嬰兒為什么喜歡吃手？是因?yàn)轲囸I嗎？
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“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。積極而有效的養(yǎng)生常識是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“嬰兒為什么喜歡吃手？是因?yàn)轲囸I嗎？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
每個(gè)年齡階段的幼兒發(fā)展特點(diǎn)是不一樣的，有的孩子特別喜歡吃手，很多原因都可能會引起孩子愛吃手的行為出現(xiàn)，嬰兒愛吃手是很常見的，想要從根本上解決這種問題一定要清楚孩子吃手的的原因，對癥下藥才行。那么嬰兒為什么喜歡吃手？是因?yàn)轲囸I嗎？
嬰兒吃手和餓怎么區(qū)分？
嬰兒吃手和饑餓是兩種不同的概念：一個(gè)是嬰兒的行為習(xí)慣，一個(gè)是生理反應(yīng)。寶寶饑餓狀態(tài)的時(shí)候可能會表現(xiàn)出吃手的癥狀，也可能是表現(xiàn)出其他癥狀，比如哭鬧等。所以說，嬰兒吃手和饑餓是兩種不同的概念。
主要區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、寶寶餓了的時(shí)候，會用示指輕輕碰觸嘴巴，或者嘴巴向兩邊側(cè)找，表示想要吃東西。
2、而寶寶吃手，則是把手指，尤其是食指放到嘴巴里面吮吸。
寶寶餓了的表現(xiàn)：
1、寶寶哭鬧不止
肚子餓時(shí)，比較小的寶寶會以哭鬧來通知大人，如果寶寶有段時(shí)間沒有吃東西了，又開始哭鬧，一般是要吃東西的信號。
2、小嘴找東西咬
除了哭鬧，如果有東西挨著寶寶的小嘴，他就會把小嘴歪到一邊，做出急切地尋找的動作，一般情況，說明寶寶沒吃飽，這是寶寶要找東西吃的信號。
3、遇到奶瓶就安靜
遇到乳頭或奶嘴就立馬安靜下來，滿意地吸吮著。吃得非常認(rèn)真很難被周圍的動靜打擾，說明寶寶餓啦。
除此以外還有一些醫(yī)學(xué)的指標(biāo)：出生3天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便，每24小時(shí)排尿少于6次；出生后4天~4周，每天排便次數(shù)少于3~4次等這些都說明寶寶沒有吃飽。
嬰兒吃手指的表現(xiàn)：時(shí)間較長、神情專注、吸吮欲較強(qiáng)。寶寶在嬰兒期，正處于用嘴感知世界的階段，如果得不到適當(dāng)?shù)臐M足和照顧，長大以后，很容易出現(xiàn)咬指甲、吸煙等不良習(xí)慣，甚至容易產(chǎn)生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現(xiàn)象。
寶寶吃手的解決方式：
1、可以用一些硅膠奶嘴和咬咬樂來替代寶寶的小手，在材質(zhì)上跟寶寶的小手相接近，也能夠很好的滿足寶寶吮吸的愿望。通?？梢栽趯殞?個(gè)月以后開始給使用奶嘴，在兩歲之前逐漸斷掉。
2、可以用轉(zhuǎn)移寶寶的注意力來改善吃手的現(xiàn)象，像跟他做一些小游戲，吸引他的注意力，寶寶自然就不會吃手了，這種辦法適用于8個(gè)月月齡以上的寶寶。
3、寶寶吃手是滿足心理上的安全感，只要爸爸媽媽和親人能夠給寶寶足夠的專注，讓他感覺到有安全感，就能逐漸緩解寶寶吃手的情況。
延伸閱讀
冬季怕冷的原因及對策
1、女人的肌肉較少，脂肪較多
相比于男人而言女人的脂肪更多，肌肉更少。而我們知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的，其可散發(fā)出大量的熱能。所以正常情況下男人的新陳代謝都會比女人快，所以男人的體表都要比女人相對較溫暖一些。這就為什么現(xiàn)實(shí)生活中很多男人如果減肥的話效果會比女人好的最主要原因之一。
2、女人對冷較敏感
女人皮膚的“傳感器”會比男人的靈敏，所以其傳遞“冷”的信息也會相對的較快一點(diǎn)。而當(dāng)大腦接收到這個(gè)信息的時(shí)候就會使新陳代謝系統(tǒng)加速，加上男人的肌肉本身就較多，較不容易感受到冷。所以相比較而言男人總是很有血?dú)?，而女人身上總是冷冰冰的?/p>
3、雌激素水平的影響
雌激素具有擴(kuò)張血管的作用。不知道女性朋友們你們有沒有一個(gè)這樣的感覺。那就是女性在經(jīng)期剛開始的時(shí)候身體會感覺較溫暖。事實(shí)上這就是因?yàn)樵诮?jīng)期開始的時(shí)候，女性的雌激素分泌較高，所以使得血管擴(kuò)張。因此女性也將容易感受到溫暖了。反之，如果女性的雌激素不平下降的話，就會感覺到冷了。
針對以上原因，怕冷的女性應(yīng)加強(qiáng)瞬息萬變我保健，采取積極有效的措施增強(qiáng)抗寒能力。
措施之一：進(jìn)行耐寒鍛煉。從秋季開始更應(yīng)積極從事耐寒鍛煉。多到室外運(yùn)動，如散步、跳舞、打羽毛球等。每天早晨用冷水洗臉、擦身，也可逐步進(jìn)行冷水浴。
措施之二：多攝入富含熱量的食物。狗肉、牛肉、羊肉等牲畜肉富含脂肪，產(chǎn)熱多，可適量多吃一些，最好采用燉煮法，燉久一點(diǎn)。
措施之三：多攝入富含鐵質(zhì)的食物，如動物肝臟、羊肉、魚、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜。
措施之四：多攝入海帶、魚蝦、牡蠣等含磺豐富的食物，可提高御寒能力。
措施之五：采用食療方法（一）參附母雞：母雞性味甘溫，可溫中益氣，補(bǔ)精填髓。用母雞一只加人參15克，附子片10克燉湯，喝湯食肉。（二）龍眼肉棗湯：龍眼肉50克，生麗參6克，紅棗100克，加白沙糖適量煮湯。生麗參性平，補(bǔ)精益氣，龍眼與紅棗性溫，健脾補(bǔ)血，且含有較多的糖份及酶等，可提高體內(nèi)能量和熱量，使畏寒怕冷得到改善。
紅棗是一種普遍種植的水果，具有天然維生素丸和鐵桿莊稼的美稱。紅棗在人們心中具有很強(qiáng)的民眾基礎(chǔ)，對于它的營養(yǎng)價(jià)值家喻戶曉，幾乎家家都會備上一大袋紅棗已備不時(shí)之需。尤其對于女性來說，紅棗的價(jià)值更大，因?yàn)榧t棗本身具有補(bǔ)氣血的作用，而女生一般都有貧血的癥狀，所以紅棗對于女性來說就是福音。
紅棗具體有什么營養(yǎng)價(jià)值？
1、增強(qiáng)免疫力。紅棗當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有極高的營養(yǎng)價(jià)值，能夠提高人體免疫力，遠(yuǎn)離疾病。對于老人的骨質(zhì)疏松和女性的貧血癥狀也有很大的作用，人們往往會選擇利用紅棗進(jìn)行食療保健，這是其他藥物所不能比擬的，可以做成紅棗糯米粥、銀耳紅棗粥、當(dāng)歸紅棗粥等等，可以看出能夠制作的方式非常豐富。
2、增加食欲。紅棗還可以增強(qiáng)食欲、提高記憶力，在患病期間和工作壓力大的時(shí)候可以多吃紅棗，能夠有效緩解。
3、減少脫發(fā)。紅棗對于發(fā)質(zhì)也有保護(hù)作用，里面豐富的營養(yǎng)物質(zhì)可以防止頭發(fā)脫落，而且可以使頭發(fā)變得烏黑發(fā)亮。
4、補(bǔ)血。這個(gè)世界上絕大多數(shù)女性都有貧血的癥狀，而且每個(gè)月總會有那么幾天，身體特別虛弱、食欲不振，而且容易生病，這時(shí)候吃紅棗是一種非常好的進(jìn)補(bǔ)方式。能夠增加女性在生理期的排血量，這對于經(jīng)期量不多的女性來說是很有幫助的，并且能夠調(diào)節(jié)身體和緩解疼痛，在剛剛來大姨媽的時(shí)候喝上一杯用紅棗泡的溫水，這也是一件非常簡單但很享受的事情。
紅棗的好處數(shù)不盡數(shù)，所以長期吃紅棗對有需要的人們來說是非常有利的，但是氣血旺盛、容易上火和糖尿病患者不適宜每天都吃。因?yàn)榧t棗是進(jìn)補(bǔ)類的食物，多吃的話對這個(gè)群人是一種負(fù)擔(dān)，容易對身體造成超負(fù)荷的影響，而且里面還有豐富的糖分，對糖尿病患者是有害無利的。
綜上所述，紅棗的營養(yǎng)價(jià)值非常大，屬于便宜大補(bǔ)的食物，但是它也有需要忌諱的人群，不是所有人都能夠長期食用。所以在吃紅棗的時(shí)候，人們需要根據(jù)自己的情況來確定，不要把本來大補(bǔ)的食物變成有害物質(zhì)，來危害自己的身體健康，這是得不償失的。
現(xiàn)在隨著生活節(jié)奏越來越快，對人們來說生活壓力也越來越大，也就會容易出現(xiàn)了一些比較常見的生理反應(yīng)，比如說脫發(fā)，失眠或者是脾氣容易暴躁。不少人年輕的時(shí)候有著一頭茂密而且烏黑的秀發(fā)，到了一定年紀(jì)之后發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)明顯變少，而到了中年時(shí)出現(xiàn)地中海和禿頂?shù)痊F(xiàn)象，這就引申一個(gè)概念就是脂溢性脫發(fā)，為什么會產(chǎn)生脫發(fā)呢？脫發(fā)究竟是因?yàn)槭裁丛蚰?？下面就來給大家講一講關(guān)于脂溢性脫發(fā)的那些事情。
脂溢性脫發(fā)的癥狀
對于男性中年脫發(fā)，好像是一件比較平常的事情，脂溢性脫發(fā)是男性脫發(fā)原因中最主要的因素。通常男性會發(fā)現(xiàn)自己的頭頂或者是額頭上的頭發(fā)變得稀疏，甚至是出現(xiàn)過早的全部脫落，這時(shí)往往會出現(xiàn)頭皮屑較多，時(shí)常伴隨著頭癢的情況。
脂溢性脫發(fā)有以下明顯的癥狀，比如說頭皮發(fā)油，有明顯頭屑或者是丘疹而毛發(fā)在較少較短的時(shí)間內(nèi)脫落，甚至是全部脫光，這也給人們的日常生活帶來了極大的不方便。
現(xiàn)在就到了大家比較關(guān)心的一個(gè)問題，就是對于脂溢性脫發(fā)是真的不可逆的嗎？難道患了脂溢性脫發(fā)就只能不停的掉頭發(fā)而且頭發(fā)是不能在長出來了嗎？
事實(shí)上脂溢性脫發(fā)如果得到有效的治療，是一種可逆的現(xiàn)象，而這是需要根據(jù)大家的脫發(fā)程度和治療手段來共同決定的。實(shí)際上，脂溢性脫發(fā)在日常生活中是一種較常見的現(xiàn)象，有時(shí)候頭發(fā)出油，掉發(fā)明顯這都是脂溢性脫發(fā)的一些表現(xiàn)，也是需要注意的。
脂溢性脫發(fā)的治療方法
首先對于任何疾病來說都是跟飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，對于治療脂溢性脫發(fā)，可以采取減少攝入辛辣和油膩的食品，多吃一些富含維生素的食物，因?yàn)檫@些食物可以有效的平衡體內(nèi)油脂，也對大家的身體健康十分有好處。其次合理飲食的前提下也需要保證充足的睡眠時(shí)間，因?yàn)橛辛顺渥愕木σ部梢詼p少脫發(fā)的數(shù)量。
對于脂溢性脫發(fā)，其實(shí)是可以采取些手段進(jìn)行有效治療的，但是如果放任不管任其發(fā)展達(dá)到了一定程度上的重度脫發(fā)，這時(shí)藥物將很難起到作用，所以說對于脂溢性脫發(fā)來說也是需要盡早的治療，平常保持一個(gè)較好的作息習(xí)慣，減少心理壓力這才是治療的好方法。
說到釋迦，這是我們大家都非常熟悉的一種水果了吧，是我們很多人都非常喜歡吃的一種食物了，作為熱帶水果的一種，很多人都是非常喜歡吃的了哦，那么對于釋迦這種食物我們應(yīng)該怎么吃才最好呢，下面小編就帶大家一起看看吧。
將新鮮的釋迦果生食，吃法大概就像吃西瓜一樣，縱向剖開后切片食用，也可以掰開，直接食用或用勺子挖食。
也可切塊做成各種冰飲。果皮不可食，若果皮發(fā)黑，不用擔(dān)心，口味更佳。包括可以用來榨果汁。如果打算這么吃的話，必須等到果實(shí)軟化完全后，最好就是把買回的釋迦果多放上幾天，等到輕捏表皮感到很軟的時(shí)候，就可以吃了。
釋迦柑橘冰沙
做法：去殼和籽，切成小塊；柑橘1個(gè)剝皮、去籽，一起拌勻，加入煉乳、蜂蜜、清酒各適量即成。此食開胃健脾，潤腸通便，尤適糖尿病患者食用。
釋迦蘋果汁
做法：釋迦2個(gè)去殼和籽，切成小塊；蘋果1個(gè)洗凈，去核，切小塊，一起放入果汁機(jī)，加入蜂蜜20g,攪拌均勻即成。此汁養(yǎng)顏美容。
我們可以發(fā)現(xiàn)釋迦這種食物的營養(yǎng)價(jià)值是非常出色的了，我們完全可以通過吃釋迦來幫助我們保健身體哦，我們還推薦了釋迦的吃法，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
可以美容養(yǎng)顏：
因?yàn)殚僮又懈缓S生素C，這對人體有一定的養(yǎng)生效果。而維生素C也是美容養(yǎng)顏的一種微量元素。因此，女孩子多吃橘子，可以促進(jìn)皮膚光滑細(xì)膩，有美容養(yǎng)顏的功效。
可以改善便秘：
因?yàn)殚僮又泻猩攀忱w維及果膠，可促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)胃的消化，也利于增加胃口，因此，便秘患者可以多橘子，這對改善便秘有很好的效果。
可以降血壓：
橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膽固醇，這個(gè)有降低血壓的效果，對于血壓高的患者，可以多吃橘子。這對降血壓有一定的效果。
可以消除疲勞：
因?yàn)殚僮又泻袡幟仕?，檸檬酸可以刺激大腦運(yùn)動，這對于疲倦的人，吃橘子可以消除疲勞。
可以阻斷癌細(xì)胞生長：
橘子中含有“諾米靈”，這種物質(zhì)對抗癌有一定的作用。因?yàn)樗芊纸庵掳┗瘜W(xué)物質(zhì)，使人體內(nèi)除毒酶的活性提高，阻止致癌物的擴(kuò)散，可以阻斷癌細(xì)胞的生長。
嬰兒不會說話表達(dá)，很多新手媽媽在給孩子喂奶的時(shí)候根本沒有把握，不知道嬰兒時(shí)候饑餓，很多嬰兒時(shí)常有吃手的習(xí)慣，那么嬰兒吃手是餓了嗎?嬰兒吃手是因?yàn)槭裁茨?一起來看看。
嬰兒吃手是餓了嗎?
嬰兒吃手有可能是餓了，但也可能是其它方面的原因。所以嬰兒頻繁吃手的時(shí)候不妨試著給寶寶喂奶，如果他不拒絕，那么還真是餓了。嬰兒太小，餓了的時(shí)候不會說，智慧發(fā)出一些你看不懂的信號，比如吃手、大哭等。
嬰兒吃手都有哪些原因?
嬰兒吃手還可能是因?yàn)橐韵碌囊恍┰颍?/p>
1、自娛自樂
嬰兒對外界都很好奇，人也好動停不下來，此時(shí)他們吃手完全是自娛自樂，打發(fā)無聊的時(shí)間。因?yàn)閶雰好刻斓纳疃继珕我?，除了吃奶睡覺，也沒有什么娛樂方式，嬰兒吃手有的時(shí)候純粹這樣好玩，自己能快樂。
2、萌芽
有的嬰兒在開始萌芽的時(shí)候，很是不習(xí)慣，會感覺牙齦很癢，但是這種情緒由無法表達(dá)出來，于是嬰兒們就將手伸到嘴里，用咬手指的方式來緩解這種癢的問題。
3、娘胎的習(xí)慣
很多嬰兒孩子?jì)寢尪亲永锏臅r(shí)候可就已經(jīng)喜歡吃手了，這種習(xí)慣伴隨他們出生時(shí)也一直有回憶，所以就會習(xí)慣性吃手。大部分嬰兒吃手是成長發(fā)育期間的一個(gè)必經(jīng)的過程，隨著年齡增加慢慢的就會忘了這些習(xí)慣。
嬰兒們(尤其是一歲以內(nèi))吃手其實(shí)并不是一件壞事，不用可以去糾正，但但是如果已經(jīng)三周歲了還在吃手，這時(shí)候家長們就要及時(shí)糾正了。
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