拔火罐后艾灸可以嗎
夏季養(yǎng)生拔火罐。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“拔火罐后艾灸可以嗎”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
不管是拔罐還是艾灸，對(duì)身體都有很多好處，都可以起到疏通經(jīng)絡(luò)以及治療疾病的作用。其實(shí)，在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，拔罐與艾灸往往是相互結(jié)合進(jìn)行的，這樣做能起到更好的治療疾病的作用。所以說(shuō)，在拔罐之后一般是可以進(jìn)行艾灸的。當(dāng)然，這需要被治療對(duì)象身體能夠耐受，需要由醫(yī)生來(lái)做具體的判斷。
艾灸種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。猶其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說(shuō)，它有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱(chēng)“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。
艾灸和拔罐可以一起做。這兩者既可以治病液可以用來(lái)保健。值得提倡。通過(guò)拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，從而排除邪氣，讓人精神百倍。因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過(guò)外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過(guò)筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。
如果是自己在家中操作，則拔罐之后最好不要盲目的做艾灸，可以實(shí)現(xiàn)向醫(yī)生咨詢(xún)一下，征得醫(yī)生的統(tǒng)一之后方可自己在家里面拔罐以及艾灸。另外需要注意，拔罐以及艾灸都是需要使用到火的，所以在操作的時(shí)候必須有足夠的防火意識(shí)，避免引起火災(zāi)導(dǎo)致意外。
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日常的生活當(dāng)中，很多人總是會(huì)覺(jué)得隨著工作越來(lái)越忙碌，對(duì)于鍛煉身體往往不在意，很多的疾病就發(fā)展到了身上，比如說(shuō)腰酸背痛，身體乏力，身體無(wú)力等等，逐漸的很多人迷上了拔火罐，拔火罐不僅僅可以有效地防范各種疾病的發(fā)生，還可以去除身體上的濕氣，對(duì)于天天拔火罐如何治療呢?可以嗎?
人們一定拔火罐的壞處一定會(huì)有一種詫異的感覺(jué)，人們拔罐的時(shí)候或是為了保健身體或是為了治病，怎么拔罐還有什么壞處嗎，現(xiàn)在我們就來(lái)了解一下拔罐的壞處，如果你經(jīng)常去拔罐的話，一定要預(yù)防這些不該有的事情哦。
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1、經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí)，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
看完拔罐的壞處的時(shí)候再看看拔罐的好處：
1、 減壓的作用
在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。
2、 溫?zé)嶙饔?/p>
拔罐法對(duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸?、水罐、藥罐最明顯。
3、 調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡
由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類(lèi)組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
以上的文章為大家介紹了天天拔火罐可以嗎?首先我們要注意的是，拔火罐的溫度要控制，不要把的時(shí)間太長(zhǎng)也不要太短，大約30分鐘是最為正確的，拔火罐之后洗澡很容易著涼，所以說(shuō)之后也要注意盡量的不要洗澡。
時(shí)下拔火罐已經(jīng)成為一種潮流，很多人在拔完火罐后都喜歡洗澡放松，趕緊馬上泡泡熱水澡會(huì)很舒服，其實(shí)這是非常不正確的。而且如果在夏天，有人拔完火罐后沖涼對(duì)身體更不好。因?yàn)榘瓮昊鸸迺?huì)讓皮膚處于毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受寒。下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹拔火罐洗澡的注意事項(xiàng)。
拔罐后由于局部皮膚受到負(fù)壓作用刺激，拔罐后局部毛孔、汗腺開(kāi)放，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，馬上洗澡，特別是洗冷水澡，理論上來(lái)說(shuō)可能導(dǎo)致寒濕之氣侵入人體，有引起肌肉酸痛或感冒的可能，但拔罐后洗澡引起死亡的這一說(shuō)法，臨床上我們還沒(méi)遇到類(lèi)似情況。死人的說(shuō)法應(yīng)該是本身有心腦血管疾病或其他重疾才有這種可能，這些患者洗澡時(shí)水溫過(guò)高或太涼時(shí)引起心腦血管擴(kuò)張或收縮都可能誘發(fā)疾病發(fā)作或加重。
所以單純拔罐或走罐之后不主張立即洗澡、泡溫泉，應(yīng)隔一段時(shí)間后再進(jìn)行。刺絡(luò)拔罐因?yàn)槠つw有破損，需隔3個(gè)小時(shí)以后才能接觸生水，當(dāng)天不宜泡溫泉和游泳，以防皮膚感染。 需要注意的是，飯前飯后1小時(shí)、酒后等狀態(tài)時(shí)，不宜拔火罐;拔火罐后，不能馬上洗澡，因?yàn)槠つw處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼。
拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時(shí)脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。
以上就是小編為大家介紹的拔火罐后不能馬上洗澡的原因以及注意事項(xiàng)，現(xiàn)在我們知道拔火罐后不能立即洗澡，同時(shí)，要注意避免燙傷、暈罐。另外，拔火罐是有講究的，我們要考慮到拔罐的時(shí)間以及禁忌，不能過(guò)度使用，否則對(duì)身體有害。
在做了艾灸過(guò)后我們的身體會(huì)產(chǎn)生一些排毒反應(yīng)，比如說(shuō)有可能會(huì)身體感到?jīng)]有力氣，或者說(shuō)是感覺(jué)到頭暈老是想睡覺(jué)，在這種情況下最好不要馬上到進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，艾灸之后一定要休息好，這樣才有利于身體排毒。在有些情況下，艾灸之后有可能大汗淋漓，并且身體還比較虛，如果此時(shí)突然活動(dòng)對(duì)于身體健康是不利的。
不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，艾灸之后人體的毛孔是張開(kāi)的，這個(gè)時(shí)候外界的風(fēng)寒濕邪是很容易侵襲人體的，因此建議可以在艾灸之后6-8個(gè)小時(shí)才進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，中醫(yī)，運(yùn)動(dòng)以微微出汗為度。建議艾灸之后做適量的運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜大量出汗。
艾 灸：中醫(yī)針灸療法中的灸法。點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。本法具有溫通經(jīng)脈、行氣活血的作用。適用于寒盛濕重，經(jīng)絡(luò)壅滯之證，如關(guān)節(jié)痹痛，肌膚不仁等。艾灸盒和艾條段。當(dāng)艾條燃燒的時(shí)候會(huì)發(fā)出大量的熱量和遠(yuǎn)紅外線，可以用來(lái)治療我們的肌肉拉傷和軟組織損傷。在配上特質(zhì)的隨身灸用起倆很方便，可以邊治療，邊工作。
艾灸是一種綠色治療疾病的方法，這種治療疾病的方法不會(huì)傷害身體，并且不會(huì)產(chǎn)生抗生素之類(lèi)的耐藥性，而且艾灸通過(guò)了千百年不斷的臨床驗(yàn)證，其效果是得到肯定的。艾灸目前已經(jīng)成為人們的一種趨勢(shì)，即便是健康人，也是可以去做艾灸的。
身體有了疾病的癥狀后，一定要采用合適的方法來(lái)進(jìn)行治療才能有比較好的治療效果。尤其是在使用中醫(yī)治療的時(shí)候，更是如此。中醫(yī)的治療方法包括藥物、針灸、拔火罐、按摩等。要根據(jù)病人的實(shí)際病情來(lái)進(jìn)行選擇才能有效果。那么拔火罐幾分鐘能好呢？下面我們就來(lái)詳細(xì)的給大家好好說(shuō)一下。
? ?拔火罐最多10分鐘
“多數(shù)老百姓常常想當(dāng)然地使用火罐?！崩钪魅握f(shuō)。最典型的現(xiàn)象便是在他的門(mén)診上常會(huì)接診因拔火罐而使皮膚受到感染的患者，拔火罐一拔就是個(gè)把小時(shí)，非得拔出水皰，流出水來(lái)才甘心，且還有個(gè)說(shuō)法為“把濕和寒氣拔出來(lái)了”，這種說(shuō)法太荒唐。
因?yàn)橹嗅t(yī)所說(shuō)的濕是一個(gè)概念，是看不見(jiàn)的，并非液體。而當(dāng)負(fù)壓作用在人體表面時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，任何人都會(huì)出水皰。實(shí)際上，拔火罐拔出水皰在醫(yī)院治療上等于是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致敗血癥。
? 想經(jīng)過(guò)拔罐的話，建議你每一周進(jìn)行一次就可以了。因?yàn)樯洗伟喂迣?dǎo)致的印子，會(huì)在一周左右的時(shí)間才能完全消下去，應(yīng)該等印子消退之后再進(jìn)行下次拔罐的。但是可以換著地方拔。注意避免有印子的地發(fā)
對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤(pán)突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
減壓的作用：在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。
溫?zé)嶙饔茫喊喂薹▽?duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
? 拔火罐的方法治療疾病的時(shí)候，時(shí)間的長(zhǎng)短還是要看病人的實(shí)際病情來(lái)進(jìn)行選擇。一般情況下最長(zhǎng)的時(shí)間也不要超過(guò)十五分鐘。拔火罐的時(shí)間如果過(guò)長(zhǎng)的話，那么不但不能起到治療疾病的效果，還可能會(huì)讓身體受到比較大的影響，所以一定要注意。
很多人覺(jué)得拔罐無(wú)非就是一種養(yǎng)生方式，中醫(yī)大多數(shù)都會(huì)進(jìn)行這項(xiàng)治療，不管是什么疾病，只要拔罐能快速的達(dá)到效果，根本不用太過(guò)于在意，其實(shí)并非如此，拔罐可不是那么輕松就能知道的，主要還是看一看如何去診治才能更加有效，關(guān)于下雨天可以拔火罐嗎？拔罐有什么禁忌？
下雨天可以拔罐嗎
下雨天最好不要去拔罐。
拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。經(jīng)過(guò)拔火罐之后，毛孔開(kāi)大，外面的濕邪容易進(jìn)入，陰雨天邪氣太多，尤其雨季風(fēng)。寒、暑、濕、燥、熱六種邪氣都有可能隨著打開(kāi)的毛孔和經(jīng)絡(luò)進(jìn)入我們的身體。不但影響拔火罐的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。如果真是為了保健，建議大家陰雨天少刮痧拔罐，陰雨天難受可以用按摩或溫灸的方法來(lái)解決。
什么時(shí)候拔罐最好
一般來(lái)說(shuō)上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽(yáng)氣上升的階段，這個(gè)時(shí)候如果拔罐的話對(duì)自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助，所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫(yī)院進(jìn)行拔罐的話比較好。
但是如果自己是因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱的問(wèn)題去拔罐的話，最好是在下午的時(shí)候去拔罐，而且要注意的是在拔罐之后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)最好不要接觸涼水，以免增加自己的濕氣的問(wèn)題。
拔火罐的好處 協(xié)助診斷
通過(guò)觀察所有拔罐后體表的變化可以推斷疾病的性質(zhì)、部位及與內(nèi)臟的關(guān)系。
祛除病邪
拔罐療法因?yàn)橐载?fù)壓吸拔體表的穴位，不公能夠開(kāi)腠理、散風(fēng)寒，而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。
調(diào)和臟腑
拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。
平衡陰陽(yáng)
陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽(yáng)氣盛實(shí)的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實(shí)的癥狀，在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。
疏通經(jīng)絡(luò)
拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。
