益肺脾腎,縮尿暖腰。
竹絲雞湯
取烏雞四分之一只去皮脂,巴戟天鹽水炒制10克,杜仲鹽水炒制15克(破壞杜仲膠以利藥材出味),淮山15克,煲湯服食,能補(bǔ)腎陽,溫而不燥。
豬小肚湯
豬小肚(膀胱)、一個(gè)蓮子肉芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
3、尿急尿頻尿不盡的危害
造成生殖感染
尿頻、尿急、尿不盡、排尿困難,這些常見的泌尿方面疾病,嚴(yán)重影響到生活,時(shí)間一長,甚至?xí)斐缮撤矫娴母腥尽?/p>
前列腺炎
男性出現(xiàn)尿頻,還要考慮是不是前列腺出現(xiàn)病癥導(dǎo)致,例如,前列腺炎。通常情況下,前列腺炎分為急性前列腺炎、慢性前列腺炎兩種。其最常見的表現(xiàn)就是尿頻,同時(shí)還會(huì)伴有生殖部位墜脹疼痛、腰膝酸軟等癥狀。
前列腺增生
在最新的臨床數(shù)據(jù)中顯示,尿頻還會(huì)導(dǎo)致前列腺增生的出現(xiàn),前列腺增生在中老年男性身上呈現(xiàn)出較高的發(fā)病趨勢。隨著年齡增大,前列腺的泌尿功能開始減弱、下降,會(huì)引起前列腺增生,壓迫到尿道,造成起夜頻繁。
膀胱炎
出現(xiàn)尿頻,可能有人會(huì)想著憋尿,卻不想,這樣做對(duì)身體危害極大,這是因?yàn)槟蛞褐械募?xì)菌會(huì)從血液進(jìn)入到膀胱中,造成膀胱組織受損,引起膀胱炎。
尿頻尿急患者吃什么好
1、香蕉
尿頻患者體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物。香蕉含鉀量高,尿頻患者適宜食用。
2、香菇
香菇含鉀量極高,是尿頻患者理想的食療食材。
3、海參
食用海參可在一定程度上減少尿頻次數(shù),適合尿頻患者食用。
4、南瓜子
常食南瓜子可以緩解由前列腺肥大引起的尿頻,尿頻患者可以放心食用。
5、花椒
花椒能促進(jìn)人體各種內(nèi)分泌功能,是尿頻患者理想的佐餐調(diào)味品。
尿路疾病與性病的區(qū)別
之所以有很多人在出現(xiàn)排尿不適時(shí)選擇“忍耐一下”,一方面可能是因?yàn)椤鞍Y狀不嚴(yán)重,可以忍受”,另一方面,有相當(dāng)一部分人是把泌尿道感染和“性病”相混淆,不少患者初次發(fā)病時(shí)情緒非常緊張,擔(dān)心這是“性病”或會(huì)進(jìn)一步引發(fā)“性病”,不敢去醫(yī)院看病,因此沒能及時(shí)診治。
其實(shí),泌尿道感染與性病的概念是不同的。專家指出,泌尿道包括尿道、膀胱、輸尿管和腎臟等,是產(chǎn)生、儲(chǔ)存和排泄尿液的器官。同時(shí),這里也是細(xì)菌、病毒等病原菌容易侵襲的地方。
而性病,即性傳播疾病,則是以性接觸為主要傳播方式的一組疾病,國際上將20多種通過性行為或類似性行為引起的感染性疾病列入性病范疇。準(zhǔn)確地說,性病可以引起泌尿道感染,而泌尿道感染不一定是性病。決不能把它們劃上等號(hào)。
尿頻尿急怎么治療
1、尿頻尿急的日常保健
1.1、控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防有很大關(guān)系。
1.2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。
1.3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
1.4、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠(yuǎn)離自己。
1.5、遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化。
2、尿頻尿急的治療方法
2.1、膀胱訓(xùn)練療法。增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭轉(zhuǎn)異常的排尿習(xí)慣。
2.2、內(nèi)服產(chǎn)品療法?？稍谧稍冡t(yī)生的前提下,選擇適合自己病情的藥物進(jìn)行內(nèi)服治療。
2.3、封閉療法。在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。雖然有緩解尿頻尿急的問題,但是對(duì)人自身的尿道或膀胱有一定傷害,操作不當(dāng)反而容易引起炎癥。
3、尿頻尿急的飲食調(diào)節(jié)療法
改善生活習(xí)慣,飲食規(guī)律,睡眠規(guī)律。對(duì)于已患前列腺疾病正在治療期間的患者,宜多飲水,做到不憋尿,以多食蔬菜水果為益,不食辛辣刺激性食物、不吸煙與大量酗酒。
紅棗姜湯:紅棗30個(gè),洗凈。干姜3片,加適量水放入鍋內(nèi),用文火把紅棗煮爛,加入紅糖15克一次服完,連服10次(每日或隔日服1次)。
龜肉魚鰾湯:龜肉150克、魚鰾30克,加適量水,龜肉切片與魚鰾共煮,少加鹽以調(diào)味,然后喝湯食肉,食魚鰾。
男性尿頻尿急的原因
1、尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí),排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由于進(jìn)水量增加,通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。
2、炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少(成人300～500毫升/次)。因此,尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀,尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它,如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
3、非炎癥刺激:男性尿急尿頻和非炎癥刺激也有關(guān)系。如尿路結(jié)石、異物,通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
4、膀胱容量減少:如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
男性尿頻尿急的危害
男性尿頻尿急尿不盡有什么危害?專家提醒,男性因急性前列腺炎導(dǎo)致的尿頻尿急尿不盡一直hold著不治,會(huì)對(duì)男性自身健康及生活或等造成很大的影響,具體有以下幾點(diǎn)危害:
1、影響工作和生活。由于炎癥的刺激,產(chǎn)生一系列癥狀,如腰骶、會(huì)陰、睪丸等部位脹痛、尿不盡、夜尿頻多等,使患者煩躁不安,影響工作和生活。
2、導(dǎo)致慢性腎炎。發(fā)展為尿毒癥。前列腺炎如不及時(shí)治療,可導(dǎo)致前列腺增生,對(duì)膀胱出口進(jìn)行壓迫,使尿液不能完全排空,出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細(xì)菌繁殖的良好培養(yǎng)基,加之膀胱粘膜防御機(jī)制受損,故極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等,此時(shí)如治療不徹底,由腎盂腎炎、腎積水等,進(jìn)而發(fā)展為腎炎,最后發(fā)展為尿毒癥。
3、易患腫瘤。研究發(fā)現(xiàn),前列腺與淋病發(fā)病率之間存在具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的聯(lián)系,從而提出了前列腺癌的病因與病毒性性病及慢性感染有關(guān)。最新研究表明,正常人前列腺液中含有一種抗癌物質(zhì),對(duì)抑制腫瘤有重要意義。
尿頻尿急是一件很尷尬的事情，它會(huì)打亂人們的·生活節(jié)奏，同時(shí)還會(huì)影響人們的生殖健康。引起尿頻尿急的原因很多，最常見的是尿路感染。人們?nèi)绻霈F(xiàn)尿頻尿急的癥狀需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時(shí)還可通過一些飲食來輔助治療。
一: 飲食調(diào)節(jié)療法
1: 改善生活習(xí)慣，飲食規(guī)律，睡眠規(guī)律。對(duì)于已患前列腺疾病正在治療期間的患者，宜多飲水，做到不憋尿，以多食蔬菜水果為益，不食辛辣刺激性食物、不吸煙與大量酗酒。
2: 在日常飲食中，要注意適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分?？珊鹊}開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
3: 多喝水：多喝水,不要等到口渴時(shí)才去喝水。要養(yǎng)成即使口不渴也經(jīng)常喝水的習(xí)慣。每日起床洗漱后，早餐前飲一杯水(200毫升--300毫升)，溫開水最好。午餐、晚餐前半小時(shí)飲一些水，以保證各個(gè)器官分泌出一定的消化液，幫助消化食物，吸收營養(yǎng)。
二: 食療偏方
1: 紅棗姜湯：紅棗30個(gè)，洗凈。干姜3片，加適量水放入鍋內(nèi)，用文火把紅棗煮爛，加入紅糖15克一次服完，連服10次(每日或隔日服1次)。
2: 龜肉魚鰾湯：龜肉150克、魚鰾30克，加適量水，龜肉切片與魚鰾共煮，少加鹽以調(diào)味，然后喝湯食肉，食魚鰾。
3: 羊肉蝦米湯：羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細(xì)鹽，待蝦米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝湯食肉和蝦米。
三: 成人每天日間平均排尿-6次，夜間就寢后0-2次，如果排尿次數(shù)明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。當(dāng)病情發(fā)展到一定程度時(shí)，會(huì)壓迫后尿道或阻塞膀胱出口，造成排尿困難，嚴(yán)重時(shí)甚至有尿也排不出來。
小孩尿頻尿急該怎么治療
1、小孩尿頻尿急該怎么治療
首先,父母須仔細(xì)觀察初步確認(rèn)病癥,但最終確診有時(shí)需做一些檢查才能得出。尿頻應(yīng)該針對(duì)病因進(jìn)行防治,如果炎癥引起,以抗感染為主;因蟯蟲所致給予驅(qū)蟲;包皮過長可行手術(shù)等。
最重要的是觀察尿頻時(shí)是否伴尿量增加,往往小孩排尿過多,但尿量也較多時(shí),這絕大多數(shù)為生理性原因所致。除尿頻癥狀外,是否伴有其他癥狀,如發(fā)熱、尿急、尿痛,小便的顏色是否混濁、尿色改變。另外,要觀察小孩尿頻的持續(xù)時(shí)間,與精神因素、與飲食是否有關(guān),服藥情況,是否患有其他疾病(如糖尿病)等。
2、小孩尿頻尿急病因
病理性尿頻可能是患有感染、結(jié)石、腫瘤或存在異物,以尿路感染為多。小兒尿路感染以后,每次尿量不多,但排尿次數(shù)卻明顯增加,并可有尿急、尿痛等癥狀。由于疼,孩子排尿時(shí)往往哭鬧。此外,患了尿路感染后,通常伴有全身癥狀。如體溫增高、食欲減退、嘔吐等等。做尿常規(guī)檢驗(yàn)可幫助診斷。治療時(shí)要多給孩子飲水,讓他們休息好,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗生素等藥物。
蟯蟲刺激也可引起小兒尿頻。感染蟯蟲后,晚上成蟲會(huì)爬到肛門附近產(chǎn)卵,檢查時(shí)可見到白色線頭樣小蟲。治療時(shí)要給孩子剪指甲、糾正孩子吮手習(xí)慣、燙洗內(nèi)褲和被褥罩,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲劑。
3、小孩尿頻尿急診斷標(biāo)準(zhǔn)
小兒夜尿不增加;精神集中時(shí)小便次數(shù)減少;有便意時(shí),可因其他事件轉(zhuǎn)移注意力而暫時(shí)忘記上廁所;無發(fā)熱等全身不適。
小孩尿頻尿急食療方
玉米須飲
原料:玉米須15克,白糖。
做法:玉米須用清水洗凈,風(fēng)干。砂鍋置火上,加入適量清水,放入玉米須,用小火煎煮30分鐘,再放入白糖調(diào)味即可。
鮮藕茅根汁
原料:鮮藕、鮮茅根各120克。
做法:鮮藕去皮,洗凈,切片,茅根洗凈,切末。砂鍋置火上,加入適量清水,放入藕片、茅根末用小火慢煎30分鐘。去渣留湯汁飲用。
紅小豆湯
原料:紅小豆100克;紅糖。
做法:紅小豆洗凈,備用。鍋中加入適量清水,放入紅小豆燒沸,改用小火熬煮2小時(shí)左右,將紅糖放入鍋中,稍煮片刻即可。
雞內(nèi)金粥
原料:雞內(nèi)金50克,菟絲子50克,桑螵蛸15克
做法:藥材微炒,均研成細(xì)粉,與粥同煮食之。
尿頻尿急的危害
1、前列腺增生
前列腺增生在中老年男性中呈高發(fā)趨勢。人到中年后,前列腺的分泌功能將不斷下降,從而引起前列腺的增生,壓迫后尿道,造成尿頻、尿急、尿滴瀝不盡等一系列問題。前列腺增生患者出現(xiàn)排尿問題是因道梗阻或膀胱收縮無力引起的,對(duì)健康危害非常大。
2、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病,多發(fā)于中青年男性?；颊邥?huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度,而且容易復(fù)發(fā)。關(guān)鍵在于很多患者治療不當(dāng)、治療不及時(shí)、不注意治愈后的預(yù)防保健。
3、生殖感染疾病
男性生殖泌尿系統(tǒng)感染多是指男性的生殖器及臨近位置受到外部不同病原體的入侵感染,導(dǎo)致這些發(fā)生病變,功能受損。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原體感染、衣原體感染及一些傳播疾病。生殖感染疾病的癥狀主要有不同程度的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等常見癥狀。男性生殖感染疾病危害極大,不僅使患者飽受煎熬,還會(huì)殃及家人。
對(duì)于尿頻、尿急、尿痛，可能很多人對(duì)這種疾病的了解并不是很深，根本就不知道引起尿頻、尿急、尿痛的原因。為了幫助大家更好的了解尿頻、尿急、尿痛，文章詳細(xì)的我們介紹了幾種常見的發(fā)病原因，希望大家能夠多進(jìn)來了解一下，這樣可以幫助我們在生活中更好的預(yù)防這種疾病的發(fā)生。
引起尿頻。尿急。尿痛的原因有很多，主要有大量進(jìn)水或者是由于炎癥刺激和腎結(jié)石等。如果你們想要知道更多發(fā)病原因，我們希望大家可以進(jìn)來閱讀這篇文章介紹的發(fā)病原因。
尿頻、尿急、尿痛是膀胱、尿道受刺激勵(lì)的癥狀，稱膀胱刺激癥狀，或稱尿路刺激癥狀。正常人日平均排尿次數(shù)為4~6次，夜排尿次數(shù)0~2次。超過上述次數(shù)稱尿頻。尿急是指尿意一來，立刻排尿。尿痛，是指排尿的當(dāng)時(shí)，尿道及會(huì)陰區(qū)疼痛或燒灼感。
一般引起尿頻的原因較多，大概有以下幾種：
1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會(huì)增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。
2、炎癥刺激：急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。
3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物等。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。5、精神神經(jīng)性尿頻。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。
尿頻尿急尿不盡尿痛考慮泌尿系統(tǒng)感染引起的,需要進(jìn)一步尿常規(guī)化驗(yàn)確診意見建議：.治療需要服用抗生素消炎藥，可以服用左氧氟沙星和三金片。。應(yīng)多飲水，以增加尿量，對(duì)尿道有沖洗作用，有尿頻，尿急及尿痛時(shí)可服用解痙藥物654-2片。
以上是一篇關(guān)于尿頻、尿急、尿痛發(fā)病原因的相關(guān)介紹，希望大家閱讀完這篇文章后，能夠?qū)λ陌l(fā)病原因有一定的認(rèn)識(shí)，建議大家能夠記住它的發(fā)病原因，這樣可以幫助我們在生活中更好的預(yù)防尿頻、尿急、尿痛，讓這種疾病更好的遠(yuǎn)離我們的生活，保證我們身體健康。
尿頻尿急怎么治
1、尿頻尿急怎么治
1.1、益智仁24個(gè),鹽少許。水煎服。每日1劑。睡前服用。
1.2、韭菜子6克,研細(xì)末,水酒各半調(diào)服,小兒酌減。
1.3、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
1.4、菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
2、什么食療方能緩解尿頻尿急
2.1、豬膀胱方
原料:豬膀胱(豬尿脬)1只,益智仁20克。
制法:將豬膀胱洗凈,把益智仁裝入其中,用線扎好,加水文火燉熟,去藥渣,調(diào)味食膀胱飲湯。
用法:每日1劑,7日為1個(gè)療程。
2.2、豬腎方
原料:豬腎(豬腰子)1對(duì),白果仁15克,粳米100克。
制法:將豬腎洗凈后切片,白果仁搗碎和粳米同放沙鍋內(nèi),加水以文火煮粥。
用法:分2次1日內(nèi)吃完,連食7天為1個(gè)療程。
3、尿頻尿急的原因是什么
3.1、尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí),排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒等,由于進(jìn)水量增加,通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾作用,尿量會(huì)增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻 的現(xiàn)象;在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。
3.2、炎癥刺激:前列腺內(nèi)有炎癥癥狀時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,控制排尿的閘門失靈,產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少(成人300～500毫升/次)。因此,尿頻是前列腺炎的一個(gè)重要癥狀,尤其是慢性前列腺炎 更為明顯。其它,如膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥癥狀的刺激下,往往尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
3.3、非炎癥刺激:如前列腺萎縮、異物,也會(huì)出現(xiàn)尿頻的癥狀。
如何通過針灸療法治療尿頻
以脾腎雙補(bǔ)、溫陽固澀為治療原則,穴取關(guān)元、氣海、神闕。施術(shù)時(shí)令患者取舒適體位,仰臥于治療床上,充分暴露穴位處。術(shù)者右手如持筆寫字狀,使艾條與局部皮膚成45°角,將艾條點(diǎn)燃端對(duì)準(zhǔn)穴位處,點(diǎn)燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右,以局部溫?zé)帷⒎杭t但不致燙傷皮膚為度。
施溫和灸,順序是關(guān)元、氣海、神闕,由下向上,依次每穴15分鐘。每日一次,15次一個(gè)療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后,一定要用手掌心按捂10余分鐘,防止受涼。
如何預(yù)防尿頻尿急的發(fā)生
1、是控制飲食結(jié)構(gòu),避免攝入過多的酸性物質(zhì),加劇酸性。酸堿平衡飲食對(duì)預(yù)防經(jīng)常排尿有很大的關(guān)系。
2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率。有助于人們的身體健康。
3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
4、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠(yuǎn)離自己。
5、遠(yuǎn)離煙,酒。煙草和酒精是典型的酸性食品,不受控制的飲酒和吸煙,身體容易導(dǎo)致酸化。
怎么治好尿急尿頻
1、怎么治好尿急尿頻
尿頻尿急是可以治療的哦,但是我們一定要治療及時(shí)的哦,如長期得不到治療,可影響到泌尿道、性腺及外生殖器的正常生理功能,尤其容易影響性欲和性功能。
五大原則:
治療及時(shí)。尿頻尿急疾病最佳治療期為感染后的1-4個(gè)月以內(nèi),拖延時(shí)間越長,治療難度就越大,極易造成久治不愈的后果;
效果延續(xù)。避免頻繁更換醫(yī)院或醫(yī)生,保證治療尿頻尿急的效果的延續(xù)性;
用藥徹底。在尿頻尿急的治療過程中,需要足量用藥,療程足滿,遵循規(guī)范;
治療規(guī)范。建議尿頻尿急患者到醫(yī)院進(jìn)行檢查和,明確所患的病種,并根據(jù)病情的程度對(duì)癥下藥;
夫妻同治。暫停夫妻生活,與伴侶進(jìn)行同時(shí)治療尿頻尿急尿不盡的原發(fā)病,以避免邊治療邊感染。
2、尿急尿頻的危害
尿頻尿急一般會(huì)引發(fā)以下的一些危害:
前列腺增生:前列腺增生是中老年男性的常見疾病之一,排尿困難和尿頻尿急是其常見的表現(xiàn)癥狀。
尿道炎:尿道炎會(huì)損害男性的尿道,造成排尿困難、尿頻尿急等癥狀。
泌尿系統(tǒng)感染:男性尿頻尿急尿痛很可能是泌尿系統(tǒng)感染病因復(fù)雜,而且種類多,泌尿感染易發(fā)人群更需要多注意。
前列腺炎:前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病,好發(fā)于中青年男性?；颊呖沙霈F(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度,且容易復(fù)發(fā)。
3、尿急尿頻的分類
晝夜尿頻型:夜尿次數(shù)多,經(jīng)常≥2次,伴有白天尿頻。病理機(jī)制是膀胱排尿機(jī)能調(diào)節(jié)障礙。
覺醒障礙型:尿濕后仍沉睡,難喚醒,白天無尿頻。病理機(jī)制是神經(jīng)傳導(dǎo)功能調(diào)節(jié)障礙。
夜間多尿型:夜間尿量多,但是尿床的次數(shù)不多,白天無尿頻。病理機(jī)制是夜間抗利尿激素分泌功能調(diào)節(jié)障礙。
混合型:晝夜尿頻+覺醒障礙,晝夜尿頻+夜間多尿,覺醒障礙+夜間多尿。
如何預(yù)防尿急尿頻
控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量加劇酸性體質(zhì)飲食的酸堿平衡,對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類多吃蔬菜,恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿能迅速排除體內(nèi)酸毒,使達(dá)到酸堿平衡保持一個(gè)健康的身體,減少腎的壓力同時(shí)恰瑪古還富含類黃酮能夠有效的修復(fù)腎的排毒功能。經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣減少發(fā)病的幾率有助于人們的身體健康。適量運(yùn)動(dòng),不宜長時(shí)間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒,以減輕前列腺充血。
持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積影響代謝的正常進(jìn)行,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)使尿頻遠(yuǎn)離大家。活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人如徹夜唱卡拉OK、打麻將夜不歸宿等,生活無規(guī)律都會(huì)加重體質(zhì)酸化,病毒容易入侵,應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì)使病毒遠(yuǎn)離自己。遠(yuǎn)離煙酒,煙酒都是典型的酸性食品毫無節(jié)制的抽煙喝酒極易導(dǎo)致人體的酸化。不要食用被污染的食物如被污染的水、農(nóng)作物家禽魚蛋等。要吃一些綠色有機(jī)食品要防止病從口入。每日睡前熱水坐浴,定期進(jìn)行前列腺按摩,可促進(jìn)血液循環(huán),有利炎性分泌物排出。
尿急尿頻食療方
1、紅棗姜湯:紅棗30個(gè),洗凈;干姜3片,加適量水放入鍋內(nèi),用文火把紅棗煮爛,加入紅糖15克一次服完,連服10次(每日或隔日服1次)。
2、龜肉魚鰾湯:龜肉150克、魚鰾30克,加適量水,龜肉切片與魚鰾共煮,少加鹽以調(diào)味,然后喝湯食肉,食魚鰾。
3、羊肉蝦米湯:羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米,加大蒜、蔥及適量細(xì)鹽,待蝦米熟后放入羊肉片,羊肉熟后,即可喝湯食肉和蝦米。
女性尿頻,尿急,尿不盡等刺激征是泌尿系感染的表現(xiàn),尿頻,可以解釋為小便次數(shù)增加,有的人每小時(shí)4～5次,甚者達(dá)10余次,而每次尿量10幾毫升或幾毫升。尿急是指有尿意時(shí)即需排尿,甚至來不及解褲。尿不盡是指排尿到最后時(shí)尿液殘留,尿滴瀝,滴滴噠噠排不盡。
引起尿頻,尿急,尿不盡的主要原因是感染,而感染的病因是多種的。
一般引起尿頻,尿急,尿不盡的原因較多,女性尿頻尿急尿不盡大概有以下幾種：
(1)尿量增加：在生理情況下,如大量飲水,由于進(jìn)水量增加,尿量也會(huì)增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病,尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。
（2）炎癥刺激：急性膀胱炎,結(jié)核性膀胱炎,尿道炎,腎盂腎炎,外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,可能尿頻,尿急,尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征。
(3)非炎癥刺激：如尿路結(jié)石,異物等。
(4)膀胱容量減少：如膀胱占位性病變,結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
(5)精神神經(jīng)性尿頻。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因,針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。一般來說尿頻都是炎癥引起,要引起重視,積極到正規(guī)醫(yī)院診治,否則容易上行感染,導(dǎo)致難以治療。
患有尿頻,尿急,尿不盡的病人,特別是反復(fù)發(fā)生的病人,切忌胡亂自己服藥,應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
