為什么有的人順產(chǎn)特別快？有的卻很慢？
為什么夏季養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。面對(duì)養(yǎng)生常識(shí)紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《為什么有的人順產(chǎn)特別快？有的卻很慢？》，僅供您在養(yǎng)生參考。
說到生孩子，很多女性都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)字，疼。特別是一些生過孩子的女性，提起生孩子更是神色大變。不過也有一些女性在順產(chǎn)的時(shí)候特別的快，這是讓很多女性很羨慕的。生孩子最怕的就是一直拖延慢吞吞，在慢吞吞的同時(shí)痛苦也就多了許多。那為什么有的人順產(chǎn)特別快？有的卻很慢？這是怎么回事？
為什么有的人順產(chǎn)很快？
首先是年齡因素
一般來說女性在23到30歲之間生孩子是最好的，在過了30歲后，女性身體的生理就開始走下坡路，年齡越小，產(chǎn)道就越軟，伸展性就越好，在生產(chǎn)的時(shí)候就越容易。另外，一些女性形體上的差異也是導(dǎo)致生產(chǎn)快的原因。
一般在正常情況下，胎兒從母體內(nèi)出來的時(shí)候，需要通過子宮、子宮頸以及陰道所構(gòu)成的產(chǎn)道，而身體的骨盆也是其中一個(gè)重要的部分，孕婦生產(chǎn)的快與慢，和身體自身骨盆的大小和形態(tài)有很密切的關(guān)系。如果骨盆比較窄小，在生產(chǎn)的時(shí)候胎兒娩出就會(huì)比較困難。
其次孕期體重控制得好也是很重要的
如果在孕期孕婦的體重增加過多或者是過快，在生產(chǎn)的時(shí)候就會(huì)因?yàn)橹镜亩逊e兩產(chǎn)道變的窄，這樣就會(huì)讓嬰兒在出來的時(shí)候會(huì)比較困難。
除了孕婦的體重，胎兒的體重也要控制好，如果胎兒過大，孕婦的骨盆過小，這樣在生產(chǎn)的時(shí)候?qū)殞毜念^部在通過骨盆的時(shí)候就會(huì)比較困難，這樣就會(huì)導(dǎo)致生產(chǎn)緩慢。
最后要保持良好的心態(tài)
由于一些新手媽媽要生產(chǎn)前難免會(huì)有緊張的心態(tài)，但是這種過于緊張的心態(tài)會(huì)影響到子宮收縮，就會(huì)導(dǎo)致宮縮無力，就容易出現(xiàn)生產(chǎn)困難。因此，在生產(chǎn)前要讓自己放松，不要有緊張的情緒，這樣才能讓很快的分娩。
另外，在生產(chǎn)前還可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，可以幫助分娩的時(shí)候肌肉的運(yùn)用，從而減輕產(chǎn)道的阻力，可以讓胎兒更快的從產(chǎn)道通過。
精選閱讀
關(guān)于自閉癥的原因有很多潛在的原因。從疫苗接種的毒素到?jīng)]有足夠的母愛，指責(zé)和辯論是一個(gè)非常熱門的話題，但是現(xiàn)在研究人員有不同的數(shù)據(jù)理論，下面一起來跟小編看看吧！
錯(cuò)誤基因
根據(jù)科學(xué)警告，過去的研究表明，自閉癥譜系障礙（ASD）在家庭中趨于集中，并與特定的基因有關(guān)，這意味著自閉癥兒童患自閉癥的可能性更高，因?yàn)樗麄儞碛邢嗨频幕颉Ｑ芯咳藛T現(xiàn)在認(rèn)為83%的孤獨(dú)癥病例是遺傳的--通過遺傳學(xué)傳播。
目前正在進(jìn)行一些研究，以確定哪些基因確實(shí)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的差異，但發(fā)現(xiàn)罪魁禍?zhǔn)资且粋€(gè)緩慢的過程?？茖W(xué)警告指出，基因可能不在父母身上發(fā)現(xiàn)。
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，基因的改變可以在子宮內(nèi)發(fā)展發(fā)生在合子嵌合突變。
這一初步發(fā)現(xiàn)告訴我們，一般來說，這些鑲嵌突變比以前認(rèn)為的要普遍得多。我們認(rèn)為這可能是一種遺傳的冰山有待探索的尖端，布瑞恩說o'roak,研究員來自俄勒岡健康與科學(xué)大學(xué)。
什么是自閉癥譜系障礙？
自閉癥，自閉癥譜系障礙，指的是一系列的挑戰(zhàn)，包括社交技巧、重復(fù)行為、言語和非語言交流以及獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和差異。
然而，自閉癥的類型因人而異。一些自閉癥患者可能需要大量的幫助，而另一些則是高功能的。
自閉癥講座還指出，自閉癥在男孩中比女孩更常見，有些自閉癥患者保持非語言，而有些人智力殘疾。此外，一些醫(yī)療和心理健康問題往往發(fā)生在自閉癥：焦慮癥、注意缺陷多動(dòng)障礙（ADHD），胃腸道（GI）障礙、恐懼癥、癲癇與睡眠障礙。
大多數(shù)孩子直到2歲到三歲才被診斷出來，那時(shí)他們的交流明顯落后于同齡人。
自閉癥不是一種特殊的需要，可以通過正確的父母選擇來預(yù)防或固定。雖然環(huán)境沒有被完全排除在責(zé)備自己的缺點(diǎn)，作為家長(zhǎng)，如果您的孩子是自閉癥患者是沒有意義的。自閉癥兒童是獨(dú)特而有趣的人類。他們以不同的眼光看待世界，對(duì)周圍的世界有著獨(dú)特的看法。雖然某些形式的孤獨(dú)癥可能更為嚴(yán)重，但在某些地區(qū)，有許多資源可供父母接受知識(shí)、援助甚至支持團(tuán)體。
在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活水平越來越高，每天餐桌上都是大魚大肉，再加上人們普遍性的缺乏運(yùn)動(dòng)，所以就有越來越多的人患上了糖尿病。現(xiàn)在有很多人都認(rèn)為糖尿病是中老年人的專屬，其實(shí)并不是這樣的，糖尿病已經(jīng)變得越來越年輕化了，如果人們不加以注意，下一個(gè)糖尿病患者可能就是自己。
有些糖尿病患者打針吃藥都嘗試過了，血糖卻還是忽高忽低，但是為什么有的人不吃降糖藥，血糖也能控制得很好？這篇文章就詳細(xì)的為大家解答這個(gè)秘密。
大家都知道糖尿病最主要的一個(gè)特征就是患者的血糖特別高，而血糖一直處于偏高的狀態(tài)就會(huì)對(duì)自己的眼睛、腎臟、心臟甚至神經(jīng)產(chǎn)生一些慢性的損傷，久而久之就會(huì)讓這些器官出現(xiàn)一些功能性的障礙，對(duì)人的身體是非常不利的。
要想好好的治療糖尿病，就要先將患者的血糖降下去，所以醫(yī)生往往會(huì)讓患者服用一些降糖藥。但是有些人發(fā)現(xiàn)某些患者很長(zhǎng)一段時(shí)間都不吃降糖藥，但是血糖卻也能夠控制得很好，并沒有復(fù)發(fā)，這究竟是為什么呢？
其實(shí)糖尿病患者是可以不吃降糖藥，也能夠?qū)⒆约旱难强刂频暮芎玫?，因?yàn)橹委熖悄虿〉姆椒ú⒉恢皇且环N，人們還可以通過飲食方面的控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)這樣的方式來降低自己的血糖，讓自己的病情得到進(jìn)一步的控制，也讓自己逐步的恢復(fù)到健康的狀態(tài)。
在這里要注意的是，并不是每個(gè)糖尿病患者都可以將降糖藥給停掉，患者一定要在醫(yī)院進(jìn)行檢查之后發(fā)現(xiàn)自己的血糖已經(jīng)變得比較正常了，在醫(yī)生的允許下可以停止服用降糖藥了，在這樣的情況下，患者才能夠停止服用降糖藥，否則很有可能會(huì)讓病情反復(fù)發(fā)作。
患者在停止服用降糖藥之后就可以加強(qiáng)飲食方面的注意，不要吃高膽固醇、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物，飲食上要特別清淡。而且在運(yùn)動(dòng)方面也要多加注意，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是這個(gè)運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一定要是在身體能夠接受的范圍之內(nèi)?；颊咴谏钪兄灰獔?jiān)持飲食和運(yùn)動(dòng)方面的控制，那么就算不再吃降糖藥，也能夠?qū)⒆约旱难强刂频煤芎谩?/p>
人們即使是患上了糖尿病，也不用太過擔(dān)心，這并不意味著自己一輩子都要吃降糖藥，只要自己的血糖得到了控制，在飲食和生活習(xí)慣方面多加注意，這樣也是可以控制住自己的血糖的。
屁，就是進(jìn)錯(cuò)屋的氣體，終究是要排出去的!
正常人每天放屁8～20次，氣體總量約為470～1500ml。沒概念?以我們常喝的農(nóng)夫山泉為參考，一瓶是550ml，那我們每天要產(chǎn)幾瓶呢?
原來，每天都會(huì)辣么多的屁悄悄的走了，不留下一片云彩，但可能留下一片嘩然。
為什么有些屁一聲巨響，有些屁一臭千里?
這就要講講屁的成分，平均算來，一個(gè)屁大約由59%的氮?dú)狻?1%的氫氣、9%的二氧化碳、7%的甲烷、3%的氧氣以及1%的其他氣體組成，當(dāng)然，不是每一個(gè)屁的組成都是這么“均衡”的，每個(gè)屁都有自己的個(gè)性。
「一聲巨響」的屁往往就是氣太多了!
像氮?dú)?、氫氣、二氧化碳、甲烷、氧氣這些氣體都是沒有氣味的，屬于良民，但良民多了也會(huì)產(chǎn)生暴亂，“啵”的一聲，就全部亂竄出肛門了，大寫的尷尬。
「一臭千里」的屁往往是含有這1%的其他氣體!
這1%的其他氣體，就是臭味的元兇，包括吲哚、甲基吲哚、氨氣、揮發(fā)性短鏈脂肪酸和硫化物。其中，硫化物里的硫化氫、二甲基硫醚、甲硫醇都是臭名昭著的氣體。大家還記得那些年一起聞過的臭雞蛋味嗎?
其實(shí)我們吃的很多食物都含有硫化物，如肉禽蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類、洋蔥、花椰菜等，而且含量還很可觀，這類食物吃多了，放的屁也就臭了?？磥恚獬远嗔?，確實(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生臭屁呀。
只想安安靜靜的放個(gè)沒有味道的屁怎么辦?
1、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
不要吃過多的產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥、韭菜、生蒜、薯類、甜食、蘿卜和面食等。如豆類雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是因?yàn)槠浜忻拮犹呛退K糖，因此吃多了容易脹氣。
不要吃過多富含硫化物等會(huì)產(chǎn)生臭屁的食物，如上述提到的肉禽蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類、洋蔥等，還有韭菜、大蒜、大蔥等味道重的蔬菜。
2、吃東西要細(xì)嚼慢咽
吃東西很快，或者喝著帶氣泡的碳酸飲料，都容易吞進(jìn)更多的空氣，使得屁量變多。
3、少抽煙
抽煙的過程中，也會(huì)吸入很多氣體到腸胃中。
4、多多鍛煉腹肌
不騙你，經(jīng)常練習(xí)用力收緊腹肌，有助于將屁一點(diǎn)點(diǎn)的排出。
5、站起來放屁
站起來放屁的聲音會(huì)比坐著放的含蓄點(diǎn)，也就含蓄那么一點(diǎn)點(diǎn)，不信，試試?
6、走進(jìn)廁所
當(dāng)屁來的不是辣么著急的時(shí)候，最好的方法就是走進(jìn)廁所，安安心心、舒舒坦坦、光明正大、坦坦蕩蕩的放個(gè)文明的屁!
放屁是正常的生理現(xiàn)象，但如果經(jīng)常放屁不停，并伴有腹脹、排便障礙等情況，那可能是「腸易激綜合征」，是需要去看醫(yī)生的哦。
現(xiàn)如今，很多人都知道泡腳是一個(gè)很養(yǎng)生的一種行為，在勞累的一天后選擇用熱水泡腳，可以有效的緩解自身的壓力和放松心情，但是泡腳雖然有這么多好處，但是并不是所有的人都適合用熱水泡腳的，所以下面就來給大家講一講關(guān)于泡腳的那些事。
一、心腦血管患者
當(dāng)大家選擇泡腳的時(shí)候，水溫一般都會(huì)偏高于人體體溫，這就容易使人體內(nèi)的毛細(xì)血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)速度，這時(shí)候血液從心臟和各器官流向體表后，會(huì)增加了心臟的負(fù)擔(dān)，很有可能會(huì)加重心腦血管患者的病情，因此并不是特別建議有心腦血管疾病的人用熱水泡腳。
二、低血壓或者是體質(zhì)虛弱的人群
患有低血壓和體質(zhì)虛弱的人用熱水泡腳時(shí)，熱水會(huì)增加人體體表溫度，出現(xiàn)出汗發(fā)熱的情況，這就很容易產(chǎn)生頭暈的現(xiàn)象，而且泡腳時(shí)間過長(zhǎng)，還會(huì)使血壓變低，嚴(yán)重的話還會(huì)使低血壓患者昏過去，所以說也不是特別建議低血壓患者用熱水泡腳。
三、有嚴(yán)重腳氣或者是腳部有創(chuàng)傷的人
這種人群相對(duì)來說泡腳會(huì)加重病情，因?yàn)榕菽_用熱水會(huì)使腳部溫度上升和血管擴(kuò)張，這對(duì)病情的恢復(fù)不利，腳部有創(chuàng)傷的時(shí)候碰到熱水還會(huì)容易引起腳部感染，這就得不償失了。
四、嬰幼兒不適合用熱水泡腳
小孩子的皮膚都是比較細(xì)嫩和脆弱的，如果選擇用過熱的水給嬰幼兒泡腳就會(huì)容易燙傷孩子?jì)赡鄣钠つw，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利的影響，而且小孩子也不能受涼，所以說也不能選擇用涼水泡腳，建議用溫水給嬰幼兒沖洗腳就可以。
五、糖尿病人也不適合用熱水泡腳
因?yàn)樘悄虿∽阋话惴譃樯窠?jīng)病變型，缺血型和混合型這三種，對(duì)于神經(jīng)病變性的糖尿病患者來說表現(xiàn)為腳部十分怕冷，用熱水泡腳，就會(huì)成為患者的一個(gè)較好的選擇，但是這種病一旦存在患者對(duì)水溫的感知能力就會(huì)失靈，導(dǎo)致患者可能會(huì)被多次加入的熱水燙傷。
人生在世，一切順其自然。如果為了刻意追求長(zhǎng)壽、健康，就去各種養(yǎng)生、食補(bǔ)，比如你非常不喜歡吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶，這已經(jīng)是違背了你生命的本質(zhì)，生命又怎么可能健康的呢？
話再說回來，即使這樣使你長(zhǎng)命百歲了，但也是違心而茍活的。你的生命又有什么意義？生命唯一的尺度，是你能否按照自己的內(nèi)心去生活。
真正的健康，應(yīng)該這樣理解：
"適合的就是最好的。"即：大道無道，大養(yǎng)無養(yǎng)。自我理解，自我把控。
一定要根據(jù)本人實(shí)際情況安排。如老了，不一定要走路鍛煉，北大哲學(xué)系有一篇文章，那些哲學(xué)系教授們都不大愛運(yùn)動(dòng)，有些一坐幾十年，除上班下班從家里到辦公室外（家也在校園里），幾乎沒有其它活動(dòng)，更不要說運(yùn)動(dòng)了，但多數(shù)活到90歲以上。
關(guān)于情緒，廣西玉林晚報(bào)搞過一個(gè)萬歲活動(dòng)（訪問調(diào)查100個(gè)100歲以上者即10000歲），后來國(guó)家級(jí)一些生物學(xué)家，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家，醫(yī)學(xué)家也參加了調(diào)查，半年之久，想調(diào)查長(zhǎng)壽規(guī)律，結(jié)果沒有結(jié)論。
因?yàn)楸徽{(diào)查者有愛動(dòng)的有不愛動(dòng)的，有一輩子不干活的，有一輩子干重體力勞動(dòng)的，有愛喝酒抽煙的，有從來不喝酒抽煙的，有愛吃肉的有一輩子吃素的，有一輩子愛罵人脾氣很壞的，有一輩子不愛吭聲的，有家里災(zāi)難不斷的，有家庭一輩子和諧的，有一輩子沒結(jié)婚的也有結(jié)三四次婚的，有一輩子沒生育的，也有生過7，8個(gè)孩子的，各種情況都有。但沒有什么共性的長(zhǎng)壽規(guī)律。只是平均女性比男性活得長(zhǎng)一些（女性100歲以上多一些）。
最后結(jié)論，大道無道，順其自然（我現(xiàn)在就用這個(gè)當(dāng)座右銘）
吃葷吃素問題，你適應(yīng)哪種就哪種，不要刻意安排多吃少吃。海登法師一輩子吃素（最好的菜是燴豆腐）活了83歲，老法師現(xiàn)還吃素，已經(jīng)91高齡。
吃補(bǔ)品問題。應(yīng)該說沒有什么食物有特補(bǔ)效果，比如現(xiàn)在宣傳的枸杞子，過去我在寧夏打過馬草，看到那里的小孩秋天成口袋地把枸杞子當(dāng)零食吃，也就是說那里的孩子和大人吃枸杞子比現(xiàn)在那些希望大補(bǔ)的人吃得多得多，也不見得寧夏人多活多少年，健康好多少。
又如，現(xiàn)在說吃核桃益腦，聰明。北方河北河南山西，南方貴州，那核桃多了。我們?cè)谏轿魇畮啄?，每年也沒少吃核桃。記得70年代在山西核桃一分錢一個(gè)，我們一買就是一面口袋，一冬凈敲核桃吃了。這些地方人比其它地方人聰明一些嗎？
又比如蟲草，云南，西藏，青海人的補(bǔ)品，采摘時(shí)有些蟲草斷了碎了賣不出去，他們也經(jīng)常放進(jìn)菜肴中，沒見賣蟲草的哪個(gè)身體好一些，命長(zhǎng)一些。
吃綠豆的并不比不吃綠豆的身體好，病少，命長(zhǎng)。吃核桃并不比不吃的聰明多少。吃枸杞的并不比不吃的健康一點(diǎn)。鍛煉的并不比懶的不愛動(dòng)的人多活幾天。愛生氣的不比心靜的活得短。吃含礬油條的比不吃油條的不見得命短，不見得愛得癌癥。吃含礬的皮蛋不見得比不吃的活得短。吃腌菜酸菜的不見得易的癌癥，不見得命短。
一句話，你適應(yīng)哪種生活，哪種習(xí)慣，哪種嗜好而且沒覺得有什么不適，那就是你的生活方式，因?yàn)槿耸沁m者生存，有個(gè)環(huán)境適應(yīng)癥問題。
我們認(rèn)為：人生在世，一切順其自然。如果為了刻意追求長(zhǎng)壽、健康，就去各種養(yǎng)生、食補(bǔ)，比如你非常不喜歡吃枸杞，偏偏要泡枸杞茶，這已經(jīng)是違背了你生命的本質(zhì)，生命又怎么可能健康的呢？
話再說回來，即使這樣使你長(zhǎng)命百歲了，但也是違心而茍活的。你的生命又有什么意義？生命唯一的尺度，是你能否按照自己的內(nèi)心去生活。
老了，切勿拿不適合自己的方式折騰自己 。
人們常常會(huì)說，如果免疫力太差的話，就會(huì)經(jīng)常生病，免疫力比較好的話，那就是身體健康的一種表現(xiàn)，免疫力幾乎已經(jīng)成為了人們判斷健康與否的一大關(guān)鍵的確。
免疫力比較強(qiáng)的人患疾病的可能性相對(duì)來說會(huì)比較少，由于身體自身的抵抗力比較強(qiáng)，所以當(dāng)有細(xì)菌和病毒侵入的時(shí)候，可以第一時(shí)間殺死。但對(duì)于免疫力強(qiáng)或者差，卻沒有一個(gè)固定的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，免疫力比較差的人，其實(shí)都有一些共同的表現(xiàn)。
1.一到變天的時(shí)候就容易發(fā)燒感冒。
免疫力比較差的人，每到變天的時(shí)候就非常容易發(fā)生感冒，因?yàn)樘鞖馔蛔儠?huì)致使身體受不了，對(duì)于一些免疫力比較強(qiáng)的人來說，雖然變天會(huì)導(dǎo)致自己的身體感到不適，但是很快就能夠調(diào)整過來，而免疫力較差的人則相對(duì)來說沒有這么快能夠調(diào)整。一到變天的時(shí)候就會(huì)被感冒所纏身，而且很難好起來，一般都需要半個(gè)月左右才能夠好轉(zhuǎn)。
2.經(jīng)常流虛汗的人。
汗液是人體代謝廢物的一種表現(xiàn)，在天氣比較炎熱的時(shí)候人都會(huì)有流汗的這種現(xiàn)象，但對(duì)于有些人來說，卻經(jīng)常性的會(huì)有流虛汗的情況，其實(shí)自己本身并沒有運(yùn)動(dòng)，也不會(huì)感覺到很熱，但就是會(huì)不停的流汗，其實(shí)這就是因?yàn)樯眢w比較虛弱造成的。
3.容易感染細(xì)菌性的疾病。
雖然每個(gè)人都希望自己能夠生活在一個(gè)無菌的世界里，但在生活當(dāng)中，難免需要接觸到各種各樣的細(xì)菌，如果是免疫力比較強(qiáng)大的人，在碰到細(xì)菌之后，能夠用自身的免疫力將其殺死，而身體比較虛弱，抵抗力較差的人，一旦是被細(xì)菌所感染，就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的疾病，比如說皮膚類的疾病，或者是各種消化道的疾病。細(xì)菌在進(jìn)入體內(nèi)之后，白細(xì)胞以及其他的細(xì)胞不能將其殺死，所以只能任由其感染。
免疫力的高低，其實(shí)還可以從很多方面看出來，每個(gè)人都想要追求自己，有一個(gè)好的免疫力。家長(zhǎng)在平時(shí)提高孩子免疫力的方法，一般都是給這些孩子吃許多的補(bǔ)品，其實(shí)相對(duì)于吃一些保健品來說，想要提高免疫力的穩(wěn)妥方法是平時(shí)多進(jìn)行鍛煉鍛煉可以有效的提高身體素質(zhì)，讓人的免疫力更加強(qiáng)大，在遇到細(xì)菌和病毒的時(shí)候，能夠自己將其殺死，不至于患病。
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