雌性激素過高
養(yǎng)生食療。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“雌性激素過高”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
女性除了會(huì)出現(xiàn)雌性激素分泌不足之外還會(huì)碰到的一個(gè)問題就是雌性激素分泌過多，這兩種情況對(duì)女性的健康都不是特別的好，首先影響到的就是女性的內(nèi)分泌，女性一旦內(nèi)分泌出現(xiàn)了失調(diào)了之后臉上容易長(zhǎng)痘，月經(jīng)也會(huì)開始出現(xiàn)紊亂，所以女性要對(duì)自己體內(nèi)的雌性激素重視。
一般女性出現(xiàn)了雌性激素過高的話患者會(huì)出現(xiàn)胸脹的情況，而且如果人體內(nèi)長(zhǎng)期雌性激素處于一種相對(duì)較高的狀態(tài)中的話就比較容易得增生或者是肌瘤之類的疾病。
一個(gè)健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，并保持著微妙的平衡。但雌激素過高也不是好事，出現(xiàn)雌激素過高的女性常常會(huì)出現(xiàn)大腦很容易處在緊張狀態(tài)中的癥狀。如身體雌激素過高，雌激素與孕激素的癥狀平衡失調(diào)，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。雌激素分泌的過多或過少都是不正常的，平衡雌激素其實(shí)就是預(yù)防其他疾病的發(fā)生。
雌激素過高的癥狀可表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：
1、卵巢功能亢進(jìn)，引起雌激素分泌增加，如卵巢腫瘤等。
2、下丘腦—垂體功能亢進(jìn)，促性腺激素分泌增多，從而促進(jìn)卵巢分泌雌激素增加，如腺垂體腫瘤、腦組織增生等。
3、非特異性增多，如甲亢、肝硬化時(shí)，性激素結(jié)合蛋白增多，常引起雌激素總含量增加。近年來，常見過多服用含性激素的保健品、飲料等，也可引起血清雌激素增加。
女性體內(nèi)如果長(zhǎng)期的雌性激素都處于一個(gè)非常高的狀態(tài)下的話就會(huì)非常容易誘發(fā)其他的疾病，所以女性最好每一年都定期的檢查一下自己的身體，只有這樣子才能做好預(yù)防疾病的各種工作。不要小看雌性激素過高，不進(jìn)行治療是會(huì)造成嚴(yán)重的后果的。
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在日常生活中，我們經(jīng)常都會(huì)聽到很多男性朋友抱怨自己的妻子在性生活中的表現(xiàn)非常冷淡。這不僅會(huì)讓自己失去了性欲，同時(shí)也大大降低了性生活的質(zhì)量，從而也讓夫妻之間的感情大打折扣。于是她們的丈夫就會(huì)提出這樣的一個(gè)疑問，如果補(bǔ)充雌性激素好嗎?針對(duì)這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下。
一、當(dāng)歸山楂做水喝 女性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己身體雌性激素減少了，可以從藥店買來一些當(dāng)歸，每天放10克左右泡水喝，不到一個(gè)月就可看到明顯效果了。另外，用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在進(jìn)入40歲時(shí)開始飲用，當(dāng)成每天必喝的茶，循序漸進(jìn)，也可自然地補(bǔ)充漸漸減少的雌激素。
二、炒菜選油有學(xué)問 葵花籽油中富含豐富的亞麻酸，有刺激雌性激素合成的功能。每天炒菜時(shí)放入葵花籽油就可以不知不覺中進(jìn)行雌激素補(bǔ)充了。另外野生葛根核桃和松仁也是亞麻酸的上好來源，可以經(jīng)常買來吃。 三、再忙不忘喝水 吃飯喝水是多數(shù)人都不會(huì)忘記的事情，但是不排除有特殊的人群的，忘記了吃飯也忘記了喝水了，現(xiàn)在需要提醒的是你可以忘記吃飯，但不能忘了喝水。
三、水真是自然界饋贈(zèng)給人類的好東西，感冒時(shí)多喝水可以解毒，發(fā)燒時(shí)多喝水可以排汗，殊不知多喝水也可以補(bǔ)充女性的雌性激素。為了保持身體健康和皮膚彈性，每天的8杯水還是繼續(xù)堅(jiān)持喝吧! 四、每天一杯豆?jié){想不美麗都難 大豆中含有異黃酮，這種物質(zhì)可以在雌性激素不足時(shí)，進(jìn)行補(bǔ)充。女孩子們?nèi)绻胍啻撼１＞蛻?yīng)該特別重視大豆類食物的補(bǔ)充。尤其是進(jìn)入30歲之后，每天應(yīng)保證一杯濃豆?jié){或是一塊豆腐的量，因?yàn)榇蠖箤?duì)雌激素的補(bǔ)充不可能即刻體現(xiàn)出來，所以，大豆的補(bǔ)充應(yīng)及早開始。
相信通過上述我們大家的討論，有關(guān)如果補(bǔ)充雌性激素的問題，廣大朋友們心中也已經(jīng)有了屬于自己獨(dú)特的見解和更標(biāo)準(zhǔn)的定論。當(dāng)然我還是想再告訴大家，雌性激素對(duì)于女性來說是非常好的，它是維持一切女性特征的標(biāo)準(zhǔn)。可是在補(bǔ)充的過程中也要計(jì)算在正常的范圍之內(nèi)。
雌激素之所以這么重要，因?yàn)樗团缘脑陆?jīng)有著密切的聯(lián)系，如果雌激素不旺盛的話，將會(huì)在一定程度上影響人的月經(jīng)，那么什么藥增加雌性激素呢？雖然符合這種條件的藥有很多，但是不一定會(huì)對(duì)每個(gè)人起作用，即使是這樣你仍然可以嘗試一下，接下來讓我們一起來了解一下什么藥增加雌性激素呢？
我國女性更年期已提前5年，40歲以下的竟然占了20％，且多數(shù)是白領(lǐng)女性。中藥補(bǔ)充雌激素對(duì)于快節(jié)奏的都市女性來說，可行性非常低。對(duì)于需要補(bǔ)充雌激素的女性來說可以現(xiàn)選擇其口碑比較好的是zhi元巣舒安 。zhi元巣舒安 通過養(yǎng)巢補(bǔ)血，能夠有效清除宮巢沉積物，恢復(fù)造血功能，氣血兩旺，調(diào)節(jié)雌激素，維持女性的第二特征，恢復(fù)卵巢正常功能，使女性血液鮮活、肌體鮮嫩，散發(fā)年輕迷人光彩。 如時(shí)間允許有那個(gè)經(jīng)歷的話在日常的生活當(dāng)中亦可自制一些補(bǔ)充雌激素的天然美食。每天一杯濃豆?jié){：專家建議，婦女應(yīng)該從年輕時(shí)起就特別重視大豆類食物的補(bǔ)充，進(jìn)入30歲之后，每天應(yīng)保證一杯濃豆?jié){。 當(dāng)歸煎水：當(dāng)更年期的前期癥狀，比如輕微的潮紅已經(jīng)漸漸出現(xiàn)，僅靠大豆就無效了，這個(gè)時(shí)期，用當(dāng)歸煎水，每天10克左右，當(dāng)茶一樣飲用，可以明顯地改變雌激素減少帶來的癥狀。當(dāng)歸，一直是中醫(yī)治療各種婦科疾病的“圣”藥。 山楂、蒲公英和生姜泡茶：另外一種用山楂、蒲公英和生姜泡茶，在進(jìn)入40歲時(shí)就開始飲用，當(dāng)成每天必喝的茶，循序漸進(jìn)，自然地補(bǔ)充漸漸減少的雌激素。
植物雌激素主要有兩種類型：即異黃酮和木脂素。異黃酮主要存在于豆類、水果和蔬菜，特別是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于谷類、扁豆、小麥和黑米以及葵花籽、茴香、洋蔥等食物中。
含植物雌激素的天然食物除大豆外，還有蜂王漿。大豆中主要含有大豆異黃酮，而蜂王漿中主要是含有10－烯癸酸。但蜂王漿的價(jià)格高，一般人很難長(zhǎng)期食用，而大豆及其制品價(jià)廉物美，是任何人都能享受到的。
以上對(duì)于什么藥增加雌性激素做出了解答，眾所周知，但凡是藥都有一定的副作用，因此我們?cè)诜玫倪^程中適量即可，不要吃的太多，否則會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生其他不好的作用，當(dāng)然增加雌性激素不僅僅是要靠藥物，更重要的是靠食療，食療的方法才是最好的方法，也是我們更應(yīng)該選擇的方法。
是藥三分毒是我們經(jīng)常說的一句話，這句話的意思是但凡藥都有一定的副作用，所以我們?cè)诜玫臅r(shí)候要多加注意才行，不少女性因?yàn)轶w內(nèi)缺少雌性激素從而導(dǎo)致自己的月經(jīng)不正常，那么什么藥有雌性激素呢？接下來讓我們一起來了解一下吧，這樣也能給一些月經(jīng)不調(diào)的女性一些建議和意見。
許多女性都會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的狀況，比如在出現(xiàn)雌激素低下時(shí)，大夫會(huì)建議服用增加雌激素的藥物。在服用藥物增加雌激素（人工周期）時(shí)，通常會(huì)介紹五種藥物：已烯雌酚、倍美力、補(bǔ)佳樂、媽富隆、達(dá)英-35. 很多人會(huì)問，它們有什么不同嗎？為什么有的人用這種，有的人用那種呢？ 已烯雌酚 是應(yīng)用時(shí)間最長(zhǎng)的“人工合成”的雌激素藥物。由于它價(jià)格便宜、療效也好，所以是最常用的一線藥物。但它的主要缺點(diǎn)是胃腸道反應(yīng)重，這樣會(huì)導(dǎo)致藥物吸收慢，不易迅速奏效。但對(duì)沒有胃腸道反應(yīng)的人應(yīng)用，是非常不錯(cuò)的藥物，應(yīng)該是首選，不能認(rèn)為價(jià)格低就效果不好。
倍美力是一種天然的結(jié)合型激素，主要成分是雌酮。因雌酮是較弱的雌激素，所以通常介紹給體內(nèi)雌激素不太低的人做人工周期，它對(duì)卵泡發(fā)育影響小，還可改善宮頸粘液性。但它因?yàn)樵谑状畏脮r(shí)比別的雌激素藥易引起子宮的突破性淋漓出血，另外它需要補(bǔ)充的時(shí)間較長(zhǎng)才能看到明顯的效果。 補(bǔ)佳樂 是戊酸雌二醇口服劑型，屬天然雌二醇?？赊卓箍肆_米芬抗雌激素的副作用。當(dāng)體內(nèi)的雌激素偏低時(shí)，多數(shù)會(huì)使用它來迅速補(bǔ)充。而且效果也不錯(cuò)，副作用也少。
媽富隆當(dāng)用雌-孕激素做周期療法時(shí)，有復(fù)合法和序貫法之分。復(fù)合法就是常用的“雌-孕激素聯(lián)合”的口服避孕藥——媽富隆。它是模擬月經(jīng)生理周期，使垂體得到休息，從而改善下丘腦-垂體功能，停藥后性腺軸反饋性調(diào)節(jié)。所以用的是它產(chǎn)生的回跳反應(yīng)原理，使下個(gè)月經(jīng)周期正常排卵。 達(dá)英-35 主要是用它的“環(huán)丙孕酮”成份來對(duì)抗雄激素。適合于雌激素低又伴雄激素高的人。雖然它有抗雄治療，但還有抗雌作用，比如抑制排卵的同時(shí)它還增加宮頸粘液的粘稠度。所以當(dāng)抗雄效果一達(dá)到就需要停用了。 媽富隆和達(dá)英-35都含有孕激素。孕激素又有對(duì)抗雌激素的作用。當(dāng)在整個(gè)月經(jīng)周期全程使用時(shí)，會(huì)對(duì)抗雌激素對(duì)子宮內(nèi)膜的增生作用，使宮內(nèi)膜變薄。所以一般不建議使用超過三個(gè)月。用完后需要用雌、孕激素序貫法來增厚宮內(nèi)膜。
通過以上對(duì)于什么藥有雌性激素這個(gè)問題的解答，那么在日常生活中，我們就要多注意這方面的問題，當(dāng)然，治療月經(jīng)不調(diào)這種疾病更重要的要注意飲食方面，少吃辛辣生冷的食物，多注意休息，不要因?yàn)楣ぷ鞯仍驅(qū)е伦约菏呋蛘咚哔|(zhì)量不好，這樣對(duì)于我們來說都是極其糟糕的。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的經(jīng)濟(jì)壓力越來越大，很多男性已經(jīng)不能負(fù)擔(dān)起全家人的費(fèi)用，所以他們的妻子也就只有走入社會(huì)，通過辛勤的打拼來為家庭分擔(dān)更多的經(jīng)濟(jì)壓力?？蓮?qiáng)大的工作壓力往往會(huì)讓女性朋友疏于照顧自己。因此什么補(bǔ)充雌性激素好呢?面對(duì)大家所提出的這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。
很多養(yǎng)生文章都講過，雌激素對(duì)女性非常重要，女性平時(shí)要多吃豆?jié){，豆制品來 補(bǔ)充雌激素，延緩衰老。說是大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ) 體內(nèi)的雌激素不足，還可以雙向調(diào)節(jié)。每天喝 500 毫升豆?jié){或吃 100 克以上的豆 制品，如豆腐、豆?jié){、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平。 這話猛一聽，貌似還真是有些道理。 事實(shí)上，這個(gè)理論有一個(gè)重大缺陷，不知害死了多少人。 首先，我們要知道，女性體內(nèi)的荷爾蒙也稱激素包括 20 多種，主要有 3 大激素 來統(tǒng)領(lǐng)，70%雌性激素 23%孕酮激素，還有 7%雄性激素。只有這 20 多種激素都平 衡了，女性才能健康，遠(yuǎn)離婦科腫瘤和癌癥。如果單單只提高雌激素，不管其他 的激素的平衡，會(huì)出現(xiàn)什么后果呢? 那就是會(huì)長(zhǎng)乳腺增生，或者其他婦科腫瘤。
為什么這樣說呢?我們先從乳腺增生的病因說起， 乳腺纖維囊性增生病的病因多 系體內(nèi)雌激素相對(duì)值或絕對(duì)值升高，孕激素相對(duì)值或絕對(duì)值減少，或因兩者的比 例失調(diào)造成的?；蛘哒f乳腺增生是體內(nèi)雌激素相對(duì)產(chǎn)生過多，與黃體素的比例失 衡，乳腺組織增生后復(fù)舊不全，造成乳腺結(jié)構(gòu)紊亂等，稱為乳腺小葉增生。 有人說，我有乳腺增生是不是我的雌激素水平高呀?
非也!你的雌激素水平高是指你體內(nèi)的雌激素水平相對(duì)于你的孕激素水平高，但 其實(shí)你的雌激素水平在正常值已經(jīng)很偏下了。同時(shí)你的孕激素水平就更低了。這 就是很多女性雖然有乳腺增生卻同時(shí)伴隨著月經(jīng)紊亂、易疲勞、易感冒、性 欲 低下、潮熱汗出、性 交疼痛、陰道松弛、干澀、外陰瘙癢、皮膚干燥、色斑增 多、 皺紋明顯增多， 臉上色斑重， 有痤瘡， 無名疙瘩等等等等雌激素缺失的現(xiàn)象。 有人說了，喝豆?jié){是不是能提高雌激素水平呀?有可能。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)地介紹了什么補(bǔ)充雌性激素，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)此疑問，也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我還是想再告訴大家的是，雌性激素的補(bǔ)充最好通過食療的方法，這樣既科學(xué)又安全，同時(shí)也能減少我們的經(jīng)濟(jì)壓力。
相信很多女性到了中年之后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚狀態(tài)大不如前。整個(gè)肌膚不僅變得更加的干燥，同時(shí)也可以看見細(xì)紋的影子，并且在兩頰的地方會(huì)出現(xiàn)大量的色斑。這種加速衰老的現(xiàn)象就是因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素分泌過低。因此如何補(bǔ)充雌性激素好呢?帶著大家所提出的這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看一看。
雌激素的來源
處于生育期的女性，雌激素主要來源于卵巢。卵巢分泌激素的最大特點(diǎn)就是具有周期性，主要分泌雌激素、孕激素和雄激素等，表現(xiàn)為月經(jīng)來潮、卵泡發(fā)育、排卵和黃體形成的周期變化。另有少量雌激素來自于腎上腺(位于腎臟上方的內(nèi)分泌腺)皮質(zhì)分泌和周圍組織轉(zhuǎn)化。
雌激素的作用
女性的雌激素在體內(nèi)有廣泛的生理作用，主要作用是促進(jìn)和維持女性生殖器官的發(fā)育及第二性征。
雌激素可促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)和增生。但如果長(zhǎng)期單純的雌激素作用(如治療多囊卵巢綜合征)，或單補(bǔ)雌激素而未用孕激素對(duì)抗，可以引起子宮內(nèi)膜癌變。此外，補(bǔ)充雌激素也可能引起子宮肌瘤增大。
補(bǔ)充雌激素可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育，但補(bǔ)充不當(dāng)，也可能誘發(fā)乳腺癌。
雌激素能通過影響多種凝血因子的合成，影響凝血系統(tǒng)的平衡，補(bǔ)充雌激素可能導(dǎo)致凝血功能增強(qiáng)，引起靜脈血栓。
通過上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信廣大朋友們對(duì)于如何補(bǔ)充雌性激素，心中也已經(jīng)有了屬于自己獨(dú)特的見解和更標(biāo)準(zhǔn)的答案。當(dāng)然我希望大家在補(bǔ)充雌性激素的過程中不要顯得太過于急功近利，而要循序漸進(jìn)的進(jìn)行補(bǔ)充。并且在選擇補(bǔ)充的方法上也要以安全科學(xué)為首要目標(biāo)。
