晚上睡覺胸悶氣短呼吸困難怎么辦 ？
晚上睡覺養(yǎng)生小常識。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機，而應(yīng)從年輕開始。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“晚上睡覺胸悶氣短呼吸困難怎么辦 ？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
睡覺是人身體的休息時間，如果睡覺的時候老是感覺胸悶憋氣是怎么回事呢？這其實是因氣管和肺部疾病引起的癥狀，睡覺時患者不能平臥。還會有咳嗽、咳痰、心慌心悸等不適癥狀。
咳嗽是怎么回事
咳嗽是機體的一種防御反應(yīng)，由于氣道內(nèi)的神經(jīng)受到刺激而導致的一種復雜而高度協(xié)調(diào)的動作，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。但頻繁的咳嗽對患者的工作和生活均會造成嚴重的影響。
胸悶、氣短癥狀是如何發(fā)生的?
由于氣管和肺部疾病引起的呼吸急促，往往伴隨胸悶氣短、活動受限，不能平臥。合并病原體感染時會出現(xiàn)咳嗽、咳痰、心慌心悸等不適。
飲食禁忌
哮喘病人的飲食一般宜偏溫，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、海腥、油膩、辛辣、煙酒等。少數(shù)患者對某食物過敏，多見的誘發(fā)的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮，也有食豬肉、番茄、巧克力等發(fā)生過敏的，一旦確認哪種食物是誘發(fā)哮喘的過敏源，應(yīng)立即避免食之。應(yīng)根據(jù)自身食物過敏的實際情況而定。
物神經(jīng)紊亂,過于緊張,生氣可引起胸悶氣短,.自我心理調(diào)節(jié),注意休息非常非常重要胸悶壓氣,氣短跟心情有很大關(guān)系，要保持平和的心態(tài)，緩解壓力。胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。
不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。1)功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。2)病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤)。2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥。5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
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感冒是一種在生活中很常見的病癥，在人們患上感冒后，其常常會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，那么，感冒胸悶氣短呼吸困難該怎么辦呢?
通宣理肺丸(片、口服液等)
主要成分有紫蘇葉、葛根、麻黃、前胡、杏仁、枳殼、陳皮、半夏、茯苓、甘草、桔梗、黃芩。功能：散寒解表，宣肺止咳。
感冒清熱顆粒
主要成分有荊芥穗、薄荷、防風、柴胡、紫蘇葉、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、蘆根。功能：疏風散寒，解表清熱。
參蘇理肺丸
主要成分有紫蘇葉、葛根、前胡、枳殼、桔梗、木香、陳皮、茯苓、法半夏、黨參、甘草、生姜。功能：益氣解表，疏風散寒，祛痰止咳。
銀翹解毒丸(片)
主要成分為金銀花、連翹、荊芥穗、薄荷、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹葉、甘草、蘆根。功能：疏風解表，清熱解毒。另有VC銀翹片，是在傳統(tǒng)方劑中加入部分西藥成分，功效與銀翹解毒丸基本相同。
桑菊感冒片
主要成分桑葉、菊花、薄荷、連翹、杏仁、桔梗、甘草、蘆根。功效：發(fā)散風熱、宣肺止咳。
相信媽媽們都聽說過有的人在懷孕的時候會出現(xiàn)呼吸困難，胸悶氣短的問題。當出現(xiàn)這種問題的時候，我們必須要重視的。那么我們又該怎么辦呢？
孕婦胸悶氣短的病因
懷孕腹部增大引起腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動。壓迫下腔動靜脈使心回血量減少，胎兒的代謝廢物排入母親血液引起母親血液電解質(zhì)輕微失衡，主要是輕微酸中毒多見。
孕婦胸悶氣短的治療
胎兒發(fā)育不斷增大導致膈肌上升會引起胸悶、氣短，不必擔心，也不必吃藥治療，只要加強飲食營養(yǎng)，注意休息即可，盡量做到少量多餐，定期孕檢。
育齡婦女在孕前、孕期長期受噪聲、輻射、汽車尾氣、抗生素的不當使用、吸煙酗酒、裝修污染、衛(wèi)生習慣或飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素，都會通過不同環(huán)節(jié)、不同方式作用于人體，影響到胎兒，造成多種缺陷。
專家建議，做好孕前檢查，學習孕產(chǎn)期保健知識對于母嬰健康十分必要，平時可用紫靈芝煮水或泡水喝，紫靈芝有調(diào)節(jié)人體器官，改善人體免疫力的作用，紫靈芝性平無毒，可作日常保健用。而對于有過流產(chǎn)史的女性來說，孕期保健顯得尤其重要。
胸悶氣短呼吸困難按什么穴位
1、胸悶氣短呼吸困難按什么穴位
胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶,其病因不一樣,治療不一樣,后果也不一樣。
按摩內(nèi)關(guān)穴能幫助你在胸悶氣短的時候舒緩心情。手掌向上能看到手掌中間有兩條筋,兩條筋的中間就是內(nèi)關(guān)穴的所在。內(nèi)關(guān)穴是心臟保健重要穴位,具有理氣止痛的功效,因此胸悶氣短時可以臨時幫你調(diào)理氣息寧心安神。
2、按摩內(nèi)關(guān)穴位的作用
2.1、幫助入眠,可調(diào)節(jié)自律神經(jīng),抒壓/解除疲勞,改善胸痛、心悸、盜汗,舒緩腹脹感,治頭暈?zāi)垦！?/p>
2.2、內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)上的穴位,這條經(jīng)脈跟心臟聯(lián)系在一起,很多心臟上的病就是心包方面的病,針灸臨床中間發(fā)現(xiàn):心包經(jīng)上的穴位反而比心臟本身用的穴位還多,效果還好,心包經(jīng)的作用:生理上代表心完成的任務(wù),病理上代替心接受病邪。內(nèi)關(guān)穴可以說是治療心血管病第一要穴。
2.3、用艾條溫和灸內(nèi)關(guān)穴5—20,每日一次,可以治療痛經(jīng)等。用氣罐留罐內(nèi)關(guān)穴5—10鐘,隔天一次,可緩解治療前臂痛等。用角刮法刮拭內(nèi)關(guān)穴3—5分鐘,隔天一次,可以緩解治療癲狂、心痛、心悸等。
2.4、合并食指中指,兩指按揉內(nèi)關(guān)穴100—200次,可緩解暈車、嘔吐、心痛等。
3、內(nèi)關(guān)穴可治療心肌梗塞的手法
內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的“絡(luò)”穴,它自古就是中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴。幾乎所有與心臟異常有關(guān)的癥狀均可使用。只要按照一下方法,堅持操作一個月后,患者就可以感到呼吸憋悶、心煩心悸等感覺明顯減輕或消失了。
按摩方法:用另一只手的拇指按揉內(nèi)關(guān)穴,不論時間地點,隨時可做,以感覺酸脹為度,常常按揉時會感到一種莫名的刺激感沿著前臂內(nèi)側(cè)傳至心臟,此為較好的刺激效果,但注意適可而止不要用力過度。除此之外,還可以用三指拿捏法拿捏內(nèi)關(guān)穴處的表皮。
胸悶氣短如何治療
1、精神心理治療
即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮,培養(yǎng)樂觀豁達的性格,保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機體的生理代謝處于最佳狀態(tài),從而反饋性地增強大腦細胞的活力,改善神經(jīng)功能。
2、體質(zhì)鍛煉
體育運動能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,調(diào)整大腦功能。另外,運動能明顯改變?nèi)说那榫w,堅持長期鍛煉,能增強體質(zhì)、心血管功能改善,自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強,使植物神經(jīng)功能恢復。
3、藥物治療
有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
如何預防胸悶
1、應(yīng)當增強自身的免疫力,在風和日暖的天氣,要多出去曬曬太陽。
2、應(yīng)當加強鍛煉,散步或是做一些力所能及的體育活動。
3、應(yīng)當保持室內(nèi)的通風及衛(wèi)生,不可以因為天氣寒冷就緊閉門窗。
4、注重飲食的平衡和調(diào)理,避免攝食單一或是暴飲暴食。
5、盡量避免停留在塵埃太多的地方,避免接觸對氣管和支氣管有刺激作用的氣體。
胸悶氣短呼吸困難這種情況一般是發(fā)生在未婚女子或者少婦的身上的，它主要是由于心理因素、生理因素以及病理因素導致的，所以建議出現(xiàn)胸悶氣短呼吸咳嗽的患者在生活中要對于這種疾病進行治療，才能夠及時的控制胸悶氣短呼吸困難，希望患者可以及時的去醫(yī)院檢查一下肺部的健康。
胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，應(yīng)該積極檢查來確定原因。目前服用消炎藥抗生素控制感染，另外建議服用止咳祛痰糖漿復方甘草溶液或者鮮竹瀝口服液試試。
胸悶氣短,是未婚女子和已婚少婦常見的一種癥狀.縱觀女青年胸悶氣短的原因,大致有三：
生理性因素 女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟,分泌大量的雌激素,促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性特征.胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系.年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌更趨旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以青年女性會導致人體氧氣供應(yīng)不足,出現(xiàn)胸悶氣短.
心理性因素 主要由郁悶,心情不舒暢等不愉快的情緒引起.女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短.據(jù)心理學家統(tǒng)計,此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷?看來凡事都得想得開;切勿太鉆牛角尖.
病理性因素 女性常見的疾病的心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào).在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見.女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎.此病的主要癥狀之一,就是胸悶氣短.
植物神經(jīng)功能不調(diào)常發(fā)生于女性青春期,有些十六七歲姑娘,經(jīng)常訴胸悶氣短,這大多是植物神經(jīng)功能紊亂所致.胸悶氣短的女子,一般若經(jīng)醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變,不必治療.保持心情舒暢,愉快樂觀,加強體育鍛煉,心平氣順,便可自然安康.
胸悶氣短呼吸困難咳嗽這種情況我們在生活中一般是要多注意室內(nèi)空氣的流通以及多喝水要緩解它的，同時，我們遇到這種疾病時，最好是檢查一下身體的各方面機能是否正常，因為肺炎或者心臟病都可能會導致胸悶氣短呼吸困難咳嗽。
胸悶氣短呼吸困難頭暈很多人在生病時都會感到的病癥，這種感覺不僅讓人難受更令讓人心煩。胸悶氣短呼吸困難頭暈因人而異，但都是疾病的早期癥狀，應(yīng)及時檢查身體的治療。胸悶氣短呼吸困難頭暈有哪些原因呢？
一、功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí),或處于氣壓偏低的氣候中,往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺.經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒,很快就能恢復正常.像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶,不必緊張、也不必治療.
二、病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的,也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的,即病理性的胸悶.如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄,氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等.
青年女性胸悶氣短呼吸困難頭暈的原因
病理性因素：女性常見的疾病有心肌炎和植物神經(jīng)功能失調(diào).在各種心肌炎中,尤以病毒性心肌炎為最多見.女性在患者感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并發(fā)病毒性心肌炎.此病的主要癥狀之一,就是胸悶氣短.植物神經(jīng)功能不調(diào)常發(fā)生于女性青春期,有些十六七歲姑娘,經(jīng)常訴胸悶氣短,這大多是植物神經(jīng)功能紊亂所致.胸悶氣短的女子,一般若經(jīng)檢查未發(fā)現(xiàn)病變,不必治療.保持心情舒暢,愉快樂觀,加強體育鍛煉,心平氣順,便可自然安康.
心理性因素：主要由郁悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起.女孩子往往情感細膩,遇到不順心的事容易生悶氣,情志不舒,常常使她們感到胸悶氣短.據(jù)心理學家統(tǒng)計,此種原因?qū)е碌男貝灇舛淌亲畛Ｒ姷?看來凡事都得想得開,切勿太鉆牛角尖.
生理性因素：女性從青春期開始卵巢等生殖系統(tǒng)開始發(fā)育成熟,分泌大量的雌激素,促發(fā)月經(jīng)按月來潮和形成明顯的女性特征.胸悶氣短與性激素分泌水平大有關(guān)系.年輕女性體內(nèi)的雌激素分泌更趨旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多,所以青年女性會導致人體氧氣供應(yīng)不足,出現(xiàn)胸悶氣短.
在生活中很多人會有咳嗽，胸悶氣短，呼吸困難等癥狀，這讓人很是頭疼，那么導致這一癥狀的原因是什么呢？在飲食方面要注意什么？
導致原因
1、導致患者出現(xiàn)胸悶氣短呼吸困難，可能是由于患者的心理因素所引起的一種感覺，這個時候患者最重要的就是做好自我心理上的調(diào)節(jié)工作，要注意減少壓力，保證一個平和的心態(tài)?？梢灾饾u的緩解。
2、另外導致患者出現(xiàn)胸悶氣短呼吸困難，也可能是由于出現(xiàn)了一些呼吸道的疾病，比如說當患者出現(xiàn)了呼吸道狹窄的時候或者是，呼吸道受到了外界的壓迫都有可能導致患者出現(xiàn)這種癥狀的發(fā)生。
3、另外也可能是由于患者的肺組織出現(xiàn)了一些疾病，比如說患者出現(xiàn)了肺氣腫，支氣管炎，氣胸。這些都能夠用小飛組織的正常功能，從而導致患者出現(xiàn)了通氣上的困難，出現(xiàn)胸悶氣短，呼吸困難。
飲食禁忌
哮喘病人的飲食一般宜偏溫，不宜過飽、過咸、過甜，忌生冷、海腥、油膩、辛辣、煙酒等。少數(shù)患者對某些食物過敏，多見的誘發(fā)的食物有麥類、蛋類、牛奶、海鮮，也有食豬肉、番茄、巧克力等發(fā)生過敏的，一旦確認哪種食物是誘發(fā)哮喘的過敏源，應(yīng)立即避免食之。應(yīng)根據(jù)自身食物過敏的實際情況而定。
專家解析：長期的胸悶、氣短患者如不及時治療，很可能會誘發(fā)為肺氣腫、肺心病等嚴重疾病，因此患者一定要重視胸悶、氣短的嚴重性，及早的治療。
我們知道有這樣的一群人，平時很容易出現(xiàn)胸悶氣短，還會伴著呼吸困難，甚至失眠的情況。雖然這些情況有時會自己變好。但是我們卻不可以忽視。那么這是怎么回事呢？
胸悶氣短的原因
1、胸悶氣短，第一時間肯定會想到是休息不足，引起肺部疾病，支氣管炎、氣胸等疾病。
2、經(jīng)常性發(fā)生不愉快的事情，呼吸不順，起爭執(zhí)，經(jīng)常過著緊張的生活，搞到心悶不樂，時間久了，就出現(xiàn)胸悶了。胸悶呼吸困難怎么辦
1、發(fā)生了不愉快的事情，不要自己憋著，學會控制好自己的情緒，站在通風的地方深呼吸，思想放松，慢慢地把情緒調(diào)節(jié)過來，胸悶很快就會舒緩過來了。
2、每天抽出時間來跑步，跑步能讓你學會調(diào)節(jié)自己的忍耐性和情緒，調(diào)整大腦的功能，肺部功能的提升。堅持下來，體質(zhì)，神經(jīng)功能都會提高，效果顯著。
3、如果嚴重的，一定要盡早咨詢醫(yī)生，不要拖延。
失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等，也有怕睡眠而失眠的?？筛鶕?jù)不同的原因采取相應(yīng)的措施。
感冒的時候，有些人就有胸悶呼吸困難的感覺，這只能由患者本人感受得到，大多數(shù)人都有過這樣的經(jīng)歷，老是感覺自己呼吸不上來。如果情況嚴重的話，呼吸困難的感覺會越來越明顯。那么，面對如此難受的感覺時，大家應(yīng)該怎么辦？
第一，你要讓你居住的的環(huán)境空氣流通。在門窗密閉，或者是空氣不流通的房間里面呆的太長時間，氧氣含量會慢慢減少，此時感冒患者也是會有胸悶的感覺的，所以大家要時不時開窗通風，或者到室外呼吸新鮮空氣，能夠隨時吸入新鮮空氣，相信感冒很快就能恢復正常。
第二，可以常常吃些順氣的食物，像白蘿卜籽就很管用，你可以每次用白蘿卜籽和冰糖適量泡水喝，差不多喝上三天就能順氣了，每天喝兩到三次，效果很好的，而且沒什么副作用，對患者來說都是有益無害的，大家可以試一試。
第三，你要保持你的情緒穩(wěn)定。當你遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角啊，爭執(zhí)啊，還有就是處于氣壓偏低的氣候中，往往也會產(chǎn)生胸悶和疲勞的感覺。這時大家要思想放松，鎮(zhèn)定下來，等待最好的時機來調(diào)節(jié)情緒。
注意事項：
這種病雖然不發(fā)作的時候沒什么事，但是發(fā)起作來也是特別難受的，所以你自己的情緒很重要，平時不要氣急攻心，淡定住，凡事都要太過計較，以免氣壞自己。
感冒的時候之所以會出現(xiàn)胸悶呼吸困難的情況，都是因為周圍空氣不清新或者是情緒過于緊張導致的。其實，大家沒必要將這種不適的癥狀放在心上，雖然這種感覺很難受，但是只要自己擺正情緒，平和對待這種突發(fā)情況，一切都會好的。
晚上睡覺胸悶氣短這是很多人都會出現(xiàn)的問題，那么到底是什么原因會導致這樣的問題出現(xiàn)呢?一般是由于呼吸比較費力或者氣不夠用，正如很多人形容得很貼切，就好像是被一塊大石頭壓在身上似的，這是非常痛苦的，讓患者的睡眠時間得不到保證，嚴重影響到身體的健康。所以對于這種問題我們應(yīng)該要早點治療。
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。
一、功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
二、病理性胸悶(即有器質(zhì)性病變的胸悶)：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤);
2.肺部疾?。悍螝饽[、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸;
3.心臟疾?。耗承┫忍煨孕呐K病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤;
4.膈肌病變：膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥;
5.體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。 總之，對于胸悶必須引起重視，以免延誤必要的治療。你應(yīng)該到醫(yī)院去進行胸部透視、心電圖、超聲心動圖、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫(yī)師進一步確診。
以上是我們對于晚上睡覺胸悶氣短的原因進行 了介紹，大家都知道了引起胸悶氣短的原因有很多，患者朋友應(yīng)該要早日進行治療，因為如果時間一長，后果將會更加嚴重的，我們也可以在平時的時候進行預防等等，多到戶外活動，多呼吸新鮮的空氣，保持一個愉悅的心情!
