胸悶氣短呼吸困難咳嗽的原因
心慌氣短運動養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？下面是小編為大家整理的“胸悶氣短呼吸困難咳嗽的原因”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
胸悶氣短呼吸困難這種情況一般是發(fā)生在未婚女子或者少婦的身上的，它主要是由于心理因素、生理因素以及病理因素導致的，所以建議出現(xiàn)胸悶氣短呼吸咳嗽的患者在生活中要對于這種疾病進行治療，才能夠及時的控制胸悶氣短呼吸困難，希望患者可以及時的去醫(yī)院檢查一下肺部的健康。
胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調節(jié)引起的，應該積極檢查來確定原因。目前服用消炎藥抗生素控制感染，另外建議服用止咳祛痰糖漿復方甘草溶液或者鮮竹瀝口服液試試。
胸悶氣短,是未婚女子和已婚少婦常見的一種癥狀.縱觀女青年胸悶氣短的原因,大致有三：
生理性因素 女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟,分泌大量的雌激素,促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性特征.胸悶氣短與性激素分泌水平大有關系.年輕女性體內的雌激素分泌更趨旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以青年女性會導致人體氧氣供應不足,出現(xiàn)胸悶氣短.
心理性因素 主要由郁悶,心情不舒暢等不愉快的情緒引起.女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短.據(jù)心理學家統(tǒng)計,此種原因導致的胸悶氣短是最常見的.看來凡事都得想得開;切勿太鉆牛角尖.
病理性因素 女性常見的疾病的心肌炎和植物神經(jīng)功能失調.在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見.女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎.此病的主要癥狀之一,就是胸悶氣短.
植物神經(jīng)功能不調常發(fā)生于女性青春期,有些十六七歲姑娘,經(jīng)常訴胸悶氣短,這大多是植物神經(jīng)功能紊亂所致.胸悶氣短的女子,一般若經(jīng)醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)器質性病變,不必治療.保持心情舒暢,愉快樂觀,加強體育鍛煉,心平氣順,便可自然安康.
胸悶氣短呼吸困難咳嗽這種情況我們在生活中一般是要多注意室內空氣的流通以及多喝水要緩解它的，同時，我們遇到這種疾病時，最好是檢查一下身體的各方面機能是否正常，因為肺炎或者心臟病都可能會導致胸悶氣短呼吸困難咳嗽。
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導讀：胸悶氣短呼吸困難怎么辦？胸悶，氣短，呼吸不暢，是典型的呼吸道系統(tǒng)疾病。那么胸悶氣短呼吸困難怎么辦？下面一起來看看胸悶氣短的預防方法。
胸悶氣短呼吸困難怎么辦
專家指出，胸悶氣短是一種主觀感覺，輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。胸悶氣短可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生某些疾病的早期癥狀。
一般情況下，胸悶氣短主要分為功能性胸悶和病理性胸悶。對于因心律失常、肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸、支氣管炎、氣管炎、肺心病、氣管狹窄、先天性心臟病、冠心病、心肌炎等疾病因素引發(fā)的胸悶氣短，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行全面的檢查，并積極的治療。
對于因情緒過于激動、過度勞累、氣壓過低等功能性因素引發(fā)的胸悶氣短，則要注意經(jīng)常保持室內空氣流通、減少到氣壓過低的環(huán)境，努力注意保持良好的情緒，保持樂觀的心態(tài)，避免過度勞累，適當?shù)募訌婓w育鍛煉，注意保證充足的睡眠等，努力消除胸悶氣短癥狀。
胸悶氣短呼吸困難的原因
1、功能性胸悶
即無器質性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、氣短、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節(jié)情緒，很快就能恢復正常。
專家指出，由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀。此外，過度勞累，體力活動過少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應，因而產(chǎn)生過度的心血管反應而出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。
另外，神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等神經(jīng)官能癥，也會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。對于因神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥引起的胸悶氣短癥狀，需要進行必要的心理治療，才能從根本上緩解。
2、病理性胸悶
即有器質性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。專家指出，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性胸悶。引起病理性胸悶的原因常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變、體液代謝和酸堿平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病；老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
專家提醒，如果經(jīng)常出現(xiàn)胸悶氣短呼吸困難，就需要特別注意了，一定要及時去醫(yī)院就診。
胸悶氣短呼吸困難按什么穴位
1、胸悶氣短呼吸困難按什么穴位
胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣。
按摩內關穴能幫助你在胸悶氣短的時候舒緩心情。手掌向上能看到手掌中間有兩條筋,兩條筋的中間就是內關穴的所在。內關穴是心臟保健重要穴位,具有理氣止痛的功效,因此胸悶氣短時可以臨時幫你調理氣息寧心安神。
2、按摩內關穴位的作用
2.1、幫助入眠,可調節(jié)自律神經(jīng),抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,治頭暈目眩。
2.2、內關穴是心包經(jīng)上的穴位,這條經(jīng)脈跟心臟聯(lián)系在一起,很多心臟上的病就是心包方面的病,針灸臨床中間發(fā)現(xiàn):心包經(jīng)上的穴位反而比心臟本身用的穴位還多,效果還好,心包經(jīng)的作用:生理上代表心完成的任務,病理上代替心接受病邪。內關穴可以說是治療心血管病第一要穴。
2.3、用艾條溫和灸內關穴5—20,每日一次,可以治療痛經(jīng)等。用氣罐留罐內關穴5—10鐘,隔天一次,可緩解治療前臂痛等。用角刮法刮拭內關穴3—5分鐘,隔天一次,可以緩解治療癲狂、心痛、心悸等。
2.4、合并食指中指,兩指按揉內關穴100—200次,可緩解暈車、嘔吐、心痛等。
3、內關穴可治療心肌梗塞的手法
內關穴是心包經(jīng)的“絡”穴,它自古就是中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴。幾乎所有與心臟異常有關的癥狀均可使用。只要按照一下方法,堅持操作一個月后,患者就可以感到呼吸憋悶、心煩心悸等感覺明顯減輕或消失了。
按摩方法:用另一只手的拇指按揉內關穴,不論時間地點,隨時可做,以感覺酸脹為度,常常按揉時會感到一種莫名的刺激感沿著前臂內側傳至心臟,此為較好的刺激效果,但注意適可而止不要用力過度。除此之外,還可以用三指拿捏法拿捏內關穴處的表皮。
胸悶氣短如何治療
1、精神心理治療
即調整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經(jīng)功能。
2、體質鍛煉
體育運動能調節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調整大腦功能。另外,運動能明顯改變人的情緒,堅持長期鍛煉,能增強體質、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調節(jié)功能增強,使植物神經(jīng)功能恢復。
3、藥物治療
有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
如何預防胸悶
1、應當增強自身的免疫力,在風和日暖的天氣,要多出去曬曬太陽。
2、應當加強鍛煉,散步或是做一些力所能及的體育活動。
3、應當保持室內的通風及衛(wèi)生,不可以因為天氣寒冷就緊閉門窗。
4、注重飲食的平衡和調理,避免攝食單一或是暴飲暴食。
5、盡量避免停留在塵埃太多的地方,避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的氣體。
感冒是一種在生活中很常見的病癥，在人們患上感冒后，其常常會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，那么，感冒胸悶氣短呼吸困難該怎么辦呢?
通宣理肺丸(片、口服液等)
主要成分有紫蘇葉、葛根、麻黃、前胡、杏仁、枳殼、陳皮、半夏、茯苓、甘草、桔梗、黃芩。功能：散寒解表，宣肺止咳。
感冒清熱顆粒
主要成分有荊芥穗、薄荷、防風、柴胡、紫蘇葉、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、蘆根。功能：疏風散寒，解表清熱。
參蘇理肺丸
主要成分有紫蘇葉、葛根、前胡、枳殼、桔梗、木香、陳皮、茯苓、法半夏、黨參、甘草、生姜。功能：益氣解表，疏風散寒，祛痰止咳。
銀翹解毒丸(片)
主要成分為金銀花、連翹、荊芥穗、薄荷、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹葉、甘草、蘆根。功能：疏風解表，清熱解毒。另有VC銀翹片，是在傳統(tǒng)方劑中加入部分西藥成分，功效與銀翹解毒丸基本相同。
桑菊感冒片
主要成分桑葉、菊花、薄荷、連翹、杏仁、桔梗、甘草、蘆根。功效：發(fā)散風熱、宣肺止咳。
胸悶氣短呼吸困難頭暈很多人在生病時都會感到的病癥，這種感覺不僅讓人難受更令讓人心煩。胸悶氣短呼吸困難頭暈因人而異，但都是疾病的早期癥狀，應及時檢查身體的治療。胸悶氣短呼吸困難頭暈有哪些原因呢？
一、功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺.經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節(jié)情緒,很快就能恢復正常.像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶,不必緊張、也不必治療.
二、病理性胸悶(即有器質性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的,也可以是由于身體內某些器官發(fā)生疾病而引起的,即病理性的胸悶.如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄,氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調等.
青年女性胸悶氣短呼吸困難頭暈的原因
病理性因素：女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調.在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見.女性在患者感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎.此病的主要癥狀之一,就是胸悶氣短.植物神經(jīng)功能不調常發(fā)生于女性青春期,有些十六七歲姑娘,經(jīng)常訴胸悶氣短,這大多是植物神經(jīng)功能紊亂所致.胸悶氣短的女子,一般若經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)病變,不必治療.保持心情舒暢,愉快樂觀,加強體育鍛煉,心平氣順,便可自然安康.
心理性因素：主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起.女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短.據(jù)心理學家統(tǒng)計,此種原因導致的胸悶氣短是最常見的.看來凡事都得想得開,切勿太鉆牛角尖.
生理性因素：女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟,分泌大量的雌激素,促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性特征.胸悶氣短與性激素分泌水平大有關系.年輕女性體內的雌激素分泌更趨旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以青年女性會導致人體氧氣供應不足,出現(xiàn)胸悶氣短.
睡覺是人身體的休息時間，如果睡覺的時候老是感覺胸悶憋氣是怎么回事呢？這其實是因氣管和肺部疾病引起的癥狀，睡覺時患者不能平臥。還會有咳嗽、咳痰、心慌心悸等不適癥狀。
咳嗽是怎么回事
咳嗽是機體的一種防御反應，由于氣道內的神經(jīng)受到刺激而導致的一種復雜而高度協(xié)調的動作，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。但頻繁的咳嗽對患者的工作和生活均會造成嚴重的影響。
胸悶、氣短癥狀是如何發(fā)生的?
由于氣管和肺部疾病引起的呼吸急促，往往伴隨胸悶氣短、活動受限，不能平臥。合并病原體感染時會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、心慌心悸等不適。
飲食禁忌
哮喘病人的飲食一般宜偏溫，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、海腥、油膩、辛辣、煙酒等。少數(shù)患者對某食物過敏，多見的誘發(fā)的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮，也有食豬肉、番茄、巧克力等發(fā)生過敏的，一旦確認哪種食物是誘發(fā)哮喘的過敏源，應立即避免食之。應根據(jù)自身食物過敏的實際情況而定。
物神經(jīng)紊亂,過于緊張,生氣可引起胸悶氣短,.自我心理調節(jié),注意休息非常非常重要胸悶壓氣,氣短跟心情有很大關系，要保持平和的心態(tài)，緩解壓力。胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。1)功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調節(jié)情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。2)病理性胸悶(即有器質性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤)。2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。3.心臟疾病：某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥。5.體液代謝和酸堿平衡失調等。病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
相信媽媽們都聽說過有的人在懷孕的時候會出現(xiàn)呼吸困難，胸悶氣短的問題。當出現(xiàn)這種問題的時候，我們必須要重視的。那么我們又該怎么辦呢？
孕婦胸悶氣短的病因
懷孕腹部增大引起腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動。壓迫下腔動靜脈使心回血量減少，胎兒的代謝廢物排入母親血液引起母親血液電解質輕微失衡，主要是輕微酸中毒多見。
孕婦胸悶氣短的治療
胎兒發(fā)育不斷增大導致膈肌上升會引起胸悶、氣短，不必擔心，也不必吃藥治療，只要加強飲食營養(yǎng)，注意休息即可，盡量做到少量多餐，定期孕檢。
育齡婦女在孕前、孕期長期受噪聲、輻射、汽車尾氣、抗生素的不當使用、吸煙酗酒、裝修污染、衛(wèi)生習慣或飲食結構不合理等因素，都會通過不同環(huán)節(jié)、不同方式作用于人體，影響到胎兒，造成多種缺陷。
專家建議，做好孕前檢查，學習孕產(chǎn)期保健知識對于母嬰健康十分必要，平時可用紫靈芝煮水或泡水喝，紫靈芝有調節(jié)人體器官，改善人體免疫力的作用，紫靈芝性平無毒，可作日常保健用。而對于有過流產(chǎn)史的女性來說，孕期保健顯得尤其重要。
