遮陽效果遮陽傘黑膠好還是銀膠好
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生運動好還是靜好】
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“遮陽效果遮陽傘黑膠好還是銀膠好”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
? ? ?夏天就要到了，各種防曬裝備也變得緊俏，遮陽傘就是大家在夏日都會準備的防曬工具。不過我們在市面上買遮陽傘的時候都會發(fā)現原來遮陽傘的內里有兩種顏色的膠，一種是銀膠另外一種是黑膠。兩種膠質的傘價格也不一樣，那么在夏日遮陽效果比較好的是遮陽傘黑較好還是銀膠好。
? ? ?銀膠：銀膠遮陽傘采用物美價廉的遮陽布。有注意過家里房間的窗簾布嗎？它就是銀膠的。我們知道銀膠都是放在遮陽傘的內面，能夠阻擋直接照射的紫外線。銀膠相對黑膠來說價格更低廉。但缺點就是容易脫落，經過長時間暴曬就很容易裂開。www.cndadi.net
黑膠：遮陽傘上的黑膠是什么東西？黑膠也可以叫做色膠。密度高，黑膠相對銀膠更加耐用不易脫落。就算經過太陽暴曬也不容易裂開，遮陽傘黑膠好還是銀膠好，當然是黑膠。
? ? ? 還在為遮陽傘黑膠效果好還是銀膠效果好煩惱嗎？對比兩種膠質的遮陽傘我們不難發(fā)現還是黑膠的遮陽傘效果比較合適的，炎炎夏日就要到了，如果不想看到自己的皮膚變成黑炭的話還是黑膠效果好哦。
相關閱讀
黑枸杞是現實生活當中十分常見的滋補佳品，黑枸杞其中富含大量的營養(yǎng)元素和多種維生素，可以起到滋補身體的功效，尤其是黑枸杞其中的花青素可以對人體起到延緩衰老的作用，而黑枸杞最常見的食用方法是用水來沖泡，在沖泡時水溫比較關鍵，一般情況下沖泡黑枸杞不要太高的水溫，一般在60-70度比較合適。
黑枸杞溫水還是開水泡好
用枸杞子泡水或煲湯時,溫度過高會破壞枸杞中的花青素,其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來。最佳的食用方法是冷水或者溫水沖泡,建議50—70度水溫最合適;100ml的水需要1g枸杞,即15-20粒左右,要是水多,杯子大,那就按比例多放點。
枸杞的功效
1、減肥
據現代的藥理研究證明:枸杞菜里富含甜菜堿等藥用成分,參與脂肪代謝,可以有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低,并能促進肝細胞新生,促進脂質代謝或是抗脂肪肝的作用。
2、補血
多數紅色食物對于女性來說都是極好的,由于女性生理情況,都會有貧血的現象,保持食用枸杞子,能增強體質。
3、具有美容肌膚的功能
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效,對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
4、可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補強壯養(yǎng)人的上品,有效地增強各種臟腑功能,能改善大腦功能和對抗自由基的功能,具有明顯的延緩衰老的作用。
枸杞的食療方
1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一點白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現象。
2、枸杞子+菊花:用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松、明亮。
3、枸杞子+豬肝:煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具有清肝明目及潤腸的功效,能改善眼睛腫痛、紅赤多淚,防止視力減弱。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
?
每一種食物都有自己的營養(yǎng)價值，也有它的道理，當然枸杞也是，雖然枸杞的種類比較多，但是有的人會想要去知道黑枸杞好還是枸杞好？對于這個問題，我們沒有確定的答案，因為仁者見仁智者見智，所以說你覺得哪種枸杞好你就可以選擇哪種枸杞，接下來讓我們一起來了解一下黑枸杞和枸杞的不同點有哪些呢？
黑枸杞好還是紅枸杞好？
1、黑枸杞的營養(yǎng)價值遠高于紅枸杞
黑枸杞含人體必需的礦質元素和微量元素含量遠高于紅枸杞，其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能，是黑色食品的佼佼者。
2、黑枸杞的藥用價值亦高于紅枸杞
黑枸杞具有很高的藥用價值，含有蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物堿、維生素C、B1、B2等各種營養(yǎng)成分。這些都比紅枸杞含量高幾十倍，含有種類比紅枸杞豐富。
3、黑枸杞的功效作用遠多于紅枸杞
黑枸杞中含豐富的微量元素，由于微量元素對多種酶的活性和核酸、蛋白質的合成、機體免疫和細胞增殖等具有直接或間接的作用，可用于防癌治癌。黑枸杞的提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫調節(jié)、延緩衰老的、預防心血管疾病、動脈硬化、腫瘤藥物的應用價值。
總的的來講，紅枸杞是傳統(tǒng)單一的滋補性，而黑枸杞是集“滋補、養(yǎng)生、美容”三者于一體的全能天然滋補佳品。
相信大家對黑枸杞有了更好的了解，購買正宗青海黑枸杞，請認準優(yōu)宜堂黑枸杞官網。優(yōu)宜堂青海黑枸杞的生長環(huán)境塑造了其較高的營養(yǎng)價值，與新疆等其他地區(qū)的黑枸杞相比花青素含量更高，微量元素更豐富，其價值遠遠高于其他地區(qū)的。常喝黑枸杞茶美容養(yǎng)顏、補腎益精、抵抗衰老、增強體質、延年益壽。
黑枸杞是我國西部特有的沙漠藥用植物品種，它與我們常用的紅枸杞是同屬植物，也就是“親兄弟”的關系。維吾爾族醫(yī)生常用黑枸杞果實及根皮治療尿道結石、牙齦出血等；藏醫(yī)用黑枸杞治療月經不調等；在民間多作為滋補強壯、明目及降壓藥。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增強免疫力，抗疲勞；補腎益精，生津止渴；改善血液循環(huán)；改善睡眠；養(yǎng)肝明目。黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的天然原花青素(紅枸杞不含)，是原花青素含量最高的天然野生植物。總的來說，黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞，抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
無論是黑枸杞好還是枸杞好，它們都是作用比較大的保健品，因此我們不能夠忽略，僅僅比較它們兩個是遠遠不夠的，我們更應該知道它們的飲食禁忌以及它們的市場價格是怎樣的，這樣對于我們來說不僅非常便利而且也能夠更好的食用這兩種食物，當然也不出現一些差錯。
花膠大對這個名詞熟悉嗎，這可不是那個“花椒”哦!其實說白了花膠就是魚肚，它是一種營養(yǎng)價值非常高的食材，其中含有的膠原蛋白和其他的一些微量元素，對于人體來說都是有利無害的物質。那么今天小編就給大家介紹一下什么是花膠，以及它的功效。
什么是花膠
花膠即魚肚，是各類魚鰾的干制品，以富有膠質而著名，其別名為花膠，它是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成含有豐富的蛋白質、膠質等，食療滋陰、固腎培精，令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。
頂級花膠排名依次是：金錢鳘魚膠(黃唇魚)、白花膠(大白花魚)、黃花膠(大黃花魚)、鳘魚膠(大鳘魚)、門鱔膠(大門鱔)。金錢鳘魚膠是為魚膠之王，非常罕見，一般都被當做收藏品收藏起來，斤價在幾十萬以上，黃唇魚這種魚常年躲在深海洞里，不吃魚餌，再加上數量稀少，所以正常情況下很難捕撈到它們。金錢鳘魚膠功效當然非常多，以前曾被當做救命的東西，最主要的是止血補血的作用，不過收藏的價值遠遠大于食用的價值。
花膠不僅是筵席名菜，它還有相當的滋補作用和藥用價值?；z含有豐富的蛋白質、膠質等，有滋陰、固腎的功效，可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。一般而言，懷孕4至5個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產后便會舒服些。此外，外科手術后4至5日，亦可進食花膠，傷口會愈合得好些。不過，對海鮮過敏的和禁食發(fā)物的人最好不要吃，畢竟花膠取自于海魚類。
花膠的功效有哪些
1、美容養(yǎng)顏
人體皮膚中含有大量的蛋白質，其中70%屬于膠原蛋白，這種蛋白質使的皮膚充滿彈性，但是隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白的流失速度超過了合成速度，皮膚逐漸衰老，失去彈性。
花膠中含有大量的膠原蛋白，食用花膠能補充皮膚缺乏的膠原蛋白，對皮膚補充營養(yǎng)成分，緩解皮膚的衰老而出現的松弛，皺紋，干澀等現象。
2、滋補作用
花膠中的蛋白質的含量高達84.2%，而脂肪的含量僅僅0.2%，是一種名副其實的高蛋白低脂肪食物，無論是男女老少均可食用，是補而不燥的珍貴補品。
常用花膠滋補的情況有：產后體虛，手術后傷口愈合，年老體衰而出現的腰膝酸軟等。
3、增強免疫力
人體中具有免疫功效的成分多屬于蛋白質和蛋白酶，比如免疫球蛋白等，這些免疫有效因子的合成都需要大量的氨基酸，同時機體中的大部分的組織和器官也需要蛋白質的合成。
花膠中含有大量的蛋白質，食用花膠能提供豐富的氨基酸，促進機體對免疫球蛋白的合成，有增強體力和免疫的作用。
生姜是我們日常食材中的一味調料，可以在人們燒魚是加入幾片生姜就可以達到去腥的效果，也可以煮成湯水達到驅寒防感冒的效果，也可以醒酒。但很多人并不知道生姜具有美容祛斑的效果，并且還可以生發(fā)，接下來小編就為大家講述一下生姜祛斑與生發(fā)的方法。
生姜如何祛斑
生姜1塊、蒸餾水半杯。
做法：將生姜洗凈后，放入榨汁機中榨取呈汁，然后用無菌的紗布過濾，去渣留汁，最后用榨好的生姜汁與備好的半杯蒸餾水搖勻，在潔面后，將面膜紙浸泡在生姜蒸餾水中，20分鐘后洗凈即可。
功效：生姜中具有一種獨特的天然活性成分，如果外敷可以達到血液循環(huán)的效果，促使黑色素排除，并可以祛斑。不過在敷之前一定要確保皮膚對生姜不過敏。
生姜祛斑面膜材料：姜一塊、面膜紙一張。
做法：將生姜放入榨汁機中榨取呈汁，然后再用干凈的紗布過濾掉姜中的渣滓，之后再用微波爐稍微加熱姜汁，這里值得注意的是，姜汁的溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。最后將面膜紙浸泡在姜汁水中，待面膜紙浸滿姜汁水后，再敷在臉部，剛敷到臉部的時候，臉部會有微辣的疼痛感，這些都是正常的現象，10分鐘后用清水洗凈即可。
功效：生姜中的姜辣素具有很強的對抗脂褐素的作用，因此生姜可以用作祛斑。
生姜酊祛斑面膜材料：生姜30克、白酒適量。
做法：將30克生姜洗凈后，不去皮切成2~4毫米的生姜薄片，然后晾干或者烘干呈黃色半透明狀，裝入已經消毒后的容器中，再倒入適量的白酒，倒入的量以淹沒姜片的量為準，加蓋密封兩周后，就制作成了生姜酊，在每次潔面后，用化妝棉蘸取適量生姜酊以打圈按摩的手法擦在臉上長斑部位，4~5分鐘后洗凈即可。
功效：生姜和白酒都具有天然的活性，可以有效的促進臉部皮膚的血液循環(huán)，促使臉部黑色素被排出，從而達到祛斑的效果。
生姜蜂蜜水可祛斑生姜之所以能淡化我們面部的色斑跟生姜中含有的多種活性成分有很大的關系，人們面部出現色斑跟自由基有很大的關系，體內的自由基可以加快肌膚的老化，招致黑色素排泄過剩，在面部發(fā)生鎮(zhèn)定，組成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的發(fā)生。
花膠怎么泡發(fā)
1、油發(fā)
把鍋放火上，添油，油熱三成，將魚肚放入待軟，裁開再放油鍋內，用勺壓住，文火浸炸。見魚肚起泡翻過來炸;如油溫升高，可將鍋端下;油溫下降后，再端上火，反復頓火。炸制時間的長短，可根據魚肚的質量而定。質厚的炸制時間稍長，質薄的炸制時間較短。不能大火高溫炸制，以防皮焦肉不透。
魚肚炸透的標準：鍋內的油不翻花，魚肚一拍就斷，斷面處呈海綿狀。炸好的魚肚放盆內，先用東西壓住，再倒入開水，使其浸發(fā)回軟，然后撈出，擠去水分。
2、水發(fā)
浸泡多久取決于花膠的厚度，厚的泡的時間長一些，薄的泡的時間短一些，總的來講浸泡時間為5至10個小時。由于花膠帶有些許油質和腥味，所以泡發(fā)后還要飛水。就是倒水進鍋，放姜片，把水燒開后改小火，放入浸泡過的花膠，焯約半分鐘撈起，用水沖洗，擠干水份，放進清水浸泡待用。
浸水后的花膠，變得很大，焗水后的花膠變得很軟弱，烹調后的花膠，更是會縮小，這些現象是正常的。因為花膠浸水時吸足水份，所以變大，烹調時水份流出，所以變小變薄，要保持發(fā)大的形狀，要加堿水(這就是超市里急凍花膠為什么那么厚的原因了)，但這就不健康了。
花膠的食用方法
花膠最好的食用方法就是單獨燉煮，單獨食用。一般來說，兒童和老人，適合用米粥配合花膠。青年人適合最簡單的冰糖花膠，或者搭配一些水果和植物蛋白飲料。最近研究發(fā)現，菠蘿和花膠一起吃，會有促進蛋白質分解吸收的功效?；z常見吃法有花膠淮山補元湯、紅棗燉花膠、牛奶百合燉花膠。
1、花膠淮山補元湯
需要食材為花膠、淮山藥、玉竹、蜜棗、薏米、排骨、鹽。將排骨剁成小塊，用清水燒開3至5分鐘，燒開后，把水倒掉。用清水再次沖洗干凈待用?；z提前用清水淹泡20分鐘，可放入幾片姜在清水里面以去除腥味。把湯料包內其他材料取出，分別淹泡5分鐘，并清洗干凈，連同排骨、花膠一起放入湯鍋中，并加入適量清水。用大火把湯燒開，然后轉小火慢燉兩小時加入適量食鹽調味即可。
2、牛奶百合燉花膠
花膠用冷暖水交替浸發(fā)20小時以上，置沸水中稍煮片刻，再洗凈(即“汆水”)，或置鑊中用少許油慢火稍炒片刻，再用清水洗凈;百合浸泡，先把花膠和百合放進燉盅內，加入冷開水250毫升(約一碗量)，燉約兩個半小時，再加入牛奶、冰糖稍燉片刻便可。
3、鮑汁花菇扣花膠
將花菇用溫水浸發(fā)后去蒂，洗凈去水放入燉盅加上湯、調料、雞油、姜片、蔥條上籠大火蒸燉1小時待用。將花膠用溫水泡開煮熟、切塊待用。然后將西蘭花洗凈用味湯灼熟擺碟中央，制好的花膠和花菇保持完整擺放在西蘭花四周，用鮑汁芡淋上即可。
4、紅棗燉花膠
需要食材為花膠、紅棗、姜片、冰糖。先提前將花膠泡發(fā)，紅棗沖洗干凈，老姜去皮切片。將泡發(fā)好的花膠、紅棗、姜片放入鍋里，加入適量清水，小火燉煮1小時左右，至花膠軟滑。加入冰糖，再燉10分鐘，冰糖溶化后即可。
結語：花膠，以上就是對它的一些介紹。通過這篇文章，大家對花膠是不是又漲了姿勢了呢?這里建議大家，平常我們可以多關注一些養(yǎng)生的食物，多吃一些富含有高營養(yǎng)的物質，同時，少吃辛辣，刺激等食物，多加鍛煉可以促進身體的健康發(fā)展。
海藻蘆薈膠
[成份表]
天然海藻泥、蘆薈(庫拉索蘆薈)提取物、當歸、甘草、紫草、血竭提取物、卡波姆、薄荷、冰片等。
[性狀]
本品為綠色凝膠，味微香。
[用途]
濕潤、清潔、止癢、抗菌、抑菌、收斂傷口、防止傷痕。
[貯存]
密封，避光，置陰涼、干燥處貯存。
[保質期]
二年
[注意事項]
1.蘆薈膠大多采用高純度蘆薈葉提煉制成，而蘆薈有一定的致敏率，所以使用前務必做敏感測試，即涂抹在耳后1小時后看有無敏感現象發(fā)生，無敏感現象可正常使用。
2.不同廠家受工藝條件的限制，對蘆薈的提煉方式也不盡相同，一些廠家的蘆薈制品未將蘆薈大黃素等刺激性成分消除，所以每次換蘆薈膠品牌時都要做敏感測試方可使用。
3.蘆薈有一定的光敏性，存放蘆薈膠時要在陰涼避光處，有利于保持蘆薈的鮮活性，同時白天陽光強烈時涂抹蘆薈膠后注重防曬。
[衛(wèi)生許可證號]
贛衛(wèi)消證字[2012]第0025號
[生產單位]
江西藥圣堂實業(yè)有限公司
海藻蘆薈膠主要成份說明
天然海藻泥中含有豐富的礦物質，具有動態(tài)物理和化學特性，敷在皮膚上可以有效深層清潔肌膚，徹底排 毒，使皮膚健康得到改善，膚色均勻不留痕且容光煥發(fā)。
蘆薈(庫拉索蘆薈)提取物---蘆薈膠具有消菌、抗炎，促進傷口愈合的功效，可有效抵御有害物質的侵入，增強皮膚的抵抗力，有助于受損細胞的賦活再生和皮膚傷口的愈合。
海藻蘆薈膠使用方法
1、皮炎、蚊蟲咬、殺菌消炎(清潔皮膚后直接或用水稀釋一下蘆薈膠涂到感染處)意外傷(割傷、擦傷、燙傷)、修復受傷的細胞(若沒有破口就用手的暗勁按摩使得皮膚發(fā)熱若用破口就先清洗后再涂上蘆薈膠)
2、青春痘、唇角潰爛、殺菌消炎、修復細胞加快新陳代謝(清潔皮膚后直接把蘆薈膠涂到有痘處)
3、手術疤痕(傷口還沒有完全愈合)、殺菌消炎、修復細胞加快新陳代謝(清潔傷口后直接把蘆薈膠涂上)
蘆薈膠補水保濕面膜
一、蘆薈膠蜂蜜面膜
蜂蜜和蘆薈膠一定要用水稀釋，如果太粘稠則用少許面粉或者珍珠粉，可以給肌膚長效保濕，還能細膩毛孔改善膚色暗沉。
二、蘆薈膠牛奶面膜
最為簡單的做法，用牛奶將蘆薈膠稀釋，一定要攪拌均勻。用來敷面，不僅保濕，還有很好的美白功效。
三、蘆薈膠綠茶面膜
取茶包一個，開水沖好后放置到室溫，然后用來調配蘆薈膠和少量面粉，攪拌均勻后敷面。綠茶本身具有淡斑效果，加上蘆薈的保濕效果，作為淡斑面膜也很好用。
四、蘆薈膠豆腐面膜
將豆腐研磨至粉碎，再取少量蘆薈膠攪拌均勻，用面膜紙吸附后敷面。如果太干可以加點純凈水或者蜂蜜水。每周做兩次，不僅補水效果好，還具有抗皺功效。
五、蘆薈膠番茄面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蘆薈膠和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，此款面膜不僅補水保濕，而且還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
【主要成份】
橄欖油、蘆薈(庫拉索蘆薈)提取物、當歸、白芷、甘草、紫草、輕粉等。
【適用人群】
適用于割傷、燒傷、燙傷、曬傷、凍傷、青春痘、粉刺、暗瘡、濕疹、皮疹、皮膚瘙癢、唇角潰爛、蚊蟲叮咬及日光性皮炎、神經性皮炎、手腳皴裂等人群。
【使用方法】
將皮膚洗凈后擦干，取本品適量涂抹于不適處。每日2-3次。
【注意事項】
1、本品不能替代藥品。
2、對本品過敏者慎用。
3、本品限外用，連續(xù)使用本品不得超過15天。
【規(guī) 格】
30g/支
【貯 存】
密封，置陰涼干燥處。
【保 質 期】
二年
【衛(wèi)生許可證號】
陜衛(wèi)消證字[2010]第0090號
【執(zhí)行標準】
Q/FC077 -2012
【生產單位】
西安佛慈制藥有限公司
【地 址】
西安市未央區(qū)阿房一路19號
【郵政編碼】
710000
大家都知道對于服用藥物時，時間的掌控對疾病的療效有著非常緊密的關系。正確的服藥時間也是我們大家都比較混亂的問題，可能西藥對于服用時間上的規(guī)定醫(yī)生或是一些說明書上都會說得比較清楚，但是對于中藥，一般都是沒有什么特別的說明，所以很多人也常常會有這樣的疑問，中藥飯前喝還是飯后喝的效果會好一些呢？下面我們先來了解一下中藥的服法。
餐前服：一般在飯前30－60分鐘服藥。用于治療肝腎虛癥和腸胃病，以及腰以下疾病的藥均宜餐前服。因為在胃空狀態(tài)下，藥性容易下達，藥液能直接與消化道粘膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。
餐后服：一般在飯后15－30分鐘服藥。用于心肺胸膈、胃脘以上的病癥，或因對消化道有刺激作用的藥，或毒性較大的藥，均宜在飯后服用，以免吸收太快而發(fā)生副作用。
餐間服：即在兩餐之間服藥，避免食物對藥物的影響，常用于治療脾胃病。
睡前服：一般在睡前15－30分鐘服用。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，用藥后應仰臥；有心、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥；有左右兩肋病癥時，服藥后應按藥性的升降作用選擇睡姿，如藥性升發(fā)，應擇健康部位側臥，如藥性沉降，應擇患病部位側臥。
隔夜服：主要是指驅蟲藥。睡前服一次，第二天早晨空腹再服用一次，以便將蟲殺死排出體外。
沖服：沉香、木香等貴重藥物或芳香藥，久煎影響藥力，有時要沖服，即先將藥物置入杯中，乘熱將藥沖入，溫浸片刻再服。肉桂、藏紅花等熱水浸泡后即可服用，以免久煎使藥物的有效成分揮發(fā)。
冷服：在藥液冷卻后服。解毒藥、止吐藥、清熱藥均宜冷服。
溫服：藥煎好后放一會，待其不冷不熱時服。凡平和補益藥均宜溫服。
熱服：在藥液比較熱時服用。凡解表藥宜趁熱服下，以達到發(fā)汗的目的，袪寒、通血脈的藥也宜熱服。
由以上文章的介紹，我們可以了解到，要論中藥的正確服用時間其實是要看自己的藥是屬于治療什么類型才能判定的，所以飯前吃還是飯后吃效果好這個問題也是因藥而異的，大家如果對什么時間服用比較好不太清楚，最好是跟醫(yī)生詢問清楚后再服藥。
我們都知道鐵皮石斛的功效，所以很多人在生活中都會買一些鐵皮石斛用來泡水喝，其實鐵皮石斛這種重要不僅它的果實營養(yǎng)價值比較高，而且它還會產生一種石斛膠，這種石斛膠還具有消炎消腫的功效，如果在臉上起痘痘的時候，在痘痘的部位涂上一些石斛膠很快就會好的，下面給大家介紹石斛膠的作用
石斛所含的石斛堿等生物堿、粘液質、淀粉等，可促進胃液的分泌，有助于消化。
石斛有一定的解熱鎮(zhèn)痛的作用，它能促進機體的新陳代謝、抵抗衰老。熱傷津液、胃陰不足、低熱煩渴、嘔逆少食、胃脘隱痛、腎陰不足、視物昏花的人都宜食用石斛。
1.對于痘痘，消炎，消紅腫，修復
2.對于舊傷疤，淡化加速修復，縮小面積
3.對于創(chuàng)口，消炎鎮(zhèn)定，加速傷口愈合
4.對于過敏肌，消紅腫，鎮(zhèn)定修復
5.對于耳環(huán)過敏，消紅腫，加速愈合
6.蚊蟲叮咬涂抹都能消炎止癢
適用人群：所有人（價廉物美爆款）每個家庭必備款[呲牙]
主要成分：食用中藥鐵皮石斛，白松露菌
石斛美容小技巧
1
取適量鮮石斛洗凈、切段，與綠茶一起放入砂茶壺內，加入沸水，再用小火燉5分鐘，每天沖泡一壺飲之，代茶飲，能達到白齒固齒的功效。
2
石斛羊胎湯，是一道矜貴的補湯，有潤膚美容、提高機體免疫力的功效。多喝此湯能補充羊胎素，改善膚質，使松弛的肌膚恢復彈性，更能使女性重獲年輕的感覺。
石斛與紅棗、枸杞一起燉食，不僅能緩解其寒性，還能使美容養(yǎng)顏的功效變得更佳
3
石斛最籬單的美容法
將鐵皮石斛打成粉比直接服用或者用溫開水沖服更方便，而且不會影響其吸收。
若將鐵皮石斛、冬蟲夏草合在一起，打成粉灌入膠囊，每天服用10顆左右， 能達到滋陰養(yǎng)顏的功效。
發(fā)燒是不少人身上常有的一種疾病，一般來講，人們在出現發(fā)燒的癥狀后，其對于發(fā)燒后的處理方法就要多加了解，那么，發(fā)燒濕冷敷還是熱敷好?
發(fā)燒冷敷還是熱敷?
發(fā)燒可以用冷毛巾敷物理降溫的。上呼吸道感染、腸胃炎、扁桃腺炎、肺炎及一切傳染病都有可能出現發(fā)燒的癥狀。目前還沒有特效藥，或者用酒精擦四肢、額頭、胸口、手腳心來做物理降溫。
怎么退燒效果好?
1、酒精擦拭用毛巾從頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。
2、溫水擦浴將毛巾用溫水浸濕，搽拭身體，可以幫助降溫。
3、熱水泡腳泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適，幫助降溫。
4、冰袋冷敷用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結放冷凍柜，凍成固體后取用，包上毛巾敷在頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。
?DHA即二十二碳六烯酸是有六個雙鍵的多元不飽和脂肪酸，是一種Ω-3必需脂肪酸，俗稱“腦黃金”，是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質之一。DHA是神經系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要營養(yǎng)物質，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關重要。 dha早上吃還是晚上吃效果好？通過以下文章內容了解一下吧。
?近日，美國醫(yī)學研究所（IOM）推薦各人群DHA每日適宜攝入量，分別是4歲-18歲每天90-160毫克，成年人每天160毫克，孕婦每天200毫克。
?DHA（二十二碳六烯酸）是一種分布在人體各處的長鏈歐米伽-3脂肪酸。它還是大腦和眼睛的主要構成脂肪以及心臟的重要組分。人們通過攝取食物來獲得豐富的DHA，主要的飲食來源有深海藻類、深海高脂肪魚類（包括鳳尾魚、三文魚、鯡魚、金槍魚等）、魚油、家禽及蛋類等。
?國外有研究顯示，DHA攝入適宜，可降低患阿爾茨海默氏老年癡呆癥的風險，并且能夠減緩與年齡增長相關的認知能力的衰退。不僅對老年人，DHA對健康年輕人保持全身和脊椎的骨密度峰值也有積極作用。
?合理選擇補充DHA 營養(yǎng)品。至于服用時間，服用的時間沒有特別的將就，早晨晚上都可以。注意用量，適量就好，可以遵照醫(yī)囑服用。
?dha早上吃還是晚上吃效果好？讀了以上的文章內容，相信您有了一定的了解。在購買時應注意產品的 DHA 的含量，選用含量高的產品，目前市場上的許多 DHA 營養(yǎng)品屬于魚油類制品，產品均含有 DHA 和 EpA （另一種 Ω3 不飽和脂肪酸），孕婦應選用含 DHA 高而 EpA 含量低的魚油產品，或者直接選用藻油DHA產品，因為無EpA。
在我國的很多地區(qū)，人們平時都會自己制作陳皮，曬干的陳皮能夠保存很長時間，當家里面有小孩子出現拉肚子的時候，或者寶寶咳嗽痰多的時候，就可以用陳皮泡水給寶寶喝，這樣的治療方法特別適合孩子，因為幾乎沒有副作用，最常見的陳皮有兩種，分別是青皮和紅皮，哪一種效果更好呢？
陳皮青皮好還是紅皮好？
一般情況下，陳皮的種類有多多益善，其中就包括青皮陳皮和紅皮陳皮。它們都有很好的保健功效，多多益善人都會經常吃青皮陳皮或紅皮陳皮。下面讓具體來看看吧！
陳皮青皮和紅皮各自有各自的好處，不能籠統(tǒng)的說哪個好，可以根據自己的需求進行選購。
青皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥幼果或未成熟果實的果皮，而平常所說的陳皮也叫紅皮，是橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，兩者功效有一定的區(qū)別，所以青皮也好，紅皮也好。
陳皮歸肺、脾經，辛散通溫，善于理氣，能入脾肺，既能行散肺氣阻塞，又能散落中焦的郁氣，所以陳皮常用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。
紅皮性辛溫，有燥濕的功效，此外紅皮揮發(fā)油（主要成分為檸檬烯）有刺激性祛痰作用，對氣管有擴張作用，因此紅皮能燥濕化痰。
紅皮所含揮發(fā)油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可助長消化液的分泌，掃除腸管內積氣，從而達到促消化，增加食欲的功效。
1、消化不良、食欲不振的人，紅皮有促消化、增加食欲的功效。
2、咳嗽痰多的人，咳嗽痰多一般屬于寒咳，紅皮有燥濕化痰的作用。
兩脅脹滿或疼痛，氣在某一處地方聚結，不能運行，需要疏肝破氣，青皮可以用于氣滯痰阻的疼痛。
青皮含有的揮發(fā)油能助長消化液分泌，還可以掃除腸內積氣，所以有消積化滯的功效。
1、腸脹氣和術后腹脹、食欲不振的人，因為青皮能掃除腸內積氣，助長消化的作用。
2、患有慢性肝炎和慢性膽囊炎所致的兩肋脹痛的人，因為青皮對肝氣不舒、胸脅脹痛有輔助治療作用。
3、患有慢性支氣管炎的人，青皮所含的揮發(fā)油可對抗組胺引起的支氣管收縮，有祛痰平喘的效果。
