要想防癌，必須要遠(yuǎn)離“滋養(yǎng)癌細(xì)胞”的食物，切忌不能吃
男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。科學(xué)的養(yǎng)生常識(shí)是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“要想防癌，必須要遠(yuǎn)離“滋養(yǎng)癌細(xì)胞”的食物，切忌不能吃”，相信能對(duì)大家有所幫助。
現(xiàn)在越來越多的人關(guān)注癌癥了，只有知己知彼，才能百戰(zhàn)百勝，想要把防癌效果做的最好，那就需要從食物中入手，注意調(diào)整飲食可以降低患癌風(fēng)險(xiǎn)，接下來就一起來了解一下。
癌細(xì)胞最愛的食物是什么？
1.糖--胰腺癌
糖確實(shí)是癌細(xì)胞的養(yǎng)料.瑞典曾經(jīng)對(duì)8萬人做了9年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，糖分?jǐn)z入過多，確實(shí)會(huì)增加胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)。
因?yàn)樘菚?huì)刺激胰島素分泌，胰島功能受損，進(jìn)而誘發(fā)胰腺癌。
但為了不得癌完全不吃糖也是不合理的。世界衛(wèi)生組織建議，每人每天攝入的糖分最好控制在25克以內(nèi)。
要想防癌，必須要遠(yuǎn)離滋養(yǎng)癌細(xì)胞的食物，切忌不能吃
2.燙--食管癌
2016年6月，國際癌癥研究機(jī)構(gòu)在報(bào)告中指出：吃過熱的飲品，會(huì)引發(fā)食管癌。
飲品不會(huì)致癌，但如果飲用時(shí)溫度過高（超過65℃），就會(huì)誘發(fā)食管癌。
過燙的食物會(huì)燙傷食管黏膜，長期如此會(huì)導(dǎo)致黏膜慢性損傷，進(jìn)而引發(fā)炎癥，增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。
所以，建議大家喝飲品時(shí)別心急，放涼一點(diǎn)再喝。
3.咸--胃癌
鹽和癌癥的關(guān)系也不簡單，經(jīng)常吃得過咸，會(huì)損傷胃黏膜，增加致癌食物的易感性，進(jìn)而引發(fā)胃癌。
世衛(wèi)組織推薦，每人每日攝入鹽量應(yīng)低于6克，同時(shí)，味精、醬油等含有隱形鹽的調(diào)料也要少用。
4.腌--消化道癌
腌制食物風(fēng)味獨(dú)特，也是很多地方美味的下飯菜，但這類食物在制作過程中會(huì)產(chǎn)生大量的硝酸鹽，它會(huì)轉(zhuǎn)化成強(qiáng)致癌物--亞硝酸胺，引發(fā)消化道癌變。
世界癌癥研究基金會(huì)聯(lián)合發(fā)表的一份報(bào)告里提到，經(jīng)常食用加工肉類，會(huì)增加下腹部癌變風(fēng)險(xiǎn)。建議大家多吃新鮮肉類。
5.熏--腸癌
不管何時(shí)、何種季節(jié)，燒烤都是人們最愛的夜宵。
燒烤食物中含有多環(huán)芳烴類物質(zhì)，它具有致癌性。尤其是肉類食物，燒烤后致癌性更強(qiáng)。
6.油--腸道腫瘤
油類食物包括高脂肪食物和油炸食物?！蹲匀弧冯s志曾發(fā)布過一項(xiàng)研究報(bào)告，里面就說高脂肪、高熱量的食物，是多種癌癥的誘因。
要想防癌，必須要遠(yuǎn)離滋養(yǎng)癌細(xì)胞的食物，切忌不能吃
高脂食物會(huì)刺激腸道干細(xì)胞無限繁殖，并逐漸分化成其他類型的細(xì)胞，最后還會(huì)引發(fā)腸道腫瘤。
7.酒--肝癌、胃癌
過量喝酒傷肝，但其實(shí)它對(duì)胃的傷害也不小。
中國癌癥基金會(huì)建議，喝酒應(yīng)適可而止，女性每天最多攝入酒精15克，男性每天最多30克。
8.霉--肝癌
玉米、花生等谷類很容易發(fā)霉，這種霉實(shí)際是一種霉菌毒素，它具有強(qiáng)致癌性，可誘發(fā)肝癌。
所以，一旦發(fā)現(xiàn)食物發(fā)霉，一定要拒絕食用。
9.煙--肺癌
吸煙會(huì)誘發(fā)肺癌，所以想預(yù)防肺癌，首先要做的就是戒煙。
另外，廚房油煙也是女性患肺癌的主要原因之一，建議大家盡量采取蒸煮等少煙的烹飪方式，并及時(shí)打開抽油煙機(jī)。
10.懶--各種癌
因?yàn)閼械米鲲垼灾荒苊刻斐酝赓u，導(dǎo)致油脂、鹽量攝入超標(biāo)，增加致癌風(fēng)險(xiǎn)。此外，懶得運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加得癌風(fēng)險(xiǎn)。
綜上，想要遠(yuǎn)離癌癥，一定要遠(yuǎn)離以上10個(gè)字，多運(yùn)動(dòng)、多吃蔬菜水果、控制脂肪、糖類、鹽的攝入量，這樣才能擁有更加健康的身體。
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【導(dǎo)讀】中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中，時(shí)常使用秋后老茄子、霜打茄子.越來越多證據(jù)表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無毒物質(zhì)，用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。其實(shí)有抗癌功能的食物不只是茄子，還有另外七種食物，同樣有抗癌功效。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
（1）茄子：霜打茄子是好藥
中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中，時(shí)常使用秋后老茄子、霜打茄子.越來越多證據(jù)表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無毒物質(zhì)，用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質(zhì)，其中龍葵堿、葫蘆素被證實(shí)具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆為良藥，古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
茄子還含有豐富的營養(yǎng)成分，除維生素A、C偏低外，其他維生素和礦物質(zhì)幾乎跟西紅柿差不多，而蛋白質(zhì)和鈣甚至比西紅柿高3倍。
（2）苦瓜：李時(shí)珍稱其為一等瓜
苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴(yán)重，不少人很好這一口，也有人對(duì)其敬而遠(yuǎn)之。但真正給它好身份的卻是明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，他稱其為一等瓜,是不可多得的抗癌瓜。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
西醫(yī)更證明，苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白，通過免疫細(xì)胞做二傳手,將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
（3）海帶：可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤
海帶中藥名為昆布,可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防大脖子病在中國已經(jīng)婦孺皆知，實(shí)際上，海帶還有其他諸多本領(lǐng),它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力，并將它們排出體外。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌，所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出；海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用。
（4）地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
小時(shí)候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經(jīng)淡出不少年輕人的記憶，過去走街串巷的賣烤紅薯攤現(xiàn)在幾乎無跡可尋，隨著經(jīng)濟(jì)條件的好轉(zhuǎn)，有調(diào)查表明，我國城鎮(zhèn)居民不少人已不再食用地瓜。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，被認(rèn)為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實(shí)地瓜也有強(qiáng)大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發(fā)現(xiàn)了一種去氫表雄酮的物質(zhì)，它能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
（5）南瓜：被譽(yù)為神瓜
在某些國家它被譽(yù)為神瓜,因?yàn)樗瓤蔀榧Z，又可為菜。美國人在感恩節(jié)都要吃南瓜，以表示對(duì)南瓜的謝意。但是，在我國，現(xiàn)已很少種植。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥，對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果，南瓜維生素A的含量之高，是常人無法想象的。另外含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素，還含有抑制致癌物色氨酸-p的不明成分。
（6）麥麩：最好的防癌食物纖維
別名麩子，小麥磨粉時(shí)脫下的種皮，用作飼料，不食用。用麥麩喂牲口，皮膚紅潤，毛發(fā)油亮，極顯健康狀，現(xiàn)麥麩日益受到人們的重視，為了健康，西方不少機(jī)構(gòu)號(hào)召人們吃全谷食物、全麥?zhǔn)澄?。全麥?zhǔn)澄锛窗研←溔Ｄコ擅娣鄱≡俜殖鳆滬?，用這種粉制成的食品。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
麥麩是小麥主要營養(yǎng)成分的倉庫,B族維生素、硒、鎂等礦物質(zhì)及纖維素幾乎都集中在它身上。它能預(yù)防并治療結(jié)直腸癌、糖尿并高膽固醇血癥、高脂血癥、便秘、痔瘡等。因此，不少專家認(rèn)為，麥麩是最好的防癌食物纖維。
（7）蘿卜：根莖類蔬菜中的健康保護(hù)神
蘿卜別名萊菔，品種多，皆為抗癌能手，所以有農(nóng)諺：冬吃蘿卜夏吃姜，一生不用跑藥堂以及十月蘿卜水人參之說。荷蘭人定胡蘿卜為國菜,日本、美國認(rèn)為它是根莖類蔬菜中的健康保護(hù)神.
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
蘿卜具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。蘿卜中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，其中的本質(zhì)素能刺激肌體免疫力，提高巨噬細(xì)胞的活性，增強(qiáng)其吞噬殺滅癌細(xì)胞的能力。蘿卜的辣味來自芥子油，它可刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)致癌物的排除，蘿卜中還含有許多抑制致突變活性的不明成分。蘿卜中維生素C含量比蘋果、梨高出8--10倍。而胡蘿卜因含豐富的胡蘿卜素，也具有極好的防癌作用。
（8）獼猴桃：維生素C含量居水果之冠
棕色，形似土豆，其內(nèi)碧綠如翡翠，甘酸可口，本是南方山區(qū)野果，現(xiàn)在已移栽到全國各地。其果實(shí)富含糖、蛋白質(zhì)、類脂、維生素、有機(jī)酸及多種礦物質(zhì)。
這些食物可以殺死癌細(xì)胞
維生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，幾乎是柑橘的100倍，西紅柿的30倍，是名副其實(shí)的天然維生素C片,另外還含有豐富的具有保護(hù)血管功能的維生素p,其營養(yǎng)價(jià)值甚高。
癌細(xì)胞一直被廣大人民所憎惡、害怕，時(shí)至今日，我們的醫(yī)學(xué)水平也算是有了長足的進(jìn)步，但是仍然不能夠解決癌細(xì)胞的擴(kuò)散問題。這事十分可怕的事情，但是，生活中有很多的食物在治療和緩解癌癥方面很有效果。
（1）茄子：“霜打茄子”是好藥
中藥許多方劑及民間驗(yàn)方中，時(shí)常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越來越多證據(jù)表明，茄子具有抗癌功能。曾有試驗(yàn)從茄子中提取的一種無毒物質(zhì)，用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外，茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質(zhì)，其中龍葵堿、葫蘆素被證實(shí)具有抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆為良藥，古代就有秋茄根治療腫瘤的記載。
茄子還含有豐富的營養(yǎng)成分，除維生素A、C偏低外，其他維生素和礦物質(zhì)幾乎跟西紅柿差不多，而蛋白質(zhì)和鈣甚至比西紅柿高3倍。
（2）苦瓜：李時(shí)珍稱其為“一等瓜”
苦瓜在民間受到的待遇兩極分化嚴(yán)重，不少人很“好”這一口，也有人對(duì)其敬而遠(yuǎn)之。但真正給它“好身份”的卻是明代大醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，他稱其為“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。
西醫(yī)更證明，苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白，通過免疫細(xì)胞做“二傳手”，將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉。苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細(xì)胞分泌蛋白酶，從而抑制癌細(xì)胞的侵襲和轉(zhuǎn)移。
（3）海帶：可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤
海帶中藥名為“昆布”，可預(yù)防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防“大脖子”病在中國已經(jīng)婦孺皆知，實(shí)際上，海帶還有其他諸多“本領(lǐng)”，它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力，并將它們排出體外；海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌，所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出；海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用。
（4）地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
小時(shí)候冬天捧著香噴噴的烤紅薯邊暖手邊解饞的日子已經(jīng)淡出不少年輕人的記憶，過去走街串巷的賣烤紅薯攤現(xiàn)在幾乎無跡可尋，隨著經(jīng)濟(jì)條件的好轉(zhuǎn)，有調(diào)查表明，我國城鎮(zhèn)居民不少人已不再食用地瓜。
地瓜：別名甘薯、紅薯、白薯，被認(rèn)為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。其實(shí)地瓜也有強(qiáng)大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發(fā)現(xiàn)了一種去氫表雄酮的物質(zhì)，它能預(yù)防腸癌和乳腺癌的發(fā)生。
（5）南瓜：被譽(yù)為“神瓜”
在某些國家它被譽(yù)為“神瓜”，因?yàn)樗瓤蔀榧Z，又可為菜。美國人在感恩節(jié)都要吃南瓜，以表示對(duì)南瓜的謝意。但是，在我國，現(xiàn)已很少種植。南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥，對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果，南瓜維生素A的含量之高，是常人無法想象的。另外含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素，還含有抑制致癌物色氨酸-p的不明成分。
（6）麥麩：最好的防癌食物纖維
別名麩子，小麥磨粉時(shí)脫下的種皮，用作飼料，不食用。用麥麩喂牲口，皮膚紅潤，毛發(fā)油亮，極顯健康狀，現(xiàn)麥麩日益受到人們的重視，為了健康，西方不少機(jī)構(gòu)號(hào)召人們吃全谷食物、全麥?zhǔn)澄?。全麥?zhǔn)澄锛窗研←溔Ｄコ擅娣鄱≡俜殖鳆滬?，用這種粉制成的食品。
麥麩是小麥主要營養(yǎng)成分的“倉庫”，B族維生素、硒、鎂等礦物質(zhì)及纖維素幾乎都集中在它身上。它能預(yù)防并治療結(jié)直腸癌、糖尿并高膽固醇血癥、高脂血癥、便秘、痔瘡等。因此，不少專家認(rèn)為，麥麩是最好的防癌食物纖維。
這六種食物都是我們?cè)谌债a(chǎn)生活中相當(dāng)?shù)钠毡榈?，而且也是非常便宜就可以獲得的，對(duì)于癌癥患者來說，多去食用一些，對(duì)于我們普通健康的人們來說，食用這些食物也是有著預(yù)防的功效的哦。
我們經(jīng)常會(huì)在生活中遇到癌癥，不管是親自經(jīng)歷還是道聽途說亦或者是在電視里聽到的。幾乎所有的人依舊是談癌色變，癌癥對(duì)于我們的生活還是有著翻天覆地的改變的。那么，癌細(xì)胞有哪些效果呢？一起看看吧。
癌細(xì)胞的特點(diǎn)如下：
⑴無限增殖
在適宜條件下，癌細(xì)胞能無限增殖，成為“不死”的永生細(xì)胞。正常細(xì)胞都具有一定的最高分裂次數(shù)，如人的細(xì)胞一生只能分裂50～60次。然而癌細(xì)胞卻失去了最高分裂次數(shù)。如在1951年由一位黑人婦女(名叫Henrietta Lacks)的宮頸癌細(xì)胞分離建立的HeLa細(xì)胞系，至今仍在世界許多實(shí)驗(yàn)室中廣泛傳代使用。
⑵接觸抑制現(xiàn)象喪失
正常細(xì)胞生長相互接觸后，其運(yùn)動(dòng)和分裂活動(dòng)都要停頓下來。在體外培養(yǎng)條件下則表現(xiàn)為細(xì)胞貼壁生長匯合成單層后即停止生長。癌細(xì)胞則不同，其分裂和增殖并不因細(xì)胞相互接觸而終止，在體外培養(yǎng)時(shí)細(xì)胞可堆累成立體細(xì)胞群，故癌細(xì)胞接觸對(duì)癌細(xì)胞的增殖無抑制作用。
⑶癌細(xì)胞間粘著性減弱
癌細(xì)胞與其同源正常組織相比，細(xì)胞間的粘著性降低，故癌細(xì)胞在體內(nèi)容易分散和轉(zhuǎn)移。在正常細(xì)胞外被中的纖粘連蛋白是一種細(xì)胞外粘著糖蛋白，它增強(qiáng)了細(xì)胞與細(xì)胞外基質(zhì)間的粘著。癌細(xì)胞的纖連粘蛋白顯著減少或缺失，鈣粘蛋白合成發(fā)生障礙，從而破壞了細(xì)胞與基質(zhì)之間和細(xì)胞與細(xì)胞之間的粘著，因此癌細(xì)胞具有易于侵潤組織和轉(zhuǎn)移的屬性。
⑷易于被凝集素凝集
與正常細(xì)胞相比，癌細(xì)胞更容易被凝集素所凝集，故引起癌細(xì)胞凝集所需的凝集素濃度要比正常細(xì)胞的低得多。癌細(xì)胞凝集性增強(qiáng)是由于質(zhì)膜結(jié)構(gòu)發(fā)生深刻變化所致。糖蛋白在質(zhì)膜中的運(yùn)動(dòng)性增強(qiáng)，因而凝集素更容易將其受體(糖蛋白)簇集，形成更多的橫橋。質(zhì)膜糖蛋白運(yùn)動(dòng)性增強(qiáng)還可能是由于與其相連的微絲受到破壞所致。
（5）癌細(xì)胞無孔不鉆，無處不到。癌細(xì)胞大多呈侵襲性生長，破壞附近組織、器官的正常結(jié)構(gòu)和功能，造成不同程度的功能障礙。癌細(xì)胞非常好動(dòng)，會(huì)從一個(gè)地方跑到另一地方(即轉(zhuǎn)移)，并繼續(xù)生長繁殖，形成新的癌瘤(轉(zhuǎn)移癌灶)，對(duì)身體造成更嚴(yán)重的危害，也大大地增加了治療難度，是癌癥病人死亡的主要原因之一。
這些特點(diǎn)也就決定了癌細(xì)胞難以殺死、人體難以很快的康復(fù)的困境。我們期待著很多的治療方法能夠有效的遏制這些無惡不作的癌細(xì)胞的擴(kuò)散，我們也相信隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展以及科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，我們終將戰(zhàn)勝癌細(xì)胞。在當(dāng)今社會(huì)，盡管社會(huì)發(fā)展非常迅速，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域也是取得了很大的突破，但是我們目前對(duì)于癌癥仍然是心有余而力不足，癌細(xì)胞的擴(kuò)散速度十分的迅速，基本上得了癌癥就是被判處死刑。下面，一起看看食療怎么調(diào)理身體吧。
每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌癥風(fēng)險(xiǎn)。獼猴桃含豐富的維生素，尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是蘋果的30倍、葡萄的60倍。有十幾種水果可以起到有效地降低患癌癥幾率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、獼猴桃等。它們中的一些特殊成分在預(yù)防等方面，具有其他食品難以替代的益處。
草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質(zhì)，可在體內(nèi)產(chǎn)生抗毒作用，阻止癌細(xì)胞的形成。此外，草莓中還有一種胺類物質(zhì)，對(duì)預(yù)防白血并再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。
柑橘類水果橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果中，含有豐富的生物類黃酮，能增強(qiáng)人體皮膚、肺、胃腸道和肝臟中某些酶的活力，幫助將脂溶性的致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)化為水溶性的，使其不易被吸收而排出體外。同時(shí)，它們可增強(qiáng)人體對(duì)重要抗癌物質(zhì)――維生素C的吸收能力。維生素C可增強(qiáng)免疫力，阻止強(qiáng)致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，對(duì)防治消化道癌有一定作用。
獼猴桃含豐富的維生素，尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過近年的研究證實(shí)，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)致癌的“亞硝胺”生成的活性物質(zhì)，因而具有良好的抗癌作用。
梨能生津、潤燥、清熱、化痰，古代醫(yī)家多用之于、賁門癌和胃癌。由于梨里所含的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨適宜于患者服食。
葡萄尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑，也有抑癌功效，可抑制癌細(xì)胞惡變、破壞白血病細(xì)胞的復(fù)制能力。
這些食物都有著豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，在抗擊癌癥方面頗有療效。所以，在我們平時(shí)的生活中一定要多多的飲食這些食物，強(qiáng)身健體還能預(yù)防癌癥，這是一箭雙雕的事情。當(dāng)然，也要十分的注意遠(yuǎn)離輻射，這也很重要。
日常大家會(huì)看到誘人食欲的美食，一時(shí)貪嘴之后，你知道這樣做就是在給癌細(xì)胞供給養(yǎng)料嗎？小編也為大家提供了哪些食物是不能吃的？接下來就為大家細(xì)細(xì)道來？
1、爆米花
說起爆米花，讓我們想到了那時(shí)約男女朋友去看電影經(jīng)常會(huì)買的食物，邊吃爆米花邊看電影也算是對(duì)生活的一種享受。但是我們卻不知道在爆米花制作過程中，有一種全氟辛酸是致癌物質(zhì)，權(quán)威專家表示，制作爆米花的鍋爐需要很干凈，但是一些商家為了節(jié)省材料，通常都會(huì)在里面加一些其他的添加劑，當(dāng)然這樣做出來的爆米花吃起來口感會(huì)比不加要好吃，卻對(duì)人帶來了極大的危害。
2、肉類加工食品
這些食物會(huì)給癌細(xì)胞提供養(yǎng)料，促進(jìn)癌細(xì)胞不斷成長
一般我們看到畫面中這樣的肉類加工食品都會(huì)加入一些添加劑，就是亞硝酸鹽物質(zhì)。很多商家都忽悠客戶買這種肉好吃，其實(shí)根本就不管客戶的吃的是否安全，他們只要賺錢就行了。
3、罐頭食品
不建議你吃罐頭食品，至于防腐劑，如下防腐劑可抑制微生物的生長繁殖，使它們不致破壞食物組織，而能保持食物的新鮮。使用防腐劑乃是不得已的措施，如果可能，總以不添加為宜。除非是容易被微生物污染的食物，或含糖量高、容易發(fā)霉腐敗，以及必須長期保存的食品（如醬油、果醬、醬菜、奶油、面包等），否則，均不得胡亂滲加防腐劑。例如：罐頭食品在加工過程中，已經(jīng)過高溫殺菌處理，同時(shí)又密封于真空無菌的罐子里，所以不必使用防腐劑，也能達(dá)到保存的目的。
4、碳酸飲料
碳酸飲料中因含有比較多的二氧化碳，因此喝碳酸飲料能夠起到殺菌、抑菌的作用，還能夠通過蒸發(fā)帶走體內(nèi)多余的熱量，進(jìn)而起到降溫的作用。酸飲料中所含的磷酸會(huì)降低人體內(nèi)鈣的吸收，因此會(huì)影響骨骼生長及身高的正常發(fā)育。正處于生長發(fā)育期的兒童與青少年，是需要充分的鈣質(zhì)，讓骨骼正常的生長發(fā)育，維持良好的骨骼新陳代謝，并使骨骼密度達(dá)到最佳的狀況，所以青少年不宜經(jīng)常飲用碳酸飲料。
5、油炸類零食
經(jīng)常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品經(jīng)高溫處理容易產(chǎn)生亞硝酸鹽類物質(zhì)而且油炸食品不易消化，比較油膩，容易引起胃病。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖，是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的危險(xiǎn)食品。且不論油脂中的維生素A、E等營養(yǎng)在高溫下受到破壞，大大降低了油脂的營養(yǎng)價(jià)值，單在油炸過程中，就產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人群。
冬季很容易發(fā)生胃腸疾病，在發(fā)生這個(gè)疾病時(shí)，還是小心這些飲食比較重要，那么發(fā)生腸胃炎不適時(shí)不能吃哪些食物呢？哪些是需要忌口的？
腸胃炎不能吃什么
1、腸胃炎不能吃甜食
在發(fā)生腸胃眼的時(shí)候是不能吃甜食的，因?yàn)檠芯咳藛T說，乳脂是一種飽和脂肪，大量存在于冰激凌和巧克力制品。它難以消化。為此，肝臟不得不大量分泌膽汁，幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環(huán)境特別適合華德嗜膽菌生存。這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。但是，研究人員發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常食用全乳脂食品的實(shí)驗(yàn)鼠腸道中，這種嗜膽菌的比例竟然高達(dá)6%.它可以激活易患腸炎者的免疫系統(tǒng)，觸發(fā)腸炎。
2、腸胃炎不能吃西蘭花和卷心菜
腸胃炎發(fā)病不能吃什么食物，5種飲食必須要忌口
西蘭花和卷心菜我們都知道是比較好的食物，營養(yǎng)價(jià)值也是比較的好的，不但富含大量維生素和膳食纖維，還有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素，這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因?yàn)楦呃w維的蔬菜能幫助撐大你的胃容量，容易導(dǎo)致腸胃內(nèi)多余的氣體累積。
3、腸胃炎不能吃柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道，使感覺神經(jīng)受到刺激，刺激的部位就會(huì)變得紅腫。
如果你早晨起來后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水，那就更要注意了，因?yàn)閿z入過量的糖會(huì)造成腹瀉。
4、腸胃炎不能吃辛辣刺激食物
辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食物或飲料，對(duì)胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎癥，也應(yīng)戒除。
5、腸胃炎不能吃過冷、熱、硬食物
過涼的食物和飲料，食人后能夠引發(fā)胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管膨脹，不利于炎癥消退。過熱的食物和飲料，食入后會(huì)直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度，過于堅(jiān)固精細(xì)的食物、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食物，食用后可加重胃的機(jī)械消化擔(dān)負(fù)，使胃黏膜遭到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性傳播疾病變。
腸胃炎吃什么水果
1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。
2、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
3、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。
腸胃炎發(fā)病不能吃什么食物，5種飲食必須要忌口
5、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會(huì)刺激腸胃、引起不適，同時(shí)使蛋白質(zhì)變性、不容易消化、降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值。
6、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸、氫氰酸被吸收后、使人體不能正常呼吸、易導(dǎo)致窒息、死亡。
養(yǎng)胃的方法
1、吃暖食
一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
2、講衛(wèi)生
注意飲食衛(wèi)生，做到便后、飯前洗手；生吃瓜果要沖洗干凈，避免食物污染上致病菌；不吃變質(zhì)、霉變食物等。
3、勤保暖
天氣轉(zhuǎn)涼，上班族一定不要貪涼，辦公室里要隨時(shí)備上外套，可以蓋住膝蓋和腹部，防止著涼。尤其是本身就患有胃病的人，更要多加注意。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《要想防癌，必須要遠(yuǎn)離“滋養(yǎng)癌細(xì)胞”的食物，切忌不能吃》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物”專題供您欣賞！
