老人服用阿司匹林的一些注意事項
老人春季養(yǎng)生注意事項。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關注如何養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關系。如何在養(yǎng)生常識方面行穩(wěn)致遠呢？下面是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“老人服用阿司匹林的一些注意事項”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
阿司匹林是平時生活當中比較常見的藥物，有許多疾病都需要服用阿司匹林，特別是對于治療心血管方面的疾病運用的非常廣泛。許多老人因為身體有某種疾病而經常服用阿司匹林等藥物，但其實這種做法是有一定危害的。老人每天服用阿司匹林對身體控制某種疾病雖然有一定的好處，但是傷害也非常大，所以需要具體問題具體分析。
阿司匹林畢竟是一種藥，是藥三分毒，經常吃阿司匹林很容易讓自己的身體受到損傷。據(jù)研究表明，因為口服阿司匹林所導致的疾病會隨著心血管方面的疾病增多而變的常見，所以不能亂服用阿司匹林，需要根據(jù)醫(yī)生的用量來使用。www.cndadi.net
在服用阿司匹林之前要對患者做一些風險評估，評估的主要標準有吸煙的人、肥胖的人、患有高血壓的人、糖尿病患者、身體血脂異常的人、有心血管方面家族史的人、五十歲以上的人，通過這幾個標準就可以判定自己是否需要服用阿司匹林。
如果超過了三個因素，就需要適當性的服用阿司匹林，并且在飲食和生活上也需要多加注意，因為這類人群很容易有突發(fā)性的疾病出現(xiàn)，身上也要隨時帶著藥物。沒有超過三個因素的人風險并不是很大，只要平時的生活上多注意就可以了，沒有必要服用阿司匹林，服用了阿司匹林還會對身體造壞的影響。
老人在服用阿司匹林的時候也是有一些注意事項需要知道的，比如說在服用前醫(yī)生要做好評估風險，也就是上文所說的，在服用一些激素類藥的時候也不能服用阿司匹林，兩者相沖突。高血壓患者在服用阿司匹林之前血壓要控制在正常范圍內。
每天都服用阿司匹林的患者也可以采取一些措施減少阿司匹林對消化道的副作用，可以先服用一些保護胃粘膜的藥物，這樣就可以加阿司匹林的副作用降低許多，也不會讓身體對消化道產生很多不好的影響了。另外，服用藥物的時間需要每天按時，否則會影響阿司匹林的藥效。
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刮痧是我們日常常見的養(yǎng)生保健方式，有時候身體的某些不適癥狀可以不吃藥通過刮痧來緩解，其療效奇佳。但是，很多人并不知道刮痧后注意事項，為了刮痧能發(fā)揮出價值，在刮痧后的注意問題一定要了解。
【刮痧后注意事項】
1、刮痧后喝杯白開水
建議刮痧完成后立馬喝一杯白開水，這樣可以及時為身體補充所需的水分，要知道刮痧會使得身體汁孔汗泄，邪氣外排，這個期間會消耗身體的能量和汗水，所以在刮痧后補充水分是必要的，這樣能夠促進新陳代謝，幫助機體排出廢物。
2、注意保暖
剛刮痧完一定要注意保暖，必要自己受涼，因為刮完了砂的皮膚毛孔已經張開，這個時候一不小心風邪容易侵蝕人體，反而引發(fā)疾病問題。所以刮痧后不可貪涼。
3、一天之后再洗澡
如果是身體部位刮痧，那么不建議剛刮痧完洗澡，這個是不利于健康的。因為皮膚剛剛刮完痧，毛孔全部處于張開的狀態(tài)，洗澡會導致寒涼之氣很容易進入體內，從而引起身體不適。
4、保證清淡飲食。
在刮痧保健期間，在飲食方面的搭配最好也注意以下，不建議吃肥甘肉厚、辛辣刺激類的食物，清淡飲食為宜，另外還需要多吃些新鮮的蔬菜和水果，更加優(yōu)利于健康。
以上就是關于刮痧后要注意的問題，希望大家平時在刮痧后嚴格執(zhí)行，以免不當?shù)牟僮饕鹕眢w不適。
白癜風難治療，易復發(fā)，令眾多的白癜風患者煩躁不已，對于白癜風的治療灰心喪氣。白癜風易于復發(fā)，但是做好白癜風的護理，對于預防白癜風是十分有幫助的。那么，生活中白癜風平時應該注意些什么呢?只要注意以下五項，可以有效預防白癜風哦。
白癜風平時應該注意的事項
一、合理膳食
減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。多食含銅、鋅的食物。不僅要食五谷雜糧，還應以各種肉類、蔬菜為副食，輔以瓜果之類，不可偏嗜。少食快餐、油炸等垃圾食品，魚蝦這種發(fā)物也要少吃。
二、適當陽光照射
患者不可過多的日曬，長時間在外的話，要做好防曬措施。
三、徹底清潔皮膚
日常在操作電腦前，以及用完電腦后一定要洗臉。因為長時間在屏幕前，皮膚也容易出現(xiàn)油脂分泌過多、灰塵積聚等現(xiàn)象。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣能將所受輻射減輕很多。
四、加強鍛煉
適當?shù)捏w育鍛煉能使全身氣血流暢，增加自身免疫力。但是要注意運動量要從小到大，循序漸進。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時要選擇空氣清新的場所。
五、保持精神樂觀、心情舒暢
精神因素與白癜風的發(fā)病密切相關，大多患者在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過度緊張、情緒低落或沮喪。保持精神樂觀，心情舒暢，也就避免了白癜風的誘發(fā)因素。平時多參加精神文化活動或是郊游、養(yǎng)魚養(yǎng)花，調暢心情，預防白癜風的發(fā)生。
以上就是為您介紹的白癜風的注意事項，如果您關于白癜風有任何不懂的疑惑，歡迎隨時進行咨詢哦。
遠視是平行光線進入眼內后在視網(wǎng)膜之后形成焦點，外界物體在視網(wǎng)膜不能形成清晰的影象。病人主觀感覺看遠模糊，看近更模糊。遠視眼是我們日常生活中常見的一種疾病，那么預防遠視平時應該注意些什么呢，為了我們自身健康著想，通過以下的文章讓我們簡單的了解一下。
預防遠視的注意事項
1、遠視具有自愈能力
根據(jù)用進廢退理論，眼睛具有可塑性，即便不讀書寫字，遠視眼也會逐漸適應，變?yōu)檎暬蚪暋?/p>
2、擴瞳不利于眼球健康
有些醫(yī)生或家長很想看看擴瞳后眼睛的遠視度數(shù)，這種做法不利于眼睛健康，因為眼睛的屈光度受到睫狀肌的調節(jié)，擴瞳后，相當于移除了這種調節(jié)，也就除去了眼睛的自我適應和保護，從而會加重遠視。
在擴瞳后，有些醫(yī)生以發(fā)現(xiàn)遠視為榮，但擴瞳的后果是妨礙了眼睛的近調節(jié)容易使孩子表現(xiàn)為遠視，使其屈光度降低。擴瞳具有重大的破壞作用：藥物作用持續(xù)時間長，不利于眼球功能正常發(fā)揮，會對眼睛的正常功能產生較大影響。所以說不擴瞳診斷遠視的方法更有助于孩子眼睛的健康。
TIp：根據(jù)遠視的程度可將遠視眼分為4類
①輕度遠視眼：小于十2.00屈光度。
②中度遠視眼：+2.00-十1.00屈光度。
③重度遠視眼：+4.00-+6.00屈光度。
④高度遠視眼：大于十6.00屈光度。
溫馨提醒：一般很多遠視在發(fā)病初期就有不明顯癥狀，其中遠視就是這樣，加上遠視患者認識了解少，遠視沒有及時得到有效治療，導致遠視病情進一步發(fā)展。因此，患上遠視需要及時到眼科醫(yī)院接受檢查治療。
腋臭是我們生活中比較常見的一種癥狀，患上腋臭會時時刻刻的影響我們的身體健康，那么日常腋臭平時應該注意些什么呢?所以針對大家的疑問今天我們就為大家介紹一下腋臭的預防，對這一問題感興趣的朋友們就來聽聽吧!
腋臭的注意事項
1、日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。
2、運動后要洗澡。平時做劇烈活動或過量的運動時，尤其在夏天運動后，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。
3、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。
4、戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。
5、穿寬松的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的異味加重。
6、可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，只能暫時、避免發(fā)生臭味。
色盲平時應該注意些什么呢？色盲是一種先天性的遺傳性疾病，有色盲的人在日常的生活中會有許多困擾，比如是有許多工作不適合做，如參軍、飛行員、司機、繪畫等;有時還可能會危及生命，比如是開車遇到紅綠燈，紅綠色盲就會危險了。那么色盲是如何檢查的，生活中預防色盲的注意事項有哪些？
色盲如何檢查
采用假性同色圖(如斯蒂林、石厚色盲測驗)可以檢查色覺異常。測驗板由顏色相同，而明度不同的色點排列成數(shù)字或圖形。正常人很容易辨認出數(shù)字或圖形。色盲患者具有正常的明度感覺而色調感覺能力則異常。
因此，在檢查中注意力被同明度的色點所吸引，看出同明度色點組成的數(shù)字或圖形，而忽視了同顏色但明度不同的色點組成的另一些數(shù)字或圖形。此外，內格爾根據(jù)光電比色計原理制作的色盲測驗，較好地解決了石厚測驗無法區(qū)分的色弱與二色視覺差異?，F(xiàn)在，色盲檢查圖已日趨完善，以致能檢查和區(qū)分出十余種色覺異常和色盲，從而給特殊工種的選拔提供了科學工具。
預防色盲的注意事項
1、穴位與指壓法
指壓位于眼球正中央下2厘米處的“四白”，能提高眼睛機能。指壓時，一面吐氣一面用食指強壓6秒鐘。指壓時睜眼指壓和閉眼指壓均可。
睜眼指壓時，能明確判斷色彩，閉眼指壓時，能治療視力異常、假性近視。如果是患有強烈色彩異常的話，應重點的強壓眼下。
不斷進行這種指壓的話，會逐漸祛除色覺異常。早上在洗臉鏡前不妨指壓一次，女性以夜間卸妝后指壓為宜。
2、色盲矯正鏡——矯正色盲的有效途徑
色盲矯正鏡的原理，為根據(jù)補色拮抗，在鏡片上進行特殊鍍膜，產生截止波長的作用，對長波長者可透射，對短波長者發(fā)生反射。戴色盲眼鏡，可使原來色盲圖本辨認不清的變?yōu)槟苷_辨認。達到矯正色覺障礙的效果。
3、飲食方面預防色盲發(fā)生
色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲癥狀，對于提高視力也有一定的幫助。
牙周炎是牙齒周圍支持組織的感染性疾病，其病因是牙菌斑，菌斑鈣化后便形成牙結石。細菌的破壞和結石的機械刺激共同促進牙周組織的破壞。那么預防牙周炎平時應該注意些什么呢?
預防牙周炎的注意事項
預防牙周炎要注意以下三點：
1、去除牙石
一般來說，牙周炎的形成是因為牙石破壞了牙齦乳頭和牙周組織，需要我們進行洗牙，但我們要不斷的吃食物，牙石就會重新長出來，還會產生口臭，因此還要配合日常的口腔護理，刷牙的時間不能少于3分鐘。
2、帶牙套的要格外注意
一般牙齒托槽如果和我們的牙齦接觸面積空隙過大，這時候我們在吃食物時殘渣就很容易積存在那里，稍不注意口腔清潔就容易形成牙周炎，因此我們在每次飯后就最好把牙托取出來仔細的清洗，可以用牙膏來認真刷洗，如果不能摘取下來就要做到每次吃過飯后認真漱口，但不能用過熱的水，防止牙托變形。
3、不吃辛辣食物
一定要記住不能吃辛辣刺激的食物，比如海鮮、燒烤等食物，必要時要配合消炎的藥物，多喝開水多吃水果蔬菜是永遠都不會有害處的。
牙周炎易患人群有4種
1、糖尿病人
近日，據(jù)中華醫(yī)學會糖尿病學分會的調查顯示，糖尿病患者伴發(fā)口腔疾患的總發(fā)病率為83.37%，比非糖尿病患者高出2—3倍。目前世界醫(yī)學界也一致認同，牙周病和糖尿病的確具有雙向促進關系，甚至有國外學者將牙周病視為糖尿病的第六并發(fā)癥。
研究證明，糖尿病是患牙周病的危險因素之一。糖尿病患者的持續(xù)高血糖狀態(tài)，給其牙齦內的細菌提供了豐富的養(yǎng)分，造成牙齦組織微血管阻塞，從而容易引發(fā)口腔感染。再加上糖尿病患者的組織修復能力比較差，一旦患上牙周炎，往往會比較嚴重，容易出現(xiàn)牙周膿腫等癥狀。
2、男人
研究人員首次發(fā)現(xiàn)，性別會影響破壞性牙周病的病程、病情嚴重程度。根據(jù)臨床觀察，男性一旦罹患口腔疾病，病情往往比女性更嚴重。流行病學數(shù)據(jù)也顯示，全球男性罹患牙周病的比率的確比女性高。
3、很少看牙醫(yī)的人
人的唾液可分為酸性和堿性，唾液酸性的人易在牙齒表面形成酸蝕脫鈣作用，很容易蛀 牙，會痛，所以知道找牙醫(yī)治療，得牙周病的機率較小;而唾液偏堿性的人，牙齒表面不易遭到酸蝕，不易有蛀牙，但卻因堿性唾液中含鈣離子較多，很容易鈣化形 成牙結石。而牙結石就是造成牙周病的主因之一。
4、個性急躁的人
由于性急，刷牙時間總是匆匆忙忙，不能牙齒面面刷到。性急的人刷牙時既快又太用力，容易造成牙肉受力部分發(fā)生萎縮現(xiàn)象，萎縮后牙根就會露出來。
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