頸椎病會頭痛嗎
頸椎養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運(yùn)動延生!自有人類文明以來,長生不老是很多人的目標(biāo),勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《頸椎病會頭痛嗎》,希望能為您提供更多的參考。
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)常會聽到很多人談到患有頸椎病的一些危害影響,而對于頭疼是不是由頸椎病導(dǎo)致的大家又沒有確切的結(jié)論,因此,頸椎病會不會誘發(fā)頭痛發(fā)作也是大家十分好奇的一件事情,為幫助大家弄清楚此事,接下來就為大家專門就頸椎病會頭痛嗎做了如下講述。
一般來講,一旦某個(gè)人患上頸椎病,其發(fā)病癥狀是多種多樣的,而且,由于目前臨床上對頸椎病的治療工作并不完善,因此,對頸椎病的徹底治愈就顯得難上加難,但是,頸椎病患者可以對其癥狀加以了解,從而盡量避免誘發(fā)其發(fā)作的一些因素。
頸椎病的癥狀:(1)頸部癥狀:頸項(xiàng)部疼痛,頸部僵硬感、頸部強(qiáng)直、活動受限、頸部肌痙攣、頸活動困難、有捆綁感、“發(fā)紂”、頸部脹筋感、“落枕”感等。頭部常偏向一側(cè)、抬頭、低頭困難、旋轉(zhuǎn)困難。
(2)上肢癥狀:肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、運(yùn)動和感覺障礙、痛覺過敏、有觸電感,手指麻木或蟻行感、手部無力、沉重感、持物不穩(wěn)、震顫麻痹等癥狀、上肢肌萎縮、肩周活動受限。
(3)下肢癥狀:下肢可出現(xiàn)放射性痛、冷、麻、涼、或熱竄痛、無力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活動后加重,休息后減輕,或休息后剛起來加重,少有活動后好轉(zhuǎn),再活動后又加重。與天氣變化有關(guān),遇冷加重,遇熱減輕,或不明顯等。重則肌萎縮、跛行、功能下降。
(4)眼部癥狀(頸眼綜合癥):不能睜眼,只能閉目平臥,眼脹、眼沉、睜眼無力、伴視物不清、視力減弱、眼前閃光、暗點(diǎn)、視野缺損,在頸部過度活動時(shí)出現(xiàn)眼痛、眼肌痙攣、一過性失明、結(jié)膜充血等癥狀。
(5)頭痛:放射痛、竄痛、麻痛、脹痛、沉痛、熱痛、涼痛、局部痛、前額痛、兩側(cè)痛、巔頂痛、輕痛、中痛、重痛,重則“碰墻”止痛,甚則嘔吐。
(6)頭暈?zāi)垦#侯^痛、眩暈、甚則惡心、嘔吐、一過性失明伴頭昏、頭沉等,甚則有欲暈倒的感覺或突然暈倒、過后蘇醒、已如常人。
(7)記憶力障礙:記憶力明顯下降、丟三落四、到此位忘記做此事、昨天的事情記不清楚、甚則是否吃飯都不能記憶。
(8)心臟(頸心癥):心悸、心慌、氣短、胸悶、憋氣、思想恐懼感、心前區(qū)疼痛等頸性冠心病的表現(xiàn)(心電圖無相應(yīng)的改變)。
(9)高血壓(頸高癥):血壓升高、頭暈、頭痛、視物模糊、甚則惡心、嘔吐等癥狀。血壓升高、沒有規(guī)律、忽高忽低、藥物降壓降之又升、升之又降、或治療后血壓降至過低等。
(10)膽囊炎(頸膽癥):腹痛、腹脹、惡心、食欲不振、四肢乏力、肝膽區(qū)疼痛等癥狀。
(11)慢性咽炎(頸咽癥):咽部稍有充血或變紫、進(jìn)食無礙、口干舌燥似有異物感、吐之不出、咽之不下。
(12)半身不遂(頸性半身不遂):單側(cè)肢體偏癱、麻木、竄脹,甚則口角歪斜、語言功能障礙、穿鞋脫襪困難、行走不穩(wěn)等,腦CT基本正常。 (
13)自汗癥(頸自汗):肢體發(fā)熱、發(fā)紅、單側(cè)肢體或一個(gè)肢體或頭部、雙手、雙足、四肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)多汗,過時(shí)自然消退,不定時(shí)的發(fā)作。
(14)無汗癥(頸無汗):肢體發(fā)涼、怕冷、單側(cè)肢體或一個(gè)肢體或頭部、雙手、雙足、四肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)少汗,甚則全身絕對不出汗,干燥不適,情緒不穩(wěn)。
(15)失眠(頸性失眠):失眠不能入睡,用鎮(zhèn)靜藥物逐漸加量才能入睡,短時(shí)間內(nèi)不影響第二天的工作,久則影響工作和學(xué)習(xí),各種方法治療效果差。做夢:惡夢、長夢、做事夢、工作夢、交友夢、無規(guī)律夢等。
看了本文中對于頸椎病患者一旦患上頸椎病后會出現(xiàn)的系列癥狀表現(xiàn)的講述,相信大家對于頸椎病會導(dǎo)致頭痛癥狀的出現(xiàn)已經(jīng)有了十分肯定的答案,在此要建議大家在平時(shí)的工作學(xué)習(xí)中一定要做好預(yù)防頸椎病的發(fā)作措施。
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【概述】
椎病是由于頸椎間盤退行性變,頸椎骨質(zhì)增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征,如頸肩及上肢的麻痛、肌肉萎縮、甚至發(fā)生四肢癱瘓。有人可表現(xiàn)為頭暈、猝倒等,是最近20多年來才逐漸得到全面認(rèn)識的疾病。
【診斷】
1、臨床表現(xiàn)與影象學(xué)所見相符合者,可以確診。
2、具有典型頸椎病臨床表現(xiàn),而影象學(xué)所見正常者,應(yīng)注意除外其他病患后方可診斷頸椎病。
3、僅有影象學(xué)表現(xiàn)異常,而無頸椎病臨床癥狀者,不應(yīng)診斷頸椎病。
一、診斷依據(jù)分別為:
1、頸型:①主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺,并伴有相應(yīng)的壓痛點(diǎn)。②X線片上頸椎顯示曲度改變或椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)等表現(xiàn)。③應(yīng)除外頸部其他疾患(落枕、肩周炎、風(fēng)濕性肌纖維組織炎、神經(jīng)衰弱及其他非椎間盤退行性變所致的肩頸部疼痛)。
2、神經(jīng)根型:①具有較典型的根性癥狀(麻木、疼痛),且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致。②壓頭試驗(yàn)或臂叢牽拉試驗(yàn)陽性。③影象學(xué)所見與臨床表現(xiàn)相符合。④痛點(diǎn)封閉無顯效(診斷明確者可不作此試驗(yàn))。⑤除外頸椎外病變(胸廓出口綜合征、網(wǎng)球肘、腕管綜合征、肘管綜合征、肩周炎、肱二頭肌腱鞘炎等)所致以上肢疼痛為主的疾患。
3、脊髓型:①臨床上出現(xiàn)頸脊強(qiáng)損害的表現(xiàn)。②X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生、椎管狹窄。影象學(xué)證實(shí)存在脊髓壓迫。③除外肌萎縮性脊膀例索硬化癥、脊髓腫瘤、脊髓損傷、繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎、多發(fā)性末梢神經(jīng)炎。
4、椎動脈型:關(guān)于椎動脈型頸椎病的診斷問題是有待于研究的問題。①曾有猝倒發(fā)作。并伴有頸性眩暈。②旋頸試驗(yàn)陽性。③X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。④多伴有交感癥狀。⑤除外眼源性、耳源性眩暈。⑥除外椎動脈I段(進(jìn)入頸6橫突孔以前的椎動脈段)和椎動脈III段(出頸椎進(jìn)入顱內(nèi)以前的椎動脈段)受壓所引起的基底動脈供血不全。⑦手術(shù)前需行椎動脈造影或數(shù)字減影椎動脈造影(DSA)。
5、交感神經(jīng)型:臨床表現(xiàn)為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀,x線片有失穩(wěn)或退變.椎動脈造影陰性。
6、其他型:頸椎椎體前烏嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實(shí))等。
二、頸椎病的診斷標(biāo)準(zhǔn)有兩條:
(1) 臨床表現(xiàn)與X線片所見均符合頸椎病者,可以確診。
(2) 具有典型的頸椎病臨床表現(xiàn),而X線片上尚未出現(xiàn)異常者,應(yīng)在排除其它疾患的前提下,診斷為頸椎病。
但對臨床上無主訴與體征,而在X線片上出現(xiàn)異常者,不應(yīng)診斷為頸椎病??蓪線片上的陽性所見加以描述。
三、神經(jīng)根型頸椎病的診斷要點(diǎn):
(1) 具有較典型的神經(jīng)根性癥狀,如麻木,疼痛,且范圍與頸神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致;
(2) 壓頸試驗(yàn)或上肢牽拉試驗(yàn)陽性;
(3) X線片顯示頸椎曲度改變,不穩(wěn)或骨贅形成;
(4) 痛點(diǎn)封閉無顯效(診斷明確者可不作此試驗(yàn));
(5) 臨床表現(xiàn)與X線片的異常所見在節(jié)段上相一致;
(6) 除外頸椎骨實(shí)質(zhì)性改變(如結(jié)核,腫瘤)。胸廓上口綜合癥,肩周炎,網(wǎng)球肘,肱二頭肌腱鞘炎等以上肢疼痛為主的疾患。
四、椎動脈型頸椎病的診斷要點(diǎn):
(1)曾有猝倒發(fā)作,并伴有頸性眩暈;
(2)旋頸試驗(yàn)陽性;
(3)X線片顯示椎間關(guān)節(jié)失穩(wěn)或鉤椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生;
(4)除外耳源性或眼源性眩暈;
(5)除外椎動脈Ⅰ段和椎動脈Ⅱ段受壓所引起的基底動脈供血不足;
(6) 除外神經(jīng)官能癥、顱內(nèi)腫瘤等;
(7) 確診本病,尤其是手術(shù)前定位,應(yīng)根據(jù)椎動脈造影檢查。
(8) 椎動脈血流圖及腦電圖只有參考價(jià)值。
【治療措施】
對頸椎病的治療,主要是非手術(shù)療法。對于輕型的病例,只要適當(dāng)休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛、炎痛喜康等即可減輕癥狀,再輔以針灸、理療等可以得到良好的療效。為限制頸部活動,可以佩帶頸圈。一般癥狀在2周~1月內(nèi)可以緩解。如果癥狀仍明顯,則應(yīng)進(jìn)行牽引治療。頸部牽引是頸椎病非手術(shù)療法的主要手段,牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開,減少突出物所起的壓迫作用。但實(shí)際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣。
牽引有坐位牽引及臥位牽引兩種(圖1,2)。坐位牽引時(shí),病人坐在橙子上,用四頭帶固定住下頜及枕部,向上垂直牽引,以體重作為反牽引力,重量可達(dá)10~20kg,每次1~ 2小時(shí),每日1~2次,視病人的反應(yīng)而增加或減少牽引時(shí)間及重量,1月為一療程。臥床牽引時(shí)病人仰臥于床上,頭部床腳抬高,用四頭帶與身體縱軸呈30角方向牽引,重量為3kg,每牽引2小時(shí)休息1小時(shí),可1日多次。1月為一療程。神經(jīng)根型頸椎病患者,大多數(shù)均可通過牽引得到治愈。牽引療程結(jié)束,癥狀緩解或減輕,仍需應(yīng)用頸圈固定。
頸椎病不宜用推拿及手法治療。如需推拿,則手法宜輕柔,切忌進(jìn)行強(qiáng)力旋轉(zhuǎn)手法。因?yàn)榛颊叩念i椎不穩(wěn)定,強(qiáng)力的手法可致頸椎半脫位或脫位甚至造成四肢癱瘓。
手術(shù)治療:如診斷明確,經(jīng)非手術(shù)治療無效或有脊髓壓迫癥者應(yīng)進(jìn)行手術(shù)。在過去,均做后路椎板切除減壓,但由于減壓作用小療效不佳,故有人從后路切除椎板后拉開脊髓摘除突出物,但牽拉脊髓常使癥狀加重,甚至造成不可恢復(fù)的截癱。60年代起,開始進(jìn)行前路椎間盤切除及椎體間植骨融合術(shù),取得良好的結(jié)果。經(jīng)前路手術(shù)不但可以切除突出物,而且使椎體融合后可減少復(fù)發(fā),原有的骨贅也會逐步吸收。手術(shù)方法是病人仰臥、肩部墊枕、頸左側(cè)或右側(cè)橫切口于胸鎖乳突肌內(nèi)側(cè)頸動脈與甲狀腺之間直達(dá)椎體,用針刺入應(yīng)切除的椎間盤,并拍床旁片定位,用骨刀、鉆頭或環(huán)鋸將椎間盤及其上下一部分椎體切除,一直要看到后縱韌帶或硬膜,再用咬骨鉗或刮匙將后緣的骨贅盡量清除,然后取髂骨做椎體間植骨,手術(shù)后用頸圈或石膏固定,一般需2~3月,手術(shù)可于頸叢阻滯或針麻下進(jìn)行,病人清醒因而不易造成神經(jīng)根或脊髓損傷(圖3)。
【病因?qū)W】
頸椎病多發(fā)于中老年人,據(jù)統(tǒng)計(jì)在頸5~6發(fā)病者占70%,其次為頸6頸4、5及頸7胸1。
【病理改變】
頸椎病的基本病理變化是椎間盤的退行性變。頸椎位于頭顱與胸廓之間,頸椎間盤在承重的情況下要做頻繁的活動,容易受到過多的細(xì)微創(chuàng)傷和勞損而發(fā)病。其主要病理改變是:早期為頸椎間盤變性,髓核的含水量減少和纖維環(huán)的纖維腫脹、變粗,繼而發(fā)生玻璃樣變性,甚至破裂。頸椎間盤變性后,耐壓性能及耐牽拉性能減低。當(dāng)受到頭顱的重力和頭胸間肌肉牽拉力的作用時(shí),變性的椎間盤可以發(fā)生局限性或廣泛性向四周隆突,使椎間盤間隙變窄、關(guān)節(jié)突重疊、錯(cuò)位,以及椎間孔的縱徑變小。由于椎間盤的耐牽拉力變?nèi)酰?dāng)頸椎活動時(shí),相鄰椎骨之間的穩(wěn)定性減小而出現(xiàn)椎骨間不穩(wěn),椎體間的活動度加大和使椎體有輕度滑脫,繼而出現(xiàn)后方小關(guān)節(jié)、鉤椎關(guān)節(jié)和椎板的骨質(zhì)增生,黃韌帶和項(xiàng)韌帶變性,軟骨化和骨化等改變。
由于頸椎間盤向四周膨隆,可將其周圍組織(如前、后縱韌帶)及椎體骨膜掀起,而在椎體與突出的椎間盤及被掀起的韌帶組織之間形成間隙,稱
本文導(dǎo)讀:頸椎病是現(xiàn)在常見病癥,很多人白領(lǐng)也被頸椎病所困擾,那么頸椎病怎么辦呢?頸椎病有哪些危害呢?下面就來了解一下頸椎病的危害。
眾所周知,頸椎病是一種對我們身體危害比較大的疾病。在患有頸椎病之后不僅給我們的身體帶來了巨大的痛苦,同時(shí)還影響了我們?nèi)粘5墓ぷ饕约吧?。隨著生活節(jié)奏的不斷加快,頸椎病已經(jīng)成為危害我們身體健康的一個(gè)重要?dú)⑹?。所以說,在日常生活中,我們一定要弄清楚頸椎病危害,清楚頸椎病給我們身體所帶來的損傷。今天,就和小編一起來了解下頸椎病的危害有哪些,一起來看看吧!
頸椎病危害有哪些
第一:心理傷害
頸椎病在發(fā)病之后,由于發(fā)病的程度、出現(xiàn)的時(shí)間還有患者的身體體質(zhì)的不同等等導(dǎo)致了頸椎病危害也是不一樣的。日常生活中,在頸椎病發(fā)病的時(shí)候很多患者的病情都是比較輕的,這也就導(dǎo)致了不容易獲得我們的重視。但是,隨著時(shí)間的不斷推移,病情越來越嚴(yán)重,并且出現(xiàn)惡化的情況。如果沒有獲得及時(shí)的治療,那么除了身體的損傷之外,對于患者的心理傷害也是非常大的。頸椎病容易導(dǎo)致失眠、煩躁、易怒、焦慮還有憂郁等等不良情緒的出現(xiàn),嚴(yán)重威脅了患者的身體健康情況。
第二:頸椎病對上肢的危害
在日常生活中,患有頸椎病之后不僅僅會出現(xiàn)頸部、肩膀以及后背等等地方出現(xiàn)酸痛的感覺,同時(shí)脖子也會變得僵硬起來,嚴(yán)重者還會導(dǎo)致活動受限的情況出現(xiàn)。另外,頸椎病患者的頸肩位置出現(xiàn)酸痛的情況,同時(shí)還會伴隨有頭暈?zāi)X脹的情況,如果并且更加的嚴(yán)重,甚至還有可能出現(xiàn)惡心想吐以及猝倒等嚴(yán)重危害。除此之外,頸椎病還會導(dǎo)致患者的肩背位置感覺到沉重,上肢就會變得物理起來,肢體以及皮膚的感覺就會出現(xiàn)減退,例如手指發(fā)麻以及握不住東西等等情況。
第三:頸椎病對下肢的危害
頸椎病危害除了對患者的上肢導(dǎo)致嚴(yán)重后果之外,還對于患者的下肢也會造成損傷。患者的下肢變得沒有力氣,在日常的時(shí)候感覺到雙腿麻木,走路的時(shí)候就像走在棉花上導(dǎo)致出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況。從除此之外,頸椎病還會影響我們身體中的交感神經(jīng),所以患者會出現(xiàn)視力模糊以及頭暈頭痛粉的情況,另外還有耳鳴耳聾等的癥狀。
第四:出現(xiàn)吞咽不暢的現(xiàn)象
頸椎病危還包括患者出現(xiàn)吞咽不暢的情況,這主要是由于食管上段和第五頸椎是鄰居,如果這個(gè)頸椎出現(xiàn)了毛病,例如增生的情況,那么就會壓迫以及刺激身體中的食管,這樣食管周遭就容易出現(xiàn)炎癥或者是水腫的情況,所以患者就會出現(xiàn)吞咽不順暢的情況。
第五:腹脹便秘
很多頸椎病患者來和小編抱怨,自己出現(xiàn)了腹脹便秘的情況,這是為什么呢?其實(shí)這是一種正常情況頸交感神經(jīng)如果受到了刺激或者是損傷的情況,那么這種感受就會通過神經(jīng)傳遞給大腦,這樣身體中的神經(jīng)興奮蘇就會增加,這樣一些內(nèi)臟的器官腸道蠕動等等就會減慢,所以就會出現(xiàn)腹脹以及便秘的情況。
第六:心動過速
頸椎病危害還包括容易導(dǎo)致心臟不適的情況,這是因?yàn)榈谒纳窠?jīng)根受到了頸椎位置出現(xiàn)骨質(zhì)增生的刺激,這樣頸部位置突然發(fā)生改變,所以容易導(dǎo)致我們的心臟出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。
第七:癱瘓
這應(yīng)該是頸椎病危害中最為嚴(yán)重的一種,這對于我們的生活造成了極大的損傷。特別是一些患有部分脊髓型以及脊髓型為主的一些混合類型頸椎病患者,如果沒有獲得良好并且系統(tǒng)的治療,并且沒有得到很好的控制以及治療,那么就會出現(xiàn)一些不可逆轉(zhuǎn)的嚴(yán)重后果,這樣癱瘓就真的沒有辦法避免了。所以說,治療頸椎病一定要早發(fā)現(xiàn)早治療,這樣才是對我們生命的負(fù)責(zé)。
由于頸椎病導(dǎo)致的高血壓也被稱之為頸源性高血壓壓,這種情況主要表現(xiàn)為血液突然的增高,甚至有時(shí)會出現(xiàn)低于正常值的情況。
頸椎病對于身體的傷害是非常巨大的,并且發(fā)病年輕在近幾年出現(xiàn)了逐漸年輕化的情況。更令人擔(dān)心的是,頸椎不僅承受了我們的頭顱,同時(shí)下面則是連接了身體,所以說,他是我們身體中活動最多的一個(gè)部位,同時(shí)也是神經(jīng)中樞以及心腦血管的必經(jīng)之路。如果頸椎發(fā)生了故障,那么后果則是非常的嚴(yán)重。輕者僅僅是感覺到酸痛,嚴(yán)重者甚至還會出現(xiàn)癱瘓的情況。所以生活,在日常生活中要做好未雨綢繆,主動的保健我們的頸椎。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
頸椎病引起的頭痛怎么治療
1、頸椎病引起的頭痛怎么治療
頸椎引起的頭痛可以通過牽引法、按摩法、溫?zé)岱髞砭徑獍Y狀,牽引法是頸椎病治療較為有效并且應(yīng)用廣泛的一種頸椎病的非手術(shù)治療方法,其操作簡單易行且療效好;按摩法的主要作用是能緩解頸肩部肌肉群的緊張及痙攣,松解神經(jīng)根及軟組織粘連,從而緩解頭痛癥狀。溫?zé)岱罂筛纳蒲h(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕頭痛癥狀。此外,還有藥物療法及其他一些理療,作為一種輔助治療手段,以達(dá)到更理想的治療效果。
2、頸椎病引起頭痛的原因
頸椎病累及頸部肌群,引起頸部肌肉持久痙攣性收縮,肌肉的血流循環(huán)出現(xiàn)障礙,可游離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質(zhì)而引起頭痛;頸椎病直接刺激、壓迫或牽拉頭部頭痛敏感組織而引起的頭痛;病變刺激、壓迫或損傷頸神經(jīng)而引起頭痛,尤以枕部為重,也可通過反射作用,而使疼痛放射至頭部引起頭痛;推動脈型頸椎病患者,因病變直接累及推動脈,使椎-基底動脈系統(tǒng)供血不足而產(chǎn)生頭痛。
3、頸椎病性頭痛有哪些
局部性頭痛。頸椎病引起的局部性頭痛,多呈鈍痛或隱痛,少數(shù)患者表現(xiàn)為刺痛,這是由于頸椎椎間關(guān)節(jié)之間位置的改變而引起的頸部肌肉疲勞緊張,使頸椎的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性失衡導(dǎo)致的。多與睡姿不當(dāng)有光,晨起多見。
頭痛伴有放射性的上肢痛。頸椎病頭痛的患者,伴有上肢的放射性疼痛,是神經(jīng)根型頸椎病常見的癥狀。臨床上主要表現(xiàn)為沿上肢向手部的放射性疼痛,是脊神經(jīng)根受突出的椎間盤髓核或骨質(zhì)增生的刺激、壓迫或牽拉所導(dǎo)致的。疼痛的分布區(qū)與所患病變部位的脊神經(jīng)支配區(qū)相一致,多為刺痛,常伴有麻木感以及感覺的缺失。
血管性頭痛:頸椎病引起的血管性頭痛。是椎動脈型頸椎病常見的臨床癥狀。由于頸椎病變導(dǎo)致椎動脈受到壓迫或刺激,使椎動脈的供血不足而引起的。臨床上常表現(xiàn)為偏頭痛,且多為一側(cè)。局限于顳部,發(fā)作短暫,呈跳痛或灼痛,常伴有眩暈及突然猝倒。每次發(fā)作多與旋頸或頸部側(cè)彎有關(guān)。
頭痛伴有牽涉性內(nèi)臟痛。頸椎病頭痛的患者,可出現(xiàn)牽涉性的內(nèi)臟疼痛。這主要是頸椎病病變部位受到壓迫的神經(jīng),支配著內(nèi)臟的感覺所導(dǎo)致的。如頭痛的患者伴有心絞痛與胃痛癥狀出現(xiàn)時(shí),應(yīng)高度警惕頸椎病的發(fā)生。
頸椎病自我療法
第一,要定期改變頭頸部體位,即每當(dāng)你頭頸部向某一個(gè)方向轉(zhuǎn)動過久之后,就向另一相反方向轉(zhuǎn)動,并在短時(shí)間內(nèi)重復(fù)數(shù)次,這樣既利于頸部保健,也利于消除疲勞;
第二,定期遠(yuǎn)視,長時(shí)間低頭看近物,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至導(dǎo)致近視眼。為此,每當(dāng)伏案工作過久后,應(yīng)抬頭遠(yuǎn)視幾分鐘,待眼睛疲勞消除后再工作;
第三,調(diào)整工作臺的高度和傾斜度,如工作臺過高或過低都會使頸部仰伸或屈曲,這兩種位置都不利于頸椎的內(nèi)外平衡,原則上以使頭、頸、胸保持正常生理曲線為準(zhǔn),尤其是對于有頸椎病或長期伏案工作者,可做一個(gè)與桌面呈10~30度角的斜面工作板;第四,開展工間操活動,不僅使四肢和內(nèi)臟獲益,對調(diào)節(jié)頸椎和整個(gè)脊柱內(nèi)外平衡也有利。
治療頸椎病中藥方
中醫(yī)上來說,一般常用“龍血竭散瘀法”來治療頸椎病,其中,龍血竭,據(jù)《本草綱目》記載,其性溫、平,味甘、咸,無毒,入血分,歸肺、脾、腎三經(jīng),具有活血化瘀、消腫止痛、收斂止血,軟堅(jiān)散結(jié)、生肌斂瘡等顯著功效。
材料:龍血竭配合藏藥的藏紅花、藏黨參、紅景天和中草藥川芎、山甲、獨(dú)活、續(xù)斷、三七、透骨草、制川烏、龍血竭、熟地黃、皂角刺、枸杞子、碎骨補(bǔ)、牛膝、龜板、黃芪、當(dāng)歸、接骨木等幾十種名貴中藏藥。
制法:以上藥材依次加入熬制32小時(shí)成膏狀,敷在疼痛處。每天敷用在頸椎處3-8小時(shí),堅(jiān)持20天即可根治頸椎疾病,本方可活血舒筋通絡(luò),孕婦、月經(jīng)者慎用。有條件的患者可以找一下具體的藥材配伍自己來熬制。
相信大家越來越意識到了頸椎病對一個(gè)人身體的嚴(yán)重影響,因此在日常生活中,大家在使用頸椎的時(shí)候要注意對頸椎的保護(hù),不要使用頸椎來進(jìn)行幅度過大的活動。而頸椎病也成為了危害現(xiàn)代人身體健康的一個(gè)嚴(yán)重疾病,因?yàn)轭i椎病會讓人出現(xiàn)頸椎疼痛頭暈?zāi)X脹等癥狀??墒穷i椎病患者可以通過自己痊愈嗎?
頸椎病如何治療
1、
患了頸椎病,首先要去看骨科醫(yī)生,尋找病因和確認(rèn)發(fā)病部位,為進(jìn)一步的治療奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、
接著便是對癥下藥,藥選對了,事半功倍,離治好病就不遠(yuǎn)了。一些西藥,雖然療效顯著,往往也是副作用最大的,容易復(fù)發(fā)!
3、
西醫(yī)角度看,骨病的常規(guī)方法只是針對于病灶,沒有起到充分養(yǎng)骨,修復(fù)骨質(zhì),軟堅(jiān)散結(jié),促進(jìn)骨膠原蛋白的增長的作用,中醫(yī)則不然,中醫(yī)善于選用地道藥材,內(nèi)外同治,通經(jīng)活絡(luò),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,激發(fā)骨骼活力,通過骨骼自身修復(fù)功能,讓頸椎病患者恢復(fù)正常生活。中醫(yī)講究辨證治療,對于頸椎病的中醫(yī)辨證,主要是筋骨緩弱關(guān)節(jié)失穩(wěn),加上慢性累積性勞損形態(tài)結(jié)構(gòu)改變造成。4、
在治療頸椎病的同時(shí),還要在生活中多加注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!頸椎病食療方法
忌辛辣食品
頸椎病患者不宜食用辛辣食品,如辣椒、辣醬、咖喱等。
薏米赤豆湯
薏米、赤豆各50克,山藥15克,梨(去皮)200克。將所有原料洗凈,加水適量,武火煮沸后文火煎,加冰糖適量即可??苫党凉?。適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
黃芪圓肉粥
原料:黃芪20克,桂圓肉20克,粳米50克,白糖適量。
制法:黃芪切片,置鍋中加水500毫升,煎取汁,粳米用水洗凈,取黃芪液及加適量水煮沸,放桂圓肉同煮成粥后加適量白糖即可。
功效:氣血雙補(bǔ)。適用于年老體弱、氣血不足型頸椎病。
頸椎病鍛煉方法
鍛煉頸肩的正確方法是分幾個(gè)方向慢慢轉(zhuǎn),即低頭、仰頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)。建議老年人想鍛煉頸肩,可以兩手伸直上舉,舉到最高處時(shí)用一下力,然后胳膊向后背伸,慢慢下移。這個(gè)動作對長期坐辦公室的人非常有效,因?yàn)轭i部肌肉連著肩部,活動了肩部就等于同時(shí)鍛煉了頸部肌肉,而且這個(gè)動作比較舒緩,它包括了瑜伽和八段錦的動作,不會突然扭動椎動脈,對頸椎也十分安全。
站樁練習(xí)。背靠墻站,頭、肩、臀、腳跟四點(diǎn)一線緊貼墻壁,這 時(shí)頭用力向上頂,肩做下沉動作,保持不動,可根據(jù)個(gè)人情況保持一段
時(shí)間。最初練習(xí)不少于1分鐘,然后逐漸加長時(shí)間,這個(gè)動作等于做不 用外力的自我牽引,長期鍛煉對頸椎病的治療有意想不到的效果。
頸椎病發(fā)作的時(shí)候,常常會導(dǎo)致頸部的血液循環(huán)變差,這時(shí)候可以采用一定的方法來進(jìn)行緩解,比如說可以通過熱敷的方法,既能夠促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)也有助于緩解酸麻腫痛的一些癥狀,熱毛巾熱敷是比較好的一種方法,雖然比較簡單但是效果還是很好的。于頸椎病來說,可以經(jīng)常使用這樣的方法來進(jìn)行緩解,另外也可以使用電吹風(fēng),在身體皮膚能夠承受的溫度下來進(jìn)行熱吹風(fēng),效果也很好。使用的時(shí)候要注意溫度,避免出現(xiàn)燙傷。
一條熱毛巾就能防治頸椎病
有中醫(yī)介紹熱毛巾的十大功效,其中就提到了“防治頸椎?。涸缙陬i椎病癥狀,如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,預(yù)防頸椎病。”具體做法如下:
中醫(yī)上講“溫則通,通則不痛”,用毛巾熱敷實(shí)際上就是達(dá)到溫通的效果,熱敷時(shí),應(yīng)選擇潔凈的毛巾,在40—45攝氏度中的熱水中浸泡,擰干后敷于患病部位,接觸皮膚時(shí)應(yīng)沒有灼痛感。最好在患處蓋一層干凈的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時(shí)間15—20分鐘,每天敷3—4次。生活中如何有效防治頸椎病
1、枕頭高度也應(yīng)適當(dāng),一般以10厘米左右與一側(cè)肩寬相同為佳,不宜過高或過低。2、應(yīng)避免長期保持低頭或仰頭等固定姿勢,工作、學(xué)習(xí)1小時(shí)左右就應(yīng)起身,注意休息,勞逸結(jié)合。定時(shí)抬起頭并向四周各方向適當(dāng)?shù)剌p輕活動頸部,不要老是讓頸椎處于彎曲狀態(tài)。伏案工作不宜一次持續(xù)很長時(shí)間,超過2個(gè)小時(shí)以上的持續(xù)低頭工作,則難以使頸椎椎間隙內(nèi)的高壓在短時(shí)間內(nèi)得到有效的恢復(fù)緩解,這樣會加重加快頸椎的退變。。2、應(yīng)當(dāng)減少工作量,適當(dāng)休息。癥狀較重、發(fā)作頻繁者,應(yīng)當(dāng)停止工作,絕對休息,而且,最好能夠臥床休息。這樣在頸椎病的治療期間,有助于提高治療的效果,促使病情早日緩解,機(jī)體早日康復(fù)。3、避免參加重體力勞動。提取重物等等,平常應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)頸部,防止其受傷。上肢應(yīng)該避免提取重物,當(dāng)上肢提重物時(shí),力量可以經(jīng)過懸吊上肢的肌肉傳遞到頸椎,從而使頸椎受到牽拉,增加了頸椎之間的相互壓力。頸椎病患者在參加重體力勞動后癥狀有可能會加重。4、注意日常飲食,以清淡為主。多吃新鮮的蔬菜:如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。多食用清淡的飲食,忌食油膩且過咸的食物,以易消化的食物為極佳的選擇,同時(shí)還要忌食辛辣刺激性的食物。,多喝水,以減少頸性腦供血紊亂的發(fā)生。5、預(yù)防頸椎病發(fā)作,尤其需注意空調(diào)的正確使用,在身體汗沒有干前不要讓空調(diào)直吹頸背部。在使用空調(diào)時(shí)溫度也不宜過低,室溫以26℃為宜。