中指麻木是怎么回事?三點(diǎn)原因要當(dāng)心
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的關(guān)鍵三點(diǎn)。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，沒(méi)有好的身體，萬(wàn)事事皆休。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《中指麻木是怎么回事?三點(diǎn)原因要當(dāng)心》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
手指麻木其實(shí)是與一些疾病有關(guān)的，因此，當(dāng)人們?cè)谄綍r(shí)發(fā)現(xiàn)手指有麻木感時(shí)，就要趕緊的查找自身是否有類似疾病，一般來(lái)講，中指麻木，多與以下因素有關(guān)。
1.頸椎病
頸椎病是中老年人常見(jiàn)的關(guān)節(jié)性疾病，這也是為什么這部分人群容易手指麻木的原因。然而近幾年的研究發(fā)現(xiàn)，頸椎病的發(fā)病率正越來(lái)越年輕化，并且在上班族身上表現(xiàn)的最為明顯。長(zhǎng)時(shí)間不良的坐姿是導(dǎo)致上班族患有頸椎病的主要原因，患有頸椎病的患者由于神經(jīng)受到壓迫，從而出現(xiàn)有不同程度的手指關(guān)節(jié)麻木的情況。
2.退行性疾病
很多人都知道頸椎病會(huì)誘發(fā)手指麻木，但是專家提醒，并不是所有的手指麻木都是頸椎病所致。除了頸椎病之外，還有很多因素都會(huì)導(dǎo)致頸椎病的形成，因此在平時(shí)生活中必須要多注意了解，以此來(lái)更好的做好防護(hù)措施。其中比較常見(jiàn)的有各種退行性疾病，比如像急性頸椎間盤突出癥、胸廓上口綜合癥、肘管綜合癥、腕管綜合征等。
3.腫瘤和炎癥
某些腫瘤以及炎癥同樣會(huì)導(dǎo)致手指麻木情況的出現(xiàn)，常見(jiàn)的有頸椎腫瘤、頸脊髓或神經(jīng)根腫瘤、鎖骨上窩的原發(fā)腫的等，這些病情一旦出現(xiàn)就會(huì)引起各種并發(fā)癥。如果不及時(shí)治療的話，還有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，甚至致癌。除了這些腫瘤之外，還有像末梢神經(jīng)炎、臂叢神經(jīng)炎、尺神經(jīng)炎等同樣是導(dǎo)致手指麻木的原因。
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在日常生活中，手指在受傷后其關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)明顯的腫痛癥狀，一般來(lái)講，在發(fā)現(xiàn)中指關(guān)節(jié)腫痛后，其常見(jiàn)的原因主要與以下三點(diǎn)有關(guān)。
1、關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
這也是手指關(guān)節(jié)腫脹疼的原因，這種情況主要表現(xiàn)為：腫脹，關(guān)節(jié)內(nèi)有骨性增長(zhǎng)物—骨刺。多發(fā)生在手指末端指關(guān)節(jié)，也可發(fā)生在手指之間的關(guān)節(jié)。增生性關(guān)節(jié)炎一般年齡較大，多在40歲以上首先出現(xiàn)在一個(gè)或幾個(gè)手指，隨之，累及其他手指?；疾〉年P(guān)節(jié)可紅腫，疼痛。晨起關(guān)節(jié)僵直比較常見(jiàn)，可以比較重，但持續(xù)時(shí)間短，少于20分鐘。X線檢查有骨質(zhì)增生表現(xiàn)。
2、細(xì)菌感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎
自身免疫或變態(tài)反應(yīng)引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及外傷所致的外傷性關(guān)節(jié)炎等。
3、骨質(zhì)增生
這種是最常見(jiàn)的手指關(guān)節(jié)腫脹疼的原因，由組織變性及積累性勞損引起，多見(jiàn)于肥胖超重的中老年人，最常發(fā)病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，癥狀主要為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬(經(jīng)輕微活動(dòng)后會(huì)覺(jué)疼痛減輕)，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、肌肉萎縮等。
腳趾麻木在我們的生活當(dāng)中其實(shí)是很多人會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)癥狀要知道，如果這種問(wèn)題得不到一個(gè)很好的解決的話，自然而然也會(huì)影響到我們的一個(gè)生活還有工作的質(zhì)量等等問(wèn)題，所以說(shuō)想要更好的去緩解著，從癥狀那么你首先就需要知道到底是什么樣的因素會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳趾麻木的。
如果出現(xiàn)腳趾麻木的話，那么需要引起重視有的時(shí)候如果情況比較嚴(yán)重的話，是會(huì)帶來(lái)更多不利傷害的，所以說(shuō)應(yīng)該積極地去接受醫(yī)生的一些檢查，這樣子才可以找到更好的解決方法。
手腳麻木是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)出現(xiàn)的癥狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發(fā)，一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除，不會(huì)有什么大問(wèn)題。但是，有的人手腳麻木后長(zhǎng)時(shí)間(超過(guò)一天)無(wú)法緩解，就得看醫(yī)生了。可是該看哪個(gè)科呢?專家說(shuō)，不管是什么原因引起的手腳麻木，應(yīng)首先求診神經(jīng)內(nèi)科。
引起手腳麻木的原因一般有以下四個(gè)方面：
一是患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時(shí)檢查血糖。
二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時(shí)，服用了黃連素或痢特靈后，會(huì)引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。
三是神經(jīng)炎引起的麻木。神經(jīng)炎最常見(jiàn)的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無(wú)力。如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久，就會(huì)引起神經(jīng)炎。
上面就是關(guān)于腳趾麻木的一切介紹，通過(guò)這些介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)會(huì)導(dǎo)致腳趾麻木的因素，有很多種，所以說(shuō)想要更好的去解決和治療，那么首先就需要注意到底是什么樣的因素造成的，這樣子才可以更好的降低因?yàn)槟_趾麻木帶來(lái)的傷害。
食指麻木是怎么回事
1、食指麻木可能是末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎癥反應(yīng),都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時(shí)發(fā)生,原因除去后?？苫謴?fù),口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。
2、食指麻木可能是尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷,壓迫、或患腫瘤時(shí),可引起同側(cè)的小指和無(wú)名指麻痛及部分手指活動(dòng)障礙。在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會(huì)逐漸恢復(fù),但如患腫瘤、完全斷裂或嚴(yán)重受壓常需手術(shù)治療。
3、食指麻木可能是正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合癥,治療原則同前。
4、食指麻木可能是橈神經(jīng)損害
在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷,出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
5、食指麻木可能是臂叢神經(jīng)損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷,可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前。
6、手指麻木可能是手指受過(guò)外傷、拉傷
經(jīng)常性的,長(zhǎng)期的手部過(guò)度、過(guò)于強(qiáng)度的受損(比如用電腦時(shí),腕部和手指由于過(guò)于、頻繁的機(jī)械性的操作電腦,或長(zhǎng)久的從事手工勞動(dòng)、手部勞動(dòng)的工作),會(huì)傷及手指關(guān)節(jié),而使手指關(guān)節(jié)發(fā)炎、發(fā)麻。
久坐不運(yùn)動(dòng),會(huì)使末梢神經(jīng)循環(huán)不好,血液循環(huán)緩慢,不過(guò)血了,會(huì)手指發(fā)麻。
7、手指麻木和頸椎病有很重要的關(guān)系
患上頸椎病的患者則會(huì)出現(xiàn)脖子僵、痛以及酸、脹和麻痛等癥狀的。
睡覺(jué)時(shí)的枕頭過(guò)高、過(guò)硬,會(huì)使頸部肌肉勞損,長(zhǎng)久會(huì)引起頸椎病。
最近由于頸椎病加重了,壓迫到了神經(jīng)血管,使血液淤阻,經(jīng)絡(luò)不痛,經(jīng)脈不暢,就會(huì)使肩膀、手臂、手指血液循環(huán)不通暢,會(huì)有酸痛、麻痛和蟻爬癢痛的感覺(jué),還會(huì)有放射性的麻痛,你的手指就是因放射性的疼痛引起的手指麻木。
手指麻木的日常護(hù)理
只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動(dòng),就會(huì)逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn),先輕輕的做,再逐漸加強(qiáng),并一定要堅(jiān)持做。但要防止過(guò)度或突然太強(qiáng)的動(dòng)作。此外,可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等,必要時(shí)可行頸椎牽引等治療,但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果是中老年人出現(xiàn)拇指持久性麻木,如局部受壓過(guò)久、感冒之后,有的如同針刺,有的則感到沉重或知覺(jué)減退,一般來(lái)說(shuō)不久即會(huì)自行消失。如果麻木持續(xù)過(guò)久或癥狀逐漸加重,去醫(yī)院就診時(shí)則可見(jiàn)外表正常,檢查也沒(méi)有特殊發(fā)現(xiàn),往往被診斷為神經(jīng)炎或末梢神經(jīng)炎等,給一些B族維生素口服或注射。
雖然部分人可以好轉(zhuǎn),但是有一部分人則毫無(wú)改善,特別是人到了中老年之后更是這樣,這是因?yàn)橹欣夏暾叱霈F(xiàn)一側(cè)大拇指麻木感覺(jué),往往是腦中風(fēng)的不祥預(yù)兆,遇到這種情況時(shí),不可麻痹大意,應(yīng)到醫(yī)院查血壓、血脂、血糖與眼底,最好還去請(qǐng)醫(yī)生詳細(xì)作一次檢查以防患于未然。
手指發(fā)麻如何治療
1、西醫(yī)治療
手指麻木不能對(duì)癥治療,而是要對(duì)病因治療,不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,判斷神經(jīng)有無(wú)損害,受過(guò)何種刺激。
若是神經(jīng)方面的問(wèn)題,還需要作肌電圖檢查,進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度,范圍,性質(zhì)等。如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室中醫(yī)推薦治療。
2、手術(shù)治療
神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度,范圍,性質(zhì)來(lái)選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時(shí)進(jìn)行,促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過(guò)手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。
病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變?cè)蚝托再|(zhì)。如果是周圍神經(jīng)(除腦,脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)。
手腳麻木的現(xiàn)象大家應(yīng)該都有過(guò)，特別是在中年人群中這樣的癥狀很常見(jiàn)，和西醫(yī)上說(shuō)的風(fēng)濕都是恩相似的，手腳麻木的原因是很多的，不能單單的判斷是什么現(xiàn)象引起的，一般的手腳麻木都是氣血出現(xiàn)的病變，是因?yàn)闅馓撌н\(yùn)，氣血虧虛引起的，下面我們來(lái)了解手腳麻木是怎么回事。
出現(xiàn)了手腳麻木的現(xiàn)象大家要重視起來(lái)，這和風(fēng)濕，以及類風(fēng)濕疾病都是有很大相似的，能夠?qū)е率帜_麻木的病因有很多，常見(jiàn)的是糖尿病的患者都會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，那么手腳麻木是怎么回事呢。
麻木一證屬氣血的病變，臨床上常見(jiàn)正虛邪實(shí)、虛實(shí)夾雜的復(fù)雜變化。多因氣虛失運(yùn)，血虛不榮，風(fēng)濕痹阻、痰瘀阻滯所致。麻木一證，以氣血虧虛為本，風(fēng)寒濕邪及痰，瘀為標(biāo)。麻木病因雖有多端，而其病機(jī)皆為氣血不能正常運(yùn)行流通，以至皮肉經(jīng)脈失養(yǎng)所致。氣血不足、寒氣阻滯、血脈不通、氣血不能濡養(yǎng)經(jīng)絡(luò)是麻木病癥的基礎(chǔ)病因。
癥狀
手足麻木是以癥狀命名的疾病，相類于西醫(yī)的多種結(jié)締組織疾病(如風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病)，營(yíng)養(yǎng)障礙疾病(如維生素缺乏癥)，代謝及內(nèi)分泌障礙疾病(如糖尿病，甲狀腺機(jī)能減退癥等)以及其他疾病(如感染、腫瘤)，在疾病過(guò)程中所發(fā)生的多發(fā)性神經(jīng)炎及周圍神經(jīng)損害。一些關(guān)節(jié)勞損性疾病，如：腕管綜合癥、網(wǎng)球肘、頸腰椎疾病等，也常以麻木、脹痛為主要癥狀。高血壓，高血脂，腦動(dòng)脈硬化引起的腦血管病變，也常以麻木作為主證或兼證。
主要原因
糖尿病
患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時(shí)檢查血糖，老年人尤其要注意。
藥物
如感冒或拉肚子時(shí)，會(huì)引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木。
神經(jīng)炎
神經(jīng)炎最常見(jiàn)的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無(wú)力。如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久，就會(huì)引起神經(jīng)炎。
四肢分散
四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木，而是分散出現(xiàn)，這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激，如醉酒后的中風(fēng)、昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對(duì)手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等。
其他原因
一是腦血栓引起大腦的神經(jīng)受壓損傷導(dǎo)致手足麻木，這種情況需要到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，確診后可以采取相應(yīng)的藥物治療。另一種可能是頸椎的骨質(zhì)增生壓迫了頸部脊髓神經(jīng)，導(dǎo)致手足麻木。這種情況要到醫(yī)院的骨科，最好是脊柱外科就診，做頸椎X光片、CT或者核磁共振檢查。如果確實(shí)是頸椎脊髓受壓，可以采取牽引或采用治療骨質(zhì)增生的藥物，如果壓迫嚴(yán)重而藥物治療無(wú)效的話，就需要考慮手術(shù)治療了。手腳麻木不能對(duì)癥治療，而是要對(duì)病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無(wú)損害，受過(guò)何種刺激。若是神經(jīng)方面的問(wèn)題，還需要作肌電圖檢查，進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度、范圍、性質(zhì)等。如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。神經(jīng)損傷引起的手腳麻木，要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、性質(zhì)來(lái)選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時(shí)進(jìn)行，促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過(guò)手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫、刺激的目的。病情治愈程度，主要取決于神經(jīng)病變?cè)蚝托再|(zhì)。如果是周圍神經(jīng)(除腦、脊髓以外的神經(jīng))損傷，一般恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)。
手腳麻木是怎么回事呢，大家應(yīng)該知道了，它的病因是很多方面的，如果長(zhǎng)期的手腳麻木的現(xiàn)象就要及時(shí)的去檢查了，有的時(shí)候是一些藥物引起的，還有就是神經(jīng)炎，腦血栓也能夠引起手腳麻木，這樣的現(xiàn)象就是很嚴(yán)重了，一定要及時(shí)的找到病因。
在生活當(dāng)中，我們的手指可以幫助我們做很多的事情，但是有些時(shí)候，我們卻會(huì)遇到大姆指麻木的情況。如果是因?yàn)槭种甘艿礁邚?qiáng)度的工作或者是重力壓迫，那么出現(xiàn)麻木的情況是很正常的。但是如果無(wú)緣無(wú)故我們的大姆指出現(xiàn)了麻木的情況，那么大家就要警惕是不是患有了手指麻木疾病。
手指麻木是肢體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受損的一種獨(dú)立性疾病，大多是由于中風(fēng)偏癱、糖尿病、神經(jīng)炎以及頸椎病、腰椎病等引起，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維周邊的微細(xì)血管被堵塞，壓迫運(yùn)動(dòng)纖，致使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維嚴(yán)重受損，神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降，出現(xiàn)手腳麻林。嚴(yán)重者可發(fā)展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛癥狀。 手指發(fā)麻的日常護(hù)理
只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動(dòng)，就會(huì)逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn)，先輕輕的做，再逐漸加強(qiáng)，并一定要堅(jiān)持做。但要防止過(guò)度或突然太強(qiáng)的動(dòng)作。此外，可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等，必要時(shí)可行頸椎牽引等治療，但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
手指發(fā)麻的按摩方法
捏壓捻揉內(nèi)外勞宮穴
先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左手心勞宮（在掌心第二、第三掌骨之間。握拳，中指尖下便是此穴），右食指按壓左手背外勞宮（在手背第二、第三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸）。右手拇食指齊用力，一捏壓捻揉一松2—3分鐘；再換用左手捏壓捻揉內(nèi)外勞宮2—3分鐘。
捏壓十宣
十宣（在十指尖端，去爪甲一分，雙手共10穴）。兩手交換，一手母食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側(cè)，10指共捏2—3分鐘。
叉擊八邪
八邪（在十指第一至第五指縫端，指蹼緣后方赤白肉際處，兩手共8穴）。兩手十指張開，手心向內(nèi)，兩手同時(shí)用力互擊手丫，一撞擊一撥開，連續(xù)不斷反復(fù)擊2—3分鐘。
捏壓按揉內(nèi)外關(guān)穴
先用右手拇食指岔開，右拇指按壓左腕內(nèi)關(guān)（在腕橫紋正中上2寸），右食指按壓左腕背外關(guān)（在腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間）。右手拇食指齊用力，一捏壓按揉一松1—2分鐘，再換左手捏壓按揉右手內(nèi)外關(guān)１—2分鐘。
據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，人的五指指尖各有經(jīng)穴，而且分別與內(nèi)臟有密切的關(guān)系，如果有一個(gè)指尖感到特別疼痛時(shí)，表示與此經(jīng)穴相關(guān)的內(nèi)臟已有了某種毛病。
反過(guò)來(lái)講，如果你的身體出現(xiàn)了某種毛病，也可以通過(guò)按摩手指來(lái)治療。
小腿麻木最常見(jiàn)的情況是在受到壓迫下，比如在睡覺(jué)的時(shí)候長(zhǎng)期保持固定的姿勢(shì)就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。不過(guò)，如果是沒(méi)有明確原因的腿麻就要引起重視了，極有可能是疾病造成的，必須盡快的搞清楚原因進(jìn)行解決。那么，右小腿麻木是怎么回事？下面咱們就來(lái)看看吧。
腿麻的原因
第一：良性下肢麻木：會(huì)隨著患者的心情、飲食、天氣、運(yùn)動(dòng)狀況的改變而自行消失，不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，一般2-3天就可以消失。
第二：惡性下肢麻木：惡性下肢麻木的主要特征就是持續(xù)性和進(jìn)行性。主要表現(xiàn)為下肢麻木這種現(xiàn)象會(huì)一直持續(xù)不斷，無(wú)法自行消失;且隨著時(shí)間的增加，麻木的程度日趨加重。
腿麻不可小視，如有腿麻癥狀，建議到醫(yī)院檢查診斷，小心小問(wèn)題釀成大錯(cuò)。
腿麻的危害
腿麻腳麻多由不良姿勢(shì)的久坐、久站、久蹲引起。腿部血液流通不暢，周圍神經(jīng)受到壓迫，影響神經(jīng)的正常傳導(dǎo)，不能把受到的刺激準(zhǔn)確、及時(shí)地傳給大腦，提醒我們變換姿勢(shì)，所以就會(huì)割包皮腿腳發(fā)麻。另外，長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，也會(huì)壓迫脛神經(jīng)或腓神經(jīng)，引起神經(jīng)麻痹癥狀，使腿和腳產(chǎn)生麻木感。
腿麻了怎么辦
立刻改變姿勢(shì)，可以小范圍內(nèi)快速走動(dòng)幾分鐘;如果感到左腿發(fā)麻，就高舉右手10秒，然后放下，反復(fù)3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢(shì)，如走“內(nèi)八字”，使不同的肌肉均衡受力，減輕發(fā)麻的感覺(jué);對(duì)發(fā)麻部位進(jìn)行搓、熱敷，也能消除麻木。
平時(shí)無(wú)論站著、坐著都要保持正確姿勢(shì)，同一姿勢(shì)不要持續(xù)太久，最好隔幾分鐘就變換一次;多進(jìn)行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運(yùn)動(dòng)。另外，骨質(zhì)增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經(jīng)，引起腿麻、腳麻，如果你經(jīng)常感到腿腳發(fā)麻，建議及時(shí)就醫(yī)。
右腳背出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象，在生活當(dāng)中也是比較常見(jiàn)的引起，腳背麻木的原因比較多，比如說(shuō)坐的時(shí)間太長(zhǎng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，另外一些腦部疾病也可能會(huì)造成這樣的現(xiàn)象，頸椎病，腰間盤突出，都可能會(huì)導(dǎo)致腳背出現(xiàn)麻木的癥狀表現(xiàn)，如果麻木比較嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，避免對(duì)生活和健康造成更大的影響。
右腳背麻木是怎么回事
腳麻是常見(jiàn)的情況，有的人蹲的時(shí)間久容易腳麻，有的人坐的時(shí)候久也容易腳麻，究竟腳麻是怎么回事?什么原因可以導(dǎo)致腳麻呢?
腳發(fā)麻，由頸腰椎病引起的，它是由頸椎腰椎病變引起的上肢麻木和腿麻木，這種四肢分散麻木出現(xiàn)的情況是局部神經(jīng)受到了刺激，如頸椎病、腰椎間盤突出等。腿腳發(fā)麻，氣血虛的人也經(jīng)常容易引起。氣血虛的人就經(jīng)常容易腿腳發(fā)麻。 發(fā)麻的根本原因就是血液的循環(huán)受阻，時(shí)間長(zhǎng)了，細(xì)胞供氧不足，一但血液回流，會(huì)出現(xiàn)部分神經(jīng)發(fā)麻。
引發(fā)腳麻的原因有很多，所以對(duì)于腳麻的治療，一定要根據(jù)自己的病癥進(jìn)行對(duì)癥的治療。
腳麻怎么辦
有的人腳麻是由頸椎病導(dǎo)致的，有的人腳麻是由于蹲的時(shí)候過(guò)久，而導(dǎo)致血液循環(huán)受阻。不同病因?qū)е碌哪_麻治療方法不同，那腳麻怎么辦?
如果是神經(jīng)損傷引起的手腳麻木，要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來(lái)選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時(shí)進(jìn)行，促使其快速恢復(fù)。多元微創(chuàng)治療則是通過(guò)手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫、刺激的目的。
其次的是患有糖尿病、神經(jīng)炎引起的麻木或者是藥神經(jīng)內(nèi)科就診，確診后采用相應(yīng)的治療方法。物化學(xué)制劑引起的手腳麻木、還有就是腦血栓神經(jīng)受壓損傷導(dǎo)致手腳麻木。這些情況需要到醫(yī)藥 偶爾出現(xiàn)的手腳麻木屬于正?，F(xiàn)象，如果經(jīng)常性的手腳麻木或者持續(xù)性的則要警惕，結(jié)合自身的情況，選擇對(duì)癥的科室就診，生活當(dāng)中一定要警惕頸腰椎病引起的手腳麻木，早確診早治療。
由于引發(fā)腳麻的原因有很多，所以對(duì)腳麻的治療，一定要搞清楚是什么原因?qū)е碌模僮鰧?duì)癥的治療。
