腎炎不能吃哪些食物，哪些食物應該注意
男性養(yǎng)生不能吃的幾種食物。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“腎炎不能吃哪些食物，哪些食物應該注意”，僅供您在養(yǎng)生參考。
腎臟的功能就是為了可以排泄代謝產(chǎn)物及調節(jié)水、電解質和酸堿平衡，分泌多種活性物質，維持機體內環(huán)境穩(wěn)定，以保證機體的正常生理功能。那么腎炎不可以吃哪些食物呢？
1、高鹽分飲食慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關系極大，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。
2、高脂食物腎炎病人一般都會有高血壓和貧血癥狀，如果有大量的動物脂肪存在的話對高血壓、貧血是有很大的不好的影響的，主要就是因為動物脂肪可以加重動脈硬化和抑制造血功能，所以有腎炎的患者一定要慎重食用。
3、含嘌呤高及含氮高的食物為了減輕腎臟的負擔，應限制刺激腎臟細胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因為那些食物中，含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時，其代謝產(chǎn)物不能及時排出，對腎功能有負面影響。
4、強烈調味品
強烈調味品對腎功能不利，應忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應少用味精。
5、鉀離子含量高的食物患有腎炎并且伴有肌酐高的患者千萬不能吃帶有鉀離子的食物，例如香菇、莧菜、花菜、菠菜、空心菜、竹筍、蕃茄、胡蘿卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、釋迦等，這些都是含有鉀離子的，還有就是不要食用生的蔬菜。
6、植物蛋白質蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時，以減輕腎臟的負擔，避免非蛋白氮在體內的積存。特別是植物蛋白質中含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆制品作為營養(yǎng)補充。
7、限制液體量腎炎病人，有高血壓及水腫時，要限制液體的攝入。每日的攝入量應控制在1200-1500毫升，其中，包括飲料及菜肴中的含水量800毫升。若水腫嚴重，則進水量更要嚴格控制。在排尿的情況下，則可適當放寬。
8、豆腐在生活中慢性腎炎患者應該嚴格限制自己的飲食當中的豆腐，這是因為要有效的解除病痛慢性腎炎患者應該限制蛋白質的攝入，以免蛋白質在體內的代謝產(chǎn)物，尿素、尿酸、肌酐排泄困難，蓄積中毒。豆腐屬高蛋白食品，故不應多食。
9、羊肝羊肝在日常是需要慢性腎炎患者避免食用的，因為會對有效的治療產(chǎn)生一定的阻礙作用。通常情況下蛋白質在體內代謝后可產(chǎn)生一些含氮廢物，如尿素、肌酐等，要通過腎臟隨尿排出，而對于慢性腎炎患者的腎臟不好，所以很容易給患者帶來嚴重的傷害。
10、帶魚在生活中帶魚的食用范圍很廣，但是慢性腎炎患者要重視減少自己的食用量。這是由于帶魚身上含有大量的脂肪與碳水化合物，在人體新生代謝后，會產(chǎn)生大量的水和二氧化碳，會加重腎臟的負擔，非蛋白氮在體內潴留過多，可以發(fā)生尿毒癥。帶魚含蛋白質高達18%左右，故急性腎炎患者不宜食用。
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1、月經(jīng)前后1周
女性不管有沒有痛經(jīng)，專家建議月經(jīng)前后1周，最好不要吃冰。
2、空腹的時候
很多人早上一起來就喝冰涼的精力湯，以為可以清腸很健康。專家提醒，因為精力湯材料多是生冷的蔬果，有加冰或是沒加冰，空腹喝都不好。
3、用完餐的時候
飯后胃部正需要大量的血流來消化食物，因此飯后不宜馬上吃冰，最好飯后半小時再吃。
4、吃火鍋的時候
商業(yè)廣告讓全民以為冰飲是火鍋最佳涼伴，其實腸胃忽冷忽熱傷害很大，所以，吃火鍋的時候，還是不要吃冰比較好，要吃就等吃完火鍋后半小時再吃。
5、身體很熱的時候
身體很熱時吃冰，會讓身體組織急凍，不只引起酸痛、腸胃不適，也可能引起冠狀動脈暫時性痙攣，有心血管疾病的人，甚至可能因此發(fā)病。
6、呼吸道不適的時候
有氣喘、咳嗽等呼吸道不適的時候，吃冰會更加刺激，讓癥狀更嚴重。
對于過敏患者來說，在過敏期間，除了要積極治療，做好患處皮膚的護理工作之外，在飲食方面，也有很多需要注意的地方，對于一些不利于恢復的食物，比如說辛辣食物、生冷食物、海鮮類食物、加工類食物、光敏性食物、油膩的食物，都是不宜多吃的。下面就為大家介紹這些過敏期間不能吃的食物。
1、皮膚過敏不能吃辛辣食物
皮膚過敏不能吃辛辣食物，雖然辛辣的食物具有健胃的功效，可以幫助脾胃虛寒、寒泄的人調理，但是這類型的食物具有強烈的刺激作用，會刺激體內過敏因子，從而使得皮膚過敏情況加重。
辛辣食物有：辣椒、蔥、蒜、酒等。
2、皮膚過敏不能吃生冷食物
皮膚過敏的人不可以吃生冷的食物，這是因為生冷的食物會刺激到人體的咽喉、器官以及腸胃，容易引起血管和肌肉的緊張而收縮，從而加重皮膚過敏的現(xiàn)象。因此，在皮膚過敏期間不能吃這類型的食物。
生冷食物有：黃瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海帶、百合等。在此提醒，冰淇淋也屬于生冷食物之一，因此在皮膚過敏期間喝溫水最為適宜。
3、皮膚過敏不吃海鮮類食物
有一些人群對海鮮過敏，海鮮的刺激性也確實比較大一些。如果你正好海鮮過敏，那么千萬不要頂風作案，在過敏期間，絕對不能吃海鮮。不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。
4、皮膚過敏不吃加工類食物
平常我們見到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會造成氣喘病人的過敏發(fā)作。所以應找出造成過敏的食品，并停止食用。
5、皮膚過敏不吃光敏性食物
皮膚過敏不能吃光敏性食物，如果過多食用光敏性的食物，會使得皮膚吸收更多紫外線，從而有些人的皮膚上就會出現(xiàn)紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。
光敏性食物有：油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等。
6、皮膚過敏不能吃油膩食物
皮膚過敏的時候不可以吃油膩的食物，這是因為油膩的食物容易使得人感到暴躁、抑郁、容易憤怒等負面情緒，容易加重皮膚過敏的現(xiàn)象，因此不適合在皮膚過敏的時候吃油膩食物。
懷孕是件很美好的事情，所以當一個女人懷孕的時候家里人就會做很多美食讓她進補，但是大家往往忽略了一些問題，并不是什么食物孕婦都可以吃的。今天小編就為大家總結了一些孕婦飲食禁忌事項，希望每一位準媽媽都能健康的進補，這樣才能孕育出健康的寶寶。
孕婦飲食禁忌的傳統(tǒng)謬誤
1、吃生冷、寒冷的食物會造成早產(chǎn)
不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)。這是無科學根據(jù)的，但孕婦吃后不舒服如出現(xiàn)瀉肚子，就最好暫停食用，不過，對胎兒是絕對無影響的。
2、吃羊肉會令胎兒“發(fā)羊吊”
羊癇風(癲癇的通稱)和羊肉是沒有關系的，而且羊肉含豐富維他命B12和鐵質，營養(yǎng)豐富，孕婦吃絕對有益無害。
3、多喝鮮奶，生出來的嬰兒皮膚會很白
胎兒的皮膚顏色是受父母的遺傳基因影響，于成孕那一刻便已決定，與懷孕期的飲食無關。
4、吃蝦蟹會令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感
如果孕婦本身對蝦蟹有敏感，在懷孕期應避免進食，這是恐怕孕婦對蝦蟹敏感的情況遺傳給胎兒的機會增加。而沒有敏感的孕婦，就算吃了都不會令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感。
有醫(yī)學根據(jù)的孕婦飲食禁忌
1、不要過量吸取維他命A
孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。
2、要限制飲用含咖啡因的飲品
攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。
3、避免喝酒
如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發(fā)展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。
4、避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日后患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。
建議1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。
2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但并非禁止。
3.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用鎂及維他命B6，可減少90％的復發(fā)率。
6.吃富含維他命A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助于避免結石復發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。
7.保持活力，以免鈣質沉積在血液中。
8.減少蛋白質的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。
9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。
10.限制維他命C的用量，特別是草酸鈣的結石患者。
11.勿服用過多維他命D。
12.如果之后又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請盡速就醫(yī)。
狼瘡性腎炎患者有很多的飲食禁忌，所以對食物的選擇一定要注意，比如海鮮類的食物是不能給吃的，因為屬于發(fā)物，還有禁忌吃那些辛辣油膩等味重的食物。
1、海鮮，俗稱發(fā)物
。狼瘡腎炎不能吃什么，食用海鮮之后會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象誘發(fā)或加重病情。忌用的海腥發(fā)物比如海魚、狼瘡腎炎不能吃什么，海蝦、海蟄、牛肉、羊肉、豬頭肉、洋蔥、韭菜、香椿頭等。苜蓿及黃豆、蠶豆、赤豆等豆類中，因含L-刀豆氨酸，可以使狼瘡性腎病惡化，故應限制或者盡量避免食用。
2、狼瘡性腎炎患者禁忌油膩，
味重食物。狼瘡腎炎不能吃什么，油膩食物脂肪含量比較高，而紅斑狼瘡病人的血管有病變。紅斑狼瘡病人多腎臟病變，患者的飲食以清淡為宜，不可過咸，如食鹽過多，會加重腎臟負擔，增加體內水，鈉潴留。食鹽攝入量以不超過5-8克為宜。3、狼瘡腎炎不能吃什么
，狗肉、鹿肉、桂圓，性溫熱，食后能使患者內熱癥狀重。要控制飲食中的脂肪含量，狼瘡腎炎不能吃什么，特別要減少攝入含脂肪高的肉類，也忌用油煎炸的食品。應供給高蛋白及低鹽飲食。蛋白質以及動物性優(yōu)質蛋白質為主，如瘦肉、各種有鱗魚等，也可以用脫脂牛奶每日2次每次用250毫升，根據(jù)狼瘡性腎炎類型不同及臨床表現(xiàn)水腫、高血壓程度不同，采用不同的低鹽飲食，如腎病綜合征水腫者食鹽用量應低于每天3克。
4、狼瘡性腎炎患者忌油炸食物，
紅斑狼瘡病人因胃腸道有炎癥病變，消化吸收功能差，狼瘡腎炎不能吃什么，而油炸食物燥熱不易消化，可加重胃腸負擔，導致消化不良，傷脾胃加重病情。山楂容易致流產(chǎn)，醫(yī)學專家指出，山楂雖好但不宜多吃，其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發(fā)生興奮，從而引起子宮收縮，導致流產(chǎn)。孕婦飲食是很需要注意的，過辣過酸的東西都對孕婦本身和胎兒不好，以下幾個忌口食物更要注意：
忌口食物一：山楂
山楂酸甜可口，開胃助消化，一向是備受很多女性青睞的小食品，特別是在懷孕早期，很多女性更喜歡隨身攜帶一些，因此在這一時期會吃大量山楂。醫(yī)學專家指出，山楂雖好但不宜多吃，其中所含的一些成分會刺激子宮肌肉發(fā)生興奮，從而引起子宮收縮，導致流產(chǎn)。
尤其是那些曾經(jīng)發(fā)生過自然流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的女性，在這一時期更是要少吃山楂，以防引發(fā)不測。
忌口食物二：方便面
有很多準媽媽說不想吃東西，嘴里沒有味，就想吃方便面，但實際上，即使正常狀態(tài)的人都不宜吃多吃方便面，因為方便面主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營養(yǎng)成分含量非常少，而準媽媽的正常生命活動需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。
只要缺乏其中一種營養(yǎng)素、時間長了，就會患病。所以準媽媽們盡可能不要吃這種食物或禁止吃。雖然準媽媽吃方便面沒有好處，但是有的媽媽實在禁不住方便面美味的誘惑，這時，準媽媽在吃方便面的時候一定要注意以下幾點：
1、一天最多吃一次，也不能天天吃。
2、食用時應該酌情增加一些副食，以補充營養(yǎng)的不足。
3、患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的準媽媽，最好不要吃方便面。
忌口食物三：未經(jīng)高溫消毒的蛋白質食品
包括牛奶、奶酪，像法國布里白乳酪、羊乳酪、卡門貝干酪、羊乳干酪、白奶酪、鮮奶酪，冷凍的或熏制的肉類、海產(chǎn)品，例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚這些食品經(jīng)常含有害的細菌。冷凍的或熏制的海產(chǎn)品熟煮后還是安全可食的，像烘焙、蒸煮。
這里要說說孕婦喝鮮奶還是喝酸奶好的問題。鮮奶因其新鮮，營養(yǎng)成分破壞很少，故營養(yǎng)價值較高，所以很多媽媽首選鮮奶，但它的缺點是容易被污染和變質，所以買鮮奶時要盡量去大型超市，選擇知名企業(yè)的產(chǎn)品。
但有一部分媽媽不能喝鮮牛奶。由于自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在腸道中分解，而發(fā)酵產(chǎn)生大量的二氧化碳，導致腹脹、腹瀉，這部分準媽媽可以選擇喝酸奶。
