老人能用按摩器嗎?使用不當更傷身
男性養(yǎng)生龜頭按摩器。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”從古至今,關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,沒有好的身體,萬事事皆休。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理,為您提供老人能用按摩器嗎?使用不當更傷身,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
年輕人喜歡購買按摩器給長輩,主要是考慮到想通過這種方式來讓父母起到一定的養(yǎng)生作用,那么老人經常用按摩好不好,老人按摩器該如何使用呢?
按摩器真的安全嗎?
專家認為情況不完全這樣。按摩器一旦使用不當,就會加重或誘發(fā)疾病,中老年人一定不要過分依賴它,更不能將其作為治病手段。
通常電子按摩器以高頻機械震動對人體進行刺激性按摩。根據產生震動的原理不同,電子按摩器可分為電磁式和電動式兩種。電動式按摩器由于震動頻率較高,震動強度較弱,比較適宜于保健按摩及中老年人使用;而電磁式按摩器由于震動頻率慢,震動強度較高,因而比較適宜于運動按摩及中青年人使用。
專家介紹說,目前臨床上因為各種按摩器材使用不當而受傷或者加重原病情的患者很常見。他曾收治過的一位老人,因使用按摩器,使腰椎局部出現急性炎癥,壓住了坐骨神經,從而引起了下肢麻痹。他還遇到過一些患者,脊椎疾病本來還只處于隱藏期,但由于按摩器上硬物的“頂撞”和“敲擊”刺激,結果出現了軟組織炎癥、脊椎小關節(jié)錯位,把疾病誘發(fā)出來。
專家提醒老年人,如果身體某個關節(jié)或者肌腱部位正處于“紅腫熱痛”的急性炎癥期,千萬不可盲目按摩,否則炎癥會加劇,嚴重時還會引發(fā)骨膜炎。如果長了癤子或腫瘤,也不宜使用電子按摩器。因為體表的刺激,會使毛細血管擴張,局部血流量增加,易導致病變部位擴散,可能加重病情。
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長久以來,中藥的安全性很少受到懷疑,加上某些廣告宣稱中藥無毒、無副作用,無形中也起了誤導作用,以致人們錯誤地認為中藥無毒副作用。然而,中醫(yī)師們卻指出:是藥三分毒,中藥也不例外。
廣州中醫(yī)藥大學附屬第一院主管中藥師陳木水認為:中藥大部分是天然藥物,有效成分比較復雜,如生物堿、皂素、鞣酸質,揮發(fā)油等。既然是藥,多會有不同程度的副作用,尤其在超劑量、使用不當等情況下可引起嚴重的不良后果。
可大多數人對中藥的毒副作用知之甚少,因為平時我們去抓藥,這些藥材也沒有說明書,人們對藥材的毒副作用、不良反應可以說是一頭霧水。陳木水說,中藥材的不良反應中,過敏是最為常見的。有的中藥不宜大量或長期服用,如含有朱砂、雄黃、烏頭成分的中藥,可導致死亡,更應引起注意。以下介紹幾種我們經常食用的中藥的毒副作用
冬蟲夏草
【功效】功效益肺腎,補精髓,止血化痰。用于久咳虛喘,陽痿遺精,腰膝酸痛。
冬蟲夏草的價格一漲再漲,很多人就是看中其養(yǎng)生的功效,所以長期作為補品煲湯飲用。陳木水說,冬蟲夏草的毒性極低,但它卻可以引起過敏,讓人出現皮疹、皮膚瘙癢、月經紊亂或閉經等,還可導致慢性腎功能不全,表現為頭痛、煩躁、四肢紅腫加重。專家推測,其致敏機制可能與冬蟲草所含的蛋白有關。
茯苓
【功效】利水滲濕,健脾寧心。
土茯苓煲龜湯,廣東人認為是去濕解毒最有效的湯。然而茯苓中含多聚糖類以及麥角固醇、蛋白酶、脂肪酸等,可引起過敏反應,偶爾可令人出現皮膚紅腫、丘疹、風團、支氣管哮喘、腹痛等
穿山甲
【功效】通經下乳,消腫排膿,疏風通絡。
穿山甲是名貴的中藥材原料,其鱗片含有膽固醇、硬脂酸和脂肪族酰胺化合物等,不當使用可引起肝臟的損害。主要表現為腹脹、食欲不振、肝功能異常、黃疸、肝損害及一些過敏癥狀如皮疹、面腫等。
益母草
【功效】活血調經,利水消腫。
涼拌益母草、益母草湯都是南方人喜歡的菜式,然而超量服用益母草容易中毒,甚至導致死亡,主要是因益母草里有麻痹中樞神經的成分,小劑量使心肝收縮增強,大劑量可使心臟停跳,呼吸先興奮后麻痹。中毒后表現為全身無力、四肢麻木、全身酸痛、胸悶,嚴重時大汗、小動脈擴張、血壓下降、休克、流產、腰痛、血尿等。
胖大海
【功效】清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。
有慢性咽炎的人多喜歡用胖大海來沖泡茶飲用,但過量服用胖大??梢鸷粑袠新楸裕つw發(fā)癢、風疹,心慌、頭暈、血壓下降等。
天麻
【功效】平肝息風止痙。
在冬天人們最喜歡吃天麻魚頭火鍋,然而天麻的某些成分能阻斷外周神經,減少了運動神經末梢乙酰膽堿的釋放量而導致中毒,出現頭痛、面熱、昏迷,對光反應遲鈍、心率加快,嚴重時可致死。
牛黃解毒片
【功效】清熱解毒。
牛黃解毒片是最常用的清熱、降火的中成藥之一。患上了口腔炎、口腔潰瘍、牙齦炎等一般都會來幾片牛黃解毒片,但是由于其主要成分雄黃在人體內可被部分吸收并蓄積,所以,長期服用牛黃解毒片時可引起砷在人體內的蓄積,對人體造成危害。同時,長期服用還可能成癮。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生?!别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經進入大眾百姓視野,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。如何避免關于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《女性護理液使用不當危害》,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
有的女孩子雖然在做私處護理,但是方法卻不一定爭取,尤其是使用護理液,這個里面有著不小的誤區(qū)。
各種方法清洗陰道的利與弊
1、清水在沒有婦科癥狀的情況下,最好是不要用藥物清洗,選擇清水沖洗才是最好的方法。
2、普通沐浴露和香皂只會破壞私處天然的弱酸環(huán)境。普通沐浴露、香皂大多屬堿性產品,會與私處的弱酸性環(huán)境發(fā)生中和反應,會破壞私處的弱酸環(huán)境,破壞女性自體的自潔功能。導致天然屏障受損,極易產生婦科疾病。
3、婦科洗液健康人群不可以隨便使用。婦科洗液如用于日常護理,強殺菌成分會將有益菌和有害菌一同殺滅,使弱酸環(huán)境發(fā)生變化,破壞私處的自潔功能,傷害私處的嬌嫩肌膚,使私處出現干燥瘙癢等不適感覺。
需要提醒女性的是,盡量不要用普通沐浴液去洗私處,因為普通沐浴露大都呈堿性,PH值基本上在7以上,這容易與私處體液發(fā)生中和,破壞陰道弱酸環(huán)境,容易導致婦科疾病。
目前,好的私處沐浴露一般都含有銀杏、金艾草等多種專用植物。銀杏提取物能促進血液循環(huán)、修復活性細胞并提高免疫力;艾葉具有抗菌及抗病毒作用。為保持私處生態(tài)環(huán)境的平衡,產品必須天然、溫和、綠色健康。
預防婦科炎癥的兩大方法
1、不要穿太緊的內褲。日常生活中,許多女人喜歡穿太緊的內褲,特別是丁字褲,這樣容易使陰道、肛門、尿道口之間產生頻繁的摩擦,使這一區(qū)域污垢中的病菌進入陰道和尿道。
2、不要穿化纖內褲。不少愛漂亮的女孩喜歡穿化纖內褲,覺得樣式好看,彈性又好,化纖內褲透氣性與吸濕性都比較差。再者,高溫與潮濕環(huán)境很適合細菌的繁殖,引發(fā)外陰炎。
本文導讀:對于新興保健用品的按摩器,對人體具有促進局部血液循環(huán)、加速新陳代謝的作用,可使勞累了一天的身體放松,有利于消除疲勞,從而起到一定的健身效果。但對于老人如何正確使用按摩器。
老年人使用按摩器注意事項
一、選擇合適按摩器
應選擇振動頻率較快、振動強度較弱的電動式按摩器,而電磁式按摩器由于振動頻率慢、振動強度較大,更適合中青年人使用。
二、使用時間不宜過長
要調整好按摩力度和次數,要由輕到重,由少到多。時間最好控制在每次20分鐘左右,早晚各1次即可。
三、要注意使用方法
持按摩器的手臂要靈活些,不要握得太緊,振動頭也不能緊壓皮膚,一切應以自然、感覺舒適為宜;使用中若出現停振、升溫太高、聲音異常等異常現象,應立即停止使用。
四、要注意使用時機
為了避免發(fā)生不良后果,在空腹、飽食、醉酒和劇烈運動后嚴禁使用電子按摩器。此時按摩可使血液流速進一步加快,胃部平滑肌蠕動增強,易造成惡心、嘔吐、胸悶等不適。
3類老人不宜用按摩器
1、患有心腦血管疾病的老人。本身發(fā)生出血的風險就比較大,而按摩器的使用會加速血流速度,無形中加大了疾病的風險。這類老人尤其不宜在頸部等血管集中的部位隨意按摩,否則易刺激頸動脈竇,導致血壓下降、心率減慢等危急狀況。
3、患有腫瘤或癰腫等外科疾病的老人不宜用按摩器。這是因為按摩器對體表的刺激,會使毛細血管擴張,局部血流量增加,易導致病變部位擴散而加重病情。
99熱心醫(yī)生溫馨提示,由于人體機能已有所退化,老人對外界刺激的耐受力減低,因此使用按摩器切忌強度過大、時間過長,身體較差的老人更要謹慎。
很多女性怕私處不干凈就常用護理液清洗私處,殊不知這樣清洗可能會導致女性不孕。
不少女性認為使用保健洗液是一種保潔時尚,是良好的衛(wèi)生習慣。據估計,僅美國就約有兩千萬婦女經常使用保健洗液,在非洲和亞洲也很普遍。那么,使用保健洗液是利是弊?這是婦女們關心的問題,也是醫(yī)學研究的課題。
增加性傳播疾病的發(fā)生
按習慣或誤導,在不潔性交之后,女性大都用沖洗液沖洗陰道,一是防止受孕二是怕傳染上性病,但醫(yī)學調查結果卻恰恰相反。印尼的醫(yī)生曾對599例產前婦女進行分析,結果發(fā)現,經常使用沖洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性反而增加,但在性生活后用清水沖洗陰道則沒有危險性。這項調查也證明,沖洗液破壞了陰道酸堿度(PH),致病菌必然會急劇生長,所以性病的感染率增加。而清水沒有改變陰道的酸堿度,故不會破壞陰道正常菌群。
破壞陰道內微生態(tài)環(huán)境
陰道微生物菌群主要棲居在陰道側壁的粘膜、皺褶中,其次在陰道穹窿和宮頸處。健康婦女陰道排出物中的活菌數為100~1億個/毫升。目前公認的陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌,其數量可達8000萬個/毫升,其功能主要是保護陰道不受外來菌的侵襲,是陰道的健康衛(wèi)士,所以醫(yī)學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數量來確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。有學者調查了40名健康育齡婦女,92.5%都有乳酸桿菌,而更年期婦女則僅有60%。如果經常使用陰道清潔液沖洗陰道,乳酸桿菌就會更少。
最近國外學者分析了30年來有關婦女陰道沖洗的報道,結果發(fā)現,每周沖洗一次或一次以上者,可明顯增加盆腔感染的機會,中度增加宮外孕的危險,沖洗越頻繁,盆腔感染的危險性就越大。據《美國公共衛(wèi)生雜志》報道,用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險率增高了73%。這是由于沖洗液破壞了陰道的自潔功能,導致病原菌乘虛而入,沿宮頸上行至子宮和輸卵管,引發(fā)盆腔感染。
降低生育率
美國學者觀察848位已婚婦女發(fā)現,用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女,預期妊娠每月降低了30%,年輕者較年長者降低更明顯。其原因可能是陰道的酸堿度和微生態(tài)環(huán)境發(fā)生改變,病原菌繁殖生長,導致某種疾病的發(fā)生,最終導致不育癥。
由于陰道正常菌群具有自潔功能,一般情況下,無需用灌洗液沖洗陰道?;加懈鞣N疾病的患者出于治療目的,在醫(yī)生指導下選用治療沖洗劑是必要的,但絕不能長期使用。
如何選擇潔陰用品
一定在去正規(guī)藥店購買經過國家相關機構鑒定,正規(guī)合格的廠家生產的品牌,以避偽劣制品給身體帶來傷害。
孕婦在妊娠期如果出現白帶異常,陰部瘙癢等癥狀,不要在無醫(yī)生指導的情下購買潔陰洗液,以影響胎兒的發(fā)育。
可能患有陰道炎的女性選購前要去醫(yī)院請醫(yī)生確診,以便采取有針對性的治療。
針灸減肥在古籍醫(yī)著上雖然并沒有記載,但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果,基本上已獲得肯定,尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人,傳統(tǒng)中醫(yī)的針灸減重方式,其實是不錯的減重法。
針灸不當可能損傷內臟
據調查,目前許多生活美容院都存在著針灸減肥的項目,她們往往打著快速減肥一針見效的廣告語來招攬顧客,但實際上,在生活美容院里進行這種針灸減肥是完全不合法的。因為因針刺不當,引起心、肺、肝等內臟損傷情形均有發(fā)生。
另外,銀針插入人體穴位后,可能會碰破毛細血管,所以如果在重復使用時,銀針沒有經過充分的高溫高壓消毒,患者間很容易互相傳播血液類、乙肝等疾病。
針灸減肥不衛(wèi)生感染傳染病
在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照一人一針一穴的基本原則,用完后立即丟棄;也沒有必要的消毒設備,如果使用非一次性的針灸針,那么每扎過一個穴位,就應該將針收起浸泡,再進行高溫高壓消毒,這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形,感染傳染病的危險相當大。
針灸減肥不當暈針昏迷
沒有效果最多是浪費了錢財,耽誤了時間,最可怕的是扎出事來。在進行針灸減肥時,腹部的針不能進得太深,否則可能會傷到臟器。尤其是對腹壁薄的年輕女性,更應多加注意。另外,針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異常現象的能力。沒系統(tǒng)學過解剖學、針灸學,匆忙上陣的針灸師,或許對以上情況根本沒有了解,他們的技術水平不僅讓人懷疑,還未免讓人害怕。
針灸減肥方法適合20~50歲的中青年單純性肥胖者,在這里飛華網小編還要提醒大家,針灸減肥并不是萬能的,所以在進行針灸的時候,要注意去專業(yè)的中醫(yī)針灸減肥機構,這樣才會有保障,才會避免一些針灸減肥的副作用。
本文導讀:隨著生活質量的提高,按摩器已成為生活家電的一員,一般的家庭也會配備按摩器。那么隨著按摩器在家中使用頻率的增加,如何正確使用按摩器,有哪些的注意事項。
應避免用頸椎按摩器,尤其是強影響按摩,由于這樣會使血液流速進一步加速,胃部平滑肌活動增強,形成厭惡、吐逆、胸悶、氣促等不適。
2、內外科危重患者
例如:嚴峻心臟病、肝病、肺病患者,急性胃十二指腸潰瘍、急腹癥患者和各種惡性瘤子患者。
3、孕婦及兒童不宜運用頸椎按摩器
孕婦在三陰交等穴道按摩,會影響胎兒的正常發(fā)育;新生兒更不能在囪門閉合前進行按摩;少年兒童正處于生長發(fā)育旺盛期間,通常不需或不宜運用頸椎按摩器按摩。
4、體質衰弱經不起細微方法效果者
例如:久病體虛、年邁體弱者。
5、患者有瘡、瘤子的部位
由于這時再對體表進行運動影響會使毛細血管擴大,部分血流量添加,招致病變部位發(fā)生分散并加劇病況。
6、有開放性損傷者
例如:已做血管、神經吻合術的恢復期患者。
7、骨折和關節(jié)脫位的恢復初期
當骨折或關節(jié)部位受損后,運用頸椎按摩器,使肌肉張力效果下的骨位挪動難以恢復,反而不利于病況恢復。
8、有嚴峻感染者
例如:骨髓炎、骨結核、化膿性關節(jié)炎、丹毒等。
9、有肌膚病及肌膚破損者不做患部按摩
例如:濕疹、癬、皰疹、膿腫、蜂窩組織炎、潰瘍性肌膚病、燙壞、燒傷等。
10、有血液病及出血傾向者
例如:惡性貧血、紫斑病、體內有金屬固定物、新鮮骨折和急性閉合性軟組織損傷早期等。
我們經常在藥房里看到很多電子器械的售賣,比如量血壓的儀器、查血糖的儀器等,有些店里 還有電子穴位按摩器的銷售,電子穴位按摩器可根據身體的穴位進行按摩,從而達到治療疾病的的功效,但是此設備的使用人群有限定,要先看清楚使用說明后再使用,那么電子穴位按摩器的使用禁忌與適用人群有哪些?
使用禁忌:
按摩的適應范圍很廣,但在施行按摩前,必須先進行診斷,判斷被按摩者是否患有禁忌癥,若有下列禁忌癥,則應禁止施行按摩,那么哪些人不能使用按摩器呢:
1、有皮膚病及皮膚破損者不做患部按摩,例如濕疹、癬、皰疹、膿腫、蜂窩組織炎、潰瘍性皮膚病、燙傷、燒傷等。
2、有嚴重感染者,如骨髓炎、骨結核、化膿性關節(jié)炎、丹毒等。
3、內外科危重病人,如嚴重心臟病、肝病、肺病患者,急性胃十二指腸潰瘍、急腹癥患者和各種惡性腫瘤患者。
4、有開放性損傷者,或已做血管、神經吻合術的恢復期患者。
5、有血液病及出血傾向者,例如惡性貧血、
6、體質虛弱經不起輕微手法作用者,例如久病體虛、年老體弱者。
7、極度疲勞、酒醉后神志不清、饑餓及飯后半小時內和發(fā)燒者,不宜做全身按摩;婦女妊娠期和月經期均不宜做腹部按摩。
8、診斷不明的急性脊柱損傷或伴有脊髓者。
適用人群:
1、學生、白領、長期使用電腦工作者。
2、高層、管理層、IT工作者。
3、高強高壓工作者。
4、眼睛近視者。
5、輕微失眠者。
6、中老年人。
7、運動性勞損者。
8、靜脈曲張、下肢腫痛、麻木、血液循環(huán)不暢者。
9、年弱體邁、免疫力下降者。
本文為大家講解的內容就是電子穴位按摩器的使用禁忌與適用人群,電子穴位按摩器通電后會刺激到身體的穴位,如果患者的皮膚不適就要停止使用,尤其是患者對此類產品有過敏現象的,使用過多就會形成一定的傷害,患者使用后對身體有很多損害,損害就包括了皮膚、身體的器官等,請患者先做好使用前的檢查。
現在生活越來越好了,很多都喜歡自己買足浴按摩器回家,這樣的話在家里也可以進行腳部按摩了,不用再花錢到外面按了。足部進行一定的按摩,對身體會有一定的好處,因為腳部上有很多的穴位。如果常對腳部進行按摩的話,對身體的內部的器官也是有好處的。大家不妨試試。
大家不要認為足浴按摩器是一款很昂貴的機器,在現在的科技時代上面,是越來越便宜的,許多上班一族都會自己購買了一臺足浴按摩器,下班回到家就進行足浴按摩,這樣非常舒心。
足浴按摩器簡介
足浴按摩器是一種新型的按摩器,是把足浴和按摩相結合在一起的電動按摩器材。它是一種足部保健設備,對腳部按摩和刺激,能激發(fā)人體潛在的機能,調整身體陰陽失衡的狀態(tài),舒緩全身緊張,達到防病保健的效果.足浴按摩器是一種新型的按摩器,是把足浴和按摩相結合在一起的電動按摩器材。
工作原理
足浴按摩器工作原理足浴按摩器的理論基礎是以傳統(tǒng)醫(yī)學中汗法療術及人體經絡學為理論基礎,結合現代科技,運用磁、振、熱、水、氣等多項要素創(chuàng)造出來祛病強身、保健益壽、美容養(yǎng)顏的現代足浴家庭電器產品。其核心功能即是熱浴和按摩。
適用人群
1、 睡眠不良、體虛、畏寒者
2、 貧血、靜脈曲張及其他心腦血管疾病患者
3、 腎虛、胃寒者
4、 內分泌不良、微循環(huán)不暢、少出汗者
5、 長期站立、久坐或用腿工作者
6、 四肢寒冷或生活在寒冷地區(qū)者
7、 關節(jié)、骨骼、頸椎病患者
8、 疲勞、精神緊張、皮膚干燥等問題者
上面這篇文章就是向大家介紹了關于足浴按摩器的介紹,希望可以幫助到有需要的人群,如果覺得自己有需要的話就可以去商場購買,一般的大型商場都會有得購買的。但是需要注意的就是足部有皮膚疾病的話就不適宜使用了。