手足口病的飲食
糖尿病健康飲食養(yǎng)生的目的。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“手足口病的飲食”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
手足口病是一種因為我們腸道病毒而到制度一種傳染性疾病，這種疾病大部分會發(fā)生在嬰幼兒身上，在剛開始的時候患者會出現(xiàn)輕微的癥狀，而這些癥狀也是極其容易被我們忽視的癥狀，這種疾病通常的情況下會在夏季發(fā)生，通常的情況下3歲的孩子居多，當我們發(fā)現(xiàn)患上了手足口病的時候要盡快選擇一家正規(guī)的醫(yī)院治療，我們除了要注意自己的衛(wèi)生之外，還需要選擇一些事物來治療，那么手足口病的飲食是什么樣的呢?下面我們一起了解下。
在我們的生活中治療手足口病的食療方法非常多，我們需要多加詳細的了解，只有這樣才能讓我們盡快擺脫手足口病的傷害。事實上，手足口病是一種危害非?？膳碌募膊。瑢Υ@種疾病我們一定要重視，千萬不能忽視了這種疾病的可怕性，當出現(xiàn)該病癥狀的時候就一定要盡快治療。
[方一]、紅蘿卜1條，白茅根15克，竹蔗1節(jié)，生薏仁15克，每日1劑、煎水代茶。以上均為3至6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減用量。
[功效說明]：紅蘿卜健脾和胃、清熱解毒、透疹、降氣止咳;白茅根涼血止血，清熱利尿;竹蔗清熱瀉火、解煩;薏仁健脾利濕。此方劑具有補肺健脾、清熱化濕的功效，適用于小兒手足口病、麻疹、水痘、幼兒急疹、流感的易感人群。
[方二]、燈芯草5扎 ，蟬蛻3g ，木棉花1朵 ，雞骨草10g ，瘦豬肉50g， 煲湯飲用 。
[功效說明]：燈芯草利尿通淋，清心降火;蟬蛻疏散風熱，透疹止痛;木棉花清熱、去濕、解暑、利尿;雞骨草清熱解毒。此方具有疏風清熱，化濕解毒的功效。
[方三]、荷葉粥：鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。
[功效說明]：鮮荷葉理脾活血，祛暑解熱。
以上均為3~6歲兒童1人份劑量 可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量。
[方四]、生米仁10克，扁豆10克，綠豆10克，共同煮粥食用。
[功效說明]：生米仁清利濕熱;扁豆健脾和中，消暑化濕;綠豆清熱解毒。此粥具有健脾、祛濕、清熱的功效。
[方五]、紫草二豆粥：紫草根、綠豆、赤小豆、粳米、甘草各適量，煮粥口服。
[功效說明]：紫草根清熱涼血，透疹解毒;甘草補中益氣、清熱解毒。此粥既香甜可口，又可治療疾病。
有關(guān)手足口病的飲食的問題就講解到這里，以上的這些食物都是可以治療此病的食物，這些食物的所需材料也是非常普遍的，而且如果我們沒有患上此病的話，那么經(jīng)常食用這種食物也是可以起到預防手足口病的效果，由此可見，經(jīng)常食用這些食物對于我們的健康來講是有著極其明顯的幫助的。
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手足口病是近幾年來比較常見的發(fā)生在兒童身體上的一種疾病，很多家長都會很重視這種疾病，害怕孩子會被傳染上，手足口病是由于腸道的病毒引起的，并且具有一定的傳染性，一般五歲以下的孩子比較容易感染，幼兒園是五歲以下孩子比較聚集的地方，所以要格外謹慎些。
如何預防手足口病是家長比較關(guān)心的問題，一旦發(fā)現(xiàn)周圍有小朋友得了手足口病，家長都會給自己家的孩子做好各種的防護措施，手足口病在發(fā)作的時候可以引起發(fā)熱，手部腳步和口腔里面的潰瘍或者皮疹樣的病變，如果嚴重的話就會引起心肌炎，腦膜炎等疾病的，一旦感染，請立即就醫(yī)。
1、
學?；蛴變簣@一旦發(fā)現(xiàn)有手足口病的患兒，應(yīng)當立即向相關(guān)機構(gòu)報告疫情，讓家長帶著孩子第一時間就診，同時停止一切集體活動。2、
教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后一定要用肥皂洗手，對于帶皮的瓜果要削皮后再吃，不喝生水，相互間不混用餐具。3、
對孩子會接觸到的物品每天都要進行一次全面的消毒，像樓梯的扶手、玩具、水杯等等，都要認真消毒。4、
家長們盡量少帶孩子去人多擁擠的地方，以避免接觸到患兒，增加患病的幾率。5、
多開窗，保持室內(nèi)的通風良好，有太陽的時候把衣服、被子和床墊都拿出來曬一曬，同時給孩子勤換衣服。如何預防手足口病并沒有特別有效的辦法，只能靠家長們在日常生活中讓孩子注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤換衣服等，并且在飲食上給孩子增加營養(yǎng)，提高孩子的免疫力和抵抗力，減少手足口病的發(fā)生。
手足口病是多發(fā)生在五歲以下小朋友身上的一種疾病，并且具有傳染性，這樣很多家長都會格外的注意，尤其是上幼兒園的小朋友，玩的時候不懂得注意，容易交叉感染，所以家長們就更加的不放心了，因為很多家長都不知道這種疾病的具體癥狀和應(yīng)對措施，所以我們要好好的了解一下。
其實國家在幾年前就已經(jīng)有了手足口病診療指南了，它介紹了這種疾病發(fā)生時的癥狀，病例，治療等等很詳細的情況，如果孩子在幼兒園回來后不像以前那樣活潑，病伴有發(fā)熱，手腳或者口腔有潰瘍累的病變，那么家長就一定要高度重視起來，及時帶孩子就醫(yī)，那么我們就了解一下手足口病的診療指南吧。
手足口病診療指南(2008年版)
手足口病是由腸道病毒(以柯薩奇A組16型(CoxA16)，腸道病毒71型(EV71)多見)引起的急性傳染病，多發(fā)生于學齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹，少數(shù)重癥病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等，多由EV71感染引起，致死原因主要為重癥腦干腦炎及神經(jīng)源性肺水腫。病人和隱性感染者均為傳染源，主要通過消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。
一、臨床表現(xiàn)
(一)普通病例表現(xiàn)
急性起病，發(fā)熱，口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，手、足和臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內(nèi)液體較少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎。預后良好。
(二)重癥病例表現(xiàn)
少數(shù)病例(尤其是小于3歲者)可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等，病情兇險，可致死亡或留有后遺癥。
1.神經(jīng)系統(tǒng)：精神差、嗜睡、易驚;頭痛、嘔吐;肢體肌陣攣、眼震、共濟失調(diào)、眼球運動障礙;無力或急性弛緩性麻痹;驚厥。查體可見腦膜刺激征、腱反射減弱或消失;危重病例可表現(xiàn)為昏迷、腦水腫、腦疝。
2. 呼吸系統(tǒng)：呼吸淺促、呼吸困難或節(jié)律改變，口唇紫紺，口吐白色、粉紅色或血性泡沫液(痰);肺部可聞及濕啰音或痰鳴音。
3.循環(huán)系統(tǒng)：面色蒼灰、皮膚發(fā)花、四肢發(fā)涼，指(趾)發(fā)紺;出冷汗;心率增快或減慢，脈搏淺速或減弱甚至消失;血壓升高或下降。二、實驗室檢查(一)血常規(guī)
普通病例白細胞計數(shù)正常，重癥病例白細胞計數(shù)可明顯升高。
(二)血生化檢查
部分病例可有輕度ALT、AST、CK-MB升高，重癥病例可有肌鈣蛋白(cTnI)、血糖升高。CRp一般不升高。
(三)腦脊液檢查
神經(jīng)系統(tǒng)受累時可有以下異常：外觀清亮，壓力增高，白細胞增多，蛋白正?；蜉p度增多，糖和氯化物正常。
(四)病原學檢查
腸道病毒(CoxA16 、EV71等)特異性核酸陽性或分離到腸道病毒。咽、氣道分泌物、皰疹液、糞便陽性率較高。應(yīng)及時、規(guī)范留取標本，并盡快送檢。
(五)血清學檢查
急性期與恢復期血清EV71、CoxA16或其它腸道病毒中和抗體有4倍以上的升高。三、物理學檢查(一)胸片
可表現(xiàn)為雙肺紋理增多，網(wǎng)格狀、斑片狀陰影，重癥病例可出現(xiàn)肺水腫、肺出血征象，部分病例以單側(cè)為著。
(二)磁共振
神經(jīng)系統(tǒng)受累者可有異常改變，以腦干、脊髓灰質(zhì)損害為主。
(三)腦電圖
部分病例可表現(xiàn)為彌漫性慢波，少數(shù)可出現(xiàn)棘(尖)慢波。
(四)超聲心動圖
左室射血分數(shù)下降，左室收縮運動減弱，二尖瓣或者三尖瓣返流。
(五)心電圖
無特異性改變。可見竇性心動過速或過緩，Q-T間期延長，ST-T改變。 四、診斷標準(一)臨床診斷病例在流行季節(jié)發(fā)病，常見于學齡前兒童，嬰幼兒多見。
1. 普通病例：發(fā)熱伴手、足、口、臀部皮疹，部分病例可無發(fā)熱。
2.重癥病例：出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)受累、呼吸及循環(huán)功能障礙等表現(xiàn)，實驗室檢查可有外周血白細胞增高、腦脊液異常、血糖增高，腦電圖、腦脊髓磁共振、胸部X線、超聲心動圖檢查可有異常。
極少數(shù)重癥病例皮疹不典型，臨床診斷困難，需結(jié)合病原學或血清學檢查做出診斷。
若無皮疹，臨床不宜診斷為手足口病。
(二)確診病例
臨床診斷病例具有下列之一者即可確診。
1.腸道病毒(CoxA16 、EV71等)特異性核酸檢測陽性。
2.分離出腸道病毒，并鑒定為EV71、CoxA16或其它可引起手足口病的腸道病毒。
3.急性期與恢復期血清EV71、CoxA16或其它可引起手足口病的腸道病毒中和抗體有4倍以上的升高。
五、鑒別診斷
(一)普通病例：需要與其他兒童發(fā)疹性疾病鑒別，如皰疹性蕁麻疹、水痘、不典型麻疹、幼兒急疹以及風疹等鑒別。流行病學特點、皮疹形態(tài)、部位、出疹時間以及有無淋巴結(jié)腫大等可資鑒別，以皮疹形態(tài)及部位最為重要。
(二)重癥病例：
1.與其它中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染鑒別
(1)其他病毒所致中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染的表現(xiàn)可與重癥手足口病相似，皮疹不典型者，應(yīng)該盡快留取標本進行腸道病毒，尤其是EV71的病毒學檢查，結(jié)合病原學或血清學檢查做出診斷。同時參照手足口病重癥病例的處置流程進行診治、處理。
(2)以遲緩性麻痹為主要癥狀者應(yīng)該與脊髓灰質(zhì)炎鑒別。2.與重癥肺炎鑒別重癥手足口病可發(fā)生神經(jīng)源性肺水腫，應(yīng)與重癥肺炎鑒別。前者咳嗽癥狀相對較輕，病情變化迅速，早期呼吸淺促，晚期呼吸困難，可出現(xiàn)白色、粉紅色或血性泡沫痰，胸片為肺水腫表現(xiàn)。
3.循環(huán)障礙為主要表現(xiàn)者應(yīng)與暴發(fā)性心肌炎、感染性休克等鑒別。
六、重癥病例早期識別
具有以下特征，尤其3歲以下的患者，有可能在短期內(nèi)發(fā)展為危重病例，應(yīng)密切觀察病情變化，進行必要的輔助檢查，有針對性地做好救治工作。
(一)持續(xù)高熱不退。
(二)精神差、嘔吐、肢體肌陣攣，肢體無力、抽搐。
(三)呼吸、心率增快。
(四)出冷汗、末梢循環(huán)不良。
(五)高血壓或低血壓。
(六)外周血白細胞計數(shù)明顯增高。
(七)高血糖。
七、處置流程
門診醫(yī)師在接診中要仔細詢問病史，著重詢問周邊有無類似病例以及接觸史、治療經(jīng)過;體檢時注意皮疹、生命體征、神經(jīng)系統(tǒng)及肺部體征。
(一)臨床診斷病例和確診病例按照《傳染病防治法》中的丙類傳染病的要求進行報告。
(二)普通病例可門診治療，并告知患者及家屬在病情變化時隨診。
(三)3歲以下患兒，持續(xù)發(fā)熱、精神差、嘔吐，病程在5天以內(nèi)應(yīng)留觀。留觀期間密切觀察病情變化，尤其是心、肺、腦等重要臟器功能，根據(jù)病情給予針對性的治療。
留觀期間出現(xiàn)符合住院病例條件，應(yīng)立即住院治療。48小時內(nèi)病情好轉(zhuǎn)可解除留觀。
(四)具備以下情況之一者應(yīng)住院治療
1.嗜睡、易驚、煩躁不安、抽搐。
2.肢體肌陣攣、無力或癱瘓。
3.呼吸淺促、困難。
4.面色蒼白、出冷汗、心率增快或減慢(與發(fā)熱程度不相稱)、末梢循環(huán)不良。
具備上述第3、4條之一者應(yīng)收入ICU救治。
八、治療
(一)普通病例
1.一般治療：注意隔離，避免交叉感染。適當休息，清淡飲食，做好口腔和皮膚護理。
2.對癥治療：發(fā)熱等癥狀采用中西醫(yī)結(jié)合治療。
(二)重癥病例
1.神經(jīng)系統(tǒng)受累治療(1)控制顱內(nèi)高壓：限制入量，給予甘露醇0.5～1.0g/kg·次，每4～8小時一次，20～30min靜脈注射，根據(jù)病情調(diào)整給藥間隔時間及劑量。必要時加用速尿。(2)靜脈注射免疫球蛋白，總量2g/kg，分2～5天給予。(3)酌情應(yīng)用糖皮質(zhì)激素治療，參考劑量：甲基潑尼松龍1～2mg/(kg·d);氫化可的松3～5mg/(kg·d);地塞米松0.2～0.5mg/(kg·d)，病情穩(wěn)定后，盡早減量或停用。個別病例進展快、病情兇險可考慮加大劑量，如在2-3天內(nèi)給予甲基潑尼松龍10-20mg/kg·d(單次最大劑量不超過1g)或地塞米松0.5～1.0mg/(kg·d)。(4)其他對癥治療：降溫、鎮(zhèn)靜、止驚。(5)嚴密觀察病情變化，密切監(jiān)護。2.呼吸、循環(huán)衰竭治療(1)保持呼吸道通暢，吸氧。(2)確保兩條靜脈通道通暢，監(jiān)測呼吸、心率、血壓和血氧飽和度。(3)呼吸功能障礙時，及時氣管插管使用正壓機械通氣，建議呼吸機初調(diào)參數(shù)：吸入氧濃度80%～100%，pIp20～30cmH2O，pEEp 4～8 cmH2O，f20～40次/分，潮氣量6～8ml/kg左右。根據(jù)血氣、X線胸片結(jié)果隨時調(diào)整呼吸機參數(shù)。(4)在維持血壓穩(wěn)定的情況下，限制液體入量(有條件者根據(jù)中心靜脈壓測定調(diào)整液量)。(5)頭肩抬高15-30度，保持中立位;留置胃管、導尿管。(6)藥物應(yīng)用：根據(jù)血壓、循環(huán)的變化可選用米力農(nóng)、多巴胺、多巴酚丁胺等藥物;酌情應(yīng)用利尿藥物治療。(7)保護重要臟器功能，維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。(8)監(jiān)測血糖變化，嚴重高血糖時可應(yīng)用胰島素。(9)抑制胃酸分泌：可應(yīng)用西咪替丁、奧美拉唑等。(10)有效抗生素防治繼發(fā)肺部細菌感染。3.恢復期治療
(1)避免繼發(fā)呼吸道等感染。
(2)促進各臟器功能恢復。
(3)功能康復治療或中西醫(yī)結(jié)合治療。
大家了解了手足口病診療指南之后就要在生活上更好的照顧自己的孩子，保持個人衛(wèi)生，多給孩子增加營養(yǎng)，提高身體的體抗力，孩子免疫力高這種病毒也就不會輕易的感染了，如果不幸感染，千萬不要慌張，去正規(guī)的醫(yī)院及時就醫(yī)就可以了。
手足口病嚴重嗎
1、手足口病嚴重嗎
絕大多數(shù)手足口病都是很輕微的,僅僅表現(xiàn)出發(fā)熱和皮疹,病情的嚴重程度和皮疹的多少沒有直接關(guān)系,主要取決于是否并發(fā)了肺炎、心肌炎和腦炎。最嚴重的是腦炎,神經(jīng)源性肺水腫也是嚴重和致命的。
雖然重癥手足口病的患兒數(shù)量很少,但是一旦出現(xiàn)就可引起患兒心肺衰竭,留下后遺癥,嚴重的病例可危及生命。
手足口病的患兒,到醫(yī)院治療后,按醫(yī)囑吃藥,涂抹醫(yī)生開的藥膏,大約1周左右就會康復,爸媽不用太擔心。
2、什么是手足口病
手足口病是由多種人腸道病毒引起的常見傳染病,以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患兒癥狀輕微,以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害,引發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、急性馳緩性麻痹、神經(jīng)源性肺水腫和心肌炎等,個別重癥患兒病情進展快,容易發(fā)生死亡。
少年兒童和成人感染后大多數(shù)不會發(fā)病,但能夠傳播病毒。引起手足口病的腸道病毒包括腸道病毒71型和A組柯薩奇病毒、埃可病毒的某些血清型。
3、手足口病傳染嗎
手足口病的傳染源是患者和隱性感染者。流行期間,患者是主要傳染源?；颊咴诎l(fā)病1—2周自咽部排出病毒,約3—5周從糞便中排出病毒,皰疹液中含大量病毒,破潰時病毒即溢出。帶毒者和輕型散發(fā)病例是流行間歇和流行期的主要傳染源。
該病傳播方式多樣,以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播;如接觸被病毒污染的水源,亦可經(jīng)水感染;門診交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成傳播的原因之一。
手足口病的患者主要為學齡前兒童,尤以≤3歲年齡組發(fā)病率最高。據(jù)國外文獻報道,每隔2—3年在人群中可流行一次。
手足口病的癥狀
1、前驅(qū)癥狀:發(fā)疹前可有低熱、頭痛、食欲減退等。癥狀重者可以出現(xiàn)高熱,體溫38℃～40℃。
2、手足損害:主要表現(xiàn)在手、足、指(趾)背或側(cè)緣,尤其是指(趾)甲的周圍及足跟的側(cè)緣發(fā)生米粒至豌豆大小水皰,圓形或橢圓形,皰壁薄,內(nèi)容澄清,呈乳白色。水皰偶發(fā)于掌跖及指的掌側(cè),其長軸與皮紋的走向一致,面部可有自發(fā)性疼痛或觸痛。
3、口腔損害:硬腭、頰黏膜、舌、唇及齒齦等處發(fā)生粟粒大小水皰,疼痛,迅速破潰呈灰白色糜爛或淺潰瘍,繞以紅暈。
4、心腦損害:心肌炎、無菌性腦膜炎、腦炎。
5、周圍血象淋巴細胞增多。血清學試驗柯薩奇病毒抗體滴度升高。
6、病程約為1周,很少復發(fā)。
如何預防手足口病
1、吃熟食:注意口腔衛(wèi)生,進食前后可用生理鹽水或溫開水漱口,不要讓孩子吃生冷食物。
2、喝開水:不要讓孩子吃生水。
3、勤洗手:要勤剪指甲、勤洗手,減少接觸病毒的機會。
4、常通風:不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所,家里要經(jīng)常通風。
5、曬太陽:腸道病毒71型病毒最怕紫外線,多曬太陽能有效消滅病毒。另外,家居物品如衣被等也要勤曝曬。
手足口病在發(fā)生的時候，通常是具有病毒感染性的，所以會導致手和腳上出現(xiàn)一些水泡，還有就是患者的嘴巴里面也會長水泡，這些水泡開始慢慢的變大，最后擴散很有可能會弄到身體的其他部位，導致感染進一步的加重后會引起許多的危害性并發(fā)癥，這是值得關(guān)注的問題。
飲食保健
一、手足口病食療方：
1.紅蘿卜1條，白茅根15g，竹蔗1節(jié)，生苡仁15g，每日1劑，煎水代茶。
2.燈芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g，瘦豬肉50g，煲湯飲用。
3.荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥吃。
以上均為3~6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量。
二、手足口病吃哪些食物對身體好：
第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進食時減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個小竅門-用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。
第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。
第三階段:恢復期。飲食要多餐。量不需太多，營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。也有說法"全素，不動葷腥"。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
三、手足口病最好不要吃哪些食物：
1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。
2、治療期間應(yīng)注意不吃魚、蝦、蟹。
預防護理
1.父母應(yīng)該注意：
1. 飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給嬰幼兒洗手，不要讓嬰幼兒喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病嬰幼兒;
2. 接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物;
3. 嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗;
4. 本病流行期間不宜帶嬰幼兒到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風，勤曬衣被;
5. 嬰幼兒出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理;輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
現(xiàn)實中很多媽媽不能正確認識手足口病，盲目的將分布于手、足、口部位的皮疹認為是手足口病，甚至將單純的蚊蟲叮咬都列入其中。那么手足口病到底是什么樣的疾病、有什么癥狀、如何預防、寶寶患病要如何處理呢?
4月，南方早早地進入了初夏時節(jié)，北方也已經(jīng)漸漸熱起來了。每年的晚春都有各種病毒肆虐，手足口就是常見的一種。去年4月，正是手足口病高發(fā)的時候，門診上天天都擠滿了帶孩子來就診的家長。有的家長對手足口的認識比較客觀，也比較科學，但是也有很多家長，不能科學地看待手足口病，總是過于輕視或者矯枉過正，這樣便引起了很多家長的恐慌。
其實，手足口是很常見的小兒傳染性疾病，每年春末夏初開始發(fā)病，持續(xù)到七八月份。因為北方的春天較短，近幾年春季氣溫回升較快，很多初夏才大規(guī)模滋生的病毒都提前侵襲人群了。所以，手足口病也成了晚春時節(jié)家長要重點防御的傳染病，家長要做到科學認識，積極預防。
現(xiàn)實中很多媽媽不能正確認識手足口病，盲目的將分布于手、足、口部位的皮疹認為是手足口病，甚至將單純的蚊蟲叮咬都列入其中。那么手足口病到底是什么樣的疾病、有什么癥狀、如何預防、寶寶患病要如何處理呢?中醫(yī)在治療和預防小兒手足口病方面有著獨特的優(yōu)勢，下面，針對媽媽們關(guān)心的問題，做一下簡單的介紹。 什么是手足口病?【小兒手足口病的癥狀/治療/預防】
認識手足口 概念 手足口病是由某些病毒感染引起的具有較強傳染性的發(fā)熱性、出疹性疾病，能引起手足口病的病毒包括柯薩奇病毒A組(5、9、10、16型)、B組(2、5型)、新腸道病毒(71型)以及皰疹病毒、腺病毒等。本病全年都可發(fā)生，其中4～8月份為發(fā)病高峰。本病多發(fā)于10歲以下的兒童，尤多見于5歲以下，其中2～3歲的居多。 癥狀表現(xiàn) 絕大部分手足口病為輕型病例，臨床主要癥狀為手、足、口、肛周以及手肘、膝關(guān)節(jié)處有皮疹，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹，可伴有發(fā)熱、咽痛、倦怠、乏力等癥狀，預后良好。僅少數(shù)病例由于病毒侵犯重要臟器，如大腦、心肺等，臨床表現(xiàn)為腦炎、心肌炎、肺炎和神經(jīng)源性肺水腫等，此種病例大多病情重、進展快，甚至會出現(xiàn)死亡。
Tips 手足口的病程 手足口病起病一般較急，寶寶常有發(fā)熱，體溫38℃～40℃，熱程多為4～7天。發(fā)病初期寶寶有流涕、咳嗽、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀?？谇火つふ畛霈F(xiàn)得比較早，起初為粟粒樣斑丘疹或皰疹，周圍有紅暈，主要位于舌及兩頰部，唇齒側(cè)也常發(fā)生，破潰后形成小的潰瘍，疼痛較劇，年幼兒常表現(xiàn)為煩躁、哭鬧、流涎、拒食等。在口腔皰疹后1～2天，可見皮膚斑丘疹，以手掌、足底等遠端部位為主。斑丘疹在5天左右由紅變暗，然后消退，或迅速轉(zhuǎn)為小皰疹，直徑2～4毫米，如米粒大小，呈圓形或橢圓形扁平凸起，內(nèi)有混濁液體，周圍有紅暈，皰疹長軸與皮紋走向一致，臨床上有不痛、不癢、不結(jié)痂、不留疤的四不特征。皮疹有時也會出現(xiàn)在手肘、膝關(guān)節(jié)、臀部和肛周，多呈對稱性分布。臨床上本病以手、足、口腔皰疹為主要特征，故通稱為手足口病，但在同一患兒身上各個部位不一定全部出現(xiàn)皮疹，皮疹通常會在一周內(nèi)消退。 傳播途徑 人是腸道病毒的唯一傳染源，很多成人可以成為病毒攜帶者而傳染寶寶。手足口病的傳播主要也是通過人群間的密切接觸進行的?；純貉屎矸置谖锛巴僖褐械牟《?，可通過空氣飛沫傳播。通過日常接觸唾液、皰疹液、糞便污染的手、毛巾、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等，也可造成病毒傳播。另外，患兒在發(fā)病前數(shù)天，咽喉部位與糞便中就可發(fā)現(xiàn)病毒，此時即具有傳染力，通常以發(fā)病后一周內(nèi)傳染力最強，而患兒的糞便在發(fā)病3～5周后仍具有傳染力。這也是該病易于傳播、流行，預防難度較大的原因。 中醫(yī)理論認為，本病的病因為外感濕熱疫毒。當疫苗濕熱之邪傷及肺脾兩臟時，造成肺衛(wèi)失和或毒邪蘊積于脾，使脾主四肢及開竅于口的功能失調(diào)，出現(xiàn)上述的臨床特征，同時可伴有發(fā)熱、流涕、微咳等類似夏季感冒的癥狀或流涎、拒食、煩躁等癥。
辨證診治6方法 在發(fā)病的早期和中期，一般多采用清熱解毒、化濕涼血療法，常用的藥物有銀花、連翹、黃芩、梔子、生苡仁、牛蒡子、蟬衣、紫草、蘆根、竹葉、生石膏、黃連、燈芯草等。發(fā)病后期，若見手足心熱、食少、煩躁不安等，可以加入生地、麥冬、白薇、玉竹等養(yǎng)陰清熱之品。 西醫(yī)對于手足口病的治療主要以抗病毒為主，相比較而言，中醫(yī)治療本病更具特色且素有成效。針對寶寶比較多見的癥狀，給媽媽們介紹幾個小方子，可以在醫(yī)師的指導下使用。 1。如果孩子以手足皰疹為主，可用金銀花15克、板藍根15克、蒲公英15克、車前草15克、浮萍15克、黃柏10克，水煎外洗皰疹處。 2。如果孩子以口腔皰疹為主，可用西瓜霜、冰硼散、珠黃散，任選一種，涂擦口腔患處。 3。如果孩子出現(xiàn)口腔潰瘍，疼痛明顯伴有煩躁、哭鬧、大便秘結(jié)，可以用銀花15克、淡豆豉9克、竹葉10克、清茶少許，煎水代茶飲。也可服用黃梔花口服液，每次5～10毫升，一日2～3次。 4。出現(xiàn)牙齦紅腫者，可用板藍根、黃苓、白蘚片、竹葉、薄荷煎水含漱。 5。手足紅腫明顯，可用黃苓、黃連、丹皮、板藍根、白蘚片、地膚子、忍冬藤、紅花煎水清洗患處。 6。如果孩子出現(xiàn)食欲不振，不必強制進食，可以試一下荷葉薏苡粥。取鮮荷葉一個，洗凈切碎，取薏苡仁20克、大米適量，加水適量煮粥食用。 另外特別指出，手足口病大多以發(fā)熱起病，在寶寶發(fā)熱時不可急于退熱而給寶寶使用激素。手足口病是腸道病毒感染，使用激素抑制了孩子的免疫力，卻不能清除病毒，會導致病情加重，甚者可能會使寶寶出現(xiàn)生命危險。
