動(dòng)脈粥樣硬化有哪些典型癥狀？
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生粥有哪些配料】
動(dòng)脈粥樣硬化是一種常見(jiàn)的心腦血管疾病，導(dǎo)致患上此種疾病的因素有很多種，一旦患上此種疾病治療起來(lái)非常的麻煩，對(duì)于情況較輕的患者通常會(huì)采用藥物的治療辦法進(jìn)行治療，對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，一般會(huì)采取手術(shù)的治療辦法進(jìn)行治療，患者一般會(huì)伴隨著很多的癥狀，我們也可以根據(jù)具體的癥狀來(lái)治療疾病。
動(dòng)脈粥樣硬化患者是很有可能產(chǎn)生頭部不舒服的癥狀的，這時(shí)因?yàn)榇蠖鄶?shù)動(dòng)脈粥樣硬化患者血管內(nèi)壁的膽固醇以及脂肪的含量都比較高，容易造成血管壁堵塞，使得血管壁變得狹窄，當(dāng)血管壁變得狹窄之后，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血液流通不順，最終導(dǎo)致大腦內(nèi)部供血不足，造成頭暈、頭痛、耳鳴等一系列頭部不適的癥狀。
動(dòng)脈粥樣硬化有哪些典型癥狀？
1、記憶力減退?；忌蟿?dòng)脈粥樣硬化的患者，由于體內(nèi)各方面的能力都急速的下降，通常會(huì)發(fā)生記憶力減退的現(xiàn)象，像經(jīng)常記不清楚自己或者親朋好友的名字、一些比較敏感的數(shù)字，即便是對(duì)于最近所發(fā)生的事情也在短時(shí)間內(nèi)全部忘記，但是，大部分患者都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是對(duì)于自己的童年或者是很久以前發(fā)生過(guò)的事情就記得很清楚。
2、睡眠不好。動(dòng)脈粥樣硬化患者睡眠非常的淺，無(wú)論是晚上睡覺(jué)還是午休，都非常難以入睡，即便是睡下了，也會(huì)由于外界一點(diǎn)點(diǎn)的聲音而被驚醒，在睡覺(jué)的時(shí)候，睡眠質(zhì)量也不是很好，部分患者需要服用安眠藥之后才能夠正常入睡，這時(shí)，可以用脫脂牛奶代替，必進(jìn)藥物經(jīng)常服用下來(lái)也會(huì)造成副作用。
3、判斷力減退。患者由于會(huì)出現(xiàn)記憶力下降以及睡眠質(zhì)量不好等現(xiàn)象，長(zhǎng)期下來(lái)，也會(huì)導(dǎo)致在判斷某一件事情上，出現(xiàn)判斷困難。一般來(lái)說(shuō)，患者對(duì)于一些新事物的領(lǐng)悟能力會(huì)有所減退，工作起來(lái)，一件很小的事情都要花上大量的時(shí)間，效率非常的低下，這時(shí)，應(yīng)該停下手頭的工作，好好的調(diào)養(yǎng)身體。
4、情緒異常。患者的情緒會(huì)莫名的不穩(wěn)定，常常會(huì)因?yàn)樯町?dāng)中的一些瑣事而表現(xiàn)得非常激動(dòng)、憂(yōu)傷、發(fā)脾氣，這時(shí)，應(yīng)該多說(shuō)一些好的事情給患者聽(tīng)，使得患者的情緒不那么激動(dòng)，給于患者一定的鼓勵(lì)，只有家人的愛(ài)，才能夠溫暖患者的心。
延伸閱讀
動(dòng)脈粥樣硬化主要是由于腦梗塞、外周出血、冠心病、高血壓、高血糖、高血脂等疾病沒(méi)有得到很好的治療所引起的，是一種常見(jiàn)的心血管疾病，患者會(huì)伴隨著很多癥狀，這些癥狀嚴(yán)重的影響了平時(shí)的生活，對(duì)于情況較輕的患者來(lái)說(shuō)，一般采取手術(shù)的治療辦法進(jìn)行治療，對(duì)于病情十分嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，一般采用手術(shù)的治療辦法進(jìn)行治療，在治療的同時(shí)飲食方面起到很好的輔助作用，要引起注意。
1、多吃高纖維的食物。動(dòng)脈粥樣硬化患者在平日里應(yīng)以多吃高纖維的食物為主，因?yàn)楦缓呃w維的食物大多都不易于被人體的腸胃所消化，當(dāng)攝入大量的高纖維食物時(shí)，可以有效的改善患者大便的習(xí)慣，增加排便的量以及排便的次數(shù)，使得體內(nèi)多余的膽固醇通過(guò)糞便排到體外，從而起到降低血管內(nèi)壁當(dāng)中膽固醇的含量，避免造成堵塞。
2、多吃辣椒、魚(yú)以及牛奶?；颊呖梢栽谄綍r(shí)的飲食當(dāng)中增加紅辣椒、牛奶、魚(yú)類(lèi)的量，雖然紅辣椒在我們印象當(dāng)中，具有很強(qiáng)的刺激作用，但是對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化患者來(lái)說(shuō)，卻是一道比較好的膳食，因?yàn)榧t辣椒當(dāng)中含有一種叫番椒素的物質(zhì)，能夠有效的降低患者體內(nèi)的膽固醇。而牛奶當(dāng)中，含有一種乳清酸物質(zhì)，能夠抑制肝臟合成膽固醇，而且牛奶當(dāng)中富含由豐富的營(yíng)養(yǎng)，有條件的話(huà)，選擇脫脂牛奶效果更佳。最后，魚(yú)類(lèi)當(dāng)中富含有豐富的魚(yú)肝油，具有降低膽固醇的作用，因此這些食物，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，都是有助于恢復(fù)病情的。
3、多吃富含VC的食物?；颊咴谄饺绽?，應(yīng)該多吃一些富含VC的食物，像花菜、橙子、葡萄、青辣椒、西紅柿等等，因?yàn)関c可以有效的將體內(nèi)多余的膽固醇羥基化，從而達(dá)到膽固醇在患者血管當(dāng)中的含量。
4、多吃低鹽的食物。日常生活當(dāng)中所用到的食鹽中的鈉，能夠增加患者血管當(dāng)中血漿的滲透力，使得患者在短時(shí)間內(nèi)血壓上升，對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的患者也有很多不利的影響，因此，在平日的飲食當(dāng)中，以低鹽為主。
人體內(nèi)的對(duì)礦物質(zhì)的需求挺大的，每天保障礦物質(zhì)的攝入，既能提供能量外，還能讓你遠(yuǎn)離疾病的困擾，為什么這樣說(shuō)呢？今天談?wù)劦V物質(zhì)跟動(dòng)脈硬化的關(guān)系？
保證礦物質(zhì)的攝入有助于動(dòng)脈粥樣硬化預(yù)防
1、鈣
增加鈣的攝入有利于降血壓，飲水水質(zhì)的硬度與冠心病發(fā)病呈負(fù)相關(guān)。同時(shí)鈣可以抑制血小板聚集，動(dòng)物缺鈣可引起血膽固醇和甘油三酯升高，增加動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
我國(guó)18-49歲成年人的推薦攝入量為每天800毫克，50歲以上中老年人推薦攝入量為每天1000毫克。牛奶及其制品是膳食鈣的最好來(lái)源，每升約含有1000-1200毫克，其次是大豆及豆制品。
保障身體礦物質(zhì)的攝入，有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
2、鎂
鎂具有降低血膽固醇、增冠狀動(dòng)脈血流和保護(hù)心肌細(xì)胞完整性的功能。鎂通過(guò)調(diào)節(jié)血管彈性調(diào)節(jié)血壓。流行病學(xué)資料顯示，鎂的攝入水平與心血管病發(fā)病率呈負(fù)相關(guān)。
我國(guó)成年人的鎂推薦攝入量為每天330毫克。綠葉蔬菜、粗糧、堅(jiān)果是富含鎂的食物。
3、銅
銅是超氧化物歧化酶的組成成分，盡管銅缺乏不多見(jiàn)，但體內(nèi)銅的水平處于臨界低值時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致血膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化。
我國(guó)成年人的銅推薦攝入量為每天0.81毫克。銅廣泛存在于各種食物中，如堅(jiān)果、種子、鷹嘴豆、肝、牡蠣。天然食品如谷類(lèi)、魚(yú)類(lèi)和肉類(lèi)可以提供50%銅攝入量。
4、鋅
鋅具有抗氧化作用，保護(hù)細(xì)胞免受炎性因子的破壞，攝人充足的鋅有助于保持血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性。
我國(guó)成年男性的鋅推薦攝入量為每天12.5毫克；女性的鋅推薦攝入量為每天7.5毫克。富鋅食物主要包括貝殼類(lèi)海產(chǎn)品、紅色肉類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟等。
5、鉻
鉻是人體葡耐量因子的組成成分，缺乏可引起糖代謝和脂肪代謝紊亂、血膽固醇增加、動(dòng)脈受損。
我國(guó)成年人的鉻推薦攝入量為每天30微克。膳食中鉻的主要來(lái)源包括谷類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)貝類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)。蔬菜和水果中鉻含量很低。
6、硒
硒是體內(nèi)氧化酶一谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的核心成分，谷胱甘肽過(guò)氧化物酶使體內(nèi)形成的過(guò)氧化物迅速分維生解，減少氧自由基對(duì)機(jī)體組織的損傷。缺硒可引起心肌損害，可以減少前列腺素合成，促進(jìn)血小板聚集和血管收縮，增加動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
我國(guó)成年人的硒推薦攝入量為每天60微克。植物性食物中硒含量與環(huán)境土壤中的硒含量有關(guān)，富硒食品主要包括魔芋精粉、豬腎、松蘑、牡蠣等。
保障身體礦物質(zhì)的攝入，有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
什么是動(dòng)脈硬化？
動(dòng)脈硬化這個(gè)詞我們常常能夠聽(tīng)到，同時(shí)這類(lèi)疾病常常與高血壓、高血壓以及高血糖有關(guān)。其實(shí)動(dòng)脈硬化的發(fā)生和年齡有一定的關(guān)系，常常隨著年齡的增加，人體動(dòng)脈血管出現(xiàn)變厚、變硬、變窄以及彈性消失的現(xiàn)象。而近年來(lái)動(dòng)脈硬化已經(jīng)變?yōu)橐鹬欣夏晁劳龅闹饕蛑弧?/p>
導(dǎo)致動(dòng)脈硬化發(fā)生的原因，主要分為身體疾病原因和飲食習(xí)慣。
原因一，身體的疾病所導(dǎo)致
當(dāng)身體患有高血壓、高血脂癥、肥胖癥等疾病時(shí)，便容易引起血管的緊張、變窄、硬化。
原因二，不良的習(xí)慣引起
日常生活中如果有缺乏運(yùn)動(dòng)、高度精神壓力、脾氣暴躁、吸煙等，則會(huì)增加換動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。在飲食上如果愛(ài)吃甜食、油膩食物，以及礦物質(zhì)和膳食纖維攝入不足等，會(huì)導(dǎo)致血液中膽固醇含量的增高，使更多的脂肪沉積血管壁上，繼而誘發(fā)動(dòng)脈硬化以及其他心血管疾病。
對(duì)于肝硬化這種疾病來(lái)說(shuō)，在前期患者是很難感覺(jué)到肝硬化的癥狀的。只有等到中后期時(shí)，肝硬化的患者癥狀才會(huì)逐漸顯現(xiàn)，繼而越來(lái)越明顯。因此，大多數(shù)前期肝硬化的患者都是在做身體檢查的過(guò)程中檢查出這種疾病。下來(lái)了解一下肝硬化的癥狀。
1、疲倦乏力
為肝硬化有什么癥狀之一，其程度自輕度疲倦感覺(jué)至嚴(yán)重乏力，與肝病的活動(dòng)程度一致。
2、食欲減退
這也是常見(jiàn)的臨床上肝硬化有什么癥狀之一，有時(shí)患者還會(huì)伴有惡心、嘔吐，多由于肝硬化引起胃腸充血，胃腸道分泌與吸收功能紊亂所致。
3、腹瀉、腹脹、腹痛、體重減輕
腹瀉、腹脹多由腸壁水腫、腸道吸收不良、煙酸的缺乏及寄生蟲(chóng)感染因素所致，腹痛多在上腹部，常為陣發(fā)性，有時(shí)呈絞痛性質(zhì)，腹痛也可因伴發(fā)消化性潰瘍、膽道疾病、腸道感染等引起。
4、肝區(qū)隱痛
這一癥狀在肝硬化患者最為多見(jiàn)，約占肝硬化患者的60%～80%，勞累后明顯，與其同時(shí)出現(xiàn)的還有黃疸、發(fā)熱。
5、面色晦暗黝黑
從癥狀上來(lái)看，有三分之一的肝硬化患者面部、眼眶周?chē)つw較病前晦暗黝黑，這是由于肝臟受損，肝功能減退，導(dǎo)致黑色素生成增多導(dǎo)致。
6、內(nèi)分泌功能失調(diào)
當(dāng)肝硬化促性腺激素分泌減少時(shí)可致男性睪丸萎縮，軍酮分泌減少時(shí)可引起男性乳房發(fā)育和陰毛稀少，女性病人月經(jīng)少和閉經(jīng)、不孕，雌激素過(guò)多，可使周?chē)?xì)血管擴(kuò)張而產(chǎn)生蜘蛛痣與肝掌。
肝硬化是一種肝臟長(zhǎng)期受損的狀態(tài)。對(duì)于肝硬化，重要的是早點(diǎn)知道肝硬化的癥狀，第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)并接受治療，會(huì)幫助你更好的戰(zhàn)勝它。
1. 乏力、易疲倦
體力減退等全身癥狀，少數(shù)早期肝硬化患者可出現(xiàn)臉部色素沉著。
2. 食納減退
腹脹或伴便秘、腹瀉或肝區(qū)隱痛等慢性消化不良癥狀，勞累后明顯。
3. 雌激素增加
雄激素減少，早期肝硬化男性可見(jiàn)乳房增大、脹痛，睪丸萎縮。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，肝硬化時(shí)性激素紊亂，早期肝硬化也會(huì)引起月經(jīng)紊亂、乳房縮小、陰毛稀少等。
4. 臉消瘦、面黝黑
由于肝功能減退，導(dǎo)致黑色素生成增多所，有1/3以上的慢性肝炎或肝硬化患者，出現(xiàn)面部、眼眶周?chē)つw較病前晦暗黝黑。
5. 少數(shù)肝硬化患者可見(jiàn)蜘蛛痣
肝臟輕度到中度腫大，其中酒精性肝硬化一般來(lái)講，肝腹水早期癥狀并不明顯，有癥狀而自行就診患者多屬于中晚期，常有肝區(qū)疼痛、食欲減退、乏力、消瘦和肝腫大等癥狀。
目前是沒(méi)有辦法徹底治愈肝硬化的。當(dāng)肝硬化嚴(yán)重到一定程度時(shí)，就會(huì)處于危險(xiǎn)之中。肝硬化是一種慢性肝病。一開(kāi)始很難判斷肝臟是否有問(wèn)題。因?yàn)楦闻K是一種非常特殊的器官，即使已經(jīng)有輕微的肝硬化，它仍可繼續(xù)運(yùn)作并保持正常功能。那么肝硬化不能完全治愈，但早期發(fā)現(xiàn)可以挽救生命。
第一、通過(guò)臉色可以知道癥狀
通過(guò)面部，可以看到肝臟的狀況。一個(gè)人的臉是黑色的，很可能是由于肝功能下降。肝臟不能正常工作，黑色素的產(chǎn)生會(huì)增加，臉部和眼瞼周?chē)钠つw會(huì)變黑和變暗沉，皮膚也會(huì)失去光澤，臉色也會(huì)變壞。
第二、通過(guò)皮膚可以知道癥狀
可以通過(guò)皮膚看到身體狀況。當(dāng)發(fā)現(xiàn)皮膚開(kāi)始發(fā)癢時(shí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，就會(huì)出現(xiàn)黃疸，表明肝細(xì)胞已經(jīng)受損。此時(shí)必須及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。一旦被拖到黃疸，顏色變得更暗，表明肝細(xì)胞已經(jīng)壞死。此時(shí)，病情將加深，治愈將更加困難。
第三、通過(guò)食欲可以知道癥狀
有些人認(rèn)為，由于天氣或壓力過(guò)大，所以沒(méi)有胃口。事實(shí)上，這很可能是由于肝臟問(wèn)題。肝硬化的早期癥狀包括食欲不振和體重減輕。當(dāng)肝臟受損時(shí)，門(mén)靜脈高壓會(huì)導(dǎo)致消化道充血和缺乏蛋白質(zhì)。然后，胃腸壁會(huì)出現(xiàn)水腫和膽汁酸的輸出會(huì)減少，人體的消化功能會(huì)下降，并會(huì)發(fā)生消化不好的現(xiàn)象。所以不要以為不減肥就可以很瘦。體重從而變輕并不一定是好事，而且很可能表明可能已患有肝硬化。
第四、通過(guò)腹部可以知道癥狀
肝硬化最突出的特征之一是腹部積水。過(guò)量的腹水通常伴有腹部腫脹的情況。
第五、通過(guò)腹痛可以知道癥狀
如果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常出現(xiàn)腹痛，則意味著可能會(huì)出現(xiàn)肝細(xì)胞問(wèn)題。肝細(xì)胞的進(jìn)行性壞死和肝周炎的炎癥可能引起腹痛。
胰腺癌在我國(guó)是一種發(fā)病率較高的癌癥，根據(jù)2018年的數(shù)據(jù)顯示，男性發(fā)病率位居前十位而且胰腺癌是一種十分嚴(yán)重且難治療的癌癥，被稱(chēng)之為癌中之王.雖然胰腺癌的病情兇險(xiǎn)，但對(duì)于早期的胰腺癌患者，仍有機(jī)會(huì)切除腫瘤，提高治療效果。那么，如何發(fā)現(xiàn)早期胰腺癌呢？專(zhuān)家提醒一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀就要當(dāng)心了。
1、腹部有腫塊
在臨床上發(fā)現(xiàn)，大部分胰腺癌患者都會(huì)有膽囊腫大的癥狀發(fā)生，尤其是在右上腹的腫塊比較明顯，這可能就是發(fā)生胰腺癌的表現(xiàn)。當(dāng)胰腺癌晚期時(shí)就會(huì)出現(xiàn)上腹部固定的腫塊。
2、要當(dāng)心上腹部疼痛
上腹發(fā)生隱痛或者不適感的時(shí)候，也要當(dāng)心是胰腺癌的一個(gè)報(bào)警信號(hào)。為什么胰腺癌早期會(huì)有隱痛呢？主要是胰腺癌的常常會(huì)導(dǎo)致胰腺管、膽管等管道發(fā)生梗阻，導(dǎo)致膽汁無(wú)法暢通排泄，使膽管壓力升高，引發(fā)不適。這時(shí)一定要到醫(yī)院檢查，如果發(fā)生嚴(yán)重不是或腰背疼痛，說(shuō)明癌癥已經(jīng)到了晚期了。
3、會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀
很多時(shí)候，胰腺癌早期還會(huì)出現(xiàn)消化道的癥狀，例如惡心、嘔吐、燒心、反酸、便秘、腹瀉、大便顏色改變等。這是由于胰腺是一個(gè)參與消化過(guò)程的重要器官，一旦胰腺癌發(fā)生會(huì)影響胰腺的功能，導(dǎo)致消化系統(tǒng)的癥狀產(chǎn)生。而一旦胰腺癌進(jìn)入晚期時(shí)，甚至?xí)霈F(xiàn)上消化道出血，發(fā)生大便發(fā)黑、吐血等癥狀。
4、消瘦
消瘦也是胰腺癌患者早期的一個(gè)重要報(bào)警癥狀。胰腺癌患者大多會(huì)出現(xiàn)食欲減退和身體消瘦的癥狀。這主要是由于胰腺液和膽汁的排泄受阻，導(dǎo)致消化功能無(wú)法正常工作，從而影響了患者正常的食欲導(dǎo)致消化吸收食物不良，因而出現(xiàn)體重明顯的減輕以及消瘦的表現(xiàn)。
發(fā)現(xiàn)早期胰腺癌 專(zhuān)家建議做這些檢查
一旦發(fā)現(xiàn)以上癥狀，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。那么，如何通過(guò)檢查盡早發(fā)現(xiàn)胰腺癌呢？早期胰腺癌可以通過(guò)影像學(xué)以及血清標(biāo)記物等檢查發(fā)現(xiàn)一些跡象，一般影像學(xué)可以做B超、CT、MRI等檢查能夠發(fā)現(xiàn)胰腺癌的病變。而血清標(biāo)記物方面，胰腺癌的病人往往是腫瘤兩個(gè)標(biāo)記物比較升高：CA19-9、CA基因突變。
另外，如果想要早期發(fā)現(xiàn)胰腺癌，建議50歲以上、有吸煙飲酒、慢性糖尿病、糖尿病、慢性胰腺炎等的高危人群應(yīng)定期檢測(cè)，最少半年到一年去醫(yī)院體檢一次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胰腺癌。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識(shí)頻道《動(dòng)脈粥樣硬化有哪些典型癥狀？》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生粥有哪些配料”專(zhuān)題供您欣賞！
