【www.cndadi.net - 鼻炎養(yǎng)生小常識(shí)】
小編有位朋友的遠(yuǎn)房親戚，早前被診斷出鼻咽癌，于是，小編這位朋友在社交網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)發(fā)了眾籌的信息。真是天有不測(cè)之風(fēng)云！小編還見過這位患病的蜀黍呢！由于這位遠(yuǎn)房親戚的意外,小編的朋友也開始擔(dān)心起自己的身體：一早起來總是噴嚏連連，不斷地擤鼻涕，鼻塞不通，過敏性鼻炎也有可能發(fā)展為鼻咽癌嗎？
先來看看鼻咽癌的早期癥狀：
對(duì)鼻炎患者來說，如出現(xiàn)鼻塞、回涕帶血；耳鳴、聽力減退；視力障礙、眼球固定；頭痛、面麻、張口困難等癥狀，就要引起注意，這很可能是鼻咽癌的前兆！如簡(jiǎn)單地劃分，鼻咽癌的癥狀可分為五大類：
1.晨起擤鼻涕，涕中帶血或者是擤鼻涕帶血絲。
2.鼻塞。早期或是單側(cè)鼻塞，后期出現(xiàn)雙側(cè)鼻塞。
3.耳鳴。單側(cè)耳鳴、聽力下降或者有耳閉塞感。
4.頸部出現(xiàn)無痛性腫塊。
5.頭痛。
鼻炎和鼻咽癌在癥狀上有什么區(qū)別？鼻炎的血涕多為用力過猛引起的鼻出血，很快可以止住，而鼻咽癌的涕血通常發(fā)生在晨起后，如果量不多就容易被忽視。
鼻炎會(huì)發(fā)展為鼻咽癌嗎？正常情況下不會(huì)！
鼻炎是炎癥，是機(jī)體的防御反應(yīng)。而鼻咽癌是一系列的致癌因素，如EB病毒感染、環(huán)境、家族遺傳及生活習(xí)慣等導(dǎo)致原癌基因被激活所致。如果硬要為兩者扯上關(guān)系的話，那就是大部分鼻咽癌患者都有鼻炎
鼻炎屬于耳鼻喉科的常見疾病，正常來講不會(huì)惡化，但如果長(zhǎng)久得不到有效治療，會(huì)慢慢發(fā)展為慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉，甚至是鼻咽癌！
但有臺(tái)灣團(tuán)隊(duì)表示鼻炎與鼻咽癌有相關(guān)性，你怎么看？
早在2015年，中國臺(tái)灣的一項(xiàng)研究成果證實(shí)：過敏性鼻炎患者罹患鼻咽癌的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加。臺(tái)北國防醫(yī)學(xué)中心的研究團(tuán)隊(duì)收集了6萬多例過敏性鼻炎患者和13萬多例年齡和性別與之匹配的對(duì)照控制組。在調(diào)整了可能的混雜因素后，研究人員觀察到，相對(duì)于對(duì)照控制組，過敏性鼻炎隊(duì)列中的參與者患上鼻咽癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出2.33倍！
所以說，過敏性鼻炎還是不可不防！從過敏性鼻炎到鼻咽癌或只需4步！患上急性鼻炎后，轉(zhuǎn)變?yōu)檫^敏性鼻炎，繼而轉(zhuǎn)變?yōu)槁员茄?，繼而轉(zhuǎn)變?yōu)轭~竇炎、鼻竇炎、鼻息肉或蝶竇炎，而后到萎縮性鼻炎，最后，大魔頭煉成--鼻咽癌！
如何抵擋廣東癌鼻咽癌的進(jìn)犯？
鼻咽癌是一系列致癌因素作用的結(jié)果，如EB病毒感染、環(huán)境、家族遺傳及飲食習(xí)慣等。想要預(yù)防鼻咽癌，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院咽喉?？浦魅吸S曉明教授建議：
一、嬰幼兒時(shí)期不要吃咸魚，咸魚含亞硝胺會(huì)致癌，咸魚作為一級(jí)致癌物已是板上釘釘?shù)氖隆１M量少吃咸菜，也不要吃腌臘味，多吃新鮮食物。
二、對(duì)高危人群進(jìn)行定期的檢測(cè)或篩查，半年到一年進(jìn)行定期檢測(cè)。何為高危人群呢？一般認(rèn)為VCA-IGA大于1/40,另外就是VCA-IGA、EA-IGA跟DNA酶3項(xiàng)中有兩項(xiàng)是陽性的，第三點(diǎn)，或者這三項(xiàng)中任意一項(xiàng)動(dòng)態(tài)檢測(cè)時(shí)是持續(xù)升高的，就把這種人群列為鼻咽癌的高危人群。
三、要注重環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)，避免空氣污染盡量在空氣流通的地方生活。同時(shí)也要注意好休息，加強(qiáng)鍛煉，保持一個(gè)良好的心態(tài)，這對(duì)預(yù)防癌癥也有幫助。
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鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽腔頂部和側(cè)壁的惡性腫瘤。是我國高發(fā)惡性腫瘤之一，發(fā)病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。常見臨床癥狀為鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感、聽力下降、復(fù)視及頭痛等。那么鼻咽癌的晚期癥狀有哪些?
一般，常見的鼻咽癌的晚期癥狀有：
1、眼部癥狀：
若腫瘤侵犯眼眶或眼球相關(guān)的神經(jīng)，鼻咽癌的晚期癥狀可出現(xiàn)視力障礙甚至失明，視野缺損，復(fù)視，眼球突出及活動(dòng)受限，神經(jīng)麻痹性角膜炎等。視神經(jīng)萎縮、水腫在眼底檢查中均可見到。這些表現(xiàn)多已屬晚期，但仍有部分患者以此癥就診。
2、顱神經(jīng)損害癥狀：
由于鼻咽癌向周圍浸潤(rùn)，任何一支腦神經(jīng)受壓迫均會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的鼻咽癌的晚期癥狀和體征。但已三叉神經(jīng)、外展神經(jīng)、舌咽神經(jīng)、舌下神經(jīng)受累較多，面神經(jīng)、嗅神經(jīng)、聽神經(jīng)則較少受累。
3、頸淋巴結(jié)腫大：
腫瘤轉(zhuǎn)移至頸淋巴結(jié)所致，發(fā)生率高達(dá)79.37%，可單側(cè)或雙側(cè)發(fā)生轉(zhuǎn)移。頸部腫大之淋巴結(jié)無疼痛、質(zhì)硬、早期可活動(dòng)，晚期與皮膚或深層組織粘連而固定。
4、遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移：
鼻咽癌可轉(zhuǎn)移至全身各個(gè)部分，但以骨、肺、肝多見。且可多個(gè)器官同時(shí)發(fā)生轉(zhuǎn)移。因轉(zhuǎn)移的部位不同而出現(xiàn)相應(yīng)的鼻咽癌的晚期癥狀。
5、惡病質(zhì)：
終末期的表現(xiàn)，并因之而死亡，也有因突然大出血而死亡。這也是常見的鼻咽癌的晚期癥狀。
6、鼻塞：
腫瘤侵入后鼻孔、鼻腔 ， 可有明顯鼻塞癥狀。
7、 涕血或鼻阻：
由于鼻咽腔內(nèi)腫瘤血管比較脆 ， 腫瘤外表常無數(shù)膜覆蓋 ， 故有涕血癥狀 ， 屬于鼻咽癌早期癥狀之一。重者可發(fā) 生大量鼻阻。涕血常發(fā)生在早晨起床后 ， 從口中排出帶血的鼻涕 ， 帶血量不多 ， 常被患者疏忽或被當(dāng)作咯血而到呼吸科診治 ， 癌灶表 面呈潰殤或菜花型者這一癥狀更為常見。
8、眼瞼下垂、眼球固定：
與動(dòng)眼神經(jīng)損害有關(guān)。視力減退或消失與視神經(jīng)損害或眶錐侵犯有關(guān)。聲啞和吞咽困難與迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)受損有關(guān)。
9、復(fù)視：
由于腫瘤侵犯外展神經(jīng)，常引起向外視物呈雙影?；嚿窠?jīng)受侵，常引起向內(nèi)斜視、復(fù)視。常與三叉神經(jīng)同時(shí)受損。
10、耳鳴、聽力減退：
腫瘤浸潤(rùn)、壓迫咽鼓管，使鼓室形成負(fù)壓所致。
11、 頭痛：
最常見的鼻咽癌癥狀，多表現(xiàn)為單側(cè)持續(xù)性疼痛，部位多在顏頂部。
12、舌肌萎縮和伸舌偏斜：
鼻咽癌直接侵犯或淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移至莖突后區(qū)或舌下神經(jīng)管，使舌下神經(jīng)受侵，引起舌偏向病側(cè)，伴有病側(cè)舌肌萎縮。如雙側(cè)舌下神經(jīng)受損將引起伸舌困難。伸舌偏斜發(fā)生率僅次于面麻。
13、面麻：
指面部皮膚麻木感，臨床檢查為痛覺和觸覺減退或消失。腫瘤侵入海綿竇常引起三叉神經(jīng)第 1 支或第 2 支受損;腫瘤侵入卵圓孔、莖突前區(qū)、三叉神經(jīng)第 3 支常引起耳廓前部、顳部、面頰部、下唇和頦部皮膚麻木或感覺異常。
鼻咽癌的產(chǎn)生給患者帶來了許多不適的癥狀，鼻咽癌病人需要在飲食上多加留心，多進(jìn)食一些有益于疾病治療的食物，而對(duì)于一些飲食禁忌應(yīng)該嚴(yán)格限制，那么鼻咽癌的飲食禁忌有哪些?日常飲食有什么忌口呢?下面一起瞧瞧。
鼻咽癌的飲食禁忌
1、不宜飲酒
酒在中藥學(xué)里，歷來標(biāo)明有毒。不提倡引用，高濃度酒還會(huì)造成口腔、食道、胃的慢性損傷。任何濃度的酒都會(huì)造成血熱。尤其是喝藥酒，更容易造成血熱妄行。
2、不宜吃高碘食物
鼻咽癌病人吃了海產(chǎn)品，比如螃蟹、蝦、無鱗魚、海帶等，包括加碘食品和加碘鹽，腫塊會(huì)破潰。碘劑廣泛存在于海水中，碘劑能夠促使軟組織溶解，因此具有化痰作用，對(duì)于良性腫瘤和血管硬化有好處。但是對(duì)于出血性疾病和癌癥，歷來是忌用的。因此，癌病人要買腌菜鹽吃。
3、禁吸煙、禁飲酒
抽煙太多，容易引起鼻咽癌;在治療期間抽煙，有可能導(dǎo)致治療失效;康復(fù)期抽煙，有可能誘發(fā)鼻咽癌。酒屬于刺激性飲料，含有酒精，抑制免疫功能，于康復(fù)不利。
4、不要吃辛辣
做菜時(shí)也不能放辣椒、姜、胡椒、生姜、生蒜等辛辣食物。辛辣發(fā)物極易造成血熱妄行。有些癌癥病人的病情總是控制不住，其原因就在于在家吃的飯菜，在飯館吃的飯菜，上街賣的飯菜等等都放了辛辣之物。不要用這些辛辣之物提味，要用老湯。鼻咽癌患者的飲食禁忌辛辣之物。
鼻咽癌是較常見腫瘤，我國發(fā)病率高于西方國家;早期鼻咽癌可以治愈，5年生存率可達(dá)95%。那么哪些人群易患鼻咽癌呢?鼻咽癌的發(fā)生與生活習(xí)慣有密切關(guān)系，同時(shí)鼻咽部的檢查簡(jiǎn)單易行，因此病因預(yù)防和篩查在鼻咽癌中具有非常重要的地位和意義，下面就給大家介紹預(yù)防鼻咽癌的方法。
這四類人群易患鼻咽癌
1、氣虛質(zhì)者
此種體質(zhì)是鼻咽癌的敏感體質(zhì)，且貫穿于鼻咽癌發(fā)生、發(fā)展的全過程。同時(shí)，鼻咽癌高危人群體質(zhì)以單純氣虛質(zhì)為特點(diǎn)。
2、晦澀質(zhì)者
此種體質(zhì)者常常存在長(zhǎng)期、深層次的抑郁，體內(nèi)微循環(huán)常有障礙。臨床上可見其面色晦暗，體內(nèi)常有不明原因的固定部位的隱痛，舌質(zhì)呈青紫色或見淤點(diǎn)。
3、燥紅質(zhì)者
此種體質(zhì)者長(zhǎng)期以來內(nèi)熱較重，性情急躁，心煩失眠、大便秘結(jié)、小便黃少、舌質(zhì)紅，舌苔或少或無。整個(gè)人體的新陳代謝呈病理性亢進(jìn)，導(dǎo)致某些組織很容易受內(nèi)外刺激的激惹而“誤入歧途”，發(fā)生突變，形成惡性腫瘤。
4、過敏體質(zhì)者
過敏體質(zhì)是指一些人的體質(zhì)與常人不同，他們易患過敏性疾病，病人常出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、食物過敏或其他變態(tài)反應(yīng)性疾病。
預(yù)防鼻咽癌的方法
1、時(shí)刻關(guān)注天氣的變化，預(yù)防感冒的出現(xiàn)，同時(shí)還應(yīng)該保持鼻部及咽喉部的衛(wèi)生，必要的時(shí)候可以進(jìn)行鼻咽腔的清洗，防止病毒的感染。
2、避免吸入有害氣體，像生活中經(jīng)常遇到的煤油燈氣、殺蟲劑噴霧等都應(yīng)該注意避免吸入，同時(shí)還應(yīng)該戒煙戒酒。
3、有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等應(yīng)及時(shí)作詳細(xì)的鼻咽部的檢查，對(duì)鼻咽癌的預(yù)防非常重要。
4、要注意生活調(diào)理，避免體力上的過勞：如重體力勞動(dòng)，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌產(chǎn)生并擴(kuò)散。
溫馨提示：鼻咽癌易復(fù)發(fā)及早期轉(zhuǎn)移，預(yù)后不佳。5年存活率0%～10%，所以一定注意日常生活中的預(yù)防，加強(qiáng)早期的篩查。
雖然，鼻咽癌不屬于常見惡性腫瘤。但在我國鼻咽癌是高發(fā)國家之一。有數(shù)據(jù)顯示，全世界約80%的鼻咽癌患者都發(fā)生在我國。那么，為什么我國會(huì)是鼻咽癌的高發(fā)區(qū)呢？鼻咽癌的發(fā)病會(huì)與哪些因素有關(guān)呢？
鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌嗎？
鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎如今越來越困擾大眾健康，很多人也擔(dān)心這些鼻腔部位的驗(yàn)證是否會(huì)誘發(fā)鼻咽癌呢？向燕群主任醫(yī)師解答道，目前的研究并不能證明鼻炎或者過敏性鼻炎跟鼻咽癌的發(fā)生有直接的相關(guān)性，所以有咽炎或者鼻炎，不一定要太緊張。
慢性咽炎反復(fù)發(fā)作會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌嗎？
專家：慢性咽炎或者咽部的粘膜的慢性炎癥，跟鼻咽癌的關(guān)系目前是沒有定論的，所以不能說與鼻咽癌有直接的因果關(guān)系。
愛吃腌制類食物容易得鼻咽癌嗎？
相信很多人熟知，常吃腌制食物會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。那么對(duì)鼻咽癌是否一樣是這樣呢？向燕群主任醫(yī)師表示，腌制食物中含有亞硝胺的水平比較高，所有亞硝胺是比較明確的致癌因素，所以就是說吃腌制食物跟鼻咽癌的發(fā)生，肯定是有一定的關(guān)系，但是鼻咽癌的發(fā)生，并不僅僅跟腌制食物有關(guān)系。如果從腫瘤預(yù)防角度講，建議少吃腌制食品，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果。
鼻咽癌會(huì)遺傳嗎？
鼻咽癌是有一定的遺傳性，大概有20%的患者是有遺傳，就是腫瘤家族史，其中有12%鼻咽癌的家族史。對(duì)于父母、兄弟、子女等人中有鼻咽癌病史的人群，雖然不是百分百發(fā)生鼻咽癌，為了避免發(fā)生鼻咽癌的可能性，最好可以做好鼻咽癌的篩查檢查，來定期監(jiān)測(cè)，如果有問題可以及早發(fā)現(xiàn)，早診斷和早治療。
刺激性的氣味會(huì)誘發(fā)鼻咽癌發(fā)生嗎？
日常環(huán)境中空氣的對(duì)鼻咽癌的發(fā)生有一定因素，向燕群教授表示，例如吸煙或二手煙對(duì)鼻咽癌的發(fā)生有一定影響。但與熏香、蚊香等等存在特殊氣味的物質(zhì)關(guān)系不到。對(duì)于刺激性氣味，或者粉塵大的環(huán)境，是可能會(huì)跟鼻炎的發(fā)生會(huì)關(guān)系更大。
鼻咽癌的發(fā)生與這3個(gè)因素有直接關(guān)系
鼻咽癌的病因，目前認(rèn)為是有三大主要因素。專家表示，一個(gè)是基因原因、一個(gè)是EB病毒感染、一個(gè)是環(huán)境因素。
1、基因原因，與一個(gè)人群或者是種族基因背景有關(guān)系，以鼻咽癌來說，廣東人相對(duì)更容易得鼻咽癌。
2、EB病毒感染，它是跟鼻咽癌的關(guān)系非常密切，在我們大部分的人在五歲以前，就可能已經(jīng)曾經(jīng)感染過EB病毒。
3、環(huán)境因素，向燕群教授表示，目前環(huán)境因素研究比較多的主要是亞硝胺類的食物，包括目前認(rèn)為的咸魚 腌制食品，包括咸菜等等，這些都是含亞硝胺水平較高的食物，有可能是導(dǎo)致鼻咽癌的誘發(fā)因素。另外包括吸煙 周圍環(huán)境的粉塵，以及環(huán)境的污染，那么都可能跟鼻咽癌的發(fā)生，有一定的關(guān)系。
鼻咽癌的產(chǎn)生給患者帶來了許多不適的癥狀，鼻咽癌病人需要在飲食上多加留心，多進(jìn)食一些有益于疾病治療的食物，而對(duì)于一些飲食禁忌應(yīng)該嚴(yán)格限制，鼻咽癌的飲食禁忌需要怎么忌口?
鼻咽癌的5大飲食禁忌
1、禁吸煙、禁飲酒。抽煙太多，容易引起鼻咽癌;在治療期間抽煙，有可能導(dǎo)致治療失效;康復(fù)期抽煙，有可能誘發(fā)鼻咽癌。酒屬于刺激性飲料，含有酒精，抑制免疫功能，于康復(fù)不利。
2、忌食刺激性食物，如香蔥、大蒜、韭菜類、生姜、花椒、胡椒、辣椒、桂(桂皮、桂枝油)等。對(duì)于鼻咽癌患者，不是完全不能吃，以少食為宜，特別辛辣的最好別吃。
3、忌各種煎、炸、熏、烤肉食類、魚類食物，各種腌制的咸菜類，最好別吃，于鼻咽癌的康復(fù)不利;于正常人，這些食物也屬于導(dǎo)致鼻咽癌的高危因素，嘴饞時(shí)少食即可。
4、鼻咽癌患者，建議不食下列食物：母豬肉、豬頭肉、驢肉、馬肉、牛肉狗肉、兔肉、雞肉(烏骨雞除外)。可能助熱生痰，不利于康復(fù)，甚至導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。
5、忌食各種油膩類食物、口味偏重的火鍋類食物。此類食物容易阻滯脾胃，導(dǎo)致臟腑功能受損，以致濕熱內(nèi)生，容易導(dǎo)致或加重種種病變，于康復(fù)不利。
鼻咽癌患者的飲食原則
1、適量因癌癥患者在治療時(shí)會(huì)引起消化道反應(yīng)，而導(dǎo)致消化功能減弱或腫瘤增加機(jī)體消耗而引起營養(yǎng)不良，甚至惡病質(zhì)，許多人就盲目地采用高蛋白膳食。殊不知高蛋白的膳食會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，使胃腸消化吸收功能更弱，并且對(duì)腫瘤的治療不利。
2、良好飲食習(xí)慣飲食定時(shí)定量，少食多餐，有計(jì)劃地?cái)z入足夠的熱量和營養(yǎng)。少食多餐對(duì)消化道癌癥患者更合適。多吃富含維生素A、維生素C的食物，多吃新鮮蔬菜水果。
3、宜吃減輕治療副作用的食物鵝血、蘑菇、桂圓、黃鱔、核桃、甲魚、烏龜、稱猴桃、藥菜、黃花、大棗等。
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